признаки и типы поведения, что делать, как жить или избавиться, советы психолога как себя вести

Здравствуйте! Мужчина, который регулярно поднимает на вас голос или руку, супруг, искренне не понимающий, зачем вам заниматься любимым делом и общаться с другими людьми – такой персонаж присутствует в вашей жизни? Что делать, если ваш муж тиран признаки чего вы не замечали до замужества?

Интересно, как тот милый парень, с которым вы решили связать свою жизнь, превратился в изверга, контролирующего каждый ваш шаг? Давайте посмотрим, что об этом думают психологи.

Содержание статьи

Причины: почему мужчина становится тираном

Специалисты считают, что тирания – это серьезное психическое расстройство, и чаще всего оно начинает формироваться в детстве на почве комплекса неполноценности. Например, в детстве мальчик пытался выделиться из толпы, показать себя, но это не получалось или результаты были не те, которых он ожидал.

И вот он повзрослел, завел семью, а желание обратить на себя внимание еще с тех пор осталось неудовлетворенным. В дополнение, среди большого количества людей он чувствует себя неуверенно,так как подсознательно боится повторения ситуации из детства, когда его не замечали или не оценивали по достоинству. А вот дома он – царь и бог, поэтому дает себе право реализовываться.

Но это общее определение. Посмотрим на основные причины проявления тирании:

• Жажда власти. Стремится контролировать все и всех в своем королевстве. Он решает, кто из членовсемьи с кем может общаться, кто во сколько уходит и возвращается и т.д. При попытке противостоять такому поведению, супруга с ребенком не только слышат громкие нелестные отзывы о себе, но и подвергаются наказанию.
• Удовольствие от унижения близких. Этакая «ответочка» от обиженного мальчика. В детстве его оскорбляли взрослые (чаще всего родители), у него формировалась заниженная самооценка и мстительность. «Вот вырасту, я вам покажу!» — девиз, который нес в своей голове много лет. И вот появились вы. Он обещал нести за вас ответственность. А значит, он теперь главный и уже может выплескивать свой комплекс на семью. Он видит, что его злобные, надменные выражения, людям приносят боль. И это доставляет ему удовольствие. Это состояние тесно граничит с садизмом.
• Ревность. Это тоже проявление комплекса, и тоже серьезно. В ситуации с таким мужем лучше не пробовать свыкнуться, а искать способ уговорить его на походы к психотерапевту.
• Алкоголь или вещества, меняющие сознание. Когда алкоголик или наркоман узнает, что натворил, ему становится стыдно, начинается процесс самобичевания. И… снова появляется причина напиться или принять новую дозу.

Признаки домашнего тирана

Считайте, что вам повезло, если настораживающие признаки вы замечаете еще до свадьбы. Парень не допускает критики в свой адрес, и искренне считает, что прав он («а что, может быть по-другому?»)? Это плохой знак.

Замечаете, что он не лишен чувства превосходства? То есть ваше мнение еще до его оглашения, автоматически считается неверным. Если женщина заглатывает этот крючок, то в результате привыкает к чувству ущербности, вины и зависимости от мужа.

Мужчина, который всегда критично оценивает ваши поступки, негативно отзывается о других, и просто всем недоволен… Конечно, он все знает лучше всех. В том числе и то, как сломать жену.

Кстати, шуточки, содержащие в себе «тонкие намеки на толстые обстоятельства», приправляемые фразами вроде «Я же тебя люблю», ни что иное, как моральная «дрессировка» жены, благодаря которой вырабатывается физическая и эмоциональная зависимость.

Стремление держать под контролем финансы. Причем до копейки. Без него нельзя тратить ни на что. А также нежелание признавать успехи жены, так как это напрямую «унижает его достоинство».

Если вы заметили эти признаки, но все равно решили создать с этим человеком семью, или уже живете вместе, то четко должны осознать: своим страхом и желанием угодить вы развязываете ему руки и сами себя делаете психологически зависимыми от супруга.

Типы поведения

Есть агрессоры открытого типа. Подавление воли близких за счет повышенного тона, скандалов, физического и психологического насилия – это их конек. Ему все равно, как и при помощи чего добиваться чувства страха и вины жертвы.

А есть тираны респектабельные. Все ваши знакомые будут умиляться тем, как он заботится о семье – при других такие агрессоры ведут себя примерно. Он вряд ли поднимет руку на вас или детей и, скорее всего, не станет устраивать громких разборок. Зато насмешек, критики, сарказма, пренебрежительного отношения и колких шуток у них хоть отбавляй.

Что делать если муж тиран и как с ним жить

В первую очередь, учитесь демонстрировать, что вам не страшно. Не угождайте, не позволяйте ограничивать свою свободу. Это касается покупок, занятий, времени и людей. Не отвечайте на крики и недовольство тем же. Ведите себя с достоинством, так он увидит в вас сильную личность и охладит пыл.

Постарайтесь стать независимой материально. Имея свои деньги хотя бы на карманные расходы, вы ослабляете поводок его влияния.

Попрощайтесь с прошлым. Если вас держат в этой семье только воспоминания о том, как у вас раньше все было хорошо, переместитесь в день сегодняшний. Сильные женщины вызывают уважение у мужчин.

Решили уйти – не бойтесь показать это супругу.

Как избавиться от мужа тирана навсегда

Берите ответственность в свои руки. Сначала четко осознайте, что сложившаяся ситуация вас не устраивает и роль жертвы вам не подходит. Твердо решив, что пора разворачивать свою жизнь в лучшую сторону, придется всерьез поработать над повышением самооценки.

Но не спешите расслабляться. Добившись нужного результата, вы выйдете из игры, которую придумал супруг-тиран. Поэтому, подняв самооценку и расправив крылья, вам все же придется решать: развестись или остаться.

И если вас останавливает наличие детей, то задумайтесь, хотите ли видеть в вашем подросшем сыне копию мужа? Или, чтобы дочь подсознательно искала мужчину, похожего на отца?

Можно ли перевоспитать тирана?

Умение манипулировать – это его талант. Тиран отлично понимает: когда грозит бунт, лучше затаиться и для конспирации превратиться в любящего семьянина. И тогда жена, облегченно вздохнув, решает, что все можно исправить. Но как бы плохо это ни звучало, читайте внимательно: деспот не меняется! Перевоспитать его есть шансы только у психологов, но вряд ли вы сможете убедить его посетить сеансы.

Куда обратиться если муж бьет

Бороться за свои права можно и нужно: в том, что вы пытаетесь себя защитить нет ничего стыдного. Возьмите на вооружение: если на вас уже поднимали руку, и на теле остались следы насилия (синяки, ссадины, ушибы и т.д.), сфотографируйте их. А потом обязательно идите в травмпункт, чтобы врач зафиксировал следы побоев и передал справку в полицию.

Если вы все же боитесь привлекать супруга к уголовной и административной ответственности, есть другой выход. Звоните по телефонам доверияпсихологической, социально-правовой помощи, обратитесь в общества, готовые приютить на время жен и детей, пострадавших от домашнего насилия или православные кризисные центры.

Советы психолога

Поймите: он срывается на вас, потому что видит в вас жертву, а не личность. Поэтому лучшее, что можно попробовать сделать до развода – развивать любовь к себе и повышать самооценку.

Решившись на уход от мужа, серьезно продумайте план действий и попробуйте создать материальную подушку безопасности.

Если вы решились сбежать, помните: чаще всего мужчины, которые не отпускают и много угрожают – трусы. Старайтесь по возможности находиться в людных местах.

Общайтесь с женщинами, пережившими подобное, смотрите видео, в которых они делятся опытом. Среди них есть те, кто жалеют, что не приняли это решение раньше, но тех, кто мечтает вернуться обратно – нет.

Желаю вам поскорее обрести свободу и душевную гармонию. Если вы знаете кого-то, кому необходимо это прочесть, поделитесь в ним статьей. А сами не забывайте оставлять комментарии и подписывайтесь на обновления!

Муж-тиран, муж-диктатор. Можно ли его перевоспитать?

«Мой муж постоянно давит на меня, указывает, что мне делать! Если я поступаю по-своему, он злится и перестает разговаривать со мной. Он считает, что всегда и во всем прав. Мы часто ссоримся, но я никогда не могу его переспорить. Наверное, нам лучше расстаться…» Примерно так рассказывают женщины про жизнь с мужем-тираном. Так что: неужели развод неизбежен, или мужа-диктатора можно перевоспитать?

Знакомство

Наталье 32 года, она – директор небольшого ателье, у нее второй брак и довольно типичная для нашей темы история. Муж – успешный бизнесмен – не только принимает решения, касающиеся их обоих, но и руководит Натальей: он говорит, например, в какой цвет ей покрасить волосы, в какой куртке пойти с ним на прогулку парк – а если она надевает другую куртку, то муж остается дома, а вечером на эту тему происходит неприятная «разборка».

Другая ситуация у Ирины (ей 28 лет, она не работает): более десяти раз в день ее муж звонит ей на мобильный и, по словам Ирины, «допрашивает»: где ты сейчас? с кем? когда будешь дома? почему так поздно? куда ты собираешься заехать по дороге? зачем? сколько ты там пробудешь? И так далее.

Дорожная карта

На первый взгляд кажется, что истории похожи: в обоих случаях со стороны мужей мы видим авторитарное диктаторское отношение, сверхконтроль, недоверие, вторжение в личное пространство жены, неуважение к ее мнению, невнимание к ее интересам, безразличие к ее чувствам.

Однако, проще всего сказать, что в проблемах, возникших между нами, виноват не я, а мой супруг, что он – плохой и не хочет меняться. Такую позицию могут занимать как женщины, так и мужчины; с точки зрения результата разницы практически нет никакой: сохранить отношения, не принимая на себя никакой ответственности за имеющиеся трудности, не реально. Мало того: единственный вывод, сделанный из случившегося, скорее всего, будет состоять лишь в том, что на жизненном пути встретился не подходящий человек, то есть был не правильно сделан выбор.

Не отрицая вероятной ошибки в выборе партнера, нужно сказать со всей определенностью, что в семейной паре свой вклад в конфликт, в проблемы вносят оба супруга. И для того, чтобы не только разрешить какую-то конкретную конфликтную ситуацию, но и в принципе изменить характер взаимоотношений (в чем и заключается цель психологической работы), необходимо четко увидеть, какие действия мужчины, какие действия женщины разрушают отношения. Затем важно понять, какие мотивы стоят за этими действиями и после этого искать новые, более конструктивные способы удовлетворения потребностей каждого члена семьи.

Но хватит общих рассуждений, вернемся к Наталье и Ирине.

Разбор полетов

Обстоятельный разговор с Натальей прояснил некоторые важные подробности ее семейной жизни. Как оказалось, в первом браке Наталье пришлось взять на себя функции лидера, стать человеком, который решает сам все вопросы, берет на себя ответственность за всю семью. После появления ребенка такие отношения окончательно перестали устраивать Наталью, она развелась и вышла замуж за мужчину совсем другого типа, чем ее первый супруг. Она с облегчением и радостью «сбросила» с себя тяжелую ношу главы семьи и переложила ее на крепкие мужские плечи. Теперь уже не она, а муж стал капитаном их семейного корабля, он принимал решения, и такое положение дел Наталью радовало.

Так было всего лишь четыре года назад, но за это время Наталья смогла пройти большой путь в профессиональном плане. Она получила юридическое образование, поменяла место работы и, благодаря своим способностям и трудолюбию, стала директором ателье. Такие успехи и выход, по сути, на новый жизненный уровень, позитивно отразились на самооценке Натальи, на ее представлениях о самой себе. Она почувствовала себя успешной женщиной, личностью, автором своей судьбы.

И это новое самоощущение вступило в противоречие с тем типом отношений с мужем, который сложился с самого начала их брака. Наталья чувствовала, что теперь она сама хочет решать вопросы, касающиеся лично ее, и что в обсуждениях всех семейных планов она имеет такое же право голоса, как и ее муж.

Для последнего, как не сложно догадаться, перемены в поведении Натальи стали большой и неприятной неожиданностью. Вместо «да, конечно, дорогой» и «как ты скажешь, любимый», он стал все чаще слышать от жены непривычное «нет, с этим я не согласна», «я решила по-другому», и даже «мало ли, что ты хочешь». Муж, конечно же, был не готов пересматривать установленные когда-то ими обоими «правила игры»; он начал давить, настаивать на своем, обвинять Наталью в непоследовательности, взбалмошности, капризности и так далее. Отношения достигли критической точки.

Изучив повнимательнее проблемы Ирины, удалось тоже открыть кое-что интересное. Для этого, правда, пришлось пригласить на консультацию ее мужа. Выяснилось, что далеко не все его вопросы жене можно с полным правом считать «сверхконтролем». Банальное «Где ты?» в разных случаях имело разное значение: забота (поздним вечером), координация планов (я заеду за тобой?), прояснение ситуации (а с ребенком сейчас бабушка?) и так далее. Ни про какой «сверхконтроль» тут и речи нет.

Продолжая «расшифровку» слов и поступков мужа, мы сделали еще одно важное открытие. Оказалось, что за многими из них стоит одно и то же, очень простое и понятное желание: быть вдвоем с женой. Вдвоем. Без няни, без подруг, без родителей. Только вдвоем. И тоже никакого «сверхконтроля» в этом мы не обнаружили.

А вот что на самом деле происходило – так это взаимонепонимание, неправильное «прочтение» сообщений, приписывание им не тех значений, которые были у их автора. И, как показывает практика психологического консультирования, такие «непонятки» сплошь и рядом приводят к ссорам по нарастающей, с обобщениями типа «мы говорим на разных языках», «у нас разные системы ценностей», «ты меня больше не любишь»…

Путь к согласию

Мы с Наташей тщательно обдумывали и даже немножко порепетировали ее разговор с мужем. Когда стало ясно, что он – не враг, не злонамеренный деспот, а лишь человек, который не адаптировался к изменениям, произошедшим с женой, и не смог перестроить стиль общения, женщина решила не разрывать отношения, а пойти путем переговоров. Поскольку поговорить с мужем Натальи возможности не было, мы предположили, что новая реальность, с которой он столкнулся, вызывает у него отрицательные эмоции в связи с угрозой ухода жены. Именно на этот счет и должна была успокоить его Наталья, сказав, что муж — по-прежнему самый близкий и дорогой для нее человек, что у нее нет намерения уйти от него, что она хочет сохранить семью. А дальше, сняв эту тревогу, обсудить те принципы, на основе которых их отношения отныне будут построены.

Так и получилось. Разговор был не легкий, и за один раз решить все вопросы не удалось, однако первые шаги в нужную сторону были сделаны. Вместо того чтобы нападать и обороняться, супруги стали стремиться договориться, найти компромиссные решения, учитывающие ценности и приоритеты каждого из них.

Ирине было сложно перестроиться и понять, какой смысл на самом деле вкладывал ее муж в те вопросы, которые он ей задавал. Помогла встреча втроем. Мы вместе детально разобрали более десятка типичных ситуаций, и точно выяснили, что в каждом конкретном случае имелось в виду. Для того чтобы в будущем ошибочных интерпретаций не возникало, мы договорились, что в неясных случаях Ирина будет задавать мужу уточняющие вопросы – не обижаться, не упрекать, не ссориться, а спокойно выяснять цель его вопросов.

Думаю, что такие проверки понадобится им лишь на какое-то время, пока не уйдут в прошлое эмоции, порожденные неверным пониманием. Ведь было сделано самое главное: миф о сверхконтроле уступил место реальной жизни, реальным мотивам – да, каждый раз разным, но вполне нормальным.

Укрощение тирана

Так что же: получается, что автор отрицает диктаторские замашки у мужей и оправдывает их безобразные поступки? Вовсе нет. Бывает, что мужчина (а бывает, что – женщина) обладает таким тяжелым для близких людей характером, что «мирное» взаимодействие с ним очень затруднительно. Что же психолог может посоветовать их близким?

С точки зрения науки об особенностях характеров людей – характерологии, домашние тираны являются, как правило, обладателями, так называемого эпилептоидного типа характера. Основываясь на материалах книги П.В. Волкова «Психологический лечебник. Разнообразие человеческих миров», назовем основные особенности этих людей: авторитарность – стремление доминировать, убежденность в том, что все должно быть «как я сказал», нежелание идти на компромисс, отсутствие самоиронии, прямолинейность в мышлении и в способах достижения цели, «застревание» в негативных эмоциях, сильные природные инстинкты и влечения.

Жить в одной семье с таким человеком можно лишь при условии уважительного понимания и учета особенностей его характера. Так как открытая конфронтация в данном случае ни к чему хорошему не приведет, стоит заранее четко разделить семейные обязанности. Диалог с домашним диктатором пойдет конструктивнее, когда он находится в относительно спокойном и расслабленном состоянии. Но и тогда будет психологически неправильно сказать ему «в лоб», что он заблуждается, говорит чепуху, врет и т.д. Эти слова будут восприняты как оскорбление, а тот, кто их произносит – становится врагом. Переубеждать нужно, опираясь на непреложные факты и на мнения признанных авторитетов и экспертов.

Поскольку эпилептоид ценит порядок и организованность, для бесконфликтной жизни с ним его близким имеет смысл четко выполнять свои обещания и договоренности. И еще очень важно понять его главные интересы и приоритеты – и учитывать их, потому что он не станет делать что-либо, им противоречащее.

Как отмечает П.В. Волков, даже комплименты такому человеку нужно делать «аккуратно, на основе реальных фактов, подавая их как результат его ума, профессионализма, целеустремленности».

Разумеется, поменять характер диктатора близкие люди не могут. Помочь ему может лишь психотерапевт, и то — при условии что, сам домашний тиран обратится за помощью. Все же мы кратко наметим те направления, в которых возможны перемены. Прежде всего, тирану стоит научиться с большим терпением относиться к недостаткам других людей и не сердиться на них за это. Если же вспышка ярости «на подходе», эпилептоиду нужно уходить в другую комнату. Также ему стоит научиться расслабляться, «выпускать пар» безопасными для себя и людей способами. В конце концов, именно человек этого типа может строго приказать себе сдерживать свой гнев. И еще ему важно переосмыслить стиль общения с людьми и понять, что снижение авторитарности и увеличение демократичности даст много положительных последствий, в том числе — укрепит взаимоотношения.

Блог Ильи Шабшина

Если Ваш мужчина — тиран: пошаговая инструкция избавления от домашнего насилия

Если Ваши отношения больше напоминают борьбу, если Ваш партнер самоутверждается на Вас или даже поднимает руку, а Вы не можете прекратить эти нездоровые отношения, эта статья специально для Вас.

Как правило, женщина притягивает к себе мужчин одного или нескольких типажей. У нее существует внутренняя установка, например, на «мужчину-тряпку». И даже если ей кажется, что она мечтает о сильном мужчине, к ней вновь и вновь притягивается именно «тряпка». То же самое можно сказать о женщинах, которые притягивают тиранов — гневливых, пытающихся все контролировать, неуместно ревнивых и, скорее всего, еще и поднимающих руку на жену. Что делать, если Вы вновь и вновь притягиваете к себе тирана?

Шаг 1. Осознайте, что такова Ваша внутренняя установка

I work!

Прежде всего, нужно осознать, что это не случайность. Что дело не в этом конкретном человеке, что корни проблемы внутри Вас. Просто прогнать, избавиться не получится. Придется разбираться. Выгнав одного тирана — Вы рискуете заменить его другим, малознакомым, а потому, возможно, более опасным.

Шаг 2. Определите — куда уходят корни этой установки

Теперь очень важно определить «откуда ноги растут». В этой статье я назову основные причины формирования такой установки. а) родовая установка Если речь идет о родовой установке — то в Вашем роду уже были случаи, когда мужья терроризировали жен. Или наоборот. Расспросите мам, бабушек, теть. И разберитесь — возможно, Вы повторяете чужую судьбу. Что делать — мы поговорим в третьем шаге. Пока Ваша задача найти ответ на вопрос «почему». б) кармическая проблема Кармическая проблема имеет место быть в том случае, если «и вместе тошно, и врозь скучно». То есть, несмотря на всю невыносимость отношений, ни одна из сторон не может их прекратить. Это значит, что в одной из прошлых жизней Вы заставляли своего мужа испытывать такие же неприятные чувства, какие он в этой жизни заставляет испытывать Вас. в) семейная история (например, неумение защищать свое личное пространство) Учтите, что тирания не обязательно носит открыто агрессивный характер. Тиран может подавить и создать невыносимые условия, не прибегая к бранным словам, угрозам или физическому насилию. Может быть, когда Вы были ребенком — Вас просто приучили терпеть тиранию (скрытую или активную). И Вы совершенно нормально воспринимаете ситуацию, когда муж роется в Вашей переписке или не разрешает пойти на свадьбу к подруге (словно Вы — маленькая девочка). г) подавляемая тяга к страданиям Мазохистов в чистом виде не так уж и много. Но людей, которые в те или иные моменты своей жизни, проявляют тягу к страданиям, больше, чем кажется. Если периодически Вы создаете проблемы на ровном месте, если Вы носите неудобные и не нравящиеся Вам обувь и одежду, и вообще в первую очередь всегда думаете о других, если Вы часто жертвуете собой и постоянно чувствуете вину — стоит задуматься о некоторых элементах мазохизма в Вашем характере. Так стоит ли удивляться, что к Вам притянулся дополняющий Вас человек с элементами садизма — физического или психологического. Вторая половинка! д) нераскрытая женственность Порой женщина, сама того не осознавая, пытается вести себя как мужчина. Доказывает своему мужу, что он глуп, никчемен и указывает на его полную несостоятельность как мужчины. С этого момента он перестает смотреть на нее как на женщину и воспринимает как соперника или даже врага. А потому ведет себе агрессивно. Подсознательно он хочет, чтобы женщина отступила и признала его «лидерство в семейной стае».

Шаг 3. Выберите путь улучшения своей ситуации

Итак, в шаге втором Вы выбрали одну или несколько причин. А сейчас разберемся, что делать по каждому пункту. а) Если Вы имеете дело с родовой установкой — следует от имени всех мужей-тиранов попросить прощения у жертв. И, наоборот, от имени жен попросить прощений у мужей. За что женам просить прощения, если они жертвы? Дело в том, что именно скрытая агрессия и внутренняя нереализованность женщины проявляется в виде тиранического поведения ее мужчины. Он просто делает то, о чем она осмеливается лишь думать. б) Если Вы работаете с кармической проблемой — прежде всего, мысленно попросите прощения у мужа за то, что в одной из прошлых жизней Вы ставили его в такое же зависимое положение. Также поблагодарите Создателя за то, что он дает Вам возможность посмотреть на свое прошлое поведение со стороны и очистить душу. Значит, эта проблема уже не перейдет на Ваших детей и внуков. Удивительно, но как только Вы осознаете, что в нынешней ситуации есть некая Высшая справедливость — поведение мужа тоже начинает меняться в лучшую сторону.

Прогноз личной жизни на 3 месяца

Просмотр расположения планет в вашем гороскопе расскажет, что ждет вас в личной жизни в течение 3 месяцев.

в, г) Если у Вас сложная семейная история или Вы обнаружили в своем поведении элементы мазохизма — лучше обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. д) Если Вы, сами того не замечая, постепенно превращаетесь в мужчину — акцентируйте внимание на пробуждении женственности. Конечно, поначалу это будет непросто. Не ждите моментальных кардинальных изменений. Наберитесь терпения. Я проанализировала лишь самые основные случаи тирании. Может быть, в Вашей семье какой-то свой особенный случай. Но все же, уверена, что моя статья поможет задуматься о проблеме и принять решение изменить свою судьбу в лучшую сторону. А это главное!

Муж — тиран

Тирания со стороны мужа – не прошлый век, а суровая реальность настоящего. До сих пор женщины живут с мужчинами тиранами и деспотами.

Да, времена абсолютного мужского доминирования в семье канули в лету.

Сегодня брак – это равноправный союз, в котором скорее женщина искусно манипулирует своим партнером. А понятие «Муж — тиран» воспринимается в качестве древней реликвии.

И только те, кто столкнулся с деспотом лоб в лоб, знают: он существует. Но можно ли понять, что перед вами тиран до того, как он станет вашим мужем?

Как его распознать?

К сожалению, угадать в мужчине мужа тирана до свадьбы и совместного проживания почти невозможно. Нужно быть проницательным знатоком душ, чтобы из малых нюансов связать истинный портрет своего спутника, который в семейной жизни может оказаться деспотом.

Тираны тщательно (осознанно или бессознательно) маскируются, предъявляя свою самую благопристойную маску джентльмена. Женщина влюбляется в «сильного, властного, заботливого мужчину», хвастается подругам: «он – каменная стена, твердое плечо, идеал».

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Однако эталон разбивается о суровый быт практически сразу после регистрации брака. Вы попали в капкан тирана и деспота. Но еще не готовы признать это. Еще не готовы расстаться с розовой мечтой о принце на белом коне.

Когда у вас – муж тиран, признаки варварского поведения видны невооруженным глазом. Снимите очки смирения и всепрощения. Согласитесь с реалиями.

Без признания очевидного факта, что вы живете с тираном, невозможно стать счастливой. Лгать себе и окружающему миру – значит лишать себя любого шанса на полноценную жизнь любимой и любящей женщины.

Признаки деспотичного мужа

1. Беспочвенная и хроническая критика всего: стиля одежды, манеры двигаться и говорить, внешности, достижений и достоинств.
2. Ограничение ваших внешних социальных контактов: определяет с кем, когда, по какому поводу вы имеете право общаться.
3. Оскорбления и унижения: нравственный садизм, неприкрытая грубость в ваш адрес, уничижение вас как личности и женщины.
4. Ему невозможно ни в чем угодить: ваши кулинарные таланты, навыки идеальной хозяйки, искусство быть самой страстной любовницей – все «не так, не эдак, не то». Пересолили, не доперчили, криво погладили, косо посмотрели, тихо стонали.
5. Регулярное занижение вашей самооценки – стратегическое и безжалостное.
6. Он не просит, не обсуждает, а требует, приказывает, заставляет.
7. Ограничивает ваше передвижение, развитие.
8. Отказывается материально обеспечивать семью.
9. Может применить физическую силу для наказания и воспитания. Особых угрызений совести после этого не испытывает: «заслужила».

Женщина постепенно оказывается в вакууме полной недееспособности, лишенная уверенности в себе. Она начинает верить в собственную никчемность.

«Муж — тиран или я виновата сама?» – в голове женщины начинают рождаться самые нелепые аргументы в его защиту. Деспоты – умелые манипуляторы женским сознанием. Ведь в интересах мужчины тирана – привязать жертву к себе навсегда.

Итак, что делать, если муж-тиран? Существует, как всегда, несколько вариантов.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Перевоспитать или уйти?

Ситуация, когда партнер при ближайшем рассмотрении оказался элементарным извергом, требует решения. Главное препятствие, которое возникает на пути – это та самая любовь, мученическая и жертвенная.

О любви придется забыть. Ненадолго. Всего лишь на тот период, пока проводится операция по удалению зависимости от тирана и реабилитация.

Согласитесь, отношениями, в которых присутствует унижение, брак назвать нельзя. Что ж, придется принимать решение. По традиции существует два выхода – уйти и остаться.

Когда муж – тиран, советы психолога или психотерапевта неизменно сводятся к реставрации вашей личности. Провести адекватную и полноценную восстановительную работу в условиях присутствия в вашей жизни деспота довольно трудно.

Но не всегда женщина имеет возможность бросить все. Дети, затруднительное материальное положение, отсутствие жилья и ряд других бытовых факторов препятствует позиции «ухожу!».

Что делать, если нет возможности уйти?

Как жить с мужем тираном, когда вы вынуждены (или хотите) терпеть его присутствие? О варианте его перевоспитания придется забыть. Вероятность успеха близка к нулю.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

• Делитесь проблемами с близкими людьми, в этом случае держать «сор в избе» чревато нервным срывом. Ищите поддержку со стороны – у подруг, родственников.
• Обратитесь к психотерапевту – воспользуйтесь шансом профессиональной реабилитации души и самооценки. Он поможет выстроить грамотную стратегическую позицию в отношениях, залечит психологическую травму, поможет вам осознать скрытые мотивы и желания.
• Стремитесь к независимости во всем. Найдите работу или смените ее на более оплачиваемую, начните посещать курсы, развивайте и совершенствуйте личность.
• Ухаживайте за собой. Верните в гардероб красивую одежду, выбросите монастырские одеяния. Используйте декоративную косметику. Улыбайтесь.

Будьте готовы: вам придется сражаться уже не с мужем тираном, а с разъяренным изувером. Его деспотизм при подобном вашем поведении стократно усилится.

Ведь вы осмелились выйти из-под его контроля! Четко следите за ситуацией – не допустите плохого финала.

Помните, это — ваша жизнь!

Вы – созидатель собственной счастливой жизни. И в определенный момент дайте себе отчет об изменениях. Вы стали лучше, полноценнее, красивее, успешнее, а муж стал невыносимее, хуже, бессердечнее?

Действительно ли он ведет себя, как тиран? Если все так, включите вариант номер два: уходите.

Как уйти от мужа тирана? Откройте шкаф. Соберите чемоданы. Посадите детей в машину (при их наличии) и отправляйтесь в счастливое будущее.

Вы можете его сами себе обеспечить. Главная преграда осталась в прошлом.

Не задавайтесь долго вопросом, что делать, если муж — тиран и деспот. Могут пройти десятилетия (хуже – вся жизнь) в размышлениях подобного рода.

Вы – творец своей жизни. И это не красивое словцо. Только вы выбираете – страдать или идти по дороге судьбы, лучезарно улыбаясь, покачивая бедрами и встряхивая копной густых и здоровых волос.

Автор: София Либерман

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Муж тиран – признаки, советы психолога, как уйти

От брака большинство женщин ожидает, что они получат любовь и поддержку. Но не редкость, что вместо этого они получают тиранию – муж ставит множество условий и требований, обвиняет и осуждает жену буквально за все…

Что делать с мужем-тираном и как решиться на расставание с ним – расскажет sympaty.net.

Почему от «домашнего тирана» очень сложно уйти?

С мужьями, которые ведут себя как агрессивные рабовладельцы, женщины порой живут годами, десятилетиями, не решаясь на уход… Конечно, этих женщин очень легко осудить – ведь они явно творят глупость, мучают себя – неужели они не видят, что происходит?

Но на самом деле все действительно очень непросто. Тиран (иногда сознательно, иногда невольно) создает своей жертве такие условия, при которых ей и психологически, и по объективным финансовым причинам очень сложно разорвать все связи со своим мучителем.

Во-первых, обычно такие мужья рьяно превозносят и активно внедряют в жизнь суровую патриархальную модель семьи. Вот это самое – жена находится дома, готовит и рожает, муж ходит на какую-то там работу, а дома командует с дивана и жрёт борщи. Жене внушается, что она «за мужем», муж приносит в дом деньги – а ей нужно этого самого мужа обихаживать, чтобы он был сыт и доволен. А от личных амбиций (особенно деловых и карьерных) нужно отказаться – так как негоже замужней бабе вместо дома, мужа и детей заниматься какими-то там карьерами. Если же при таком раскладе супруг гневаться изволит – то это вина исключительно жены: недостаралась, недоублажила!

Почему женщина соглашается на такой расклад? Да потому, что изначально тиран выбирает себе в жены девушку, которая в принципе и хочет быть «домашней женой» — и сама представляет себе свое семейное счастье именно в выполнении «женских дел». Но при этом, конечно, она не хочет мучиться! Она не хочет выполнять гору работы, не получая от мужа помощи и не дожидаясь от него благодарности! Она даже не думает, что все это разделение обязанностей на мужские и женские обернется тем, что свою «женскую» половину дел она будет выполнять на 200%, но положительной оценки от мужа не будет – только упреки, обвинения и новые требования…

И конечно, признаки тирана в муже не появляются сразу, как только он выходит из загса. Интуитивно или сознательно – но он хороший психолог, и знает, как привязать к себе женщину настолько, чтобы потом она вытерпела все!

Какое-то время он чертовски хорош в роли мужа: приносит в дом достаточно финансов, балует и развлекает жену, говорит, что ей не нужно с ним работать – можно остаться дома, можно не вскакивать по будильнику… Можно родить. Одного, а вскоре и второго – муж-то хороший, надежный!..

Все это время будущий тиран создает предпосылки для психологической привязки, которая потом будет удерживать женщину – он совершает какие-то фантастически романтичные поступки, убеждает женщину на словах, что она для него «та единственная», а если он при этом еще и хорош в сексе…

Кроме того, он аккуратно «оттирает» от жены ее близкое окружение: не разрешает ей гулять с подругами и поддерживать широкий круг знакомств («…ибо нечего замужней бабе…»), высмеивает и осуждает и подруг, и родню жены — так, чтобы она сама усомнилась в этих людях и отдалилась от них…

В общем, спустя какое-то время оказывается, что женщина остается без работы (порой и без опыта работы), без личной финансовой заначки, с ребенком (хорошо, если одним!) на руках, и без друзей и знакомых, которые могли бы помочь. При этом она помнит, каким замечательным ее муж был в начале их брака и до свадьбы! В произошедших изменениях в его поведении она винит, конечно же, себя – и верит, что стоит ей еще чуть-чуть постараться, и все станет как раньше и даже лучше! А тиран поддерживает эту ее убежденность тем, что на фоне постоянных обвинений и требований он изредка подсовывает супруге «конфетку» — какой-нибудь желанный подарок, доброе слово, хороший секс… Очень редко, дозировано – чтобы жена жила мечтами о следующей «подачке»…

Разумеется, в такой атмосфере женщине очень сложно собраться с духом и начать обдумывать, как избавиться от мужа-тирана. Иногда вообще ей некуда уходить и не на что жить после ухода. При этом ее самооценка и уверенность в себе ниже некуда — т.е. она может искренне верить, что ее никто никогда не возьмет ни на какую работу, и никакой другой мужчина никогда в нее не влюбиться, поэтому надо держаться всеми силами за имеющийся вариант и терпеть от мужа любые издевательства…

Как решиться уйти от такого мужа?

Первая задача жены в такой ситуации – осознать, что она не любимая женщина этого человека, она его жертва. Да, возможно, она сама еще влюблена – но нужно понять, что это любовь к мучителю, который уже никогда не исправится. И нужно обдумывать, как уйти от мужа-тирана, а не то, как стать для него еще лучше!

Если вы заметили в муже признаки тирана, совет психолога – стараться разлюбить этого мужчину. Нужно пробудить в себе здоровый эгоизм и задать себе вопрос – зачем я живу плохо с этим мужем, когда могла бы жить хорошо без него? А то, что без него будет однозначно лучше – это бесспорно. Да, возможно, придется преодолеть ряд материальных сложностей, но психологически вам непременно станет лучше – об этом пишут и говорят абсолютно все женщины, которым удалось вырваться из аналогичной ситуации!

Что делать, когда вы решились? Перестать обслуживать мужа – он этого не заслужил. Если по материальным причинам не можете съехать и потребовать развода сразу – то возьмите срок, за который вы выйдете на работу и отложите нужную для начала автономной жизни сумму.

Сказку «настоящая женщина не должна работать» отложите до лучших времен – пока что вам никакая «настоящая женственность» не поможет, а вот собственные деньги на недоступном мужу банковском счету – очень даже помогут!

Заводите новые знакомства, восстанавливайте старые дружбы – вам нужны социальные связи. Речь даже не о том, чтобы просить помощи у друзей, а о том, что общение вне семьи поможет вам восстановить самооценку, отвлечься, начать интересоваться чем-то новым – и тогда вам точно не захочется назад, в «рабство» к тирану.

«Красивая и Успешная» не случайно не поднимает вопрос, как перевоспитать тирана, как заставить его относиться к жене лучше и т.д. Потому что обычно такие «перевоспитания» попросту не работают, а любая «оттепель» в поведении мужа становится для женщины новой привязкой, т.к. она начинает надеяться, что вот если постараться – то он будет таким хорошим всегда… Не будет! Да, многие психологи дают советы насчет мужа-тирана (как себя вести супруге, чтобы улучшить и сохранить этот брак) – но грош цена этим советам, если они попросту вгоняют женщину в комплекс вины – «я плохая неправильная жена». Плохой и неправильный здесь только один человек – мужчина, который счел себя вправе мучить свою жену. И от такого мужа нужно избавляться как можно скорее!

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор — Блинова Дарья Валериевна, журналист-обозреватель. Статья проверена специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!