Что делать, если муж хочет уйти из семьи? Советы психолога

Когда один из супругов хочет прекратить брак, нужно сначала оценить есть ли у семьи потенциал к существованию или отношения исчерпали себя. Конечно, делать это лучше с помощью специалиста – психолога. Ведь решений уйти – не сиюминутный порыв, а следствие накопившихся проблем в браке. Можно ли решить эти проблемы? Есть ли у пары желание искать эти решения?

Burda Media

В каких случаях стоит сохранять семью?

Мне кажется, что в случае, когда у одного из партнеров такого желания нет и он твердо хочет уйти, удерживать его бессмысленно. Проще отпустить и работать со вторым партнером именно на отпускание и поддержку в новой ситуации.  Ведь любой конец, это всегда начало. Новых событий, новых встреч, новых отношений.

Если потенциал у семьи есть, оба хоть и ругаются, даже дерутся, но хотят сохранить отношения, надо разбираться с тем, что привело брак к критической точке. За отношения внутри семьи  отвечает женщина  — за их эмоциональный фон, характер, качество. Мужчина отвечает за внешние связи, за отношения с окружающим миром. Поэтому, роль миротворца женщине приходится брать на себя. Итак, инициировать визит к психологу. Но что еще можно сделать, чтобы сохранить отношения?

Fotolia

Танго всегда танцуют двое

Во-первых,  я искренне советую всем женщинам не использовать слово «развод», как средство пригрозить мужу в семейных конфликтах или как способ проверить свою ценность для мужчины. Если вы при каждой ссоре говорите «разведусь» или собираете вещи и уходите к маме- вы закладываете определенную программу в мужскую голову «если она так легко от меня уходит, так наверное я ей не сильно важен и нужен». Неудивительно, что однажды вы можете услышать «разводись» или так и не дождаться, когда муж придет забирать вас от мамы.

Во-вторых, помните, что танго всегда танцуют двое. Ответственность за проблемы в паре лежит на обоих ее участниках. Конечно, замечать чужие ошибки легко, да что там говорить, мы только их и замечаем. А вот как заметить собственные?

Burda Media

Почему мужчина хочет уйти из семьи?

1. Соперница. Наличие третьего в браке, это как лакмусовая бумажка имеющихся проблем. И отвечают на них оба супруга. Но в этом случае, женщине еще и приходится встретиться лицом к лицу с предательством мужа. Ведь, чувствуя проблемы, он мог решать их и другим способом, не заводя любовницу. Думаю,  этом случае, единственный безопасный способ справиться с изменой – это принять, что она следствие проблем, которые вы оба запустили, а не признак того, что вы нежеланны или нелюбимы мужем. Не принимать измену на личный счет, а рассматривать ее… как паутину в доме – если в нем долго не убираться, то дом ей зарастет. И опять же полезно знать, что раскачивает треугольник всегда та фигура, которую не устраивает текущее положение вещей. Если к вам приходит выяснять отношения любовница мужа, а не ваш муж – это значит, что любовница хочет перемен. Муж из семьи уходить не намерен. Не нужно подыгрывать любовнице и начинать выгонять мужа.

2. Влияние значимых близких. Не секрет, что многие, особенно молодые супруги, проживают вместе с чьими-то родителями. Часто и проживать на одной территории не обязательно. Кто-то может быть так привязан к своей маме, что обсуждает с ней каждый микро нюанс отношений. И эта мама, искренне любя дочь или сына, начинает давать самые лучшие и мудрые советы или «причинять добро», как говорим мы, психологи. Очень скоро обнаруживается, что в семейной жизни участвуют трое, только вместо любовницы выступает мама одного из супругов. Или папа.  Тот из супругов, кто оказывается в одиночестве (меньшинстве) вынужден или вступать в конкуренцию с таким значимым близким или просто хочет уйти. Сохранить такую пару можно, часто достаточно просто разъехаться, уйти в съемную квартиру, комнату, общежитие и тогда окажется, что противоречия в отношениях не так уж сильны, если кто-то третий заботливо не подливает масла в огонь.

Burda-media

3. Расстановка приоритетов. Многие женщины с головой уходят в материнство, но забывают выйти из него по истечении необходимого природой трехлетнего срока. В таком случае модель семьи выглядит как «мама+ребенок», а папа болтается где-то рядом, просто обеспечивая функционирование этой паре. Как тогда мужчине не почувствовать себя лишним?

Часть женщин с головой погружаются в карьеру, а дома есть муж, которого хоть иногда нужно спрашивать «как дела?» и, что главное, слышать ответ.

4. Манипуляция сексом. Кто-то использует секс как инструмент влияния на мужчину. Отказывает от секса, если по ее мнению мужчина ведет себя «плохо». Так чего удивляться, если мужчина уйдет к женщине, для которой секс это удовольствие, а не способ шантажа.

5. Потеря сексуального интереса. Я очень люблю ходить в цирк, там часто наблюдаю мам с детьми. Молодых женщин, каждая вторая из которых имеет лишний вес. Очень лишний — от 10 и более килограмм. Детям на вид 4, 5, а то и 7 лет. Можно набрать вес при беременности и кормлении, но почему от него нельзя избавиться спустя 7 лет после родов? Нравится ли мужу такая расплывшаяся килограмм на 20 жена?

Это всего лишь малая часть ошибок, которые все мы совершаем в отношениях. Попробуйте найти и исправить свои ошибки. Может быть это подстегнет партнера, чтобы найти и исправить свои?

Тайм-аут — это еще не развод

Иногда мужчинам требуется некая пауза в отношениях. Не нужно бояться, если мужчина хочет взять тайм-аут, говорит что хочет уйти и пожить отдельно. Иногда, выход из суеты ежедневной рутины позволяет тебе понять, что же хорошего и ценного есть в человеке, в ваших с ним отношениях. В спокойной обстановке переосмыслить, что было не так и что можно исправить. Тайм-аут это еще не развод, не нужно создавать напряжение того, что уже и так натянуто до предела.

Как бы то ни было, я считаю, что нужно давать друг другу еще один шанс. Если в нашем циничном и таком лениво-потребительском мире, двое встретились и потратили много времени и сил, чтобы создать пару, чтобы быть друг с другом, часто не благодаря чему-то, а вопреки, возможно, нужно приложить еще немного усилий, чтобы эта пара жила? Вспомните, каким вы встретили этого человека и за что полюбили. Неужели он не заслуживает второй попытки?

Елена Шпундра

ЧИТАЙ ЕЩЕ:

Что должно насторожить в отношениях с мужчиной

Отношения с женатыми: почему мы вступаем в любовные треугольники?

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Почему не стоит удерживать мужчину, если он хочет уйти

Своей борьбой за мужчину вы просто подращиваете его эго, повышаете его значимость, сами при этом превращаетесь в отчаявшееся существо женского рода, выпрашивающее его любовь. Кроме пренебрежения, такая женская роль ничего у мужчины не вызовет. И любовь так точно не вернуть

А как же быть, если есть дети? Как не бороться?! Вы можете пытаться, но финал предсказуем. Да и подумайте: действительно ли детям нужен такой пример? Может быть, лучше обговорить дальнейшие способы взаимодействия, сохранив при этом собственное достоинство, чем показывать детям маму просящей и униженной?

Другая ситуация, когда мужчина уходит, говоря: «Мне нужна свобода / я не нагулялся / я не готов пока к отношениям», – это означает лишь одно: ему нужна свобода от вас, и он не готов к отношениям конкретно с вами. Как правило, если у него есть ощущение, что он нашел свою женщину, такие отговорки исчезают сами собой. Конкретно в этом случае попытки удержать мужчину не приведут к желаемому результату.

Смиритесь, что вы для него транзитный пункт и жизнь он будет строить с другой. Такую ситуацию нужно принять с достоинством. Просто это не ваш человек. Если же схема «познакомились – пожили вместе – ушел к другой» стала привычной, то есть повод обратиться к психологу

Вы либо выбираете категорически не тех мужчин, либо в процессе самих отношений совершаете ошибки, которые приводят вас снова и снова к тому, чтобы оказаться брошенной».

В общем, с больными отношениями в любом случае нужно заканчивать. Если во время расставания «сносит крышу» – это не всегда есть любовь. Чаще просто эмоциональная зависимость. Болезнь. Отождествление себя только с партнером и никак иначе. И без помощи специалиста с ней сложно справиться. Если при расставании свет клином сошелся и не хочется жить, бегом к психологу. Часто бывает: бьет, пьет, гуляет, а все равно не отпущу. Потому что мой, приросла, другой жизни не представляю. Это не любовь. Все потому, что «подсели» на больные отношения как на иглу. А почему? Потому что в какой-то момент переступили черту, которую переступать опасно. Мечты, большие планы забросили на дальнюю полку. Отношения вытеснили все. О себе как о личности со своими идеями забыли. Его желания – ваши желания. Вот и попались в ловушку. Это я к чему… К тому, что не нужно пугаться расставания с тем, кто вас не ценит, не любит, не уважает. От эмоциональной зависимости можно вылечиться. Тяжело будет только первое время. Но нужно постоянно напоминать самой себе, что так будет не всегда, это пройдет, все изменится.

Как отпустить мужчину и покончить с больными отношениями? Советы психологов сводятся к одному: главное, что нужно сделать, – это ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ. Окончательное и бесповоротное. Увы, это самое сложное. Далее – ПЕРЕЖИТЬ ситуацию. Дать себе время на «выплакаться», но сильно с этим не затягивать. Если все держать в себе или, наоборот, неделями биться в рыданиях, можно впасть в глубокую депрессию. После нескольких дней затворничества необходимо переключиться. На работу. На поездку. На то, что всегда приносило вам радость. С каждым месяцем будет легче. Периодически могут случаться срывы, истерики, но чем дальше, тем их будет меньше. Самое сложное – пережить первые полгода после разрыва. Потом так называемая ломка проходит. Вы почувствуете себя полноценной самостоятельной личностью. И это будет прекрасное начало вашей новой жизни.

Если муж хочет уйти, бороться бессмысленно?

— Разве так бывает, чтоб за две недели вся жизнь с ног на голову? — чуть не плачет тридцатилетняя Мила. — Жили, строили планы, ждали ребенка… Были отличные отношения много лет, крепкая семья. А потом — раз, и человеку всего этого не надо: он встретил другую! Как же так? Разве можно разлюбить одну и полюбить другую за несколько дней? Бред!

Мила с детства увлекалась шахматами. Гроссмейстером, к сожалению, она не стала. Тем не менее с тех пор приобрела полезную привычку: просчитывать и обдумывать в жизни каждый шаг на несколько ходов вперед и не совершать спонтанных поступков.

Такая тактика приносила плоды, и к тридцати годам все у Милы в жизни сложилось более чем замечательно: прекрасный, со всех сторон положительный муж, с которым прожили вместе семь лет душа в душу, замечательные отношения с родителями и со свекрами, практически уже достроенная квартира, третий триместр долгожданной беременности… Все «по уму», все в правильном порядке, не как у некоторых.

Мила была абсолютно счастлива.

Муж носил ее на руках, выполнял все прихоти впрочем, как и до беременности. Отношения у них всегда были на зависть многим. Мила никогда не понимала подруг, которые шли на компромиссы, то и дело прощая мужьям большие и маленькие грешки. Это от заниженной самооценки, всегда считала Мила.

Не уважают себя женщины. Вот она бы, Мила, терпеть не стала бы ни за что — ни лень, ни пьянство, ни хамство по отношению к себе. А уж про измены-то и говорить нечего. Ушла бы, наверно, в тот же час…

…В свое время Мила вышла в декрет, а муж начал работать с утроенной силой — чтоб у семьи «было все самое лучшее».

Месяц назад отправился в командировку на две недели — из их сибирского города в столицу.

Честно говоря, Миле идея этой поездки не понравилась — все-таки восьмой месяц беременности не шутка, мало ли что. Хотя Мила никогда не была истеричкой, и раньше спокойно отпускала мужа куда и насколько надо — здесь почему-то стало не по себе.

Хотя причин для волнения не было абсолютно: беременность протекала нормально, до родов еще куча времени, рядом с Милой остаются родители — это на самый крайний случай, муж «в случае чего» в любой момент прилетит на самолете. Да и, в конце концов, не гулять собрался: поездка нужна ему по работе.

Муж уехал, и в первые несколько дней звонил, писал, слал смс, связывался с женой в скайпе. А потом вдруг как-то резко все оборвалось.

Звонила, писала и разыскивала его уже Мила. Он не потерялся, нет. отвечал. но как-то скупо, односложно и сухо. Как будто другой человек… И приехал совсем другим. Все симптомы были в общем-то налицо — таинственный вид, сидение по часу в уборной, спрятанный телефон…

— Так у него кто-то появился! — уверенно сказала лучшая подруга.

Мила в первый момент чуть не расхохоталась ей в лицо. Ей и в голову не приходил такой поворот. Скорее всего, у мужа проблемы по работе, он не хочет говорить, чтоб не расстраивать беременную Милу. Ни о каких других женщинах в их случае не может быть и речи — просто потому, что такого НЕ МОЖЕТ БЫТЬ…

Они ведь не первый год вместе, любят друг друга, ждут ребенка, строят планы… еще неделю назад строили! Другим женщинам, была уверена Мила, в жизни ее мужа просто нет места.

Но подруга оказалась права.

Через несколько дней муж сам признался — встретил фею. Теперь и сам не знает — любил ли Милу, и вообще, оказывается, не представлял, что такое настоящая любовь. Фея — москвичка, знает, что он женат, что у него жена на сносях, — и это, по его словам, «ее останавливает».

Хотя в интернете общаются вовсю. Было ли там, в столице, что-то большее, чем разговоры и вздохи при луне, или не было, Мила не знает, и выяснять совсем не хочет.

Муж планирует дождаться родов, а потом …уволиться с работы и ехать в Москву к любимой. В никуда. Квартиру в Сибири оставит Миле, с ребенком будет помогать, и ничего ему не надо, кроме свободы и возможности начать жизнь сначала с женщиной всей своей жизни…

Сказать, что Мила в шоке и ужасе — не сказать ничего.

Так бывает вообще? Такая любовь, чтоб белый свет с копеечку, и всего за какую-то неделю?

Ведь умный, взрослый мужчина, не бабник ни разу, не ходок. Не мальчишка, тридцать третий год. Серьезный, обеспеченный достаточно, ну по меркам их региона. Семейный. Со дня на день ожидающий рождения сына — с любимой женщиной. И вдруг такой выверт?

Может, у него с головой что-то не то? Наплевать на все то, что строилось годами, всю жизнь свою порушить, уехав в никуда?

— Да не факт, что он ей нужен будет, без квартиры, без работы, дурачок из региона с парой трусов в чемодане! — уговаривает Милу подруга. — Ты, главное, время тяни. Время работает на тебя! Пока роды, пока то да се, ребенок появится, другая жизнь начнется, то в аптеку нужно сбегать, то в поликлинику, то коляску вытащить — а ты слаба после родов… глядишь, день за днем, муж перебесится, втянется, ребенка полюбит, и все наладится! Потом со смехом будете вспоминать… Главное, не наломай дров! Со всем соглашайся и тяни время! не делай «красивых» жестов.

Пожалеешь, да поздно будет. Такие мужья, как твой, на дороге не валяются. Эх, жизнь прожить — не поле перейти…

Но Миле не до смеха.

С одной стороны, глупо отдавать кому-то хорошего мужа, отца своего ребенка, просто так. За счастье надо бороться. Да и остаться одной в такой момент, на девятом месяце, тоже, оказывается, непросто. Это в теории только — уйду, не потерплю. А на практике — все по-другому…

С другой стороны, везде пишут психологи, что держаться в таких случаях за человека категорически нельзя. Хочет — пусть уходит. Судьба быть вместе — вернется, ну а не судьба, значит, чем раньше, тем лучше расстаться… Жить вместе сейчас Миле тяжело, да и просто унизительно знать, что с тобой живут временно и без любви…

Как быть?

Вцепиться в мужа и тянуть время? Или наоборот, собрать чемодан и выставить уже сейчас, не дожидаясь родов?

Насколько серьезна такая «любовь», возникшая за неделю?

Источник

Когда мужчина хочет уйти, ни одна женщина не удержит его.

История одной попытки | Блог жизненных историй WellWel

Все это я пережила более года назад. А недавно нашла свои наспех накарябанные в блокноте записи. Более двадцати лет я была замужем, два долгих месяца мучительно испытывала страх перед одиночеством, а каких-то двадцать дней смогли исцелить мою рану.

10 марта.

Теперь я точно знаю — у него есть другая. Нет, об этом мне не сообщил «доброжелатель» по телефону, и никаких улик в карманах мужа я не находила, и даже в смартфоне не рылась. Просто в его поведении появилось что- то незнакомое, настораживающее. И еще глаза… они выдают его с потрохами.

Вчера устроила слежку за мужем и окончательно убедилась — у него есть другая женщина. Что мне теперь делать, ума не приложу. Если их связь всего лишь мимолетный роман, то мне остается только ждать. А если все серьезно и муж по – настоящему влюбился? Жить во лжи я не хочу, значит – развод. Нет! Я не могу допустить, чтобы все подруги жалели меня и шептались за спиной, мол, эту клушу муж бросил и ушел к молоденькой. Решено! Буду бороться до последнего, чего бы мне это ни стоило. Костьми лягу, на унижения пойду, на любую подлость, но не позволю разрушить семью.

12 марта.

Сегодня как бы мимоходом рассказала мужу, как одна коллега по работе, «застукав» супруга с другой, чуть не лишила себя жизни, едва спасли. Муж скривился, словно от зубной боли: «Ну и дура твоя коллега! Если бы все бабы, чьи мужики гуляют, вздумали себя травить …» Он многозначительно хмыкнул и махнул рукой. Я тут же подскочила к нему: «Правильно! Потому что, если бы я тебя «застукала», то не себе бы плохо делала, а сопернице!» Муж побелел и как-то сразу сник, а ночью, когда мы лежали в постели, спросил:

«Ты это серьезно? Ну, про соперницу…» Я притворилась спящей, а он до утра ворочался и несколько раз уходил на кухню покурить.

По-моему, я его здорово напугала.

15 марта.

Несколько дней муж был тихим и примерным. Я уж подумала, что мой воинственный настрой убедил его, но вчера знакомое выражение сытости в его глазах снова появилось. Значит, угроза не подействовала. Я решила сменить тактику и разработала новый план.

У нас на работе есть смазливый паренек, за которым ухлестывает добрая половина нашего «бабского царства», вот его я и попросила подыграть мне. Я рассчитываю, что муж, узнав о моем увлечении, испытает ревность и в нем заговорит собственник. Если я, почуяв соперницу, готова драться за своего «самца», значит, и он в подобной ситуации испытает те же чувства. На мой взгляд, это вполне логично.

20 марта.

Вчера муж целый вечер пялился на меня, как на диковинку, а потом спросил: «Мать, ты в математике сильна? Сколько будет сорок шесть минус двадцать пять?» Я, дура такая, не заметила подвоха и ответила: «Двадцать один». Муж кивнул: «Вот именно!» И ушел курить, а я сидела в кресле и от досады ругала себя последними словами. Схема с ревностью не сработала, хотя по логике должна была принести плоды. Нервы на пределе, если я сдамся, то «счастливая» жизнь в одиночку станет единственной альтернативой моему несчастному браку. Боже, как стыдно и жить не хочется…

15 апреля.

Все выходные ломала голову над решением проблемы и нашла выход. В воскресенье вечером притворилась больной, а в понедельник с самого утра вызвала «скорую». Естественно, ничего у меня не нашли, но я так стонала и охала, что перепугала мужа. Как же он суетился вокруг меня, как заботливо поправлял одеяло и уговаривал лечь в больницу! Правда, после моего «чудесного выздоровления» в первый же вечер умчался «по делам», и я поняла – осечка вышла, зря старалась. Но я полна решимости!

17 апреля.

Не откладывая в долгий ящик, я предприняла очередную попытку. Решила устроить мужу романтический вечер и незабываемую ночь, предусмотрительно отправив сына к бабушке. Муж на соблазнительные кружева «не клюнул», а мои телодвижения расценил, как последствия длительной болезни. Он даже в постельку меня уложил и капелек накапал для успокоения. Я готова была придушить его!

23 апреля.

Все, осталось последнее средство! Сегодня вечером пойду к этой… кикиморе и потребую, чтобы она отстала от моего мужа, а не то я за себя не ручаюсь! Адрес ее я знаю, и муженек мне не помешает, поскольку дежурит в вечернюю смену. Ну, обманутая жена, ни пуха тебе, ни пера!

24 апреля.

Господи, я ожидала чего угодно, но только не этого! Она беременна! Я, как увидала ее живот, так по стеночке и сползла… Очнулась на диванчике, рядом она сидит, жалостливо так на меня смотрит и молчит. А что говорить–то? Она вовсе не кикимора, хотя и не такая молоденькая, как я думала. Я же ее видела только раз, да и то издали. И мужа у нее нет, и живет она, судя по обстановке, небогато. Жалко мне ее стало, поэтому ушла я без всяких разборок. Зачем, когда и так все ясно – не бросит ее мой муж, не такой он человек.

29 апреля.

Судя по поведению мужа, он не знает о моем визите к сопернице. Неужели она ничего ему не рассказала? Странно. Оставила за мной право выбора и ждет от меня жертвоприношений? Ладно, рискну в последний раз и, если не сработает, расскажу мужу, что все знаю о его двойной жизни. Пусть сам расхлебывает кашу, которую заварил.

5 мая.

Пришлось рассказать подруге о проблеме, хотя так стыдно было «выносить сор из избы». Подруга назвала меня сумасшедшей, но обещала помочь. Она позвонит сегодня вечером и заявит моему мужу, что знает о его похождениях и намерена «открыть мне глаза». Шантаж должен подтолкнуть «двоеженца» на решительный шаг: либо признаться самому, либо порвать всяческие отношения с «этой стервой». До условленного часа осталось пару минут, но у меня вдруг сдали нервы. Надоело, все надоело… Пусть уходит, пусть катится ко всем чертям! Я сама поставлю точку. Иначе я просто свихнусь…

7 мая.

Немного легче, хотя на душе кошки скребут и хочется не плакать – выть во весь голос!

Когда я рассказала мужу обо всем, он даже отпираться не стал. Я собственноручно побросала в чемодан его вещички и «сделала ручкой» на прощание. Все знакомые назвали меня сумасшедшей и крутили пальцем у виска, мол, только дура могла выгнать ТАКОГО мужа. А я не жалею, честное слово! Коллеги на работе в один голос заявили: «Сумасшедшая!»

Да, сумасшедшая, только была ею раньше, когда хитростью хотела удержать мужа. А теперь я в своем уме, потому что знаю: если мужчина хочет уйти, ни одна женщина не удержит его. Когда он разлюбил, бесполезно хвататься за соломинку, делать вид, что ничего не происходит, умолять и угрожать. Все равно он уйдет, а вам потом будет стыдно за унижения. Как стыдно сейчас мне…

25 июня.

Время лечит. Я слышала об этом не раз, но не имела возможности убедиться в этой аксиоме. После того ужасного вечера я повесила над столом календарь и начала зачеркивать каждый прожитый день. Мне хотелось умереть, и я мысленно отсчитывала себе оставшиеся дни: первый, второй третий… Дней пять я буквально корчилась от боли, рука непроизвольно тянулась к телефону, хотелось напиться и забыться.

Потом пришло безразличие, я вообще перестала выходить из дому, не встречалась с подругами, забросила дела. Со мной стали происходить странные вещи: я разговаривала сама с собой, могла ночь напролет простоять у окна. Иногда ноги сами несли меня к ненавистному дому, где жил теперь мой бывший муж.

И тогда я решила: «Хватит!». У меня нет мужа, но осталось много дорогих сердцу людей и вещей. К тому времени, когда боль моя утихла, крестиков на календаре оказалось не так много. Прошло каких–то три недели. Немыслимо!

Подумать только, когда-то я в ужас приходила оттого, что знакомые и друзья будут шептаться за моей спиной, жалеть меня, называть «брошенкой». Теперь все забыли, что меня нужно жалеть, потому что жалеть меня не за что. Я живу полноценной жизнью, многие подруги завидуют мне. И вполне справедливо, ведь моя свобода – прекрасная альтернатива несчастливому браку.

Мужей может быть и два, и три, было бы желание, а вот жизнь у меня одна! И прожить я ее хочу без унижений, без обид и без одиночества. Слава Богу, у меня это неплохо получается, хотя многие и считают меня сумасшедшей.

Жить без содержанки считалось неприличным. История одного социального явления

Он не бросит детей и жену, а я не могу требовать, хотя сама воспитываю его дочь

Месть сестры. Родители оставили в наследство квартиру обеим дочерям, но живет там одна из них

Она вытянула его из инвалидного кресла, а он полюбил другую

Французский «лед» и итальянский «огонь». Марчелло Мастроянни и Катрин Денев

Родила в 47 для себя

Кто останется «ревущим бабуином»? Как не впасть в депрессию после расставания с любимым человеком

4 особенности женщин, которые привлекают мужчин на подсознательном уровне

6 поступков, которые совершают в отношениях только зрелые женщины

«Я смирилась, молчу и подчиняюсь…» Правда о жизни с богатым мужем

Если муж хочет уйти, бороться бессмысленно? | О многообразии форм

— Разве так бывает, чтоб за две недели вся жизнь с ног на голову? — чуть не плачет тридцатилетняя Мила. — Жили, строили планы, ждали ребенка… Были отличные отношения много лет, крепкая семья. А потом — раз, и человеку всего этого не надо: он встретил другую! Как же так? Разве можно разлюбить одну и полюбить другую за несколько дней? Бред!

Мила с детства увлекалась шахматами. Гроссмейстером, к сожалению, она не стала. Тем не менее с тех пор приобрела полезную привычку: просчитывать и обдумывать в жизни каждый шаг на несколько ходов вперед и не совершать спонтанных поступков.

Такая тактика приносила плоды, и к тридцати годам все у Милы в жизни сложилось более чем замечательно: прекрасный, со всех сторон положительный муж, с которым прожили вместе семь лет душа в душу, замечательные отношения с родителями и со свекрами, практически уже достроенная квартира, третий триместр долгожданной беременности… Все «по уму», все в правильном порядке, не как у некоторых.

Мила была абсолютно счастлива.

Муж носил ее на руках, выполнял все прихоти впрочем, как и до беременности. Отношения у них всегда были на зависть многим. Мила никогда не понимала подруг, которые шли на компромиссы, то и дело прощая мужьям большие и маленькие грешки. Это от заниженной самооценки, всегда считала Мила. Не уважают себя женщины. Вот она бы, Мила, терпеть не стала бы ни за что — ни лень, ни пьянство, ни хамство по отношению к себе. А уж про измены-то и говорить нечего. Ушла бы, наверно, в тот же час…

…В свое время Мила вышла в декрет, а муж начал работать с утроенной силой — чтоб у семьи «было все самое лучшее».

Месяц назад отправился в командировку на две недели — из их сибирского города в столицу.

Честно говоря, Миле идея этой поездки не понравилась — все-таки восьмой месяц беременности не шутка, мало ли что. Хотя Мила никогда не была истеричкой, и раньше спокойно отпускала мужа куда и насколько надо — здесь почему-то стало не по себе. Хотя причин для волнения не было абсолютно: беременность протекала нормально, до родов еще куча времени, рядом с Милой остаются родители — это на самый крайний случай, муж «в случае чего» в любой момент прилетит на самолете. Да и, в конце концов, не гулять собрался: поездка нужна ему по работе.

Муж уехал, и в первые несколько дней звонил, писал, слал смс, связывался с женой в скайпе. А потом вдруг как-то резко все оборвалось.

Звонила, писала и разыскивала его уже Мила. Он не потерялся, нет. отвечал. но как-то скупо, односложно и сухо. Как будто другой человек… И приехал совсем другим. Все симптомы были в общем-то налицо — таинственный вид, сидение по часу в уборной, спрятанный телефон…

— Так у него кто-то появился! — уверенно сказала лучшая подруга.

Мила в первый момент чуть не расхохоталась ей в лицо. Ей и в голову не приходил такой поворот. Скорее всего, у мужа проблемы по работе, он не хочет говорить, чтоб не расстраивать беременную Милу. Ни о каких других женщинах в их случае не может быть и речи — просто потому, что такого НЕ МОЖЕТ БЫТЬ… Они ведь не первый год вместе, любят друг друга, ждут ребенка, строят планы… еще неделю назад строили! Другим женщинам, была уверена Мила, в жизни ее мужа просто нет места.

Но подруга оказалась права.

Через несколько дней муж сам признался — встретил фею. Теперь и сам не знает — любил ли Милу, и вообще, оказывается, не представлял, что такое настоящая любовь. Фея — москвичка, знает, что он женат, что у него жена на сносях, — и это, по его словам, «ее останавливает». Хотя в интернете общаются вовсю. Было ли там, в столице, что-то большее, чем разговоры и вздохи при луне, или не было, Мила не знает, и выяснять совсем не хочет.

Муж планирует дождаться родов, а потом …уволиться с работы и ехать в Москву к любимой. В никуда. Квартиру в Сибири оставит Миле, с ребенком будет помогать, и ничего ему не надо, кроме свободы и возможности начать жизнь сначала с женщиной всей своей жизни…

Сказать, что Мила в шоке и ужасе — не сказать ничего.

Так бывает вообще? Такая любовь, чтоб белый свет с копеечку, и всего за какую-то неделю?
Ведь умный, взрослый мужчина, не бабник ни разу, не ходок. Не мальчишка, тридцать третий год. Серьезный, обеспеченный достаточно, ну по меркам их региона. Семейный. Со дня на день ожидающий рождения сына — с любимой женщиной. И вдруг такой выверт?

Может, у него с головой что-то не то? Наплевать на все то, что строилось годами, всю жизнь свою порушить, уехав в никуда?

— Да не факт, что он ей нужен будет, без квартиры, без работы, дурачок из региона с парой трусов в чемодане! — уговаривает Милу подруга. — Ты, главное, время тяни. Время работает на тебя! Пока роды, пока то да се, ребенок появится, другая жизнь начнется, то в аптеку нужно сбегать, то в поликлинику, то коляску вытащить — а ты слаба после родов…  глядишь, день за днем, муж перебесится, втянется, ребенка полюбит, и все наладится! Потом со смехом будете вспоминать… Главное, не наломай дров! Со всем соглашайся и тяни время! не делай «красивых» жестов. Пожалеешь, да поздно будет. Такие мужья, как твой, на дороге не валяются. Эх, жизнь прожить — не поле перейти…

Но Миле не до смеха.
С одной стороны, глупо отдавать кому-то хорошего мужа, отца своего ребенка, просто так. За счастье надо бороться. Да и остаться одной в такой момент, на девятом месяце, тоже, оказывается, непросто. Это в теории только — уйду, не потерплю. А на практике — все по-другому…

С другой стороны, везде пишут психологи, что держаться в таких случаях за человека категорически нельзя. Хочет — пусть уходит. Судьба быть вместе — вернется, ну а не судьба, значит, чем раньше, тем лучше расстаться. .. Жить вместе сейчас Миле тяжело, да и просто унизительно знать, что с тобой живут временно и без любви…

Как быть?
Вцепиться в мужа и тянуть время? Или наоборот, собрать чемодан и выставить уже сейчас, не дожидаясь родов?
Насколько серьезна такая «любовь», возникшая за неделю?
Что скажете?

Обсудить ситуацию можно в комментариях или здесь

Что делать, если муж хочет уйти?

Муж хочет уйти – не отпускайте. А можно ли его удержать? Конечно, можно. Вопрос в том, что если оставить все как есть, просто переживать, ночами не спать, следить, ревновать, то, конечно, он либо уйдет, либо будет Вас всю жизнь шантажировать, что уйдет, но так и не уйдет.

Вы, всю оставшуюся жизнь, будете жить как на пороховой бочке, а отношения будут холодными и нервными. Более того, если у вас есть дети, то они вырастут в этой атмосфере холода, напряжения и ревности. Им будет сложнее всего в таких отношениях.

Можно утверждать, что в нашей жизни случайностей нет. И ситуация, когда муж хочет уйти также не случайность, а если это не случайность, значит, она закономерна. То есть имеет свои причины. Ваша задача эти причины понять и постараться их проработать и устранить. Да, это не быстро и не просто. Но, современная психология обладает методами, чтобы глубоко анализировать причины дисбаланса в семейных отношениях. «Глубоко» означает, что мы можем с помощью разных методов, в том числе, с помощью самоанализа, анализа семейно-родовых сценариев, выявлять собственные подсознательные установки, которые действуют как программы в компьютере.  Например, в Вашей родительской семье отец ходил налево. Даже, если Вам это было не известно, то та боль, отчаянье, недоверие к мужчинам, которые испытывала Ваша мама, могли стать  частью Вашего мироощущения или Вашим подсознательным сценарием.

Девушка с подсознательным недоверием к отцу, будет так же не доверять своему супругу. Более того, она с большой вероятностью найдет себе супруга, способного уйти из семьи. Проработку семейного-родового сценария, лучше всего делать вместе со специалистом, имеющим опыт в этой сфере. Однако также не стоит пренебрегать традиционными способами работы над собой в этой сфере.

Испокон веков на востоке, женщин высших сословий готовили к семейным отношениям. Учили вкусно готовить, красиво одеваться, танцевать, петь, ухаживать за своим телом, быть искусными любовницами. Учили психологии общения с мужем. Такое образование не просто давало женщинам навыки, которые заставляли их избранников ценить женщину, но, что более важно, в результате такого образования, у женщины формировалось чувство собственного достоинства.

Итак, мой ответ на вопрос: Что делать, если муж хочет уйти?

Я рекомендую двигаться сразу в двух направлениях: с одной стороны заниматься самоанализом и разобраться в собственных подсознательных установках, полученных в родительской семье. С другой стороны – развивать себя в танце, пении, стараться одеваться красиво, освоить разные виды массажа и т. д. Здесь важно выбрать, что Вам по душе.

Да, можно, конечно, сидеть и страдать, сгорать от страха и ревности, а можно в это время научиться красиво танцевать, например, танец живота. И время с пользой для тела и психики проведете, и самооценку повысите.

Муж хочет уйти. Не пойму разлюбил или устал?

Вопрос психологу:

Мы с мужем чуть больше года в браке. По началу отношения были идеальные, потом начались конфликты. Муж военный, я уехала за ним бросив все, семью, дом, работу. Когда я не видела выхода, я психовала, он не привык к таким отношениям, порой помогал, порой добивал, я знаю, что во многом не права, но что уже сейчас это мусолить. Его долго не отпускали в отпуск, врали, переносили, мы ссорились из за напряженной обстановки, наконец дали отпуск, полетели к моей семье, т.к. к ней ближе, был душевный разговор со слезами, слова любви и то, что он меня не покинет и будет принимать любой. Поехали на 3 дня на море, не было ни ссор, ни ругани, одна романтика. Потом он улетел в другой город решить вопросы по делам, созванивались, писали друг другу нежные слова. Вернулся, я немного обиделась, что ничего мне не привез, высказала это в форме притензии. Да, понимаю, что не права, но слов не вернуть, его как подменили, тут же ультиматум, слова о последней капле, я ухожу, развод, не хочу видеть, ты не поменяешься. Я умоляла остыть и простить, он сказал нет и ушел. Ему звонила моя мама, он юлит и намекает на разрыв, но ей прямо это не сказал. Зато когда позвонила я, я давал тебе кучу шансов, ты не поменяешься, я тебе не верю, нет больше жалости, можешь вернуться, но все бесполезно, я не хочу быть с тобой. Я просто в шоке, я морально умерла, это конец, мне вообще стоит пытаться изменить ситуацию или я зря только буду мотать нервы? Я мужа своего безумно люблю, такой он впервые, может он разлюбил, я хочу поменяться, но это не день и даже не месяц, а сможет ли он ждать, если даже говорит со мной как с пустым местом и надменно, что делать? Я говорила с его мамой, она против развода, но если сын решит, ясное дело она поддержит его. Я понимаю, что тут главное понять остались ли у него чувства ко мне, но он далеко, вернется не очень скоро, по телефону он говорить не хочет, на мои смс отвечает холодно и нехотя, плачу, понимаю, как понять его чувства и стоит ли его возвращать, жизнь такая длинная и я могу не сдержаться сотни раз, бесконечный страх развода добьет меня?

Автор вопроса: Элеонора Возраст: 29

Как сохранить брак, если супруг / а не хочет

Это беспомощное чувство разочарования, которое поглощает ваш разум и разрушает ваше сердце. Он крадет твой сон. Вы отчаянно хотите знать, как спасти свой брак, но у вас нет ответов. Вы даже не знаете, можно ли спасти свой брак, если ваш супруг хочет расстаться.

Особенно, когда ваш супруг постоянно говорит, что все кончено. Он приходит в ярость, когда вы пытаетесь об этом говорить. Иногда он кричит, а иногда не проявляет никаких эмоций, но сообщение всегда одно и то же: «Ты делаешь хуже и заставляешь меня уходить быстрее, когда ты пытаешься сделать что-нибудь для спасения нашего брака.”

Вы не знаете, как человек, которого вы любите, который когда-то так сильно любил вас, может теперь обращаться с вами, как с врагом. Вы жаждете любого признака привязанности; объятие, улыбка, даже доброе слово. Вы молитесь, чтобы он снова стал таким, каким был когда-то. Вы испытываете такую ​​боль, которую не можете объяснить, боль, которая никогда не утихает днем ​​и которая будит вас ночью. Если ты вообще можешь заснуть.

Вы хотите знать, как сохранить свой брак. Вы постоянно беспокоитесь: «Что я могу сделать? Могу ли я сказать правильные слова или найти какое-нибудь чудо, которое спасет мой брак? Я знаю, что мне сказали прекратить попытки, но я не хочу сдаваться. ”

Что еще хуже, так это то, что супруг, который хочет расстаться, прав, когда говорит, что вы пытаетесь спасти брак, отталкивает ее. Обычно это так. Если она хочет разорвать брак, она еще больше разозлится на вас, станет злее в своих словах и найдет более быстрый выход, если вы продолжите попытки.

Значит ли это, что надежды нет? Следует ли вам сдаться и признать, что все кончено, вместо того, чтобы продолжать спрашивать, как спасти ваш брак?

№

«Что ж, — вы можете подумать, — если есть надежда на и , я не должен признать, что все кончено, есть ли волшебные слова или какая-то удивительная вещь, которую я могу сделать, которая внезапно и чудесным образом изменит мнение моих товарищей» ? »

№

Я сам себе противоречил?

Позвольте мне объяснить.

Что не сработает, чтобы спасти ваш брак, когда ваш супруг хочет уйти

1. Сдача

Вы можете сдаться. Некоторые из ваших друзей, возможно, даже ваш консультант, могут сказать вам, что именно это вам следует делать. Хотя я провожу свою жизнь, помогая людям спасти то, что другие считают безнадежными браками, даже я согласен с тем, что есть время принять неизбежное и начать жить дальше.Если ваш супруг бросит вас и уйдет, определенно может наступить время признать, что ваш брак закончился, и найти путь к другой жизни и новым отношениям.

Однако, по моему опыту работы с парами, сдача обычно происходит слишком рано. Когда вы соглашаетесь с тем, что все кончено, эмоционально, ментально и физически теряете связь с супругом, у вас есть определенные последствия. Это не вернет его или ее к вам.

2. Привязанность и умолять супруга остаться

Вы можете сильнее давить, требовать, цепляться, просить и делать все, что угодно, чтобы заставить супруга остаться.Большинство людей склонны делать это, потому что они так сильно любят и отчаянно хотят сохранить свой брак.

К сожалению, не работает.

На самом деле, это отталкивает собеседника от вас еще быстрее. Подумайте об этом так, притяжение сближает людей, отталкивание разъединяет . Никто не выглядит привлекательным, когда он эмоционально разваливается, плачет, скулит или просит. Хотя человеческое сострадание обычно побуждает нас помочь человеку, страдающему от боли, оно также отталкивает нас от человека, чья боль вызвана нами, когда мы не собираемся останавливать действие, вызывающее боль.

Хотя эмоции, которые вы чувствуете, которые приводят вас к этим действиям, сильны, они не помогают вам спасти ваш брак.

3. Позвольте себе манипулировать собой

Вы можете уступить всем требованиям вашего супруга и позволить ему или ей определять ваш путь. Я регулярно наблюдаю это у супругов, которые отказываются обращаться за помощью или уступают любому требованию, потому что уходящий супруг становится более злым или угрожает забрать детей или наложить финансовые санкции.Каким-то образом супруг, стремящийся спасти брак, верит в идею, что если они просто согласятся со всем, уходящий супруг придет в себя и возобновит брак.

Не работает.

Манипуляция посредством гнева или угроз служит цели заморозить вас в бездействии, чтобы уходящий супруг мог сделать что-то, чтобы уйти с наименьшими трудностями.

Как сохранить брак, если супруг хочет уйти

1.Держись там немного дольше

Мой более чем двадцатилетний опыт общения с тысячами пар говорит мне, что большинство людей, которые сдаются, делают это слишком рано. Я не виню их за то, что они достигли такой точки боли, когда они просто не хотят идти дальше. Тем не менее, я был свидетелем успеха тех, кто продержался немного дольше … но этот успех приходил только в том случае, если они поступали правильно. Другими словами, если вы просто останетесь, это может иметь положительный эффект, но если вы останетесь и будете поступать правильно, то у вас будет гораздо больше шансов спасти ваш брак.

2. Работа на ПИРОГАХ

Нет, не в буквальном смысле. ПИРОГИ.

P = физический

I = интеллектуальный

E = эмоциональный

S = духовный

Это четыре основных способа, которыми нас привлекает другой человек.

Физически привлекательный — это достаточно просто для понимания.

Интеллектуальное влечение означает, что у нас достаточно общего, чтобы понимать друг друга, но мы также стимулируем умы друг друга.

Эмоциональное влечение возникает, когда человек делает что-то, вызывающее в нас эмоции, которые нам нравится чувствовать. Они заставляют нас смеяться, чувствовать себя особенными, чувствовать себя в безопасности или любыми другими эмоциями, которые нам нравятся.

Духовное влечение означает не конкретно религию, а убеждения и ценности, которых придерживается человек. Если мы каким-то образом не бунтуем, нас, как правило, тянет к людям, которые, по нашему мнению, имеют убеждения и ценности, аналогичные нашим или которые мы считаем лучшими, чем наши. (Когда вы бунтуете или «разыгрываете», это имеет тенденцию быть прямо противоположным.

Вместо того, чтобы просить или ныть, поработайте над собой.

Неважно, какого вы возраста и какого у вас типа телосложения, ваш супруг (а) когда-то был привлечен к вам физически, поэтому сделайте себя настолько привлекательным физически, насколько это возможно в вашем возрасте и жизненной ситуации. Вам не может быть снова 21 год, если вам 42 года, но вы можете быть лучшим 42-летним из возможных.

Стимулируйте свой ум, находя новые способы обучения. Взять класс. Попади в книжный клуб. Читайте журналы, которые честно заставляют вас думать и расширять кругозор (возможно, те, которые связаны с интересами, такими как наука или культура и т. Д.)). Когда вы разговариваете с супругом, вместо того, чтобы говорить о своих проблемах, вовлекайте его или ее в обсуждение, которое затрагивает оба ваших ума. (Это означает, что вы никоим образом не говорите о браке или отношениях, или вы можете обнаружить, что ваш супруг не хочет участвовать в обсуждении.)

Вспомните, что вы сделали, что вызвало положительные эмоции у супруга, и сделайте это снова. Однако НЕ делайте ничего, что, по вашему мнению, он или она сочтет манипулятивным. (Не приносите ей цветов, если она хочет уйти от вас; это будет иметь неприятные последствия.) Например, если раньше ему нравилось гулять с вами, попросите его пойти на прогулку, небрежно пообещав, что вы ничего не будете рассказывать о своих проблемах: это просто прогулка.

Живите в соответствии с вашим духовным состоянием с того момента в вашей жизни, когда вам больше всего нравилось то, во что вы верили и ценили. Не выставляйте напоказ. Просто будьте лучшими из тех, кем вы когда-либо были.

3. Будьте настолько понимающими и принимающими, насколько это возможно

Ключ к любви — это принятие. Когда человек чувствует себя принятым таким, какой он есть на самом деле, вместо того, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям, он чувствует себя по-настоящему любимым.К сожалению, желание вашего супруга уйти — это то, с чем вы не согласны. Тем не менее, если вы сможете принять то, что он или она чувствует, не споря и не объясняя ошибочность этих чувств, вы можете снова начать развивать отношения.

Я был свидетелем того, как жена делала это так эффективно, когда ее муж строил планы уйти, чтобы быть со своим любовником, что он дошел до того, что сказал мне, что единственные два человека, которые его понимали, — это его любовница и его жена. Он сказал, что его жена становится его лучшим другом, потому что он может говорить с ней о чем угодно… включая свое желание быть со своим возлюбленным.

По общему признанию, это ОЧЕНЬ непросто для жены. Однако сработало . Ее удивительная сила в принятии его, хотя она никогда не показывала, что принимает его прелюбодеяние, вернула его к отношениям с ней. Он закончил свой роман, попросил и получил прощение своей жены, и вместе они снова исправили свой брак.

Бонус: будьте готовы простить и снова научитесь любить

На протяжении многих лет я лично был свидетелем того, как люди делали то, что описано выше, и эти действия побудили их вернуть свою супругу.Это не сразу решило все их проблемы; им предстояло сделать еще больше, чтобы их брак стал таким, каким он должен быть. Это процесс, а не волшебная таблетка. Однако этот процесс работает, если вы достаточно любите, чтобы сделать все возможное, чтобы изменить намерения вашего супруга.

Будет ли всегда работать то, что я предлагаю выше ? Мы оба знаем, что это не так. В большинстве случаев это работает. Как сделать так, чтобы это работало на вас?

Что вы можете сделать сейчас?

Какая бы проблема ни столкнулась с вашим браком, это произошло не в одночасье.И в короткой статье я не могу объяснить все нюансы того, как спасти ваш брак, или перечисленные выше моменты, которые со временем изменились в вашем браке. Но я могу предложить вам вот что: надеюсь.

Независимо от ситуации, я видел, как многие, многие люди спасали свой брак в самых ужасных обстоятельствах. Что отличало этих людей от тех, кто шел к гибели? У них была надежда, и эта надежда побудила их сделать все правильные, дела, чтобы спасти брак.

Если вы хотите узнать больше о том, как спасти ваш брак, и готовы сделать все возможное, чтобы спасти ваш брак, я предлагаю два варианта действий.Первый — для тех, у кого у супруга роман. Щелкните здесь, чтобы найти то, что мы предлагаем вам в помощь.

Второе предназначено для всех и является самым эффективным средством спасения, казалось бы, безнадежных браков, с которыми я когда-либо сталкивался. Это наш интенсивный трехдневный семинар по проблемным бракам. Мы можем помочь вам спасти ваш брак даже в случае неверности, потери доверия, гнева, сексуальных проблем, желания вашего супруга уйти и других проблем. (Если вы думаете, что ваш супруг никогда не приедет, свяжитесь с нами по телефону или с помощью формы ниже, и мы расскажем вам, что сделали другие, которые чувствовали то же самое, чтобы их супруги приехали.) Мы сохраним все, что вы нам скажете, в полной конфиденциальности. Наша мотивация — помочь вам определить, подходит ли этот семинар для вас и вашей конкретной ситуации.

Лучший вариант — наша мастерская Marriage Helper. Но если вы и ваш супруг не можете посещать уик-энд службы поддержки по вопросам брака 911 или ваш супруг отказывается получить какую-либо помощь в браке, надежда все еще есть. У нас есть дополнительные ресурсы, если вы позвоните (866) 903-0990, чтобы узнать больше!

Если ваш супруг (а) хочет вас бросить

Если ваш супруг (а) хочет бросить вас… информация и совет для отвергнутого человека:

Я был Решающим и Отверженным в кризисных ситуациях в браке, и я обнаружил, что положение человека, которого бросают, было, безусловно, одним из самых ужасных, болезненных (на внутреннем уровне), провоцирующих страдания переживаний. человек может когда-либо иметь.Не поймите меня неправильно, быть Решающим — это не прогулка по пирогу, и с этим связано множество негативных чувств, поэтому не думайте, что ваш партнер ничего не чувствует, но то, что его отвергает ваша вторая половинка, поражает гигантский нерв, потому что включает в себя один из самых больших страхов жизни — отказ. Подумайте обо всех песнях, написанных о человеке, который клянется, что никогда не оставит свою любовь, или умоляет свою любовь остаться — это охотится на тех из нас, кто нуждается в уверенности в том, что наша любовь прочна и продлится всю жизнь.

Научитесь принимать вещи такими, какие они есть сейчас

Итак, вам нужно знать прямо сейчас, что времена тяжелые, и они обязательно станут еще тяжелее. Нет ничего, что вы могли бы сделать физически и ничего из того, что вы можете сказать, что могло бы изменить нынешнюю ситуацию, поэтому, даже если вы в шоке и чувствуете себя расстроенным, мы продолжим путь к принятию того, что в этом есть. момент, а что есть, заключается в том, что вы находитесь в кризисе брака, и будущее для вас неизвестно.Вы вступаете в трудные дни, когда мы не можем знать, каков будет результат, и чем раньше вы сможете принять это на каком-то уровне, тем менее несчастным вы будете.

Вы можете делать то, что увеличивает шансы на примирение

Когда вы находитесь в панической фазе «паники привязанности», вы чувствуете, как в вашем теле накачивается адреналин, и ваш инстинкт подсказывает вам бежать или бороться за свою жизнь. В этом случае борьба заключается в том, чтобы сохранить ваши отношения вместе.Каждый отвергнутый человек, с которым я общаюсь, приходит ко мне в офис и находится в панике привязанности, и их инстинкт подсказывал им, что лучше всего преследовать отвергшего их партнера и пытаться грубой силой втянуть их обратно в брак. Хотя ваш инстинкт подсказывает вам сделать это, это противоположно тому, что будет эффективным.

В брачном кризисе вы должны помнить, что ваш партнер достиг точки стресса, которая говорит ему, что он должен уйти от вас, иначе он достигнет невыносимой критической точки.Итак, пока вы думаете, что теперь можете и должны делать для них все, чего раньше не делали, ваш партнер не будет восприимчив к этому. Фактически, они очень разозлятся, если вы их преследуете, в то время как все, чего они хотят, — это уйти от вас. Чем упорнее вы будете бороться, чтобы вернуть их в брак, тем дальше они выбегут из брака. Итак, вы обязательно должны дать им покой и уединение, в которых они так отчаянно нуждаются прямо сейчас, иначе вы рискуете склонить их в зону постоянных решений, таких как подача на развод.

Насколько это возможно, перестаньте зацикливаться на том, что делает ваш партнер, и начните зацикливаться на том, чтобы стать здоровым разумом, телом и духом

Каждый Отверженный человек впадает в состояние одержимости тем, что делает, делал и будет делать его партнер. Хотя человеческая природа — начинать одержимость таким образом в кризисе брака, я призываю вас перенаправить свою одержимость на себя. Почему? Потому что, пока ваш партнер находится в своем собственном состоянии: «Я должен уйти от своего партнера, или умру», любое его преследование повредит вашим шансам на примирение.

В то же время есть вещи, которые дадут вам для этого наилучшие шансы, а именно оставить их в покое и не позволить им увидеть, что вы жалки или находитесь в фазе эмоциональной корзины. Подумайте о фильмах, которые вы, возможно, видели, где герой начинает слабый и сломленный, но находит некоторую решимость подняться и спасти положение — вот что я прошу вас сделать. НО, решимость должна быть направлена ​​на то, чтобы ВЫ росли и становились здоровыми всеми возможными способами, а не на попытки притянуть, обвинить или оскорбить своего партнера, чтобы вернуться к отношениям.

Это очень важная часть нашего плана по преодолению брачного кризиса с наилучшими возможными результатами. Правда в том, что ваш партнер хочет уйти от вас прямо сейчас, и это больно. Но, судя по опыту, единственное, что может эффективно вернуть внимание вашего партнера к браку, — это увидеть положительные, решительные изменения с вашей стороны. Попрошайничество, внезапная привязанность, внимание и негативные словесные колкости отвратят их от вас, при этом уважая их потребность в пространстве и позволяя им видеть, как вы растете и изменяетесь в положительном направлении, может быть именно тем, что необходимо, чтобы заставить их обратить внимание на брак. снова.

Одно важное замечание, хотя может показаться, что я прошу вас сделать все эти положительные вещи для себя, чтобы вернуть своего партнера, на самом деле я хочу, чтобы вы сделали это за вас. Нет лучшего способа провести время во время семейного кризиса, чем размышлять, учиться, расти и стать лучше. Что бы ни случилось, когда решение будет принято, вы станете лучше и счастливее, если последуете этому мудрому совету.

Чтобы помочь вам в вашем путешествии, на этом сайте вы найдете план и контрольный список для восстановления здоровья

Я буду направлять вас в том, что, как я знаю, работает, предлагать книги, и, конечно же, вы должны пройти терапию, работая над собой.Хороший терапевт научит вас вещам и даст понимание того, чего вы сами не видите. Это время в вашей жизни, чтобы понять, как функционируют здоровые взрослые и как нездоровые люди не функционируют, чтобы вы знали, к чему мы идем. Большинство клиентов, с которыми я работаю, согласны с тем, что пора поработать над собой, на что у них никогда не было времени.

Также нам нужно будет проверить ваше физическое здоровье. Насколько хорошо вы физически здоровы в своем возрасте? Я говорю не о культуризме, а о разумном и сбалансированном здоровье, которое поможет вам чувствовать себя хорошо и иметь много энергии.Это может означать прохождение медосмотра и стоматологического осмотра, если вы не делали этого некоторое время. Это может означать пересмотр своего питания, калорийности и достижение здорового соотношения роста и тела.

Поддержание хорошего физического здоровья подпадает под категорию самообслуживание . Многие клиенты всегда сосредотачивались на заботе о других, а не о себе, и это часть того, что вам нужно прямо сейчас: делать свое здоровье приоритетом — это не эгоистично, это не то, что стоит на последнем месте в списке.Ваше собственное здоровье теперь и навсегда должно быть приоритетом и стоять на первом месте в вашем списке. Нет ничего более привлекательного, чем человек, который заботится о подаренной ему драгоценной жизни и дорожит ею.

А еще есть духовное здоровье. Я не говорю здесь о религии, хотя, если это важно для вас, ничего страшного. Я говорю о чувстве цели, связности и полноты, которое исходит изнутри вас, а не из внешних источников, таких как отношения и материальные вещи.Если ваше счастье и удовлетворенность зависят от внешних источников и вы не можете почувствовать эту целостность изнутри, тогда нам необходимо привести вас в духовное равновесие. Я предложу предложения и идеи о том, как начать это путешествие с помощью книг, позитивных утверждений, ведения дневника и медитации. Если вы думаете, что этот материал не представляет ценности, то я настоятельно рекомендую вам попробовать его в течение 30 дней, а затем расскажите мне, как вы себя чувствуете!

Если вы похожи на большинство клиентов, с которыми я работаю, у вас есть много работы, чтобы привести себя в равновесие.Ни один брак не может быть успешно спасен без того, чтобы каждый человек работал над собой и не начал исправлять то, что в первую очередь привело вас к этому исправлению.

Прямо сейчас я хотел бы, чтобы вы начали с дневника, в котором вы могли бы ежедневно писать о том, что вы думаете, чувствуете и узнаете в этом кризисном путешествии в браке. Сосредоточьтесь на своих надеждах и желаниях в будущем.

Что вам нужно знать о своем партнере прямо сейчас

В кризисе брака человека, который отказывается от отношений, называют Решающим.Большинство людей в этой ситуации были несчастны в течение очень долгого времени и прошли через стадии разрушения брака, которые заставили их раскрыть шокирующую правду в каком-то разговоре с супругом, которого они отвергают. Многие отвергнутые партнеры говорят мне, что это казалось неожиданным и неожиданным, но лица, принимающие решения, почти всегда сообщают, что они были недовольны и долгое время обдумывали возможность ухода.

Это одна из причин, по которой нереалистично думать, что кризис может закончиться быстро, и что Решающий может вернуться домой и все будет в порядке.Лица, принимающие решения, сообщают, что потребовалось так много времени и смелости, чтобы фактически разорвать отношения или отказаться от них, что они не собираются быстро возвращаться без длительного периода серьезного роста и изменений со стороны своего партнера. Многие также говорят, что нанесен настолько большой ущерб, что даже если их партнер изменится, они должны уклоняться от обязательств относительно того, вернутся они или нет.

Лица, принимающие решения, также говорят, что когда их партнер ведет себя жалко, слабо или внезапно начинает обращать на них внимание, в то время как они этого не делали раньше, это ничего не делает, кроме как их отталкивает.Вот почему я умоляю всех отвергнутых людей оставить своих супругов в покое — пока — и сосредоточить свое внимание на самосовершенствовании.

Единственное, что может сделать разумный Отверженный человек, когда начинается кризис в браке, — это работать, чтобы успокоиться, признать, что он должен пережить этот кризис в течение неизвестного периода времени, дать своему супругу пространство, в котором он так отчаянно нуждается, и сосредоточиться на нем. стать для себя более здоровым и лучшим человеком.

Следите за обновлениями, чтобы узнать больше, потому что — это , и это еще не все!

16 признаков того, что ваш супруг хочет уйти от вас в ближайшее время, и как немедленно решить проблемы в отношениях.

Признаки распада вашего брака

Когда вы ищете признаки того, что ваш супруг хочет бросить вас, ваша ситуация критическая — ваш брак распадается. Возможно, ваш супруг уже планирует бросить вас.

Как вы, должно быть, волновались. Или, может быть, нет! В зависимости от того, что происходит между вами, вы можете почувствовать облегчение.

Я предполагаю, что вы все еще надеетесь спасти свой брак сейчас, когда он находится на грани развода.Если я прав, это значит, что вам нужно действовать немедленно!

Я укажу вам правильное направление, чтобы у вас была надежда, потому что я могу представить, что ваша голова кружится от беспокойства.

Нам, людям, трудно мыслить ясно и знать, что делать лучше всего, когда мы взволнованы и эмоциональны.

Итак, давайте сначала посмотрим, насколько плоха ситуация …

О, и вы также можете прочитать Как узнать, что ваши отношения закончились? и что делать, если супруг все время вам лжет.

Знаки, что ваш муж или жена собираются вас бросить.

Ниже приведены потенциальных признаков того, что ваш партнер или супруга неизбежен!

1. Ваш супруг не интересуется вашим местонахождением

Ваш (а) супруг (а) больше не заботится о том, что вы предпочитаете проводить время в другом месте, потому что у него на уме другие дела.

Ваши приходы и уходы не интересуют их, когда они собираются вас покинуть.

2. Кажется, ему или ей приятно, когда вы выходите на улицу

Им, возможно, придется расставить вещи, собрать вещи, поговорить с друзьями и семьей о ситуации, найти другое жилье и т. Д. Или, к большому сожалению, они чувствуют облегчение оттого, что не находятся в одном месте с вами.

3. Вы замечаете, что некоторые из их личных вещей исчезают

Это явный признак того, что они готовы съехать. Вы можете обыскать свой дом в поисках упакованных пакетов или коробок, но я бы предпочел, чтобы вы поговорили со своим супругом о своих заботах.

Пора вам двоим обсудить свои заботы и им, если он или она действительно хочет уйти от вас, заявить о себе.

Прочтите мою статью о том, как сначала перестать спорить, чтобы получить лучшие советы и рекомендации о том, как вести достойный разговор.

4. Они грубые по отношению к вам

Находиться в одной комнате — это уже слишком. Вы остро чувствуете их неприятие.

Любая попытка установить контакт в лучшем случае сопровождается ударом сварливых и коротких ответов и, возможно, лжи.Или вы просто получаете безмолвное лечение.

5. Вам сказали, что им нужен перерыв

Да, они действительно могут захотеть отдохнуть. Однако это может быть интермедией к желанию разлуки и развода — они просто не знают, как вам сказать. Это может быть верным признаком того, что ваш брак распадается.

6. Они отталкивают вас, когда вы хотите держаться за руки или добиваться какого-либо физического контакта

Это могло происходить какое-то время, но теперь вы больше не можете игнорировать это — похоже, ваш супруг больше не хочет вас — просто и понятно.Это тоже очень убедительный признак того, что вашему браку грозит распад.

Пора вам двоим сесть и подумать о том, что вы собираетесь делать. См. Советы о том, что делать дальше.

7. Они договорились о финансовых средствах, позволяющих им уехать.

Ваш партнер мог принимать финансовые меры, чтобы у него были финансовые средства, чтобы уйти от вас. Ваш супруг может лгать вам о деньгах.

Косвенные признаки того, что ваш партнер или супруга хочет расстаться

Что ж, может быть, это не совсем так — следующие признаки, безусловно, также являются признаками того, что ваш брак в беде, и , возможно, желает уйти от вас:

8.У вашего супруга уже роман

Если когда-либо и существовал способ заставить кого-то чувствовать себя отвергнутым, так это предательство его доверия и, в частности, обман.

Если у вашего супруга роман, это может быть признаком того, что он собирается вас бросить. Если вы подозреваете, что они изменят вам, прочтите мою статью «Признаки измены супруга».

Знайте, что неверность не обязательно обязательно приведет к разрыву брака.

Если у вашего супруга действительно роман, то у вашего брака большие проблемы.

То есть — при условии, что вы не санкционировали, что у вашего супруга есть кто-то на стороне! Теперь вам придется бороться за выживание вашего брака. Это если вы хотите остаться вместе после романа.

Поговорите с тренером по взаимоотношениям сейчас

Я сотрудничал со службой коучинга №1 Relationship Hero .
Их разнообразная команда квалифицированных и опытных тренеров по взаимоотношениям доступна 24/7.
Твой тренер готов сразу тебе помочь…

9. Ваш супруг больше не заинтересован в близости

Когда вы обращаетесь к ним, они отталкивают вас или цитируют усталость.

Хотя они вполне могут устать, из way вы узнаете, что вас отвергают, что скорее не хочет, чтобы был близок с вами. Неудивительно, что тебе больно!

«Больше не заниматься любовью» — это , определенно не знак , что ваша жена или муж хотят вас бросить.Например, они могут страдать от низкого либидо или импотенции.

См. Также Узнайте, как исправить недостаток близости.

10. Они проводят больше времени с друзьями

Возможно, это был медленный процесс — они все больше искали развлечений и комфорта в другом месте.

Или их друзья поддерживают их во время надвигающегося разрыва брака.

11. Ваш (а) супруг (а) больше времени проводит на работе

Скорее всего, вы изначально придумали для этого веские причины.Возможно, у них нет выбора в этом вопросе.

Однако они могли попросить попросить о дополнительных сменах. Возможно, им предложили поработать в выходные, на Рождество, День Благодарения или на любой другой семейный праздник. И, возможно, они дали знать, что он будет доступен для неожиданного вызова во время праздников.

12. Они не проводят время в вашей компании на общественных мероприятиях.

Обычно они избегают посещать с вами светские мероприятия, за исключением тех, на которые они должны приходить, чтобы поддерживать внешний вид.

Вы, несомненно, знаете, что они идут по принуждению. Они будут проводить с вами как можно меньше времени, а вы останетесь защищать причины перед другими.

13. Они придумывают оправдания, когда вы ищете способ хорошо провести время вместе

Это происходит, когда вы знаете, что ваш партнер или супруга хотят разорвать брак, и вы делаете все возможное, чтобы исправить отношения.

Вашим попыткам умышленно препятствуют извинения или прямые отказы.

14. У них больше контактов с определенными друзьями

Если они были недовольны, они, скорее всего, обратились за поддержкой к друзьям и родственникам.

Если ваш супруг собирается покинуть вас, возможно, сейчас будет еще больше контактов в рамках подготовки к разрыву.

15. Они становятся все более холодными и далекими

Когда вы замечаете комбинацию вышеперечисленного, вы, несомненно, будете ощущать своего супруга холодным и отстраненным.

Неудивительно, что вы почувствуете себя обиженным и отвергнутым.

Однако все это сопровождается предупреждением. Кажущийся далеким и холодным супругом может быть проблема с психическим здоровьем. Итак, я хотел бы, чтобы вы обдумали следующее…

Вы могли ошибаться, говоря, что ваш супруг (а) хочет уйти

4 другие возможные причины поведения вашего партнера

1. Испытывал ли ваш супруг (а) серьезное напряжение на работе и страдали ли они от стресса, связанного с работой?
   Не знаете ответа?
   Это потому, что вы перестали заботиться, не спрашивали или держались в неведении, несмотря на попытки выяснить, что происходит?
2. Могли ли они быть на грани выгорания или нервного срыва, как это иногда называют?
3. Может ваша жена или муж страдают депрессией?
   См. Мою статью о признаках и симптомах депрессии и симптомах мужской депрессии.
4. Возможно ли, что у них есть зависимость?
   Это может легко считаться многими косвенными признаками того, что ваш супруг, похоже, хочет уйти.

Лучше всего перейти к моей статье о том, как быть поддерживающим мужем, женой или партнером.

Узнайте все признаки того, что ваш супруг хочет бросить вас, потому что еще не поздно спасти ваш брак.

Этапы разрыва брака

Потенциальный распад брака, вероятно, развивался в течение некоторого времени.Это если только ваш супруг внезапно не влюбился в кого-то по уши.

Обычно отношения теряют свой первоначальный блеск через пару лет, после чего эти пьянящие чувства превращаются в более глубокую, взаимно удовлетворяющую любовь.

Когда этого не произошло, вы двое, возможно, прошли через взлеты и падения и в конечном итоге прошли через этапы разрыва. Вы разошлись, возможно, ищете любви вне брака, вы постоянно ссоритесь и ссоритесь и даже сомневаетесь, вышли ли вы замуж за правильного человека.

Что бы ни случилось и что происходит прямо сейчас, если вы хотите спасти свой брак, пора прямо сейчас взломать.

Итак, что делать…

Ваш план действий

1. Чтобы сохранять спокойствие и способность справляться, я настоятельно рекомендую вам скачать программу для гипноза. Самогипноз с помощью профессиональной загрузки аудио — это удобный, доступный и, прежде всего, эффективный способ помочь вам быстро почувствовать себя лучше. Узнайте, как это может работать для вас и какая конкретная загрузка подойдет вам больше всего — см. Мою страницу «Часто задаваемые вопросы о гипнозе» и «Загрузки».
   Вероятно, вы могли бы использовать тот, который повышает вашу самооценку прямо сейчас , например.
2. Независимо от проступков вашего супруга — перестаньте обвинять супруга и возьмите на себя ответственность. Если вы будете продолжать сосредотачиваться на своих ошибках, какими бы понятными они ни были, это не спасет ваш брак.
   Я знаю, что это звучит сложно, и вы вполне можете подумать, что я сейчас не на своем рокере. Но, поверьте мне, я искренне искренне отношусь к вашим интересам.
3. Будьте готовы к борьбе за выживание вашего брака.Прочтите и перечитайте следующую статью (а также статьи в конце этой страницы):
   Как спасти брак на грани развода.
4. В качестве альтернативы, если на самом деле нет надежды, верните себе меру контроля — прочтите мои статьи:
   Как полюбовно закончить длительные отношения
   Советы и советы по разводу,
   Как разорвать брак за 3 четких шага.

Если вы не уверены, что сейчас спасете свой брак — пройдите мой тест на отношения. Это поможет вам понять, как лучше всего двигаться вперед.

Наконец

Я знаю, что тебе сейчас тяжело, когда твой брак стоит на грани разрыва. Но…

… возможно, вы еще сможете сохранить свои отношения!

Пора взламывать! Вы можете это сделать, если действительно примените себя. Я дал вам идеи о том, что вы можете сделать, чтобы улучшить ваши отношения.

Сделайте все возможное, если ваш брак распадется, несмотря на ваши усилия, вы почувствуете, что сделали все возможное.Действуй!

Один из способов помочь себе в это трудное время — использовать несколько гипнозных загрузок. Я обещаю вам — есть один доступный только для вас!

Я знаю, что тебе сейчас тяжело. Я также знаю, что вы намного сильнее, чем думаете — вы можете это сделать, вы пройдете через все это и выйдете на другой конец! Я болел за вас!

Поговорите с тренером по взаимоотношениям

Свяжитесь с понимающим, непредвзятым и опытным коучем по взаимоотношениям, чтобы получить немедленную помощь и поддержку.

Мой муж хочет уйти от меня

«Пару недель назад мой муж сказал мне, насколько он несчастен в наших отношениях. Мне 25 лет, в браке уже 5 лет. Еще у нас есть 2-летний сын. Я знаю, что сделал свою долю неудач в наших отношениях, но я отчаянно хочу, чтобы он передумал и дал нашим отношениям еще один шанс, не только для нас, но и для нашего ребенка. Не могу передать, как сильно я люблю этого человека! Он согласился пойти со мной на консультацию по вопросам брака, но говорит, что это просто, чтобы помочь мне понять, почему он уходит.Есть ли у нас хоть какая-то надежда? Не следует ли мне больше говорить с ним на эту тему? Каждый раз, когда я говорю с ним об этом, кажется, что его чувства становятся сильнее ».

Ответ

Прежде всего, осознают, что вашему браку потребовалось время, чтобы распасться , и что ваш муж сейчас чувствует безнадежность в отношениях. Лучше позволить консультанту провести вас через это, а не говорить об этом без этой помощи.

Пока держитесь подальше от горячих вопросов. Не ищите мотивов и не умоляйте мужа остаться. Вы потеряете его уважение, если будете так себя вести. На самом деле, умоляя или давить на него, чтобы он пересмотрел, на самом деле он мог бы более решительно разорвать брак.

Однако может быть полезно сообщить ему, что вы хотите работать над браком и что вы готовы сделать все, что в ваших силах, чтобы сделать его более удовлетворительным для него.

Вашему супругу нужна надежда и доказательства того, что ваш брак может измениться к лучшему.Спросите себя: что мой муж просил у меня все эти годы? Начните делать некоторые из этих вещей прямо сейчас, не указывая на то, что вы прилагаете усилия, чтобы измениться.

Не душите его письмами и лаской. Скорее проявите заботу, более внимательно относясь к его потребностям и просто выслушивая его.

Многие супруги не знают, как прийти к глубокому пониманию друг друга, преодолеть конфликт или соединиться эмоционально и духовно. Постоянные конфликты и критика могут вызвать чувство безнадежности и негодования.Это, в свою очередь, может затруднить решение проблем и ощутить любовь, которую вы когда-то испытывали.

Одно, что вы можете сделать прямо сейчас, — это попытаться научиться общаться более здоровым образом. Начните использовать навыки активного слушания. Научитесь перефразировать то, что он говорит — это передает сообщение, которое вы слышите и что вас беспокоит его мнение и то, что он сказал.

Ваш брак долгое время был неустойчивым; потребуется время, чтобы зажить. Ваш муж должен видеть, что вы полны решимости улучшить положение вещей и что эти улучшения будут постоянными.Потребуется время, чтобы убедить его, что у ваших отношений есть надежда.

Даже если ваш муж говорит, что идет на консультацию только за , ваше пособие , он может начать смотреть на вещи с другой точки зрения по мере прохождения процесса консультирования. Но даже если этого не произойдет, вы получите от этого силы на дорогу впереди.

В дополнение к профессиональному консультированию, вы могли бы получить пользу от того, что другие будут вместе с вами пройти через это трудное время. Если вы хотите поговорить о своем браке в безопасной и конфиденциальной обстановке, заполните форму ниже.Один из наших бесплатных и конфиденциальных наставников скоро свяжется с вами.

---

Нужна надежда и воодушевление в ваших отношениях? Issuesiface.com предлагает бесплатных и конфиденциальных наставников. Вам не нужно сталкиваться с этим в одиночку. Просто заполните форму на вкладке «Подключиться» ниже. Вы можете использовать свое настоящее имя или вымышленное. Тебе решать.

Поговорить с наставником

Эту статью написали: Линетт Хой, NCC, LCPC

Фото: София Луиза

Мой муж хочет оставить меня [Секрет его возвращения]

От разрушения до взлома

От уполномоченной жены Ребекки П.

Я происхожу из сильной семьи матриархов, которые научили меня тому, чему они научились на собственном опыте: мужчины небезопасны и не заслуживают доверия.

Казалось, существует множество доказательств в поддержку этой идеи, от всей семьи моей бабушки, убитой во время Холокоста, до раввина, которому я доверял, который опозорил меня.

Спорный развод моих родителей, когда я был молод, также повлиял на мои будущие отношения. Я был плохо подготовлен, чтобы знать, как выглядит здоровый брак.

Я женился в молодом возрасте, и это длилось недолго. Когда консультант по вопросам брака сказал мне развестись с моим первым мужем, я послушалась. Я снова вышла замуж, но, не имея навыков, чтобы улучшить этот брак, он тоже закончился разводом.

После двух неудачных браков со мной покончено. Больше никаких мужчин. Я больше не пострадаю.

Итак, я построил крепость, чтобы обезопасить себя. Я не был бы уязвим с мужчинами, даже если бы смог открыть свое сердце своим детям и другим людям в моей жизни. Моя крепость какое-то время защищала меня.

Это тоже держало меня в покое.

Вот то, что я узнал, разрушив мою стену, чтобы я мог общаться с мужчинами. Нажмите, чтобы написать в Твиттере

Моя крепость стала проблемой в тот день, когда я встретила очень особенного человека, который относился ко мне как к королеве. Он был моим рыцарем в сияющих доспехах.

Итак, я уронил стену и наслаждался пятилетними ухаживаниями. Как и говорит Лаура, я была отличным браком до тех пор, пока не вышла замуж.

После того, как мы поженились, моя защитная стена снова поднялась.Когда мне было страшно, я превратился в проницательного, сварливого помешанного на контроле, который принимал моего милого мужчину как должное. Я сказал ему, что делать, как водить машину, что надевать и даже как есть!

Когда мы дрались, на мне были невидимые кроссовки, и я часто угрожал покинуть его. Я просто продолжал думать, что если бы он только изменился, все было бы намного лучше.

Я действительно верил, что все дело в нем.

После тринадцати лет совместной жизни моему мужу надоели наши ссоры и мои способы контроля.Он стал отстраненным, апатичным и, казалось, раздражался каждым моим движением.

Он хотел уйти, но подождите — это не входило в план. Я должен был уйти.

Я чувствовал себя эмоционально покинутым. Я была в ужасе от мысли, что он бросит меня, и так смущалась, что мой третий брак потерпел неудачу. Во время наихудшего периода нашего семейного кризиса я не мог ни есть, ни спать, ни что-либо делать, кроме слез и слез.

Мое сердце разбилось.

К счастью, в самый худший момент в нашем браке я нашел одну из книг Лоры Дойл, The Empowered Wife .Слова Лауры глубоко меня нашли. Я решила полностью посвятить себя браку и начать экспериментировать с 6 навыками близости ™, описанными в ее книге.

Я заметил перемену в первый же день, когда использовал читерскую фразу Лауры «Я тебя слышу».

Мой муж говорил о финансовом решении, которое обдумывал. Финансы всегда были для нас очень непростой темой: я был скорее спасателем, а он — расточителем.

Вместо того, чтобы вставить свой «мудрый совет», который он в любом случае услышал бы только как критику, я остановился на «Я вас слышу.”

Он замолчал на полуслове. Он слегка заикался и сказал: «Спасибо, что выслушали меня». Я был ошеломлен.

Я не мог поверить, как быстро следование мудрости Лауры помогло нам улучшить наш брак! Я взял на себя обязательство стать отличником по навыкам близости. Я записался на тренинг для тренеров по взаимоотношениям, потому что хотел как можно скорее улучшить свой брак.

Я потратил год, полностью сосредоточившись на применении Навыков. Я научилась более уважительно относиться к мужу и к мужской культуре в целом.Я стал менее критичным и менее контролирующим.

Когда мой муж рассказал обо всех способах, которыми я причинила ему боль в течение стольких лет, мне стало очень ясно, почему мы столкнулись с этим кризисом. Я искренне и неоднократно извинялся за то, что был такой неуважительной женой. Я извинился за то, что все эти годы принимал его как должное. Я много скотчал, когда он говорил, особенно когда защищался.

Самое главное, я потерял бдительность, стал уязвимым и показал ему свои слезы, что было совершенно не в характере для меня.Именно тогда случилось настоящее волшебство: моя бронированная крепость рухнула.

Доверить мужу свои слезы и уязвимость — лучший подарок, который я когда-либо делала ему — и себе. Это означало, что я взломал.

Я наконец смог выразить, насколько я действительно любил его от всего сердца и что я никогда не хочу быть без него.

Я стала «Королевой уязвимости», как меня называли другие тренеры-стажеры.

Моему мужу нравилась моя уязвимость.Он начал звонить мне в свои напряженные рабочие дни, просто чтобы сказать, что любит и скучает по мне. Он ищет меня, как когда мы впервые встретились.

Он просыпается и говорит: «Я так люблю тебя. Я так счастлив. Я не знаю, чем я заслужил тебя ».

Все, что он сейчас хочет, — это защищать меня и заботиться обо мне. Он хочет проводить со мной свое свободное время. Он всегда хочет, чтобы я путешествовала с ним в командировки, тогда как раньше он, вероятно, радовался тому, что провел некоторое время вдали от меня.

Без крепости, загораживающей мой обзор, я снова могу видеть своего рыцаря в сияющих доспехах.

Я начал свой путь капитуляции, чтобы спасти свой брак. В конце концов, я спасся. Разрушение было первым шагом к тому, чтобы мое сердце было широко открыто для любви.

Хотя я начинал со страха и недоверия к мужчинам, теперь, благодаря навыкам близости, я чувствую себя таким связанным и в безопасности с ними. Я считаю, что в нашем мире так много мужских нападок просто потому, что большинство женщин не понимают мужской вид. Теперь я понимаю, как думают мужчины, и могу интерпретировать «мужской язык», чтобы помочь другим женщинам иметь прекрасные отношения.

Я чувствую себя любимым и защищенным моим мужчиной, и у меня больше интимности и страсти, чем я когда-либо мог мечтать.

Я чувствую себя таким счастливым, что у меня есть брак и жизнь, которые я люблю. Я наконец могу показать нашим детям, как выглядят здоровые и красивые отношения.

---

Привет! Я Лаура.

Я была идеальной женой до тех пор, пока не вышла замуж. Когда я пыталась сказать мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он меня избегал. Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним.Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых в браке было то, чего я хотел, и тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.

Я написала несколько книг о том, что я узнала, и случайно начала всемирное движение женщин, практикующих Шесть навыков близости ™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям. Больше всего я горжусь своими игривыми, страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается еще до моего рождения.

Как узнать, хочет ли муж уйти?

Мало что может быть более болезненным, чем разрыв брака .Даже если между вами долгое время не было ничего хорошего, расстаться сложно и сопряжено со многими осложнениями. В предыдущем посте мы обсуждали подсказки, которые мужчина может заметить, если его жена подумывает об уходе. Теперь мы посмотрим на , как узнать, хочет ли ваш муж уйти.

В отличие от женщин, мужчинам часто трудно выразить свои чувства. Ожидать, что ваш муж будет автоматически говорить о вещах, нереально. Возможность узнать, думает ли ваш муж об уходе, часто больше связана с тем, что он не говорит, а не с тем, что он говорит.Иногда будут слышны словесные сигналы, но чаще именно его действия говорят громче, чем его слова.

Знаки, что ваш муж, возможно, подумывает об уходе

Не существует формулы, которая могла бы предсказать исход вашего брака, а признаки неудовлетворенности могут сильно различаться. Хотя может быть некоторое совпадение, поведение неудовлетворенной жены может сильно отличаться от поведения неудовлетворенного мужа. . Несмотря на то, что существует множество потенциальных признаков того, что ваш муж отказался от брака, в приведенном ниже списке приведены некоторые из наиболее распространенных подсказок, которые могут подсказать вам, рассматривает ли ваш муж возможность ухода.

1. Новые подруги. Если вдруг вы начнете слышать о Мэнди из офиса или о подруге Пита Саре и о том, какая она замечательная, ваш муж, возможно, подумает о поисках любви в другом месте. Может быть, не физическая привязанность, но эмоциональные отношения могут быть такими же, а может быть, и более разрушительными, чем физические. Внезапное появление новых подруг или растущая близость с уже существующими могут быть тревожным сигналом, особенно если это отношения, с которыми вы не чувствуете связи. Мужчины и женщины могут быть друзьями, но платоническая дружба должна быть такой, которой он будет рад поделиться с вами, а занятия должны включать вас.
2. Секс не интересует. Если ваш муж внезапно сопротивляется привязанности, особенно сексуальной, значит, проблема. Это верно и для женщин, но отсутствие у мужчины интереса к сексу со своей женой, как правило, является более явным признаком проблем.
3. Изменения в обращении с деньгами. Изменения в практике обращения с деньгами могут иметь несколько форм.Мужчина, готовящийся уйти от жены, может начать тасовать деньги, открывать новые счета, не связанные с ее, закрывать определенные кредитные карты или открывать новые, не связанные с семьей или домом. Такое поведение может означать начало стратегии выхода, закладывая финансовую основу для жизни. Или он может тратить деньги необычными способами или на необычные вещи. Плата в ресторанах вне дома или за предметы, которые не имеют отношения к вашей совместной жизни, может указывать на начало романа или подготовку к новой главе в жизни, в которую вы не входите.
4. Скрытное поведение. Любое скрытное поведение в браке, не связанное с вечеринкой-сюрпризом или каким-либо подарком, — плохой знак. Телефонные звонки или текстовые сообщения, которые требуют, чтобы он покинул комнату, или которые происходят в необычные часы, изменение кодов доступа или гипер-осведомленность о том, где находится его телефон, могут означать начало его плана по уходу.
5. Внезапные новые увлечения или интересы, в том числе не вы. Новые увлечения и интересы могут быть признаком личностного роста.Но в крепких отношениях они, как правило, доставляют удовольствие обоим партнерам. Или то, чем партнеры готовы поделиться и обсудить. Когда ваш муж начинает брать что-то новое и отказывается делать вас частью этого опыта, он, возможно, закладывает основу для новой жизни.
6. Безразличие . Если вашему мужу просто все равно, это проблема. Отсутствие интереса или вложений в отношения — верный признак проблем.

Что делать, если вы думаете, что ваш муж может уйти?

Если какой-либо из этих признаков или многие из них кажутся вам правдой, вероятно, ваши отношения находятся в затруднительном положении.Скорее всего, это не полная неожиданность. Люди в счастливых отношениях обычно не уходят, и если такое поведение продолжается какое-то время, вы, вероятно, почувствовали изменение. Так что же делать, если вы видите, что ваш муж вот-вот уйдет?

• Посмотрите внутрь. Как уже упоминалось, люди не стремятся расстаться с счастливыми отношениями. Потратьте некоторое время на обдумывание собственного поведения. Были ли вы настолько поглощены своим собственным миром или, возможно, настолько сосредоточены на детях и семье, что на самом деле сами отказались от отношений? Когда женщины заняты воспитанием детей, ведением домашнего хозяйства и собственной трудовой жизнью, роль мужчин в их жизни может резко измениться. Там, где вы когда-то сосредоточились на нем, с энтузиазмом относились к сексу и совместным приключениям и уделяли пристальное внимание удержанию его внимания, теперь вы изменились? Оба партнера в отношениях нуждаются во внимании и желании. Вы сдержали свою часть сделки?
• Говорите — но не вините. Дела идут неважно, поэтому пришло время откровенно и честно поговорить о чувствах каждого из вас. Прочтите это еще раз — чувства, а не ошибки. Найдите время, в которое вы можете спокойно поговорить.Но будьте осторожны со своим подходом. Обвинения в романе, отсутствие любви к вам или сокрытие чего-либо, скорее всего, отключат его и оттолкнут еще дальше.

• Рассмотрите возможность консультации. Если что-то зашло слишком далеко в неправильном направлении, вам вполне может потребоваться помощь, чтобы снова все исправить. Скорее всего, более сложной задачей здесь будет заставить его согласиться. Мужчинам часто неудобно обсуждать свои чувства, особенно с незнакомыми людьми.Убеждение его обратиться за помощью в налаживание ваших отношений может потребовать усилий с вашей стороны.

Доктор Курт специализируется на работе с парами в кризисной ситуации. У него уникальный опыт работы с мужчинами, которые сначала не хотели обращаться за консультацией, но затем осознали преимущества, когда они ушли. По словам доктора Курта,

Помощь опытного консультанта по вопросам брака, когда один из партнеров может захотеть расстаться, может быть полезным во многих отношениях. Все пары могут испытывать трудности с общением, и это особенно актуально в такие напряженные времена, как сейчас. Наличие профессионального гида и посредника в необходимых обсуждениях может оказаться неоценимым, поскольку сделает их продуктивными, а не разрушительными. Отделение подозрений от фактов так, чтобы вы выяснили правду о том, что на самом деле происходит, — еще одно преимущество, которое может предоставить профессионал. Поддержка консультанта также может позволить, наконец, открыто поделиться своими истинными чувствами ».

Браки переживают взлеты и падения. Вы будете спорить, примириться и снова спорить в другой раз. И возникнут проблемы, которые могут заставить каждого из вас ненадолго задуматься об отъезде. Однако отличительной чертой крепкого брака является способность общаться друг с другом. Помните любовь, которая объединила вас, и уважайте обязательства, взятые вами друг перед другом. Никто не сказал, что это будет легко, просто оно того стоит. Если признаки говорят вам, что ваш муж подумывает об уходе, попробуйте напомнить ему об этом.

Ищете больше? Ознакомьтесь с этими статьями

Прочтите комментарии

от других со схожим опытом — Нажмите «Просмотреть сообщение целиком» ниже или прокрутите вниз

Что делать, если супруг / а хочет уйти от вас — Сохраните свой брак

Когда ваш супруг (а) объявляет о своем желании расторгнуть брак, все кажется пугающим, и вы должны чувствовать отчаянную боль.Но его угроза развода не означает, что вы должны отказаться от отношений; возможно, еще есть надежда на восстановление отношений, хотя его отношение к браку сейчас кажется непоколебимым. И вы можете многое сделать, чтобы спасти распавшийся брак, даже если вы единственный, кто захочет попробовать.

Вот 8 советов, что вам следует делать, когда ваш супруг хочет бросить вас, но вы этого не сделаете:

1 Не просите супруга остаться:

Когда ты чувствуешь охваченный паникой, вы можете плакать и умолять своего супруга изменить его / ее разум.Вы можете пойти на компромисс и уступки ему / ей, даже если вы пообещайте измениться, чтобы удовлетворить все его потребности в сиюминутном порыве. Однако это не привлекает, и это не работает в вашу пользу; на Напротив, это только выглядит жалким.

Обычно, когда ваш супруг говорит, что хочет развода, он / она уже мысленно готовил себя в течение длительного времени … Вероятно, ваш супруг будет сопротивляться вашим мольбам, и его / ее ответ на вашу страстную мольбу будет быть резким и холодным заявлением вроде «слишком мало, слишком поздно», и это имеет тенденцию укреплять его / ее решимость расторгнуть ваш брак.Но в любом случае, если вы уверены, что все еще хотите спасти свой брак, не соглашайтесь первым переехать из дома, когда ваш супруг хочет вас покинуть — просто постарайтесь проявить доброту в своем отказе. Конечно, вы вряд ли сможете помешать ему / ей уехать, если он / она настаивает на этом, но после того, как один из вас уедет, все станет еще труднее.

2 Не эмоционально выключен:

Заманчиво эмоционально закрывайте себя во время неуверенности.Однако, будучи необщительность и отказ делиться чувствами могут еще больше задушить вас. отношение. Если такое интровертное поведение продолжится с течением времени, оно будет подготовить почву для периодов депрессии и будущих эмоциональных всплесков.

Конечно, когда ваш супруга хочет бросить вас, вы не можете избавиться от плохих чувств время от времени время. Но на этом этапе вы должны быть осторожны, чтобы не поддаться негативному влиянию. эмоции, а между тем вам нужно научиться их изливать, а не пытаться задушить их.Например, пока он объясняет, почему хочет уйти вы, то, что он говорит, может причинить вам боль, но не отключайтесь эмоционально и идите внутрь; в этом случае просто попытайтесь почувствовать свои чувства, а затем попытайтесь выразить свои чувства, не делая суждений и не ожидая ответа от вашего супруг; например, вы можете сказать: «То, что вы только что сказали, задело меня».

3 Остановите свой паттерны негативного поведения:

Чтобы перестать усугублять ситуацию, вы должны попытаться лучше понять роль, которую вы играете в семейных проблемах, которые вы испытываете; Поступая так, вы сможете лучше распознать и преодолеть негативные или нездоровые модели, влияющие на ваши отношения.Например, если у вас были внебрачные связи, прекратите сейчас; если вы часто взрываете супруга, остановитесь сейчас; Если вы часто жалуетесь и критикуете своего супруга, остановитесь сейчас … Короче говоря, сосредоточьтесь на том, чтобы подумать о том, что вы сделали, что влияет на текущий статус отношений, и подумайте о том, что вы можете сделать, чтобы исправить брак, вместо того, чтобы выяснять, кто должен быть более виноватым; и поскольку вы хотите спасти свой брак, когда ваш супруг хочет бросить вас, сейчас не время начинать игру в обвинения.

4 Стряхните острое состояние конфликта:

Слишком много пар, находящихся на грани развода, становятся жертвами изнурительного эмоционального напряжения, изматывающего их физически и морально. Вероятно, ваш статус отношений похож на то, как тело попадает в режим «борьба-бегство-замораживание» — когда вы всегда начеку, ожидая возможных провокационных действий или слов вашего супруга, он / она также должен сохранять бдительность. Несомненно, такая реакция на возможный конфликт может испортить брак.И для вас практически невозможно продуктивно взаимодействовать со своим супругом, который стал воспринимаемой угрозой. Поэтому, когда ваш супруг хочет бросить вас, вам следует успокоить семейный конфликт и преодолеть те препятствия, которые возникли в ваших отношениях, вместо того, чтобы создавать дополнительные стены между вами двумя.

5 Будьте терпеливы:

После вашего супруга объявляет, что хочет уйти от вас, вероятно, не хочет общаться с вами так часто и обстоятельно, как вам хотелось бы; понятно, что вы хотите попросить о закрытии у своего супруга, но вы не быть напористым или чрезмерно тревожным, чтобы требовать его / ее объяснений; ваш нетерпение только заставит его / ее почувствовать себя более далеким от вас.

На этом этапе вы просто рекомендуется дать ему / ей больше времени наедине с собой, в чем он / она нуждается, и рассказать ему / ей что вы ожидаете четкого ответа. Вам обоим нужно разобраться в своих эмоции и выясните, как решать связанные с ними проблемы. И ты не можешь ожидать ваш супруг (а) должен быть таким же активным участником, как и вы, поэтому процесс ожидания может займет некоторое время, и это не то, во что вы можете спешить, вы должны быть пациент с ним / ней.

6 Согласовать:

Когда вы не хотите принимать его идею развода, необходимо вести с ним переговоры, независимо от того, насколько вы сопротивляетесь этой идее.Сообщите супругу, что соглашаться на развод или нет — важное решение, требующее работы и времени. И вы можете предложить идею потратить несколько месяцев, пытаясь снова решить проблемы в отношениях, прежде чем рассматривать вопрос о разводе; в конце концов, даже если вы должны подписать документы о разводе, вы должны знать, что, вероятно, у вас есть только шанс рассчитать право на содержание супруга и разделить имущество, и впоследствии может быть очень сложно изменить условия развода. Несправедливое соглашение о разводе может иметь длительные и серьезные последствия для всех членов семьи.

В любом случае, спешка с разводом никогда не будет хорошей идеей для вас обоих. Понимаете, многие пары поспешили развестись, но в конце концов они поняли, что развод — это не совсем то, чего они хотели, и что многие, казалось бы, непреодолимые проблемы в предыдущих отношениях могли быть решены. Поэтому, пока вы уверены, что не хотите разорвать брак таким образом, даже если вы единственный, кто готов попробовать, постарайтесь дать друг другу некоторый буфер времени; в это время еще есть шанс решить ваши семейные проблемы и восстановить счастливые отношения.

7 Стремление к сочувствию вместо давления:

Когда ваш супруг хочет бросить вас, вероятно, между вами и вашим супругом отсутствует сочувствие. А отсутствие сочувствия может привести к тому, что вы будете менее сострадательными и более осуждающими по отношению к своему супругу.

Так что обратите внимание на слышать, что он / она говорит, и видеть семейные проблемы через его / ее перспективу и поделитесь с супругом своими чувствами к нему / ней, и что вы эмоционально хотите от него / нее.И будьте осторожны, чтобы показать свое сочувствие без мольбы, паники или давления, поскольку такая тактика обычно приводит к обратным результатам и отталкивают.

С другой стороны, вы также должны хотеть сочувствия и эмоциональной поддержки от вашего супруга в этом критическая стадия; но не всегда просите супруга проявить к вам сострадание или попросите его / ее лучше понять вас, когда вы чувствуете, что ему / ей не хватает сочувствия для вас и что он / она не желает относиться к вам более чутко; в противном случае из-за продолжающегося эгоизма вашего супруга вы будете хуже относиться к себя и еще больше подорвать свой самооценка.

8 См. Это как возможность востребовать себя:

Чаще, чем нет, многие люди со временем теряют себя в супружеских отношениях; и это также может быть частью того, что отталкивает их партнеров.

Закончится ли ваш брак или нет, теперь вам нужно сосредоточиться на себе и вернуться к своему самосознанию; Итак, вы можете спросить себя, кто вы в отношениях и чего хотите для себя.

Многие несчастливые супружеские отношения страдают из-за того, что супруги расслабляются в какой-то момент, например, пренебрежительные привычки, отравляющие их отношения, медленная смерть из-за невнимательности и т. Д.; и в этих проблемных браках пары не продолжают уделять первостепенное внимание своим отношениям, поскольку их жизнь усложняется.Спасение умирающего брака требует более здоровых привычек, постоянного внимания и более высокого уровня понимания того, что вы отдаете и что получаете … Каждый раз, когда наступает семейный кризис, первое и самое главное, что вы должны сделать, — это повысить свое самосознание и успокоиться. ваш страх.

Что делать, если вы не хочу развода, но у тебя нет другого выбора:

Если ваш (а) супруг (а) всегда настаивает на разводе с вами, и вы также понимаете, что больше не можете изменить его / ее мнение, тогда вам нужно научиться принимать этот факт и мирно расстаться с отношениями и двигаться дальше.В конце концов, вы не можете заставить супруга оставаться вместе с вами. Конечно, легче сказать, чем сделать. Отпускание неизбежно ранит ваше сердце. Однако вам нужно пройти мимо печального прошлого, потому что жизнь все равно продолжается.

Последнее слово:

Когда ваш супруг хочет уйти от вас, скорее всего, он не намерен вносить изменения в отношение. Хотя для того, чтобы ваш брак заработал, нужны двое, вы все же можете попытаться улучшить отношения, усердно работая, чтобы быть лучшей версией себя для супруга; помните, единственный человек, которого вы можете полностью контролировать ты в любое время.Итак, на этом этапе вы должны проявить инициативу, чтобы изменить себя — пришло время провести личную инвентаризацию своих недостатков / ошибок / промахов, и посвятите свое время и силы самосовершенствованию. Таким образом, если вы будете в этих отношениях или нет, вы можете положительно повлиять на свои будущая жизнь.

Понятно, что сохранение одностороннего брака — болезненный процесс. Если вы все еще чувствуете себя беспомощным и нуждаетесь в дополнительных советах экспертов о том, как спасти свой распадающийся брак в одиночку, вы можете посмотреть видео ниже, чтобы следовать подробным рекомендациям Брэда Браунинга, тренера по вопросам брака с более чем 12-летним опытом; он укажет на серию ошибок, которых следует избегать, когда ваш супруг хочет уйти:

Ваш супруг хочет развода? В этом видео я расскажу вам, как сохранить разрушенный брак и вернуть искру, даже если вы пытаетесь сделать это только один — 3 основных шага, чтобы оставаться в счастливом браке.

Возможно, вас также заинтересуют соответствующие сообщения ниже:

Как спасти рухнувший брак в одиночку — Постарайтесь спасти свой брак.

6 советов, как помириться с супругом после ссоры.

Как остановить развод и сохранить брак — 7 советов по спасению брака.

6 советов, как выжить в несчастливом браке без развода.

Не игнорируйте эти подозрительные признаки того, что ваш супруг хочет расстаться.