Муж часто выпивает что делать советы психолога: ✔️ Муж пьет алкоголь: что делать, пьющий муж

Содержание

✔️ Муж пьет алкоголь: что делать, пьющий муж

На сегодняшний день многие семейные пары сталкиваются с такой проблемой, как алкоголизм одного из супругов. Мужской алкоголизм более распространен, чем женский, но прежде чем предпринимать какие-либо меры необходимо выяснить причину развивающийся зависимости.

Остались вопросы? Позвоните нам!

8 (800) 775-32-63

Беcплатная консультация и запись на приём

Заказать обратный звонок

По статистике, каждая 3-я женщина в России страдает от алкогольной зависимости своего мужа. При этом большинство жен ведет себя с подвыпившим супругом одинаково – начинают «пилить» его, скандалить и угрожать разводом. Результат – мужчина все чаще пьет, чтобы отгородиться от стрессовой обстановки в семье. Что делать, если муж часто выпивает? Где та тонкая грань, отделяющая любителя пропустить пару рюмочек от алкоголика? Об этом и пойдет речь ниже.

Муж начал пить

Алкоголизм является тяжелой болезнью, которая способна испортить жизнь не только больному, но и окружающим людям. Если супруг вдруг стал больше выпивать, важно постараться выяснить причину. И уж точно не стоит паниковать, если муж позволяет себе изредка немного алкоголя. А вот если пиво (или другой алкогольный напиток) пьется каждый день, при этом его количество все увеличивается, стоит бить тревогу.

Муж выпивает каждый день: причины

  • Алкоголь – это наиболее легкий способ уйти от всех проблем. Зачастую люди, испытывающие трудности в семье или на работе, пытаются отвлечься и расслабиться при помощи спиртных напитков. Оказавшись в непростой ситуации, муж пьет, стресс отступает, и на какое-то время супругу удается абстрагироваться от навалившихся проблем.
  • Алкоголизм может передаваться генетически. Если в роду мужа кто-то страдал алкогольной зависимостью, то причиной его злоупотребления алкоголем является наследственность.
  • Причиной может стать мягкий характер человека. В компании друзей или коллег ему тяжело отказаться от спиртного и со временем развивается зависимость. Медиками доказано, что алкоголь влияет на клетки головного мозга и на процессы, отвечающие за обмен веществ. Постепенно организм требует все больше и больше алкоголя.
  • Нередко алкоголизм начинает развиваться из-за большого количества свободного времени и также постепенно перерастает в зависимость.

Если мужчина пьет запоями – алкоголик или нет?

Запой характеризуется многодневным употреблением алкоголя, при этом человек не может самостоятельно прекратить пить. В этом случае его можно назвать алкоголиком. Постоянные запои влияют на здоровье, жизнь и карьеру, нередко удержать зависимого мужчину от выпивки не может ничего.

Если супруг несколько дней употреблял алкоголь в компании (например, на даче с друзьями в выходные), запой ли это? Если такие вылазки никак не влияют на дальнейшую жизнь, у человека нет необходимости постоянно пить, ответ однозначен – нет.

Почему клиенты доверяют нам:

Бесплатная консультация

Работаем более 8 лет

Работаем по всей России

Гарантируем анонимность

Помогаем в сложных случаях

Помощь родственникам

Как понять, что муж спивается?

Понять, что муж начал спиваться, несложно:

  • Дозы алкогольных напитков постепенно увеличиваются, при этом алкоголик способен пить все подряд, смешивая несовместимое спиртное.
  • Повод «употребить» находится все чаще, и неважно, грустный ли он или радостный.
  • Супруг выпивает по несколько дней, их количество постоянно увеличивается.
  • На все разговоры об алкоголе реагирует раздраженно.

У каждого человека симптомы алкоголизма будут отличаться.

Муж пьет пиво

Бутылочка пива, а то и две, каждый вечер и фраза «я отдыхаю после тяжелого дня» – знакомо? Данный напиток многие не считают за алкоголь, между тем пиво очень коварно. Большим количеством пенного вполне можно напиться до беспамятства, а зависимость от него не менее сильная, чем от водки.

Муж пьет водку

Крепкие спиртные напитки быстрее разрушают печень, кроме того, водка плохо влияет на психику. Такой алкоголь должен употребляться под хорошую закуску и в меру, но пьющие мужчины зачастую не заботятся о еде и количестве спиртного.

Если муж пьет, что делать: советы психолога

Разобравшись в причине развивающегося алкоголизма мужа, необходимо, как можно быстрее предпринять какие-либо меры.

  • Для начала правильней всего будет попытаться поговорить с супругом и помочь ему осознать всю серьезность ситуации, так как лишь единицы признают свое пристрастие к спиртному. Лечение алкоголизма — это крайне тяжелый и продолжительный процесс. Необходимо активное участие самого больного и его желание вернуться к трезвой жизни.
  • Исключите алкоголь не только из жизни мужа, но и из своей. Не стоит прибегать к спиртному на праздниках, если вы видите, что ваш супруг не может остановиться после первого бокала. Не провоцируйте его.
  • Очень редко удается справиться с алкогольной зависимостью, не прибегая к помощи специалистов. Если муж пьет, то необходимо обратиться в специальное учреждение, где ему помогут побороть алкоголизм при помощи психологического и медикаментозного воздействия, кодирования. Основную помощь должны оказывать нарколог-психиатр и психотерапевт. Существуют многочисленные методики лечения данной зависимости, которые должен проводить только опытный врач.
  • Крайне необходима поддержка жены и близких людей. Супруг должен понимать, что вы хотите ему помочь и прилагаете все возможные силы, чтобы избавить его от алкоголизма.
  • Попытайтесь изменить ваш образ жизни, чтобы ему вновь стало интересно проводить время с семьей.

Что делать жене пьющего мужа: как себя вести?

Если муж пьет, жене нужно вести себя твердо:

  • Не стоит решать за алкоголика все его проблемы. Прогулял работу? Пусть самостоятельно разговаривает с начальством. Спит на полу в одежде? Не стоит раздевать его и тащить в кровать.
  • Пустые угрозы и скандалы лишь подстегнут желание выпить.  Не говорите о своем уходе, если вы сами к нему не готовы.
  • Разборки с пьяным человеком недопустимы.
  • Спокойно проговаривайте проблему. Но не в таком ключе «ты алкоголик». Лучше так – «ты стал много пить, меня это беспокоит».
  • Супруг запил и не появился дома? Не надо бегать по друзьям и родным в поисках – самоуважение прежде всего.

Поскольку в 90 процентах случаев в проблемах семьи виноваты оба, стоит немного подумать о своем поведении. Не слишком ли вы скандальны и придирчивы? Часто ли уделяете супругу внимание, дарите ли ласку, нежность (речь не только о сексе). Постарайтесь создать дома комфортную обстановку и встречать мужа с улыбкой, опрятной и причесанной. Не заостряйте внимание на бытовых мелочах.

Убрали свои ошибки в поведении, но муж все равно ищет радости в выпивке? Стоит попробовать поговорить с ним по душам – возможно, есть проблемы на работе. Все эти советы актуальны только в тех случаях, если супруг выпивает, но не становится агрессивным и неадекватным.

Пьющий муж подымает руку

Если человек начинает драться в пьяном виде – нужно прежде всего подумать о своей безопасности и разорвать эти отношения. Никакие советы психологов не помогут, если речь идет о домашнем тиране и садисте. Для того, чтобы пьяный муж избил жену, не нужно даже поводов – он сам их придумает. Поэтому, если ситуация накалилась до предела, постарайтесь сразу же покинуть квартиру вместе с детьми, а не вступать в дискуссии.

Как бросить пьющего мужа: проблемы созависимости

Основное правило, которое следует уяснить – решить бросить пить может только сам пьющий и точка. Созависимые жены нередко живут с такими мужьями годами, при этом подрывая свое собственное здоровье и психику детей. Жизнь при этом вращается только вокруг алкоголика. Честно ответьте себе – готовы ли вы помогать мужу бороться с болезнью? Хотите ли вы, чтобы ваши дети видели нездоровую семейную атмосферу?

Если образцовый супруг вдруг начал выпивать, можно постараться помочь ему выкарабкаться. Если же муж пьет годами, при этом неоднократно лечился, но становится все хуже – уходите. Еще одна характерная черта созависимых жен – самоотверженное вытаскивание алкоголика из его проблем. Отдача долгов, прикрытие перед начальником, спонсирование на опохмел – список можно продолжать бесконечно. Чем скорее вы прекратите подобное поведение, тем быстрее человек осознает свою проблему.

Что сделать, чтобы муж не пил?

Как уже говорилось выше, только сам зависимый может захотеть бросить пить. Никакие ультиматумы, волшебные таблетки и снадобья не помогут. Для лечения алкоголизма нужно обращаться только к наркологу. Спокойно поговорите с супругом, сообщите, что если он захочет лечиться, вы будете рядом. Ищите наркологические клиники только после просьбы второй половины.

В доме не должно быть никакого алкоголя. Исключите все посиделки и вечеринки, где предполагается распитие. Предложите супругу найти новое хобби или вспомнить старое (кроме охоты или рыбалки с пивом).

Заговоры, молитвы

Для верующих людей молитва может помочь в нормализации эмоционального состояния. Но для устранения физической и психологической зависимости она не поможет. Исключение – специальные религиозные реабилитационные центры, где резиденты проводят время в постоянной молитве и работе. Что касается заговоров, то верить в них просто смешно – если бы они помогали, проблемы алкоголизма бы не существовало.

Помогут ли таблетки, если муж сильно пьет

Различные таблетки в аптеках помогут убрать симптомы похмельного синдрома, а также немного прояснить голову. Для лечения зависимости они непригодны. Наркологи могут назначить некоторые препараты в качестве дополнения к основному курсу терапии.

Остались вопросы? Позвоните нам!

8 (800) 775-32-63

Беcплатная консультация и запись на приём

Заказать обратный звонок

Как уговорить лечиться в клинике или реабилитационном центре

Как бороться с пьянством мужа? Стоит доверить это дело профессионалам. Но как уговорить человека лечиться? Во-первых, нужно выбирать момент, когда он трезв, но не в состоянии похмелья.

Во-вторых, нужно разговаривать спокойно, без истерик, упреков и ультиматумов. Объясните супругу, что беспокоитесь о его здоровье и семейной обстановке. Попробуйте просто предложить проконсультироваться у нарколога – опытный врач способен убедить в необходимости лечения.

Если ваш муж часто пьет, при этом впадает в запои или частота возлияний все растет, не тратьте время на поиски сомнительных таблеток и заговоров – обращайтесь к специалистам.

Цены на лечение:

Записаться на бесплатную и анонимную консультацию нарколога0 ₽
Первичная консультация нарколога бесплатно
Консультация психолога очно или Skype 3 000 ₽
Консультация психиатра5 000 ₽
Психодиагностика / патодиагностика7 500 ₽
Наркопсихотерапия50 000 ₽
Консультация психолога и подбор программы лечения и реабилитации для зависимогобесплатно
Интервенционная сессия12 000 ₽
Социальная реабилитация алкозависимыхбесплатно
Амбулаторная реабилитация в Москве33 000 ₽
Стандартная программа реабилитации40 000 ₽
Интенсив программа реабилитации80 000 ₽
Премиум программа реабилитации120 000 ₽
Медико-социальная реабилитация (21 день)150 000 ₽
Реабилитация Испания, Болгария200 000 ₽
VIP программа реабилитации350 000 ₽
Онлайн курс реабилитации зависимых28 000 ₽
Реабилитация возрастных алкозависимых50 000 ₽
Реабилитация наркозависимых 60 000 ₽
Подростковая социально-психолого-педагогическая реабилитация70 000 ₽
Психотерапия 5 000 ₽
Семейная психотерапия6 000 ₽
Группы поддержки для близких зависимыхбесплатно
Вебинары для родственников зависимыхбесплатно
Школа для созависимых 3 000 ₽
Трансферное сопровождениедоговорная
Мотивация на лечение6 000 ₽
Сопровождение в клинику6 000 ₽
Тестирование (моча/кровь/волосы)уточнить

Развернуть

Бороться с алкогольной зависимостью нужно незамедлительно. Если муж пьет, то это стресс для всей семьи. Чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов на успех. Современные методики лечения алкоголизма позволяют гарантировать успешный результат. Самое главное помочь мужу осознать его проблему и вовремя предпринять необходимые меры.

Муж пьет | Что делать женщине

Когда в семье есть пьющий родственник, это очень неприятно и печально, особенно когда этим человеком является собственный муж. Ведь за ним наблюдают дети. Причем не важно, каким образом мужчина себя ведет в этот момент, тихонько закрывается на кухне и употребляет алкоголь или начинает затевать скандал с повышением голоса и распускает руки. Ведь одинаково больно смотреть на тот как ты «теряешь» родного человека в буквальном смысле, потому что, употребив определенную дозу спиртного он пребывает в «космическом» состоянии и не способен на адекватное восприятие реальности и общение с вами.

Алкоголизм это уже не просто плохая привычка, а серьезное заболевания с которым справиться не так-то просто. Тяга к спиртному скорей всего является психологической зависимостью или «наследственной привычкой» на генетическом уровне. Хотя достаточно даже того, что ребенок видел в детстве своего постоянно пьющего отца. А теперь достигнув сознательного возраста, он решает собственные проблемы во взрослой жизни подобным же образом, потому что по-другому просто не умеет.

Когда бить тревогу?


По статистике каждый третий мужчина пристрастен к употреблению алкоголя. Отличия лишь в дозе спиртного и в периодичности. Кто-то раз в неделю выпивает с друзьями пиво в умеренных количествах и при этом стабильно ходит на работу и всегда знает меру. А кто-то из представителей сильной половины человечества не может вовремя остановиться и пребывает в состоянии запоя неделями или даже больше. Что, конечно же, не лучшим образом сказывается на работе и на отношениях с близкими людьми. Ведь в состоянии алкогольного опьянения мужчины более агрессивны. И бывают случаи при которых нужно срочно принимать меры, для того чтобы спасти любимого человека от пагубной привычки или спастись самой и оградить детей от неадекватного поведения их отца.

  1. Муж начал поднимать на вас руку и агрессивно реагировать на просьбы о прекращении принятия алкоголя.
  2. Мужчина стал выпивать гораздо чаще обычного (чаще 2 раз в неделю) и увеличил дозы спиртного.
  3. Употребляет алкоголь несколько дней подряд и потом тяжело выходит из состояния алкогольного опьянения.

Пытаемся выяснить причину


Прежде всего, что стоит сделать жене в такой ситуации, попытаться найти причину подобного поведения мужчины.

  1. Скука. Банальная казалась бы причина, но именно из-за нее спиваются многие талантливые и трудолюбивые работяги в деревнях и селах. Бывает такое, что мужчина очень одарен какими-то способностями и характер у него золотой, но из-за отсутствия реализации собственных способностей ему становится скучно и приходится эту пустоту чем-то заполнять. Для таких людей нужно всегда находить дело, побуждать к правильным действиям и направлять их энергию в положительное русло, чтобы не оставалось времени даже на мысли о выпивке.
  2. Слабый характер. Всем давно известно, что фактически женщины в психоэмоциональном плане гораздо сильней мужчин и они гораздо устойчивей к различным жизненным ситуациям. Какие бы сюрпризы не подносила им судьба, они стойко принимают «удар на себя» и, смирившись, продолжают жить дальше. А вот мужчинам, чтобы пережить, например, банкротство собственного бизнеса или потерю близкого человека, нужен очень волевой характер и мощная поддержка близкого человека. Если не наблюдается ни того ни другого, то они начинают обращаться к алкоголю, чтобы хоть на время «забыться» и уйти от проблем.
  3. Не благоприятная обстановка в семье. Очень часто бывает так, что причина мужского алкоголизма появляется на фоне личного дискомфорта, связанного с его семьей. Это могут быть различные ситуации, к примеру, постоянный контроль со стороны тещи или каждодневная критика со стороны жены. Мужчина понимает, что он связан «по рукам и ногам» и жить в таком положении ему придётся еще очень долго. От чувства безысходности его спасает только употребление спиртного.

Исходя из причины, нужно попытаться исправить ситуацию и поговорить с мужчиной по душам. Возможно, в разговоре он сам сознается, что не способен противостоять силе алкоголя ввиду отсутствия силы воли или признается, что он выпивает просто так от скуки. В любом случае, когда муж сам осознает первопричину своего «недуга», вам легче будет вместе справиться и подобрать способы преодоления тяги к алкоголю. Это относиться лишь к тем случаям, когда алкоголизм находится только на стадии развития. В более затяжных и сложных случаях потребуется помощь квалифицированных наркологов и психологов.

Решение расстаться


Когда все попытки вернуть собственного мужа из запоя тщетны, то, как правило, женщина устает от подобного образа жизни и принимает решение расстаться с мужем. Ведь если на начальном этапе развития пристрастия мужа к алкоголю, в женщине еще теплиться надежда на взаимные чувства и счастливую семейную жизнь в будущем, то через несколько лет беспробудного пьянства мужчины, у нее ни остается и ни капли сомнения, что ничего не измениться. Особенно в ситуациях, когда муж начинает поднимать руку на жену, и громкие скандалы возникают очень часто. Тут женщине важно понять, что нужно сохранить физическое и самое главное психологическое здоровье детей.

Если вы четко приняли решение, жить отдельно от пьющего мужа, то уходите не раздумывая. Потому что, как только ваш муж узнает, что вы решили его оставить, он тут же начнет падать в колени и слезно просить его не оставлять одного и обещать, что обязательно бросит пить или что еще хуже, агрессивно реагировать на попытки уйти из дома с детьми.

Конечно, бывают ситуации, когда маме с детьми не куда идти, тогда приходиться просить мужа покинуть квартиру. Но как показывает практика, этого добиться быстро не получается, поэтому придётся обратиться в суд и решить проблему официальным путем.

Как помочь мужу бросить пить?


При принятии решения спасти своего суженного от вредной привычки, стоит прислушаться к советам опытных психологов:

  • ни в коем случае нельзя называть пьющего человека алкоголиком, если вы действительно хотите ему помочь;
  • отказаться на время полностью от алкоголя в семейном кругу, даже за семейными застольями и праздниками;
  • ограничить общение мужа с пьющими друзьями;
  • не хранить дома алкоголь (вообще, даже если он надежно спрятан), чтобы не соблазнять лишний раз мужа;
  • если муж имеет привычку выпивать в какое-то определенное время, к примеру, сразу после работы или по выходным, постарайтесь занять и отвлечь его чем-то более интересным в этот момент.

Пивной алкоголизм


Употребление небольшого количества пива на первый взгляд не представляет никакой опасности. Ведь даже женщины иногда не прочь пропустить бокальчик за компанию. Но на самом деле наступление пивного алкоголизма происходит намного быстрее, чем зависимость от более крепких по градусу напитков. Все начинается с употребления нескольких бутылок пива в неделю, просто так чтобы расслабиться после работы. Но затем начинает пить каждый день и уже не замечает этого.

Осознание приходит только тогда, когда близкие начинают указывать мужчине на пивной животик и слишком частое употребление «расслабляющего» напитка. Задача женщины в такой ситуации состоит в том, чтобы вовремя привести мужа к мысли, что он поступает не правильно и создать все условия для того, чтобы устранить эту зависимость. А именно нужно, чтобы обстановка в семье была благоприятной.

Независимо от типа алкоголизма и вида спиртного напитка, к которому пристрастился мужчина, женщине стоит попробовать все способы для того, чтобы спасти родного человека от пагубной привычки. А именно:

  1. Заняться собой. И это относится не только к внешности. К примеру, найдите себе новую интересную работу или хобби по душе, старайтесь заниматься саморазвитием. Запишитесь в фитнес клуб или поменяйте прическу. Главное, чтобы муж заметил ваши перемены и заинтересовался. Главная цель – это заставить мужа двигаться в обратном направлении. То есть перестать пить и начать соответствовать своей красивой и успешной жене.
  2. Придумать совместное хобби. К примеру, интересное времяпрепровождение на природе (поездки за город, рыбалка, катание на лыжах, роликах, лодке и т.д.). Все что способно реально заинтересовать и отвлечь вашего мужа от вредной привычки.
  3. Если выпивка для мужчины – это способ расслабиться и снять напряжение, то придумайте другой не мене эффективный способ. К примеру, принятие ванны, общий массаж и вкусный ужин способны задобрить любого мужчину после тяжелого трудового дня.

Если причина употребления алкоголя мужчиной кроется в каких-то психологических проблемах. К примеру, неуверенность в собственных силах, проблемы на работе или иные эмоциональные переживания. В таком случае следует выяснить причину, беспокоящую мужа и оказать ему максимальную моральную поддержку.

Посмотрите это видео от эксперта по счастливым отношениям, семейного психолога Сергея Хохлова

Муж пьет, что делать – совет психолога

В современном мире довольно много мужчин, которые регулярно употребляют алкоголь в большом количестве. От этого страдают жены, дети и они сами. Большинство женщин хотят получить действенные советы от психолога относительно того, что делать, когда муж пьет.

Что делать, если муж врет и пьет?

Если муж употребляет алкоголь чаще, чем несколько раз в месяц, а иногда и каждый день, тогда можно говорить об алкоголизме. Это довольно сложная проблема, которая не может решиться сама собой и потребует немало усилий как со стороны жены, так и мужчины. Муж может врать жене и оправдывать свое поведение усталостью, сложившимися обстоятельствами или настойчивостью друзей, которые активно предлагают выпить бокал пива, вина или более крепких напитков. На самом деле это просто отговорки и оправдания, которыми он прикрывает свою слабость. Чтобы эффективно бороться с алкогольной зависимостью важно ознакомиться с советами, что делать, если муж часто пьет:

  1. Понять, что алкоголизм – это проблема всей семьи и бороться с ней нужно вместе.
  2. Не настаивать на кодировке или применении специальных препаратов.
  3. Не мучить мужа постоянными упреками, а сесть и постараться разобраться в причинах алкогольной зависимости.
  4. Стараться меньше ходить по гостям, где есть возможность употребления алкоголя.

Многие мужчины пьют от того, что теряют веру в свои силы и возможности. В таком случае женщина должна дать ему такую уверенность. Хорошо было бы вместе придумать, какое-то интересное занятие, которое сможет увлекать мужа настолько, что у него не будет времени трать досуг на распитие спиртных напитков. Довольно часто, когда женщины не знают, что делать, если муж много пьет, они начинают шантажировать разводом или детьми. Этого допускать нельзя. Такая позиция может лишь усугубить ситуацию, но не принесет положительного результата.

Что делать, когда муж пьет запоями?

Некоторые мужчины могут пить периодически. Так, например, в течение года они держат себя в руках. Но потом накопившиеся проблемы дают о себе знать и выливаются в запой на неделю, две, три, а иногда целый месяц. Это довольно сложная ситуация, которая не сможет разрешиться сама собой. Оптимальным вариантом является обращение к специалистам, общение с психологом, которые смогут выявить проблему, а также назначить лечение. В некоторых случаях врачи назначают специальные средства, а также седативные препараты. Довольно часто, пройдя специальное лечение, а также поработав с психологами, наступает излечение человека. Он избавляется от пагубной привычки.

Как бы женщина не билась над вопросом, что делать, если муж пьет постоянно, решить проблему можно будет лишь в том случае, когда мужчина сам осознает свою проблему и захочет измениться.

Варианты борьбы с пьянством

Женщины с успехом используют различные уловки, чтобы прекратить запои своего мужа. Так, например:

  • на время уходят из дому;
  • подают на развод и обещают забрать документы при отказе от употребления спиртного;
  • перестают готовить;
  • прекращают сексуальные отношения;
  • полностью игнорируют мужа и не разговаривают;
  • снимают его на видео в пьяном состоянии;
  • используют детей в качестве воздействия.

Конечно, такие методы имеют право на существование, особенно, когда мужчина выпивает не очень часто и может себя контролировать. К сожалению, когда алкоголизм стал неотъемлемой частью жизни мужа, такие варианты не эффективны. Они могут лишь вызвать агрессию и продолжение запоя. В этом случае самым верным решением станет кодировка у специалистов. При этом следует подводить к этому человека очень осторожно. Лучше всего, чтобы он сам этого захотел.

 

Что делать, если муж пьет: эффективные советы для женщин

Многие женщины сталкиваются с тем, что мужья сначала изредка позволяли себе слабый алкоголь, а зачем это настолько вошло в привычку, что стало регулярным. Жене приходится ежедневно наблюдать подвыпившего мужа, что приводит к семейным проблемам. Если супруга решает бороться с алкогольной зависимостью мужа, ей понадобится помощь профессионалов. Чтобы получить гарантированный результат, нужно обратиться в клинику, но с согласия пациента.

Действительно ли ежедневное употребление алкоголя опасно?

Зачастую мужчины, которые употребляют пенные напитки, не считают их опасными. Содержание спирта в них небольшое, а значит и никаких серьезных последствий не будет. Даже легкое пиво – это токсин, разрушающий клетки организма. Ежедневное употребление спиртного – очень опасная привычка. Она приводит к тяжелой зависимости и различным патологиям, в том числе онкологическим заболеваниям.

Такое явление нельзя считать характерным для социально неблагополучных семей. Алкоголизм встречается и среди обеспеченных, образованных, благополучных людей. Последствия могут быть следующие:

  • Нарушения психики;
  • Хроническая депрессия;
  • Нарушения работы почек;
  • Гормональные сбои;
  • Лишний вес;
  • Цирроз печени и т.д.

Начинать лечение нужно как можно раньше, пока этиловый спирт не привел к необратимым последствиям в организме, таким, как рак, цирроз, сердечная недостаточность, деменция.

Основная опасность заключается в том, что человек не осознает свою зависимость. Советы родственников только раздражают. Он не замечает, как приобретает стойкую зависимость. Иногда толчком для переоценки ценностей является инфаркт, сильный тремор, галлюцинации или другой тревожный симптом. Лучше не доводить до этого и обращаться к специалистам, пока еще клетки организма повреждены на настолько сильно.

Почему муж пьет?

Женщины склонны винить себя в алкоголизме мужа, иногда его мать, друзей и т.д. Нужно знать, что причин для зависимости может быть множество, но только сам человек в ответе за свой выбор. Нужно помочь ему справиться с проблемами, увидеть, насколько прекрасен мир без спиртного, а не погружаться в самобичевание. Чувство вины может помешать счастливой семейной жизни.

Существует несколько причин мужского алкоголизма:

  • Неудовлетворенность жизнью. Если мужчине не нравится его работа, должность, в отношениях все не ладится, с коллегами конфликты, он начинает избавляться от тревоги с помощью крепких напитков.
  • Окружение. Если у мужчины на работе принято выпивать вечерами в баре, друзья постоянно предлагают выпить и осуждают любые попытки трезвости, он встанет на сторону большинства. Ему не захочется выделяться и терять привычный круг.
  • Наследственность. Конечно, не все дети алкоголиков становятся алкоголиками, но склонной к зависимости может передаваться генетически. Также большую роль играет воспитание. Если мальчик рос в семье, где родители пили каждый вечер, он будет уверен, что это норма.
  • Неумение отдыхать без спиртного. Если долгое время человек расслаблялся только с помощью спиртного, он просто не представляет, что делать трезвым в выходной или просто в свободный вечер.
В любом случае зависимость на физическом и психологическом уровне можно побороть. Любые психологические проблемы решаются с помощью опытного психолога. Если этиловый спирт уже привел с серьезным нарушениям психики, необходимо обратиться к психиатру.

Нужно понять, что ни одна из причин не является оправданием для алкоголизма. Проблемы не исчезают, если каждый день пить, они только копятся и становятся более очевидными. Так, например, лечить депрессию алкоголем бесполезно. В результате она станет только сильнее, добавится бессонница и различные нарушения неврологического характера.

Признаки хронического алкоголизма

Часто человек с зависимостью убеждает себя и свою семью, что он способен контролировать ситуацию. Однако прекратить употреблять спиртное на длительный срок не может. Он постоянно срывается и оправдывает себя тем, что у него стрессы, был тяжелый день и т.д. Есть несколько признаков, как определить зависимого:

  • Человек не контролирует, сколько спиртного выпил;
  • После больших доз спиртного (даже если он намешал алкоголь), его не тошнит;
  • На утро болит голова, появляется тошнота, слабость, тремор и другие признаки абстинентного синдрома;
  • Настроение постоянно меняется, появляется агрессия, беспричинная тревожность;
  • У человека наблюдаются проблемы с сердцем, почками, боли в желудке, отеки на лице.

Есть определенная грань между алкоголиком и пьяницей. Домашнее пьянство не вызывает тяжелого абстинентного синдрома. Пьяница выпивает, но не регулярно, спокойно обходится неделю или больше без алкоголя.

Поначалу алкоголик употребляет только легкие напитки, коктейли, чтобы расслабиться. Затем он переходит на более крепкий алкоголь. И в конце концов пьет все без разбора, основная цель – опьянеть.

Мужчина получает удовольствие от эйфории. Алкоголь позволяет ему забывать о проблемах, но, когда он трезвеет, понимает, что его проблемы только усугубляются. Это порождает новую волну пьянства. Трезвая жизнь кажется ему скучной, потому что веселье ассоциируется только с алкоголем.

Важно!

Чтобы доказать близким, что он все контролирует, супруг может отказаться от спиртного на несколько дней, сказать: «Вот видишь, я могу не пить». Он использует отказ от алкоголя как оправдание, но такие перерывы никогда не длятся долго.

Проблемы в отношениях

Глядя на семьи, где супруг регулярно выпивает, возникает вопрос – почему жена не уходит от него? Причин может быть множество: от созависимости до «некуда идти». Мужья – алкоголики делятся на 3 типа:

  • Агрессивные – у них возникает волна агрессии под действием спиртного, они провоцируют конфликты, могут поднять руку;
  • «Жалкие» — абсолютно беспомощны, когда напьются, не контролируют себя, ничего не понимают, не могут связать двух слов, до дивана или кровати его приходится буквально тащить;
  • Эмоциональные – у них просыпается любовь к жене и детям под действием спиртного, они начинают всех обнимать, сыпать комплименты, активно планировать семейный отдых, о чем потом забывают.

Психологи утверждают, что женщина в такой паре не менее зависима, чем муж, но не от спиртного, а от поведения супруга. Зачастую она даже не осознает, что делала выбор в пользу человека с зависимостью, потому что хотела быть особенной, той, ради кого любимый изменился. Однако процедура спасения постоянно наталкивается на различные препятствия.

Некоторые жены просто патологически хотят быть нужными, почувствовать себя героинями. Они испытывают определенное удовольствие, оставаясь с алкоголиком и рассказывая всем вокруг, как он без нее пропадет.

Если воспитание девочки строилось на том, что женская доля – это страдать, она будет подсознательно выискивать эти облагораживающие страдания. Для чего пьющий муж подходит отлично.

Однако даже в тех браках, где женщина любит эмоциональные качели, рано или поздно жизнь становится невыносимой. Личность человека под воздействием алкоголя меняется, он деградирует, не осознавая, сколько страданий приносит своей семье. Отношения портятся все сильнее, а усталость от постоянной борьбы растет.

Чтобы сохранить брак и решить проблему обеих зависимостей, необходимо подобрать хорошего специалиста. Можно ходить как на семейную терапию, так и по отдельности на психологические консультации.

Что делать, если у мужа алкоголизм?

В первую очередь необходимо понимать, что не каждый человек может справиться сам с проблемой. Большинству требуется помощь профессионалов и в этом нет ничего постыдного. Наркологические клиники предоставляют лечение алкоголизма, которое включает в себя как медикаментозную, так и психологическую терапию. Нужно воздействовать одновременно на все факторы развития зависимости, чтобы побороть ее.

Не стоит шантажировать мужа, начинать ссоры, угрожать разводом и т.д. Не имеет никакого смысла заставлять человека бросать пить. Основа успешного лечения – это его собственное желание. Даже если оно отсутствует, опытный психолог создаст положительную мотивацию. Вы можете вызвать нарколога  на дом для проведения беседы.

Процесс выздоровления состоит из нескольких этапов:

  • Нужно найти причину алкоголизма. В первую очередь выявляется страх, проблема или эмоция, от которой человек прячется с помощью алкоголя. Он не всегда осознает сам эту проблему, просто привыкает пить, когда больно, тревожно, страшно. Если выявить ее, становится ясно, в каком направлении работать.
  • Место алкоголя в жизни нужно чем-то занять, найти пути самореализации. Это может быть любое увлечение, не связанное с этиловым спиртом: спорт, походы и туризм, путешествия, рисование, игра на музыкальном инструменте и т.д. Человек должен быть увлечен чем-то, чтобы побороть скуку, которая появляется в первое время при отказе от алкоголя.
  • Также важно наладить общение между супругами. Оно должно быть открытым, честным и постоянным. Если возникает конфликт или недоверие, нужно обсудить это без оскорблений и повышения голоса. Умение общаться помогает сохранить брак. Нужно помнить, что постоянные семейные ссоры и отсутствие доверительных отношений также являются провокатором алкоголизма.
  • Перемены в жизни помогают начать жизнь с чистого листа. Это может быть переезд или менее глобальные перемены – смена имиджа, прически, гардероба.

Народные средства не помогают от алкоголизма. Помогает только правильное психологическое воздействие, грамотно подобранная схема лечения и мотивация. Нельзя использовать сомнительные БАДы, подсыпать порошки и травы мужу в еду. Самый действенный способ бросить пить – это сознательное лечение у профессионалов.

Обратиться к психологу желательно обоим. Важно не упустить время и не доводить состояние здоровья до критического. Необходимо, чтобы оба принимали решение начать новую жизнь. Супруге, которая не хочет оставлять мужа в беде, нельзя брать всю ответственность на себя или винить себя в том, что провоцирует его алкоголизм. Каждый человек ответственен на свой выбор и поступки. Вы можете поддержать мужа в его решении побороть зависимость, но не брать на себя все бремя по спасению человека.

Чем поможет наша клиника?

Если ваш супруг каждый день употребляет алкоголь, не помешало бы задуматься о профессиональной помощи. Выход есть из любой ситуации. Мы принимаем больных даже на третьей стадии алкоголизма.

Клиника «Частная скорая помощь №1» предлагает услуги по лечению в стационаре, кодированию от алкоголизма, выводу из запоя. У нас работают опытные специалисты: наркологи, психологи, психиатры. Они проконтролируют лечение, подберут индивидуальную схему.

Есть несколько причин, почему стоит обратиться к нам:

  • Доступные цены на услуги;
  • Предоставление помощи на дому и в стационаре;
  • Лицензированные специалисты с большим стажем работы;
  • Гарантия анонимности;
  • Современное оборудование для проведения диагностики;
  • Оригинальные и эффективные препараты;
  • Круглосуточная работа без выходных;
  • Трансфер до клиники.
Мы подберем эффективные методы лечения. Если муж пьет уже давно, мы поможет избежать мучительного абстинентного синдрома. Врач подберет препараты для капельницы. Похмельный синдром пройдет быстро, без боли, тошноты и бессонницы.

У нас комфортные условия для длительного проживания. Пациенты не чувствуют себя как в заключении. Мы не ограничиваем общение с родными и близкими. Наши специалисты работают до получения устойчивого результата. Мы предоставляем гарантию от срыва на 3 года.

У нас не просто проводится кодирование и процедуры по восстановлению здоровья. Мы стремимся сформировать стойкую положительную мотивацию, которая исключит рецидивы в будущем. Человек полностью меняет свое отношение к жизни и алкоголю. Наши пациенты и после выписки могут связаться с любым специалистом, чтобы задать вопрос или поделиться переживаниями. Они могут по своему желанию продолжать посещать группы анонимных алкоголиков или психологические индивидуальные консультации.

Что делать если муж пьет? Как заставить алкоголика в семье бросить пить?

Что делать, если муж пьет? На такой вопрос многие хотели бы получить ответ. Ведь ,в основном, редко кто выходит замуж, зная, что избранник страдает алкоголизмом. Обычно болезнь начинается в семье, при совместном проживании. Жена, не сознавая, сама является первой причиной пьянства мужа. Чем раньше это осознание придет, тем быстрее можно найти выход из ситуации. Будучи сильной и успешной, при возникновении такой проблемы порой приходится задаваться вопросом: почему мой муж пьет, что конкретно я делаю не так, что сделать для того, чтобы мой муж не пил. Если такой вопрос возникает в голове у жены, можно не сомневаться — спутник ее жизни пить не будет!

Почему муж пьет?

Семья — это всегда сосуществование двух людей. Веками женщине отводится роль хранительницы очага. Именно она ответственна за уют в доме и вкусную еду. Именно она, без вопросов — а почему я, я же работаю и даже больше зарабатываю, чем муж — должна мягко постелить и вкусно накормить. Там, где этого нет, домой не спешат. Идут с друзьями на пиво. Именно с этого — не с пива, а «домой не спешат» — и начинается алкоголизм. И тогда возникает вопрос — что делать с мужем-алкоголиком?
Болезнь приходит со временем, начинаясь на ваших глазах, при совместном проживании. Вначале это застолья, встречи с друзьями, пиво после работы. Идиллия в начале создания семьи со временем сменяется ворохом никогда непрекращающихся проблем. Поиск жилья, нервная работа, домашние обязанности сваливаются на голову мужчины и нарастают, как снежный ком. Если женщина морально готова к ним, то ее муж — частенько нет. Дома его опекала мать, обслуживала его и многое решала за него. В семье приходится решать все самому и брать ответственность не только за себя, но и за будущих детей.
Кстати о детях. Когда, после нескольких лет в браке, начинается недовольство друг другом, первое, что приходит в голову женщине — нужен ребенок, он поможет сохранить семью. Если это не помогает, и муж все чаще ищет общества друзей, меняет интерес к ребенку и жене на развлечения с друзьями, приходит неновая мысль повторно скрепить семью следующим чадом. Стресс для мужской психики, когда дети рождаются один за другим. Бессонные ночи, детские болезни, уставшая жена — все это не укрепляют семью и провоцирует алкоголизм.

12 советов женам алкоголиков

  1. Никогда не забывайте о том, что мужчина, в том числе и ваш муж, может увлечься алкоголем. Зависимость от него возникает очень быстро. Многие мужчины начинают пить даже в зрелом возрасте. Дети выросли — и потерялся смысл и стимул жизни. Для того, чтобы впоследствии не пришлось думать о том, как бороться с пьянством мужа, будьте всегда на чеку. Дозируйте застолья, препятствуйте частым выпивкам. Алкоголизм — это проблема нашей действительности, вы должны сделать так, чтобы это обошло вас стороной. Особенно, если у него в семье были прецеденты и страдали алкоголизмом родственники.
  2. Не отдаляйтесь! В жизни много проблем, и нужно ими делиться. Решайте их вместе — и общие, семейные, и свои личные, и, естественно, будьте всегда рядом, если они возникнут у мужа. Востребованный, любимый, нужный человек вряд ли станет искать рюмку.
  3. У мужа должны быть обязанности. Не нужно все делать самой. Определите их круг в спокойной обстановке, без приказов, и никогда больше не берите их на себя.
  4. Как вести себя с мужем алкоголиком? Любите своего мужа! Наверное, это должно быть первым пунктом. Просто любить — мало. У вас не должна болеть голова, когда вы нужны. Нужно показывать свою любовь и говорить о ней. В этом случае нет времени — не работает!
  5. Ищите и находите общие интересы. Путешествия, кино, живопись, футбол — у каждого мужчины есть то, что его увлекает. Дайте возможность выделить ему на это время, участвуйте вместе, сделайте его интересы своими.
  6. О детях. Дети — это ваши дети, но главное — это муж, он хозяин в доме. Дайте понять это, считайтесь с ним.
  7. Возложите все основные решения на плечи мужа. Ответственность за семью — великое дело. И тогда не придется биться в истерике — что делать, муж алкоголик.
  8. Купите машину! Если вам не подарили ее на свадьбу, начните копить на нее в первый же день. Рассказывайте мужу о своих накоплениях. Ежемесячный отчет о самых мизерных суммах стимулирует их увеличение. Для многих мужчин машина — смысл жизни. Купив машину, он будет ездить на ней даже в магазин за углом, а за рулем он не сможет пить.
  9. Будьте интересны. Женщина, не имеющая интересов, фантазии быстро наскучит. Если сфера ваших мыслей касается только кастрюль или сплетен, даже самый любящий муж будет искать другое общение.
  10. Регулируйте свое настроение. Не нужно встречать мужа у двери в грязном халате, даже если вы ему только что котлеты жарили. Покажите, что вы рады, вместо «почему так долго».
  11. Следите за собой, дома особенно, не мелькайте в ночной рубашке весь выходной. Следите за мужем. Привыкнув быть ухоженным, ему вряд ли захочется спать в луже. Создавайте уют, ему не захочется к друзьям.
  12. Никогда не пейте с мужем вместе. У жены алкоголика психология должна быть другой. Женский алкоголизм, в отличие от мужского, очень трудно лечится. А он закодируется и найдет себе другую.

Из советов можно сделать вывод: если муж пьет, часто виновата сама жена. Бывает, муж пьет, а уходит к другой женщине — и становится трезвенником. Но далеко не всегда. Семья — это большой и очень тяжелый труд. Не все с этим в состоянии справиться. Нужно искать причины и устранять их. Тогда и болезнь отступит.

Что делать, если муж пьет?

Прежде всего, признать, что алкоголизм — это болезнь, и самостоятельно выбраться из нее удается далеко не всем. Нужно помочь. Если не удается уговорить мужа на лечение, ждут удобного момента, когда убеждать долго не придется. Обычно это запой.
При запоях проводить детоксикацию организма. Запои опасны для мужчины. От тяжелого запоя можно умереть. Для вывода из этого состояния вызывают рвоту и дают обильное кислое питье. Если меры не дают эффекта, обращаются к врачам. Выбрав для помощи нашу клинику «Recovery», вы не останетесь без участия и квалифицированного лечения. Мы приложим максимум усилий для решения ваших проблем. Дадим исчерпывающую консультацию по телефону, пришлем врача на дом. При помощи лекарственных инъекций мы выведем ему токсины из крови, и наступит быстрое облегчение его состояния. Наши врачи — это опытные психотерапевты. У нас найдутся нужные слова для уговоров, чтобы убедить больного лечиться.
Одним из самых эффективных методов, который мы можем предложить для избавления от зависимости, является кодирование. Некоторым подходит подшивание торпеды. При обращении к нам мы выберем подходящее именно вашему мужу лечение. У нас есть возможность и созданы комфортные условия для устранения тяги к спиртному в течении некоторого времени, требуемого для воздержания от спиртного до кодирования.
Нам хорошо известно, как спасти семью алкоголика и избавить мужа от пьянства. Звоните сейчас!

как жить с мужем алкоголиком

Алкоголизм — серьезное и многогранное заболевание. Нельзя рассматривать как незначительное явление, расстройство, с которым легко справиться. Если мужчина переживает подобный этап жизни, в первую очередь, сказывается на социальной жизни. Самые близкие люди, жена и дети, начинают испытывать постоянное давление и серьезный стресс. Главное понимать, помочь в сложившейся ситуации должны родные, но сделать это достаточно сложно. Если сложилось, что в семье муж алкоголик, важно понимать, что делать и как правильно себя вести.

Основные правила поведения

Многочисленные советы как поступать, если муж алкоголик, основаны на опыте психологической работы с подобными семьями. Первое правило руководства — постановка цели — не стоит опираться на стремление вылечить партнера. Жена не является персональной нянькой супруга и прежде, должна думать о благополучии семьи. В ситуациях, когда женщина проявляет чрезмерную заботу в сложной ситуации, приводит к ухудшению состояния здоровья и полному разрушению семьи.

В результате распространенного подхода человек продолжает скатываться в зависимость, а жена берет на себя все обязательства заботы о семье, в действительности просто создавая мужу условия к алкогольной зависимости.

Женщины, живущие с пьющим мужчиной, часто задумываются о том, как избавиться от мужа алкоголика. Решение сложное, первым желанием является просто разойтись. Сложная задача заключается в устранении сложившейся ситуации, снятии моментов напряжения. Необходимо дать понять как пагубно он влияет на жизнь — становится стимулом избавиться от пристрастия к спиртному. Для этого необходимо перестать решать возникающие проблемы за него — когда человек будет понимать, что поведением создает трудности, у него будет мотивация перестать вести деструктивный образ жизни.

Ограничьте различные обещания в ответ на просьбы, следует избегать угроз. В психологическом плане пьющий мужчина крайне неустойчив, что приводит к многочисленным конфликтам. Избегайте проявлений агрессии — алкоголик остро реагирует на это, что может приводить к сложным последствиям.

Общение в семье

Универсальной инструкции как жить с мужем алкоголиком нет. В конкретном случае программа поведения формируется индивидуально. Из общих правил, которые необходимо использовать, общаясь с выпивающим мужем, выделяются:

  1. Исключайте эмоции в разговоре. С алкоголиком следует общаться спокойным тоном, применять аргументы. Общение часто наполнено откровенными провокациями, поэтому супруге следует быть внимательной и оценивать произносимые слова. Не противоречьте собеседнику — задача не доказать точку зрения, но успокоить человека.
  2. Не избегайте темы алкоголизма при общении с людьми. Скрывать существующий недуг нельзя, потому что вы покрываете зависимость и стимулируете развитие. Если озвучивать имеющиеся сложности, то можно найти хорошую поддержку. Многие специалисты рекомендуют рассказывать всем знакомым о том, что он находится в запое или переживает алкогольную зависимость — программа поведения формирует чувство стыда, помогающее снять зависимость.
  3. Постарайтесь создать обстановку, где он будет ощущать негативное отношение друзей,  близких. Давление на мужское эго приводит к желанию восстановить имя и образ.

При общении всегда внимательно следите за реакцией. Остановите беседу, если он не внимателен, не реагирует на слова. В таком случае разговор следует перенести на другое время.

Строго запрещается допускать моменты:

  • Нельзя допускать выяснение личной жизни в пьяном виде — оба партнера могут вести довольно агрессивно, что сказывается негативно на разговоре.
  • Жена может желать причинить физический вред супругу, что провоцируется моральной усталостью от сложившейся ситуации. Это недопустимо.
  • Выставлять мужа в состоянии алкогольного опьянения из квартиры. В таком состоянии он может навредить себе и окружающим, поэтому стоит избегать подобных необдуманных решений.
  • Употреблять алкоголь самой, даже в самых минимальных количествах. Так вы создается почву для дальнейшего пьянства супруга.
  • Проявлять чрезмерную эмоциональность. Нельзя переходить к проявлению эмоций в тех ситуациях, где достаточно спокойного разговора.

На практике сохранять спокойствие и соблюдать какие-либо правила достаточно сложно, потому что ситуации обычно происходят крайне неожиданные и развиваются динамично.

Советы, если ваш муж выпивает

Практические советы в ситуации, если муж алкоголик, то что делать женщине основаны на опыте психологического и социологического анализа достаточно распространенной ситуации. На практике применяется несколько проверенных форматов поведения в случае, когда муж часто выпивает.

Прежде, стоит постараться устранить избыток свободного времени. Очень часто мужчина начинает пить потому, что имеет свободное время. Задача супруги, которая хочет прекратить подобные загулы, заключается в том, чтобы занять мужчину чем-нибудь. Это может быть спорт или хобби, которым муж увлекался ранее, можно организовывать встречи с друзьями или проводить время так, как нравится супругу (вместе смотреть футбол). Всегда необходимо полностью исключать алкоголь и заменить его безалкогольными напитками.

Старайтесь создавать условия, чтобы в окружении присутствовали люди, не приемлющие пьянство в любой форме и количествах. Создание подобной атмосферы минимизирует риск обострения алкогольного синдрома.

Попробуйте периодически сравнивать супруга с мужчинами, которые не употребляют спиртное. Это достаточно рискованный формат действий, поэтому прибегать к нему стоит тогда, когда другие способы уже исчерпаны. Цель поведения заключается в воздействии на личное самолюбие и соревновательный момент.

Избегайте любых форм скандалов, потому что это только вредит состоянию алкоголика, который в такой ситуации может вести себя неадекватно.

Постоянно следите за состоянием супруга. Не устраивайте провокаций и будьте особенно осторожны в моменты агрессивного поведения мужчины — в такие моменты он себя не контролирует и является особенно опасным.

Не осуществляйте полный контроль над всеми аспектами жизни мужа. Это стимулирует скрытность или агрессию с его стороны, а в некоторых случаях превращает супругу в сторонника мужа и даже формирует совместную зависимость.

Если приняли решение выгнать супруга из дома, то осуществите это единовременно. Прощания и понимания невозможны, потому что восстановление нормальной жизни после кризиса покажет, что после серьезной ссоры его принимают домой обратно, это перестанет быть аргументом, чтобы бросить пить.

Муж-алкоголик — серьезное испытание семьи. В результате разнообразных событий отношения приобретают высокое, постоянное напряжение, может возникнуть атмосфера страха. Особенно тяжело алкоголизм отца переживают дети, вынужденные видеть многочисленные сложные ситуации. На практике крайне мало случаев, когда человек восстанавливался после алкогольной зависимости самостоятельно — возможно в исключительных случаях, на ранних стадиях заболевания. От членов семьи потребуется полное напряжение, помощь человеку, оказавшемуся в зависимости.

Если мужчина смог остановиться и перестал употреблять, нельзя допускать распространенную ошибку и начинать хвалить его за каждый день без спиртного. Это создаст ощущение особенного человека, который требует специального внимания. Ощущение трезвости, отказ от спиртного должны восприниматься мужчиной как нормальный формат поведения, который не является чем-то выдающимся и особенным.

Пьянство не должно ставить крест на семье, не должно быть источником постоянного стресса членов семьи. Правильный подход, напряжение сил может свести к минимуму негативные аспекты данного явления, а в длительной перспективе и полностью излечить мужа от зависимости. Для этого следует быть внимательным и взвешивать каждое действие в отношении супруга.

Помните, есть профессиональные психологи и врачи-наркологи, помогающие с реабилитацией алкоголиков. Проконсультируйтесь, чтобы знать, как поступать правильно в разных ситуациях. При подходе вы сможете помочь мужу восстановиться и вернете супруга к нормальной семейной жизни.

советы психолога и как себя вести

Алкоголизм стал одной из самых главных проблем современного общества. Человек, который не может перестать пить портит жизнь не только себе, но и близким, членам семьи. В этой статье предложены советы психолога, как разговаривать с алкоголиком, будь то муж, отец или сын.

Как вести себя с алкоголиком: совет женам

Если женщина столкнулась с проблемой алкоголизма у мужа, ей придется научиться жить по другим правилам. Категорически не рекомендуется становиться нянечкой взрослому человеку, ведь именно такое поведение наблюдается в семьях, где мужчина часто пьет алкоголь.

Главные ошибки жен алкоголиков такие:

  • усиленная опека пьющего;
  • уход от бесед, касающихся проблемы алкоголизма;
  • снятие с мужа ответственности за семью, детей, работу, быт;
  • отсутствие мужских обязанностей по дому.

Если у главы семейства алкогольная зависимость, женщина, иногда сама того не желая, сама начинает выполнять мужские обязанности, таща все проблемы на своих хрупких плечах. Стесняясь признаться окружающим, в том, что муж страдает алкоголизмом, жена скрывает этот факт, чем еще больше усугубляет ситуацию. Жены алкоголиков из-за постоянных стрессов и проблем в семье, часто страдают затяжными депрессиями, хронической усталостью.

Пьющий муж в таких условиях абсолютно не меняет своего поведения. Наоборот, он все больше требует спиртного, совершенно не интересуется жизнью семьи. Похожие ошибки совершают женщины, если в семье страдает алкоголизмом сын.

Психологи дают четкие советы, как вести себя с алкоголиком. В первую очередь необходимо изменить свое отношение к пьющему, раз и навсегда осознав, что потакать пьянице категорически запрещено. Важно действовать безоговорочными, а порой и жесткими методами. Только так есть шанс исправить ситуацию, помочь человеку в полной мере осознать проблему и избавиться от алкогольной зависимости.

Как правильно вести себя, если в семье алкоголик?

Чтобы пьющий в семье человек понял, что его зависимость – это большая проблема, рекомендуется прислушаться к советам психологов:

  • Перестать решать за алкоголиков их проблемы. Пусть муж или сын в полной мере осознают последствия алкоголизма. Не стоит оправдывать либо выгораживать человека перед окружающими, выдумывать причины неподобающего поведения.
  • Не давать опохмеляться. Часто опохмел становится причиной продолжительных повторных запоев. Поэтому стоит пресекать попытки опохмелиться, пусть пьющий почувствует все симптомы абстиненции.
  • Не давать пустых обещаний и угроз. Многие жены, пытаясь повлиять на поведение своего мужа, обещают им то, что в итоге не выполняют, к примеру, развестись или насильно отвезти пьющего в больницу. Если угрозы регулярны, но они только остаются на словах, мужчина перестает на них реагировать, продолжая и дальше пьянствовать и портить жизнь окружающим.
  • Не реагировать агрессивно. Ни в коем случае нельзя при пьяном муже устраивать истерики, бить посуду, оскорблять, кидаться с кулаками. Важно помнить, что человек, находящийся под воздействием алкоголя, в любой момент может превратиться в жестокую, неконтролирующую себя личность, что иногда заканчивается печальными последствиями.
  • Самой отказаться от спиртного. Если в семье есть алкоголик, женщине стоит забыть о спиртном, в противном случае пьяницы перестанут воспринимать ее как авторитет.

Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога

Во время разговора с пьющим членом семьи не стоит проявлять эмоции. Необходимо базироваться лишь на логике и аргументах. Советы психолога, как разговаривать с алкоголиком такие:

Перестать скрывать факт пьянства

Не стоит оправдывать или покрывать пьющего перед близкими, знакомыми, руководством. Иногда это эффективно действует на сознание человека. Из-за стыда он перестает так часто пить, старается культурно вести себя во время праздничных застолий, соглашается на лечение и даже кодирование.

Не давать бездельничать

Чтобы член семьи, страдающий алкоголизмом, реже задумывался о выпивке, следует лишить его свободного времени, ведь зачастую безделье становится причиной вхождения в новый запой. Поэтому женщине важно заинтересовать мужа или сына чем-то новым либо заставить вспомнить забытые интересы, увлечения. Не нужно стесняться просить помощи у родных, соседей, коллег. Наоборот, важно, чтобы алкоголик почаще находится в кругу непьющих людей, у которых есть разные интересы и увлечения. Пребывая постоянно в такой обстановке, человек иногда самостоятельно принимает решение избавиться от зависимости.

Заставить задуматься

Как разговаривать с сыном-алкоголиком либо пьющим мужем, чтобы заставить их задуматься о проблеме? Психологи советуют объяснить алкоголику, что его поведение рано или поздно надоест женщине. Она больше не захочет жить с ним под одной крышей, отдав предпочтение другому мужчине, который не пьет. Супруг должен осознать, что трезвый образ жизни поможет добиться больших успехов на работе, разнообразит жизнь новыми, приятными событиями.

Сын-алкоголик должен понять, что если мать от него отвернется, он останется в полном одиночестве со своими проблемами. А если он откажется лечиться от алкоголизма, то никогда не обретет семьи, счастья, радости в жизни.

Как вести себя правильно в период трезвости

Любые, даже самые длительные и тяжелые запои кончаются. Когда человек абсолютно трезв и способен адекватно мыслить, следует поговорить с ним о проблеме. Чтобы беседа была продуктивной, психологи советуют соблюдать такие правила:

  • говорить спокойно, открыто;
  • стараться выслушивать собеседника, не перебивая;
  • не проявлять бурных эмоций, говорить по существу, аргументируя свои доводы;
  • не хвалить и не восхищаться тем, что в конкретный период человек не пьет.

Во время таких разговоров женщина должна приложить все усилия, чтобы объяснить масштабность и трагичность проблемы. Если пьющий поймет и осознает свою болезнь, есть все шансы на то, что он согласится бороться с проблемой, в том числе и при помощи специалистов.

Чтобы не потерять доверия у пьющего и оставаться для него авторитетом, рекомендуется придерживаться таких правил:

  • Полностью отказаться от употребления спиртного, отдав предпочтение здоровому, трезвому образу жизни.
  • Стараться не посещать праздники и торжества, где алкоголя предостаточно. Это может спровоцировать очередной запой.
  • Не стоит постоянно контролировать пьющего, подробно расспрашивать, где он был, с кем общался. В противном случае он начнет скрываться, говорить неправду либо вообще злиться и уходить от разговора.
  • Не вспоминать о прошлых событиях, происходящих во время запоя, даже если поведение пьющего выходило за все рамки приличия.

Другие полезные рекомендации о том, как вести себя с алкоголиком

Важно помнить, что бороться с алкогольной зависимостью у мужа либо другого члена семьи самостоятельно очень тяжело. Поэтому лучше приобрести понимание и поддержку близких, друзей, знакомых коллег.

Алкоголик должен понимать, что трезвость – это не достижение, требующее восхищения и похвалы, а нормальное, обычное состояние. В противном случае пьющий в период ремиссии будет требовать к себе особого отношения и восхищения, что недопустимо.

Нужно пресекать все попытки алкоголика посещать шумные мероприятия, торжества, где обязательно присутствует спиртное. В некоторых ситуациях придется сопровождать мужа и контролировать количество выпитого, а также поведение.

Заключение

Соблюдая все правила и советы психологов о том, как говорить с алкоголиком, удастся добиться понимания пьющего того, что его зависимость – это не развлечение и веселье, а тяжелая болезнь, требующая помощи специалистов и личного участия больного. Иногда человек, осознав всю ситуацию и свое положение в ней, самостоятельно отказывается от спиртного, а если временами и выпивает, то в умеренном количестве, не уходя в длительный запой.

Бороться с алкогольной зависимостью важно правильно. Необходимо приложить максимум усилий, чтобы добиться понимания и осознания пьющим его печальной участи. Стоит объяснить, что трезвый, здоровый образ жизни открывает все пути и возможности — налаживаются отношения в семье, идет в гору карьера, укрепляется здоровье, а жизнь играет новыми яркими красками.

Отзывы о статье 4,9 из 5 на основе 10 отзывов пользователей.

Мой муж — алкоголик? Полное руководство

Если дело дошло до того, что вы даже задаете себе этот вопрос, вы не одиноки. Может быть трудно противостоять возможности того, что кто-то, кого вы любите, может быть алкоголиком, и еще сложнее понять, что с этим делать. Мы здесь, чтобы помочь.

Как и любое другое пристрастие, алкоголизм не является признаком недостатков характера. Это болезнь. Хорошие, порядочные, добрые люди каждый день становятся наркоманами. Это не происходит в одночасье — алкоголизм является результатом множества мелких решений, которые накапливаются с течением времени.На один глоток больше, чем обычно. Переход от пива к спиртному. Это происходит так медленно, что вы даже не замечаете.

Не каждый, кто пьет регулярно или слишком много, обязательно является алкоголиком, точно так же, как тот, кто часто принимает ибупрофен, не обязательно зависим от обезболивающих. Алкоголизм — это зависимость, и есть признаки, которые помогут вам отличить его от случайного употребления алкоголя. Нет ничего плохого в том, чтобы выпить после работы или чрезмерно развлечься на случайной вечеринке, но если вы задаетесь вопросом, не алкоголик ли ваш муж, скорее всего, вы дошли до того момента, когда все стало тревожно.

Так где же граница, как узнать, когда он ее пересек, и что с этим делать?


Какого результата я действительно хочу?


Прочитав эту статью, вы должны лучше понять, алкоголик он или нет, и если да, то чем вы можете ему помочь.

Однако, прежде чем искать ответ на вопрос: «Мой муж алкоголик?» есть еще один вопрос: какого результата я действительно хочу?

Это важный вопрос, который стоит задать себе.Не каждый брак достаточно прочен, чтобы пережить процесс вмешательства и выздоровления, не говоря уже о рецидивах или нарушенных обещаниях. Если вы уже слишком остроумны и ставите ему ультиматум, действительно ли вы готовы уйти? Сможете ли вы посмотреть людям в глаза и признать, что ваш муж алкоголик? Готовы ли вы справиться со слухами, которые будут распространяться вокруг ваших отношений или друзей, которых вы можете потерять в результате? Будет раскаяться или защищаться? Если вы без его ведома изучали варианты реабилитации, будет ли он обижаться на вас за то, что вы «зашли за его спину»?

Возможно, вам уже кажется, что он не тот мужчина, на котором вы вышли замуж.Вы можете сомневаться в его способности оставаться трезвым и в том, достаточно ли он предан той жизни, которую вы построили вместе, чтобы бросить пить. И даже если ему удастся это сделать, сможете ли вы поверить, что он не крадется, чтобы выпить?

Очевидно, вы не можете знать будущего. Скорее всего, вы посмотрите на все, что у вас есть, и решите, что да, вы любите его и верите в него достаточно, чтобы дать ему шанс протрезветь. Что вы обязались видеть друг друга по болезни и здоровью, и что это часть сделки.Если да, то отлично. Вы будете нуждаться друг в друге. Но если нет, а ваш брак уже висит на волоске, подумайте, есть ли у вас все необходимое, чтобы преодолеть его.

А еще есть дети. В зависимости от возраста ваших детей и отношений с мужем вы должны учитывать их чувства. Если он выздоравливает, им нужно будет знать, почему он уезжает ненадолго или почему ходит на «занятия». Вам нужно решить, сколько правды они смогут понять и что он упустит, пока выздоравливает.Если вы поставите ультиматум и должны его выполнить, готовы ли вы объяснить, что произошло?


Граница между случайным употреблением алкоголя и алкоголизмом


Классические признаки алкоголизма делятся на две взаимосвязанные области: самоконтроль и беспорядочное поведение.

Алкоголики часто не контролируют свое употребление алкоголя. Как только они начнутся, им может быть очень трудно или почти невозможно остановиться. Это отсутствие самоконтроля обычно заметно.Предположим, вы были на вечеринке, и большинство людей выпили только одну или две рюмки. Алкоголик почти наверняка съел бы больше, чем кто-либо другой, и выпил бы быстрее. Если его спросят, хочет ли он еще одного, он почти всегда ответит «да». Он редко, если вообще когда-либо, оставляет стакан пива или выпивки чем-нибудь, кроме пустого.

Многие алкоголики в значительной степени контролируют свою жизнь в других отношениях или контролируют жизни других. Например, лица, оказывающие первую помощь, подвергаются высокому риску алкоголизма. Одна из причин — избежать травм и стресса на работе.Но другая причина в том, что выпивка — это способ на время уйти от ответственности. Руководители, артисты, продавцы и представители других профессий, подверженных высокому стрессу, могут привести к алкоголизму. Если он очень хорошо контролирует ситуацию в трезвом состоянии, но теряет контроль в пьяном виде, он может быть алкоголиком.

Поведенческие изменения, вероятно, являются наиболее частыми показателями алкоголизма, хотя некоторые из них отражают сопутствующие психические расстройства, такие как депрессия или посттравматический стресс (ПТСР). Алкоголик может быть поглощен выпивкой даже в ущерб другим занятиям, которые ему нравятся.Он может потерять интерес к семье или друзьям, физическим упражнениям или даже к сексу. Он может даже начать прятать алкоголь дома или в гараже, особенно если он знает или подозревает, что за его поведением наблюдают.

Не все алкоголики становятся агрессивными, но агрессивное поведение или резкие перепады настроения могут указывать на алкоголизм, особенно когда они сталкиваются с проблемой употребления алкоголя. Алкоголики редко видят себя такими, как другие, и могут занять оборонительную позицию, если кто-то скажет что-то вроде: «Эй, Стив, может быть, с тебя хватит.”

Поведенческие изменения будут заметны, даже когда он не пьет. Он может казаться более раздражительным, чем обычно, или развивать странные привычки или модели речи, из-за которых он может казаться не совсем собой. Он может ворочаться больше, когда ложится спать, или испытывать эректильную дисфункцию без видимой причины. Алкоголики часто скрытны или скрытны в отношении того, куда они идут и почему, и могут даже испытывать негодование по отношению к любому, кто, по их мнению, любопытствует. Отрицание — мощная сила.

Распространенный образец поведения алкоголиков, которые каким-то образом столкнулись с проблемой употребления алкоголя, — это заключать сделки, обещания и заверения, которые вскоре нарушаются.Они хотят сделать вас счастливыми, признавая, что их пьянство стало проблемой или причинило вам страдания, поэтому они говорят что-то вроде: «Вы правы. Я буду пить не больше одного раза в неделю и, может быть, два по выходным, или если мы выйдем куда-нибудь ».


Высокоэффективные алкоголики


Не у каждого человека, злоупотребляющего алкоголем, появляются классические предупреждающие знаки. Иногда друг или член семьи, о которых вы даже не подозреваете, на самом деле тайно борются с этим. Кажется, что они все под контролем и счастливы, со здоровыми отношениями и, казалось бы, нормальной семейной динамикой.Они успешны, в хорошей форме, остроумны, сообразительны и образованы. Но под этой оболочкой контроля и уверенности они борются с зависимостью. Иногда это проблема психического здоровья или что-то подобное, но иногда это алкоголь или наркотики. По оценкам, каждый пятый алкоголик попадает в эту категорию «высокоэффективных».

Высокофункциональный алкоголик часто осознает, что у него есть проблема, но принимает меры, чтобы убедить себя (и других) в том, что все под контролем. Например, он может сказать, что пьет только по выходным или с друзьями.Он может забыть о годовщине или встрече, но списать это на занятость или стресс. Скорее всего, он попросил друга или члена семьи прикрыть его, например: «Если моя жена спросит, скажи ей, что у меня было только два пива. Она волнуется из-за таких вещей. В этом примере он осознает, что выпил слишком много, но не признает этого, вместо этого обвиняя свою жену в том, что она слишком чувствительна или обидчива. Высокофункциональные алкоголики часто перекладывают ответственность или вину на других, чтобы защитить свое собственное отрицание.


Ваш муж алкоголик? Пройдите нашу викторину.

Мичиганский скрининговый тест на алкоголь (MAST) существует уже более 40 лет, но алкоголизм существует гораздо дольше. Это по-прежнему очень хорошая и конкретная оценка, которая поможет вам решить, есть ли у вашего мужа проблемы с алкоголем в соответствии с общепринятыми клиническими определениями этого слова.

0 из 20 вопросов завершено

Вопросы:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20

Информация

Вы уже проходили викторину раньше.Следовательно, вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы начать викторину.

Вы должны пройти следующую викторину, чтобы начать эту викторину:

Прошло времени

Вы набрали 0 из 0 баллов, (0)

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20

Я виноват?


Одним словом, нет.Многие факторы способствуют злоупотреблению психоактивными веществами, включая проблемы в отношениях, но в конечном итоге наркоман несет ответственность за его зависимость. Давайте определим «активатор».

Проще говоря, средство поддержки позволяет алкоголику оставаться алкоголиком. Это не значит, что вы должны аккуратно запасать спиртные напитки или приносить ему пиво за пивом. Это не означает, что вы несете ответственность за то, что происходит или почему, но это означает, что ваши действия (или бездействие) не помогают ситуации.

Вы игнорируете это или отдаете «пас», когда он выходит из-под контроля? Вы лжете ему или принимаете его ложь о пьянстве? Вы молчите или избегаете конфронтации из-за страха перед тем, что произойдет? Вас не устраивает необходимость убирать за ним в прямом или переносном смысле? Если да, то вы можете быть помощником, даже не осознавая этого.

Алкоголики часто пытаются перекладывать вину на других, особенно если они начинают защищаться, когда им противостоят. Он может сказать что-то вроде: «Может быть, я не стал бы так много пить, если бы ты не всегда настаивал на работе допоздна». Не верьте! Проблемы в отношениях, проблемы с детьми, стрессы на работе и тому подобное могут подпитывать алкоголизм, но это отдельные проблемы. Не позволяйте никому заставить вас поверить в то, что их пристрастие в какой-то мере является вашей ошибкой.

Даже если проблема не в вас, вы можете стать частью ее решения.Это начинается с распознавания благоприятных тенденций в себе и осознания их. Вы заставляете его осознавать последствия своих действий или молчите и в конечном итоге сами чувствуете себя виноватым? Вы принимаете ложь или ищете правду? Первый шаг к исправлению способности — распознать ее в себе.

См. «Вы расширяете возможности или позволяете?»


Что такое вмешательство?


В социальных науках вмешательство — это, по сути, коррекция курса — действие, предпринимаемое одним человеком или группой, чтобы специально направить кого-то на новый и лучший путь.Вмешательства предназначены не только для наркоманов — они предназначены для детей, которым сложно читать в классе или с проблемами поведения.

Если вы уверены, что ваш муж действительно может быть алкоголиком, то следующий шаг — вмешаться. В фильмах и на телевидении есть классическое изображение вмешательства: кто-то с проблемой приходит домой и обнаруживает, что его гостиная полна друзей и родственников, которые находятся там, чтобы сообщить им, что им не все равно, и что нужно что-то делать с этой проблемой. Наступает драма.Звучит знакомо?

Время от времени такое вмешательство случается, но это не типично. Большинство выступлений начинается с разговора один на один. Как и с любой другой проблемой в ваших отношениях, с ней сложно бороться. Большинство людей избегают конфликтов. Даже если вы очень открыты друг с другом, скорее всего, вы не раскрывали его проблемы с алкоголем, потому что хотите защитить свое счастье. Но это краткосрочное мышление. Даже высокофункциональные алкоголики со временем теряют контроль, что иногда приводит к трагическим результатам.Вы очень умны, если хотите пресечь что-то в корне, но есть правильный способ сделать это.


Как подойти к нему по поводу его выпивки


Если вы не опытный клинический психолог или терапевт, вы, вероятно, не знаете, как правильно начать этот трудный разговор.

  1. Спросите совета . Если вы решили заняться гольфом, но никогда даже не прикасались к клюшке, вы, вероятно, попросили бы кого-нибудь показать вам основы игры, верно? То же самое и с домашним вмешательством, связанным с алкоголем.Посмотрите, есть ли в вашем районе группа анонимных алкоголиков. У большинства есть веб-сайты и номера телефонов, если не круглосуточные горячие линии. В противном случае запишитесь на прием к психологу или терапевту и спросите их. Посоветуйтесь с людьми, которые там были. В частности, обсудите, как справляться с различными реакциями — от отрицания до гнева и согласия.
  2. Расскажите кому-нибудь, что вы делаете, желательно нескольким людям . Вы отправляетесь на неизвестную территорию. Вы бы отправились в поход или разбили лагерь в отдаленном районе, не сказав никому, куда собираетесь? Поверьте кому-то, кому вы доверяете, что вы собираетесь поговорить с мужем о его пьянстве и попросить его о помощи.Если вы думаете о сроках, поделитесь и этим. Они не только поддержат вас, но и, вероятно, проследят за тем, как все прошло. Если ваш муж склонен к жестокости или жестокости, подумайте о том, чтобы рядом с ним был кто-нибудь, возможно, в той же комнате, чтобы помочь ему успокоиться и вмешаться, если что-то станет физическим.
  3. Репетировать . В идеале попросите одного из людей, которого вы сказали, разыграть ролевую игру, чтобы они (и вы) могли услышать, что вы хотите сказать. Позвольте им решить, как реагировать в данный момент, и посмотрите, как вы с этим справитесь.Пусть они бросят вам вызов.
  4. Выбери подходящее время . Если он пьян или находится в сильном стрессе, сейчас не лучшее время для этого разговора. Подумайте о том, чтобы дождаться момента, когда он уже почувствует себя виноватым, например, забыл о каком-то событии или о похмелье. Он будет более восприимчив к критике.
  5. Подумайте о возможных результатах и ​​составьте план . Другими словами, делайте домашнее задание. Изучите центры восстановления в вашем районе и задайте миллион вопросов.Сколько это стоит? Какие варианты лечения? Что такое детокс? Каков их послужной список? Кроме того, подумайте о личности вашего мужа и определите его возможные реакции. Будет ли он сердиться и защищаться или просто отрицать, что у него есть проблема? Он сразу же пообещает измениться или попросит вас привести примеры того, почему вы думаете, что у него проблемы?
  6. Будьте честными, твердыми и ясными . Вы ведете этот разговор, потому что вам не нравится этот аспект совместной жизни.Это негативно влияет на вас или ваших детей, и вы хотите, чтобы это прекратилось. Подумайте о том, что вы чувствуете, когда он пьет, или забывает, или ведет себя так, что вам некомфортно или даже небезопасно. Запишите несколько слов, которые звучат в вашей голове, и будьте готовы использовать их, даже если они могут ужалить. Будьте готовы привести конкретные примеры инцидентов, которые вызвали у вас такое чувство, или случаев, когда он разочаровал ваших детей из-за своего пьянства. Мужчины склонны сосредотачиваться на самых недавних примерах, а не на месяцах или годах инцидентов, которые вы, вероятно, можете вспомнить.Объясните, почему вы видите в этом образец деструктивного поведения. Если пришло время ультиматума, будьте готовы поставить его и обязаться выполнить, если он не протрезвеет.
  7. Не торопитесь заканчивать разговор . Это будет неудобно для вас обоих. Сопротивляйтесь побуждению сказать то, что вы пришли сказать, примите первое обещание перемен, которое вы получите, и переходите к последующим теплым объятиям или сексу с макияжем. Как вам хорошо известно, слушать — это навык, а слух — это образ мышления.Он не захочет слышать то, что вы говорите, но ему нужно. Он может сказать: «Вот и все. Я задолбался. Я больше никогда не буду пить », но он пока не может сказать этого, потому что, вероятно, не знает, что на самом деле влечет за собой выздоровление. Немедленное обещание измениться — это реакция коленного рефлекса на причинение вам боли, но если он действительно алкоголик, отказ от холодной индейки, вероятно, не сработает, как бы сильно вы ни хотели этого.
  8. Выполнять свою роль в выздоровлении — или нет .Вы команда. Вы в этом вместе. Ни один из вас не планировал, чтобы это произошло, но это произошло, и теперь вам нужно либо смириться с этим, либо жить дальше. Это мало чем отличается от потери работы или наблюдения за тем, как сгорает ваш дом. Вы не можете изменить прошлое, но у вас гораздо больше шансов изменить будущее, если вы будете работать вместе. Успешное выздоровление во многом зависит от участия семьи наркомана, особенно его супруги.

Что происходит после вмешательства?


Просто добраться до этого момента — большое дело для вас обоих.Эмоции раздавались, слезы плакали, обещания давались. Важно то, что это открыто, где с этим можно что-то сделать.

Если вы выполнили домашнее задание, то вы уже знаете о вариантах восстановления в вашем районе — принимают ли они новых пациентов, какой тип лечения они предлагают и т. Д. Если он действительно привержен переменам, то сядьте и обсудите эти варианты. . Совместное принятие решения — это правильный путь, который отражает вашу обоюдную приверженность выздоровлению.

Стационарная реабилитация — это то, что мы предлагаем в Lake Hughes Recovery.Если это кажется вашим лучшим вариантом, ему нужно будет поговорить со своим работодателем. Закон о медицинском отпуске по семейным обстоятельствам содержит положения, которые могут позволить ему взять временный отпуск, но сохранить при этом любые медицинские льготы, которые помогают оплачивать стоимость реабилитации. Интенсивная амбулаторная терапия — это эффективный вариант, позволяющий пациентам соблюдать регулярный рабочий график по мере выздоровления. Дело в том, что у вас есть много вариантов, и вы должны выбрать тот, который лучше всего подходит его характеру и ситуации.

Многие страховые программы помогают оплачивать реабилитацию, а другие — нет.Если вы осуществляете медицинское страхование самостоятельно или через работодателя, узнайте у поставщика или его отдела кадров, какой тип покрытия доступен.


Чего ожидать от реабилитации


Процесс реабилитации обычно начинается с консультации или оценки поступления. Вы узнаете больше об учреждении, программе и о том, чего ожидать. Они узнают больше о том, что вас сюда привело, и порекомендуют, подходите ли вы для их программы.Если нет, они помогут вам найти то, что есть.

Всесторонняя оценка и прием на работу лицензированным клиницистом помогут определить природу и степень его зависимости. В ходе этого процесса сотрудники лучше узнают его, а также его самого. В хороших медицинских учреждениях лечение подбирается индивидуально, а не применяется универсальный подход. Они также помогут определить, есть ли какие-либо сопутствующие расстройства, такие как депрессия или тревога, которые также необходимо устранить.

Большинство программ реабилитации начинаются с детокса.Иногда это осуществляется под медицинским наблюдением, иногда — нет — это зависит от пациента и вещества (веществ). Этот процесс может быть очень трудным для человека с химической зависимостью, но те, у кого есть любящие и преданные партнеры, которые поддерживают их, добиваются большего успеха.

Оттуда можно начинать терапевтические сеансы. Вместе с другими пациентами он поделится своей историей и услышит истории от сверстников, которые могут рассказать о них. Обычно терапию смешивают с другими видами деятельности, такими как йога или походы, которые сами по себе являются терапевтическими.Это не только развлечения и игры, но развлечения и игры являются их частью.

Зависимость влияет не только на наркомана, как вы хорошо знаете. Супруги, дети и расширенные семьи часто больше всего страдают от его пьянства, и им также необходимо изучить методы, которые помогут ему оставаться трезвым после короткого периода реабилитации. Между преданной поддержкой семьи и успешным выздоровлением существует тесная взаимосвязь.


Заключение

Надеюсь, вы рассмотрели возможности, прошли тест, провели самоанализ и приняли решение о том, как действовать дальше.Борьба с зависимостью может быть пугающей и неловкой для всех, кто вовлечен в нее, но каждый день наркоманы из всех слоев общества находят путь вперед и живут той жизнью, которой они заслуживают. На самом деле, многие алкоголики выходят из выздоровления со свежим взглядом на то, что значит быть уважительным и любящим партнером и что для этого лучше. Приемы общения и преодоления трудностей, которым наркоманы и их семьи изучают в процессе выздоровления, часто приносят пользу другим аспектам их жизни, например, больше присутствуют или лучше понимают чувства друг друга.

Помимо взаимоотношений, решение начать выздоровление может буквально спасти жизни — не только жизнь наркомана, но потенциально жизни других. Например, успешное восстановление может означать отказ от вождения в нетрезвом виде. Это может означать вытащить его из суицидной депрессии или саморазрушительного поведения, которое может привести к отравлению алкоголем, заболеванию печени или другим осложнениям, которые могут привести к смерти.

Прежде всего, знайте, что существует больше, чем когда-либо, ресурсов, которые помогут вам ориентироваться в этих водах.Национальная телефонная линия SAMHSA — отличная отправная точка для поиска помощи при злоупотреблении алкоголем или психоактивными веществами. Также обычно доступны местные агентства. Единственное, что ни один из вас не может себе позволить, — это притвориться, что проблемы нет, или думать, что она решится сама собой. Так же, как вы не сразу вылечите травму, выздоровление от алкоголизма — это процесс, требующий времени и усилий. Но с правильными инструментами, поддержкой и вашей стороной вы выйдете из процесса более счастливым, здоровым и уверенным в завтрашнем дне.

Мой сын — алкоголик, чем я могу ему помочь?

В серии «Спросите терапевта» я отвечу на ваши вопросы обо всем, что касается психического здоровья и психологии. Если вы боретесь с психическим заболеванием, справляетесь с тревогой по поводу жизненной ситуации или просто ищете совета терапевта, задайте вопрос . Ищите мои ответы на свои вопросы каждую пятницу в информационном бюллетене Healthy Mind .

Читатель спрашивает

Мой взрослый сын в депрессии и алкоголик. Он часто звонит мне, когда пьет, и говорит, как ужасно он себя чувствует, но он живет в другом штате, и я не часто его вижу. Как я могу ему помочь?

—Joni, 66

Ответ Эми

Оказать междугородную помощь людям, страдающим от злоупотребления психоактивными веществами и психическим здоровьем, сложно. И я уверен, что тебе так тяжело слышать, как он делится своей болью, зная, что он так далеко.К счастью, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы поддержать своего сына, если он хочет что-то изменить.

Обеспечьте эмоциональную поддержку

Вы сказали, что ваш сын звонит, когда пьет. Помнит ли он эти разговоры в трезвом виде? Вы когда-нибудь обсуждали эти звонки, когда он не пил?

Поговорите с ним о том, что происходит, когда он трезв. Вы не хотите стыдить его, но вы хотите, чтобы он знал, что вы слышите, что ему больно.

Вместо того, чтобы сказать: «Вы позвонили мне вчера вечером и плакали о том, как ужасно вы себя чувствуете», скажите что-нибудь вроде: «Я хочу продолжить наш разговор с вчерашнего вечера.Похоже, в последнее время ты чувствуешь себя довольно подавленным.

Тогда просто слушай.

Позвольте ему открыто говорить о том, через что он проходит, без советов — по крайней мере, не сейчас.

Подтвердите, что он чувствует, сказав что-нибудь вроде: «Наверное, это действительно сложно так чувствовать». Не поддавайтесь желанию подбодрить его и не говорить, что все станет лучше. А пока просто встречайтесь с ним там, где он находится — в трудном месте.

Есть большая вероятность, что он не захочет говорить о вещах, когда трезв.Его может смутить тот факт, что он звонит вам после того, как напился. Или он может чувствовать себя немного лучше, когда не пьет, и поэтому может настаивать на том, что те вещи, по его словам, не имеют большого значения.

Если он не хочет говорить, не форсируйте разговор. Просто дай ему знать, что ты рядом с ним. Продолжайте регулярно приглашать его поговорить, когда он трезв.

Посетите лично, если можете

Если у вас есть возможность навестить сына лично, может быть хорошей идеей встретиться с ним лицом к лицу.Увидев его, вы сможете лучше понять, как у него дела.

Это также может дать вам представление о том, сколько он пьет. И это может подсказать вам, насколько он на самом деле подавлен. Он может свести к минимуму эти вещи, когда разговаривает с вами по телефону.

Личное посещение также может дать вам возможность рассказать ему некоторые факты. Сказав что-то вроде: «Ты похудел с тех пор, как я видел тебя в последний раз» или «Я заметил, что ты начинаешь пить каждый день», может открыть дверь, чтобы поделиться своими проблемами.

Обеспечение ресурсов

Поощряйте сына обращаться за помощью и дайте ему основную информацию о том, куда он может обратиться. Он может начать с разговора со своим врачом, который может направить его к терапевту, консультанту по злоупотреблению психоактивными веществами, психиатру или даже в стационарный реабилитационный центр, в зависимости от его потребностей.

Вы также можете посоветовать ему пройти курс терапии. Если он не решается поговорить с кем-нибудь лично, он может попробовать онлайн-терапию.

Существует множество онлайн-терапевтических служб и поставщиков, которые могут решать проблемы психического здоровья и злоупотребления психоактивными веществами в Интернете.

Имейте в виду, вы здесь только для того, чтобы подбодрить. Не тратьте время на поиски его вариантов страхования или терапевтов, у которых есть вакансии в его районе. Это его работа, если он хочет получить помощь.

Береги себя

Конечно, нельзя заставить сына обратиться за помощью, если он этого не хочет. Но может наступить время, когда вы решите установить какие-то здоровые границы.

Например, вы можете перестать разговаривать с ним по телефону, когда он пьет, если эти звонки вас расстраивают.Вы можете сказать что-то вроде: «Я хотел бы поговорить с вами об этом, когда вы будете трезвы». Я собираюсь закончить разговор сейчас, потому что вы напились, но я поговорю с вами об этом завтра ».

Ваши границы не должны быть связаны с контролем поведения вашего сына, а должны быть направлены на меры, которые вам необходимо предпринять, чтобы позаботиться о себе. И если отвечать по телефону, когда он находится в состоянии алкогольного опьянения, создает в вашей жизни много стресса, вы не обязаны оставаться на телефоне.

Получите профессиональную помощь для себя, если хотите, чтобы с кем-то поговорили.Справиться с проблемами психического здоровья и злоупотреблением психоактивными веществами близкого человека может быть непросто. Независимо от того, посещаете ли вы группу поддержки, такую ​​как Ал-Анон, или посещаете терапевта для себя, получите поддержку, необходимую вам, чтобы чувствовать себя лучше в этой сложной ситуации.

Получите совет от подкаста The Verywell Mind

Ведет главный редактор и терапевт Эми Морин, LCSW, этот выпуск подкаста Verywell Mind делится советами о том, как установить границы.

Вы с супругом спорите из-за алкоголя?

За двадцать пять лет работы психологом я постепенно пришел к выводу, что употребление алкоголя может быть одной из самых распространенных и наименее обсуждаемых причин супружеских конфликтов.К сожалению, в парах, с которыми я работал, этот вопрос часто оказывается незамеченным. И когда он действительно возникает, он обычно быстро превращается в сценарий вроде следующего:

«Ты алкоголик».

«Нет, не помню».

«Да, это так!»

«Нет, не так!»

Излишне говорить, что это не приводит ни к чему, кроме, возможно, некоторого отчуждения между супругами. К сожалению, это не должно быть тупиком, как это часто бывает. Причина, по которой эта сцена настолько распространена — и бесполезна — отчасти связана с тем, как общество (включая специалистов здравоохранения) традиционно рассматривало проблемы с алкоголем, что дихотомии представлено на диаграмме ниже.

С этой точки зрения «пьющий мир» аккуратно разделен на две взаимоисключающие категории: алкоголики и все остальные. Но так ли это на самом деле? Нет это не так. Фактически, хотя употребление алкоголя действительно способствует возникновению семейных проблем, подавляющее большинство мужчин и женщин, у которых есть то, что можно было бы назвать «алкогольными проблемами», не являются алкоголиками. Скорее, они попадают где-то в почти алкогольную зону , которая изображена на следующей диаграмме.

Как видите, почти алкогольная зона довольно велика, и даже в пределах этой зоны есть разные степени.Другими словами, человек мог только недавно перейти от того, что я называю нормальным общественным употреблением алкоголя, в почти алкогольную зону; альтернативно, они могли жить довольно глубоко в этой зоне в течение многих лет, но все же не соответствовать критериям диагноза алкоголизма.

Самый большой риск для жизни в зоне, близкой к алкогольной, состоит в том, что люди не могут «соединить точки» ( или захотеть соединить точки) между своим алкогольным поведением и его последствиями, включая его последствия для их отношений.Однако то, что мы почти алкоголики, определенно может повлиять на наше здоровье, наши эмоции и нашу способность реализовать свой потенциал как рабочих, родителей и супругов.

Кого-то интересует то, что вы скажете

Прочтите следующее, а затем подумайте о том, чтобы ответить. Ваше участие, конечно, добровольное. Это тоже конфиденциально. Однако, участвуя, вы сможете не только получить некоторое представление о своих отношениях, но и помочь другим в долгосрочной перспективе.Могу пообещать, что после анализа результатов этого исследования я поделюсь его основными выводами.

Меня зовут СиДжей, я аспирант и работаю над докторской степенью. в клинической психологии. В настоящее время я работаю над диссертационным исследованием, в котором основное внимание уделяется роли партнера в решении человека обратиться за помощью в вопросах, связанных с употреблением алкоголя. Я с энтузиазмом отношусь к пониманию путей обращения за помощью при проблемах, связанных с употреблением алкоголя, учитывая, что алкоголь может быть основным фактором риска суицида, домашнего насилия и других серьезных проблем с семьей и работой.Мне всегда было интересно работать с парами как в клинических условиях, так и в моих исследованиях, поэтому я естественным образом склонен пытаться понять этот вопрос с точки зрения семьи.

В целом, мне интересно знать, играет ли и как партнер человека важную роль в его / ее решении обратиться за помощью при алкогольных проблемах. Часто ли супруг убеждает человека поговорить с кем-нибудь о проблемах с алкоголем, или другие факторы более важны? Влияет ли собственное употребление алкоголя или обращение за помощью супруга (супруга) на решение пьющего относительно своего поведения? Учитывая важную роль семьи в нашем общем психическом и физическом здоровье, я ожидаю, что партнер человека играет важную роль во многих его решениях, но я надеюсь лучше понять этот феномен, чтобы найти способы преодолеть разрыв между те, кому может потребоваться внести изменения, и доступные им услуги.Я также опубликую здесь результаты исследования, чтобы читатели и участники также могли извлечь пользу из результатов.

Чтобы принять участие в моем исследовательском проекте, ознакомьтесь с информацией ниже. Исследование предназначено для супружеских пар, и полностью анонимно. Исследование проводится полностью онлайн и должно занять у каждого партнера около 20 минут. Пожалуйста, нажмите на ссылку ниже, чтобы начать. Чтобы узнать, соответствуете ли вы требованиям, обратите внимание на следующее:

Основные сведения об алкоголизме

  • Находятся ли вы и ваш супруг в законном браке и достигли 18-летнего возраста?
  • Употребляли ли вы или ваш партнер алкогольные напитки за последние 6 месяцев?
  • Употребление алкоголя является предметом разногласий в вашем браке?

Если вы ответили утвердительно на приведенные выше вопросы, вы и ваш супруг имеете право принять участие в исследовательском опросе, посвященном взаимосвязи между вашим браком и вашим поведением, связанным с обращением за помощью, связанным с алкоголем.Опрос займет у каждого участника примерно 20 минут, и ответы на опрос будут анонимными.

Нажмите здесь, чтобы начать:

https://surveys.clarku.edu/AlcoholUseSurveyStart.aspx

Примечание. Это исследование было одобрено Комитетом Кларка по правам человека, участвующего в программах исследований и обучения (IRB). Любые вопросы по вопросам прав человека следует направлять председателю IRB д-ру Джеймсу П. Эллиотту, 508-793-7152, jelliott @ clarku.edu. Исследование проводят C.J. Fleming, M.A. и James Cordova, Ph.D. на факультете психологии Университета Кларка. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к исследователю ([email protected]) или научному руководителю ([email protected]) с любыми вопросами или проблемами.

Руководство по жизни с алкоголиком

Последнее обновление 26 мая 2021 г., внесено

Жизнь с алкоголиком, имеющим австралийский доллар, также известное как алкоголизм, на некоторое время приучит вас к экстремальным настроениям.Вы безмерно любите и дорожите человеком. Однако вы не можете мириться с их тревожным поведением. Вы сделали все, что только могли придумать, чтобы решить их проблемы с алкоголем, от выброса их коллекции напитков до угроз бросить их на взяточничество. Кажется, ничего не работает. Однако со временем вы понимаете, что их долг — добиваться помощи, и им будет трудно помочь без их участия.

«Конечно, хорошо, когда хорошо, но плохо, когда плохо…»

Так что же делать? Можете ли вы оставаться в отношениях, даже если вы чувствуете себя измотанным и разочарованным? Как вы можете помочь своим близким вернуться к жизни и перестать быть тенью своего прежнего «я»?

Первое, что вы можете сделать, если живете с алкоголиком, — это напомнить себе об этом; Ни одна из них не произошла по вашей вине, и ни по одной из них.Алкоголизм может быть результатом нескольких факторов, в том числе: генетический состав человека, окружающая среда и эмоциональное / психическое здоровье. Чтобы вылечиться от этого, часто требуется некоторый уровень медицинской помощи.

Значение расстройств, связанных с употреблением алкоголя

Алкоголизм — это не синоним употребления одной бутылки пива и наслаждения ею. Алкоголизм также известен как AUD, который представляет собой «длительное рецидивирующее заболевание мозга, определяемое навязчивым потреблением алкоголя, отсутствием самодисциплины при его потреблении и недружелюбным эмоциональным обрамлением, когда он его не употребляет.«Хотя алкоголь может быть безвредным при умеренном употреблении, люди с AUD иногда превышают рекомендуемый недельный лимит в 7 порций для женщин и 14 порций для мужчин.

Нормально функционирующие алкоголики иногда употребляют алкоголь прямо на глазах у своих коллег и членов семьи ». Но почти невозможно хранить это в секрете от людей, которые живут с ними в одном доме.

Следует также отметить, что, поскольку только 1 из 10 наркоманов обращается за помощью в связи с этим заболеванием, многие семьи томятся в горе и печали из-за действий своих близких

Люди, пострадавшие от AUD?

Согласно данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма, только в США AUD затрагивает около 17 миллионов человек, живущих с алкоголиками.Обновленное исследование увеличивает число до 30 миллионов. С любыми данными очевидно, что большой процент сообщества борется с австралийским долларом и его сопутствующими эффектами.

Пациенты, страдающие

австралийских долларов, обычно сталкиваются с множеством проблем со здоровьем в течение своей жизни, которые могут варьироваться от проблем с пищеварением до некоторых проблем репродуктивной системы, гипертонии и даже инсульта. Злоупотребление алкоголем является третьей среди основных причин предотвратимых смертей в США. Ежегодно от причин, связанных с алкоголем, умирает в среднем 88 000 человек.Кроме того, в 2015 году около 37000 человек умерли из-за заболеваний печени, связанных с употреблением алкоголя.

Вождение в нетрезвом виде также смертельно опасно, как следствие чрезмерного употребления алкоголя. В 2015 году именно 10 265 смертей от вождения в нетрезвом виде. Это соответствует одной смерти на 51 минуту в этом году. 8

>>> ПРОЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Как мотивировать близкого человека получить помощь

Как узнать, является ли ваш партнер или любимый человек алкоголиком?

Лица, живущие с алкоголиками и AUD, часто испытывают постоянное желание каждый раз, когда они воздерживаются от алкоголя, что также является сложной задачей, пытаясь бросить курить после того, как они начали употреблять алкоголь.Со временем они накапливают страдания от алкоголя, а это означает, что им приходится пить больше, чтобы достичь того же опьянения.

Помимо вышеперечисленных признаков, пациенты, страдающие AUD, также участвуют в следующих мероприятиях:

  • Выпивать в отсутствие других, чтобы скрыть свою зависимость
  • Испытывать время от времени потери сознания
  • Выпивать в определенный момент и становиться раздражительным, когда у них нет доступа к алкоголю
  • Храните алкоголь в ничего не подозревающих местах, например, в их в машинах или в офисе
  • Употребление алкоголя с единственной целью напрасно
  • Выносить отношения, работу или юридические проблемы
  • Пройдите описанное выше увлечение событиями, которые когда-то им нравились 9

Даже при том, что алкоголизм — это в основном связанные с генетическим составом человека, некоторые из этих факторов также могут привести к тому, что умеренно пьющие люди станут алкоголиками.В их числе:

  • Регулярное употребление алкоголя
  • Употребление алкоголя в раннем возрасте
  • Семейный анамнез, свидетельствующий о злоупотреблении алкоголем
  • Психические заболевания
  • Социальные факторы включают пребывание среди людей, которые чрезмерно пьют
  • Употребление алкоголя с лекарствами, которые могут повысить свою эффективность 10

Может ли AUD нанести вред вашим отношениям?

В большинстве случаев ваш любимый человек или партнер могут быть милыми и понимающими людьми, когда они спокойны и трезвы; выпивка может превратить их в совершенно другого человека и другую личность.К сожалению, домашнее насилие в различных формах может сопровождать человека в состоянии алкогольного опьянения.

Это означает, что люди, живущие с алкоголиками, партнерами алкоголиков и их детьми, подвергаются повышенному риску стать жертвами насильственных преступлений, таких как нанесение побоев и нападений, или стать их жертвами. Предположим, ваш партнер в состоянии алкогольного опьянения ни в чем не проявляет жестокости. В этом случае они могут быть опасны для ваших отношений разными способами, например, используют свое свободное время в пабах, часто уклоняются от работы или превышают лимит по кредитным картам.

Если вы справитесь с домашним насилием, нападками или другими оскорбительными обстоятельствами, присутствующими в отношениях, развивающийся стресс может стать невыносимым для супруга, не употребляющего алкоголь.

Последствия австралийских долларов для семьи и друзей

Кажется, людям, живущим с алкоголиком, друзьями и семьей, легче отрицать наличие у кого-то AUD и надеяться, что все вернется к тому, как было. Тем не менее, такой подход только ухудшит ситуацию; скорее друзья и члены семьи должны знать об изменении привычек или поведения алкоголиков.Наблюдение за этим поможет справиться с ситуацией, и эти привычки включают:

живя с алкоголиком, вы должны знать, что алкоголики часто лгут, даже если они были честны до своего алкоголизма; их зависимость может повлиять на их поведение.

Алкоголики часто попадают в неприятности из-за своей зависимости. Такое поведение обычно проявляется в виде финансовых потрясений, отсутствия на работе, физической агрессии с людьми, домашнего насилия и даже преступной деятельности.Это недостаточное функционирование затем ложится дополнительным бременем на людей, живущих с алкоголиком или их партнером, чтобы восполнить слабину.

Живя с алкоголиком в качестве супруга или опекуна, легко винить себя за их состояние.

  • Стресс, тревога и страх

Алкоголики могут выйти из-под контроля и стать злыми, нечестными и непредсказуемыми, тем самым способствуя чрезвычайно высокому уровню напряженности в доме, что приводит к усилению стресса, беспокойства или даже страха. для людей, живущих с алкоголиком.

Влияние AUD на детей

Исследования показали, что примерно у 11 миллионов детей младше 18 лет один из родителей страдает австралийским долларом. Хотя было установлено, что у детей, рожденных от алкоголиков или живущих с алкоголиками, развивается повышенный генетический риск заражения самим заболеванием, большинство из них также вырастут, столкнувшись с некоторыми экстремальными психоэмоциональными последствиями своего детства, такими как проблемы доверия и установления тесных связей.

Дети Жизнь с алкоголиком также может столкнуться с некоторыми трудностями в какой-то момент своей жизни, например:

  • Отсутствие способности формировать тесные связи
  • Потребность в регулярных знаках принятия
  • Ненависть и крайняя самооценка
  • Ложь без оправдания или причины
  • Импульсивное и неустойчивое поведение без учета последствий

Забота о своей семье и себе

В конце концов, невозможно свалить вину за поведение любимого человека на себя или кого-либо, живущего с алкоголиком.Будьте добры к себе, это меньшее, что вы можете сделать. Отпустите всю ненависть, накопленную за годы разочарований и невыполненных обетов. Важной задачей является обеспечение безопасности ваших близких от человека, страдающего австралийским долларом.

Как только это будет успешно выполнено, можно составить план, чтобы обратиться за поддержкой к консультанту и групповому терапевту (например, Ал-Анон). Было бы полезно, если бы у вас была безопасная среда для восстановления сил.

Если рядом находятся несовершеннолетние, убедитесь, что рядом с ними есть кто-то мудрый, которому можно доверять, терапевт или близкий друг.Поскольку один из их родителей не может удовлетворить их эмоциональные потребности, важно, чтобы человек, который хочет их выслушать, мог сделать это без предубеждений. Также желательно выделить время для развлекательных и приятных занятий. семье не нужно прерывать свою повседневную деятельность из-за неспособности члена участвовать.

Установка границ и включение

У вас могут быть трудности с принятием решения, когда вы пытаетесь решить, оставаться ли в отношениях, потому что вы влюблены в своего партнера, или решаете, что с вас достаточно токсичных циклов.Часто люди, живущие с алкоголиками, например друзья и члены семьи, слишком близко знакомы с нашей ситуацией, чтобы дать лучший логический совет. Их инстинкты легко совпадают с желанием защитить, но вы должны понимать, что вы лучший человек для принятия решения, потому что это влияет на вашу жизнь. Сторонний наблюдатель, обычно в виде консультанта, может объективно направить вас через ваш мыслительный процесс и чувства. Вам также следует выполнить следующие шаги, чтобы помочь;

  • Доступ к опасной ситуации
    Если вы живете с алкоголиком в качестве партнера в одном доме, лучше всего обеспечить безопасность окружающей среды для всех участников.Нельзя мириться с насилием в любой форме, и его следует избегать любой ценой. Если любимый человек становится оскорбительным в нетрезвом виде, один из вас должен покинуть окружающую среду. Было бы трудно расстаться, но часто лучше оставить, пока они не решат лечиться.
  • Не будьте активным фактором
    Попытка вызвать у вашего партнера ложное состояние счастья с помощью алкоголя, как правило, приводит к обратным результатам. Вам нужен трезвый и счастливый партнер, а не пьяный и спокойный партнер. Любовь не похожа на поощрение, и покупка алкоголя для них — не знак любви, а скорее стимулирующее поведение.Постарайтесь заметить разницу.
  • Определите границы
    Не позволяйте партнеру, страдающему зависимостью, обвинять вас. Они несут ответственность за свои действия. Узнайте, как предотвратить такое отношение до возникновения. Опять же, вам может потребоваться покинуть свой дом, чтобы предотвратить ссоры, или у вас может быть любимый человек на быстром наборе, чтобы ваш партнер отправился в безопасное место, чтобы «отоспаться». Узнайте, что помогает, и будьте настойчивы в этом.

Приближение к конфронтации

Как только время подходит, чтобы поговорить с любимым человеком о его выпивке, время становится ключевым моментом.Выберите период, когда они будут казаться спокойными и трезвыми, также постарайтесь любой ценой избегать угроз. Размешайте обсуждение, чтобы сосредоточиться на своих эмоциях и заявить о своих сомнениях. Излагайте их в голосе сочувствия и без всяких суждений.

Некоторые люди с AUD могут попытаться отвлечь разговор от своего недуга. Они также могут попытаться оправдать свои действия или даже начать подчеркивать ваши недостатки, чтобы их пьянство меркнуло по сравнению с ними. Будьте готовы к этому шагу и сохраняйте спокойствие.Акт отрицания всегда предшествует принятию решения о лечении, а затем выздоровлении.

Планирование вмешательства

Осада любимого человека вмешательством может показаться чрезмерным, особенно если вы живете с алкоголем, но это может быть именно то действие, которое подтолкнет их к поиску необходимой им помощи. звучит жестко, это также может быть «силой» выбрать, наконец, помощь. Планируя вмешательство, часто лучше всего позаботиться о том, чтобы багаж был уложен и имелся в виду реабилитационный центр.Это снизит вероятность того, что они передумают после того, как согласились обратиться за помощью.

Во время ходатайства позвольте вашим словам быть краткими и избегайте проповедей. Будьте готовы ответить на вопросы, которые могут развеять опасения вашего партнера относительно процесса выздоровления. Если ваш партнер категорически отказывается от лечения, оставьте его в покое. Любой ценой избегайте принуждения к лечению, поскольку они работают, когда человек хочет или по собственной инициативе. Со временем можно будет сделать еще одну попытку.

Обращение в размере

австралийских долларов

Решение

Как только ваш партнер попадет в лечебное учреждение, он будет госпитализирован, осмотрен медицинским персоналом, а затем начнется детоксикация. В определенных ситуациях пациент уходит после детоксикации и продолжает лечение в амбулаторных условиях, в то время как некоторые предпочитают оставаться для стационарного лечения. Выбор осуществляется исходя из потребностей пациента.

Стационарное лечение в размере

австралийских долларов

Стационарное лечение обычно длится четыре недели, оно проводится в безалкогольных условиях.Для людей, которым предыдущие варианты амбулаторного лечения не помогли, эта форма реабилитации, как правило, более надежна. Этот метод лечения устраняет потенциальные причины, которые могут привести к потребности человека в алкоголе. Следует отметить, что примерно 95% пациентов с AUD испытывают легкие или умеренные симптомы отмены. В результате медикаментозная терапия может быть разумной альтернативой для уменьшения болезненных симптомов отмены. Во время лечения врач и пациент обсудят это.

Выбор амбулаторного лечения

Амбулаторные услуги предоставят вашему супругу или семье аналогичный подход к лечению и консультированию.Ключевое различие между стационарным и амбулаторным лечением состоит в том, что амбулаторное лечение менее регламентировано и осуществляется менее регулярно. Участники этой формы лечения имеют возможность продолжать выполнять свои жизненные обязанности, например, работать и заботиться о своих детях. Амбулаторное консультирование также включает участие в группах поддержки или критерии терапии по месту жительства, такие как посещение встречи из 12 курсов.
Обычно лучше посоветоваться с лицензированным терапевтом, чтобы определить, какой вариант лечения лучше всего подходит для вашей семьи или друга.Они помогут вашему близкому проверить достоинства и недостатки каждого варианта лечения.

Уход после лечения

У пациентов, находящихся в стационарных и амбулаторных условиях детоксикации, есть законные вопросы о том, как оставаться трезвыми и безопасными после лечения. Рекомендуется получать постоянную помощь из различных источников, включая религиозные организации, группы поддержки и последующее наблюдение в лечебных центрах. Рецидив — это то, чего может ожидать и к чему готовиться любой, живущий с алкоголиком; частота рецидивов алкоголя колеблется от сорока до шестидесяти процентов.Когда это происходит, важно помнить, что ваш супруг (а) или член семьи не потерпел неудачу. Продолжайте вести трезвый образ жизни, используя навыки, полученные в ходе терапии.

Чего следует ожидать семье или другу

Вы не влияете на действия вашего супруга или супруга. Это наиболее важное соображение, о котором следует всегда помнить. Вы должны поддержать их, если они решат, что уход необходим и подходит для их длительного выздоровления. Когда они пройдут курс лечения, вы можете попытаться удержать их в правильном направлении и отказаться от алкоголя, чтобы избежать рецидива.Примите это и не воспринимайте это как ошибку с вашей стороны; вместо этого постарайтесь изменить акцент в отношениях на создание здоровых барьеров для вас и вашего любимого человека. Живите настоящим моментом и будьте лучшим представителем себя, насколько это возможно, и тогда они будут вдохновлены следовать вашим шагам, если увидят, что вы это делаете.

На что следует обратить внимание, живя с выздоравливающим алкоголиком

После выздоровления, если вы живете с выздоравливающим алкоголиком, вы должны знать, что ему нужна поддержка семьи и друзей.Предлагаемая поддержка и помощь могут быть для них безоговорочной поддержкой. Они могут включать в себя воздержание от употребления алкоголя как средство избежать рецидива алкоголизма.

Также важно попросить любимого человека о какой-либо конкретной помощи, которая может потребоваться от вас.

Вам также может потребоваться дополнительная поддержка во время праздничных мероприятий, когда гостям подают алкоголь. Это может помочь снизить вероятность рецидива.

Несмотря на всю вашу поддержку, вы все равно должны быть готовы, если у вашего близкого случится рецидив. Было бы лучше понять, что восстановление — это путешествие, а не спринт. Ваш любимый человек не обязательно выздоровеет с первой попытки.

Еда на вынос

Живя с алкоголиком, нужно понимать, что они не являются причиной зависимости больного; следовательно, они не могут исправить это самостоятельно.

Хотя их близким потребуется помощь из-за их зависимости, важно, чтобы члены семьи также осознавали, что им также нужна система поддержки.Они также должны оставаться в безопасности и быть здоровыми, поскольку жизнь с алкоголиком может сказаться на себе.

Источники:
1 AUD. Доступ с веб-сайта NIAAA.
2 Уровни питья . Доступ с веб-сайта NIAAA
3 Seelye KQ. «Число американцев с наркозависимостью, получающих лечение, — говорит главный хирург». New York Times
4 Лечение алкогольных расстройств: поиск и получение помощи .Доступ с веб-сайта NIAAA
5 Willingham, A.J. «Исследование обнаруживает, что каждый восьмой американец борется со злоупотреблением алкоголем». CNN,
6 Пьетранджело и др. «Влияние алкоголя на ваше тело». Healthline,
7 Факты и статистика об алкоголе. Получено с веб-сайта NIAAA
8 Вождение с ограниченными физическими возможностями: получите правильные цифры. CDC , Центры по контролю и профилактике заболеваний
9 Симптомы злоупотребления психоактивными веществами и зависимости. Доступ из WebMD.
10 AUD. Mayoclinic.org.
11 Алкоголь, наркотики и преступность. Получено из NCADD.
12 Дети алкоголиков: важные факты. Получено из NACA
13 Weintraub, Pamela. «Токсичное пиво». Психология сегодня
14 Бентон, Сара. «Проблемы общения с любимым алкоголиком». Психология сегодня
15 Бентон, Сара. «Способы познакомиться с высокофункциональным алкоголиком в вашей жизни.«Психология сегодня»
16 «Обвинение других в их проблемах». Друг алкоголика
17 Александр, Роуз. «9 советов по борьбе с алкоголиком». LifeScript,
18 Гиффорд, Стивен. «Различия между программами амбулаторного и стационарного лечения». PsychCentral,
19 «Лечение алкоголизма». VeryWell
20 Наркотики, мозг и поведение: наука о зависимости. Национальный институт злоупотребления наркотиками

Бен Лессер — один из самых востребованных экспертов в области здоровья, фитнеса и медицины.Его статьи впечатляют уникальной исследовательской работой, а также проверенными навыками. Для нас большая честь, что Бен пишет исключительно для Dualdiagnosis.org.

Проблемы, с которыми сталкиваются, и стратегии преодоления, используемые женами клиентов-алкоголиков

Ind Psychiatry J. 2016, январь-июнь; 25 (1): 65–71.

Ниташа Шарма

Клинический инструктор, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Сунита Шарма

1 Преподаватель Национального института сестринского образования, Чандигарх, Индия

Сандхья Гай

Национальный 2 Институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Дебашиш Басу

3 Профессор кафедры психиатрии, Институт последипломного медицинского образования и исследований, Чандигарх, Индия

Дипика Кумари

4 B.Sc Nusring Post Basic, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Дхарамвир Сингх

4 B.Sc Nusring Post Basic, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Gagandeep Kaur

4 B. Sc Nusring Post Basic, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Клинический инструктор, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

1 Лектор, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

2 Директор , Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

3 Профессор, кафедра психиатрии, Институт последипломного медицинского образования и исследований, Чандигарх, Индия

4 B.Sc Nusring Post Basic, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Адрес для корреспонденции: Д-р Ниташа Шарма, психолог, клинический инструктор, Национальный институт сестринского образования, Институт последипломного медицинского образования и исследований, Чандигарх, Индия. Электронная почта: [email protected]

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0 License, которая позволяет другим пользователям некоммерчески ремикшировать, настраивать и развивать работу, поскольку при условии, что автор указан и новые творения лицензируются на идентичных условиях.

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Реферат

Справочная информация:

Алкоголизм считается серьезной проблемой здоровья, а также социальной проблемой. Часто члены семьи алкоголиков страдают тяжелыми психологическими, физическими и социальными травмами из-за основной алкогольной проблемы члена семьи. Больше всего страдают жены алкоголиков.

Цель:

Настоящее описательное исследование направлено на изучение проблем, с которыми сталкиваются, и стратегий выживания, используемых женами алкоголиков.

Методология:

Всего было опрошено 30 жен клиентов-алкоголиков, обращающихся за лечением в Центр лечения наркозависимости. Проблемы были выявлены с помощью нестандартной анкеты, структурированной по 17 пунктам, в то время как совладание с женами алкоголиков оценивалось с помощью стандартизированного инструмента.

Результатов:

Результаты показали, что проблемы, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, лежат в нескольких областях, а именно. физический, психологический и социальный. В то время как больше всего сообщалось об эмоциональных проблемах, а меньше всего — о проблемах физического насилия.Сообщается, что стратегии выживания, используемые женами алкоголиков, делятся на три основных стиля: вовлеченность, терпимость и абстиненция.

Заключение и рекомендации:

Проблемы, с которыми сталкиваются алкоголики, часто привлекают внимание общества, однако поиск и применение эффективных вмешательств для уменьшения боли и страданий партнера алкоголика все еще остается проблемой.

Ключевые слова: Алкоголь, совладание, жены

Алкоголизм считается серьезной проблемой здоровья, а также социальной проблемой.Обычно это относится к бесконтрольному употреблению алкогольных напитков до такой степени, что это наносит вред здоровью, личным отношениям и общему социальному функционированию пьющего. Согласно «политике алкогольного альянса», в Индии насчитывается около 62,5 миллионов потребителей алкоголя. Уровень потребления алкоголя в Индии настолько высок, что считается третьим по величине рынком алкогольных напитков в мире [1]. Проблема алкоголизма, хотя и определяется в контексте отдельного человека, затрагивает семью в целом.Когда один из членов семьи злоупотребляет алкоголем, это вызывает разлад и дисгармонию в семье, и, таким образом, страдает каждый член семьи. Влияние алкоголизма на семью настолько велико, что ведет к полному распаду семьи как целого. Члены семьи алкоголиков часто сообщают о различных негативных эмоциональных состояниях, начиная от вины, стыда, гнева, страха, горя и изоляции. Среди всех членов больше всего страдают жены алкоголиков. Жены алкоголиков переживают сильные травмы и стрессы в своей домашней среде, что вызывает у них серьезные психологические проблемы.Высокий уровень тревожности, депрессии, невротизма и низкой самооценки — лишь немногие из них. Домашнее насилие, эмоциональное насилие и финансовое насилие — некоторые из часто встречающихся и общепризнанных проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков. [2] Более того, алкоголик настолько одержим выпивкой, что игнорирует потребности и ситуации других членов семьи и не может взять на себя ожидаемые роли и обязанности. В таком сценарии функции, которые обычно выполняются мужьями, часто ложатся на жен, что еще больше усугубляет их бремя и страдания.[3]

Когда наступает психический срыв, человек пытается найти способы справиться с кризисом, как и жены алкоголиков. Стратегии преодоления, используемые женами алкоголиков, представляют собой согласованные усилия как поведенческого, так и психологического характера, которые они применяют, чтобы справиться, перенести, уменьшить или минимизировать стресс, связанный с употреблением алкоголя их мужем. Традиционно считается, что такое совладание включает два основных направления: сосредоточение на эмоциях и / или сосредоточение на проблеме. Копирование, ориентированное на проблему, включает в себя некоторые активные действия по смягчению стрессовых обстоятельств, а ориентированное на эмоции копирование включает в себя усилия по регулированию эмоциональных последствий стрессовых событий.Процессы выживания уже давно изучались Джексоном в 1954 году, который выделил семь последовательных этапов адаптации семьи к алкоголизму, которые переходят от отрицания проблемы к дезорганизации, побегу и продлению реорганизации [4]. Oxford and Gutherie провели эмпирическое исследование совладающего поведения жен алкоголиков, чтобы выявить пять интерпретируемых компонентов, которые они назвали атакой, отстранением, защитой, отыгрыванием и защитой семейных интересов [4]. Существуют исследования, изучающие стили совладания, используемые женами клиентов-алкоголиков.Некоторые из таких исследований были специально сосредоточены на детерминантах используемых стилей совладания. Большинство этих исследований проводится в 80-е годы. Ожидается, что с быстрой урбанизацией и изменениями в социальной структуре ожидаются изменения в поведенческих процессах, таких как совладание, особенно у женщин из быстро развивающегося сообщества Индии. Настоящее исследование направлено на оценку проблем, с которыми сталкиваются жены клиентов-алкоголиков, и используемых ими стратегий выживания.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

План исследования

В настоящем исследовании был использован описательный план исследования для оценки проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, и используемых ими стратегий совладания.

Образец

В исследование были включены в общей сложности тридцать жен клиентов-алкоголиков, которые сопровождали своих мужей, которые обращались за лечением в Центр лечения наркозависимости OPD, PGIMER, больницу третичного уровня в Северной Индии. Выборка была выбрана с использованием метода тотального подсчета, при котором были отобраны все жены, которые сопровождали своих мужей в период сбора данных и соответствовали критериям включения. Были использованы следующие критерии включения: жены алкоголиков, посещающие DDTC OPD со своим мужем и оставшиеся с мужем, злоупотребляющим алкоголем, по крайней мере, в течение последних 6 месяцев.Жены клиентов, которые злоупотребляли другими психоактивными веществами или употребляли несколько наркотиков, в исследование не включались.

Инструменты

В исследовании использовались следующие инструменты исследования:

Лист социально-демографического профиля

Он включал элементы, включая возраст, пол, образовательный статус, профессиональный статус и другую демографическую информацию о женах клиентов-алкоголиков.

Анкета «Проблемы жены алкоголиков»

Это структурированная анкета из 17 пунктов, подготовленная исследователем после тщательного изучения проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков.Проверку подлинности инструмента сделали специалисты в области сестринского дела, психиатрии и психологии. Проблемы были разделены на пять основных областей: эмоциональные, финансовые, социальные, физические и связанные со здоровьем. На каждый пункт анкеты нужно было ответить, выбрав соответствующий вариант из четырехбалльной шкалы от 0 до 3, где 0 соответствовал никогда, 1 соответствовал один или два раза, 2 был иногда и 3 упоминался часто. Анкета дает баллы с точки зрения проблем в пяти областях, которые были получены путем суммирования баллов по отдельным пунктам в каждой области.

Анкета стратегий выживания, используемых женами клиентов-алкоголиков

Это стандартизированный инструмент, разработанный Oxford и др. (1976). [4] Всего в шкале 30 наименований. Каждый пункт оценивается по четырехбалльной шкале от 0 до 3. Инструмент дает средние баллы по трем формам совладания, а именно, вовлеченному совладанию, толерантному совладанию и преодолению абстиненции. Вовлеченный копинг — это преодоление путем противостояния проблеме (14 вопросов), толерантный копинг — это неактивное совладание путем терпения с проблемой (9 вопросов), а преодоление отстранения — это уход от проблемы и обретение независимости (7 вопросов).Средние баллы можно получить, просто суммируя баллы отдельных пунктов по каждой подшкале. Инструмент был переведен на хинди и повторно переведен на английский после проверки у языковых экспертов.

Процедура

Вначале разрешение было получено от всех заинтересованных органов. Этическое разрешение было получено от этического комитета института. Письменное информированное согласие было получено от каждого участника исследования, и было установлено взаимопонимание. Данные были собраны путем проведения индивидуального интервью каждого субъекта исследования с использованием вышеупомянутых анкет.Средняя продолжительность каждого интервью составляла 30 минут.

Анализ данных

Поскольку исследование было в основном описательным, был проведен лишь минимальный анализ данных с использованием (IBM, SPSS Statistics для Windows, версия 19.0.). Описательная статистика состояла из подсчета частоты, процентов, средних значений и стандартных отклонений.

РЕЗУЛЬТАТЫ

отображает социально-демографический профиль участников исследования. Большинство участников были в возрасте от 21 до 40 лет. Почти 43% участников имели образование до среднего уровня, а 26% имели образование до уровня аспирантуры.По типу семьи 60% из них принадлежали к нуклеарной семье. Почти три четверти участников имели доход на душу населения между рупиями. 1000 и 10 000 со средним доходом на душу населения рупий. 4822.

Таблица 1

Социально-демографический профиль участников исследования

отражает проблемы, с которыми сталкиваются жены клиентов-алкоголиков, с точки зрения частотного распределения выставленных ими оценок. Предмет номер. 1–5 представляет эмоциональные проблемы. 70% жен часто испытывали беспокойство из-за проблемы с алкоголем своих мужей.Более 60% жен также часто сообщали о своих психических расстройствах. Кроме того, 50% жен иногда испытывали разочарование. Несмотря на такие эмоциональные проблемы, почти половина из них никогда не переносила свое разочарование на детей, а три четверти из них никогда не игнорировали своих детей. Предмет номер. 6–7 изображены проблемы, связанные со здоровьем. Было замечено, что только 7% жен сообщили, что они часто игнорируют собственное физическое здоровье, в то время как 10% из них также сообщают о нарушениях сна. Пункты 8–9 отображают проблемы в социальной сфере.13% жен сообщили, что их общественные посещения часто сокращаются из-за употребления алкоголя мужем, а половина из них сообщили, что им стыдно в обществе. Пункты 10–11 описывают финансовые проблемы, с которыми они столкнулись. Только три участника сообщили, что у них часто возникают финансовые проблемы, связанные с употреблением алкоголя. Что касается проблем физического насилия, очень немногие жены сообщали о различных формах насилия со стороны своего партнера-алкоголика. Лишь 3% жен сообщили, что их партнер-алкоголик часто применяет против них оружие и причиняет физический вред их детям.

Таблица 2

Проблемы, с которыми сталкиваются жены клиентов-алкоголиков.

показывает средние баллы, диапазон и средний процент баллов по областям проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков. Как показано на рисунке, средний процент баллов был самым высоким в эмоциональной и социальной областях, а самым низким — в финансовой.

Таблица 3

Средний балл, стандартное отклонение, диапазон и средний% баллов по областям проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков

дает оценку по каждому пункту шкалы для оценки стратегий выживания, используемых женами алкоголики.Предмет номер. 1–14 обозначают совладание с вовлечением, элементы 15–23 обозначают толерантное совладание, а элементы 24–30 обозначают преодоление ломки. Некоторые из часто используемых стилей совладания включали такие действия, как сидение вместе и разговоры о выпивке, которые, как сообщалось, часто использовались 93,4% жен. 93,4% из них также сообщили, что их партнеры часто расстраивают их употребление алкоголя. Еще 93% из них использовали уговоры своего партнера не пить как активный стиль совладания. Споры также считаются еще одной формой совладания с трудностями, которую часто используют 70% жен.Рейтинги толерантного совладания показали, что очень немногие жены алкоголиков часто использовали эту стратегию совладания. Лишь 3% из них часто отдавали деньги партнеру-алкоголику, только 13% из них часто считали проблему алкоголизма неотъемлемой частью жизни. Лишь 6% из них использовали толерантное совладание до некоторой степени, чтобы оправдать своего партнера. Третьей часто применяемой стратегией совладания было преодоление абстиненции. Почти четверть опрошенных жен сообщили, что используют избегание как стратегию совладания, в то время как еще 23% сообщили, что они пытались заниматься своими собственными делами в качестве своего механизма преодоления.

Таблица 4

Стратегии преодоления, используемые женами алкоголиков

ОБСУЖДЕНИЕ

Жены клиентов-алкоголиков часто подвергаются различным формам физических, психологических и эмоциональных проблем. Спектр проблем варьируется от легких эмоциональных оскорблений до физического насилия. Настоящее исследование выделило проблемы, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, по пяти основным направлениям: эмоциональное насилие, насилие, связанное со здоровьем, социальное, финансовое и физическое насилие. В настоящем исследовании большое количество жен сообщали о тревоге и психических расстройствах из-за проблем с алкоголем у их мужей.В литературе часто упоминаются тревога, депрессия и плохая адаптация к женам алкоголиков. Некоторые другие авторы также сообщали о негативных эмоциях, таких как гнев, разочарование, отчаяние, нервозность, страх, вина, а иногда и враждебность среди жен клиентов-алкоголиков. Курувилла и Рао (2004) сообщили, что влияние алкоголизма на партнершу может быть настолько сильным, что она сама начинает вести себя как наркоманка. [4] Некоторые из авторов даже упоминали термины невротик, психологически неадаптированный и садистский в контексте жен клиентов-алкоголиков.[5] Эти негативные эмоциональные состояния дополнительно влияют на самооценку, самооценку, смысл жизни, качество жизни и общую удовлетворенность жизнью среди них.

Психологические проблемы, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, часто приводят к возникновению множества физических проблем. Часто сообщается о игнорировании собственного физического здоровья и нарушениях сна. Эмпирическое исследование подтвердило высокую распространенность психосоматических расстройств среди жен клиентов-алкоголиков по сравнению с женами неалкоголиков.Существуют различия в среднем количестве перенесенных в прошлом и текущих заболеваниях. Двумя наиболее часто сообщаемыми психосоматическими проблемами были проблемы половой и сердечно-сосудистой систем [6].

Пьянство в обществе стало гораздо более приемлемым в индийском сообществе, но проблема употребления алкоголя часто рассматривается как стигматическая. Таким образом, члены семей участников-алкоголиков часто чувствуют себя отчужденными и на них смотрят другие. В настоящем исследовании 50% жен сообщили, что им стыдно в обществе.Это приводит к заметному снижению социальной активности. Жены клиентов-алкоголиков также сообщают об общих социальных дисфункциях [5].

Насилие со стороны партнера-алкоголика чаще всего встречается в женах клиентов-алкоголиков. На начальных этапах это часто происходит, когда клиент находится под воздействием алкоголя, и постепенно становится условной реакцией. Немет и др. . исследовали триггеры, вызывающие острое насилие среди женщин, с помощью телефонных интервью.[7] Они обнаружили, что обвинения в неверности в контексте употребления алкоголя или наркотиков были наиболее частым спусковым крючком. Хотя в настоящем исследовании существенно небольшая часть жен сообщила о том, что они стали жертвами насилия; однако в литературе широко распространено насилие среди жен алкоголиков. Есть исследования, в которых сообщается о насилии в различных областях: физическом, эмоциональном, интеллектуальном и экономическом [8].

Проблема алкоголизма выглядит как единое целое; однако эта единственная проблема настолько колоссальна, что каким-то образом проникает в каждый аспект жен клиентов-алкоголиков, начиная с межличностных отношений и заканчивая социальными и дальнейшими внутриличностными сферами их жизни.Стресс становится неизбежной составляющей их повседневной жизни. В такой ситуации они вынуждены использовать некоторые сознательные или бессознательные усилия, чтобы минимизировать его влияние на них, а также на их детей, используя различные формы совладания. В литературе приводятся различные формы активных и пассивных действий со стороны жен алкоголиков, которые оказываются для них адаптивными. Часто сообщается об отрицании проблемы, попытках устранить проблему, дезорганизации, попытках реорганизации, несмотря на проблему, попытках избежать проблем, реорганизации части семьи и восстановлении и реорганизации всей семьи.[4] Курувилла и Рао рассматривали возможность совладания с женами алкоголиков в десяти различных поведенческих действиях: раздор, избегание, потворство своим слабостям, соревнование, противодействие употреблению алкоголя, сексуальный отказ, ужасный отказ, принятие особых мер и распад брака. [4] В настоящем исследовании копинг рассматривался в трех основных формах: совладание с вовлечением, толерантное совладание и копинг с отменой.

Сдержанный копинг — это форма совладания, при которой жена алкоголика активно взаимодействует с мужем-алкоголиком.Она склонна использовать различные напористые, контролирующие, эмоциональные и поддерживающие формы поведения, чтобы изменить алкоголь мужа. Она следит за каждым шагом своего супруга-алкоголика. Сама по себе вовлеченная борьба очень утомительна и истощает человека эмоционально; однако это совладание служит поддержанию чувства собственного достоинства и смысла в жизни, поскольку жены, применяющие такие действия, чувствуют, что они делают что-то для благополучия партнера, семьи и себя. Терпимое совладание более или менее похоже на самопожертвование.Это все равно, что выставить себя ради него или дать деньги, даже если вы знаете, что они будут потрачены на алкоголь. Адаптивный аспект в этом копинге состоит в том, что есть минимум аргументов. Преодоление абстиненции предполагает избегание пьющего и активное участие в других саморегулирующихся действиях. Также сообщается, что толерантное совладание и преодоление абстиненции связаны с плохими результатами употребления алкоголя, а также с плохими семейными исходами с высоким уровнем депрессии среди супругов, не употребляющих алкоголь. [4] В текущем исследовании этот конкретный результат может быть проанализирован в свете двух фактов: во-первых, переход от терпимого совладания к вовлеченному совладанию может быть связан с переходом в социальной структуре от зависимого, покорного стереотипа женщины к независимой, автономной женщине, которая способна делать для себя рекламу семьи.Во-вторых, в текущем исследовании все участники исследования были женами клиентов-алкоголиков, которые сопровождали их для лечения, что само по себе отражает их участие в употреблении алкоголя.

Используемая стратегия преодоления также является функцией индивидуальной личности наряду с другими ситуативными детерминантами. Жены с зависимым профилем личности с большей вероятностью будут использовать стили преодоления толерантности и замкнутости, в то время как те, у кого высокая самооценка, напористость, стойкость и доминирование, будут более активно справляться с трудностями.Кроме того, есть сообщения о связи между демографическими переменными жен и используемыми стилями совладания. Другими ситуативными детерминантами выживания являются доступность социальной поддержки и финансовая независимость. Культура тоже влияет на стили преодоления. На западе преобладает преодоление абстиненции, поскольку женщины более автономны и имеют достаточно ресурсов сообщества, чтобы отвлечься от партнера-алкоголика, в то время как в Индии это либо более заинтересованный, либо толерантный стили совладания.Если посмотреть на традиционное индийское общество, где женщины считаются слабым полом, зависимым полом, можно заметить, что здесь больше терпимости. Однако с изменением гендерных ролей и ростом феминизма вовлеченность в процесс совладания стала высокой. Более того, в индийском обществе разделение брака из-за проблемы с алкоголем по-прежнему считается более стигматичным, чем пребывание в конфликтных и несогласованных отношениях. Последствия разлучения в браке для детей настолько переоцениваются, что женщины делают все возможное, чтобы изменить проблему алкоголя своего партнера ради сохранения брака.Часто в первые несколько лет проблем они начинают с толерантных стилей; однако надежда на улучшение ситуации ведет к более активному выживанию. Такие стили, когда они используются в течение многих лет без каких-либо положительных результатов, в конечном итоге вынуждают жен заниматься преодолением ломки.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ, ОГРАНИЧЕНИЯ И РЕКОМЕНДАЦИИ

Алкоголизм, хотя и определяется как медицинская проблема, имеет широкий спектр психосоциальных проблем для членов семьи алкоголиков, особенно для их супругов.Проблемы, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, варьируются от физических до эмоциональных и социальных. Распространенность насилия среди жен-алкоголиков — важная социальная проблема. Жены клиентов-алкоголиков могут использовать различные стратегии выживания, чтобы обуздать пагубные последствия употребления алкоголя их партнером. Хотя некоторые стратегии дают более положительные результаты, чем другие, все же существуют индивидуальные различия.

Результаты настоящего исследования согласуются с имеющейся литературой; тем не менее, результаты подчеркивают роль культуры и меняющихся гендерных последствий для их стиля совладания.Однако в исследовании не изучались субъективные страдания и боль, которые партнеры клиентов-алкоголиков переживают в своей жизни, поскольку проводилась чисто описательная и перекрестная оценка. В исследовании также не рассматривалась связь между демографическими переменными и используемыми стилями совладания.

Далее рекомендуется, чтобы такое расследование могло быть проведено качественным образом, чтобы субъективно понять и признать боль от того, что быть женой алкоголика. Кроме того, может быть использована продольная оценка стилей совладания, а также их результатов.Такие данные можно в дальнейшем использовать при разработке программ обучения и повышения устойчивости для жен клиентов-алкоголиков.

Финансовая поддержка и спонсорство

Нет.

Конфликт интересов

Конфликта интересов нет.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

2. Секий Т., Шимидзу С., Со Т. Алкоголь и насилие в семье: результаты клинического обследования алкоголиков. Jpn J Alcohol Stud зависит от наркотиков. 2005. 40: 95–104. [PubMed] [Google Scholar] 3. Каур Д., Аджинкья С.Психологическое влияние алкоголизма взрослых на супругов и детей. Med J Dr Patil Univ. 2014; 7: 124. [Google Scholar] 4. Орфорд Дж., Галрик С., Нлчоллс П., Оппенсимкер Э., Эгерт С., Хенсманн С. Самостоятельно сообщили о совладающем поведении жен алкоголиков и его связи с последствиями употребления алкоголя. J изучает алкоголь. 1976; 36: 1254–67. [PubMed] [Google Scholar] 6. Окадзаки Н., Фудзита С., Судзуки К., Нимми Ю., Мизутани Ю., Коно Х. Сравнительное исследование проблем со здоровьем между женами алкоголиков и контрольными женами. Jpn J Alcohol Stud зависит от наркотиков.1994; 29: 23–30. [PubMed] [Google Scholar] 7. Немет Дж. М., Бономи А. Е., Ли М. А., Людвин Дж. М.. Сексуальная неверность как повод для насилия со стороны интимного партнера. J Женское здоровье. 2012; 21: 942–9. [PubMed] [Google Scholar]

Алкогольная зависимость и абстиненция | Drinkaware

Для некоторых людей алкоголь может быть частью многих ситуаций, но, как и многие наркотики, он вызывает привыкание как физически, так и психологически.

По оценкам NHS, около 9% мужчин в Великобритании и 3% женщин в Великобритании имеют признаки алкогольной зависимости 1 .Это означает, что употребление алкоголя становится важным, а иногда и самым важным фактором в их жизни, и они чувствуют, что не могут функционировать без него.

Что такое алкогольная зависимость?

Алкогольная зависимость, иногда известная как «алкоголизм», является наиболее серьезной формой проблемы с алкоголем и описывает сильное, часто неконтролируемое желание пить.

Алкоголь играет важную роль в повседневной жизни людей с алкогольной зависимостью, что может привести к развитию физической толерантности или появлению абстинентного синдрома, если они прекратят употреблять алкоголь.

Существуют разные степени алкогольной зависимости, и они не всегда связаны с чрезмерным употреблением алкоголя. Если вы обнаружите, что вам « нужно » разделить бутылку вина со своим партнером по ночам или всегда выпивать несколько пинт после работы, просто чтобы расслабиться, вы, вероятно, будете пить в таком количестве, которое может повлиять на ваше долгосрочное здоровье.

Вы также можете стать зависимым от алкоголя. Если вам очень трудно развлечься или расслабиться, не выпив, возможно, вы стали психологически зависимыми от алкоголя.За этим может последовать и физическая зависимость, то есть ваше тело проявляет симптомы отмены, такие как потливость, дрожь и тошнота, когда уровень алкоголя в крови падает.

Пройдите самооценку алкоголя

Злоупотребление алкоголем или алкогольная зависимость?

Термины «злоупотребление алкоголем» и «алкогольная зависимость» часто используются как синонимы, хотя с медицинской точки зрения между ними существует четкое различие. Оба связаны с серьезным злоупотреблением алкоголем, которое может нанести реальный ущерб здоровью и благополучию.Но в то время как людям с проблемами злоупотребления алкоголем обычно удается вести свою жизнь с некоторым подобием нормальности, как только появляется зависимость, алкоголь берет верх.

Злоупотребление алкоголем означает регулярное чрезмерное употребление алкоголя, которое оказывает более ощутимое негативное влияние на жизнь людей. 2 . Примеры этого включают невыполнение рабочих, семейных или социальных обязательств в результате регулярного употребления алкоголя; столкновения с сотрудниками правоохранительных органов или служб экстренной помощи в результате чрезмерного употребления алкоголя или регулярного сочетания алкоголя с физически опасными ситуациями, такими как вождение или работа с механизмами.

Если вы обеспокоены тем, что злоупотребляете алкоголем или злоупотребляете им, посетите нашу страницу, посвященную пьянству.

Как указывалось выше, когда возникает зависимость, алкоголь берет на себя центральную роль в чьей-то жизни, и они обычно заканчивают тем, что отказываются от важных дел и отношений из-за выпивки. Один из первых признаков зависимости — это когда вам нужно больше алкоголя для достижения желаемого эффекта. По мере того, как зависимость становится все более устойчивой, люди в конечном итоге проводят большую часть своего времени, размышляя об алкоголе или занимаясь деятельностью, необходимой для получения, употребления или восстановления после последствий употребления алкоголя.Затем, когда приходит зависимость, люди замечают, что их трясет, если они не пьют. И поэтому они просто должны продолжать пить, чтобы не испытывать этих симптомов отмены.

Алкоголизм | Признаки, симптомы, советы и лечение

Что такое алкоголизм?

Алкоголизм — наиболее серьезная форма проблемного употребления алкоголя, описывающая сильное, часто неконтролируемое желание пить. Больные алкоголизмом часто ставят употребление алкоголя выше всех других обязательств, включая работу и семью, и могут развить физическую терпимость или испытывать симптомы отмены, если они прекратятся.

Алкоголизм иногда называют алкогольной зависимостью или алкогольной зависимостью. Это немного отличается от «вредного употребления алкоголя», которое представляет собой эпизодическое употребление алкоголя, которое может нанести вред вашему здоровью.

Пример вредного употребления алкоголя — слишком много выпить на вечеринке, рискуя упасть или ссориться. Эта модель может перерасти в алкоголизм, если такое вредное употребление алкоголя станет привычкой и будет происходить регулярно.

В рекомендациях по употреблению алкоголя с низким уровнем риска рекомендуется не пить более 14 единиц в неделю на регулярной основе.

Каковы признаки или симптомы алкоголизма?

Может быть сложно обнаружить признаки алкоголизма, поскольку алкоголики могут скрывать это и могут рассердиться, если столкнутся с ними.

Однако, если кто-то из ваших близких проявляет какие-либо из следующих признаков, возможно, он страдает алкоголизмом:

  • Отсутствие интереса к ранее нормальной деятельности
  • Более регулярное появление в состоянии алкогольного опьянения
  • Требуется больше пить для достижения того же эффекта
  • Выглядит усталым, нездоровым или раздражительным
  • Неспособность отказаться от алкоголя
  • Беспокойство, депрессия или другие проблемы с психическим здоровьем
  • Скрытность или нечестность

Если вы думаете, что пьете слишком много или что употребление алкоголя начинает оказывать разрушительное влияние на вашу жизнь, у нас есть быстрый тест, который поможет вам понять, есть ли повод для беспокойства.

Пройдите самооценку алкоголя

Как лечить алкоголизм

Во многих случаях первым шагом к лечению алкоголизма является признание наличия проблемы. Как и при многих других проблемах со здоровьем, вторым шагом является обращение за помощью к специалисту в области здравоохранения, например к местному терапевту, который может направить вас к специалисту.

Или попробуйте доступные службы поддержки в отношении алкоголя. Группы взаимопомощи, такие как Анонимные Алкоголики (AA), широко доступны, бесплатны и отсутствуют списки ожидания: просто позвоните в их службу поддержки (0800 9177 650), подойдите и посмотрите, как они помогают друг другу.

Врач диагностирует алкоголизм, если в прошлом году одновременно присутствовали три или более из следующих лиц 1 :

  • Непреодолимое желание выпить
  • Неспособность бросить или контролировать вредное употребление алкоголя
  • Абстинентный синдром при отказе от питья
  • Свидетельство толерантности к алкоголю
  • Стремление к употреблению алкоголя в ущерб альтернативным удовольствиям
  • Продолжение пить, несмотря на явные доказательства вредных последствий

Существуют различные методы лечения для людей с диагнозом алкоголизм, но ключевым этапом лечения является детоксикация.

Детокс — это полный отказ от алкоголя, чтобы организм мог привыкнуть к отсутствию алкоголя. За это время человек может испытать синдрома отмены алкоголя .

Текущее лечение обычно относится к одному из двух основных лагерей:

  • Психологический
  • Психосоциальные

Психологическое и психосоциальное лечение может включать консультирование, которое поможет вам понять и изменить свое отношение к алкоголю.

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) также может быть предложена, чтобы помочь изменить негативные стереотипы мышления, которые приводят к употреблению алкоголя.
  • Взаимопомощь например, АА помогают отчасти из-за новой сети поддержки, которую получает человек, а также из-за того, что люди корректируют свое мышление и свое отношение к себе и другим.
  • Фармакологические методы лечения (т. Е. Лекарства) также могут играть роль в предотвращении рецидива у некоторых людей, которые пытаются воздержаться или пытаются уменьшить потребление алкоголя.

Что мне делать, если я думаю, что кто-то алкоголик?

Если кто-то из ваших близких проявляет признаки алкогольной зависимости, может быть сложно понять, что делать.Вы можете беспокоиться о них, расстраиваться из-за того, что они не хотят помощи, или бояться за них или даже за них. 2 Все эти чувства нормальны, и есть помощь как алкоголикам, так и тем, кто за ними ухаживает.

Честно поговорите с любимым человеком об их пьянстве и попытайтесь убедить его обратиться к врачу. Алкоголикам может быть очень трудно признать, что у них есть проблема, но поддержка, открытость и непредвзятость могут заставить их чувствовать себя в безопасности.

Если вы сопровождаете кого-то на прием, постарайтесь на простом языке объяснить ему болезнь, долгосрочные последствия и варианты выздоровления.Спросите, как вы можете лучше всего поддержать человека; возможно, попросите номер телефона службы экстренной помощи в нерабочее время — так вы почувствуете себя в большей безопасности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *