советы психолога, что сказать, как себя вести, развод, что делать

Иной раз в жизни случаются непредсказуемые и болезненные события. Иногда против нашей воли, иногда мы сами должны пойти на такой шаг, чтобы не стало хуже.

Если жизнь стала невыносимой – надо срочно что-то менять. Что же именно стоит предпринять, когда причина кроется в собственном муже?

Наводим порядок в голове

Перво-наперво нужно успокоиться и спросить себя: есть надежда, что это пройдёт или нет? Наше настроение зависит от тысячи мелочей, вроде погоды за окном и гормонального фона. В определённые дни даже самое безобидное действие может вызвать поток слёз и негодования. Поэтому надо прийти в ровное состояние духа.

Дальше необходимо взглянуть на ситуацию со стороны, максимально объективно. Для этого есть такой хороший метод, как письмо. Просто садитесь и выплёскиваете на бумагу всё, что волнует и беспокоит. Потом читаете, вот только как будто не о себе, а о лучшей подруге! Становится намного лучше видно все острые и спорные моменты.

Допустим, ваши опасения подтвердились: ничего не исправить, нужно уходить. Что дальше?

Берём себя в руки

Любые изменения в жизни вызывают побочные эффекты. Вряд ли муж спокойно или даже радостно воспримет новость о разводе. В ход могут пойти любые методы: обещания исправиться, подарки, демонстративные обиды, агрессивные выпады, рукоприкладство. Поэтому – не говорим раньше срока! Ради нашей же безопасности. Тем более, если вы беременны!

Ломать привязанности – задача не из лёгких, первое время будут сильные эмоциональные качели. Одна из причин молчать – это не дать себе уцепиться за старую жизнь и махнуть рукой на дискомфорт. Будет страшно – это нормально. Но раз решили, то идём до конца.

Готовимся

Запомните:

• Просить помощи не стыдно!
• Ошибаться – не стыдно!
• Желать лучшей жизни – не преступление!

В первую очередь надо заручиться моральной поддержкой. Родственники, друзья – кто угодно, лишь бы вам хотели помочь. Стоит тщательно подумать, к кому идти с этим вопросом. Если есть вероятность, что вам достанутся расспросы и непрошеные советы, то лучше исключить таких людей. В том числе и потому, что могут сказать мужу.

Если так вышло, что в реале у вас нет ни одного надёжного человека, то можете в какой-нибудь анонимной группе в соцсетях написать свою историю. Обычно, отзывчивых людей находится много. Есть конечно и те, кто поливает грязью, но в интернете таких много, не надо заострять на них внимание.

Финансы

Денежная подушка нужна обязательно. Особенно, если вы уходите с детьми!

Откладывать на карту, про которую не знает никто. Если у вас нет источника дохода – нужно срочно найти. Создать. Бесконечно занимать и влезать в кредиты – не лучший вариант, потому что и так будет нелегко. В крайнем случае – продать что-то из, например, драгоценностей. Жизнь важнее, а колечки – это наживное.

Место

Нужно найти куда уйти. В идеале туда, где бывший муж вас не достанет. Можно пойти к родственникам, это самый очевидный вариант. Можно снять квартиру или комнату. На крайний случай подселиться в комнату к девушке (или нескольким девушкам), это будет наименее затратно. Если хочется убежать подальше, то можно поискать в другом городе вакансию сиделки или домработницы с проживанием, это решит сразу несколько проблем. Впрочем, в родном городе это тоже неплохой вариант.

Юридическая грамотность

Если вы просто жили вместе, в паспорте штампа нет и детей тоже нет, то это существенно облегчит задачу. А вот с остальным уже сложнее. Делить нажитое имущество, обезопасить детей (например, чтобы второй родитель не вывез их куда-нибудь без вашего ведома и согласия) – на это нужны знания закона. Здорово, если есть знакомые юристы. Если нет, можно поискать, например, в тех же соцсетях. Обязательно проконсультируйтесь по всем вопросам, чтобы потом на вас не повесили всех собак. Не бойтесь спрашивать всё, вплоть до того, какая есть юридическая защита от преследования и угрозы жизни и здоровью. Пусть это никогда не пригодится, но лучше будет перестраховаться. Люди часто ведут себя непредсказуемо.

Твёрдость

Едва ли не самым сложным будет довести дело до конца. Пожалуйста, помните, что все перемены к лучшему. Если у вас дети, будет нелишним забежать на несколько лет вперёд и подумать: какими они вырастут в несчастливой обстановке, которая уже довела вас до такого решения? Не  захотят ли они тоже уйти? А ведь им это всё осуществить будет намного сложнее, ввиду отсутствия опыта, да и по закону могут насильно вернуть домой. Зачем усложнять?

Да, вам тоже трудно, вы растеряны, ощущение, что земля уходит из-под ног. Но всё проходит. Трудности отступят, одиночество перестанет тяготить и потом придёт изумление: да почему же я раньше этого не сделала?!

Делаем

Вообще, если ситуация критическая, например, муж вас бьёт каждый день спьяну, то лучше уходить как можно раньше, а уже потом решать вопрос с финансами и всем остальным. Спрятаться можно у родителей или подруг, на крайний случай есть кризисные центры для женщин.

Но лучше, конечно, когда в запасе есть немного времени. Итак, лучше всего уходить когда мужа не будет дома. Спасёте себя от нервов, скандала и спектаклей «вернись, обещаю исправиться».

Зовём кого-нибудь на помощь, перевозим вещи на новое место жительства. Не забываем документы, деньги, ценные подарки.

Можно оставить записку или написать смс. Лучше обойтись без обвинений и оскорблений, чтобы это внезапно не использовали против вас. Просто сообщить факт: вы ушли.

Возможно, многие скажут, что это трусливое бегство и не по-человечески. Да. Но если бы возможно было договориться по-человечески, приняли бы события такой оборот? В первую очередь нужно заботиться о себе и своём благополучии.

Обязательно подаём на алименты! Чтоб вот официально всё, потому что обещания имеют свойство не выполняться.

Твёрдо стоим на своём. Да, я ушла. Нет, не вернусь. Нет, никаких последних шансов. Да, вот такая я, радуйся, что избавился.

Если позволяет размер финансовой подушки, то идём к психотерапевту. Когда вы какое-то время живёте в угнетающей обстановке, то изменения в психике происходят, пусть их и не видно. В данном случае со стороны виднее. Не забываем: просить помощи не стыдно! Специалист поможет быстрее справиться с последствиями разрыва, расставить в голове всё по местам и найти в себе силы и оптимизм.

Что дальше

Жизнь!

Живём, радуемся, используем возможности для роста и развития, знакомимся с новыми людьми, заботимся о себе. Вспоминаем, что такое быть счастливой! Иногда грустим, иногда сердимся. Используя опыт прошлых отношений, сбиваем на подлёте всё то, что может принести негатив. Познаём радости дружбы, материнства. Делаем карьеру. Распоряжаемся собой. Идём вперёд.

Бережём себя.

onona.online

Как уйти от мужа без скандала и последствий, начать новую жизнь

После вступления в брак многие женщины разочаровываются в муже и решаются на кардинальный шаг – подают на развод.

Перед принятием решения стоит все тщательно обдумать: как правильно сказать это мужу, на какие средства и где женщина с детьми будет жить первое время.

Причины для развода

Часто замужние женщины задумываются над тем, как уйти от мужа и начать новую жизнь.

Перед принятием решения стоит все тщательно обдумать

Среди причин, заставляющих их официально разрывать брак, выделяют несколько основных групп.

Жилищный вопрос

Проблема проживания на небольшой жилплощади двух или трех поколений остается актуальной. Не у каждой молодой семьи есть собственная квартира.

Старшее поколение часто вмешивается в жизнь молодоженов. Женщине особо неприятна ситуация, когда мать мужа критически относится к ней, а муж не защищает супругу.

Психологическая неготовность

Сейчас нормальным является официальное оформление брака в 18-20 лет. Ранняя беременность супруги, неготовность молодых людей к жизненным трудностям становится почвой для скандалов и разрыва брака.

Супружеская неверность

Не является редкостью ситуация, когда женщина выходит замуж уже будучи в положении. С рождением ребенка внимание матери переключается на малыша.

Молодой папа оказывается морально не готовым к новому образу жизни

Молодой папа оказывается морально не готовым к новому образу жизни, не осознает ответственности, не желает помогать супруге. Он начинает искать утешения и находит его на стороне.

Злоупотребление спиртными напитками

Алкоголизм – частая причина разрушения брака. Если каждый день в семье происходит скандал по причине пагубного пристрастия отца, то семейная жизнь превращается в кошмар.

Чтобы решить эту проблему, нужна большая сила воли.

Дело в том, что человек сможет справиться с зависимостью, только если захочет сам. Часто мужчина дает слово, что это не повторится; жена надеется, что ситуация изменится, семья приобретет долгожданное спокойствие, счастье, но этого не происходит.

Затруднительное материальное положение

Все чаще жены не хотят мириться с ситуацией, когда у мужа отсутствует стабильная работа или он просто не хочет зарабатывать деньги для обеспечения семьи.

Не каждая женщина готова обеспечивать и детей, и безработного супруга. Ситуация усугубляется экономической нестабильностью в стране.

Отсутствие взаимопонимания

Постоянные ссоры или наоборот, холодность супругов выматывают морально и делают совместное проживание невозможным

Разные взгляды на жизнь, представления о семье, неумение уступать друг другу, находить компромиссы толкают женщин на подачу заявления о разводе.

Постоянные ссоры или наоборот, холодность супругов выматывают морально и делают совместное проживание невозможным.

Почему трудно решиться на расставание?

Решиться на разрыв брака непросто по нескольким причинам:

• Отсутствие смелости.
• Боязнь агрессивной реакции со стороны мужа.
• Некуда идти после развода.
• Чувство жалости к мужу.
• Нежелание лишать детей отца.
• Страх осуждения со стороны близких и друзей.

Женщинам трудно решиться на разрыв, так как муж не захочет отпустить, будет лить слезы, умолять, просить прощения, обещать исправиться или наоборот, угрожать.

Не стоит верить обещаниям, попадаться на удочку жалости. Женщина строит брак с мужчиной, который должен стать надежной опорой, а не является маленьким ребенком.

Переделать взрослого человека невозможно. А запугивания со стороны мужа должны только подтвердить правильность решения: жить с тираном опасно и для женщины, и для детей.

Возможен вариант, когда мужчина живет на территории женщины и выгнать его практически невозможно.

Если супруга окончательно решила разорвать брак, то вещи благоверного можно собрать и отдать родным, сдать в камеру хранения. Следует поменять замки, уехать на несколько дней.

Как принять решение?

Принять решение о разводе нелегко. Важно понять, что супруга точно и безоговорочно хочет этого, и у семьи нет шансов на сохранение.

Принять решение о разводе нелегко

Решение о разводе должно быть твердым, осознанным, объективным. Женщину не должны беспокоить воспоминания, ассоциации.

В случае, когда на душе сомнения, не стоит торопить события. Можно попытаться спросить совета у близкого человека. Это может быть мама, сестра, подруга, коллега.

Психолог также может помочь в непростой жизненный момент, ведь есть и другая сторона вопроса. Нужно тщательно все проанализировать и сделать выводы.

Следует точно определить, что стоит за принятием такого решения – очередная ссора или веская причина, непримиримые разногласия. Если это крах брака, то нет смысла пытаться его восстанавливать.

Существует ряд определенных признаков, которые должны заставить усомниться в целесообразности брака.

• Измена, потеря доверия.
• Неудовлетворение интимной жизнью.
• Взаимное чувство раздражения.
• Физическое и моральное насилие в семье.
• Материальные трудности, причина которых в нежелании супруга работать.
• Отсутствие общих тем для разговоров, разные взгляды на значимые вещи.

Как сказать мужу о расставании без скандала?

Многие женщины не решаются подать заявление о расторжении супружеского союза, так как боятся скандала, не хотят слушать оскорбительные слова, крики, угрозы.

Многие женщины не решаются подать заявление о расторжении супружеского союза

Чтобы избежать подобного сценария, можно прислушаться к рекомендациям психолога:

• Выбрать подходящий момент для беседы, когда муж будет в хорошем расположении духа.
• Говорить четко, спокойным, уверенным тоном, без упреков и эмоций. Можно представить эту беседу как важные деловые переговоры.
• Не пытаться вызвать у супруга чувство вины, раскаяния. Нужно просто констатировать факты.
• Не поддаваться на хитрости, манипуляции, жалость.

Речь следует заранее обдумать, записать. Вступление можно начать со слов: «Нам нужно обсудить нашу дальнейшую жизнь». Далее важно сказать о тех вещах, которые не устраивают женщину.

В заключение беседы предложить возможные варианты решения (официальный развод, проживание отдельно в течение определенного времени).

Если супруг начал скандал, можно воспользоваться техникой «психологическое айкидо».

Суть методики в том, чтобы найти силы не грубить в ответ, просто соглашаться, с тем, что говорит разъяренный собеседник. Сначала человек впадает в ступор, затем и вовсе утрачивает интерес продолжать скандал.

Как расстаться?

Не существует правил, как следует расставаться.

Если супруг начал скандал, можно воспользоваться техникой «психологическое айкидо»

Есть ряд советов, которые могут помочь:

• Следует сжечь все мосты, чтобы не было возможности возобновить отношения, стереть человека из мыслей и памяти.
• Назначать встречу для разговора в нейтральном месте.
• Четко и ясно сформулировать для партнера причины своего ухода, недовольства семейной жизнью.
• Не опускаться до позиции слабого человека, не унижать, не упрекать и не обвинять вторую половинку.
• Можно отрепетировать речь. Это придаст уверенности, решительности. Даже если наступит момент ступора, в голове всплывут нужные отрепетированные фразы. Это поможет избежать полного провала.
• Важно избегать романтических воспоминаний. Это шаг назад.
• Не нужно предлагать оставаться друзьями. Есть риск повторить ошибку. Расставание будет более болезненным.
• Контроль над эмоциями и словами в такой ответственный момент очень важен. Крик, истерики ничего хорошо не принесут. Такое поведение только усугубит болезненный момент расставания.

Развод и дети

Вне зависимости от количества детей, их возраста, они всегда сильно страдают при разводе родителей.

Усугубляется это тем, что один родитель или оба часто совершают необдуманные ошибки, травмирующие детскую психику:

• Жить вместе ради ребенка. Это самая частая ошибка родителей. Дети четко понимают ситуацию и чувствуют, что между родителями пропала любовь, уважение. В таком случае ребенок не видит нормального образца теплых отношений, что помешает в будущем создать свою благополучную семью.
• Ложь во благо. Если родители пытаются обмануть ребенка, чтобы не травмировать его, это производит прямо противоположный эффект.
• Говорить о своей второй половине плохо. Для каждого ребенка оба родителя являются самыми лучшими. Ему больно слышать неприятные вещи о маме или папе. Ребенок может принять эти слова на свой счет, ведь он похож чем-то на каждого из родителей.
• Срываться на ребенке и демонстрировать ему свое отчаяние, боль. От этого ему будет еще хуже.
• Ставить ультиматумы. Очень большую психологическую травму наносят фразы одного из родителей о том, что сын или дочь должны выбрать, кого он/она больше любит.  Этого категорически нельзя делать. В представлении ребенка оба родители хорошие.
• Требовать любви к новому папе или маме. Дети имеют право не чувствовать позитивных эмоций к новоиспеченной мачехе, отчиму. Эти люди могут стать друзьями, но не смогут заменить родного родителя.

Как уйти от алкоголика или тирана

Многие девушки в период ухаживаний не обращают внимания на пагубное пристрастие своего возлюбленного к алкоголю в надежде, что после официального оформления брака все изменится к лучшему.

Не менее ужасной является ситуация в тех семьях, где муж не пьет, но, является тираном

Однако ситуация усугубляется, особенно после рождения ребенка или в случае утраты мужем работы.

Чтобы забыть о проблемах и не думать об их решении, супруг начинает все больше выпивать. Жизнь всех членов семьи становится невыносимой.

Нетрезвый благоверный в порыве агрессии и гнева угрожает не только здоровью жены и детей, но и их жизни.

Не менее ужасной является ситуация в тех семьях, где муж не пьет, но, является тираном.

Тиран патологически ревнует свою жену, морально угнетает ее, требует от всех членов семьи полного подчинения. Часто в семьях с супругом-тираном практикуется физическое насилие.

По этим причинам женщины первыми задумываются о том, чтобы подать на развод. Часто их одолевают сомнения, нужно ли это делать.

Стоит подумать о том, что совместная жизнь с таким человеком является опасным для детей. Поэтому действовать надо решительно.

Первое, о чем нужно задуматься, это на какие средства жена с ребенком будут жить первое время. Если жена твердо решила уходить, то нужно заранее стараться откладывать небольшие суммы. В крайнем случае, взять в займы у родных, подруг.

Не менее значимым вопросом является место проживания супруги.

Этот вопрос решается исходя из изначальных обстоятельств:

Условия проживания	Решение проблемы
Жена живет на территории супруга	Можно воспользоваться отсутствием мужа в течение длительного времени, когда он находится в запое с товарищами, в деревне, на рыбалке, длительной командировке. Важно взять слово с тех людей, кто знает о ситуации, что они не выдадут женщину. Собрать вещи, увезти детей, сменить номер телефона
Он живет в квартире жены	В этом случае нужно действовать резко и решительно. Когда мужчины не будет дома, нужно быстро собрать его вещи, отправить их родственникам, друзьям, любовнице, на дачу. Затем перезвонить ему, четко сообщить о своем решении, сказать, где он может забрать свои вещи. Важно сменить все замки и попросить кого-то из родственников-мужчин побыть дома для защиты
Совместная жилплощадь	Этот случай самый сложный, но и здесь есть выход. Нужно съезжать первой. Затем с помощью суда и исполнительной службы добиваться продать свою часть. В таком случае нужно нанять квалифицированного адвоката

Как уйти к другому мужчине

Не редкостью является ситуация, когда супруга не просто бросает мужа, а уходит к другому мужчине.

Спокойно все взвесить, проанализировать

Это происходит по нескольким причинам:

• Изначальное отсутствие любви к второй половине, брак по расчету.
• Неуважение, обиды, оскорбления со стороны мужа.
• Кризисный период.
• Скука, однообразие семейной жизни.
• Отсутствие взаимопонимания.
• Жажда романтики.

Прежде чем уходить, нужно задуматься о важных моментах:

• Спокойно все взвесить, проанализировать. Если страсть – единственная причина ухода, то лучше повременить с серьезным шагом. Если семья изжила себя, то лучше подать на развод.
• Адекватно оценить перспективу совместной жизни с любовником. Важно понимать, что страсть быстро проходит и наступают серые будни.
• Честно признаться мужу. Не начинать строить отношения втайне от законного супруга. Нужно разорвать брак, после чего уходить к другому мужчине.
• Важно серьезно обсудить перспективы совместного будущего с любовником. Мужчинам нравится встречаться с замужними дамами, потому что это их ни к чему не обязывает. Если любимая становится свободной, то часто мужчина бросает ее под любым предлогом.

Жизнь после расставания

Если решение развестись – осознанное и четкое, то расставание поможет начать жизнь с чистого белого листа.

Есть нехитрые советы, помогающие пережить сложный период:

• Не оглядываться назад.
• Не пытаться сразу после расторжения брака встретить другую любовь.
• Не утомлять подруг бесконечными разговорами о бывшем.
• Не следить за жизнью бывшего мужа в социальных сетях.
• Находить время побыть наедине, расслабиться.
• Не обращать внимания на сплетни, обсуждения личной жизни.
• Строить новые отношения, учитывая ошибки прошлого.
• Заняться собой, внешностью, фигурой.
• Уделять внимание детям, их развитию, больше времени проводить вместе с ними.

Не следует бояться начать новую жизнь. Нужно поблагодарить судьбу, что бывший муж был в жизни женщины. Это станет полезным опытом, уроком на будущее. Следует верить в себя и счастье.

favoritca.com

7 сигналов, что вам пора развестись ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Все мы имеем разное мировоззрение. Для многих девушек, которые в 18 лет уже мечтают поскорее завести семью, замужество представляется самым главным в жизни событием. Брак для них – это святое, и разрушать его ни при каких обстоятельствах нельзя, даже если объективно это уже необходимость. Такая точка зрения наивна. Ведь иногда ситуация складывается таким образом, что лучший выход – это развод. Каковы же причины, по которым стоит уйти от мужа?

Разбитую чашку не склеить. Такое выражение отнюдь не бессмысленно. С точки зрения психологии это означает, что отношения изжили себя. Когда такое случается, помочь паре очень сложно. Если продолжать жить вместе, то неприятных эмоций, связанных с партнером, будет все больше. Гнев, взаимные упреки и обиды в конце концов разрушат брак. Сохраняя неполноценные отношения и боясь уйти, муж и жена упускают возможность снова быть счастливыми.

Мы часто ошибаемся, делая поспешные выводы о человеке. Мы идеализируем его и наши отношения, полагая, что будем жить долго и счастливо и, конечно же, покинем этот мир вместе. Но в реальной жизни так не бывает. Со временем мы осознаем, что заблуждались, и продолжать поддерживать такой союз нет никакого желания. И пусть вы когда-то были по уши влюблены в своего мужа и считали себя прекрасной парой, всё же может наступить момент, когда понимаешь, что вы совсем не родственные души. Возобновить благополучные отношения в таком случае, к сожалению, не удастся. И это одна из веских причин уйти от мужа.

Существует мнение, что человек не меняется к лучшему. Можно с этим не согласиться, однако жизнь зачастую доказывает, что так оно и есть. Невозможно заставить мужа стать другим. Более того, многие мужчины не любят, когда их вынуждают меняться. Ваш супруг не такой, каким вы хотели бы его видеть? У вас есть только два выхода: принять всё как есть или уйти. Бездействуя, вы обрекаете и его, и себя на мучения.

Есть и другие ситуации, которые толкают людей на разрыв отношений. Однако вышеуказанные причины являются серьёзным поводом для расставаний, так как дальнейшее совместное проживание – это ад для обоих. Существуют особые сигналы, по которым женщина сама может понять, что пора уйти от мужа.

На какие поступки мужа не стоит закрывать глаза, можно узнать в этом видео:

Многие размышляют, как уйти от мужа без видимой причины, если отношения складываются как-то не так. Будьте осторожны в своих суждениях, ведь кризис отношений – это временное явление. Можно легко разрушить отношения, приняв трудный психологический период семьи за ситуацию, которая должна разрешиться разводом. Какие же реальные причины могут быть для того, чтобы оставить своего избранника?

1. Супруг вам изменяет.



Романы мужа на стороне могут стать причиной уйти от него. Уже упоминалось, что женщины склонны копить обиды. Самая сильная из них – за предательство любимого. Простить в таком случае не так уж просто. И сделать это нужно лишь один раз. Если измены вошли у мужчины в привычку, не задумываясь, разводитесь!

2. Вы живете ради ребенка.

Брак ради детей – плохая идея. Об этом всё время говорят психологи. С ними можно не согласиться, ведь когда дети живут с обоими родителями, это куда лучше, чем если их воспитывает кто-то один. Однако отношения между супругами могут быть настолько плохими и разрушительными, что для его же блага стоит расстаться. Разрыв родителей будет для ребенка менее травмирующим, чем ваши ежедневные ссоры.

3. Вы боитесь, что люди вас не поймут.

Многие люди настолько зависят от мнения окружающих, что не могут уйти от супруга, даже когда совсем никаких чувств не осталось. У пары, как правило, большое количество общих друзей, знакомых и родственников, которые могут не понять их желания развестись. К сожалению, мы часто ориентируемся на то, что думают окружающие. И это большая ошибка, потому что каждый в ответе только за свою жизнь. Ваши близкие не должны решать, как вам поступить с вашими отношениями. И вы, и ваш муж имеете право менять свою судьбу так, как вам захочется.

4. Плохая сексуальная совместимость.

Интимная близость – это не самое главное в брачном союзе. Однако если в этой сфере нет влечения и гармонии, то семейная жизнь будет сложной. Появятся измены, а вслед за ними напряженность между супругами. Это одна из причин, чтобы уйти от мужа.

5. Супруг вас раздражает.

В самом начале совместной жизни минусы любимого мужчины кажутся довольно милыми. Хорошо, если вы сможете спокойно принимать недостатки мужа на протяжении многих лет. Однако со временем возникает недовольство его привычками и манерой поведения. Например, мы злимся, когда супруг забывает закрыть тюбик с зубной пастой. Нас могут раздражать самые разные вещи: его голос, походка или чувство юмора. И причина кроется не в истинных недостатках мужа, а в том, что вас бесит он сам. А его поведение лишь позволяет проявиться эмоциям, которые вы скрываете.

6. Домашние обязанности выполняет кто-то один.

Одна из функций семьи – взаимопомощь и совместное решение многих вопросов, касающихся жизни пары. Неправильно, если основную часть задач берет на себя только один из супругов. Заниматься детьми, вести домашнее хозяйство и зарабатывать деньги нужно совместно, оказывая друг другу поддержку. В противном случае брак долго не сможет существовать, и кому-то придётся уйти. Наивно полагать, что всё само собой уладится.

7. Супруг поднимает на вас руку.



Одна из серьезных причин уйти от мужа без оглядки – это рукоприкладство с его стороны. При этом степень жестокости мужа не имеет значение. Если вас ударили хотя бы один раз, это повод задуматься. Агрессия супруга не может быть беспричинной. Обычно она связана с неустойчивостью психики. Или же как ответная реакция на раздражительность жены. Не имеет значение, что руководит мужчиной, когда он бьет женщину. С таким человеком жить нельзя. По статистике бытовые преступления занимают большой процент среди общего количества уголовных правонарушений.

Ревность – это хорошо или плохо?

Многие женщины думают, чтобы мужчину влюбить в себя, заполучить, нужно быть недоступной и загадкой. Потом, когда он клюнул на это, влюбился, нужно держать его в тонусе. Это мнение, много иллюзий таких. Это плохо работает, но сейчас не об этом. А потом как держать его в тонусе? Например, заставлять его ревновать, чтобы он думал, что ты такая суперценная и чтобы он не расслаблялся. И да, первое время это работает. Потом его начинает это раздражать, вызывать агрессию и перестает работать. Точно так же как манипуляции, когда ты обижаешься на мужчину. Вначале, если он влюблен или ты ему интересна, он исправляется, весь такой услужливый, а потом его это резко начинает раздражать.

Достаточно хотя бы одной из упомянутых в статье причин, чтобы уйти от мужа. Но многие женщины затягивают с расставанием. В конце концов, поводов это сделать становится все больше. Существуют и другие причины, чтобы уйти из семьи.

Любой женщине трудно отделить текущую ситуацию от того, что связывало пару в течение многих лет. Для того, чтобы было легче принять решение, нужно найти характерные приметы, которые указывают на неизбежный разрыв и могут стать причиной уйти от мужа:

• Вы сетуете на своего супруга окружающим, рассказываете обо всех его недостатках.
• У вас нет желания быть красивой для него.
• Ваши мировоззрения в важных сферах жизни абсолютно не совпадают.
• Вы никогда не помогаете друг другу.
• Вы стесняетесь быть рядом с мужем в обществе других людей.
• Дети стали тревожными по причине ваших ссор.
• Вам не о чем разговаривать.
• У вас нет совместного досуга.

Естественно, женщине тяжело уйти от мужа. Есть много моментов, которые препятствуют этому. Ведь придётся заботиться о ребёнке в одиночку, самостоятельно решать финансовые вопросы и заново строить отношения. К тому же, мир до сих пор с неодобрением относится к разводам, а к женщине, оставшейся без супруга, приклеивается ярлык «разведёнки». Чтобы уйти от мужа, через эти страхи необходимо переступить. И со временем все изменится к лучшему. В противном случае вы никогда не будете счастливы рядом с человеком, которого не любите. Не мучайте себя, когда есть причины уйти от мужа даже с ребенком.

Как избежать развода и сохранить семью

Если спустя долгое время вы по-прежнему мучаетесь вопросом о разводе, отдохните от отношений. Поживите отдельно друг от друга. Воспользуйтесь такой паузой, чтобы хорошо обдумать причины, толкающие вас на развод, и принять взвешенное решение.

Не только женщины, но и мужчины нередко задумываются о том, чтобы уйти из семьи. Однако здесь нельзя торопиться и действовать на эмоциях, иначе есть риск разрушить брак, который еще можно спасти. В таком случае вы будете долго жалеть о том, что поспешили с выводами и действовали скоропалительно. Вспомните, что заставило вас почувствовать охлаждение к партнеру? Какие у вас есть причины уйти от мужа?

Возможно, всему виной отсутствие новизны в отношениях и домашняя рутина. Подумайте еще раз, веская ли это причина для того, чтобы остаться одной. А если у вас есть дети, то тогда ответственность возрастает многократно.

Если муж изменил вам, то только от вас зависит, будете ли вы вместе или нет. Родственники и друзья могут думать по этому поводу всё что угодно, но на вопрос о сохранении брака должны ответить только вы, опираясь на собственные чувства. И всё же не забывайте, что интрижка на стороне мимолетна, а вас с мужем связывают многолетние отношения. Что бы ни случилось, он всегда возвращается домой и заботится о вас и финансовом благополучии семьи. Может быть, лучший выход – заняться собой, чтобы супруг интересовался вами, а не другими женщинами?

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Есть один способ, который помогает вычислить тот момент, когда вы остыли к мужу. Возьмите блокнот и разделите страницу пополам. В левой части запишите всё то, что вас в этом союзе радует, а в правой – то, что огорчает. Посмотрите на списки, которые получились. Какой из них длиннее? Часто после выполнения этого упражнения оказывается, что плюсов больше. И это логично. Вы же по собственному желанию заводили семью именно с этим мужчиной.

Почему же негативные причины, которые вы обозначили, не смущали вас до сегодняшнего дня? Вероятно, вы закрывали на них глаза, так как были влюблены. Возможно, сейчас самый подходящий момент, чтобы встряхнуть ваши чувства. Попробуйте понять, что испытывает ваш муж. Разобравшись в ситуации, вы перестанете принимать её близко к сердцу и обвинять своего партнера, а в ваш союз вернется гармония. И у вас не будет причины, чтобы уйти от мужа.

Задайте себе несколько вопросов и будьте честны, отвечая на них. Что объединяет вас с супругом: цель, взгляды, предпочтения? Готовы ли вы изменить что-то в себе в интересах мужа? Что вы сделаете, чтобы восстановить хорошие отношения с ним?

Бывает и так, что жена сама виновата в том, что отношения зашли в тупик. Например, после свадьбы женщина не ухаживает за собой так, как раньше, появляется лишний вес. К этому можно добавить чрезмерную раздражительность и нервозность, которой раньше не было. Иногда причиной разлада является то, что супруга уделяет слишком много времени карьере. В результате, муж остается без внимания.

В выходные побудьте вместе с семьёй. Посмотрите фильм, совершите прогулку по лесу или сходите на выставку. Сделайте что угодно, главное вместе. Попросите мужа помочь вам с обедом или уборкой. Совместный отдых очень важен для благополучного брака. Это отличная профилактика развода.

Можно ли предотвратить развод

Не допустить разрыва отношений, разумеется, можно. Если попытаться понять, почему жена уходит от мужа, причины можно легко обнаружить. После такого анализа необходимо приложить максимум усилий, чтобы устранить те причины, которые разрушают брак.

Прежде всего, поговорите с мужем. Это нужно сделать ещё до того, как ваши взаимоотношения станут критичными. Во время беседы выясните, что вас обоих не устраивает, какие причины для недовольства есть у обоих. После обсуждения начните совместное преодоление проблем. Помните, что одному в этом деле успеха не добиться!

Вам придется научиться вести себя иначе. Некоторые из ваших привычек негативно влияют на семейный союз. Их необходимо искоренять одну за другой, замещая на благоприятные. Так, если вы часто обвиняете мужа, отныне обсуждайте с ним неприятную ситуацию. Не закрывайтесь от него своими обидами, не терпите молча. Умение общаться с любимым человеком – важное условие крепкого брака.

Со временем вы поймете, что такая стратегия оправдала себя. Как только вы сумеете открыто заявлять о том, что у вас на душе, вы почувствуете, что отношения стали лучше, и у вас нет причин уйти от мужа.

Выстраивать гармоничный союз – это задача обоих партнеров. И муж, и жена должны прикладывать усилия для того, чтобы совместная жизнь была радостной. В первую очередь, нужно понимать, что ваш супруг – это личность, которая отличается от вас, имеет свои установки и взгляды. И для того, чтобы успешно взаимодействовать с ним, необходимо научиться понимать и принимать его, идти на уступки и порой приспосабливаться к особенностям его характера. Забота женщины – оберегать семейный очаг, гасить конфликты и искать компромиссы.

Не стоит думать, что, вступая в брак, вас ожидает сплошная любовь, романтика и секс. Семейный союз требует постоянной работы над собой и отношениями, умения справляться с трудностями вместе.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

yaroslav-samoylov.com

5 верных шагов для счастья

Автор Елена На чтение 6 мин.

Здравствуйте, дорогие дамы. Если вы всерьез задумались о том, как уйти от мужа, то эта тема именно для вас. Для начала необходимо еще раз, на всякий случай взвесить положительные и отрицательные стороны выбранного пути, особенно когда все еще любишь. Сложнее всего, будет психологически принять это событие, но и это возможно сделать. Главное, подходить ко всему разумно, а не слушать бушующие эмоции.

Решиться на уход

Вы собрались разводиться – это очень серьезное решение и очень ответственное, которое стоит взвесить на несколько раз. Если вам действительно необходимо уйти от мужа и начать новую жизнь, то так и поступите. Существенные причины, по которым действительно стоит решиться уйти, несмотря на чувства:

• Наркомания и алкоголизм. При наблюдении данной проблемы у вас существует два варианта событий. Первый, вы помогаете своему мужу справиться с этой болезнью. Подробнее о помощи можете узнать здесь. Второй – вы расходитесь.
• Измена. Мужчины создания полигамные. Если ваш муж именно такой, то привыкнуть к нему очень сложно.
• Насилие. Некоторые «слабые духом или обиженные жизнью» мужчины считают, что в отношениях могут себе позволить применять физическую силу в отношении своей жены.
• Материальная помощь. Бывают моменты, когда мужчина зарабатывает, но тратит все денежные средства исключительно на себя, избегая финансовых трат на свою семью. Не путать с моментом, когда у мужчины сложный период и ему требуется ваша поддержка.
• Отсутствие чувств. В народе говорится: «в счастливой семье достаточно одного любящего человека и взаимоуважения обоих». Если нет ни любви, ни уважения, то и пытаться сохранить нечего.
• Моральное подавление. Существует черта, как самоутверждение. И у некоторых людей самоутверждение происходит, за счет унижения своего партнера. Если ваш муж позволил себе подобное действие, плюньте ему в лицо и тут же уходите, от него не раздумывая.
• Неадекватное поведение в отношении детей. Думаю, этого и объяснять никому не нужно.

Уходим правильно

Правильно уйти, это решиться уйти безболезненно и без скандала. Вы должны подходить к этому решению с холодной головой, а не в момент эмоционального волнения, думая стоит ли или нет. Вы должны решиться на данный шаг, если вы уже приняли для себя, что нужно уйти. Если думаете, как принять решение? То следуйте следующим советам:

1. Запланируйте диалог со своим мужем, объясните ему ситуацию, без нервов. Решите все возможные вопросы в данном диалоге. Особо важные вопросы, касающиеся раздела совместно нажитого имущества, кто будет воспитывать детей и дни со временем их посещения. Необходимо обговорить полностью все моменты дальнейшей вашей жизни.
2. Когда нужно уходить? Перед уходом, подберите ситуацию. Уравновешено поговорите с мужчиной, не поддаваясь на его провокации. Обычно, когда мужчина чем-то не доволен, он может попытаться спровоцировать вас на конфликт, всячески избегайте этого. Если у вас не выходит адекватный диалог, то перенесите его на другое время, а сейчас покиньте место общения. Когда он успокоится, нужно будет повторить данный разговор.
3. Если имеется возможность остаться друзьями, постарайтесь именно так и расстаться. Как ни как, вы не чужие люди друг другу и многое пережили вместе. Дополнительно, бывают люди с грязной душой, которые после расставания, начинают брызгать слюной и оскорблять всячески своих бывших партнеров, очерняя их в кругу посторонних лиц. Оставшись друзьями, вы избежите нападок от низкого человека.

Если есть ребенок

Не могу решиться уйти из-за ребенка. Если вы обратитесь за помощью к психологу, он вам сообщит, что ни в коем случае, нельзя терпеть мужа алкоголика, тирана или того, кто вам систематически изменяет и тому подобные вещи творит. Ради ребенка сохранять семью с таким отцом??? Вы серьезно??? Что увидит ваш ребенок, как отец избивает мать? Как он пьяный заваливается домой с любовницей? Чего вы собираетесь ждать? Он это все будет наблюдать, что отразится на его психическом состоянии. Будьте разумны. Матери уходят с детьми и не одним, двумя и более, лишь бы избавить детей от лицезрения подобного ужаса.

Если некуда идти

Если у вас не имеется детей на данный момент. То вопроса не куда уйти не должно возникать, так как уйти можно в любое место, подальше от человека, который вас не устраивает. Всегда можно снять квартиру, дорого? Снимите комнату в квартире или в общежитии. Тоже нет. Скооперируйтесь с подругой или другом снимите квартиру на двоих, поживите первое время у друзей, у родственников и так далее. Данный вопрос решаем.

Совсем другая ситуация, когда девушка ушла от мужа с ребенком на руках, а еще сложнее с детьми. Это ситуация уже более сложная. Лучшим вариантом будет, временно съехать к своим родителям, бабушке с дедушкой. Сейчас не время стесняться или думать о гордости и независимости. Помимо вас есть еще ваши дети, которые могут пострадать из-за ваших принципов. Мать всегда должна помнить о своих детях и их ставить в приоритет. Вы должны осознавать, что во время бракоразводного процесса на суде у вас спросят о жилищных условиях. В которых будут проживать дети. Если у вас не будет места жительства и работы, вы рискуете, что детей могут передать отцу на воспитание. Ищите работу, ищите жилье, иначе у мужа будут основания лишить вас родительских прав.

Советы психолога

Перед тем, как разойтись со своим мужем, нужно обдумать свое решение со всеми его вытекающими последствиями. Решение, принятое на эмоциях, может быть поспешным, после чего горького сожалеть о нем будете. Уход из семьи считается серьезным шагом.

Устройте диалог со своим супругом, расскажите ему о принятом вами решении расстаться с ним. Ваш диалог должен быть спокойным и уравновешенным, без оскорблений и лишних эмоций. Развод произойдет намного проще и легче будет его пережить, если вы сможете сохранить дружеские отношения со своим супругом, особенно важно это при наличии совместных детей.

Поговорите со своими друзьями и родственниками. Нередко встречаются ситуации, когда окружающие люди начинают осуждать девушку, которая собирается уйти от мужа. Расскажите истинные причины вашего ухода своим близким людям, которые смогут вас поддержать в этот нелегкий период жизни. Если этого сделано не будет, вы можете столкнуться с негативным восприятием вашего поступка и прекращения общения с вами.

Не бойтесь думать о своем будущем. Зачастую женщины боятся развода, потому что считают, что не смогут выжить самостоятельно, без помощи мужа. Вы должны верить в свои силы, все ситуации разрешимы.

Дорогие девушки, чтобы все завершилось хорошо у вас, важно положительно мыслить. Развод не всегда плохо, считайте его, как новой страницей вашей жизни. Ваши мысли материальны, не забывайте об этом. Не теряйте веру в свои силы и все у вас получится. Если у вас есть хороший совет или имеется история, как вы пережили уход от своего мужа, поделитесь в комментариях.

plachu.net

Как уйти от мужа: советы психологов

Если жизнь с мужчиной под одной крышей стала невыносимой, нужно уходить. Психологи не рекомендуют раздумывать о том, кто виноват. Более разумно в такой ситуации подумать, как уйти от мужа. Статистика показывает, что с момента первой мысли прекратить отношения до реальных действий может пройти довольно много времени. Не пытайтесь сделать это за один вечер – такое поведение может привести к тяжелым последствиям. Для начала нужно понять, действительно ли разрыв необходим. Поговорите с мужем о накопившихся проблемах. Если вы понимаете, что он не хочет исправлять ситуацию, более того, избивает вас или унижает, не нужно с ним оставаться.

Значимые причины развода

Существует несколько обстоятельств, когда решение разорвать отношения разумно и даже необходимо.

1. Муж пьет или употребляет наркотики. Живя с зависимым человеком, женщина подвергает опасности свое психическое и физическое здоровье. Под воздействием алкоголя или наркотиков мужчина часто проявляет агрессию, становится неуправляемым и может причинить вред жене и детям.
2. Супруг постоянно изменяет. Ради сохранения семьи многие женщины прощают случайную измену. Но если супруг изменяет постоянно и даже не скрывает это, терпеть подобное поведение можно только при отсутствии самоуважения и самолюбия.
3. Муж бьет. Женщина не должна терпеть побои, если супруг поднял руку один раз, он будет бить вас постоянно. Единственный выход, прекратить  отношения.
4. Супруг не хочет обеспечить семью. Если он не работает и не пытается найти заработок, сваливая все проблемы на жену, лучше прекратить отношения. Женщина не обязана содержать здорового мужика.
5. Отсутствие любви. Если вы понимаете, что не любите супруга, не хотите делить с ним постель, не стоит изображать любовь и страсть.

Вне зависимости от причин решение уйти от мужа требует правильной тактики поведения.  Это позволит не пожалеть о содеянном, сделать расставание менее болезненным для всех.

Как решиться на разрыв отношений

Очень часто женщины сохраняют брак из чувства жалости. И это большая ошибка. Не надо терпеть побои, унижения или безразличие, даже если вы уверены, что муж не способен жить один. Это ваша жизнь и не стоит тратить ее попусту. Подумайте о том, что время, когда вы живете с нелюбимым мужем, вы могли бы провести счастливо с другим партнером.

Если вы думаете о том, как уйти от мужа, для начала решите финансовые вопросы. При полной зависимости от доходов мужа, найдите себе заработок, чтобы вы могли обеспечить свое существование. Откройте кредитную карту на самые тяжелые случаи. Учитесь планировать покупки, возможно, вам придется снимать жилье и от многих покупок придется отказаться.

Ребенок и развод

Если в семье есть дети, разводиться придется через суд. Лучше заранее решить вопрос об алиментах – посоветуйтесь с юристом и составьте взаимное соглашение. Если супруг не хочет его подписывать, вместе с иском о расторжении брака подайте заявление о взыскании алиментов.

Если вы беременны и решили развестись с мужем, не терзайте себя сомнениями. Возможность стать матерью-одиночкой пугает любую девушку. Но терпеть из-за этого унизительное обращение не стоит. Заручитесь поддержкой близких  и родных. Когда ребенок подрастет, отзывайтесь об отце уважительно, не оскорбляйте его.

Как уйти от алкоголика или тирана

Если муж вас бьет, и вы просто боитесь уйти от него, после очередных тумаков сходите в травмпункт и зафиксируйте факт побоев. Когда вы расскажете супругу о желании развестись, скорее всего, он начнет угрожать вам расправой. Скажите, что обратитесь в полицию и приложите акт об избиении. Его решимость исчезнет.

Когда муж пьет, решение уйти от него должно быть незамедлительным. Не пытайтесь бороться с вредной привычкой. Собирайте все ценные вещи и переезжайте куда угодно – к родителям, друзьям, в гостиницу.  Человек, страдающий от любых форм зависимости, непредсказуем и способен на все.

Ищите поддержку в семье, не переживайте все в себе. Важно пережить трудный период максимально спокойно. Психологи рекомендуют выговориться. Можно написать письма супругу, но не отправлять. В них вы опишите все, с чем вам пришлось столкнуться, как трудно вам было. Обязательно напишите позитивное письмо, вспомнив о хороших моментах. Сравнение поможет легче принять решение.

Советы психологов

Решение уйти от мужа должно быть обдуманным и осознанным. Не поддавайтесь первым эмоциям, иначе в дальнейшем будете сожалеть о содеянном. Следует понимать, что расставание – это серьезный шаг.

Поговорите с мужем, сказав ему о своем намерении расстаться. Разговор должен проходить в спокойных доброжелательных тонах. Гораздо легче пережить развод, если вы сохраните с мужем дружеские отношения, особенно когда в семье есть дети.

Расскажите о предстоящем разводе и его причинах близким друзьям и родственникам.  Очень часто женщина, которая хочет уйти от мужа, сталкивается с непониманием и осуждением со стороны окружающих. Если никто не знает, что происходит у вас в семье, ваше решение может быть воспринято негативно, вплоть до полного прекращения всяческих отношений.

Переборите страх и стройте планы на будущее. Многие женщины страшатся развода, так как думают, что не смогут обойтись без финансовой помощи мужа и самостоятельно воспитать детей. В этом случае важно поверить в себя и знать, что любая ситуация разрешима.

Чтобы у вас все было хорошо, важен положительный настрой. Думайте о том, что развод – это начало новой, счастливой жизни. Сила мысли чудодейственна. Чем сильнее и искренне верить в то, что счастье обязательно будет, тем быстрее это случится.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

woman-v.ru

как решиться и сделать это правильно?

Встречи, как и расставания – норма в нашей жизни. Поэтому, если ты решила уйти от мужа, в этом нет ничего страшного. Другой вопрос в том, как уйти от мужа безболезненно, особенно если есть ребенок или двое детей.

Стоит ли от него уходить?

Здесь все зависит от ситуации. Если мужчина – тиран и имеет проблемы с психикой, то ты решила уйти совершенно правильно: не стоит подвергать свою жизнь и жизнь ребенка такой опасности. А вот все остальное – очень спорно. Так, если он не умеет зарабатывать деньги, но при этом хороший человек и отличный семьянин, то можно и не расставаться: деньги зарабатывать должен тот, кто это умеет, и это не обязательно мужчина.

Перед тем, как уйти от мужа, обдумай, может, есть и другие выходы из ситуации. Вот лишь несколько основный причин для расставания. Но если у тебя она не одна, а сразу несколько, стоит развестись.

• Если муж любит алкоголь и наркотики;
  Не стоит свою жизнь и здоровье подвергать опасности, исходящей от неадекватного человека. К тому же, в таких семьях обычно нет денег.
• Если он постоянно изменяет;
  Однократная и случайная измена, тем более мужская, простительна. Но если это случается постоянно и осуществляется в открытую, то лучше уйти. Это просто унижение для женщины!
• Если он бьет;
  Если он ударил раз, это уже повод для того, чтобы уйти. Даже самая плохая женщина не заслужила побоев!
• Если он не обеспечивает семью;
  Здесь речь не о том, что он какое-то время сидел без работы. Если же муж принципиально не ищет работу, или же не дает денег на хозяйство или на ребенка, предпочитая тратить на себя – это повод для развода. Если у тебя на шее двое детей, не имеет смысла содержать еще и здорового мужика. Поверь, детям так больше достанется.
• Если он применяет психологическое насилие;
  Насилие может быть и физическим, и сексуальным, и психологическим. Скандалы, придирки – норма в семейной жизни. Но если это вошло в систему, то лучше расстаться.
• Если ушла любовь.
  Это очень глупая формулировка. Ведь если вы друг к другу хорошо относитесь и пытаетесь оба идти на компромиссы и искать равновесие, любовь не денется никуда. Очень часто любовь уходит, если поведение мужа подходит под вышеперечисленные пункты.

Просто история из жизни

Рассказывает подруга автора:

«С мужем мы познакомились в студенчестве. Тогда я не заметила, что у него есть проблемы с психикой. Скоро забеременела, при этом Сережа не хотел признавать отцовство. Даже тогда я не поняла, что с ним что-то не так. Кстати, обручальное кольцо он мне подарил…мое. Хотя подруги говорили… А потом в мой город пришла война. Работать он не проявил желание, поэтому, чтобы сэкономить деньги, мы решили поселиться в село к его пожилым родителям. Вот тут-то я и поняла, куда попала и что из себя представляет мой муж. Бог с ним, что он не зарабатывал денег, но требовал, чтобы я его кормила, варя кашу из топора…

На день рождения он обещал мне кольцо, на родительские деньги. Поехали в город. Полдня он трепал мне нервы, выбирая перстень, и в итоге купил…себе. Бог с ним, но подобные ситуации случались постоянно…

Я поняла, что хочу развестись, когда он запустил в меня телефоном и разбил губу. Я соврала его родителям, что упала, но отец понял и …ничего ему не сделал. Кстати, мои попытки найти работу в селе ничем не закончились: молодую мать вряд ли куда-то возьмут.

Несколько раз я говорила свекрови, что хочу уйти от мужа, но она останавливала: сыну нужен папа, да и вообще, развод, нехорошо, надо мудрой быть. Сама она, кстати, троих детей поднимала сама: муж был в постоянных плаваниях, из своей немаленькой зарплаты отдавал её не больше десятой доли, а сходя на берег, начинал пить. И её, и детей поколачивал. Но такова женская душа, что она терпела «ради детей»…Вот и я терпела.

Решила уйти я тогда, когда увидела, что мой муж при сыне смотрит порнофильмы с элементами БДСМ… Я быстро собрала вещи и сына и поехала в соседний большой город к подруге. Сейчас нашла работу, заканчиваю образование… От ухажеров нет отбоя, хотя муж говорил, что я страшная. Сейчас идет бракоразводный процесс, причем муж хочет отказаться от отцовства, чтобы алименты не платить. Вы все еще боитесь развода?»

Как уйти правильно

Как бы ни надоела сложившаяся ситуация, развод – это всегда стресс и для жены, и для ребенка. Безболезненным это расставание не будет. Даже если муж плох, садист и алкоголик. В этом случае у женщины наблюдаются такие патологии, как созависимость или позиция жертвы, которые перерастают в болезненную привязанность к мужу. А привязанность – это не есть хорошо. Это не любовь и не дружба, не страсть, а просто болезненное чувство. Если же у тебя есть позиция жертвы, не стоит думать, что ты найдешь себе нового мужа без замашек садиста или проблем с алкоголем. Они отлично видят жертв. Поэтому, перед тем, как уйти от мужа, попробуй поработать над собой. Может и отношения ваши станут лучше. Или он уйдет к другой жертве.

• Хорошо обо всем подумай;
  Также уйти можно на время. Просто обдумай все и пойми внутри себя, простила ли ты мужа. Если нет, то можно уходить смело. Обида испортит семейную жизнь окончательно. Если ты смогла по-настоящему простить, то уходить смысла не имеет. Но до первой серьезной обиды.
• Расскажи обо всем мужу;
  Просто взять и убежать – глупо. Не нужно и скандалить. Пусть разговор будет доброжелательным, а вы сумеете сохранить дружеские отношения. Или хотя бы не будете делить ребенка и делать его камнем преткновения.
• Уведоми друзей и родных о том, что хочешь уйти;
  Кто знает, быть может, это воспримется в штыки родными. Особенно если они не знают, что в вашей семье происходит. С тобой могут перестать контактировать и даже встать на сторону мужа. Сделай все, чтобы отношения с самыми близкими не пострадали.
• Проконсультируйся у юриста;
  Это нужно любой женщине, у которой есть совместное имущество или дети от бывшего мужа. Юрист подскажет, какие могут быть неожиданности и т.д. Но особенно это нужно, если муж –тиран. Наверняка он будет вести себя иначе, когда поймет, что на твоей стороне закон. И еще. После очередного избиения можешь смело обращаться в полицию, снимать побои и подавать заявление. И не верь его уверениям, что он бил в последний раз.
• Пойми, что ничем ему не обязана;
  Если он плохо обращался с тобой и ребенком, ты обязана лишь уйти от него. Если тебя что-то не устраивает, и он не пытается что-то менять, ты тоже можешь уходить. Жизнь у тебя одна и ты обязана быть счастливой и сделать счастливым ребенка. Сколько дней назад ты получала от чего-то удовольствие? Не вспомнила? Ну вот, а без этого нельзя. И еще. Мужчина не изменится и не исправится. Не жди.

Как объяснить ребенку

Перед тем, как решиться уйти от мужа, подумай, сможешь ли ты поднять его своими силами и поразмышляй над тем, что скажешь сыну или дочери о своем решении. Если он маленький, то скорее всего, будет первое время скучать, а потом смириться. Ничего не надо объяснять малышу, и уж тем более поливать отца грязью. Если есть обоюдное желание папы и ребенка, дай возможность им общаться.

С подростками тяжелее. Они могут принять в штыки твое решение. Но постарайся объяснить, что, возможно, под угрозой и его жизнь, и твоя. В случае с подростками нужно лишь время. Когда-нибудь он поймет тебя и прости, если была обиду. А вообще, если по секрету, то почти у всех есть обида на маму, и этого не избежать. Простить и избавиться от этого –задача зрелого человека. Но в любом случае, не бойся обращаться к психологу, ведь твое решение может повлиять негативно на всю личную жизнь ребенка во взрослом возрасте.

Как уйти, если не дает быт, квартира, общее дело?

Избавься от страха остаться без привычного комфорта, жилья или обеспеченности. Нам ничего в этом мире не принадлежит. Более того, все это наживное. Если имущество было твоим до брака, ты имеешь право на него полностью, если нет – оставь мужа наедине с его жильем, вещами и т.д.

Здесь важно уходит не в никуда, а заранее придумать, где именно вы будете жить. Если уходить некуда, то подожди. Не касается это лишь случаев, когда твоя жизнь (и жизнь ребенка) под угрозой. Подумай и над тем, как будешь содержать ребенка, пока будет идти суд. Можешь найти дополнительную работу и отдать ребенка в сад. Если же у вас совместный бизнес, то лучше всего сохранять деловые и дружеские отношения с бывшим. Вы теперь не семья, а просто партнеры.

Как начать новую жизнь

Ты уже приняла это решение. Теперь тебе нужно начать жить заново. В первую очередь, пойми, что вы с ребенком – не неполная семья, а полноценная. А во-вторых, не замыкайся в себе и в стенах своего жилья. Выходи, общайся с друзьями и родными, живи, что-то новое пробуй обязательно. Или то, о чем уже забыла. Да, это все больно, но не смертельно. Любовь еще встретится, а ты сбросила с шеи обузу (даже хорошие мужчины таковой могут быть). Не бойся одиночества и повышай самооценку.

Обязательно запрограммируй себя на счастье. Новая жизнь будет более счастливой, у вас с малышом все будет, и все будет хорошо. Наконец-то ты сможешь пожить еще и для себя.

Все сказанное выше не касается того случая, когда ты уходишь к другому. Здесь травма будет и для самого мужа. Возможно, у вас продолжительный роман, во время которого ты врала своей половине. Сердцу, конечно, не прикажешь, но все же это предательство, что не есть хорошо с твоей стороны. Здесь будь готова к негативной реакции со стороны мужа и со стороны близких. На женскую измену и в наше время смотрят негативно. Будь сильнее, но это тоже твоя жизнь и твое решение. Отстаивай его.

Развод и расставание с мужчиной – не конец жизни. Да, ты его жалеешь, но подумай, достоин ли он твоей жалости. Если жить с ним ты больше не можешь, стоит уйти и стать свободной, а не мучить себя и ребенка.

netrazvodam.ru

Хочу уйти от мужа но не решаюсь. Как решиться уйти от мужа не навредив себе

Современные женщины отличаются активностью, решительностью и самодостаточностью. Они легко решают ежедневные проблемы, преодолевают трудности и стрессы. Кажется, что наступает эра женщин – хозяек собственной жизни. Но в личной жизни большинство из них довольно несчастны.

И дело не в одиночестве, а в глубоких семейных проблемах, причиной которых являются мужчины. При этом женщина не уходит от мужа, а терпит эту ситуацию.

Причин этого несколько:

Во-первых, современное общество выражает негативное отношение к женщинам, разрушающим свои семьи. Успешная женщина боится осуждений и непонимания окружающих. Одни просто боятся людского осуждения, другим оно может помешать в карьере, а третьи просто не хотят лишаться замужнего статуса. К сожалению, общество не всегда дает объективные оценки.

Во-вторых, у женщин счастье детей ассоциируется с полной семьей, а, значит, они стремятся сохранить семью ради детей. Считается, что нельзя лишать детей отца. Но вот дети, живущие в страхе и мнимых ценностях, вряд ли так думают. Постоянное напряжение сказывается на детской психике, а значит, станет причиной взрослых проблем в будущем. Кроме того, психологи считают, что мать в зависимой семье больше привязана к мужу, чем к детям.

В-третьих, возникает страх за будущее. Чаще всего, женщины боятся материальных проблем, так как основным добытчиком в семье является мужчина. Женщина также боится неопределенности. Она не знает, где и как будет жить, чем будет заниматься. Обычно эта проблема возникает у женщин с низкой самооценкой. Хотя очевидно, что мужчина-тиран способен снизить самооценку даже у самой достойной женщины своими придирками, требованиями и унижениями.

В-четвертых, женщины находятся в психологической зависимости от мужа. Взяв на себя роль жертвы, женщина с трудом может представить ситуацию, когда ей не придется на кого-то жаловаться. Очень удобно обвинять другого человека в своих несчастьях.

В-пятых, надежды на лучшее. Иногда женщина решается на кардинальные поступки, но сталкивается с обещаниями супруга. Будучи доверчивой, женщина надеется на перемены в жизни. Часто представительницы слабого пола сами придумывают оправдания мужскому поведению, при этом ждут изменений.

В-пятых, женщине бывает просто некуда идти. Молодая семья все начинала с нуля, у женщины может не быть родных, или место в родительском доме занято, а снимать жилье дорого и неудобно. Иногда ей жаль потраченных сил и средств на общий быт. Женщина не хочет уходить или делить, а мужчина просто не желает ничего менять.

В-шестых, женщина может просто бояться мужа. Мужчина-тиран может угрожать ей расправой при условии разрыва отношений.

Можно ли уйти от мужа?

Конечно, можно уйти от мужа. Но это не означает, что сделать это просто.

При разрыве с мужем разрывается множество эмоциональных связей, которые долгое время создавались в браке. Муж и жена – это не только звенья одной цепи. За каждым из них стоит множество людей, с которыми происходит связь: родители, родственники, друзья. Эти люди занимают определенное место в отношениях, которые будут меняться после разрыва.

Ещё одна беда – эмоциональная привязанность. Не думайте, что это тяжело только при теплых отношениях. Гораздо глубже эмоциональные отношения жертвы и палача. Эти два «персонажа» семейной драмы невероятным образом зависят друг от друга. Один из них подсознательно ищет того, кого можно терроризировать, а другой ищет того, кого можно обвинять в своих несчастьях.

Странный парадокс. Множество людей и не понимает, что счастливы в несчастьях. Они меряются своими бедами и болезнями, считают свою жизнь судьбой, а издевательство мужа – крестом. Они не ценят чужого счастья. Уважение у них может быть только к таким же как они несчастным людям.

Но самое важное, это дети. Уход от мужа является одновременно уходом от отца ребенка. А значит, будет ра

nay-divorce.ru