Если Ваш благоверный обижал Вас и часто делал больно, скажите: «Я больше не собираюсь с тобой жить и терпеть твои издевательства. У меня нет другого выхода, кроме как уйти».

Муж-алкоголик может заметить Ваш уход далеко не сразу. В этом случае лучше уйти по-английски, ничего не говоря.

Что делать, если есть ребенок

Обсудите с мужем Ваше решение о разводе. Договоритесь, с кем из вас останется ребёнок, проконсультируйтесь с юристом. Если супруг не желает идти на компромисс, обратитесь в суд. Если малыш останется жить с Вами, бывший муж будет обязан платить алименты.

Ребёнку будет вдвойне нелегко. Объясните ему, что хоть Вы с его папой и будете жить по отдельности, он всё равно останется Вашим любимым сыночком или дочкой. Упомяните, что после расставания его будут любить так же сильно, как и раньше.

Не запрещайте мужу общаться с ребенком. Позволяйте забирать его на выходные, видеться с бабушками и дедушками.

Посмотрите передачу про кризисные центры в России, именно там Вы сможете получить полноценную помощь:

Не торопитесь сразу же после развода заводить новые отношения и полюбить другого человека, сначала придите в себя и отдохните морально и физически.

Как уйти от мужа алкоголика и начать новую жизнь с детьми

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как уйти от мужа алкоголика и начать новую жизнь с детьми?».

Большинство семей распадается в первые год-два после свадьбы. Но такие разводы, как правило, лёгкие психологически, так как ещё не сформировалась и не закрепилась сильная привычка к второй половинке. Помимо того, в первые годы совместной жизни супруги ещё не успели приобрести общее имущество или завести детей.

Но если за плечами десяток лет совместной жизни, откуда взять силы, чтобы уйти от мужа? Для начала стоит успокоиться, отстраниться от эмоций и подумать холодной головой. Может, не всё так безнадёжно? Ведь отношения, а тем более семья, — это тяжёлая работа длиной во всю жизнь. А ваш супруг — это лично ваш выбор. Вспомните себя до замужества. Вы были счастливы с этим человеком? А что изменилось? Человек изменился? Нет. Изменилось ваше виденье этого человека. Подумайте, стоит ли уходить или же можно всё исправить, вернуть прежнюю любовь и страсть.

Если же вы чётко для себя решили, что больше не хотите связывать свою жизнь с этим мужчиной, то нужны сильные аргументы для того, чтобы уйти от мужа. Ведь после развода жизнь станет сложнее: нужно одной воспитывать детей, заниматься разделом общего имущества (если такое имеется), быть независимой в финансовом плане и сильной психологически.

Почему браки заканчиваются разводом

По статистике 80% браков заканчиваются разводом. Выходит, что из десяти браков только два сохраняются! Что за страшные цифры? Почему так много разводов?

Время, когда родители учили своих маленьких принцесс женской мудрости, а подрастающих рыцарей мужскому благородию, уже прошло. В наше время, к сожалению, искренние чувства заменил рынок отношений. Современные барышни в большинстве случаев выбирают спутника по размеру его кошелька. А мужчины, в свою очередь, не ценят и не уважают будущих матерей их детей.

Да и нередко встречаются пары, где девушка до восемнадцати — двадцати лет уже является мамочкой, не имея при этом должных навыков ведения хозяйства и воспитания детей. Молодые люди понятия не имеют, что такое институт семьи. А ведь семья — это постоянная работа над отношениями двоих супругов.

Частой причиной развода является злоупотребление спиртными напитками. Романтичный молодой человек, готовый звёзды достать с неба превращается в банального алкоголика. В чём вина? Это можете знать только вы. Ведь алкоголиками не рождаются, ими становятся. Стоит ли жить с пьющим мужем, или избавиться от него? Это зависит от того, что вы хотите добиться в жизни. Если строите перспективы, то не думайте даже. От пьющего мужа нужно избавиться. Конечно, перед этим попытайтесь помочь ему бросить пить. Но если результата нет — бросайте его.

Серьёзные причины ухода

Как расстаться с мужем-алкоголиком

Больший процент разводов происходит по причине злоупотребления супругом алкоголя. Алкоголизм — важнейшая проблема современных людей. Очень больно смотреть на пьющего мужа, который с каждым днём всё больше и больше увязает в синем бытие.

Стадии развития алкоголизма

• Если ваш мужчина изо дня в день выпивает по бутылочке пива после работы и по выходным, начинайте бить тревогу — это первая стадия алкоголизма! Попытайтесь разнообразить вашу жизнь и досуг, пока ещё не слишком поздно.
• На второй стадии количество выпитого алкоголя значительно увеличивается. Человек становится вялым и раздражительным без дозы горячительного. Тут уже нужно задуматься о будущем с таким человеком.
• Третья стадия является последней, когда появляются физические и психические болезни.

Мирное решение проблемы

Если ваш супруг налегает на спиртное, а вас это не устраивает, то скажите ему об этом прямо. Предложите поговорить, выявить проблему и вместе найти её решение. Предложите обратиться к специалистам для лечения зависимости от алкоголя. Если разговоры не помогают и муж продолжает пить на ежедневной основе, не желая ничего менять, то объявите ему о том, что такая ситуация может разрушить семью.

Скорее всего, ваше заявление о разрыве никак не повлияет на поведение мужа. В случае если мужчина в нетрезвом состоянии ведёт себя неадекватно, кричит матом, применяет физическое насилие, то бегите от него смело! Подумайте, стоит ли губить свою жизнь из-за алкаша. Да, раньше это был любящий и любимый мужчина, от которого вы приняли предложение руки и сердца. Но не обманывайте себя, посмотрите по сторонам. Того мужчины уже нет, а перед вами в пьяном бреду существо мужского пола.

Если у вас есть дети, то подумайте, в первую очередь о них! Не хотите лишать ребёночка папы? Да лучше пусть ваш малыш редко видит отца, но зато трезвым и заботливым, чем вечно пьяным и неадекватным. Поберегите психику маленького человечка, ведь она только формируется и является крайне неустойчивой. Ребёнок маленький и не понимает, почему папочка всё время пьёт, кричит и ругается. Переживает, видя каждодневные скандалы родителей, и понимает, что ничем не может помочь. Дайте шанс малышу забыть этот ужас, жить, расти и развиваться в спокойной и любящей обстановке.

Если боитесь скандала

Если вы боитесь, что узнав о вашем решении уйти, супруг устроит дебош, скандал или поднимет на вас руку, то сделайте это в его отсутствие. Наверняка он уйдёт из дома хотя бы в магазин за бутылкой водки. Оставьте ему записку, берите детей (если они есть), необходимые вещи и уходите.

Не отвечайте на звонки или смените номер мобильного телефона. Никак не контактируйте с ним, просто подайте на развод. Скорее всего, он начнёт просить вас изменить решение, давать клятвы, что всё изменится и он бросит пить. Не верьте. Мировой женский опыт показывает, что в своём большинстве такие мужчины не меняются и после воссоединения семьи всё возвращается на круги своя. Не поддавайтесь на уговоры, будьте тверды и решительны.

Рекомендации психологов

• Спокойно всё обдумать. Такое решение, как уйти от мужа, является жизненно важным и серьёзным. Нельзя принимать его на эмоциях. Если в вас играет обида, вы сильно злитесь на вашего супруга, то не стоит наспех собирать вещи и уходить, хлопнув дверью. Успокойтесь и попытайтесь хорошо всё обдумать. Такое решение нужно принимать только на холодную голову, предварительно хорошо всё осмыслив. Ведь это навсегда и дороги назад не будет.
• Сообщить о своём решении супругу. Это вовсе не значит, что нужно устроить скандал. Если вы приняли решение в спокойном состоянии всё же уйти от мужа, то сообщите ему о своём решении. Постарайтесь, чтобы разговор прошёл в спокойных и доброжелательных тонах. Не срывайтесь на него, ни в чём не обвиняйте. Не нужно ничего ему доказывать. Ведь если он вас любит, то поймёт и отпустит, а если же нет — то вы ничего и не сможете объяснить. Если есть общие дети, то особенно важно сохранить с супругом хорошие дружеские отношения.
• Поделиться своими мыслями с родными и близкими. Если родственники и близкие друзья понятия не имеют, что приходится терпеть в семейной жизни женщине, то они могут и не понять её выбора, а даже осудить. Бывают случаи, что разрыв супругов по инициативе женщины портит её отношения с родными и близкими. Чтобы этого не допустить, оповестите их заранее о своём решении и, если возможно, о причинах его принятия. Лучше чтобы родственники и друзья поняли вас и не оказывали дополнительного негативного давления после разрыва.
• Получить консультацию у профессионального юриста. Если во время семейной жизни у вас появилось общее имущество или дети, то стоит обратиться к опытному специалисту в юридической сфере. Благодаря такой консультации вы будете знать о возможных неприятных моментах, которые вас ждут на грани развода с супругом.
• Ничего не бояться и позитивно смотреть в будущее. Некоторые женщины не могут решиться бросить пьющего мужа из-за неуверенности в себе и страха завтрашнего дня. Вы боитесь остаться один на один со своими проблемами? Придётся стать финансово независимой? Переживаете, что не сможете в одиночку поднять на ноги детей? Некуда идти? Да посмотрите по сторонам! Неужели вы одиноки? Ведь наверняка у вас есть любящие родные и преданные друзья! В сложную минуту не бойтесь обратиться к ним за помощью. Не существует нерешаемых проблем и непреодолимых испытаний.
• Запрограммировать себя на счастливое будущее. Уже давно доказано, что сила мысли имеет очень большую силу. Настраивайте себя на счастье, любовь и успех. Верьте в то, что мужчина вашей мечты вот-вот внезапным вихрем ворвётся в вашу жизнь. В вашу новую и счастливую жизнь, где не будет места негативу и убитым нервным клеткам. Верьте в лучшее, и жизнь, несомненно, станет лучше.

Милые дамы, любите и цените себя и своё время. Если вы видите, что жизнь с супругом стала просто невыносимой, то не терзайте себя и своих детишек. Уходите смело и без оглядки. В новое светлое будущее.

Уйти от мужа — алкоголика невозможно, когда…

есть четкое, глубинное, но не допускаемое до мозга понимание, что он умрет.

И это правда — алкоголика часто на плаву поддерживает жена. Он более-менее сыт, вымыт, накормлен — раз в день он точно поест, его заставят помыться, проследят, чтобы он совсем в трепье не ходил. Как-никак, он под присмотром. Жена его будет пилить, требовать денег — и с горем пополам, но на какую-то работу он ходить будет. Будет более или менее социализирован.

Женами алкоголиков не становятся вдруг, ни с того ни с сего, женами алкоголиков рождаются. Звучит ужасно. Но точно передает суть. Девочка, рожденная в семье алкоголиков, усваивает с молоком матери, что за отца ответственна она. Часто дочь становится той соломинкой, за которую хватается отец, на ее плечи ложатся заботы о папе. А потерявшая отца девочка еще меньше хочет вновь пережить смерть, только на этот раз — мужа.

Вот и тянет она всю жизнь свой крест, взяв на себя ответственность за другого человека.

Злится на мужа, за его никчемность и беспомощность, за его неспособность уйти самому и на себя за свою распроклятую жалость. С тоской смотрит на уходящее годы, горюет о том, что, то что было и любовью-то не назвать.

И тоска здесь зеленая и отчаяние беспросветное…

Пока женщина в терапии ли или путем самостоятельного личного роста не примет вдруг для себя решение —

Тем самым женщина передает ответственность мужчине за его жизнь.

«Я не могу взять на себя ответственность за твою жизнь. Хочешь умирать, умирай. Что делать тебе с твоей жизнью, решать только тебе.
Я же намеренна жить.»

Когда-нибудь соберётся моя сестра замуж во второй раз. Видимся мы с ней не часто, а общение, в основном, идёт по телефону, да по Viber. Исходя из того, что давно не виделись, то договорились встретиться в кафе после работы.

У сестры двое детей — мальчик и девочка, погодки — пять и шесть лет.

Вот и после развода второй год пошёл, а она всё вздрагивает. Не знает, как научиться спокойно жить.

Катерина тяжело пережила развод, и как не старалась удержать мужа, но оказалась, что сильнее иная подруга. Подругой мужа стала бутылка. Как-то вот всё было на глазах, а начал спиваться Семён. И работа его не держала в рамках, и его перестали держать. Скатился парень до запоев. Все родственники, как могли, пытались повлиять на Семёна — но, куда там — он с усами и бородой. Взрослый и упрямый, ленивый и злой, пока трезвый.

Гений — таких много в стране, особенно тех, кого признавать перестали. А выпьет — так куда там — он всё может — горы свернёт, золото найдёт, всё будет в шоколаде. Одни прожекты и пьяные сопли. Потом, когда проспится, будет злой, раздражительный. Но руки не распускал, однако. Возможно, что ещё не всё было пропито, да и из дома ничего не выносил. Были какие-то разовые заказы — на пропой хватало.

Катерина, долго удерживала на своих хрупких плечах — и дети, и работа, и пьяный муж вечерами.

Он всё себя пытался найти, ждал вдохновения, новых и денежных заказов. И Семён продолжал валяться на диване, ждал жену с работы, и что-то ещё из ужина. Из ночного, предпочитал пиво из большой баклажки. Господи, мужику почти 40 лет, а он всё себя ищет, пробует. Дети, которых надо было кормить, одевать — взрослели, задавали неудобные вопросы.

А что может дать детям пьяный отец?

Итак — решилась на развод. Подала документы, забрала детей, ушла жить к маме. Благо, что мама жила недалеко — не надо переводить детей в другой садик.

А мама с новой семьёй — у мамы своё женское счастье, которое пришло ей на шестом десятке.

Мы встретились в кафе. На Катерину невозможно было смотреть без слёз — похудевшая, но не цветущая, пальто на ней просто висело. Взгляд тусклый, волосы паклей. Ни макияжа, ни даже помады на лица — лицо, как пятка младенца — худенькая и в складочках.

Вот такая соломенная вдова в 35-ть.

Но если я ужаснулась от её внешнего вида, то какой мужик на неё взглянет.

Невозможно выделить себе любимой время, чтобы привести себя в порядок?

Ну, почему нельзя уделить себе полчаса вечером — сделать маску для лица, помыть волосы, просто обработать руки-ноги. Видеть летом тёток с чёрными пятками и небритыми подмышками — зрелище не для слабонервных. Кто-то скажет — а эгоисткой матери предлагаете стать?

Полюбить себя! Стать чуточку спокойнее. Кстати, дети это почувствуют в самый первый момент.

Мне позвонила Катерина через неделю, и без вываливания проблем, как это у неё бывало, сказала, что мои советы действуют. Её дети сказали, что мамочка такая красивая.

Мне кажется, что Катерина не потерялась в жизни, она счастлива уже сегодня!

Как уйти от мужа и начать новую жизнь?

Если у вас возник вопрос, как уйти от мужа и начать новую жизнь, значит, вы не видите возможностей наладить отношения с мужем.

Что ж, если это так, то вам стоит продумать варианты и подготовить все, что понадобится для самостоятельной жизни.

Советы психолога: как уйти от мужа и начать новую жизнь

1. Материальные проблемы.

Рекомендую начать именно с этого пункта. Он часто кажется не самым главным, но именно из-за него женщины долго не решаются уйти от мужа.

В первую очередь жилье. Скорее всего, вариант совместного проживания с мужем в данный момент является для вас самым удобным, а все другие варианты (вернуться к родителям, снимать квартиру или делить общую квартиру) — менее удобными. Это на самом деле так, если вы решили начать новую жизнь, то вам придется в первое время терпеть некоторые неудобства, если только вы не рассчитываете на то, что муж уйдет сам, оставив вам квартиру.

Я бы рекомендовала в первую очередь рассматривать варианты, которые предоставляют вам больше свободы — съемное жилье или раздел общей квартиры. Если вы никогда не снимали квартиру, вам могут рисоваться многочисленные неудобства этого варианта, однако если вы можете себе это позволить в финансовом отношении, то такой вариант даст вам время спокойно пережить развод и подумать о возможностях приобретения собственного жилья. Возврат к родителям обычно влечет за собой зависимость от них, однако если рассматривать этот вариант как передышку на пути к другому, более постоянному месту жительства, то и он вполне может сгодиться.

Далее работа и зарплата. Часто уйти от мужа трудно тем женщинам, которые зависят от него материально, не имеют профессии или зарабатывают очень мало. В этом случае стоит повременить с разводом, получить специальность или более плотно заняться развитием собственного бизнеса. Если у вас уже много лет не получается найти себя в профессиональной сфере, вы можете обратиться к такому методу поиска своего дела, как коучинг. В течение 5-10 занятий обычно удается составить реалистичный план действий и спланировать конкретные, мелкие шаги к вашей цели.

Сделайте достижение материальной независимости от мужа своим приоритетом на какое-то время. Вполне возможно, что через год или два вам станет гораздо легче думать о том, чтобы уйти от мужа и начать новую жизнь.

2. Психологические проблемы.

Если вам страшно уходить от мужа по многим причинам, кроме материальных, например, вам кажется, что вы навсегда останетесь одна или что вы больше никому не нужны, то за трудностями начала самостоятельной жизни стоят психологические проблемы, страхи и отсутствие некоторых важных навыков. Эти пробелы можно восполнить на психотерапии, получить недостающие навыки, избавиться от мыслей, которые мешают вам развиваться и получать удовольствие от жизни.

Часто мысли и убеждения являются настолько привычными, что мы принимаем их за правду жизни и не подвергаем критике. Нам кажется, что мы видим массу примеров вокруг, которые подтверждают правильность наших мыслей. Однако иногда полезно поговорить с человеком, который не входит в круг ваших знакомых, как правило, разделяющих ваши собственные взгляды, чтобы увидеть, что некоторые суждения не соответствуют действительности и сужают ваши возможности.

3. Дети.

Для многих сдерживающим фактором в вопросе развода являются дети и их интересы. Конечно, ребенку хорошо быть с отцом и матерью, никто с этим не спорит. Однако иногда атмосфера в семье, неуважение к матери и ее явная несчастливость влияет на детей не меньше, чем развод. Дети видят и копируют намного больше вещей, чем обычно кажется. Холодные, конфликтные, презрительные отношения между матерью и отцом перенимаются ими и могут помешать им быть счастливыми. Обреченность и безвыходность, которую чувствует мать, когда не решается уйти от мужа и начать новую жизнь, ощущение некомпетентности и страха перед окружающим миром также перенимаются детьми и становятся частью их личности.

Если вы уверены в том, что хотите уйти от мужа, продумайте, с кем останутся дети, как вы построите уход за ними, кто будет вам помогать, какова будет роль их отца в воспитании. Российские суды, как правило, оставляют детей матери, поэтому угрозы мужа забрать детей не должны вас пугать. Скорее всего, вам будет проще поговорить с ним об этом, когда вы все продумаете и решите для себя сами. Заручитесь поддержкой бабушек и дедушек, если это возможно, продумайте вопрос с детским садом или няней, чтобы иметь возможность работать. Многие мелкие вопросы заставляют хвататься за голову, но если продумать их по отдельности, один за другим, все будет проще.

4. Любовь к мужу.

Часто препятствием к уходу от мужа является любовь к нему, которая живет, несмотря на трудности, боль и унижения совместной жизни. Если вы давно и всерьез думаете о том, чтобы уйти от мужа, то стоит перестать обожествлять любовь, поскольку очевидно, что она не спасает вас от негативных переживаний.

Сильное чувство любви, которое не дает уйти от мужа алкоголика или абьюзера, например, является частично привязанностью, которая пройдет через год-два отсутствия контактов с бывшим мужем, частично — созависимостью, которая будет заставлять возвращаться в тяжелые для вас отношения, частично — сложившимися в детстве схемами поведения, из-за которых только сплетение боли и радости, только определенное сочетание приятных и неприятных для вас свойств характера заставляет сердце биться чаще. Если вас тянет к людям, с которыми вам плохо, больно, к алкоголикам, наркоманам, абьюзерам, значит, пришла пора разобраться в сложившихся в детстве паттернах поведения, которые заводят вас не туда.

Если вам трудно уйти от мужа и начать новую жизнь без поддержки, если вам нужна в этом помощь психолога, обращайтесь, я принимаю в Москве и по скайпу, вместе мы найдем решения сложных вопросов.

Помощь психолога при семейных проблемах

Как уйти от мужа и начать новую жизнь?

Расставание с некогда любимым мужчиной — это не минутное решение, а обдуманный поступок, который повлечет за собой определенные трудности, но позволит женщине начать новую жизнь, двигаться дальше. Поэтому воспринимать расставание необходимо не как утрату самого дорогого, а как возможность, которая даст построить новое счастье. В этом процессе важно контролировать эмоции и здраво подходить к сложившейся ситуации.

Есть решение! Не всем подойдёт, но попробовать стоит! Мне помогло избавиться от чёрных точек и прыщей на лице. Пробуйте эту маску для лица! Смотреть →

1

Трудности расставания и их преодоление

8 пар из 10, по статистике, подают на развод в первые 3 года совместной жизни. Основная причина этого – безответственный выбор партнера. В молодом возрасте браки часто заключаются из-за беременности или сильной влюбленности, но этого недостаточно для того, чтобы создать прочные отношения. Приобретение жилья, дети и общий быт не смогут сблизить двух разных людей, а семейная жизнь без понимания со временем превратится в ад. Но существуют причины, по которым женщины все же продолжают сохранять бессмысленные отношения.

К ним относятся:

1. 1. Материальные трудности. Финансовая зависимость, а именно отсутствие собственного жилья и работы, заставляет многих женщин терпеть мужчин, которые им неприятны. Такие отношения не имеют ничего общего с любовью. Если ко всему этому у пары нет гармонии и понимания, то рано или поздно придется расстаться — и лучше это сделать как можно быстрее.

Выход: избежать материальных трудностей в дальнейшей жизни не удастся — в любом случае придется искать новое жилье и работу, но стоит воспринимать это как временное явление, которое позволит двигаться вперед, стать независимой. Не так важно, есть ли у женщины престижное образование или нет, свободна она или осталась с детьми на руках, имеет ли она финансовую подушку безопасности или осталась без денег. Главное — ставить цели и идти к ним, ведь это шанс однажды встретить настоящую любовь.

2. 2. Психологические проблемы. Некоторые женщины не имеют материальных трудностей, но их держит серьезная эмоциональная привязанность. Даже красивые и успешные женщины считают, что больше их никто не сможет полюбить, а без мужа их жизнь закончится. Ведь только этот человек их смог принять такими, какие они есть, со всеми»тараканами» и недостатками.

Выход: не нужно зацикливаться этих убеждениях: чаще всего они выдуманные. Если оглянуться вокруг, можно увидеть тысячи одиноких мужчин, которые с радостью бы начали отношения, полные любви, и окружили женщину вниманием и заботой. Если решить психологические проблемы самостоятельно не получается, желательно обратиться к психотерапевту.

3. 3. Дети. Некоторые женщины боятся подавать на развод из-за постоянных угроз мужа забрать детей. Но в реальности такое происходит только в исключительных случаях, так как российские суды всегда на стороне матери. Также многие решившиеся на развод боятся, что не смогут поднять маленьких детей в одиночку.

Выход: нужно осознать, что развод — необходимая процедура, если в браке больше нет любви, в первую очередь для детей. Каждому ребенку нужна семья с благоприятной атмосферой. Если в отношениях царит злость, ненависть и конфликтность, то это все сказывается на ребенке. Дети впитывают весь негатив, который впоследствии отразится на их будущей жизни и отношениях. Мальчики могут стать холодными и конфликтными семьянинами, а девочки будут так же, как их мать, терпеть негативное отношение партнера и считать себя обреченными. Поэтому материальное обеспечение детей — еще не самое важное. Главное — сохранить их здоровую психику. Если решение о разводе уже принято, желательно получить консультацию юриста, который подскажет, как уйти от мужа с детьми и что делать, чтобы получать положенную по закону материальную поддержку.

4. 4. Любовь. Что заставляет женщин терпеть боль и унижения при совместной жизни с супругом-тираном или алкоголиком? В 60% случаев под любовью маскируется сильная привязанность, которая исчезает через 1-2 года после полного отсутствия контактов с человеком. В 20% случаев — это созависимость, способная возвратить женщину в отношения, которые не несут ничего положительного. 20% женщин не бросают мужчин из-за сложившейся схемы поведения в детстве, когда только сплетение боли и радости способно доставлять удовольствие от жизни. Таких представительниц прекрасного пола всегда тянет к алкоголикам, наркоманам или тиранам.

Выход: женщина должна понимать, что ничем не обязана мужу. Она имеет только одну жизнь, и прожить ее необходимо именно так, как хочется, а не как диктует другой человек. Впереди будет еще много возможностей, и тратить силы напрасно, теряя здоровье и собственные годы, не стоит. При сильной созависимости также поможет помощь психотерапевта.

Не стоит мечтать о том, что мужчина сможет измениться и стать примерным семьянином. Если за время брака он этого не сделал, то и в дальнейшем чуда не произойдет. Ни одна женщина не может изменить взрослую состоявшуюся личность!

2

Стадии построения новой жизни

Для того чтобы безболезненно расстаться, необходимо пройти несколько этапов. К ним относится:

• Отпускание прошлого. Женщина должна открыть в себе новые возможности. Нужно понять, что весь негатив остался в прошлом, а впереди — счастливая жизнь! Если же постоянно возвращаться к прежним проблемам и копаться в памяти, то ничего не изменится, а мысли могут материализоваться, и все плохое, что было, может снова произойти в будущем.
• Построение схемы. Нужно вспомнить свое состояние и мечты еще до отношений. Какие были цели и планы на будущее, как их можно сейчас реализовать? Можно взять лист бумаги и записать несколько основных целей, которые предстоит достичь в будущем. На другом листе написать то, что необходимо поменять в жизни. Теперь нужно следовать поставленному заданию и идти вперед!
• Наведение порядка. В новой жизни порядок должен быть не только в голове, но и вокруг. В этом поможет генеральная уборка и избавление от хлама. Все то, что доставляет негативные эмоции, должно уйти из жизни.
• Отказ от вредных привычек. Для того чтобы полностью раскрыть свой потенциал, необходимо убрать из своей жизни все то, что может навредить этому. Курение, употребление алкоголя, азартные игры или ночной образ жизни – это только мусор, который мешает жить. На пути к новой жизни помогут спорт, танцы и правильное питание.
• Формирование круга общения. Не стоит забывать о старых друзьях и родных, которые поддерживали в трудную минуту, а вот от энергетических вампиров и тех, кто тянет вниз, стоит отказаться. В новой жизни должны быть только те люди, которые желают счастья и приносят радость.
• Поиск хобби. Можно вспомнить, чем всегда хотелось заняться ранее, но на это не хватало времени или сил. Сейчас самое время для того, чтобы заниматься любимыми делами и осуществлять мечты!
• Построение новых знакомств и отношений. Правильно сформированный круг общения поможет кардинально изменить жизнь. Общаться необходимо только с положительными и успешными людьми, которые будут тянуть вверх и заряжать своим оптимизмом.

Устроить счастливую личную жизнь можно в любом возрасте. Многие женщины находят свою истинную вторую половинку только в 50 лет, после нескольких разводов. Оставаясь в отношениях с человеком, который не ценит отношения, женщина упускает шанс встретить именно того партнера, который будет дорожить ею. Пусть долгожданная встреча будет и не сразу, но это лучше, чем тратить свою красоту и здоровье, мирясь с отсутствием любви.

И немного о секретах…

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Как решиться уйти от мужа и начать новую жизнь?

Решитесь и уходите.

А когда замуж выходили вы чем думали? Это называется безответсвенность, легкомыслие и несерьезность

а вас что нить держит? может без него гораздо лучше? вы ждете его возвращения домой? скучаете? верите в совместное завтра? если нет, уходите и не возвращаейтесь!

Написать на листочке все минусы, все что вас угнетает, подумать, что жизнь одна, что вы себя должны любить и сделать СВОЙ выбор.

Он тебя бьет? Пьет? Не понимает? Зануда? Псих? Мало зарабатывает? Не занимается ребенком? Не любит твоих родителей? Ленив? Если да — бросай не раздумывая.

sorry, a vi uvereni 4to novaya jizn budet le4we? podumayte, prejde 4em rewit.

Если вы об этом задумались как я вижу-серьёзно то значит что вы уже решились это сделать. Вам просто нужен толчок.

Раньше решишься, раньше получишь шанс на что-то более преемлимое.

может стоит поговорить о том что ВАС не устраивает?? ? еще один вопросик назрел …как давно ВЫ замужем???

Как как? ! Советовать в этом деле-самое бесполезное дело. Все равно будет, как решишь ты сама. Говорят, если ты задумался о разводе-значит, он все равно когда-нибудь произойдет. Вопрос в том, насколько ты сможешь в следующий раз быстро «оклематься» от него. Могут быть осложнения, связанные с детьми, совместным имуществом и т. д. и т. п. Если многое не устраивает, это не означает, что в другом мужике будет устраивать все. Может можно к этому привыкнуть. Если-не возможно, кончай с этим браком-зачем все время наступать на себя. Помнишь, в «Экипаже», там была одна истеричная жена у летчика.. И какая она стала шелковая и довольная, когда вышла замуж за другого… Так что не превращайся в стервочку, а лучше поищи вариант получше…. Удачи!

просто уйти без слов и всё меньше слов больше дела

начать, новую жизнь ты можешь и при муже, конкретно для себя определи что именно тебя не устраивает, с чем ты можешь бороться, а с чем смириться, а с чем не можешь согласиться в корне. ты можешь сесть и поговорить с ним, все зависеть будет от его реакции, может он тоже хочет это изменить но не знает как. вместе сможете. ну а если нет, ты всегда можешь уйти, даже на время, только вначале предупреди, что из-за того что ты устала так жить ты уходишь. я думаю испугается моментом изменится. семью разрушить легко, а построить сложно. нам кажется, что с др. человеком лучше будет, не будет, не разрешенные проблемы перейдут и туда.

Может лучше попробывать улучшить отношения? Это огромный труд, который плоды свои приносит через долгое время. Правда есть обстоятельства при которых совместное пребывание просто невозможно, Тогда руби УЗЕЛ одним махом и без оглядки! Удачи!!!

Дорогая Сашенька! Все отношения когда-нибудь завершаются… хорошо бы прояснить отношения и «по-взрослому» завершить их. еще хорошо подумать — а что меня пугает? чего боюсь? ответы людей все очень разные, решайте сами — для чего это вам? как дальше — сложится жизнь — ну кто может на это ответить? ваша жизнь — вам ее и складывать. и хорошо бы прояснить — каких отношений с мужчинами хочется… короче, одним ответом не обойтись… всего самого хорошего

У каждой женщины должно быть пять мужчин! Первый мужчина — это друг, которому все рассказывают, но ничего не показывают. Второй мужчина — это любовник, которому все показывают, но ничего не рассказывают. Третий мужчина — это муж, которому немного показывают и немного рассказывают. Четвертый мужчина — это гинеколог, которому все рассказывают и все показывают Пятый мужчина — это начальник, который как сказал так и будет Если следовать этим правилам, то и уходить никуда не нужно.