Как подвести мужа к разводу — Школа жизни

Как подтолкнуть мужчину к разводу?

Если вы уже пробовали прикладывать усилия к построению гармоничной и крепкой семьи, но все же убеждены, что вашему браку лучше не быть, либо есть другой человек, с которым действительно хотите быть вместе, наверное выход — расстаться.

Большинство разводов происходят после череды семейных ссор и конфликтов, и хотя один из супругов обычно не хочет или не готов идти на этот решительный шаг. Но если в целом отношения протекают без особых эмоциональных всплесков, то разрыв отношений не так очевиден. Женщине порой бывает трудно взять на себя ответственность за расставание, поскольку инициатива наказуема: она может опасаться общественного осуждения, укоров со стороны родственников (своих и бывшего мужа), либо боится пожалеть о своем поступке в будущем, когда винить, кроме себя будет некого, поэтому некоторые прибегают к провокационным мерам.

А как подтолкнуть мужчину к разводу? Ведь бывает так, что в то время как женщина жаждет перемен в своей личной жизни, мужчину все устраивает.

Обычно это характерно для слишком занятых либо безвольных мужчин, «маменькиных сынков», удовлетворенность которых зависит от комфорта в доме, чистоты, наличия горячего ужина, и вообще привычного порядка вещей. Что удивительно, среди надоевших мужей, встречаются и такие, которых не смущает даже явное пренебрежение жены своими супружескими «обязанностями». Ведь общепринято и, вроде бы очевидно, что для обеспечения вокруг мужчины благоприятной обстановки и получения его признания и хорошего отношения, необходимо уважительное отношение, проявление заботы, любви и ласки, сексуальная привлекательность, доброта и ряд особых женских секретов. Казалось бы чего проще?

Делайте все наоборот и добивайтесь противоположного результата – это одна из причин, по которым можно заставить мужа развестись! Но если, перепробовав все «черные» методы отворота от себя мужа вроде отказа от секса или готовки ужина, грубого обращения и неадекватного поведения, вы не достигли желаемого результата, подумайте: какова мотивация вашего супруга? Подтолкнуть его к разводу с вами, можно будет лишь вычислив ключи к манипуляции им. Что он хочет? Чего ему нужно от семьи? Если он перестает получать позитив от семейных отношений, но не хочет ничего менять, значит, им движут другие мотивы, а какие именно, еще нужно понять.

Статус семейного человека его устраивает, возможно, ему с детства привили мысль об аморальности разводов, может быть, он, как и вы, не хочет сталкиваться с общественной оценкой его личной жизни и т.д. В любом случае, «подпольные» методы склонения его точки зрения к необходимости развода, не принесут результатов, когда мы имеем дело с подобной ситуацией. Зачем опускаться до недостойного поведения, если ваша цель- развестись, а не испортить отношения?

Поговорите с мужем. Выясните, кто чего хочет. Поведайте ему о своих соображениях насчет дальнейшей жизни. Если он категорически против или не хочет даже слушать ваших аргументов, заявите прямо и безапелляционно о своем желании. Вы в любом случае вправе подать на развод по собственной инициативе. Но кто знает, может ваши признания внесут совсем иные коррективы в развитие ваших дальнейших взаимоотношений и вы передумаете…

www. allwomens.ru

10 основных причин, которые подталкивают семью к разводу

Вы любите своего супруга и мечтаете прожить с ним в мире и согласии до конца своих дней? Психологи всего мира, работающие над проблемами семейных отношений, изучили статистику и определили 10 основных причин, из-за которых брак оканчивается разводом. И даже если в настоящий момент в вашей семейной жизни царит гармония и любовь, вам обязательно нужно принять их во внимание, и постараться не допустить подобные моменты в своих отношениях.

Приятная суета, поздравления друзей и родных, вальс Мендельсона, кольцо на безымянном пальце и вот, наконец, возлюбленные оказываются в новом для себя статусе — статусе мужа и жены. В этот день всем нам кажется, что семейное счастье незыблемо и в мире не существует силы, способной разрушить отношения.

Однако, как гласит неприятная статистика, каждый третий современный брак оканчивается отнюдь не умиротворенной старостью, наполненной заботой друг о друге, а совсем не долгожданной процедурой — разводом.

Как правило, для одного из супругов вопрос о разводе всегда возникает неожиданно. Но поскольку каждое следствие имеет свою причину, развод — это всего лишь кульминация множества ошибок, невнимания и неправильного поведения. От ссор, конфликтов и разногласий не застрахован никто, однако намного легче предупредить проблему заранее, чем впоследствии пытаться исправить неисправимое.

Основные причины разводов в семье

1. Отсутствие общих интересов

Казалось бы, причины развода в семье могут быть самыми разными: кто-то встретил настоящую любовь, кто-то разочаровался в супруге, кто-то захотел начать жизнь заново. Однако все эти явления скорее являются следствием отсутствия общих интересов между супругами. Как правило, в начале семейной жизни муж и жена находятся в счастливой эйфории. Они делятся друг с другом тайнами и проблемами, строят общие планы и имеют совместные цели. Но постепенно эйфория проходит и наступает скука, из-за которой любящие люди начинают день ото дня отдаляться друг от друга.

2. Финансовая неудовлетворенность

Деньги — это не главное. Но именно они помогают супругам не погрязнуть в бытовых проблемах и не допустить многочисленных разногласий. Особенно часто семейная жизнь оканчивается разводом по причине отсутствия финансовой стабильности у супругов, имеющих детей. Кроме того, многие супруги разводятся не из-за отсутствия денег, а из-за разного к ним отношения. Особенно остро эта проблема возникает в семьях, где работает только один супруг.

С возрастом все люди меняются. Но, как правило, у женщин возрастные изменения заметны раньше, чем у мужчин. По данным Американского центра статистики, основные причины разводов среди семей в возрасте от 30 до 40 лет заключаются в неудовлетворенности внешними данными супруги, а именно, стремительном наборе веса. Здесь нет ничего удивительного — если мужчина больше не воспринимает свою жену, как привлекательную женщину, он начинает оглядываться по сторонам, сравнивать и сопоставлять. Но интересно, что женщины крайне редко подают на развод из-за того, что их супруг постарел и потерял былую привлекательность.

Мужчины очень остро воспринимают критику, особенно, если эта критика была высказана в присутствии посторонних людей. А если семейная жизнь периодически омрачается конфликтами, во время которых женщина, блеща красноречием, стремится больнее задеть, обидеть и разозлить мужа, рано или поздно все эти ссоры превратятся в один большой ком злости и разочарования. После любого конфликта мужчина чувствует себя униженным и брошенным, что наверняка заставит его искать уважения на стороне. И если вы не желаете рано или поздно получить приглашение на развод, старайтесь в любой ситуации и под наплывом любых эмоций не поддаваться злости и агрессии, а также никогда не критикуйте мужа при посторонних людях.

5. Различные взгляды на воспитание детей

Бездетные пары чаще всего ссорятся по причине материальных трудностей, разных взглядов на жизнь и бытовых проблем. Однако, как только муж и жена переходят в статус родителей, основной процент серьезных конфликтов между ними возникает из-за разногласий в вопросах воспитания детей. Если супругам не удается урегулировать единую модель воспитания, вполне возможно, что их брак закончится разрывом именно по этой причине.

6. Неуважение к родственникам

Как оказалось, к частым причинам разводов психологи относят постоянные ссоры между супругами из-за родственников друг друга. Чаще всего эта проблема прослеживается в семьях, которым приходится жить совместно с родителями. Также много семей распадается из-за того, что супруг/супруга не смогли найти общий язык с детьми от предыдущего брака своего партнера.

Некоторые воспринимают ревность как признак любви. Возможно, это и так, но вместе с тем ревность несет в себе разрушительную силу. Независимо от того, основано ли это чувство на реальных или вымышленных подозрениях, если оно постоянно тревожит супруга/супругу, рано или поздно человек не сможет оценивать ситуацию адекватно, что станет причиной совершенно неконтролируемых и неоправданных ссор. Как правило, болезненной ревности в большей мере подвластны мужчины.

По статистике, наибольший процент бракоразводных процессов приходятся на пары, начавшие свою семейную жизнь в молодом возрасте. Но интересно, что эта статистика действует только на те семьи, где супруги являются ровесниками. Объясняется это явление довольно просто: все мы взрослеем, а взросление меняет не только наше физическое состояние, но и наше сознание. Соответственно, с возрастом мы немного по-другому смотрим на свои прежние мечты, стремления и поступки.

Пары, которые, находясь в критических отношениях, обращаются к семейному психологу, часто жалуются, что по истечении нескольких лет брака их партнеры стали равнодушными. Например, жена все реже интересуется о делах на работе супруга, а супруг бессовестно забывает о важных праздничных датах. Эти случаи не редки, и виной им является отсутствие развития в отношениях. К сожалению, человек устроен так, что когда ему становится морально скучно, он начинает искать стороннюю отдушину, забывая при этом о тех, кто находится рядом.

Абсолютным лидером в списке причин, приводящих к разводу, во всех странах является зависимость от алкоголя и наркотиков. Однако относительно недавно этот список пополнился несколькими современными причинами разводов — пристрастие к азартным и компьютерным играм. Причем разводы, возникшие именно по этим причинам, являются наиболее болезненными и длительными. Как правило, первое время супруг/супруга старается помочь человеку, попавшему в зависимость, самостоятельно, однако поскольку это явление носит очень глубокий психологический характер, подобные попытки в очень редких случаях оканчиваются успешно.

signorina.ru

Как подвести мужа к разводу

17 апреля 2009 г., 10:39

Я встречаюсь с мужчиной. Ему 40 лет. И он женат 19 лет. С женой давно уже нет нормальных отношений. Отношения у нас прекрасные, я вижу что он меня любит. Он уже готов уйти от жены. Но мне бы хотелось чтобы он не только от нее ушел, но и поскорее развелся. Может быть кто-то знает как это сделать? Прошу писать только тех кто был в моей ситуации, а не обозленных жен.

17 апреля 2009 г., 11:15

ох, стописяттысячный раз.

даже комментировать лень.

17 апреля 2009 г., 11:17

17 апреля 2009 г., 11:24

хочешь поскорее попасть в стан обозленных жен?

На этом тему можно закрывать.

17 апреля 2009 г., 11:25

Сказать ему что беременна. Заодно и проверишь как он тебя любит. Только не удивляйся, результат может быть очень непредсказуемым. Проверено на себе.

17 апреля 2009 г., 11:27

17 апреля 2009 г., 11:41

да на яух он вам нужен.

17 апреля 2009 г., 11:45

Любит-абажает, но от жены отодраться не может. Нет нормальных отношений или ушел? Автор, это очень большая разница. Кабельеро ваш мужчина.

Проблем подобных не имею если что.

8. На недельку б в Комарово

17 апреля 2009 г., 11:46

автор думает что она особенная и вот с ней-то все будет по-другому, не как у всех)))

17 апреля 2009 г., 12:01

Подарите ему квартиру и откройте на его имя большой счёт в швейцарском банке 🙂

17 апреля 2009 г. , 12:04

Ещё одна самая-самая! Спроси прямо! Уйдёт-лови.

17 апреля 2009 г., 12:06

Автор, ну правда наивно 🙁 Причем здесь «любит» и развод — с чего Вы взяли, что одно вытекает из другого?? Если 19лет не просто не развелся, а даже не ушел — никакая любовь его к разводу не подтолкнет. Надо ему быть на ней женатым,ну просто надо — и Вам этого не понять

17 апреля 2009 г., 12:19

И сколько времени вы встречаетесь? Если долго (ну, хотя бы год) и он еще не ушел, значит, и не уйдет. Он то наверняка понимает, что пока вы любовники — это праздник, а шило на мыло-то чего менять, та же семейная жизнь получится, только там- все родное, а с вами еще неизвестно, как все сложится и не в его возрасте что-то менять в устоявшейся жизни. Ему так удобно, а вы своими действиями только оттолкнете его, так что подумайте, оно вам надо? Согласна с предыдущими ораторами, перейдете в категорию «озлобленных жен», они ведь все такие сволочи неухоженные, дуры набитые и не понимают своих мужей, а любовницы — праздник души! И как раз из первой категории, извините, что пишу, но любовница моего тоже пыталась всячески подвести все к разводу, о ней я не знала, так она то в машине чего-нибудь оставит, то фотографии выставит, по которым понятно, что она вместе с ним была. Кончилось тем, что я действительно благодаря ее стараниям все узнала, мужа послала к ней, через неделю вернулся, говорит люблю только тебя, сейчас только понял, что не смогу без тебя, и с ней долго не смогу. Теперь любовь, парвда, она и раньше была, только вот иногда мужикам толчок нужен, чтобы они поняли, кто им дороже. Поэтому, кто знает, может и уйдет, если действительно любит, а ведь может все наооборот получиться!

17 апреля 2009 г., 12:40

я была в вашей ситуации. никуда он от жены не ушел. мне надоело потом эта неопределенность, я его послала. он пытался восстановить отношения, но даже этот разрыв не подтолкнул его к кардинальным действиям! так что присоединяюсь к большинству — МАЛОВЕРОЯТНО

17 апреля 2009 г., 12:43

Развод для мужчины — большой и очень накладный гемор. Поставьте себя на его место и подумайте — оно ему надо?

17 апреля 2009 г., 12:50

Зачем мужику менять одну дырку на другую, если одновременно можно иметь две? Жена женой и останется, любовницу сменить намного легче, чем жену. Да и зачем заморачиваться? Проще вешать лапшу лохушке о своей великой любви и плохих отношениях с женой. Конечно же он с ней не спит. ( я не обозлённая жена, а реалистка)

16. Обозленная жена

17 апреля 2009 г., 12:56

Автор Я знаю, как подтолкнуть мужа к разводу. Но тебе из вредности не скажу, сама думай.

17 апреля 2009 г., 12:59

Тема стара как мир.Если мужчине плохо в семье и нет нормальных отношений, он уйдет от жены и не имея новой любви, либо если идти некуда, то сбежит к первой появившейся мамзели. А раз не уходит, значит все не так плохо.Кроме любви и страсти в браке есть доверие, дети, совместное имущество и куча всего. Попробуйте поставить вопрос ребром и дать сроку 2 недели. Если не решится, бросайте на фиг, не тратьте свои годы.

17 апреля 2009 г., 13:03

Кстати именно потому что любовницы портятся как в сказке «Убить дракона» — их надо менять как только дело начинает идти к вопросу ребром. Как на рынке — надо вовремя сбросить 🙂

17 апреля 2009 г. , 13:20

С женой давно уже нет нормальных отношений. Отношения у нас прекрасные, я вижу что он меня любит. Он уже готов уйти от жены. .

А вы откуда знаете? Он сам сказал?

А вы как это видите? Или опять он сам сказал?

А по теме — если мужчина ЛЮБИТ женщину, то он на ней женится. САМ. И подталкивать не придется.

17 апреля 2009 г., 17:44

Всем спасибо) Но вы наверно меня неправильно поняли. Отношения у нас действительно серьёзные. И жена его всё уже знает, вчера он собрал вещи и ушёл. Но ведь это ещё не окончательно, пока нет развода. Боюсь что она начнет его умолять, унижаться, а он сжалится.

m.woman.ru

Подготовка к разводу по всем правилам

Когда-то женщины выходили замуж однажды и на всю жизнь. Но в наше время развод перестал быть чем-то из ряда вон выходящим: миллионы людей расторгают брак, причем многие делают это не раз и не два. И все же развод – это всегда стресс для всех членов семьи. Сегодняшняя тема на женском сайте sympaty. net – подготовка к разводу. Мы расскажем, что нужно сделать, чтобы пережить развод было легче.

Как понять, что развод близок?

Нередко случается так, что известие о расставании подобно грому среди ясного неба: казалось бы, ничто не предвещало такого исхода.

Однако чаще все-таки можно определить заранее, что в отношениях намечаются некоторые проблемы, которые могут привести к разрыву. К таким признакам надвигающегося развода можно отнести, например, участившиеся скандалы. Накопившееся напряжение требует выхода: поводом для безобразной сцены может стать любая мелочь.

Взаимное раздражение, унижение партнера, отсутствие секса, нежелание что-то делать совместно и иметь какие-то совместные планы – признаки серьезных неполадок в отношениях.

Копятся нерешенные проблемы и непрощенные обиды, куда-то исчезает взаимное уважение и восхищение… И даже если пара старается создать видимость идеальных отношений, оба в глубине души понимают: так жить дальше нельзя. Подготовка к разводу перестает быть чем-то нереальным.

В некоторых случаях отношения можно спасти.

Но заниматься реанимацией любви следует только в одном случае – если этого хотят оба партнера. В противном случае все попытки восстановления отношений обречены на провал.

Подготовка к разводу: с чего начать?

Подготовку к разводу сайт sympaty.net рекомендует начинать с тщательного планирования.

Еще до того, как сообщить мужу о своем решении, следует задать себе ряд вопросов и найти на них ответы:

Где вы будете жить после развода? Если сейчас вы живете в квартире мужа, то, по всей вероятности, вам придется уехать. Лучше заранее подготовить новую жилплощадь, чтобы при необходимости можно было переехать в кратчайшие сроки. Если муж живет в вашей квартире, то нужно будет дать ему определенное время на сборы. Если же вы обладаете совместной собственностью, то необходимо проконсультироваться у юриста о ее разделе;

Интересы детей. Если у вас есть дети, необходимо сделать все, чтобы они не пострадали от развода родителей. С кем дети останутся жить после расторжения брака? Как вы хотели бы решить вопрос с алиментами? Подготовка к разводу в такой ситуации должна включать консультацию юриста относительно обязанностей отца, чтобы быть во всеоружии при разговоре с мужем. Обязательно продумайте, как сообщите детям о разводе , чтобы это известие не травмировало их. Возможно, понадобится консультация детского психолога;

Материальные вопросы. Если вы не работаете, срочно ищите надежный источник дохода. Если работаете, откладывайте деньги – они вам скоро понадобятся. Сможете ли вы рассчитывать на материальную помощь бывшего мужа хотя бы в первый месяц после развода?

Как вы планируете поставить в известность родственников и общих друзей? В ходе подготовки развода постарайтесь перетянуть их на свою сторону – в сложный период адаптации к одинокой жизни они могут поддержать морально или даже материально.

Быть с кем-то в хороших отношениях всегда полезно, не зря говорят, что худой мир лучше доброй ссоры. Важно не откладывать налаживание отношений на потом, а заняться им еще до развода.

Постарайтесь быть с супругом доброй и предупредительной. Не кричите на него, забудьте об унизительных замечаниях. Не демонстрируйте мужу свое раздражение. Стоит включить актрису и чуть-чуть поиграть — ради улучшения отношений это не повредит.

Не спешите произносить слово «развод» первой, лучше уступите инициативу супругу. Хорошо бы обсудить ненавязчиво развод знакомых, нарисовав радужную картину превращения жены-мегеры в прекрасного друга, а замученного мужа – в счастливого свободного мужчину.

Параллельно в ходе подготовки к разводу можно выяснить взгляды супруга: возможно, он считает, что оставлять все совместно нажитое имущество жене и детям – это чудовищная глупость, а возможно, полагает, что такой поступок совершенно нормален для мужчины.

Хорошо было бы, если бы супруг объявил вам о намерении развестись сам. Но обычно мужчины очень нерешительны в таких вопросах – они тянут до последнего как со вступлением в брак, так и с разводом. Поэтому не исключено, что завести разговор придется вам.

Лучше обставить все так, что вы уходите исключительно ради блага самого супруга. Скажите, что не можете больше портить ему жизнь. Возможно, такая постановка вопроса придется вашему мужу по вкусу.

Он согласился и не впал в бешенство? Отлично!

Теперь самое время обсудить все насущные вопросы подготовки к разводу: раздел имущества, алименты, свидания с детьми… В идеале следует ковать железо, пока горячо, то есть немедленно отправиться в загс или в суд, но это не всегда возможно. Однако разъехаться следует как можно скорее, потому что отношения в такой период могут развиваться непредсказуемо.

Многие женщины утверждают, что после развода их жизнь значительно изменилась к лучшему: они смогли заняться самореализацией, больше времени посвящать детям и даже найти новую любовь. Поэтому не стоит бояться развода, он может оказаться полезным. А правильная подготовка к разводу – это половина дела.

www.sympaty.net

Как сказать своему мужу о разводе?

Пожалуй, каждый хотя бы раз в жизни задумывался над тем, удачен ли его брак. Причины могут быть разные: плохое настроение, неправильное поведение мужа, усталость, алкоголизм второй половины, неприятности с родственниками, новая любовь. Как доказывают психологи, если эта мысль поселилась в голове, ее с каждым разом все сложнее оттуда выселить. И вот решение принято, но как сказать мужу о разводе, чтобы он понял, что это не шутка, не шантаж, не прихоть, а вполне обоснованное требование? Все зависит от того, что в конце представительница прекрасного пола хочет получить.

Как расстаться друзьями

Существует несколько правил того, как следует сообщить о разводе второй половине. Придерживаясь их, можно обойтись малой кровью и спустя некоторое время остаться друзьями:

• спокойствие — превыше всего;
• оставьте взаимные обвинения и обиды в прошлом;
• простите мужа;
• говорите спокойно;
• позаботьтесь о собственной безопасности.

Соблюдать эти правила довольно сложно, особенно если с мужем прожили долго и он не такой уж плохой человек. Именно поэтому следует подготовиться заранее.

Долой нервы: подготовка к разговору

Очень сложно сообщать подобную новость, так как ответная реакция может быть какой угодно. Не реагируйте на слезы, крики, мольбы. Если решение было принято, ни шагу назад. Иначе это, скорее, похоже на шантаж, что довольно неправильно. Перед неприятным разговором можно выпить слабое успокоительное, но не стоит налегать на спиртное или наркотические вещества. К хорошему это точно не приведет.

Речь лучше подготовить заранее. Хоть все и пойдет не по плану, лучше знать, о чем говорить, чем молчать на его упреки. Для себя следует ответить на следующие вопросы:

• Когда было принято решение? Нужно объяснить, что мысль о разводе закралась в голову не случайно, вы обдумывали это. Без обвинений и мыльных опер, только сухие цифры и факты.
• Есть ли любовник? Ничто так представителя сильного пола не унижает, как наличие второго мужчины в жизни его женщины. Если смертельная обида и ревность не нужны, лучше ответить нет. Иначе скандала не избежать.
• Какова причина развода? В этом случае ответ зависит от той проблемы, которая есть в семье.

Список может быть бесконечным, но представительница прекрасного пола, прожившая в браке не один месяц, должна догадываться, о чем будет спрашивать муж. Побольше уверенности в себе, меньше слез и слабости.

Нет обидам, придиркам и разочарованию

Ах, он такой плохой, семью не обеспечивает, за детьми не следит, пьет, бьет, курит, гуляет, изменяет. Следует успокоится и подумать, что будет, если начать выкладывать ему правду с ходу? Во-первых, можно услышать много нелицеприятного о себе. Во-вторых, это вызовет агрессию. На любой упрек будет получен ответ о том, что жена сама виновата. А это приводит к лишним нервам, ухудшению самочувствия и так далее по списку.

Нужно научиться прощать. На самом деле это сложно сделать. Все, что было сказано и сделано в прошлом, там и должно остаться. Иначе не получится сказать о разводе, а будет обычный скандал. Последствие такой драмы может быть печальным — от больницы до тюрьмы. А ведь безопасность в этом случае превыше всего.

Прежде чем сообщать о разводе, следует подумать, что после этого делать, куда идти и как быть.

Лучше заранее снять жилье, перевезти туда часть вещей, отложить небольшую сумму на пару месяцев. Если есть дети, лучше договориться с бабушками, что малыши поживут с ними. Неработающим женщинам лучше найти работу со стабильным доходом. А перед самым разговором обязательно нужно предупредить родных и друзей о том, чтобы они находились рядом (за дверью, в другой комнате, на лестничной площадке). Мужчина в состоянии аффекта может быть агрессивным и сделать то, чего от него никак не ожидаешь.

Обещания и реальность: стоит ли верить мужчине

Какой бы ни была причина развода, в большинстве случаев мужья будут стараться удержать свою вторую половинку. Возможно, муж все еще любит жену. Но даже если чувства не прошли, вряд ли представитель сильного пола позволит бросить его первым. Но не стоит делать так, чтобы он первым принял такое решение. Он вряд ли пойдет на это, особенно если жена является добытчицей, если у него плохо с самооценкой, есть вредные привычки. Что же он будет делать? Правильно, умолять о том, чтобы жена изменила решение.

Следует понимать, что мужчины редко меняются. Он пьет, бьет, не работает? Даже если закодируется, перестанет распускать руки и пойдет трудиться на благо общества и семьи, где гарантии, что он изменится? Поэтому, если не знаете, что сказать, следует говорить о том, что веры больше нет. И пусть человек сначала поменяет образ жизни, а потом уже можно будет о чем-то дальше думать.

Если даже малейшая слабина будет показана, тут уже ничего нельзя будет сделать. Мужчина будет давить на жалость, умолять. Скажите себе твердое нет. Нельзя ждать чуда, оно не произойдет. И только когда женщина это поймет, ей будет все равно, что скажет муж.

Если в семье все хорошо, как сказать мужу о разводе? Не нужно придумывать что-то сверхъестественное, скажите, что не сошлись в темпераменте. На сегодняшний день это довольно серьезная причина развода. Что же это значит? Простыми словами — характер мужа не подходит жене, а жены — мужу. Она — активистка, комсомолка, красавица, ходит в походы, любит проводить время в клубах, пока он сидит дома на диване за телевизором или играет в компьютер. Это утрированно, но пример довольно правильный.

Следующая причина, о которой даже и говорить не нужно, — неверность супруга. Если он изменил жене или целыми вечерами пропадает неизвестно где, а приходит под утро с запахом женских духов, тут ничего не поделаешь. Достаточно сказать о разводе, весело помахав заявлением перед носом супруга. Даже если потом будет больно и обидно, в его глазах лучше остаться жизнерадостной особой, которой все равно, что супруг изменил с половиной города. И то лишь потому, что вторая половина — старая или слишком молодая. В противном случае унижения и обоюдное поливание грязью обеспечено.

Если измена доказана — это одно. Но что делать, если представительница прекрасного пола только подозревает супруга, а основания нет? Просто сказать, что в семье нет доверия. А без доверия ячейку общества вряд ли построишь. Спокойно объяснить, что свои нервы дороже, поэтому не хочется лазить по его телефону, почте и карманам, выискивая доказательства. Женская интуиция — вещь довольно интересная, вряд ли адекватная дама ни с того ни с сего начнет подозревать мужа в чем-то подобном.

Следующее, о чем можно будет сказать, — это усталость. Быт — штука такая, которая никому хорошего еще не приносила. Если, посмотрев в зеркало, представительница прекрасного пола видит усталую женщину, которой давно пора бы сделать маникюр и прическу, нужно что-то менять. Что самое интересное, в этом случае виноватой делают именно жену. Стоит подумать, разве мужчина не видел, как его вторая половинка стремительно набирает вес? Что у нее давно закончился лак для ногтей, а дома она ходит в старом халате? Вряд ли жена выпустит мужа из дома, если он будет похож на человека, три дня ночевавшего в подъезде.

Еще одна причина — карьера. Если муж давно перестал развиваться, а жена каждый день поднимается по карьерным ступенькам, краха брака не избежать. Но не следует говорить мужчине, что он пассивен, ни к чему не стремится. Это только унизит его. Лучше объяснить, что взгляды на жизнь стали слишком разными, а время, когда можно было что-то вернуть, ушло. Лет 5 назад.

Бывают и обратные ситуации — когда жена сидит на месте, а он уже начальник. В таком случае придется объяснять, что находиться в тени более успешного супруга совершенно не хочется.

Помощь психолога: обращаемся к специалисту

На самом деле женщине сложнее пережить развод, чем мужчине. Представитель сильного пола уже на третий день сможет найти замену, вызвав раздражение у бывшей жены. Если же этого не произойдет, представительница прекрасного пола начнет чувствовать себя виноватой, появится апатия и меланхолия. В любом случае без помощи специалиста не обойтись.

К психологу лучше обращаться заранее, если женщина уже приняла решение о разводе, но еще не подала документы и не сообщила мужу. Психолог поможет ей разобраться, подскажет, как достойно выйти из конкретной ситуации. В результате процедура пройдет менее болезненно. Что важно — так удастся избежать депрессии, скандалов и прочих проблем, с которыми сталкиваются пары во время развода.

Особенно сложно разводиться, если в браке есть дети. Не нужно быть с мужчиной только потому, что сыну (дочке) нужны оба родителя. Насмотревшись на мать, которая терпит мужа только из-за ребенка, дети точно так же будут себя вести. Это не исключает и возникновения злобы и обиды малышей в будущем.

Если дружба — не цель

Зачастую случается, что женщина не только хочет развестись, но и мечтает о том, чтобы мужчина ушел навсегда из ее жизни. В таком случае о разводе следует говорить немного иначе: более жестко, не жалея чувств и эмоций. При этом следует помнить о собственной безопасности. Можно сообщить о решении по телефону, не приезжая на встречу, особенно если муж — деспот, тиран и невероятно опасный человек.

Достаточно сказать, что он надоел, поэтому нужен развод. Зачем объяснять, что больше не хочется терпеть унижений, побоев и прочих проблем. Мужчина впадет в ступор — это неминуемо, ему будет довольно сложно понять, почему жена приняла такое решение. Если он слабый человек, может последовать угроза о расправе. Тогда придется на время переехать туда, где он никогда не найдет. Рядом должны быть люди, которые сильнее его.

Нередко мужья пытаются надавить на жалость угрозами о сведении счета с жизнью. В таком случае лучше предупредить его родственников и друзей о том, что он решил убить себя. Но даже если он и решился на это, не стоит бросаться в колени, умоляя простить. Это шантаж! Лучше проигнорировать такую попытку. И обязательно обращаться к психологу, чтобы он объяснил, что в этом нет вины самой жены.

Что нужно обсудить при разводе

Заявление о разводе лежит в суде. О чем еще нужно поговорить с будущим бывшим супругом? Первое — это дети. Следует обсудить, что нельзя дергать малыша за ниточки, используя его в качестве вещи для манипуляций. Мама и папа хорошие, просто они должны пожить отдельно — вот что должны говорить оба супруга, как бы они ни ненавидели друг друга.

Далее — с кем остаются дети. По закону они будут с матерью, но отец может подать в суд на то, чтобы ребенок остался с ним. Лучше привести разумные доводы, чем доказывать перед чужими людьми, что достойны воспитывать сына или дочку. Нужно объяснить мужу, что он сможет видеться с ребенком в определенные дни, гулять с ним, брать с ночевкой и так далее по списку. Это касается тех случаев, когда отец не является плохим человеком, причем не в понимании жены, а в социальном значении. То есть если муж пьет, злоупотребляет наркотическими веществами, нередко поднимал руки на детей, приводит в дом неизвестных особ, придется все же судиться.

Не последнюю роль играет имущественный вопрос. Живя в браке, мужчина может быть идеальным, но как только он понимает, что жена от него уходит, он может резко измениться. Поэтому все документы на квартиру, машину и так далее лучше отдать юристу заранее. Предварительная консультация не помешает. И необязательно об этом сразу говорить мужу, сначала выслушайте его точку зрения.

Чего не стоит делать, подав на развод

Существует ряд ошибок, которые допускаются женщинами после того, как они подают на развод. Среди них можно выделить:

1. Сексуальные контакты с мужем. Интимные отношения — табу для тех, кто переходит или перешел в разряд бывших. Таким образом жена может сделать больно мужу, который подумает, что вы наладили отношения.
2. Плакать. Теперь плакать в присутствии супруга представительница прекрасного пола просто не имеет права. Слезы — это слабость, значит, ее нужно жалеть. Жалость ни к чему хорошему не приводит.
3. Устраивать истерику. Не нужно обвинять его во всех мыслимых и немыслимых проблемах. В любом разводе виноваты оба.
4. Мстить. Какой бы ни была причина развода, месть — это последнее, о чем должна подумать жена. Ни в коем случае не нужно изменять, забирать все вещи из дома, просить знакомых встретить благоверного в переулке.
5. Рассказывать о потенции мужа. Проблемы с сексом также нередко становятся причиной развода, особенно если оного нет или случается так редко, что и вспомнить невозможно, когда это было. Но помните, что интимная жизнь — это то, чего точно касаться не нужно. Мужское эго очень уязвимо!
6. Открыто встречаться с другим. Лучше выждать некоторое время, спокойно развестись, а лишь потом знакомить нового молодого человека со своими друзьями. Если у женщины все же есть другой, встречаться можно в местах, где их точно не заметят.
7. Обсуждать его за глаза. Какой бы он плохой ни был, не нужно рассказывать об этом друзьям, знакомым, родственникам. Это только хуже для вас, так как, оскорбляя бывшего, вы выставляете себя не в лучшем свете.
8. Следить за его жизнью. Как только супруги разводятся, они становятся чужими людьми. С кем они, где они — это уже больше не касается ни мужа, ни жены. Женщина не должна следить за бывшим супругом, выспрашивать, чем он занят, кто та блондинка, с которой его видели вчера.

Развод: как быть дальше

После того как муж узнал о предстоящем разводе, нужно еще многое пережить. Не следует скрывать от знакомых, что браку пришел конец. При этом отвечать на вопросы лучше так: он хороший человек, но не сошлись характерами. В таком случае представительница прекрасного пола получит необходимую ей поддержку без лишних вопросов. Особо любопытных осаждать сразу: с какой целью такая любознательность к чужой личной жизни? Эта фраза точно отпугнет таких людей.

Разговаривать нужно лишь с теми, к кому есть высокое доверие. Держать в себе эмоции сложно, особенно если он обидел. Отлично, если представительница прекрасного пола запишется в тренажерный зал, займется спортом, чтобы выплеснуть всю злобу, а не таить ее внутри. Любая агрессия требует выхода, иначе можно себя довести до нервного срыва.

Дальше женщина должна начать правильно питаться, купить хорошую одежду, сходить к психотерапевту. Сказав супругу о разводе, она не должна превращаться в нечто такое, на что без слез не взглянешь. Иначе в жизни все пойдет не так, как хотелось бы.

Прежде чем супруга решит подать на развод, она должна понять, зачем ей это нужно, чего она хочет достичь, порвав раз и навсегда с партнером. Зачастую бывает, что это говорит банальная усталость. Поэтому нужно немного отдохнуть, поехав на пару недель в отпуск одной или с подругами.

Но никаких курортных романов или бурного отдыха! Это только хуже скажется на психологическом состоянии, деморализует. Идеально проводить дни на пляже, загорая на солнце, если это лето. Или кататься на лыжах с горных склонов, если это зима. Вариантов может быть много. Главное — ехать без детей.

В это время как раз можно будет подумать, как сказать супругу о разводе. При этом главным параметром должно быть то, как бы женщина хотела, чтобы о разрыве брака сказали ей. В таком случае легче будет сообщить столь неприятную новость.

orazvodah.ru

Как подтолкнуть мужчину к разводу ?

Подай заявление, он и подталкнется.

сказать прямо в лоб

если он не хочет — то хоть бульдозером сзади — НИКАК! и потом не стоит верить сказкам женатиков. такие они фантазеры

Для движения вперед часто нужен пинок в зад. ))))))))))))

Перестань ему готовить! Можно и стирать перестать до кучи! Ему это быстро надоест.

Переспать с его лучшим другом перед его приходом.

волшебного пенделя под зад ему)

изменить ему с лучшим другом, да так что бы этот друг ему потом и проболтался)))

Не дело затеваешь. 😉

Элементарно! Как только муж в очередной раз придет домой пьяным или от другой женщины, ты ему скажи, что ребенок не от него козла, что уже три года у тебя есть любовник и что пробитые колеса в машине мужа твоих рук дело. Он обидится и подаст на развод. Не веришь? Попробуй! ))

мозг ему и себе не насиловать а сказать по человечий и без ваших гнилых намеков!и вообще может он и сам этого уже хочет так ты его понаталкивала.

А почему все решили, что нужно избавиться от собственного мужа. Может, здесь нужно чужого мужа к разводу подтолкнуть!

Тебе хочется построить своё счастье на несчастье другой женщины?? Дерзай, только он и от тебя может уйти. как говорится не рой яму другому сам в неё попадёшь.

если он захочет то сам разведется. зачем подталкивать? если не развелся сразу, значит и не думает даже об этом, его все устраивает. женатым верить нельзя.

Вопрос к разведенным: что подтолкнуло Вас на развод?

мой муж не любил работать,более 2-3 мес.нигде не задерживался

Такого не должно быть вообще.

я сейчас нахожусь в стадии, просто он очень меня унижал и переодически дрался. Мне честно надоело да и сил больше нет!

Осознание того, что по ошибке связала свою жизнь НЕ С ТЕМ человеком, с чужим, не со своей половинкой. и проживаю какую-то совершенно чужую жизнь, не свою. Это жутко. Примерно как в известной песне, помнишь? Со мною вот что происходит Ко мне мой старый друг не ходит А ходят в праздной суете разнообразные не те. И он не с теми ходит где-то И тоже понимает это И наш раздор необъясним Мы оба мучаемся с ним Со мною вот что происходит Совсем не та ко мне приходит Мне руки на плечи кладет и у другой меня крадет А той, скажите Бога ради, Кому на плечи руки класть Та, у которой я украден, В отместку тоже станет красть Не сразу этим же ответит А будет жить с собой в борьбе И неосознанно наметит кого-то дальнего себе. О сколько нервных и недужных связей Дружб ненужных во мне уже осатаненность! О, кто-нибудь, приди нарушь Чужих людей соединенность И разобщенность близких душ.

Его пьянство, унижения моральные постоянные, нежелание содержать семью и постоянное нытьё по любому поводу.

В один момент я почувствовала , что мы ему не нужны . Вот и подала на развод .

поняла, что без него мне будет намного лучше. я не ошиблась)))

У моего любовника ужасная жена — он постоянно жалуется. Как подтолкнуть его к разводу чтоб он жил со мной, а не с ней?

а вам не приходило в голову, что он сво. и просто вам врет, чтоб вы его жалели, в глязки заглядывали и работать не заставляли.

А у жены дети от него есть.

А где гарантия того, что про вас он не будет говорить тоже самое.

забеременеть от него

мужчины всегда жалуются любовницам на своих жен, а на деле в большинстве случаях у них прекрасная жена! а вы лучше найдите свободного!

Это он все врет! На самом деле мужчины всегда жалуются на своих жен, но практически никто из них не уходит от них. :)))

да бред! Просто жалуется,чтоб вы его жалели,никуда он от неё не уйдёт.К вам тем более.Вы его вполне устраиваете на должности жилетки.Хотел бы-сам давн бы ушёл,если всё так плохо.

Какая Вы наивная. любовницам все на жен жалуются, а от них не уходят.

Ну и г. он, если жалуется. Нормальный не жалуется, а сам решает проблемы. Но сдается, что нет у него никаких проблем с женой. Вас за дурочку держит. Вы будете следующей, на кого он будет жаловаться.

Большая девочка и верите любовнику? Да у них у всех жены плохие. Послушать так ужас берет: и живут же с такими. Бедолаги. Вот только на деле все не так. И она не такая плохая, и спит с ней. А вам остантся только лапша на ушках. Найдите себе холостого.

Жена ужастная. и не спит с ней он уже давно. Сказки любите?

А потом он на тебя будет жаловаться- своей новой любовнице! Чего ты его слушаешь?

ну тоска . блин хоть бы один ходок заявил, что жена то у него замечательная, а это он ПОЛНАЯ СКОТИНА! Катится колобок. от зайца ушел, от волка ушел и от Вас уйдет и не сомневайтесь. рано или поздно, но это случится обязательно!

во наивная..если скажет что жена прелесть..вопрос возникнет:чего ты ко мне преперся?дальше сама думай..

надеяться и ждать

Бросьте его. Что это за мужик — с любовницей свою жену обсуждает, да еще и жалуется.

сам выбирал. и вообще, зачем он Вам нужен такой? мужик жалуется, что у него ужасная жена. :0! тьфу!

да все они так говорят про своих жен! вы бы губы не раскатывали! если там совсем плохая обстановка, то сам уёдет, а вы продолжайте быть белой и пушистой! и не дай бог до того как он с вами съедется забеременеть, это может не прокатить!

Рыбка, ты, наша , он тебе нужен ?:))

у них у всех жены плохие и ужасные (у любовников имею ввиду), однако живут и будут жить только с женами кормя любовниц сказками об ужасных женах. и вообще, нафиг тебе такой мужик (даже в качестве любовника) который оскорбляет женщину с которой живет и которая наверняка является матерью его детей. это не мужик. это сплетница. следующая кого он будет оскорблять с очередной любовницей-это ты.

нормальный мужик про жену гадсти говорить не будет. да и не ваше это дело. когда вы станете женой вас также польют грязью.

А вы знаете такоую поговорку: На чужом несчастье — счастья не построишь? Если он ругает жену и не уходит от жены, значит там, что-то его держит (возможно дети). А может быть и жена не такая уж плохая и таким образом он находит себе оправдание в прогулках налево.

От такого лучше бежать. Причем чем дальше, тем лучше. А вы не можете судить о его жене с его же слов.

глупая ты, на чужом несчастье счастья не построишь. Это тебе он говорит, что она ужасная, а сам так не считает. а тобою только пользуется, как секс-рабыней.. И еще одно соображение. Мужчина, как правило, бросает жену ради любовницы только тогда, когда ему становится трудно или невозможно совмещать одну женщину с другой. До тех пор, пока наличие любовницы не создает проблем в семье, его фиг заставишь развестись, мужики боятся перемен еще больше, чем мы, бабы.

Разлучница, принюхайся. Весенний ветер несет не только запах счастья, но и г@мна.

Непутёвый мужик. У таких обычно и жены плохие и семейная жизнь не сложилась, и живут с женами ради жалости, да из-за детей, и не каких сексуальных связей не имеют. Только вот на аборты возят, да из роддома с детьми забирают. Чего его толкать то? Ещё немного жена сама выгонит.

А Вы часто встречали \»хороших\» жен у любовников!? Кроме того, у него ещё и проблем \»много\» и причин по которым он не может быть вместе с Вами, но любит только Вас. Слова, слова, слова.

Вряд ли она так ужасна, иначе он бы сней не жил, а жалуется он потому что ты его жалеешь, да и тебя удержать этим хочет. Подумай над этим, ведь ты не знаешь правды, а знаешь только то что он говорит. Кроме того настоящий мужчина никогда не скажет плохого о своей жене, трем более если у них 2 детей. Я не хочу тебя этими словами испугать или сказть что ты должна его немедленно бросить, просто пойми для себя что если ему там будет плохо, а с тобой хорошо он сам уйдет. Бывают конечно случаи когда мужчине действительно тяжело жить с женой и он встречает прекрасную женщину, которую безумно любит, но с женой расстаться пока неможет (из за детей, материальные трудности), тут ты должна лишь ждать и своей любовью, поступками, уютом доказать, что с тобой ему лучше. Ведь долго ни дети ни какие либо трудности мужчину не смогут удержать с нелюбимой женщиной. Подумай над вашими отношениями логически, пойми чего вам не хватает для совместной жизни, исправь это, если не помогло, значит он ее любит, и не все у них так плохо. Удачи тебе, терпения и настоящей любви (с ним или без него).

Предавший РАЗ- предаст -еще! Вас ожидает ТАЖЕ участь! Стоит ли брать на себя ТАКОЙ груз!?Как бы ни было плохо с женой- порядочный мужчина -НИКОГДА не скажет о ней ПЛОХО, хотя бы только по тому что она РОДИЛА ему ДЕТЕЙ!И ОН ЕЕ КОГДА ТО ЛЮБИЛ!

ыы, а жена его — У моего мужа ужасная любовница!! .

У него прекрасная жена. Только он грязь в дом тащит от неразборчивых девочек типа тебя. Жену жалко, тебя тоже. Будешь такой же как эта несчастная жена. К тебе твой муженек будет от своих бл-дей являться, ведь это так забавно, не правда ли? И смешно будет, когда твоего мужа такая же сучка, как ты, будет к себе переманивать. Удачи, девочка.

а вы уверены,что он говорит правду?В большинстве случаев они так специально говорят,но сами не уйдут никогда,а попытаешься что-то сделать тебя и бросит.Слава богу через такое не проходила.Я не стала бы доверять его словам и уж тем более за такого бороться,ведь нет гарантии,что то же самое не ждет и тебя.Какая же вы наивная

Скучно от таких вопросов. Все известно заранее. Очередной любовнице он будет говорить то же о вас.

Переехать к нему жить с вещами — она быстренко Вас обоих выгонит.

А чем ужасна его жена?

Как подтолкнуть мужа к разводу?

прислать ему по электронной почте бланк заявления о разводе. ))))

подай на развод. Или сделай так,чтоб он тебя застал с . друзьями. мужчинами.

PODBROS EMY PORNO S SOBOI

Сказать ему, чтоб купил себе новую квартиру и жил в ней

Ни вкоем случае не интригой на стороне, это может его лишь обозлить и он начнет принимать меры о разделе имущества в свою пользу. Этот вопрос лучше решить полюбовно и мирно, а лучше в общественном месте, например кафешке, там ему стремно будет вопеть \»что, я чего-то не опнял, ты это о чем, почему\». Когда домой прийдете спать ложте в разные комнаты, чтобы он не пытался к вам начать лезть и пытаться все вернуть через постель. После чего вместе идите к юристу и все обсудите без конфликтов не подливайте масла в огонь. Потом в загс и расторгайте брак. Так что не надо его подталкивать, а надо самой инициативно ег расторгнуть. И вопрос на последок не уже он не достоен быть вашем мужем, может пересмотрите свои идеи по поводу развода, может чтто то вы преувеличили, может быть человек на стороне не ваш человек, а лишь интрижка и он в будушем не способен составить весомую конкуренцию нынещнему мужу. Подумайте 7 раз и один раз разведитесь или нет!

esli on ne Loh to sam UYDET I NA RAZVOD PODAST A ESLI LOH TO VSE BUDET TERPET

На развод подавать лучше обоюдно, о договоренности

создай ему невыносимые условия!побей в конце концов!

Такая коварная женщина. Зачем спрашиваешь? Сама думай. Как можно советовать в таком вопросе? Он-то , наверное спит безмятежно, а ты интриги плетешь. Да еще нас втягиваешь в нехорошее дело. Иди лучше спать. Или приготовь мужу завтрак. Ему будет приятно. И вообще, подумай, а нужен ли тебе этот развод? И кому это выгодно? Тебя-то ведь замух никто не тянул насильно. Так что живи и не парься. А если интрижку завела на стороне, иди в церковь. Покайся, и моли бога, чтобы простил за прелюбодеяние. Господь милостив. Прощает за многое, если человек раскаялся. Даже за мысли греховные. А нас не втягивай, а то посоветуешь и сам каяться будешь, за то, что научил тебя вместо того, чтобы остановить во грехе.

Зачем подталкивать. А просто поговорить слабо. Или ты думаешь, что он не достоен человеческих отношений? ( а если с табой бы так. )

Просто поговорить, наверное. Хоть раз в жизни — по душам.

Что бы Вас подтолкнуло к разводу?

Я стояла на пороге развода, когда мой муж пил до потери человеческого облика((( К счастью, именно в этот момент он одумался.

меня уже подтолкнула к разводу то, что муж мне врет на протяжении 4 лет и гуляет с той на которой хотел женится до меня

никогда не прощу не нормальное отношение к детям и если руку поднимет

Занудство. Не переношу нудящих мужчин.Это не так,это не то.К счастью,мое лысое совершенство, не такой

нежелание участвовать как МУЖ, МУЖЧИНА и ОТЕЦ в нашей семье.

подтолкнуло?) значит, до этого были уже поводу и мысли. Не заню пока. равнодушие ко мне.

Полностью согласна с Рыжей не нормальное отношение к детям и если руку поднимет

причин много-но последней каплей стало разбитая им случайно моя любимая ваза.

. вредность ,жадность, хамство и если руку поднимет .

предательство,измена и ложь.

Измена и уход любви.

Главная причина — НЕ ЛЮБОВЬ.

Подтолкнуло его хамское ко мне отношение, пьянки и гулянки до полночи непонятно где, нежелание вообще что-либо менять, равнодушие к ребёнку, постоянное нытьё и жалобы. Слава Богу, сейчас рядом со мной человек, который является его полной противоположностью.

___я влюбилась в другого_или_он влюбился в другую___иных причин нет___

как повлиять на сознание любимой женщины ..и подтолкнуть ее к решающему шагу, — разводу с мужем она понимает что их отнашения в тупике, но чего то не решается

Приехала ко мне подруга, (домой уезжала на 3 недели). Лежим значит уже под утро, я решил сделать человеку приятное, верность показать. Говорю: \»Знаешь Юль, вот честно тебе говорю, на этой постели, за время твоего отсутствия никого не было.\» Она: \»Конечно, так я тебе и поверила :-)\». И дернул же черт сказать меня: \»Все вы так говорите.\» Все, занавес.

Запишись на курсы гипноза!

ресурсами НЛП в гугле набери

выстрелитть ей в голову из дробовика, влиятельная ситуевина — реально вправлет мозги

Она сама должна решить, а то потом Вас обвинит в несложившейся жизни

Вообще-то лучше не влиять и не подталкивать. Дать ей самой дозреть до этого шага.

Или просто оказать поддержку в этом решении, если она хочет решиться, но боится.

jurdiskus.ru

Как подтолкнуть к разводу? (вопрос наверно любовницам)

со своим нынешним любовником, я встречалась еще будучи молоденькой девочкой, в 18 лет. Тогда он мне изменил, выяснилось что параллельно он вел довольно серьезные отношения еще с одной девушкой, при чем мы обе были вхожи в семью. Когда все всплыло я ушла, он пытался вернуть, я не вернулась. Когда все поостыло, мы продолжили общение в качестве друзей, он всегда был в моей жизни, в трудные минуты очень сильно поддерживал. Со временем я вышла замуж, родилась у меня дочка. С мужем через год после рождения дочки разошлась. Последующий год была вся в ребенке, ни о ком и не о чем думать не могла. Подружка моя пыталась меня куда-нибудь вывести, а мне все было не в кайф. Она объясняла мне, что так не может продолжаться, ты же женщина, да и для здоровья надо. Уговорила меня набрать своему бывшему, с намеком на секс. Что я и сделала, благополучненько развела его на это. В начале наших отношений было понятно, что и ему и мне надо только одно. К тому же, правда выяснила я это не сразу, он был уже почти год в браке, через год у него родился сын. Я пыталась разойтись с ним, но безуспешно, в плане секса нас безумно тянуло друг к другу. Я решила, пусть будет все как будет. Секс и больше ничего мне не надо, любовник на то он и любовник. И тут вдруг они ругаются очень серьезно с женой и она уезжает к маме. И почти пол года живет там, приезжая к нему очень редко, на праздники. Летом вдруг она опять возвращается к нему. И вот здесь меня понесло, я поняла, что я хочу быть с ним и только с ним, никто другой мне не нужен, стала ревновать его к ней безумно. Но каких-то попыток их рассорить не предпринимала. Да и он мне ничего не обещал. Где-то в октябре у меня был очередной клин, я попыталась поставить его перед выбором, он сразу сказал, что бросить семью не может, ребенок это все и ради него он готов жить и мучиться. Я в эти слова не верю, хорошим отцом можно оставаться и не живя вместе. Я сделала жалкую попытку уйти, он конечно же вернул меня. Но после я увидела, что что-то поменялось. Он стал более внимателен, звонил чаще. При чем частенько разговаривал из дома, чего раньше старался не делать, вдруг жена услышит. На мои вопросы про жену отмалчивался или говорил зачем тебе. За последние две недели, мы с ним несколько раз оставались вместе ночевать, чего естественно когда жена дома не было. Меня это удивило, на что он мне сказал, что она поехала просто погостить к маме. Настал НГ и о чудо для меня и недоразумение, его он провел со мной, она все еще была у мамы, правда здесь он все же признался, что они поругались. А вчера был вообще финиш. Я забрала его с дня рождения, он был прилично выпивший и язык развязался. Он сказал что впереди решающий месяц и они разводятся. Что он хочет услышать от меня точного ответа, хочу ли я стать его женой. Но при этом он считается меня слишком шикарной для него, считает что во-круг меня мужики роем вьются. Он сейчас ради меня бросит жену, а я следом или через полгода помашу ему ручкой. Что вдруг я в браке окажусь такая же как она, буду так же его пилить и он не захочет возвращаться домой. На что я ему, а где гарантия, что не появиться кто-то кроме меня, что он не полюбит другую и т.д., тем более раз уже предал, была уже ситуация. От этого ведь никто не застрахован, как говориться не зарекайся. Хочется конечно верить в сказку: «Жили они счастливо и умерли в один день!» Для себя я знаю точно, в данный момент мне с ним очень хорошо, я его люблю, в плане секса, все вообще супер, для меня это очень важный момент, жила с бывшим мужем почти 3 года и секс был раз в месяц и то вымаливать надо было. Он любит потусить, любит шумные компании, но так и я любительница всего этого, мы с удовольствием ходим вместе на разные тусовки, да и по отдельности, что считаю немаловажным умеем отдыхать. Ну, а что будет дальше, то и будет, во всяком случае я со своей стороны прилажу максимум усилий, чтоб сохранить наше счастье. Вот почему он боится, как его подтолкнуть сделать этот шаг, или может сейчас его нельзя трогать, пусть сам все решает? У него 17 января 3 года свадьбы, я очень боюсь, что жена попытается с ним помериться, как постараться не допустить этого? Плюс мне кажется она в ближайшее время не отстанет от него. У нее довольно сложная семейная ситуация, живет в маленькой двушке с мамой, папой и сестрой. Переехав к родителям, живет в одной комнате с сыном и сестрой, дома постоянные конфликты, намеки, что она мешает и ехала бы она к мужу. Она именно поэтому и вернулась после первого своего ухода. Мама ее категорически отказывается сидеть с внуком, а вот свекровь наоборот делает это с удовольствием, все лето возила его на дачу, отпуск свой весь провела с внуком, да и сейчас почти все праздник он проводит с ней.
Да и еще он почему-то, но это мне кажется влияние его мамы на него, считает, что это сейчас я ничего против ребенка не имею, а со временем меня он будет раздражать, я буду на него злиться. Я уверена, что это не так, для меня дети это святое, тем более я очень тяжело переживаю, что бывший муж почти не общается с дочкой, считаю, что какие бы отношения не были бы между родителями, дети это святое, и отцом ты должен оставаться всегда, чтобы не случилось.
(Простите, за такое количество букв, кто дочитал, буду признательна за советы)

Как развестись с мужем?

Развод – слово страшное, но звучит оно очень часто.

Для женщины решение развестись – очень сложное и серьезное. Ведь женщина относится к брачным узам серьезно и трепетно, и порвать их – большой стресс.

Поэтому развод с мужем – это настоящая драма. Нельзя так просто сделать это, ведь такой шаг меняет всю дальнейшую жизнь.

Чего боятся женщины?

Задаваясь вопросом, как развестись с мужем, большинство женщин подразумевают те или иные страхи, которые удерживают их от этого решительного и судьбоносного поступка.

Они небезосновательны и часто заставляют женщин годами жить в неблагополучной семье, с нелюбимым и нелюбящим человеком, не решаясь на развод с мужем, который так необходим.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Какие же это факторы?

1. Ребенок или дети останутся без папы. Если в паре уже есть ребенок, или несколько – то ситуация очень усугубляется. А если женщина беременна – то все еще сложнее.

Рекомендуем: Как понять, что пора разводиться?

Потому что, будучи женой, женщина была спокойна, что ребенок имеет отца и мать, то есть хотя бы некое смутное подобие полноценной семьи. А теперь она будет матерью-одиночкой, бывшей женой, у которой на руках ребенок – или скоро появится малыш, если она беременна.

Вообще, беременной женщине еще труднее, потому что она особенно остро ощущает себя беззащитной, растерянной и уязвимой…

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

2. На какие средства жить? Этот вопрос занимает многих женщин, которые собираются пойти на развод с мужем.

Если женщина, будучи женой, была на обеспечении своего супруга, привыкла, что он кормит семью и приносит в дом деньги, то ей будет очень нелегко. А тем более, если у женщины есть ребенок, или она беременна.

Ведь заставить мужа обеспечивать себя после развода – задача ещё та, и не факт, что он на это согласится. В любом случае, придется начать зарабатывать, обеспечивать себя, а если женщина к этому не привыкла – будет сложно.

3. Окружающие не поймут. Это тоже, к сожалению, частая причина страха женщины принять важное и верное решение.

Многие женщины ужасно боятся, что их не поймут и не примут окружающие – родственники, друзья, знакомые. Чужое мнение порой так важно, что из-за этого нелепого страха супруга готова терпеть унижения и адскую жизнь с мужчиной.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

4. Одиночество – мука! Эта причина очень понятная. Женщины боятся одиночества, стыдятся его, считают чем-то ужасным.

И часто предпочитают проживать жизнь совместно с кем попало, только лишь бы не оставаться в ужасном одиночестве. Для таких женщин развод с мужем – это гарантия того, что они станут одинокими и никому не нужными.

Все эти страхи реальны и обоснованны, как может сперва показаться. И часто перед тем, как развестись с мужем, подавляющее большинство женщин смутно осознают, что страх сильнее их – и продолжают жить в немыслимых условиях. Без любви и взаимопонимания, без счастья и надежды…

Но как же быть?

Конечно, можно терпеть вечно. Но можно и принять верное решение – и изменить наконец свою судьбу к лучшему.

Конечно, проще всего оставаться жертвой – это очень удобно и легко. Нашим женщинам так свойственно быть несчастными – этот образ страдалицы невероятно популярен среди жен.

Вместо того, чтобы строить собственное счастье, принимать ответственность за свою судьбу и трудиться над собой, дамы часто предпочитают ничего не предпринимать. И ругать, на чем свет стоит, бессовестных и коварных мужей. Они, мол, во всех бедах виноваты…

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Такая позиция очень незрелая и немудрая. А главное – от нее никому не легче, и она ничего не меняет к лучшему. Решите, пожалуйста, что вы предпочтете делать – жаловаться и жалеть себя, или взять судьбу в свои нежные, но такие сильные ручки?

Многие дамы на каждом углу восклицают: «Хочу развестись с мужем», но тем не менее при этом абсолютно ничего не делают. Продолжают мучить и доводить и себя, и мужчину.

Продолжают оставаться несчастной женой и не знают, что можно все изменить довольно быстро и почти безболезненно. Только сперва нужно понять, стоит ли это делать…

В каком случае стоит подумать еще раз?

Важно, чтобы такое решение, как развод с мужем, не было опрометчивым. Стоит очень отчетливо понимать, что это – крах семьи, это очень ответственный шаг, который значительно повлияет на судьбу в дальнейшем!

И причины на это должны быть очень серьезными. В каких же случаях не стоит торопиться с разводом и лучше подумать, как бы наладить отношения?

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

1. У вас появился роман. Это бывает. И часто. Интрижки на стороне появляются порой даже у самых верных жен и мужей. Что же делать, если вы внезапно без памяти влюбились в иного мужчину, и на собственного супруга смотреть не можете?

Не торопитесь ни в коем случае! Даже когда вам твердо кажется, что вы наконец отыскали истинную любовь всей жизни, а ваш брак – просто ошибка, не спешите. Женщины так часто подвержены эмоциям, что могут наломать таких дров, после которых невозможно будет построить жизнь заново.

Рекомендуем: Развод — единственный выход?

Не хотите остаться ни с чем? Не торопитесь. Ведь сейчас вам сложно поверить, что этот роман – не навечно, и потом вы останетесь одна. И будете жалеть о поломанном браке.

Мудрая женщина не уходит от мужа к другому, а находит в себе любовь и силы, чтобы поверить, что ее муж – самый лучший мужчина. Вот это высший пилотаж.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

2. Он обидел меня. Это тоже очень частый повод для развода. Конфликты и обиды – это дело житейское. Женщины умеют и очень любят обвинять мужчин, не умеют слушать и думать. А поэтому склонны из-за ерунды рушить стабильный и хороший союз!

Если вы конфликтуете с мужем, у вас явное недопонимание, ссоры и трения – не спешите обрывать отношения. Подумайте, может можно как-то все исправить? Ведь, без сомнений, это возможно!

Не можете понять, как? Обратитесь к семейному психологу. Но не разрушайте семью – все равно в новых отношениях будут те же самые трения и конфликты!

3. Чувства остыли… Влюбляясь, мы думаем, что так хорошо будет всегда. Но страсть угасает однажды, и на смену приходит привычка, привязанность и быт. А лучше, чтобы осталась благодарность, уважение и дружба.

Это и есть составляющие семейной любви, а не страсть или вожделение. Если у вас угасли чувства к вашему верному спутнику жизни – примите меры, но развод сюда не относится.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Вы в силах заставить себя по-новому взглянуть на любимого мужчину, найти с ним общий язык и понять, что семья – это ценный дар. Берегите его…

В каком случае развод необходим?

Безо всяких сомнений, бывают случаи, когда развод просто необходим. И вот тут-то стоит не бояться и действовать быстро, решительно и смело. Какие это случаи?

1. Муж пьет или употребляет наркотики. Это трагедия, с которой сможет справиться далеко не каждая женщина. Жить с алкоголиком или наркоманом – ад. От него придется уйти без сожалений. Навсегда.

Быть женой такого человека – значит подвергать себя не только мукам, но и опасности. В этом трагическом случае просто необходимо действовать быстро и решительно – и развод здесь несомненно нужен.

Рекомендуем: Как начать отношения после развода?

2. Он тиран. Это ужасная реальность: в нашей стране домашний террор очень распространен. Если ваш муж портит вам жизнь, бьет вас, оскорбляет, морально давит – не терпите это! Бегите прочь от этого человека, без оглядки и без страха.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Вам не стоит больше бояться его присутствия в вашей жизни, опасаться каждого его слова или взгляда. Уходите без сомнений! Забудьте отговорки и ничего не бойтесь.

Не говорите, что он – ваш, родной, любимый, просто со скверным характером… Уходите немедленно, иначе жизнь ваша будет испорчена навсегда.

3. Он постоянно изменяет. Бывают такие Казановы – любители женщин. И многие жены страдают, мучаются, плачут ночами… Но не могут ничего сделать.

Муж ходит по любовницам, и бывает такое, что он даже не скрывает этого, а семью не бросает. Ведь это зона комфорта, место, где его любят, накормят, рубашечку погладят.

Если вы – жена такого человека, уходите без объяснений. И не надейтесь, что все наладится.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

4. Он не желает развиваться. Это, конечно, вопрос спорный, но часто является весомым аргументом для развода. Если вы – целеустремленная, активная женщина, а он сидит у телевизора и не желает подняться, чтобы что-то делать… Это беда.

Такие мужчины не имеют в жизни целей, не хотят искать интересную работу и развиваться в ней, не интересуются окружающим миром. Вообще, странно, если рядом с таким человеком окажется женщина активная и разумная – как она на него клюнула, непонятно. Но такое бывает.

Иногда женщине удается поменять его, но редко. Если вы видите, что он абсолютно бесперспективен – лучше мирно уйти.

Тихо, мирно, по-людски…

Уйти надо – решение принято. Но вот как? Чтобы без скандала, без шума и ссор, и не нажить себе врага? Увы, тут не всегда все просто. Все зависит от мужчины, его темперамента и от отношения к вам лично.

Бывает такое, что муж не сопротивляется – и тогда удается решить вопрос мирно и легко. В таком случае необходимо взять свидетельство о браке, паспорта и вместе отправиться в ЗАГС, где написать заявление о расторжении брака. Также необходимо заплатить пошлину (около 400 р. с каждого супруга, подробно об этом вам скажут сотрудники ЗАГСа).

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Но иногда он может устроить «веселую жизнь». Ваша задача – сохранять лицо и не ввязываться в конфликты. Если он не желает разводиться – решайте вопрос без его присутствия. В этом случае также необходимо пойти в ЗАГС и узнать, как проходит процесс развода через суд.

Если он не отпускает?

Такое тоже возможно. Если супруг ни в какую не хочет разводиться – вам поможет суд. В принципе, развестись без присутствия мужа можно, если знать, как развестись, если муж против этого.

С чего начать? Первым делом, вам понадобится хороший, опытный юрист, желательно женщина. Начать можно с консультации.

Объясните проблему, и пусть юрист расскажет вам, как развестись без согласия мужа, что для этого потребуется. Вероятнее всего, вам не избежать головной боли, но вы должны быть спокойны и держаться достойно. Ведь вы приняли решение!

Заставить мужчину развестись будет непросто, но еще труднее – не сломаться при этом самой. Главное условие – немедленно разъехаться, уйти из дома, в котором мужчина живет.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Если не получается заставить его уйти – вам придется уйти самой. Хотя бы временно к маме или подруге, если пока некуда. Потерпите.

Без присутствия мужчины, или с его присутствием, без скандала, или с войной – развод вы получите, если захотите. Другое дело – построить свою дальнейшую жизнь…

Жизнь продолжается!

После развода женщину ждет новая жизнь. С чего начать? Ведь все теперь по-другому! Голова кружится от непривычной свободы, и в сердце одновременно борются противоречивые чувства – счастье от избавления и страх перед одиночеством…

Ничего не бойтесь! Ведь вы сделали важный шаг, а значит взяли свою судьбу под собственную ответственность. Это говорит о том, что вы – разумная, сильная женщина, и все у вас сложится.

• Начните с работы и обустройства быта. Если есть возможность, непременно поменяйте место жительства, не живите там, где все напоминает о неудачном браке. Займитесь собой!
• Развод отнимает огромное количество сил. Приведите себя в порядок. Займитесь йогой, начните заниматься творчеством, найдите время для добрых дел и благотворительности, или просто помощи людям. Поменяйте свою жизнь к лучшему!
• А главное – не желайте никому зла. Ни бывшему мужу, ни его друзьям, ни его родителям. До тех пор, пока вы излучаете негатив и злобу, ваша жизнь будет несчастливой. Но стоит вам простить обидчика и начать новую жизнь – как все изменится!
• Займитесь своей душой – наполняйте ее светом и любовью. Не бросайтесь в разгул, почувствовав свободу – задумайтесь о качестве своей новой жизни.
• Старайтесь общаться только с достойными людьми, не опускайтесь до сплетен и осуждения. Не позволяйте никому вокруг обсуждать вашу личную жизнь и говорить плохо о вашем бывшем муже.

Если вы сумеете построить новую свою жизнь подобным образом: начнете общаться с добрыми и светлыми людьми, посещать только хорошие, духовные места, очистите свой разум от злости и обид, сердце – от ненависти и желания мстить, а речь – от брани и проклятий.

Если вы станете нести свет и добро всем вокруг, то вы удивитесь, как зацветет мир вокруг. Вас полюбят абсолютно все – и вокруг начнут случаться истинные чудеса. Вам не страшно будет остаться в одиночестве, потому что вы будете созидать.

И однажды в вашу светлую жизнь чудесным образом придет достойный человек – тот, кто никогда не будет отравлять вашу жизнь, а наоборот, наполнит ее счастьем, яркими красками, радостью и гармонией. Только дождитесь его – и не растрачивайте себя попусту, лишь бы не быть одной.

Одиночество временно – оно дано вам как дар, как возможность обновиться, очиститься, расцвести и улучшить себя. И на это требуется время – поэтому не торопите события, научитесь миру доверять.

Пережив развод с достоинством, усвоив этот урок, вы сможете сами улучшить свою судьбу, изменить до неузнаваемости, и будете благодарить мир за этот ценный опыт. Автор: Василина Серова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Как подтолкнуть любимого уйти из семьи? Наше счастье важнее, чем его развалившийся брак

Мне уже много лет, почти сорок. Я разочаровалась в мужчинах и в своей жизни. Я ни разу не была замужем и не имею детей. А всё потому, что мне вечно встречаются какие-то странные представители мужского пола. Я трижды жила в гражданском браке и все три раза это было ужасно. Мои «мужья» пытались превратить меня в домохозяйку, которая бы обстирывала их и готовила борщ. А мне этого не хотелось. Я хочу работать, самосовершенствоваться, а не стоять у плиты. И вот я встретила идеального мужчину. Он немного старше меня, при этом состоятельный и солидный представитель мужской половины человечества. Мы оба работаем в сфере компьютерных технологий и однажды встретились по работе. Я сразу заметила, что он эталон настоящего мужчины – внимательный, обходительный и достигший хорошего положения в своей фирме. Не то, что мои предыдущие кандидаты.

Мы с этим идеальным мужчиной работали над совместным проектом. И тогда я решила любой ценой добиться его. Но оказалось, что он женат и имеет двоих детей. Ну, конечно же, такой идеал не мог быть свободным.  Первое время я даже не допускала мыслей о том, чтобы разрушать его семью. Но потом я подумала, что от хороших жён мужья не уходят и если я смогу влюбить в себя коллегу, то значит не так уж он её и любит. Тем более моя личная жизнь и моё счастье намного важнее чужого. Я тоже хочу быть любимой.

Мы стали часто общаться. Сначала это было по работе, а потом во время наших встреч разговоры о работе ушли на задний план. Я не заметила, как стала любовницей. Впервые в жизни я была всем довольна. Он не заставлял меня готовить ему и убирать, для этого у него была жена. Но со временем роль второго плана меня перестала устраивать. Я хотела полностью обладать этим мужчиной, а не по несколько часов в день. Мне захотелось засыпать и просыпаться с ним, и даже варить ему борщ. Я влюбилась. Но он не спешил уходить из семьи. И тогда я пустила в ход женскую хитрость. Однажды я уговорила его остаться на ночь. Не знаю, что он сказал жене, да мне и не интересно. Он был со мной. Ночью я говорила, что хочу, чтобы он остался навсегда. Мой любимый сказал, что дорожит мной и тоже хочет быть рядом, но не может бросить семью и лишить детей отца.

И вот сейчас я твёрдо решила, что готова переступить через его семью ради собственного счастья. Как сделать так, чтобы он выбрал меня, а не её. Судя по всему их чувства уже угасли, а я очень люблю его.

Помогите советом, как помочь ему решиться уйти из семьи? Я не верю в то, что на чужом несчастье счастья не построишь. Если есть любовь, то всё получится. Только нужно захотеть и решиться стать счастливым…

Женщина за шаг до развода

Такой период был хоть раз в каждой семье. От развода, кажется, отделяет всего один шаг. Мир становится черно-белым, годы — прожитыми зря, а ответ на вопрос: «Да или нет?» — роковым. Статистика показывает, что гораздо чаще на развод подают женщины, считая виноватыми мужчин. И, как правило, дамы больше сожалеют об этом. В этом выпуске мы с помощью специалистов даем им советы, а следующий выпуск посвятим мужчинам, оказавшимся в такой же ситуации.

Прежде чем оформить развод юридически, пары проходят две критические стадии, какими бы ни были причины:

1. Эмоциональный развод — крах иллюзий супружеской жизни, неудовлетворенность, отчуждение. В этот период супруги еще пытаются контролировать партнера, надеются повлиять на ситуацию силовыми приемами или, наоборот, пустить все на самотек. Банальные ссоры перетекают в хронические конфликты.

2. Отчаяние перед разводом — его чувствуют оба супруга, какими бы ни были причины: измотанность, боль, страх, злость. Чувства и поступки противоречивы, ощущение пустоты и хаоса. Слабые попытки все вернуть, но при этом ожидание инициативы от партнера. Конфликт становится чуть ли единственным способом общения.

Что делать? Можно ли удержаться на грани? И действительно ли вы находитесь на грани?

Решите, КАКУЮ ЦЕЛЬ преследуете, и действуйте, уже исходя из этого.

Разговоры о разводе бывают:

Реальные

Если у вас действительно есть серьезная причина (об этом см. ниже) и вы сознательно предпочитаете «кошмарный конец кошмару без конца».

Манипулятивные

Нередко дамы, пытаясь чего-то добиться от супруга, сначала угрожают, а потом и подают на развод. Это может быть действенно: мужчины чувствительны к изменению своего статуса и не любят, когда решение принимают без них. Некоторые, даже разведясь, все еще считают, что «она ко мне вернется». НО: когда маховик развода уже запущен, мужчина чаще принимает позу ожидания. И, даже если он готов восстановить отношения, ждет инициативы от женщины.

Ложные

Женщины в этой ситуации оказываются заложницами действий мужчин, которые долго ходили в холостяках или уже пережили любовный крах. Женившись, они начинают мучить любимую сомнениями: а люблю ли я ее, а на всю это жизнь или не на всю? То он говорит: «Нам надо расстаться», — а через час уже: «Жить без тебя не могу». В любой ссоре такой мужчина тут же бросает: «Нам лучше развестись», — вместо того чтобы искать компромисс. В этих разговорах просто не участвуйте. Он лишь привыкает к своему статусу, и дело только в нем, а не в вас. Если сильно будет «доставать», можно сказать: «Мне больно от таких слов. Сообщи мне твое решение, я его приму, но рассуждать на эту тему больше не хочу».

ПРАКТИКУМ

Да или нет?

«Задача этого упражнения — научиться слушать и понимать себя!» — говорит психотерапевт, автор книги «Охота за счастьем» и преподаватель МГУ Елена ДОБРОБАБЕНКО, к которой мы обратились за практическими советами.

Если вы находитесь за «шаг до развода», то в вашей жизни сейчас перевешивает негатив. А вам нужно создать себе позитивную установку, которая станет вашим девизом. Она должна начинаться со слов: «Я хочу…» Это волшебное тренинговое упражнение, которое творит чудеса.

Правила

Предложение должно состоять максимум из пяти слов.

В нем не должно быть частицы «не» и слов-отрицаний.

Пример

«Я хочу быть любимой».

Или: «Я хочу иметь спокойствие в доме».

Итак, чего же вы ХОТИТЕ?

Второй этап — конкретизация установки. Распишите, что включает в себя понятие «быть любимой» или «спокойная жизнь» для вас конкретно. Предложение должно начинаться со слов: «Я хочу, чтобы…»

Перечисленное разделите на два столбика — реальное и нереальное.

А теперь подумайте: почему то, что во втором столбике, нереально? Как это сделать реальным? И возможно ли это с этим человеком?

Вообразите наилучший сценарий своего будущего. Представьте его в виде картинки. Есть ли в этом будущем место вашей нынешней половине?

Арт-терапия

Вам некогда писать и анализировать ситуацию? Можно пройти более простой рисуночный тест.

Возьмите два листа бумаги и нарисуйте на одном картину «Я в браке», затем закройте ее и нарисуйте картину «Я вне брака». Отложите обе картины. И через какое-то время сравните их как независимый эксперт. Какая вам нравится больше? Это и будет ответом на ваш вопрос: «Делать ли шаг к разводу?»

ТЕСТ

Прежде чем решить — разводиться или сохранять семью, — ответьте на вопросы нашего теста:

1. Было ли в вашем браке что-то, чего вам жаль лишаться?

2. Представьте вашу жизнь без супруга. Появятся ли в ней серьезные минусы?

3. Вам будет трудно поделить собственность?

4. Снизится ли после развода ваше качество жизни?

5. Вас сильно заденет, если супруг женится (выйдет замуж) вторично?

6. У вас мало шансов вторично вступить в брак?

7. Если бы можно было повернуть время вспять, вы вышли бы замуж заново за этого человека?

8. Для вас важен ваш брачный статус?

9. Если бы не последние ссоры, могли бы вы дальше жить с этим человеком?

10. Если бы ваш партнер признал свою вину, могли бы вы его простить?

Если большинство ваших ответов «да», значит, внутренне вы совсем не готовы к разводу. Сохраняйте семью.

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ конфликтов

1. ВАМ ИЗМЕНЯЮТ

И вы об этом узнали. То ли выгнать, то ли простить и смириться, то ли начать воевать за его внимание. Измена всегда становится лакмусовой бумажкой состояния отношений.

Поверните поток мыслей в позитивное русло. Формула «Все, что ни происходит, — к лучшему!» в данном случае самая верная. Не такой уж редкий случай, когда измена одного из супругов дает второе, свежее дыхание браку, помните, как в фильме «Любовь и голуби».

Советы

Спокойствие, только спокойствие, как бы ни было больно. Хотя бы внешне дистанцируйтесь от ситуации, от неверного партнера. Он начнет больше нервничать, если не получит ожидаемой реакции: «Да ты подлец, да как ты мог, я столько для тебя сделала!»

Чтобы не начать комплексовать, жене можно как-то незаметно увидеть «соперницу». Практика показывает, что обычные мужчины, не олигархи, редко заводят романы с красавицами. Большинство любовниц хуже жены. Правда, есть шанс нарваться на молоденькую секретаршу или длинноногую эскорт-модель для статуса… Но это, поверьте, совсем не повод для расстройства.

Не бойтесь исчезнуть из его жизни, начать ездить в командировки, пропадать на работе. Он никуда не уйдет. Напротив, как охотник, начнет нервничать. Ту-то женщину он уже завоевал, а жену теряет. Велика вероятность, что сработает механизм переключения.

Жаждете вступить в борьбу с соперницей? Сначала подумайте: а оно вам надо? Может, легче подождать спокойно в сторонке, пока у него гормоны схлынут. Как только мы начинаем вредить и вмешиваться, мы разрываем остатки скрепляющих нитей и тратим кучу нервов. Не стоит делать ставку на новые наряды и прическу — муж их сейчас не оценит. Есть такая притча о жене Соломона. Узнав о его любовнице, она надела старую некрасивую одежду, вымазала лицо сажей и старалась быть незаметной. А как только супруг ее вышел из «любовной горячки», она омылась молоком, надела новый наряд — и появилась во всей красе….

Не устраивайте скандалов, не пилите его, не выставляйте ему чемодан на порог. Когда у него роман, он, не задумываясь, воспользуется ситуацией. Лучше заставьте соперницу понервничать — предложите мужу в день свидания его любимое развлечение — билеты на его любимую рок-группу, посиделку с его друзьями — чтобы он был вынужден оправдываться уже там. Истерики пусть катает любовница — так он быстрее ее бросит.

Не старайтесь быстро изменить свой внешний вид, привычки, стиль готовки. В этой ситуации надо не изумить мужа чем-то новым, а вычислить те «якоря», которые продержали вас вместе столько лет. Мужчины в целом существа ленивые. Заводить новую семью, строить заново отношения — зачем, если все это уже есть? Для многих интрижка — как поездка на курорт: красиво, интересно, но жить там всю жизнь?! «Якоря» вашей семейной лодки: его привычки, его еда, его спокойствие. Прямой путь разрушить все: не кормить; показывать, что он вам не нужен; делать что-то назло.

2. ВЫ ИЗМЕНИЛИ

И раздумываете о том, а не начать ли новую жизнь. Трезво взвесить все «за» и «против» не удастся. Слишком много «за» будет на стороне нового романа. Вы увлечены и знаете нового партнера в основном с хорошей стороны. А со старым… всякое бывало.

Советы

Держите все в секрете как минимум полгода. Наведите справки: из-за чего ваш новый возлюбленный расстался со своей предыдущей женщиной. Поставьте его в ситуацию, когда вам нужна его помощь. И, только если после этого желание уйти останется таким же сильным, тогда меняйте свою жизнь.

И помните, что часто мужчинам нравится заводить роман именно с замужними женщинами — привлекает их «чужой» статус. Так что, разрушая одну семью, другую можно и не построить. Ответьте себе на вопрос: «Стали бы вы разводиться, если бы не встретили другого человека?»

Если нет, то чем же этот новенький лучше? Если ответ «Любовь», подождите, пока закончится действие гормонов.

3. БЫТ

Говорят, что быт заедает. Нет! Заедает не быт, а неумение обсуждать бытовые вопросы. Быт — это всего лишь организация совместного труда. С коллегой мы ведь не ругаемся на чем свет стоит по поводу «кто должен звонить клиенту, а кто — составлять отчет». Попробуйте перенести эту аналогию в семью. Ведь бытовые ссоры — самые неконструктивные и болезненные, когда никто не хочет слышать другого, переходя на битье посуды и оскорбления.

Лучший способ договориться без криков — расписать в двух колонках, как в бизнес-плане, обязанности каждого. И дать партнеру на согласование. Можно даже как бы в шутку расписаться на «документе».

Еще более разрушительны ссоры из-за денег. Лучше сразу договориться по всем пунктам семейного бюджета. Кто бы ни был добытчиком, если один чувствует себя ущемленным в потребностях, то проблемы будут.

Советы

Споря о деньгах, не отклоняйтесь в сторону. Денежная тема — одна из самых болезненных, и любые замечания-оскорбления запоминаются надолго. Не требуйте у мужа отчета о всех его деньгах! У мужчины должны быть пусть небольшие ЛИЧНЫЕ деньги, иначе он перестает себя уважать. Разговаривайте о деньгах без эмоций. Чувствуете, что заводитесь? Несколько раз вдохните, выдохните, успокойтесь и расставьте все точки над «i» раз и навсегда.

Другое дело, если ссора на бытовой почве лишь ширма для прикрытия более глубоких противоречий. Тогда нужно сначала понять, в чем они заключаются.

4. ПАТОЛОГИИ

Алкоголизм, наркомания, рукоприкладство, паразитизм и донжуанство — причины, когда не нужно раздумывать: «Подавать ли на развод?» Подавать. И чем быстрее, тем лучше. Потому что это болезни. И поддаются они только сложному и длительному лечению. Также не нужно жить с человеком из жалости. Пожалейте себя.

Чего нельзя говорить мужчине за шаг до развода

У моих предыдущих любовников он был больше…

В постели с тобой я только притворялась.

Да еще не известно, твой ли это ребенок!

Да я сама тебе не раз изменяла.

Ты полное ничтожество, и без меня (моих родителей) ничего бы не добился!

Я тебя никогда не любила.

ТОЛЬКО ЦИФРЫ

Почему мужчины уходят?

По данным специалистов, только один из десяти мужчин уходит из семьи по причине огромной любви к другой женщине. Шестеро из десяти мужчин готовы были бы жить, как раньше, если бы пришли с женой к консенсусу.

Как освежить отношения

Освежать отношения нужно пытаться в зависимости от того, какая ситуация в семье.

Ситуация: мужчина, что называется, «ушел в себя, вернусь не скоро». После работы ничего не замечает, смотрит телевизор, секс редкий, внимания ноль… Ничего освежать не нужно. Напротив, его ваша активность только раздражит. Мужчины вышли из пещеры, и им надо давать возможность туда психологически уйти. На время. И не важно, на 5 или 25 дней. В этом нет ничего страшного.

Ситуация: вы вместе 10 — 15 лет. Быт, претензии, дети, однообразный секс. Усталость копится и начинает выплескиваться. Организм отвык от гормонов влюбленности, и их нужно влить заново. Иначе влюбленность может возникнуть к кому-то вне семьи. Что нужно: придумать какой-то проект, который вас объединит. Например, запланировать интересную поездку и попросить мужа самому заранее наметить маршрут. Разнообразить секс — только без фанатизма, а то муж может решить, что у вас кто-то есть. Психологи рекомендуют совершить экскурсию по местам, где вы когда-то были счастливы, — приятные воспоминания объединяют…

Как решиться на развод с мужем, если есть ребенок

Раньше, решаясь на развод с мужем, женщина проходила все «круги ада», ища советы как жить дальше, испытывая противоречивые чувства, боясь одиночества. А если в семье ребенок все осложнялось многократно. Ведь поколение, появившееся на свет раньше 90-х, помнит горькое шипящее слово «безотцовщина». Наши бабушки втолковывали нашим мамам: «Ребенку нужен отец! Надо сохранить семью любой ценой!» И ведь сохраняли. Лишь потом понимая, что цена оказалась непомерной.

То ли дело сегодняшнее свободолюбивое племя. Не все, но многие современные женщины поняли, что самая глупая вещь на свете – это жертва. Тем более во имя кого-то. Тем более когда роль жертвы выпадает женщине и ребенку. Столкнувшись с мужским поведением, которое неприятно наблюдать и почти невыносимо терпеть, современницы делают выбор в свою пользу. Они сознательно отталкиваются от мужа или партнера и оставляют ребенка без отца.

Хорошо, что времена нынче другие, никто не заклеймит кровинушку липучим словом «безотцовщина». Плохо, что ребенку и его маме от этого не легче. Рассмотрим самые частые причины, почему женщины выбирают развод и жизнь без мужа и папы. И попробуем найти оправдание.

Причины, по которым женщины идут на развод

Дурной пример: как решиться на развод с мужем алкоголикомВсе начиналось красиво: родительское благословение, свадьба и шикарный торт. Какое-то время даже жили по-людски. Работали, ездили к морю, принесли из роддома заветный живой конверт, а может, и не один. А потом он как с цепи сорвался. Или незаметно скатился – неважно, главное, что человек, которого любили, откровенно деградировал. Дурные наклонности проявились во всей красе. Из-за чего проблем стало больше, а денег меньше, чего уж, супруг вообще не зарабатывает, только тратит. У него теперь другие интересы — литры алкоголя, одутловатые друзья и очень сомнительные перспективы. Точнее, перспективы как раз отчетливые: если не возьмется за голову, сгинет в бездне.

Женщина сначала боролась. Водила к врачам, бабушкам-знахаркам, ставила условия и требовала клятвы. Муж и отец раскаивался, божился, клялся. А потом опять за свое. Дома скандалы, битье посуды, мужская брань, детские слезы, женское отчаяние. Раз за разом жене и маме приходит мысль, что лучше бы не было мучителя, который методично теряет человеческий облик. Мысль превращается в заветную мечту.

В один прекрасный день она сбывается. Этот день становится началом новой жизни, где нет конфликтов, криков и рыданий, нет позора за главу семейства, нет опасений. Есть только планы на будущее. И, пожалуй, раны на душе, но они зарубцуются, проверено.

В поддержку: такие отношения называют созависимыми, и ничего хорошего близким зависимого человека они не сулят. Причина в том, что созависимые становятся не способными отвечать за свои поступки, теряют контроль над собой. Прогнозы выглядят так – депрессия, раздражение, невроз.

Преодоление в себе созависимости равноценно победе над страхом расставания с мужем. Но в данном случае вы расстаетесь не с супругом, а с его недугом. И вероятно, вы снова сойдетесь после прохождения им спецлечения и полного отказа от пристрастия. Оградить себя и детей от нехорошего зрелища и поведения – единственно правильный выход, единодушно советуют психологи.

Без него легче: как решиться на развод с мужем тунеядцем Был ли он таким до брака, сейчас сказать сложно. Вроде бы говорил правильные вещи, заботился, старался и баловал. А может, просто делал вид? Уже несколько лет вторая половинка ни дать ни взять Илья Муромец на печи: тот сидел 30 лет и три года, и этот на рекорд идет. Он не работает и не планирует. Когда-то хотя бы делал вид, что намерен вернуть звание главы семейства и кормильца. Искал вакансии, ходил на собеседования, проявлял прыть. А теперь и это забросил. Родственники и друзья ему предлагали варианты, может, и не Бог весть что, но хоть какая-то копейка в дом. А он не соглашался. То денег мало, то работа неквалифицированная, унизительно для его царского величества соглашаться быть мелкой сошкой.

Жена какое-то время верила, что на рынке труда и впрямь беда. Тянула груз ответственности на себе. Кормила, поила. Даже гардероб ему обновляла, чтобы не стыдно на людях показываться. И ни в коем случае не попрекала куском, у нас это строго порицается.

Но вскоре задумалась: если бы не этот дармоед, простите, созерцатель, то рацион у ребенка был бы сытнее. Если бы не этот безработный неудачник, пардон, ищущий себя, она могла бы свозить малыша на море… Страшно признаваться, но порой без мужчины в доме легче. По крайней мере в холодильнике веселее и на черный день копейка-другая отложена. И нет мучительного ощущения, что на ней бесстыдно паразитирует человек, когда-то клявшийся в любви. Рано или поздно, со скандалом или без, женщина расстается с «Ильей Муромцем». Ради себя и ребенка.

В поддержку: это проблема не должна быть вашей. Если ситуация в течение долгого времени лишь усугубляется, самый верный выход сказать — Все! Я развожусь с мужем. Но не со скандалом выгнать его из дома, а спокойно и твердо предложить мужчине уйти. Только после этого не стоит терзаться в раздумьях, состоится ли примирение или нет.

На первый план у вас должна выйти одна задача – заботиться о себе и детях. Каждый человек сам отвечает за свою судьбу. Очень вероятно, что для мужчины этот разрыв даже к лучшему – он будет вынужден самостоятельно строить свою жизнь и быт. А уж вам с детьми однозначно станет проще.

Он не любит: как решиться на развод, если любишь мужаИ доказывает это обидным словом и еще более обидным делом. Например, оскорбляет, унижает. В особо тяжелых случаях изменяет и не скрывает это. Фраза: «Я тебя не люблю» звучала и продолжает звучать. А женщина все надеется. Вдруг он просто на что-то злится? К примеру, у него сложности на работе, да и вообще жена на порядок успешнее. Вот и мстит «нелюбовью», но на самом-то деле любит. Не уходит ведь… Или женщина надеется, что супруг однажды осознает, оценит и полюбит. Недаром придумано про «стерпится» и так далее.

Но в какой-то момент пружина терпения лопается, и она оставляет принца с ледяным сердцем. В самом деле, сколько можно.

В поддержку: неважно, по какой причине человек заявляет о нелюбви. Если это способ манипуляции, то пусть он идет прочь, манипуляторы – презреннейшая категория людей. Если и впрямь не любит, туда же дорога. В морально нездоровой атмосфере невозможно быть счастливой, а без этого не воспитать жизнерадостных спокойных детишек.

Главное – не считать чью-то любовь или нелюбовь точкой отсчета, мерилом ваших достоинств. Подумаешь, ничего не испытывает, дело не в вас, просто не повезло. Не нужно только затягивать взаимную муку. Да, вы разведетесь с мужем, но ничто не мешает сохранить родительские отношения – тут остается уповать на ответственность мужчины.

Она не любит: как решиться на развод, если чувств больше нетА может, горячих чувств не было изначально? Может, они потускнели и стерлись, со временем. Или того хуже – на горизонте появился другой, который смотрит пылко и вызывает дрожь во всем теле.

«Не могу видеть, слышать, ложиться с ним в постель», – мысль не покидает голову разлюбившей. Вот только ребенок… Как быть, если сын или дочка любит папу, будет скучать, как лишить ребенка семьи?

В поддержку: если честно, это самая сложная ситуация. Потому что ответственность за принятое решение полностью на вас, вы – инициатор тяжелых перемен. Потому что симпатичных мужчин миллионы, а заботливые мужья в дефиците.

Потому что женская душа мятежна: сегодня «не люблю», а через год, особенно если покинутый создаст другую семью, выяснится, что она жить без него не может. Потому что для души и тела вы найдете отдушину, а вот внимательного отца ребенку – не факт.

Прежде чем решиться на развод с мужем и совершить этот отчаянный шаг, нужно ответить на важные вопросы: что такое настоящая любовь, умете ли вы любить, разлюбили или просто заскучали. И, наконец, сможете ли простить сами себя за поступок, который в минуты отчаяния не раз посчитаете эгоистичным. Вероятно, вы с мужем перестали быть друг для друга мужчиной и женщиной, но не перестали быть родителями. Решите, какой статус конкретно для вас важнее.

Как заставить мужа развестись? | Психолог Татьяна

Вы уже несколько раз ловили мужа на измене? И сам брак Вам сейчас только в тягость. Но сами Вы уйти не можете. Как заставить мужа сделать первый шаг к разводу?

Развод на самом деле — это удел сильных людей, не так просто разворовать отношения, если этого хочет только один супруг, особенно если этого хочет женщина. Ей тяжело и от того, что после развода появляется неизвестность — сможет ли она жить самостоятельно, сможет ли обеспечить своих детей, и также потому что боится осуждения общества — «как это так женщина сама ушла из семьи». И очень часто бывает, что отношения уже фактически закончились, но люди продолжают жить вместе, просто потому что не решаются на развод. Это деструктивные отношения, и не принесут счастья ни первому, ни второму супругу.

Как заставить мужа сделать первый шаг к разводу?

1. Попробуйте сначала просто поговорить, выскажите все ваши недовольства и все, что вас беспокоит. Постарайтесь «вселить» ему мысль, что ничего не исправить и будущего у отношений нет.

2. Можно попробовать уехать, собрать вещи и пожить у мамы и подруги. Но это не совсем подойдет семьям с детьми, так как втягивать ребенка в это не хорошо.

3. Можно провоцировать его специально. Давать поводы для скандала, готовить только для себя, поздно приходить домой и тд. Это должно подтолкнуть его на мысли о разводе или хотя бы для начала разговора о разводе, в ходе которого вы совместно примете решение.

4. Заручитесь поддержкой авторитетного человека. Самостоятельно очень сложно принять решение, потому поговорите с мамой, сестрой или близкой подругой. Они должны вас поддержать и помочь принять верное решение.

5. И в конце концов подать заявление на развод, согласно законодательству, может один супруг самостоятельно, присутствие второго не обязательно, его потом вызовут лично.

Разговор это всегда первое, что вы должны сделать. Постарайтесь решить проблему мирно и не пытайтесь шантажировать супруга, это его может только разозлить, и он будет делать все наперекор.

Когда вы не хотите разводиться, но ваш супруг делает

Узнайте, что на самом деле происходит

Просьба о разводе или разводе редко приходит неожиданно, хотя иногда может показаться, что это так. Но если вы внимательно посмотрите и оцените ситуацию, вы сможете увидеть признаки. Лучший путь? Просить. А затем слушайте, не прерывая, не оправдывая и не пытаясь что-то исправить. Но опять же, будьте осторожны при запросе информации. «Если вы станете следователем, то в конечном итоге ваш супруг будет замолчать, а не рассказывать о том, что на самом деле происходит», — предупреждает лицензированный профессиональный клинический консультант Шери Мюллер, специализирующаяся на работе с супружескими парами.«Если ваш супруг говорит вам, что он больше не любит вас, просто скажите:« Я не верю этому ни на минуту », — говорит Мюллер. «Есть еще кое-что.»

Сообщите супругу, где вы находитесь

Как только вы научитесь ясно выражать свои мысли, не проявляя эмоций, спросите своего супруга о времени, когда вы сможете поделиться своим мнением о своем браке. «Сейчас не время приводить доводы, чтобы убедить вашего партнера, что они неправы, разводясь или разводясь, или начинать обвинять», — говорит Мюллер.Это только заставит вашего супруга упираться в пятки. Вместо этого скажите, что вы не хотите развода и готовы обратиться за советом. Затем спросите, будет ли ваш супруг (а) рассматривать менее радикальные варианты. Мюллер предлагает исцеляющее разделение, которое помогает построить другие отношения, поскольку большинство людей на самом деле хотят разводиться не с человеком, а с отношениями как таковыми. Этот тип разделения позволяет парам оставаться в одном доме и дает «пространство», позволяющее преобладать спокойным головам, сердцам и эмоциям, предлагая шаги к надежде и росту.

Старайтесь не быть предсказуемым

«Ты слишком предсказуем».

Ли сел напротив своего советника и попытался уловить мысли советника. «Что ты имеешь в виду?» — наконец сказал он, чувствуя себя более сбитым с толку, чем когда-либо.

«Ваша жена знает, как вы отреагируете, поэтому она целенаправленно пытается вывести вас из себя, а затем манипулирует этим, чтобы« доказать », что ее обвинение справедливо».

Ли подумал о последнем их споре, когда его жена сказала, что он всегда злится, но затем понял, что это не так — она ​​просто знала, на какие кнопки нажимать.«Так что же мне делать?»

«Будьте непредсказуемы».

Если ваш супруг ищет предлог для разрыва вашего брака, хороший способ сделать это — сделать вас «плохим парнем». Обычно это происходит, когда ваш супруг (а) нажимает вашу кнопку, а затем, когда вы отреагируете, они поймают вас. Боритесь с ним, перевернув свое поведение с ног на голову. Если ваш супруг хочет уйти, потому что вы постоянно критикуете, в следующий раз, когда он сделает что-то, что вы обычно критикуете, не обращайте на это внимания — ответьте противоположным образом, как обычно.Не вовлекайся в драму.

Сосредоточьтесь на уходе за собой

Один из лучших способов, который вы можете сделать, — это привлечь объективного третьего лица, которое даст вам мудрость и руководство, например профессионального консультанта по вопросам брака. Если ваш супруг готов уйти, это прекрасно. Но если ваш супруг отказывается, вы все равно можете уйти. Это первый шаг к защите своего психического и физического здоровья. Вместо того чтобы поддаваться тревоге или страху, сосредоточьтесь на вещах, которые дают вам жизнь, например, на физических упражнениях, встречах с друзьями для развлечения или на увлечении, которое вы откладываете годами.

Моя подруга Бетани хотела заняться изучением Библии и тоже начала плавать. Хотя она признает, что они не избавили от боли или боли, эти вещи помогли ей лучше позаботиться о себе.

Оставайтесь верными своим границам

Кардинальные изменения в себе в надежде, что супруг останется, — это не долгосрочное решение — это обнаружила моя подруга Мэри. Она жила в нескольких штатах от меня, поэтому я не часто ее видел, но я знал, что она изо всех сил пыталась сохранить свой брак после того, как ее муж уехал.Я был рад, когда услышал, что они помирились. Однако в следующий раз, когда я увидел ее, мои глаза вылезли наружу. Ей поставили грудные имплантаты!

«Что за черт, Мэри?» Я сказал.

«Я знаю», — сказала она с робким выражением лица. «Он хотел их. Сказал мне, что если я их сделаю, он вернется ».

Оказывается, он там ненадолго. Через год он подал на развод.

Отчаяние заставляет людей уступать в вещах, на которые они обычно не соглашались, ради уверенности в том, что их супруг останется в отношениях.Не нарушайте свои границы.

Не отказывайся Богу

В это темное время года Бог может чувствовать себя безмолвным или отсутствующим, заставляя вас задуматься, заботится ли Он вообще о том, через что вы проходите. Будьте уверены, что Он знает. Разорванные отношения также разбивают Его сердце (см. Псалом 34:18), и Он не бездельничает; Он работает, даже когда вы не видите или не понимаете. Он проведет вас в этом сезоне — даже если все пойдет не так, как вы хотите, — потому что, как говорит нам Псалом 46: 1: «Бог — наше прибежище и сила, скорый помощник в беде.«Когда вы молитесь Богу о восстановлении вашего брака, просите Его прославиться превыше всего. Попросите Его укрепить вашу веру через все это. Это молитвы, на которые Он всегда ответит, поскольку «мы знаем, что для любящих Бога все работает во благо, для призванных по Его замыслу» (Римлянам 8:28).

Наконец отпустите

Хотя для заключения брака требуется два человека, для его расторжения нужен только один. После того, как вы сделали все возможное, чтобы спасти свои отношения, если ваш супруг остается неподвижным, отпустите его и продолжайте молиться, чтобы Бог поработал над сердцем вашего супруга отдельно от вас.Пришло время сосредоточиться на исцелении вашего сердца . Развод — это смерть, так что горевать — это нормально. Хотя брак потерпел неудачу, важно понимать, что и не являются неудачными. Итак, скорбите — и знайте, что Бог еще не закончил с вами. Его планы относительно вас по-прежнему — и когда-либо — , чтобы дать вам надежду и будущее (Иеремия 29:11).

* Имена изменены.

Доведение до развода вашего супруга

В то время как разорвать отношения тяжело, разорвать брак труднее всего.

Мало того, что вы, вероятно, были со своим супругом в течение длительного периода времени, есть гораздо больше разветвлений для вашего будущего обоих, чем если бы вы просто расстались со своим возлюбленным в старшей школе.

Юридических, финансовых, имущественных вопросов и вопросов опеки, возникающих при разводе, часто бывает достаточно, чтобы некоторые откладывали обсуждение темы развода слишком долго — если не на неопределенный срок.

Вместо того, чтобы смириться с годами, проведенными в ловушке несчастного брака, вы должны избавиться от тревог и сомнений, которые неизбежно возникают, когда вы думаете о том, как поговорить с вашим супругом о разводе.

Вот несколько советов, которые вы должны помнить, когда наконец решите продолжить этот неприятный разговор.

Обсуждение не будет забавным, но то, как вы поднимете тему о разводе или разводе, может задать тон для вашего будущего.

Будьте уверены

Случайные мысли о разводе время от времени на самом деле вполне нормально, и вам не следует спешить с какими-либо выводами, пока вы не будете уверены, что вне всякого разумного сомнения, что это не просто случайные фантазии.

Хотя это может быть признаком наличия некоторых основных проблем, это не означает, что вам нужно принимать такие радикальные меры. Возможно, если вы серьезно поговорите с супругом о некоторых из ваших проблем, этого будет достаточно, чтобы решить проблему.

Однако, если вы уже шли по этому пути раньше и ничего не изменилось, возможно, пришло время начать подготовку к следующему шагу.

Проведите свое исследование

Прежде чем обсудить этот вопрос со своим супругом, не забудьте потратить много времени на изучение того, как проходит процесс развода и как он повлияет на вашу жизнь.

В каждом штате действуют разные законы, и обстоятельства жизни каждого человека уникальны. Потратьте время на то, чтобы освежить в памяти законы вашего штата о разводе, и представьте, как будут выглядеть такие аспекты, как раздел собственности, опека / посещения, алименты, супружеская поддержка и финансы обеих сторон в будущем.

Вы также захотите обратиться к местным адвокатам, которые знакомы с областями, которые возникнут при вашем разлучении.

Развод означает большие перемены, и вам нужно быть уверенным, что у вас есть хоть какое-то представление о том, что вас ждет впереди, прежде чем вы начнете разговор.

Выберите правильную настройку

Время и место чрезвычайно важны, когда вы решаете провести эту болезненную дискуссию — хотите, чтобы этот разговор был в удобном и интимном месте.

Скорее всего, это будет очень эмоционально, так что держите его подальше от общественности. Кроме того, вы оба должны оставаться максимально острыми.

Если кто-то из вас находится в уязвимом состоянии, например, расстроен, находится в состоянии стресса, находится в состоянии алкогольного опьянения и т. Д., Будет гораздо труднее вести вежливый разговор.

Не говори о разводе во время ссоры

Во многих неблагополучных браках, где ожесточенные споры стали обычным явлением, пары, не задумываясь, бросают вызов угрозе развода, чтобы попытаться получить преимущество.

Это очень пагубно, поскольку к разводу нельзя относиться легкомысленно. Постоянные пустые угрозы умаляют его смысл и могут привести к тому, что вас не будут воспринимать всерьез, даже если вы действительно серьезно.

Не поддавайтесь желанию говорить о разводе, когда вы злитесь.

Будьте честны и прямолинейны

После того, как вы определили, что развод — это действительно то, чего вы хотите, вы должны быть честны со своим супругом и рассказать им, что вы чувствуете.

Этот разговор неудобен, но заниматься своими делами так, как будто все в порядке, а наличие сервера обработки новостей не позволяет начать напряженный процесс с правильной ноги.

Доброжелательное решение ваших проблем — лучший способ пережить развод, а удивление вашего супруга выглядит лживым.Хотя вы можете беспокоиться о том, что вас «очистят», если вы дадите какое-либо предупреждение, в большинстве случаев это не так.

Если это законное беспокойство, наймите адвоката и следуйте его советам относительно дальнейших действий.

Убедитесь, что вас поняли, и дайте супругу немного времени

Если вы уже пытались поднять вопрос о разводе раньше, но у вас ничего не вышло, возможно, вам нужно сделать что-то другое, чтобы к вам относились серьезно. Это также поможет укрепить ваше самочувствие.

Спланируйте то, что вы хотите сказать, заранее, чтобы быть готовым, и запишите это, если необходимо. После того, как вы объяснили, почему вы считаете, что развод — это к лучшему, дайте супругу время обработать информацию и подготовиться со своей стороны.

Однако, хотя для того, чтобы оправиться от шока развода, требуется время, не позволяйте ему застаиваться слишком долго, прежде чем говорить о том, как действовать дальше.

Нанять адвоката

После того, как вы поговорите и сообщите своему супругу о своих намерениях, вам следует нанять адвоката, чтобы начать первые шаги по подаче заявления о разводе.

После того, как все оформлено, вы можете подождать, пока ваш супруг не будет готов. Вы по-прежнему хотите настаивать на мирном расколе, а спешка может навредить будущим переговорам. Однако, если они намеренно избегают продвижения вперед, вы будете готовы действовать.

Cordell & Cordell понимает проблемы, с которыми сталкиваются мужчины во время развода.

«Нам нужно поговорить» почти никогда не начинается веселого разговора и стало печально известным как предвестник прекращения отношений.

Однако, когда вы достаточно долго имеете дело с постоянными проблемами в отношениях, предыдущие усилия не привели к значительным изменениям, и вам просто надоело то, что стало статус-кво в вашем браке, пора поговорить.

Мэт Кэмп — бывший онлайн-редактор Lexicon Services, который сосредоточился на всестороннем рассмотрении всех аспектов бракоразводного процесса. На MensDivorce.com он сосредоточился на таких вопросах, как время для родителей, права опеки, посредничество, раздел активов и многое другое.

Г-н Кэмп использовал богатый опыт адвокатов Cordell & Cordell, чтобы дать осязаемые ответы на вопросы читателей в статьях «Спросите адвоката», а также предложил пошаговый процесс развода с соучредителем и главным партнером Cordell & Cordell. Джозеф Э. Корделл в разводе 101: руководство для мужчин.

Г-н Кэмп провел тщательное исследование, чтобы подчеркнуть сложную реальность, с которой сталкиваются те, кто переживает развод или опеки над детьми. Он помог добиться постоянного успеха «Руководства по выживанию при разводе мужчин», подкаста «Развод мужчин» и сериала «Укусы адвоката» на YouTube для мужчин.”

Установите пользовательское содержимое вкладки HTML для автора на странице своего профиля

Статьи по теме

Как попросить о разводе (лучший способ сказать об этом супругу)

Очень немногие разговоры заканчиваются хорошо, если они начинаются словами «Нам нужно поговорить».

Следующим, вероятно, будет тяжелая дискуссия о деньгах, серьезной проблеме со здоровьем или другой важной жизненной проблеме.

К сожалению, в некоторых разговорах «нам нужно поговорить» приходится говорить супругу, что вы хотите развода.

Рано или поздно, если в отношениях будет слишком много несчастий, недоверия, неверности, дисфункции или просто разрыва любви, перспектива попросить супруга о разводе станет вполне реальной возможностью.

Это разговор, которого никто не ждет, хотя часто это разговор, который должен состояться.

И если вам интересно, то может показаться, что подавать на развод для женщины труднее, но исследования показывают, что до 70% всех разводов на самом деле инициируются женщинами.

Независимо от того, муж вы или жена, вы можете пережить эмоционально мучительное событие и усугубить его, если не подойдете к делу правильно.

Вы можете быть настолько разгневаны или разочарованы, что все, что вы хотите сделать, это наказать другую сторону. Но реальность такова, что часть этой эмоциональной помойки обрушится на вас обратно.

Есть способы избежать этого, но вы должны быть готовы делать правильные вещи, чтобы вы оба не съели эмоциональную ручную гранату прямо из коробки.

С практической точки зрения, если вы мстите и сигналяете своему супругу на раннем этапе, он собирается еще больше упасть. А сердитый супруг может стоить вам намного больше в виде судебных издержек, алиментов, алиментов и раздела вашего семейного имущества.

Если вы умен, вы поймете, что компромисс начинается с того момента, как вы заявляете о своих намерениях.

Итак, как именно вы попросите своего супруга о разводе?

Нет единственного правильного пути.Но есть несколько подводных камней, которых следует избегать. Вот несколько идей и стратегий, которые помогут вам добиться наилучших результатов.

Подготовка к «разговору» со своим супругом

После того, как вы решили, что хотите развода, вам нужно подумать о том, как сообщить эту новость самым безболезненным способом.

Как инициатор, эмоциональное преимущество у вас. Это означает, что у вас также есть время, чтобы лучше подготовиться к тому, что, когда и как вы собираетесь выступить.

Частично это включает в себя понимание и предвидение эмоционального состояния вашего супруга. Они так же несчастны, как вы? Будут ли они ошеломлены новостями? Намекнул ли кто-нибудь из вас на тему развода в недавнем прошлом?

Заблаговременное осознание этого может повлиять на то, когда и где вы решите сообщить новость о разводе.

Если у вас есть дети, позаботьтесь о том, чтобы они проводили время с другом или родственником, чтобы беседа проходила без перебоев и возбужденных эмоций.

Идеальное место будет зависеть от ваших уникальных обстоятельств и эмоциональной стабильности вашего супруга.

В идеале, лучше всего было бы тихое и уединенное место, но если вы опасаетесь, что ваш супруг (а) может резко отреагировать на это, тогда, возможно, лучше провести обсуждение в общественном месте, где вы все еще можете наслаждаться определенной степенью конфиденциальности. Многолюдный ресторан — не одно из таких мест, но парк может помочь.

Также лучше выбрать время относительного спокойствия. Это означает, что не устраивайте засаду на своего супруга, когда он болеет или у него проблемы на работе.Если вы это сделаете, вы собираетесь подлить газ в открытое пламя.

Составьте план того, что вы хотите сказать. Вы можете проявить такт, который вы оба способствовали разрушению брака. Укажите причины развода, но будьте осторожны, не заходите слишком далеко и не обвиняйте своего супруга, даже если он был плохим участником ваших отношений.

Будь тверд, но не сердись. Вы можете быть удивлены или обрадованы, узнав, что вы не единственный несчастный человек в браке.Если ваш супруг не догадывается, они будут знать, что были проблемы.

(Это не значит, что они не застают их врасплох…)

И если вы не обеспокоены вспышкой домашнего насилия в результате объявления о своем решении, проявите приличие и поговорите с глазу на глаз. .

Не выбирайте легкий путь, прося о разводе, отправив текстовое сообщение или электронное письмо. Это неправильно.

Кроме того, вы обязаны попросить супруга о разводе перед тем, как упаковать чемоданы и уехать.Некоторые люди пропускают этот шаг, просто пакуют чемоданы и уезжают в один прекрасный день без предупреждения. Если вы хотите рассердить своего мужа или жену на месть, это хороший способ сделать это.

Готовясь рассказать об этом своему супругу, возможно, вам придется опереться на друга или члена семьи, чтобы попросить совета. И это нормально. Но не сообщайте о своих намерениях заранее нескольким друзьям и родственникам.

Развод достаточно сложен, когда в нем участвуют всего два человека. Доверив окружающих к себе в первую очередь, вы только усложните ситуацию и облегчит представление о вас как о плохом человеке.

Вам нужно обсудить развод со своим супругом, и они должны первыми узнать о ваших намерениях развестись — не говорите своей семье и друзьям до разговора.

Хотели бы вы узнать от своих друзей и семьи, изменилась ли ситуация на противоположную? Или узнать постфактум, что они уже знали, что должно было произойти?

Тем не менее, вам следует заранее составить историю о том, как вы охарактеризуете свои ответы на ряд вопросов, которые обязательно появятся, когда вы обнародуете свои намерения.

То, как вы говорите своим детям и членам своей семьи, будет иметь волновой эффект, и вам нужно избегать слишком жестких обвинений.

Люди встанут на чью-то сторону, и каждая мелочь, о которой вы говорите, будет либо использоваться, чтобы слепо поддерживать вас, либо активно вас ненавидеть.

Как сказать супругу, что вы хотите развода: «Разговор»

У вас есть ваш день, время, место и темы для разговора, и вы готовы сказать супругу, что хотите развестись.Вам по-прежнему нужно быть осторожным в том, как вы на самом деле организуете обсуждение.

Имейте в виду, что, хотя у вас было достаточно времени, чтобы мысленно подготовиться, ваша просьба может (читай: будет) ослепить вашего партнера, даже если он уже знает, что брак был в беде.

Вы должны сдерживать свои эмоции, когда сообщаете новости. Сохраняйте спокойствие и вежливость, даже если ваш супруг, несомненно, будет в какой-то степени наброситься на вас. Постарайтесь говорить так, чтобы у них была возможность сохранить достоинство, особенно если вы находитесь в общественном месте.

Если вы подходите к супругу с гневом и разочарованием, не ждите, что он ответит спокойно. Вам необходимо сообщить, что вы приняли решение и что изменить его нельзя.

Будьте чуткими, но твердыми. Если вы уступите, вы будете защищаться до конца жизни отношений.

Чем больше ваш супруг удивлен новостью, тем больше времени у него уйдет на то, чтобы принять ее. А при более низкой степени принятия вы можете ожидать более серьезной серии попыток отговорить вас от вашего решения.Не болтай. Четко заявите о своих намерениях, чтобы в конце обсуждения не было проблеска надежды.

Если ваш супруг злится и обвиняет вас, у вас будет искушение попытаться защитить себя. Это ошибка, потому что это приведет только к эскалации, которую вы должны были предвидеть заранее.

Вместо этого дайте им выпустить воздух. Это нормально. Не ругайтесь, иначе вы испортите что-то, к чему нужно подойти более хирургическим путем.

Еще не стоит слишком подробно рассказывать о том, что будет дальше.Делайте это шаг за шагом.

Сейчас не время выяснять, кому достанется машина, собака или дом. Не обсуждайте алименты, алименты или другие важные вопросы во всех подробностях.

И, прежде всего, не соглашайтесь ни на что, кроме того, что вы решили развестись.

Невозможно ясно мыслить, когда тебя переполняют эмоции.

Обещания, данные сейчас, могут быть сожалением, с которыми вы в конечном итоге будете жить.

Если разговор не станет враждебным, подчеркните, что вы полны решимости развестись цивилизованным и уважительным образом.Вы хотите позаботиться о потребностях каждого, включая вашего супруга, чтобы помочь рассеять первоначальный прилив страха.

На данный момент ваша единственная цель должна состоять в том, чтобы дать вашему супругу столько времени, сколько ему нужно, чтобы переварить новости.

Трудно сказать, как долго это может длиться. Только не дави. Это несправедливо, когда у вас уже есть преимущество первого хода. В целом, на сегодняшний день просто направьте разговор на лаконичность и простоту.

После «разговора» со своим супругом

Если ваш супруг плохо отреагировал во время разговора, и у вас есть какие-либо опасения за свою безопасность или безопасность своих детей, планируйте остаться где-нибудь в другом месте.Если вы ожидаете, что это произойдет, возможно, вы уже захотите упаковать сумку и спрятать ее в новом пункте назначения на случай, если вы даже не сможете вернуться домой, чтобы взять несколько вещей.

Если вы и ваш супруг вернулись домой и он набросился, не стесняйтесь звонить в службу 911. Полиция очень чутко реагирует на угрозу домашнего насилия и сделает все возможное, чтобы защитить вас. Есть также несколько ресурсов сообщества, к которым вы можете обратиться, кто предложит вам необходимое убежище на краткосрочной основе.

Еще один возможный шаг, который вы можете предпринять, — это запросить временный запретительный судебный приказ, который запретит вашему супругу приближаться к вам или вашим детям. Они могут быть выданы практически сразу и могут длиться несколько месяцев, пока вы не соберетесь с мыслями и не начнете фактический процесс развода.

В зависимости от уровня токсичности реакции вы можете решить свои проблемы вместе с супругом.

Иногда после того, как первоначальный шок проходит, появляется чувство облегчения и почти что-то вроде товарищества, которое развивается в работе для достижения общей цели.Это случается не всегда, но если вы оба сохраните хладнокровие, вы сможете сэкономить очень много времени и денег, пережив неоспоримый развод.

Если это не сработает для вас, начните процесс проверки юридического представителя. Вы хотите убедиться, что вы сделали свою домашнюю работу, чтобы найти адвоката, который лучше всего подходит для вашей ситуации и вашего бюджета.

Если у вас проблемы с собой, подумайте о том, чтобы обратиться к терапевту или профессиональному тренеру по разводам, который может дать вам сильное плечо, на которое можно опереться, когда вы продвинетесь вперед с эмоциональными и финансовыми компонентами развода.

Они смогут внести ясность, устраняя гнев, страх и недоверие, чтобы помочь вам увидеть факты и принять более правильные решения.

Забота о своем психическом здоровье во время развода важнее, чем когда-либо. Обязательно получите необходимую поддержку. Онлайн-терапия может быть отличным вариантом. Попробуйте BetterHelp и выберите из тысяч лицензированных терапевтов. Вы можете связаться со своим терапевтом из любого места по телефону, с помощью текстовых сообщений или видео сессий. Воспользуйтесь этой ссылкой, чтобы получить скидку 10% и связаться с терапевтом >>

Поймите, что развод — это процесс, на развязку которого могут уйти несколько месяцев (даже лет).Если вы потратите тонну эмоциональной энергии заранее, вы можете позже принять неверные решения, просто чтобы покончить с этим.

Не торопитесь и не поддавайтесь давлению в том, что вам кажется неправильным.

(Бывают случаи, когда желательно подавать петицию быстро. Обсудите это со своим поверенным.)

Если вы решили нанять адвоката или, возможно, поговорили с ним до того, как сообщить эту новость своему супругу, подумайте о ждать, чтобы вручить им документы о разводе, пока они не окажутся в приличном месте, чтобы согласиться двигаться вперед.

Если вы на этом этапе напористы и недружелюбны, вы создадите ненужную драму в будущих переговорах.

Вы уже преодолели чувство потери и депрессии и уже мысленно отдалились от супруга и брака. Вы должны дать своему супругу время, чтобы поиграть в эмоциональное наверстывание.

В конечном счете, как вы решите сформулировать свои намерения, зависит от вас. Просто знайте, что ваши действия будут иметь последствия, которые будут отражаться вплоть до подписания судьей окончательного решения о разводе, поэтому принимайте свои решения с умом для вашего собственного блага, а также для блага вашего супруга и семьи.

Основная литература:

Как ответственно сообщать новости о разводе

Как сообщить новости о разводе?

Сказать партнеру, что вы хотите разлуки или развода, — это момент истины, и каждый человек, с которым я беседовал, помнит точные подробности этого момента. В моем случае мы отдыхали на озере Тахо, когда я рассказала об этом своему мужу.

Мы сидели и смотрели на чистую голубую воду, на нашу каяк, привязанную к причалу, и на покачивающихся на воде уток.А затем я нарушил тишину, сказав: «Думаю, нам следует на время расстаться и посмотреть, что из этого получится. Мне нужно пространство, чтобы узнать, кто я и чего хочу. Мне нужно уйти, когда мы вернемся домой. Я сказал еще кое-что, чтобы это звучало менее окончательно, менее угрожающе и менее обидно. Говоря это, я чувствовала себя сильной и взволнованной, наконец, сообщив мужу новость о разводе. Я тоже испугался.

Кэндис, разведенная семь лет назад, говорит о своей прощальной речи: «Я испытала смешанные эмоции, когда сказала Ленни:« Я ухожу и забираю детей с собой », потому что я все еще любила его; Я до сих пор люблю его.Но в течение трех лет я пытался уговорить его пойти со мной на терапию. Я пытался направить его в реабилитационный центр из-за его зависимости, но он не пошел. Он не хотел смотреть на свою роль. Я чувствую, что делала все, чтобы мой брак работал.

Наконец-то мне пришлось убираться оттуда. Прямо перед отъездом мне приснился сон или видение, в котором говорилось, что я умру, если не уйду. Я ушел, чтобы в некотором роде спасти свою жизнь ». По иронии судьбы сейчас Кэндис работает терапевтом с

наркозависимыми. Как терапевт она советует тем, кто собирается расстаться с браком: «Будьте честны.Говорите правду, если это безопасно. Скажите: «Я ухожу. Это то, что мне нужно сделать для себя. Я думаю, что это лучший вариант для нас обоих на данный момент ».

слов, которые можно использовать, чтобы сообщить новости об ответственном разводе

В зависимости от того, готовитесь ли вы к отъезду, желаете ли вы испытать раздельное проживание или приняли решение о разводе, ваш выбор определяет степень окончательности ваших слов. Следующие сценарии поясняют эту прогрессию:

1. Как сообщить новости, если вы собираетесь уйти

В идеальной ситуации обе стороны открыты и согласны, очень взрослые и готовы слушать спокойно.В более реалистичной сцене один из супругов недоволен, а другой думает, что все в порядке — или менее заинтересован в изменении статус-кво. Может быть страшно сказать мужу или жене, что вы подумываете об уходе. Вот почему хорошо писать в дневнике, разговаривать с кем-то и планировать, прежде чем общаться с партнером.

«Я много думал о наших отношениях и думаю, что лучше на время расстаться. У меня нет никаких сроков, но я хотел бы поговорить об этом.”

«Наши отношения не улучшаются. Мы много чего перепробовали, больше говорили, и я не уверен, что это лучше. Что ты думаешь о разлуке? »

2. Как сообщить новость, если вы хотите судебное отделение

«Мне нужно время и место, чтобы разобраться в своих чувствах по поводу наших отношений. Мне кажется, что я не понимаю этого, пока мы живем вместе. Я просто сбит с толку. Может быть, если мы какое-то время живем отдельно, мы сможем сосредоточиться, продолжать ходить на терапию и иметь возможность разобраться во всем.”

«На данный момент я думаю, что лучше всего расстаться. Это просто не работает, пока мы живем вместе. Может быть, некоторое время в разлуке поможет каждому из нас разобраться в наших чувствах и том, чего мы хотим ».

«Совместная жизнь сейчас просто не работает. Похоже, что у нас нет перспективы или способности понять проблему или друг друга. Возможно, будет лучше, если мы будем жить отдельно прямо сейчас ».

Как вы это скажете, зависит от желаемого результата. Вы хотите разлуки, чтобы со временем примириться, или разлука — это ступенька к разводу? Возможно, вы пока не знаете ответа.Некоторые пары начинают развод, чтобы получить полезные инструменты для переговоров о примирении. Другие выигрывают время с пробным разводом, потому что сразу же подать на развод слишком сложно в эмоциональном или финансовом плане. Они делают первый шаг к роспуску. Вам просто нужно делать шаг за шагом, сознательно выбирая место внутренней истины.

«Я хочу развода». Эту фразу использовали миллионы людей: одни в разгар спора, другие после месяцев или даже лет работы над браком.

3. Как сообщить новости, если вас просят / вас просят о разводе

Если ваш (а) супруг (а) просит о разводе, и вы двое не обсуждали свои проблемы, не разговаривали с консультантом по вопросам брака или не пробовали другие варианты — например, развод в доме — предложите вашему супругу, что это преждевременно. Если ваш супруг не будет вести переговоры и настаивает на том, чтобы уйти и подать на развод, вы вряд ли сможете многое сделать, чтобы изменить его мнение.

Джесси, которая в настоящее время разлучена со своим мужем Мэлом после четырех лет брака, находится в такой ситуации. Мел не отвечал на ее звонки, и когда она наконец связалась с ним, он сказал: «Я не хочу быть с тобой. Я хочу развод.»

С другой стороны, если вы, , являетесь тем, кто хочет развода, и вы уверены, что это то, что вам нужно сделать, то вы можете сказать что-то вроде: «Мы исчерпали все возможности. Мы испробовали все, чтобы этот брак сработал, но я не вижу другого выхода, кроме развода.”

Стремление к «правильным отношениям»

Как свободный человек, у вас есть возможность делать все, что вы хотите. Вам не нужно быть в сознании. Необязательно изучать все варианты. Вы можете просто сказать, что хотите развода. Однако я верю, что как человеческие существа мы обладаем более высоким сознанием; у нас есть выбор, и каждое действие имеет соответствующую реакцию. Если мы хотим «правильных отношений» с другими, тогда нам нужно тщательно обдумать свой выбор и постараться никому не причинить вреда в процессе.Я считаю, что мы должны стараться осознавать каждый момент, потому что выбор, который мы делаем в настоящем, повлияет на нашу жизнь в будущем.

Частично причина того, что я пишу о «правильных отношениях», заключается в том, что я не всегда вела себя ответственно во время развода, и мне потребовалось несколько лет, чтобы исправить свое поведение. После нескольких попыток исправить положение моего бывшего мужа и проявить к нему доброту на словах и делах, наши отношения снова основаны на доверии и дружбе. Но если честно, выходя из брака, я часто сознательно обижал его чувства.Я не был тактичен, когда сказал ему, что ухожу, я был жаден до того, что я хотел от дома, и я оставил его с ответственностью за нашего сына и содержание нашего большого дома. Другими словами, я вел себя эгоистично. Это не означает, что я должен был брать на себя всю ответственность за наши семейные проблемы или что я должен был оставаться в браке. То, как он относился ко мне, особенно его отсутствие и пренебрежение, отчасти заставило меня проявить жестокость из-за гнева и возмездия. Тем не менее, я хотел бы быть более осведомленным о влиянии моих действий и слов на всех.Надеюсь, вы сможете извлечь уроки из этих ошибок.

---

Эта статья была извлечена и отредактирована с разрешения из книги Сьюзан Эллисон, доктора философии, Сознательный развод: завершение брака с честностью (Three Rivers Press, 2001) . Имеет докторскую степень. В области трансперсональной психологии доктор Сьюзен ведет частную практику с отдельными лицами и группами, чтобы исцелить с помощью традиционных методов лечения, гипноза, технологической терапии, шаманских путешествий и энергетической медицины. www.drsusanallison.com.

13 ПОВЕДЕНИЙ, КОТОРЫЕ УПРАВЛЯЮТ ВАШЕГО ПАРТНЕРА — Лица, пережившие развод СПД

Приносили ли вы поведение из детства во взрослые отношения, которое могло оттолкнуть вашего партнера? Вы ошеломлены тем, почему отношения недолговечны и кажутся полными конфликтов? Ваш партнер кажется отстраненным, расстроенным или много плачет? Они проводят больше времени с друзьями или семьей, чем вы? Кажется, что они больше не делятся с вами своими сокровенными мыслями? Они потеряли интерес к близости с вами?

Часто хищные типы чувствуют, что они манипулировали и «поймали» своего партнера, обманом заставив его выйти за него замуж, и теперь их партнер «застрял» с ними, несмотря ни на что.Возможно, им казалось, что лицензия на брак — это свидетельство о праве собственности на супруга. Современные отношения, кажется, заканчиваются чаще, чем когда-либо в мировой истории. Я считаю, что это явление не связано с тем, что людям становится все хуже жить, хотя многие могут подумать, что это так. С принятием законов, облегчающих выход из брака, я считаю, что все меньше людей мирится с плохим поведением, которое мы были вынуждены терпеть в прошлом. Я считаю, что наша культура по какой-то причине уделяет больше внимания полноценным отношениям, чем ожидалось в прошлом.

Мы вступаем в брак, потому что верим, что это будет полноценный, счастливый и романтический опыт. К сожалению, не прошло много времени, прежде чем мы осознали, что эти ожидания были слишком завышены, и «выживание» друг друга, казалось, стало нормой. К сожалению, опять же, дома нас не всегда учат тому, как вести себя в браке. Мы наивны, полагая, что наш супруг будет баловать нас, как это сделали наши родители, мы продолжим быть центром их жизни, самым важным человеком в отношениях.«В конце концов, мама думает, что я идеален».

Все мы, молодожены, учимся. Есть этапы созревания брака. Когда оба пытаются заставить это работать и сосредоточены на счастье друг друга, чаще всего в конечном итоге все может перерасти в комфортные, дружеские отношения, в которых существует доверие и растет взаимное уважение.

Иногда один или оба борются с изменением. Мы можем предпочесть завышенные ожидания, которые могут быть, а могут и не быть разумными. Нам может нравиться верить, что единственный способ сделать что-то — это так, как это было, когда МЫ росли, в НАШЕМ доме, или как мы это представляли в НАШЕЙ голове.Может быть, нам понравилась идея жить вместе, но не быть ответственными. Это четырехбуквенное слово РАБОТА. Это ужасно для человека, который не научился этому.

К счастью, по большей части мы можем решить проблемы и разобраться со временем. Давайте обсудим тех людей, которые «иногда» застревают в поведении, которое, если они не будут осторожны, в конечном итоге оттолкнет их партнера.

13 ПОВЕДЕНИЙ, КОТОРЫЕ УПРАВЛЯЮТ ВАШЕГО ПАРТНЕРА:

1. Ожидайте, что они разорвут все отношения, кроме ваших. Ноют, ревнивы и жалуются каждый раз, когда что-то делают со своими друзьями или родственниками. Критикуйте их друзей и семью, пытайтесь вбить клин между ними, чтобы иметь их всех при себе. Не то чтобы вы планируете расстаться со своими отношениями, просто ожидайте, что они отпустят свои.
2. Говорите им правду только тогда, когда это вам поможет. Скажите им только то, что вы хотите, чтобы они слышали. Держите их в неведении, преувеличивайте каждую ситуацию, придумывайте истории, чтобы объяснить их опасения.Потеряйте их доверие во всех аспектах ваших отношений.
3. Ставьте другие вещи выше ваших отношений. Поместите ваши отношения в список приоритетов ниже ваших интересов в спорте, работе, других друзей, вашей матери и вашей славы. Убедитесь, что они менее важны для вас, чем ваша паршивая собачка.
4. Обращайтесь с ними, как с их родителями. Принимайте все решения, не обсуждая их вместе. Скажите им, что они могут или не могут делать. Заставьте их почувствовать, что вы единственный, кто может и достаточно умен, чтобы принимать решения в семье.
5. Нарушите все свои обещания. Не будь там, где ты говоришь. Не звони, когда обещаешь позвонить. Не приходи на вечеринки своего ребенка, даже когда мизинец обещал. Не бери ее в тот особенный отпуск, который ты обещал после того, как она закончила колледж. Используйте слова «Я обещаю» только как способ получить то, что вы хотите, не планируя на самом деле до конца.
6. Отрицательно говорите о них другим. Убедитесь, что куда бы вы ни пошли, вы убеждаете всех, что ваш партнер несовершенен.Заставьте их ненавидеть ее / его. Вызывайте сочувствие у всех, изображая себя жертвой.
7. Играйте с ними в игры. Будьте с ними пассивно-агрессивными. Манипулируйте ими без их ведома. Применяйте «сумасшедшие» техники «газового освещения», чтобы вывести их из равновесия.
8. Игнорируйте их, когда они разговаривают с вами. Продолжайте думать о других вещах, пока они изливают вам свои сердца. Ведите себя так, как будто их жизнь и их день не важны.
9. Делайте все только о себе. Будьте центром вселенной. Убедитесь, что вы и ваш партнер ставите вас на первое место в каждом решении. Главное — ваше счастье. Их это несущественно.
10. Не верь им. Лучший способ заставить партнера потерять любовь к вам — это интимно предать его. Позвольте им поверить, что их любви недостаточно. Заставьте их поверить, что их тела недостаточно. Дайте им понять, как мало вы относитесь к ним, вступая в половую связь с кем-то другим. Даже если это просто картинки в Интернете.
11. Всегда относись к ним отрицательно. Никогда не хвалите их достижения, таланты или работу. Указывайте только на несовершенные вещи, которые вы можете найти. Или ко всему относиться отрицательно. Будьте человеком типа «полупустой стакан». Вытяните весь солнечный свет из всех, кто вас окружает. Будьте критичны и требовательны. Придирайтесь на каждом шагу. Клюйте их до смерти. Нажимайте на их кнопки и постоянно расстраивайте их. Это заставляет вас чувствовать себя сильным.
12. Делая что-нибудь для них, делайте плохую работу. Очень скоро они перестанут просить вас о помощи, если посчитают вас совершенно некомпетентным. Никогда не предлагайте помощь по дому, вы бы не хотели, чтобы они ожидали, что вы что-нибудь сделаете сейчас, не так ли? Они должны уметь ВСЕ делать самостоятельно.
13. Саботировать их усилия. В конце концов, если они в чем-то преуспевают, они могут выглядеть более важными или талантливыми, чем вы. Или у них может возникнуть большая голова и они могут подумать, что они справятся самостоятельно без вас.Заставляйте их разочаровываться каждый раз, когда они пытаются чего-то достичь. Скоро они узнают свое место как никто.

Если ваша цель — избавиться от ваших отношений (а), и вы демонстрируете такое поведение, вы на правильном пути. Но если вы надеетесь сохранить супруга / друзей / семью, ваши отношения могут быть под угрозой разрыва. Если вы делаете много или все из них, вы, вероятно, не заслуживаете здоровых отношений, если не получите помощи и не изменитесь. Скорее всего, раз за разом вы останетесь одиноким.Вы можете рассматривать выращивание скунсов как профессию или другую изолированную карьеру, пока не овладеете некоторыми навыками работы с людьми и не измените свое мнение.

Тем временем ваш борющийся и сбитый с толку супруг будет читать все книги о браке, ходить на курсы по отношениям, советы Google по здоровому браку. По правде говоря, они ничего не могут сделать, чтобы изменить вас. И с их стороны НЕТ поведения, которое имеет какое-либо значение. Вы по-прежнему будете придурком, независимо от того, подчиняются ли они, пассивны или агрессивно пытаются привлечь ваше внимание к вашим действиям.Тем не менее, вы будете продолжать обвинять их в каждом спорном моменте, прекрасно зная, что вы их настраивали, нажимали на их кнопки, чтобы получить реакцию, и наслаждались каждой минутой силы, которую вы оказали на них, заставляя их реагировать.

Почему люди так поступают? Как такое поведение становится частью чьей-то личности? Много причин. Может быть, вы были единственным ребенком, старшим сыном, первенцем … которому поклонялись ваши родители и которого баловали. Вы выросли с верой в то, что это поклонение — то, что вы заслужили от всех.Может быть, вы подвергались насилию в детстве. Может быть, вас пренебрегли, ваши потребности не были удовлетворены в младенчестве / ребенке, и вы решили позаботиться о себе… что-то вроде типа «собака ест собаку».

Может быть, у вас был избыточный вес в детстве, или у вас был низкий рост, или что-то еще, что вызывало у вас негативное внимание в школе. «Я покажу им, когда вырасту». Что бы ни случилось, однако, вы попали в это место, решение быть подлым и мерзким было вами. Это означает, что вы можете «не решиться» быть злым и противным. Ваш партнер не может принять это решение за вас.И профессиональный терапевт, психолог или психиатр. Ни твоей матери.

Не поймите меня неправильно, я не говорю, что если что-то подобное случилось с вами, это нормально для вас вести себя плохо. Многие жертвы, подвергшиеся насилию или избалованным, выбрали быть хорошими людьми. Никакое поведение по отношению к вам — не повод быть противным человеком.

Откровенно говоря, это черты очень эгоистичного человека. Неудивительно, что причиной развода номер один является эгоизм, который проявляется в разных лицах.Зависимость, неверность, жестокое обращение, финансовое сокрытие и т. Д. Это означает, что ВАМ нужна помощь. Не твоя супруга. Они жертвы. Нет, им не нужно брать «уроки послушания», чтобы спасти ваш брак. Они не должны быть идеальными. Им не нужно ходить по яичной скорлупе, когда вы рядом. Единственный шанс, что у вашего брака есть, — это чтобы ВЫ изменили свое поведение. Ударьте себя по заднице и признайте свою вину. Сделайте все возможное, чтобы преодолеть себя. Пора ВЫРАЩАТЬСЯ!

К сожалению, эгоистичные люди обычно не осознают свою вину и поэтому отказываются пытаться получить помощь или что-то изменить.Это возможно, но они «должны захотеть». Бескорыстные люди прочитают этот список и не узнают себя. «Я знаю кое-кого, кому это нужно». Они должны решить, что их отношения заслуживают сохранения, и быть готовыми сделать все, что для этого потребуется. Это означает, что нужно отложить собственные потребности и желания на второй план и поставить на первое место интересы партнера. Да, делая своего партнера счастливым перед собой. Это было сделано. И если вы не можете этого сделать, никакие другие отношения не переживут и вас. Ни один человек не заслуживает такого обращения, и, в конце концов, он должен будет бежать или быть уничтожен вами.

И ничто из того, что я здесь говорю, не убедит сломленную душу измениться. Но это может открыть глаза их жертвам и подтвердить их разочарование. Это может помочь им дать себе разрешение найти выход из ситуации токсичных, тупиковых отношений. Есть надежда? Да, шанс изменения три процента. Может ли жертва изменить плохое поведение партнера? У вас есть нулевой шанс успешно сменить партнера. Как я уже сказал, они должны измениться.

Итак, на заметку тем, кто действует по этому списку. Вы можете на время обмануть множество людей. В конце концов, ваш номер выпадет, и вы окажетесь совершенно один в этом мире. У вас закончатся люди, которые будут плохо относиться к себе, разрушать их надежды и постоянно заставлять плакать. Если вы наслаждаетесь такими результатами, вам придется столкнуться с последствиями того, что в конечном итоге кончают эгоистичные люди. Как, например, видение Скруджа собственных похорон, куда никто не пришел оплакивать его утрату.

Я знаю много таких людей, которые были отрезаны даже от своих собственных детей, и в старости никого

позаботится о них. Они отказываются мириться со своим уродством, которое токсичный человек принесет в дом. Итак, решите, стоит ли в конце концов удовольствие, которое вы получаете от игр с теми, кто находится в вашем социальном и интимном кругу, расплачиваться за это. Живите своей жизнью в одиночестве.

Или же с помощью искупления всегда можно попросить прощения, смягчить свое сердце и раскаяться в этих отталкивающих отношениях.Тогда и только тогда можно будет наслаждаться прочными, глубокими и богатыми отношениями, которые приносят радость и удовлетворение в жизнь? Вы не поверите, но это даже лучше и приятнее, чем делать людей несчастными. Действительно!

Нет ничего лучше счастливого брака и ничего несчастнее несчастливого брака. Что вы выберете? Прогнать партнера? Или заставить их остаться? Все зависит от вас

Автор: Лиза Макдугл, CLC

Присоединяйтесь к нашему сообществу: LDS Survivors Survivors на Facebook (добавив «Лиза Дудл» в друзья).

Что нужно и что нельзя сохранять в браке и вернуть супругу

Во вторник на этой неделе моя жена написала мне текстовое сообщение и сказала, что хочет, чтобы я переехал. Она сказала это примерно за три недели до этого, но мы договорились.

Около месяца назад я набрался храбрости, чтобы откровенно рассказать жене о моем собственном долге. Я всегда очень расплывчато говорил о сумме долга и боялся, что, если я буду честен, она никогда не сможет меня простить.Я надеюсь, что я не прав насчет того, что никогда не расстанется, поскольку я решил, что было абсолютно правильным поступить откровенно и рассказать ей обо всех моих долгах. Наше соглашение за 3 недели до этого включало, что у меня больше не было кредита и я платил почти весь свой доход (за вычетом части денег на еженедельные расходы) в счет долга, чтобы как можно быстрее выбраться из-под контроля. Я также предоставил всю информацию о своих кредитах и ​​студенческих ссудах, чтобы она могла все контролировать.

В понедельник вечером мы поспорили на тему, не имеющую отношения к делу.Подобные аргументы были довольно частыми (от одного до четырех в месяц). Обычно она ложится спать (у нас двое детей, поэтому найти время для разговора не всегда легко). Затем во вторник я получил сообщение.

Я сказал кучу вещей в тексте, пытаясь убедить ее дать мне шанс, но я пришел к выводу, что ее разум не в той точке, чтобы позволить ей слышать то, что я говорю. Конечно, я уже говорил что-то с помощью текстовых сообщений, и она решила, что я говорю только вещи и не собираюсь ничего менять.

Придя к осознанию того, какой ущерб я нанес (будучи эгоистичным во многих отношениях и сохраняя такой ОГРОМНЫЙ секрет в течение столь долгого времени… 11 лет вместе и 5 лет брака), я решил, что мне нужно измениться. Не только для того, чтобы сохранить семью, но и для того, чтобы стать лучше во всем. Лучшего, более открытого, более позитивного человека, который берет на себя равную или большую долю детей и который не слишком боится открыться.

В четверг на этой неделе, после того, как я попросил мою жену пойти со мной на консультацию — она ​​отказалась, сказав, что она закончила говорить и что она просила много раз в прошлом, и я всегда говорил «нет», я решил пойти к консультантом и пытаюсь получить поддержку и перспективу.Я считаю, что это очень положительный момент для меня, и я уже сделал еще одно приложение. на среду следующей недели.

Теперь, глядя на ваш список «не делать», я вижу, что совершаю некоторые из них, в основном непреднамеренно из-за того, что я живу внизу и живу в одном доме с двумя детьми (таким образом, я не совсем когда-либо полностью прочь). Я изо всех сил стараюсь предоставить место, но это сложно. Я также изо всех сил стараюсь ничего не обсуждать с ней, но это тоже было тяжело.После моей консультации она спросила, о чем я говорю, и я ей сказал. Я думаю, что в будущем (или до тех пор, пока она не решит, что хочет присутствовать … если когда-либо), мне следует поддерживать беседы с консультантом между мной и моим консультантом.

Кроме того, вчера вечером, посмотрев фильм с ней и детьми, я спросил ее, можем ли мы поговорить, когда дети отправляются спать. Она сказала, что мы разговаривали две ночи подряд и не знали, есть ли что еще сказать. Я сказал, что мне нужно всего 2 минуты.За это время я сказал ей, что чувствую, что нам нужно попытаться освободить больше места. Я чувствую, что пространство, которое мы создали (отдельные комнаты и не собираться вместе / как семья, почти столько же), позволяет мне сосредоточиться на том, что мне нужно делать, чтобы стать тем человеком, которым я хочу быть. Я упомянул, что мы должны продолжать поддерживать друг друга с детьми и наслаждаться обществом друг друга, когда мы рядом, но что я постараюсь найти чем заняться во дворе или вдали от дома по выходным.

Самое интересное во всем этом — смешанные сигналы. Мы три вечера подряд ужинали вместе с детьми, а потом вместе что-то делали (покупали мороженое, гуляли с собакой, смотрели фильм и т. Д.). В эти ночи для меня это почти как начало новой жизни. Я чувствую, что могу быть более любящим и более готовым слушать. Я хочу, чтобы это продолжалось, но я также знаю, что нужно место.

Я тоже внес изменения в лучшую сторону.Я решил участвовать вместе со своими детьми в их занятиях и не всегда быть эгоистичной задницей, когда кто-то предлагает сделать что-то, что меня не увлекает. Я решил придерживаться бюджетного плана и выбраться из долгов. Я решил встать с ума и начать делать по дому вещи, которые я всегда говорил, что буду делать, но откладывал или начинал медленно, а потом, может быть, иногда, заканчивал. Я верю, что все это так или иначе приведет к тому, что я стану лучше.

Самое сложное — это ожидание. Я так хочу, чтобы мои изменения воспринимались как нечто, что надолго, а не то, что я делаю только для того, чтобы вернуть свою жену. Но всего через 4 дня я знаю, что легче сказать, чем сделать. Я знаю, что нужно время. Боюсь, однако, что моя жена хочет, чтобы мы расстались раньше, чем позже. Я чувствую, что с пространством мы можем расти и стать семьей, которой мы когда-то были, но с пространством и расстоянием (живя отдельно) шансов будет гораздо меньше.

Переходим к смешанным сигналам… моя жена продолжает носить свое обручальное кольцо (как и я).Во время наших прогулок и разговоров с другими она рассказывает о том, чем мы будем заниматься в ближайшие годы. Она говорит «наши», «мы», «нас» и т. Д., Но она также говорит, что не изменила своего мнения, и я считаю (не намеренно), что я наблюдал за тем, как она смотрит дома по телефону. У меня возникает четкое ощущение, что, хотя у нее есть внутреннее чувство ко мне и где-то есть небольшое желание, чтобы мы работали, она намеренно защищает себя от раскрытия возможности.

Полагаю, я хотел бы знать, что я могу сделать, чтобы дать ей наибольший шанс снова открыться мне? Каждый день я здесь, я хочу поговорить с ней и попытаться рассказать об этом, но я также делаю все возможное, чтобы этого не делать.Я не хочу, чтобы она чувствовала, будто ее принуждают принять решение (особенно зная, каким будет это решение прямо сейчас).

Должен ли я просто продолжать обращаться к себе и пытаться быть «лучше», живя с ней и детьми и никогда ничего не поднимая? Подождать, пока она поднимет следующую часть? Я знаю, что она не приняла решение о разводе, поскольку сказала нашей дочери, что развод — это «большое» решение, когда моя дочь сказала ей, что мы должны просто развестись, поскольку наша совместная жизнь была «странной».”

В любом случае, любые советы, положительные эмоции и т. Д. Были бы очень признательны. Мне нужен кто-то / люди, с которыми можно общаться, чтобы я не схожу с ума.

Спасибо!

Должен ли я развестись

Решить, состоите ли вы в неудачном браке, который не подлежит восстановлению, очевидно, нелегко, особенно если вы приложили все усилия, чтобы попытаться спасти то, что кажется партнерством без любви. Возможно, вы предпочли не обращать внимания на первые признаки того, что развод — лучший шаг для одного (или обоих) из вас, и какое-то время вы справлялись с несчастливыми отношениями.Или, возможно, вы надеетесь, что у профсоюза еще есть борьба, и вы не готовы уйти. Это решение непросто. Но теперь, будь то слишком много аргументов, подрывающая доверие неверность или что-то совсем другое, вы явно думаете о постоянном расколе.

«Многие отношения можно возродить», — говорит Робин Д’Анджело, семейный и семейный терапевт, а также владелец службы Happy Couple Experts of Orange County. «Но если было слишком много пренебрежения, повреждения или истощения всех« питательных веществ », необходимых для развития здоровых отношений, возможно, срок их годности истек.»

Вот наиболее распространенные признаки того, что вам следует задуматься о разводе и что вы, возможно, готовы перейти к следующей главе своей жизни.

Вы никогда не спорите.

Хотите верьте, хотите нет, но вы предположительно , чтобы спорить. Молчание и избегание могут пагубно сказаться на отношениях. «Когда вы больше не можете беспокоиться, это означает, что чего-то не хватает», — говорит эксперт по отношениям доктор Джулиана Моррис.

Хотя не все ссоры бывают продуктивными, иметь возможность разрешать споры так, чтобы это приносило пользу браку, полезно, — говорит она: «Вы сражаетесь друг за друга.Вы боретесь за отношения. Самая большая проблема — когда не остается борьбы ».

Победа — это все.

Если никогда не ссориться (т. Е. Полная непривязанность), это может быть одним признаком надвигающегося развода, то, как вы спорите, когда у вас до разногласия — другой «В идеале вы хотите, чтобы конфликт разрешался таким образом, чтобы сохранить отношения», — говорит Моррис. «Если борьба — это больше, чем указывать пальцем, возлагать вину и« побеждать », то в центре внимания становится сила, а не связь. .«И это, по ее словам, красный флаг.

Вы,

, хотите, чтобы провоцировало вашего супруга.

Когда вы обнаруживаете, что постоянно проверяете, насколько далеко вы можете продвинуть свой брак, прежде чем он полностью распадется, вы играете рулетка для развода. Санни Джой Макмиллан, автор книги Unhitched , говорит, что как только вы начинаете пытаться преодолеть порог своего супруга, возможно, вы подсознательно хотите положить конец всему, но боитесь сделать ход.

Например, если вы оставите свой компьютер открыт для неуместного (читай: кокетливого) обмена электронной почтой, вы можете втайне надеяться, что ваш супруг найдет его, чтобы он начал разговор о том, почему вы были несчастны.

Они заставляют ваше сердце биться чаще.

Мы не говорим о трепе любви. Мы имеем в виду полный стресс, повышающий частоту сердечных сокращений. «Если у вас негативная физическая реакция, когда ваш супруг входит в комнату, важно обращать внимание на то, что говорит вам ваше тело», — говорит Макмиллан.

В том же духе, если ваше сердце становится тяжелым, а ваш живот сжимается в узел каждый раз, когда вы думаете о том, чтобы остаться в браке, ваше тело дает вам понять, что, возможно, пора уходить.«Наш мозг может лгать нам», — говорит Макмиллан. «С другой стороны, наше тело — неподкупный рассказчик правды».

Вы скрываете свое настоящее «я».

Если вы чувствуете, что вас отвергнут, если ваш (а) супруг (а) видит «все», кто вы есть, невозможно иметь полноценные отношения, — говорит Лорен Лейк, эксперт по отношениям и судья суда по отцовству.

«Когда вам постоянно приходится фильтровать себя или держать свои убеждения подальше от супруга, это свидетельствует о неуважении к вашему мнению.И это сложно исправить ».

Вы слишком компенсируете на Facebook.

Социальные сети обычно создают чрезвычайно отредактированную версию нашей жизни. Это также пространство, в котором легко создать иллюзию, скрывающую реальность несчастливого брака. По словам Морриса, когда вы или ваш партнер внезапно начинаете делиться слишком много в социальных сетях, это обычно попытка скрыть правду. Постоянно чувствуя потребность показать миру, насколько прекрасны ваши отношения, когда на самом деле вы знаете, что это нет — может быть признаком того, что все разваливается.

Когда мысль о том, чтобы уйти, пугает вас до чертиков, но все же …

«Может быть интересно подумать о той жизни, которую вы могли бы прожить, если бы вы больше не были с этим человеком — о свободе , приключения, страсть «, — говорит Д’Анджело. Но эти фантазии сосредоточены на том, что происходит, когда вы уже расстались. «Обратите внимание на то, каково это — представить, что на самом деле уходит, а не просто живет этой новой жизнью без партнера», — продолжает она.«Если мысль об уходе пугает вас, но вы все равно предпочли бы уйти, чем остаться, это довольно сильный индикатор того, что пора уходить».

Дети (или работа, или друзья) на первом месте.

Все эти внешние влияния могут положительно повлиять на брак. И, конечно, наступят времена, когда другие факторы (больная мама, необходимость сосредоточиться на своем ребенке) потребуют вашего полного внимания. Но когда что-то берет верх, оставляя партнеру мало места для того, чтобы посвятить время и внимание отношениям, это может сказаться на себе, говорят Кейт и Дана Катлер, состоящие в браке адвокаты, которые председательствуют в качестве судей в их шоу. Катлеры.

Катлеры заметили, что «когда эти влияния — это все, о чем они говорят и все, о чем они думают, это может вбить клин между супругами. Пропасть может стать настолько широкой, что перспектива развода начинает смотреть им прямо в глаза».

Это «я» и «я», а не «мы».

Брак требует совместной работы, а это означает объединение для достижения общей цели. «Когда менталитет команды прекращается, это может быть признаком того, что ваш брак распался», — говорит Моррис, который побуждает пары думать о своих отношениях с точки зрения «мы», а не «я».

С этим соглашается доктор Джастин Лемиллер, научный сотрудник Института Кинси и автор книги Tell Me What You Want . Он говорит, что язык, который мы используем, когда говорим о наших отношениях, может предсказать разрыв ». выбор, который вы выбираете (я, я, мое, наше, нас, мы), является признаком того, насколько вы близки к своему партнеру ». Итак, обратите внимание, какие выражения вы используете (или ваш супруг).

Вы отталкиваться, когда другие говорят «останьтесь».

« Мы редко транслируем наши проблемы в отношениях тем, кто нас окружает, поэтому следует ожидать отпора со стороны других, которые, кажется, не могут понять, почему вы хотите сделайте этот выбор », — говорит Д’Анджело.

Возражения друга или члена семьи могут оказаться лишь той проверкой, которая вам нужна. «Выход из брака любой продолжительности в конечном итоге даст возможность изучить свои решения и свое сердце, — добавляет она, — и вы сможете сделать это по-настоящему, только если будете знать, что приняли решение, которое имеет для вас наибольший смысл. ни кто другой «.

Они перестают быть вашим постоянным помощником.

Кому вы звоните, когда у вас плохой день? Кому вы в первую очередь пишете, когда слышите хорошие новости? За твоим окном потрясающая радуга…кому, кроме Instagram, хотите отправить фото?

«Ваш партнер должен быть первым, к кому вы пойдете в кризисной ситуации или на празднике», — говорит Моррис. «Когда один из вас больше не хочет делиться важными моментами, вы перестаете чувствовать связь». Этот разрыв может вызвать сильное одиночество в отношениях, которое часто может привести к разводу.

Прощение — не вариант.

Супружеская неверность — определенно препятствие, но не всегда препятствие.«Можно двигаться дальше и иметь здоровые отношения», — говорит Лейк. Однако «если оба супруга решат остаться в браке, необходимо полностью простить своего партнера и примириться с ним». Если вы копаете прошлые проблемы каждый раз, когда возникает спор, или держитесь за обиду, то, скорее всего, брак не выживет.

У вас уже есть стратегия выхода.

Вы переводите деньги на разные счета? Ищете новую работу, чтобы иметь еще большую финансовую независимость? «Если вы начнете так планировать, это станет признаком того, что вы считаете, что ваш брак не работает», — говорит Моррис.

Хотя она признает, что принятие мер, гарантирующих, что вы ни на кого не полагаетесь и что у вас есть собственные сбережения, безусловно, может быть хорошо, это также означает, что вы можете выйти за дверь, даже не осознавая этого. А когда вы не желаете идти ва-банк, ваш брак может пойти на убыль.

Это сложно. Все время.

Хотя в любых отношениях время от времени бывают тяжелые периоды, «конфликт и чувство разобщенности не должны быть хроническими», — говорит Д’Анджело.«Если гораздо чаще это тяжело, чем вдохновляет или доставляет удовольствие, возможно, пора двигаться дальше».

Ваш терапевт станет с вами настоящим.

Как терапевт, Д’Анджело никогда прямо не говорил клиенту, что им следует развестись. «Не потому, что я об этом не думала, а потому, что не имеет значения, что я думаю», — говорит она. «Важно то, что каждый человек говорит, чувствует, выражает и переживает».

Итак, если ваш специалист по психическому здоровью все-таки откликнется, он действительно обеспокоен.«Если ваш терапевт откровенно говорит о долгосрочных эффектах продолжения терпения поведения, которое вы терпели, он заботится о вас так, как вы, возможно, не можете сделать для себя в разгар очень болезненного опыта», Д’Анджело продолжает.

Вы постоянно думаете, стоит ли вам уйти.

Если вы обнаружите, что часто не понимаете, следует ли вам разводиться или нет, Макмиллан дает по общему признанию суровый (или, возможно, освобождающий) совет:

«Есть одна вещь в неразберихе», — говорит она.«Обычно это ложь. Мы блокируем собственные ответы, когда говорим себе, что не знаем». По словам Макмиллана, «вы не запутались в том, что делать, но вы боитесь действий, которые, как вы знаете, вам, вероятно, следует предпринять».

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт