Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>

loveabout.ru

стоит ли признаваться в измене – HEROINE

Мы собрали истории девушек, столкнувшихся с изменой. Они рассказывают о выборе: признаваться или скрывать, прощать или расставаться; и о том, хотели ли они услышать правду о неверности любимого человека.

Елена, 28 лет

Об измене я никогда не задумывалась. Не гадала, способна ли я на нее, пока однажды не переспала с другим парнем.

С моим мужчиной мы встречались около девяти месяцев. Я сразу решила, что измена никак не должна влиять на наши отношения. В фильмах много раз видела, как главная героиня вставала из постели другого мужчины, одевалась и спокойно шла обратно в свою семейную жизнь.

Перед встречей с ним я настраивала и успокаивала себя как могла. Этот день я спустя пять лет помню в мельчайших деталях, как в замедленной съемке. Он приехал за мной в общежитие, мы обнялись после долгой разлуки и поехали гулять. Прошлись по парку, купили мне какой-то нелепый браслет, я оживленно болтала и почти ни о чем не думала. К вечеру мы приехали к нему в квартиру, где я должна была остаться ночевать. Включили фильм, завалились на диван, как мы любим. Чем ближе ночь, тем больше нарастало внутреннее беспокойство. Меня начинало лихорадить.

Все случилось, когда мы пошли на кухню перекусить. Я сидела на табурете и вдруг начала плакать. Слезы катились сами, сердце колотилось как ненормальное, это была истерика. На плите выкипала вода с пельменями.
Он растерялся, опустился возле меня на колени, обнял за ноги и спросил: «В чем дело, малышка?». От этого ласкового тона я окончательно потеряла самообладание: «Я тебе изменила».

Мне казалось, произойдет что-то ужасное. Он выбросит меня в окно своего девятого этажа или что-то подобное. В голове крутилась дурацкая мысль, что нужно выключить кастрюлю с пельменями.

Он был совершенно ошарашен, только повторял все время: «Как же так?». Мы оба находились в каком-то дурмане, не ругались и не кричали – вообще ничего не происходило. Я сказала, что пойду домой, он настоял на том, что отвезет меня сам. Хотелось как можно скорее не видеть его, эти 20 минут в машине были пыткой. Наконец мы подъехали к общежитию, и я вышла.

До утра он пил, звонил мне и оскорблял. Я молча выслушивала все и соглашалась, тоже пила и совсем не пьянела.

Через десять дней молчания он приехал и сказал, что готов простить меня. Это очень волевой, темпераментный и ревнивый человек. Чтобы прийти к такому решению, ему пришлось сломать себя, и я это понимала. Остаться с ним не могла – чувство вины было огромно, я знала, что мы оба никогда этого не забудем.

Я не собиралась признаваться в измене. Это был импульс девочки со слабой психикой. По нашим отношениям не скучаю, думаю, они бы в любом случае завершились. Единственное, о чем жалею, что сделала своим откровением больно человеку, который этого не заслуживал.

Маргарита, 30 лет

Измена в моей жизни произошла парадоксально: мы с парнем были счастливы, ну, или он очень качественно играл. Верится в это с трудом, так как при малейших неприятностях он всегда первый падал духом и начинал скандал, поэтому я делаю вывод, что в тот период мы были счастливы.

Произошло это на вечеринке, где мы, к слову, были вместе, вот только я уехала раньше, так как переборщила с алкоголем. Вместо того, чтобы поехать со мной, мой мужчина остался гулять дальше. Утром я не обнаружила его рядом в постели. На звонки он не отвечал, а друзья, с которыми мы гуляли, понятия не имели, где ночевал мой парень.

Вечером того же дня ко мне пришла наша общая близкая знакомая и сказала: «У меня для тебя плохие новости. Твой парень вчера переспал с другой». Выяснилось, что об этом он ей сам рассказал. Девушка, с которой он это сделал, какое-то время была с ним в отношениях где-то между нашими расставаниями.

Да, я была разбита, унижена перед нашими общими знакомыми и раздавлена грузом предательства. Но я смогла простить. Мы помирились после того, как он попросил у меня прощения. По словам моего парня и подруги, что донесла до меня эти известия, он сам был ошарашен своим поступком, не мог поверить, что напился до такого состояния, что изменил мне, когда все было хорошо. Но верится в это с трудом.

Рада ли я, что обо всем узнала сразу? Конечно. Иначе съедала бы себя размышлениями, что с ним произошло, почему пропал, не говорит со мной. Переживала бы, что сделала что-то не так, и пыталась бы достать его из-под земли.

Ксения, 23 года

Мы встречались более двух лет. Большую часть из них жили вместе. Летом он уехал в другой город на курсы повышения квалификации на полгода. Домой приезжал только по выходным. Первое время мы переписывались, часто созванивались. Казалось, начался новый момент романтики в отношениях. Ждали с нетерпением встречи друг с другом. Когда он приезжал, был страстный секс, ласки, внимание.

Со временем это ушло. Постепенно стало все меньше звонков и смс. Я думала, что мне кажется, и гнала от себя эти мысли. Когда он приехал в очередной раз, мы, как обычно, встретили друг друга жарко и страстно. И вот тогда я почему-то почувствовала – что-то не так. Он странно вел себя, смотрел по-другому. Я спросила, в чем дело. Он сказал, что хочет расстаться, что устал и больше ничего ко мне не испытывает. Я разревелась, спросила, есть ли у него кто-то. Ответил, что изменил мне, причем давно, полгода назад. Я сначала не поверила, что он мог так долго это скрывать. Просила его остаться, начать заново. Он собрал все вещи и ушел. Плакала, звонила ему.

Через месяц он сам начал мне писать, что не может забыть и скучает. Мы встретились. Опять переспали. Сказал, что обманул меня насчет измены. Я не знала, чему верить.

Мы помирились, но ненадолго. Со временем я поняла, что он правда изменил, и сказала, чтобы он навсегда меня оставил.

Не думала, что он способен на такое. Наоборот, он мне всегда говорил, что скорее я ему изменю. В момент, когда я все узнала, мне не хотелось в это все верить. Хотела услышать только одно: «Прости, давай начнем снова». Я любила его, да и сейчас люблю. Но вот сейчас, спустя несколько месяцев, понимаю – хорошо, что он сказал, признался, пока мы еще не стали семьей.

Марина, 27 лет

На втором году отношений у меня начался роман с другим. Антон, мой парень, был старше меня на 3,5 года, мы жили в разных городах, я училась и приезжала к нему раз в неделю.

На последнем курсе университета я переспала с первокурсником. Неважно, как это вышло, но с тех пор он постоянно приходил ко мне и не давал покоя. Нам даже говорить толком было не о чем, но влекло друг к другу безумно. С 18-летним парнем я забывала обо всех заботах, становилась веселее, легче, хохотала без остановки.

Какое-то время я встречалась и с тем, и с другим. Это было чистое безумие – между парнями было почти восемь лет разницы!

Антон был надежный, серьезный, но слишком приземленный. Никогда не поддерживал моих фантазий, постоянно контролировал. Вообще, с ним я чувствовала себя так же, как с родителем. По-настоящему я осознала все это только после измены. В итоге я рассталась с ним, не объясняя причин, но не для того, чтобы уйти к тому парню. Я никак не оправдываю свою измену, но и не жалею – этот поступок помог мне понять, что рядом со мной не тот человек. Наверное, если бы в наших отношениях с Антоном было все хорошо, никакой измены бы не случилось.

Признаваться в том, что у меня был другой, я посчитала жестоким. Это не имело значения, ведь я все равно не собиралась оставаться с этим парнем. Так к чему причинять ему боль?

Алена, 30 лет

Муж сообщил мне о своей измене в тот же день. Пришел домой и сразу выложил, что переспал с коллегой и ужасно об этом сожалеет. Казалось, он ни минуты не мог хранить этот секрет – сразу сказал, что совершил ошибку.

Сначала я злилась на то, что он вообще это рассказал. То, что мой мужчина никак не постарался оградить меня от этого удара, казалось неуважением. С тем же успехом он мог позвонить прямо в момент измены и сказать в трубку: «Сейчас я трахаю другую женщину!».

Ему хотелось поскорее повиниться и снять этот груз со своей совести, а меня никто не спрашивал, нужна ли мне его правда, хочу ли я это знать. Повел себя как эгоист.

Когда эмоции немного улеглись, я с удивлением поняла, что чувствую себя уверенно и не ожидаю нового обмана. То, что он сразу пошел ко мне, а не к другу, означало одно – я самый близкий человек для него, и мой муж действительно мне доверяет.

Мы смогли продолжить жить дальше, эта история практически не повлияла на наши отношения. Мне даже иногда кажется, что измена – это не сам факт секса с другим человеком, а его сокрытие. Честность обезоруживает. Если человек признается в своей ошибке добровольно, а не под давлением обстоятельств, значит, он дорожит тобой.

Нет никакой единой инструкции на случай измен. Признаваться или нет, прощать или нет – в этих вопросах не могут договориться даже психологи.
Одни специалисты однозначно утверждают, что рассказывать об измене – это жестоко, особенно если вы собираетесь продолжать отношения.

«С какой целью ты собираешься отвесить такую оплеуху ничего не подозревающему человеку? Если намерена продолжать с ним отношения, то держи язык за зубами; даже если тебя поймали с поличным, отрицай все. В противном случае – да, говори как есть», – считает психолог Оксана Фадеева. Другой известный психолог Михаил Лабковский, пропагандирующий открытость и свободу действий в отношениях, не согласен с этим мнением. «Делать нужно исключительно то, что хочется. Мучаешься чувством вины? Хочешь во всем сознаться и думаешь, будто это принесет облегчение? Рассказывай. Не хочешь – не рассказывай, сделай выводы из случившегося и сознательно так больше не поступай, если это тебя тяготит», – советует он.

В любом случае, не стоит признаваться в измене спонтанно, под действием эмоций. Верность – это большое моральное испытание, особенно в длительных отношениях, и ошибку может совершить каждый. Речь, конечно, о том, когда измена – единичный случай, а не обычное поведение.

Спокойно проанализируй произошедшее, пойми, что к этому привело, прости себя и постарайся все исправить. Если хочешь дальше сохранять моногамию в отношениях, тут придется над собой поработать. Даже самая незначительная и случайная измена отдаляет вас друг от друга, и нужно приложить много усилий, чтобы вернуть близость.

Решать проблемы с парнем привлечением других мужчин – очень плохое решение. Однако, если это уже произошло, постарайся сделать выводы и вывести ваши отношения на новый уровень. Избегай самобичевания – из-за этого деструктивного чувства вы лишь глубже увязнете в проблеме, а нужно идти дальше.

Добавить в избранное

heroine.ru

Как заставить мужа признаться в измене и что с этим делать?

Как бы мужчина не любил свою жену, он может изменить: такова уж мужская сущность. Дело в том, что у мужчины основной инстинкт заключается в продолжении племени, а для этого нужно оплодотворить как можно больше самок. Поэтому мужская измена — явление более частое, чем женская. И если для вас это важно, а измену вы считаете предательством, нужно заставить его в этом предательстве признаться.

Почему он не признается

Факт измены уже неоспорим, а мужчина молчит. В чем же дело?

• В первую очередь в том, что такое признание — стресс и страх, в том числе для самого изменника. Он постоянно боится: а вдруг узнают. Когда правда раскроется, стресс накатывает второй волной.
• Есть и другие причины. Например, он очень дорожит семьей, а измена была вызвана временным помутнением рассудка (мужские инстинкты никуда не денешь). В этом случае подумай, действительно ли тебе нужно знать об этой измене? Было и было.
• Также он может не воспринимать другую всерьез, считая, что о такой интрижке даже рассказывать не стоит.
• Кроме того, он может беспокоиться о детях. Даже если тебя он разлюбил, любовь к детям никуда не делась и он боится потерять их;
• И наконец, он просто не изменяет, а ты себя накрутила и навыдумывала лишнего.

Но как заставить мужа признаться в измене, если это происходит систематически или у него есть постоянная «другая»?

Просто понаблюдай за поведением мужчины

Именно с этого нужно начать поиск доказательств. Обрати внимание вот на что:

• У него резко изменился рабочий график. Он может оставаться на работе по полночи , ему не хватает времени для разговора по телефону или переписку с тобой;
• Или наоборот, мужчина неожиданно становится непривычно нежным и щедрым, дарит подарки, хотя раньше этого не делал;
• Муж стал скрытным и постоянно зависает в телефоне;
• Отсутствие секса. Тут есть два варианта: либо у него проблемы с потенцией, либо ты ему не интересна. Как вариант, у мужчины в постели появились новые словечки и трюки. Возможно, этому его научила «другая»;
• Муж стал витать в облаках;
• Постоянное недовольство тобой. Причины порой совершенно нелепые и высосанные из пальца;
• Муж стал много внимания уделять своей внешности;
• У вас прекратились разговоры по душам. Если раньше вы постоянно переписывались и разговаривали по полночи, а теперь он ушел в себя, возможно, у него другая;
• Муж часто приходит домой сытым и отказывается от ужина. Редко, но бывает и такое.

Что же делать тебе? Во-первых, отложить в сторону гадания и заговоры, они ничего не расскажут об измене. Во-вторых, не давать эмоциям завладеть тобой и не делать пустые заявления мужу. Ищем улики. Иногда они сами дают о себе знать: чужие побрякушки или нижнее белье в его авто, средства контрацепции в кармане, которые вы никогда не использовали, постоянный запах одних и тех же духов от мужа…Правда, осмотрительные мужчины могут все улики старательно подчищать, но это не помешает нам отыскать доказательства измены. Вот лишь несколько способов.

Нанять детектива

Это самый надежный способ, но минусов у него больше. Во-первых, это дорого. Во-вторых, это может разрушить вашу семью без возможности все вернуть на круги своя.

Народные способы

Чтобы муж признался в измене, есть много народных способов.

Так, можно по возвращении мужчины с работы наброситься на него с нежностью и предложить заняться любовью прямо сейчас. Если мужчина только из постели, он вряд ли сможет удовлетворить свою жену прямо здесь и сейчас.

Есть и более жестокие народные методы. Например, насыпать в трусы перца. Когда он начнет чесаться, начать делать то же самое и обвинить его в измене. Если было, то обязательно расколется.

Психологические методы

Самый верный способ сделать так, чтобы муж признался в измене — провокация. Так, если его вчера видели с дамой в новом китайском ресторане «ИньЯнь» в восемь часов вечера, можно рассказать ему, что вчера вечером знакомая была в ресторане «ИньЯнь» и говорит, что там отлично кормят. Ну, и смотрим на реакцию.

Еще одни вариант — давление на совесть. А именно, начать говорить о том, какой муж верный и хороший, никогда не предаст и снова-таки, смотреть на реакцию.

Если есть сильные сомнения, можно поставить прослушку на телефон и проследить с её помощью за всеми его переписками. Это самый надежный способ, но мужчина может обидеться: это покушение на свободу все-таки.

Если такой возможности нет, а телефон он никогда не забывает, можно попросить его телефон необычным способом. Так, если вы находитесь вне дома, можно попросить подругу прислать на телефон мужа какой-нибудь набор цифр, а потом сказать, что телефон ты забыла дома и подруга прислала код активации на его телефон. Снова-таки, наблюдаем за реакцией: если там есть что-то тайное, муж придумает тысячи отговорок, чтобы телефон не давать.

Еще один вариант — заявить, что подаешь на развод и все знаешь о его изменах. Трудность в том, что он может согласиться на развод.

Проверить на верность можно и зарегистрировавшись в соцсети под новыми именем и выложив фото неизвестной красотки. Постучись в друзья и начни любовную переписку. Не прямое, но тоже доказательство хождений любимого на сторону.

Организуй романтический ужин. Вкусная еда, хорошее вино, муж может разомлеть и расколоться.

Важно! Доказательство измены должно быть железно неопровержимым, в противном случае тебя посчитают за истеричку. А могут еще и оскорбить и выдвинуть встречные обвинения.

Вот еще одна женская хитрость. Расскажи мужу историю своей знакомой, которой якобы изменил муж и сам в этом признался, а она его простила и они так и остались вместе. А потом добавь, что тоже простила бы его, ведь он у тебя такой хороший. Возможно, здесь мужчина и расколется, а может, выдаст себя мимикой или поведением.

Можно также устроить спектакль и заявить, что все знаешь, что он был у нее, и об этом рассказала тебе общая знакомая. Если муж чист перед тобой и совестью, он останется невозмутим и удивится. Если он действительно изменяет, то будет волноваться и паниковать.

Идеальный вариант — распечатать его переписку с любовницей и предъявить в качестве самого неопровержимого доказательства. От этого муж не денется никуда.

Ну, и наконец, можно медленно, но верно вывести его на откровенный разговор.

Если он признался сам…

Это тоже вызывает много вопросов. Зачем он это сделал?

• Причина первая и самая ужасная. Он хочет тебя бросить и просто разлюбил. Более того, чем-то ты ему насолила и он хочет сделать больнее;
• Он действительно раскаивается в своей измене, потому и признался;
• Он понимает, что земля квадратная, общих знакомых много, поэтому кто-нибудь да разузнает и доложит.

Что делать

Если с вопросом, кто виноват в измене, все ясно (ты тоже можешь быть виновата, ведь не от хорошей семейной жизни идут на сторону), то вопрос, что делать, очень даже многогранный и имеет столько ответов, сколько случаев измены.

Для начала вспомним о том, чего делать нельзя. Самое глупое, что ты можешь делать, это поливать другую женщину грязью, особенно если это была случайная интрижка на стороне. Во-первых, это оттолкнет от тебя мужчину. Между мужем и разлучницей наверняка появилась эмоциональная связь и он встанет на её защиту. Кроме того, так ты унизишь саму себя. Неправильно валить вину на любовницу и потому, что вполне возможно, что на стороне муж искал то, что недополучил от тебя.

Чего еще делать нельзя, так это говорить ему, что он твой свет в окошке и никого, кроме него, у тебя нет. Не показывай, что тебе не все равно и больно.

Нужно ли изменять в отместку? Психологи считают, что это тоже глупо, но если это тебя удовлетворит, попробуй.

А что же делать? В первую очередь, успокоиться. Нет, сначала волю эмоциям дать нужно обязательно, иначе засядет боль от измены колючей занозой в душе. Можешь выплакаться друзьям, залить горе вином. Еще можешь дать мужу одну пощечину или разбить тарелку. Но потом все равно успокойся. Хладнокровие сохранять стоит хотя бы из-за того, что какие бы ни были у тебя эмоции, измена от этого никуда не денется, но ты можешь усугубить ситуацию.

Дальше можно устроить разговор без скандалов и истерик. Расскажи ему, что ты чувствуешь и постарайся узнать, что именно подтолкнуло его на измену. От этой печки и пляши дальше. Если это была мелкая интрига, то можно и простить. Да и вообще, лучше всего простить, даже если брак ты сохранять не хочешь. Просто пойми, что мужчине даже полагается изменять: это инстинкт, а не распущенность или вероломство. Если хочешь, несколько дней поживи отдельно от половинки.

Если вы решили не расходиться, то вам предстоит долгая перезагрузка брака и отношений. Работать над ошибками придется и тебе, и ему. Возможно, ему чего-то не хватает в семейной жизни, поэтому твоя задача — дать ему это. Уделяй любимому больше внимания и ласки. Не напоминай ему о его грешке постоянно, но помни всегда. И дай знать, что у мужа нет второго шанса.

Отношения не стоит сохранять в том случае, если любовь у вас прошла, дети выросли, и он хочет сам уйти. Удерживать такого мужа особого смысла нет.

Если любовница постоянная и роман длится не один год, тоже не стоит рубить с плеча и расставаться. Лучше пойми, почему так случилось. Разберись, когда начался кризис попробуйте вдвоем его расхлебать.

Если постоянная «другая» работает вместе с мужем, можешь поставить начальство в известность. Такие отношения могут мешать работе. Есть шанс, что даму переведут в другой отдел или уволят, а значит, муж перестанет с ней контактировать. Именно это тебе и нужно!

Приведи себя в порядок, стань красоткой. Мужчина в любом случае собственник, поэтому ему будет невыносимо то, что на тебя заглядываются другие мужчины. Возможно, он задумается о собственном поведении.

Никому не рассказывай о том, что у мужа есть отношения на стороне, не впутывай в свою борьбу за любимого детей или друзей семьи. Борьбу веди молча и хладнокровно. Кстати, чаще всего мужья не уходят к своим постоянным любовницам, иногда мороча голову и жене, и ей долгое время. Так что, можешь не бояться, что он уйдет к другой. Но и не оставляй это на самотек.

Мужская измена — почти норма. Что будет с вашими отношениями после нее, зависит только от твоей реакции.

netrazvodam.ru