Эмоциональная измена мужчины – Эмоциональная измена | Как распознать эмоциональную измену | Что делать, если ваш муж или жена эмоционально изменяет вам | Перевод и краткое содержание книги Поттер-Эфрон «Эмоциональная измена»| Психология отношений | Семейная психология

Содержание

10 признаков эмоциональной измены мужчины

Осознать, что предал любимый человек, всегда очень сложно. И если с физической изменой все понятно, то что такое эмоциональная? Долгое время существовало такое понятие, как дружба между мужчиной и женщиной, но сильное притяжение между разнополыми людьми вряд ли можно так назвать.

А чтобы было понятнее, что такое эмоциональная измена, для примера банальная ситуация из жизни. В офисе появилась новая сотрудница. Девушка, как девушка, но одного из коллег она «зацепила». Сложно сказать, как и почему, но это произошло. Каждый раз, проходя мимо ее кабинета, он не мог удержаться, чтобы тайком не взглянуть на нее, при ее виде, он смущенно отводил взгляд, а когда начинался разговор, то от волнения забывал слова. Влюбленность, скажите вы? Возможно, но со временем они стали понимать, что на многие вещи смотрят одинаково и без моральной поддержки друг друга они не могут существовать. Итак, перед вами во всей красе эмоциональная измена, секса ведь нет! Так как же у мужчин она проявляется?

Признак 1. Мужчина начинает думать о другой

Мужчина начинает думать о другой

Не секрет, что эмоциональная измена базируется на заинтересованности, поэтому каждый разговор с девушкой будет «оседать» у него в голове. Мужчина, как кинопленку, прокручивает все, что было, запоминая каждое слово новой подруги.

Признак 2. Парень восхищается новой знакомой

Испытывать восхищение человеком можно по-разному, но раз мы говорим об эмоциональной измене, то физические данные девушки трогать не будем. А вот слова о том, что она — хороший человек и умница, можно слышать от мужчины регулярно, правда только на первом этапе, пока он не стал осознавать, что новая знакомая для него не просто подруга.

Признак 3. Мужчина начинает скрывать свою знакомую

Как только парень понимает, что новая подруга для него дорога, он начинает ее скрывать. Общение происходит без свидетелей и втайне от своего постоянного партнера. Границы моральных рамок потихоньку начинают улетучиваться.

Признак 4. Разговоры носят очень личный характер

Разговоры носят очень личный характер

С каждой встречей заинтересованность в общении мужчины с новой знакомой возрастает в геометрической прогрессии. Разговоры начинают иметь личный характер. В них новые «друзья» часто касаются таких тем: проблем в семье, секса, неудовлетворения своими постоянными партнерами и так далее.

Признак 5. Новые «друзья» понимают друг друга

Чем дольше общаются эмоциональные «любовники», тем они отчетливее начинают осознавать, что понимают друг друга с полуслова. В общении мужчина получает то, чего ему не хватает дома: понимание и поддержку. Теперь «оторваться» от новой знакомой он просто так не может.

Признак 6. «Любовница» знает больше, чем жена

Далее наступает период, когда для мужчины мнение и поддержка новой знакомой значит намного больше, чем тоже со стороны постоянной партнерши. Узнав о радости или проблеме, он спешит поделиться новостями с «любовницей», получая взамен понимание и трепетное отношение к себе.

Признак 7. Мужчина хочет общаться с «любовницей» всегда

Мужчина хочет общаться с любовницей всегда

Здесь поведение представителя сильной половины человечества похоже на то, что он испытывает при влюбленности. Мужчина постоянно хочет общаться с новой «подругой». Для этого он «сидит» на ее страницах в социальных сетях, устанавливает у себя на гаджете чаты, где она есть и т.д. Любой повод, например, СМС от «любовницы», он воспринимает, как предложение пообщаться.

Признак 8. Постоянный партнер начинает раздражать

К этому моменту общения «любовница» становится настолько дорога мужчине, что постоянная партнерша начинает у него вызывать негативные эмоции: раздражение, злость и уныние. Мужчина понимает, что ему намного интереснее с новой знакомой, нежели дома.

Признак 9. Мужчина начинает строить планы

Для представителя сильной половины человечества жизнь эмоциональной «любовницы» кажется намного интересней, чем та, которой живет он. Ему хочется окунуться в нее с головой и поэтому он начинает строить планы о совместном будущем. Правда, довольно часто, они так и остаются только у него в голове.

Признак 10. Возникает желание прикоснуться к «любовнице»

Возникает желание прикоснуться к любовнице

Кульминацией эмоционального сближения является то, что у мужчины возникает желание прикоснуться к новой знакомой. Он старается наклоняться при разговоре к ней, сочувственно гладить по плечу, легонько приобнимать за талию и тому подобное. Никакого сексуального подтекста его действия не несут.

И в завершение хочется сказать, что эмоциональная измена может длиться годами. Кто-то из постоянных партнеров закрывает на нее глаза, а кто-то испытывает невыносимую душевную боль от предательства. Здесь хочется обратить внимание на то, что в таких отношениях сексуальной связи нет не потому, что оба партнера этого не хотят, а потому, что один из них воспринимает «любовника» исключительно, как собеседника.

Другое дело, когда после определенного периода эмоциональной измены наступает момент, когда желание познать друг друга физически не дает дальше нормально общаться. В таком случае секс только укрепит и без того прочную связь, разорвать которую дальше будет очень сложно.

 

Эмоцианальная измена в браке: что делать?

Эмоцианальная измена в браке: что делать?

Эмоциональная любовная связь может казаться не такой уж страшной, но она более разрушительна, чем когда вы приходите домой и застаёте свою половину с кем-то в постели. Эмоциональный обман более мягкий. Вам — и вашей супруге — может быть проще придумать оправдания и разумные объяснения. Вы можете полагать, что проблема в вас. Вы можете испытывать затруднения в доверии собственной интуиции или чувствам. Но если ваш/а супруг/а эмоционально неверен/на, игнорирование проблемы ничего не решит.

Эмоциональные любовные связи реальны и опасны. Они часто приводят к физическим любовным отношениям, но не в этом суть. Им подвержены как мужчины, так и женщины. Объяснения простые: «Он удовлетворяет мои эмоциональные потребности, в отличие от моего мужа», «Мы помогаем друг другу духовно и молимся вместе», «Она меня понимает и придаёт мне силы в профессиональном плане».

Но ваше сердце отдаляется. Независимо от того, обнаружится в итоге обман или нет, вашему браку и вашей собственной душе будет нанесён значительный ущерб. Именно это имел в виду Иисус, когда сказал: «А Я говорю вам, что всякий, кто смотрит на женщину с вожделением, уже прелюбодействовал с нею в сердце своем» (Матфея 5:28).

Состояние вашего сердца немаловажно.

Защитить собственное сердце от эмоциональной любовной связи можно только с помощью Божьей благодати. Особенно это относится к мужьям и женам, которые подозревают или знают, что их супруги находятся в эмоциональной любовной связи.

Что такое эмоциональная неверность?

Для начала выясним, каковы признаки эмоциональной измены? Запрещены ли дружеские отношения с человеком противоположного пола, кроме ваших супругов? А как насчет коллег по работе, церковной дружбы или партнёров по служению?

Чтобы ответить на эти вопросы может потребоваться много времени. Но главное вот что: никогда не позволяйте эмоциональной, физической или духовной близости с кем-либо стать настолько же большой или даже больше, чем эмоциональная, физическая и духовная близость между вами и вашими супругами.

Это означает, что если ваш брак переживает сложный период в одной из этих областей, вам и вашим супругам придется принять дополнительные меры предосторожности, чтобы устранить близость с человеком другого пола. Отчаянно защищайте свое сердце. Вы можете быть максимально открытыми и уязвимыми — помимо ваших супругов — с другим верующим одного с вами пола или с профессиональным консультантом. (А вот консультант противоположного пола также может быть опасен, так что будьте осторожны при его выборе.)

Может показаться, что я преувеличиваю, но в противном случае результаты окажутся для вас плачевными.

Итак, что вы будете делать, если вы знаете или подозреваете, что ваш супруг эмоционально изменяет вам?

Что вы можете предпринять

Проверьте данные, которыми располагаете

Когда вы имеете дело с эмоциональным обманом, собрать информацию может оказаться достаточно сложно, но это важно. Почему вы подозреваете своих супругов в эмоциональной измене? Какие тому доказательства? Вы видите текстовые сообщения или есть другие свидетельства? Ваши супруги стали вкладывать в ваши отношения меньше, чем раньше? Теперь они больше времени и энергии посвящают работе, церкви или всемирной паутине? Они скрытничают, когда вы задаёте им вопросы? Происходит ли ещё что-то в жизни ваших супругов, что отчётливо объяснило бы какие-либо замеченные вами изменения?

Поймите, что ваши собственные чувства и интуиция хотя и являются часто наиболее чувствительными индикаторами, но это всего лишь ваши чувства и интуиция. Возможно, вы чересчур ревнивы и властны. Или наоборот, не замечаете или игнорируете тревожные сигналы в течение длительного времени. Приложите все усилия, чтобы непредвзято оценить ваш брак и поведение ваших супругов.

При необходимости можно поинтересоваться мнением доверенного друга-христианина одного с вами пола. Не пренебрегайте своими личными чувствами в этой ситуации. Возможно, ваша интуиция — это и есть Божий способ предупредить вас о чем-то, что можно ещё исправить в вашем браке, пока проблема не усугубилась.

Проверьте своё сердце

Прежде чем высказать претензии своей половине, окиньте взором свои собственные чувства, ваш вклад в брак, личностные качества и духовную чувствительность. Ваш/а супруг/а всегда несёт ответственность за свои поступки, но на вас лежит аналогичная ответственность за себя.

Задайте себе следующие вопросы. Являюсь ли я непомерно ревнивым или властным? Не я ли стал причиной того, что моя половина не чувствовала безопасности или истощилась в нашем браке? Работал ли я над тем, чтобы устранить все барьеры в интимных отношениях, возникших по моей вине? Затаил ли я обиду или злость на него/неё? Возрастает ли моё доверие в первую очередь к Богу, который знает все мои нужды, вместо того, чтобы устремлять взгляд на мою половинку, в ожидании получить то, что он/а не может мне дать?

Ваши правдивые ответы на эти вопросы не освобождают вашу супругу от ответственности, но ваша самооценка поможет вам подойти к вопросу со смирением, честностью, открытостью, смелостью, уважением и любовью.

Говорите

О, ужас: «Нам нужно поговорить». Да, вам придется это сделать. Выберите время, место и случай, когда вы будете уверены, что ваша половина более всего будет расположена к диалогу. Начните разговор с совместной молитвы. Если вы чувствуете необходимость, попросите одного из доверенных друзей-христиан одного с вами пола молиться за вас в это время.

Ваша цель в этом разговоре — понять, а не обвинить или унизить. Говорите обычным для вас слогом, но передаваемое вами послание должно быть примерно таким: «Дорогой/ая, я люблю тебя, и я хочу, чтобы наш брак был прочным и процветающим. Я обеспокоен некоторыми вещами, которые недавно заметил. Я заметил, что ты ____ (здесь просто скажите о некоторых поступках или изменениях, которые вы заметили). Мне сложно свести это всё воедино, и я не хочу, чтобы это выросло в ещё большую стену между нами. Возможно, ты поможешь мне понять, что происходит?»

Затем слушайте. Внимайте не только словам, но и невербальным знакам, которые передаёт ваш/а супруг/а. Ваша цель — понять. Если ваша половина создаёт значительные препятствия к общению, то уже это само по себе может помочь вам узнать, что происходит. Если он/а даёт разумные объяснения и демонстрирует открытость к совместной работе над интимными отношениями, вы, возможно, спасли свой брак от дальнейшего разрушения. Если он/а признаётся в эмоциональной неверности и просит прощения, знайте, что вам нужно будет трудиться над восстановлением доверия.

Установите разумные границы

Если в ходе вашей беседы обнаруживается, что в ваших отношениях есть области, где вы с вашим мужем (или вашей женой) сможете сотрудничать, значит, вы находитесь в очень хорошем положении. При необходимости вы можете прибегнуть к помощи профессионального брачного консультанта. Сделайте всё, чтобы укрепить интимную близость между вами, если это ещё возможно.

Если в процессе разговора ваши догадки об эмоциональной неверности вашей половины подтверждаются, и она отказывается работать над вашим браком, или если между вами нет эффективного взаимодействия, не падайте духом. Установка разумных границ в интимных брачных отношениях может показаться нелогичной, но это необходимо сделать.

У вас есть много вариантов. Вы можете четко и без раздражения обозначить шаги, которые предпримете, если (или пока) ваш/а супруг/а не согласится работать над вашим браком. Вы можете самостоятельно получить помощь через интернет-ресурсы, книги, доверительную беседу с пастором или консультантом, и так далее. Вы можете работать над своим ростом и зрелостью независимо от действий или бездействия вашей половины.

Стойте на коленях

Какие бы результаты ни принесло каждое ваше действие, вам понадобится Божье попечительство над вашим сердцем и вашим браком. Молитесь до, во время и после каждого вашего шага на этом пути. Молитесь, чтобы ваши глаза ясно видели всё, что происходит в вашем браке. Молитесь о тех ваших поступках, которые могут повлиять на ситуацию, а также о наиболее подходящем способе общения с вашей половинкой. Просите Бога исправить ваше сердце, если в нём живут необоснованная ревность и контроль. Молитесь о свободе от ложной вины или стыда. Просите Бога помочь вам вести себя со своим/ей супругом/ой так, как того требует Бог. Молитесь, чтобы Святой Дух повлиял на сердце и разум вашей половины так, как может только Он.

Каждая отдельная пара будет проходить через трудности. Любые отношения восприимчивы к эмоциональной неверности. Главный вопрос заключается в том, что вы будете делать дальше. Внемлите ли вы Богу, призывающему вас со своей стороны сделать всё возможное для сохранения брака?

Бог может восстановить (и восстанавливает!) браки, в которых, говоря по-человечески, нет никакой надежды. Помните, что не только у вас, но и у вашей половины есть право выбора. Поэтому вы не можете в одиночку повлиять на исход ситуации.

Ваша коленопреклонённая молитва позволит Богу провести работу в вашей жизни и взаимоотношениях. Не двигайтесь вперед без Него.

Автор: Кэрол Питерс-Тэнксли

Источник: ieshua.org

Признаки эмоциональной измены: как понять что мужчина душой с другой — Леди

Посудите сами. Симпатия по отношению к представителю противоположного пола не бывает кратковременной. Чем дольше она длится, тем под большую угрозу ставит семью. Если вы переживаете о том, не заняты ли мысли и сердце вашего партнера кем-то другим, то обратите внимание на несколько признаков. О них расскажет Joinfo.ua.

Он прячет свой телефон

Если на его мобильный поступают звонки от вашей реальной соперницы, мужчина будет прятать свой телефон и читать сообщения, спрятавшись от вас в другой комнате. То же самое происходит, если он думает о вашей сопернице потенциальной. Возможно, пока они друзья или коллеги, но в его голове присутствует мысль о том, что их отношения могут перейти в другую плоскость. Сама по себе эта идея заставляет вашего благоверного вести себя подобным образом.

Много времени проводит у компьютера

Если ваш благоверный никогда раньше не являлся заядлым пользователем социальных сетей, а теперь вдруг с завидной регулярностью начал усаживаться за компьютер, то, возможно, он ведет переписку с вашей конкуренткой. Эта вероятность подтверждается тем, что он осторожничает: стоит вам войти в комнату, как он тут же закрывает страницу. Переписку он может вести и в телефоне, причем, с такой же осторожностью.

Чтобы не теряться в догадках, спросите у него прямо, с кем он так активно общается онлайн. Если задумается над ответом, то делайте соответствующие выводы.

Не выходит с вами на связь во время рабочего перерыва

Если у вас сложилась традиция созваниваться или переписываться во время рабочего перерыва, а теперь вдруг все изменилось, то это также является поводом для тревоги. Она усиливается, если ваш благоверный не появляется в чатах и не дает никаких знаков о себе. Принимать его оправдания по поводу сильной занятости или нет – решать вам.

Стал замкнутым

У каждой пары имеется несколько постоянных тем для разговоров. То, что вашего любимого перестали интересовать привычные вещи, и он не рассказывает вам о них ровным счетом ничего, свидетельствует о том, что его мысли заняты чем-то или кем-то. Дело обстоит совсем плохо, если ваша половина пропускает мимо ушей ваши вопросы, особенно, если такая манера поведения раньше была ему не свойственна.

Избегает общения с вами

Когда мужчина, охотно проводивший время со своей спутницей, перестает предаваться романтике при свечах и не приглашает вас на прогулку или в ресторан, значит, у него есть на то причины. Одна из них заключается в том, что его сердце отдано кому-то другому. Даже в том случае, если он физически не рядом со своей пассией, он может мысленно устраивать ей свидания, что так же приравнивается к измене.

Проводит больше времени со своими друзьями

Мужчины, как и женщины, делятся друг с другом своими чувствами. Если ваш избранник стал проводить больше времени в кругу своих приятелей, а не с вами, это может означать, что он пытается найти поддержку в лице своих товарищей. Такое бывает редко, но все же… Кроме того, эмоциональная неверность касается не только людей противоположного пола.

Если он предпочитает компанию друзей вашему обществу, вам следует хорошо подумать о том, что могло послужить причиной к разладу. Поговорите со своим избранником откровенно. Возможно, его что-то перестало устраивать в ваших отношениях, и ситуацию еще можно спасти.

Стал замечать ваши недостатки

Если ваш партнер заинтересован в ком-то еще, очень вероятно, что он начнет говорить вслух о ваших недостатках, которых раньше не замечал. Чтобы сохранить семью, постарайтесь их исправить, но ни в коем случае не потакайте всем желаниям и капризам своего благоверного. Настоящая любовь предполагает полное приятие человека: помните об этом и оставайтесь самими собой.

Переносит совместные мероприятия

Мужчина, склонный выполнять свои обещания и следовать договорам, никогда не изменяет своей тактике, если неизменными остаются его чувства. Ваш благоверный переносит встречи с вами, предпочитая романтическим ужинам уединенные обеды в бистро? Разберитесь, в чем причина. Одно дело, если подобное возымело место единожды, и совсем другое, если это вошло в систему.

Тоскует без причины

Не желая сделать первый шаг к разрыву, мужчина может скучать безо всякой причины, не объясняя при этом повод своей хандры. Если его печаль связана с неудачами на работе или разногласиями с друзьями или родственниками, то он, так или иначе, расскажет вам об этом. Если же причина в другом, то не ждите никаких объяснений.

Если у вас появились сомнения относительно верности вашего супруга, перестаньте строить догадки. Лучше устройте откровенный разговор. Эмоциональную неверность можно простить: как говорится, все мы люди, и ничто человеческое нам не чуждо. А вот измена реальная может разрушить вашу семью. Предпринимайте меры, пока одно не переросло в другое.

Источник фото: pixabay

как определить начало и вовремя предотвратить

Когда в паре возникает проблема, бывает сложно понять, что произошло: небольшой кризис, начало измены или крах отношений? Быть может, любимый человек и хранит физическую преданность, — но что насчет эмоциональной? Эмоциональные отношения не так очевидны, поэтому их труднее обнаружить, — сообщают психологи. Если женская интуиция сигнализирует вам о том, что что-то не так, gurutest.ru советует заострить внимание на признаках надвигающейся угрозы со стороны «просто подруги».

Тревожные звоночки, сигнализирующие об эмоциональной измене

1. Физическая близость стала гораздо лучше… или хуже. Когда у мужчины наклевывается эмоциональный роман, частота близости может многократно возрасти. Желание к новой партнерше переходит на супругу. Разумеется, все мужчины разные: у некоторых эмоциональная привязанность к новой пассии, напротив, убивает все желание на корню.

2. Мужчина стал странно себя вести. Если ваш спутник стал странным, молчаливым, таинственным и несговорчивым, скорее всего, он получает моральную подпитку на стороне. По словам психологов, наш запас эмоций постоянно нуждается в подпитке, поэтому нас тянет туда, где можно восстановить ресурсы.

3. Появилась критика. Любимый может хвалить «новоиспеченную подружку», принижая вас. К примеру, критиковать ваш вкус, черты характера и даже внешность. Это очень опасная ситуация, поскольку партнер уже сравнивает вас с другой женщиной, выбирая, кто из вас двоих лучше подходит на роль его спутницы.

4. Он начал больше времени уделять социальным сетям. Если до недавнего момента ваш любимый даже не сидел в социальных сетях, а сейчас просто прилип к экрану смартфона, пора бить тревогу. По словам психологов, уклончивые ответы на вопрос «с кем ты общаешься?» указывают на чувство вины. Человек понимает, что поступает ужасно по отношению к вам, но пытается усидеть на двух стульях.

pic

5. Он часто говорит о ней. Одного упоминания имени достаточно для того, чтобы понять: вам изменяют. Если партнер постоянно говорит о новой девушке, скорее всего, от мягко подводит вас к неприятному выводу.

6. Он говорит «чужими» словами. Если в повседневных спорах мужчина вдруг стал приводить какие-то новые аргументы, значит, он уже обсудил с ней ваши отношения и теперь передает вам ее отношение.

7. Вы чувствуете себя одинокой. Дома, на работе, в пути — где бы вы ни находились, вы не чувствуете присутствие любимого. Такое состояние говорит о том, что партнер обрубил эмоциональную связь с вами, связав себя с другой.

Советы, как избежать эмоциональной измены

Если вы перестали быть единственной, ваши отношения явно на краю пропасти. Но никогда не поздно все исправить. Причиной любой измены может стать негативная атмосфера в отношениях. Возможно, дома мужчину ждет несколько уставшая от жизни партнерша, которая будет занудствовать весь вечер. Кому понравится постоянно находиться в атмосфере критики, постоянных приказов и упреков?

За пределами же привычных отношений мужчина попадает в нежные и чуткие руки своей новоиспеченной подруги, которая не только не «выносит ему мозг», но и готова с радостью выслушать и поддержать. Она дарит ему атмосферу спокойствия, счастья, заботы и понимания. Поэтому психологи советуют немного пересмотреть свое отношение к партнеру и дать ему то, что дает другая:

  • Начните делиться эмоциями, чувствами, переживаниями. Больше говорите, больше слушайте, больше интересуйтесь. Этим вы усилите эмоциональную близость.
  • Впустите в отношения свежие эмоции. Сконцентрируйте в своем романе все удовольствия: новую обстановку, новый образ, новые увлечения. Все проблемы автоматически отойдут на второй план.
  • Станьте для него другом, который слушает, а не упрекает, поддерживает, а не требует, заботится, а не думает о себе. Не бойтесь показать ему, что любите и цените его.
  • Больше хвалите его за маленькие победы и меньше критикуйте за большие промахи.

Жизнь несправедлива и порой разлучает нас с теми, кого мы безгранично любим. Мы обещаем пронести любовь через века, но в глубине души боимся, что ничего из этого не получится. Однако есть правила, которые уберегут от измены и повысят шанс хэппи-энда. Любите друг друга и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

6 августа 00:38

5 признаков того, что человек эмоционально изменяет своему партнеру

Когда вы слышите о супружеской измене, что приходит в голову? Для большинства из нас это означает запрещенный сексуальный контакт. Все мы знаем, что если спим с кем-то, кто не является нашим партнером, то определенно обманываем свою вторую половинку. Вы когда-нибудь задумывались, что можно совершить измену, даже не поцеловав кого-то?

Что такое эмоциональная измена?

Когда человек развивает платоническую любовь, формируется интенсивная эмоциональная связь, которая попадает в некоторую серую область между дружбой и любовью. Поскольку эмоциональные отношения часто основаны на чувствах и разговорах, а не на сексуальном контакте, есть риск совершить эту форму прелюбодеяния, даже не встречаясь с другим человеком лицом к лицу.

Насколько опасна эмоциональная измена?

Поскольку платоническая любовь может включать в себя незначительные половые контакты или полностью обходиться без них, обеим сторонам легко делать вид, чтобы в их дружбе нет ничего плохого. Однако эмоциональная измена нарушает здоровую близость в отношениях, что может полностью разрушить вашу связь со второй половинкой. Если у вас платоническая любовь с кем-то еще, вы можете в конечном итоге полностью переключить внимание на другого человека, что разорвет связь с вашим нынешним партнером.

Когда вы начнете уделять больше внимания другому человеку, ваши основные отношения пострадают. Важно, чтобы вы были внимательны к признакам эмоциональной связи, чтобы своевременно предпринять шаги для погашения любви на ранних стадиях. Вот 5 ключевых признаков, на которые стоит обратить внимание.

Вы общаетесь с человеком гораздо чаще, чем остальные друзья

Иметь близких друзей — это нормально и полезно для любого человека. Нет ничего плохого в том, чтобы отправлять несколько сообщений в течение дня или разговаривать по телефону несколько раз в неделю. Однако, если вы обнаружите, что часто пишете другому человеку или можете позвонить ему даже ночью, это признак того, что вы значительно сблизились эмоционально.

Чужой человек первым узнает новости о вашей жизни

Кому вы звоните, когда узнаете что-то важное о себе или близких людях? Скорее всего, вы звоните человеку, который является наиболее важным для вас. Для большинства людей это партнер, с которым поддерживаются долговременные отношения, или близкий член семьи. Если у вас есть друг, который занимает главенствующую роль в вашей жизни, пора оценить ваши отношения.

Вы говорите с другим человеком о ваших проблемах в браке или отношениях

Если вы сталкиваетесь с трудностями в отношениях, имеет смысл обсудить их с друзьями. Тем не менее, не очень хорошая идея делить свои переживания с тем, кто не заинтересован в ваших отношениях. Хотя это может показаться странным, многие сильные эмоциональные привязанности зарождаются, когда кто-то рассказывает привлекательному и дружелюбному человеку о своих личных проблемах.

Вы чувствуете, будто человек понимает вас лучше, чем кто-то другой

Если вы чувствуете, что другой человек знает о вас больше, чем кто-либо на земле, но он не является вашим партнером в отношениях, это плохой знак. Если у вас доверительные и долгосрочные отношения, ваш партнер должен знать и понимать вас также хорошо, если не лучше, чем любой из ваших друзей. После того как вы поставили своего друга на одно из самых важных мест в вашей жизни, то встали на скользкую дорожку в сторону эмоциональной близости с другим человеком, которая должна присутствовать в ваших основных отношениях.

Вы постоянно думаете о другом человеке

Это, пожалуй, самый яркий признак, который поможет вывести кого угодно на чистую воду. Всем нам, когда влюбляемся в кого-то, трудно думать о чем-либо или о ком-либо еще. Возможно, вы поймали себя на мысли, что мечтаете о скорой встрече, думаете, что сейчас делает другой человек или когда в следующий раз вы сможете с ним связаться. Если вы начали сравнивать близкого друга с вашим партнером по отношениям, это означает, что вы начали рассматривать его как персону, с которой можете в дальнейшем связать свою судьбу.

Что делать, если вам кажется, что вы совершаете эмоциональную измену?

Лучший способ предотвратить эмоциональную измену или справиться со своими чувствами — это установить твердые границы и обеспечить их соблюдение. Честно посмотрите со стороны на свое поведение. Что вы делаете, чтобы поддерживать интригу между вами и другим человеком? Когда вы прокомментируете ситуацию, то скоро поймете, что нужно изменить. Например, если вы привыкли несколько раз в день общаться с другими людьми по личным вопросам, придется изменить твое поведение. Стоит ограничить количество ежедневных контактов, а также сузить темы для обсуждения.

Например, вы можете принять решение не отправлять более одного сообщения в час и никогда ничего не писать другому человеку после 8 часов вечера. Вы также можете взять за правило, что не будете обсуждать свои проблемы в личных отношениях и вместо этого станете придерживаться нейтральных тем. Сначала трудно поддерживать такие границы, возможно, они могут показаться вам нелепыми, но изменение поведения является обязательным.

Ради ваших основных отношений и эмоционального благополучия вы должны проявить зрелость, ответственное отношение к общению с другими людьми. Если человек, с которым недавно начала налаживаться эмоциональная связь, не может или не хочет уважать ваши основные отношения, возможно, настало время положить конец дружбе.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Что такое эмоциональная неверность и чем она опасна

InStyle решил разобраться, чем опасна эмоциональная неверность и как ее избежать. В этом нам поможет психолог Ольга Копылова.

Эмоциональная близость — важное условие счастливого брака, и если она исчезает, партнерам пора задуматься, что пошло не так. Муж исправно выполняет все домашние обязанности, мил и дружелюбен, но при каждом удобном случае шлет игривые сообщения коллеге по работе. Жена делится своими переживаниями с бывшим приятелем, игнорируя советы супруга. На первый взгляд, этому браку ничто не угрожает, ведь прямой измены нет. Но в партнерах тлеет ревность — ведь так или иначе им предпочли кого-то постороннего.  Изменяю в уме: что такое эмоциональная неверность и чем она опасна фото № 1

Верный неверный партнер 

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему эмоциональную измену порой пережить сложнее, чем физическую? И от мужчин, и от женщин можно услышать: «Пусть флиртует и кокетничает, лишь бы любила/любил только меня». Но насколько искренни такие слова? 

К сожалению, что бы мы ни понимали умом, сердце этим не проведешь. Наши эмоции и чувства не подчиняются рациональным решениям и логическим доводам. Поэтому эмоциональная неверность травмирует так же сильно, как и реальная, заставляя копить горечь и обиду. 

Но если физическая боль со временем проходит сама или при помощи лекарств, то нет такой таблетки, которую можно было бы выпить и разом вылечить эмоциональные страдания. Поэтому лучше постараться не наносить душевных ран близким людям, а для этого следует разобраться в причинах «измен в уме». Изменяю в уме: что такое эмоциональная неверность и чем она опасна фото № 2 

Почему случается эмоциональная неверность 

Каждый человек нуждается в эмоциях: радости, сочувствии, одобрении, признании. А самое главное — в уверенности, что его выбрали, потому что он самый лучший. Поэтому, например, когда мужчина смотрит эротику, одновременно занимаясь сексом со своей женщиной, у нее законно может возникнуть недовольство: а где сейчас его эмоции, с ней или с той девушкой с экрана? И если жена до сих пор ревнует бывшего, а к заигрываниям мужа относится спокойно, мужчина имеет полное право подозревать эмоциональную неверность. 

Сила эмоций, с которой вы реагируете на действия партнера, прямо пропорциональна силе вашей любви, поэтому недостаток эмоций часто воспринимается как доказательство холодности и равнодушия. И это никак нельзя компенсировать деньгами, подарками или помощью по хозяйству. 

Мы чувствуем себя желанными, когда все эмоции любимого человека направлены в нашу сторону. И если случается «измена в уме», это сигнализирует о том, что человек нуждается в сильных и ярких чувствах, которые не может получить привычным способом в привычном месте. Изменяю в уме: что такое эмоциональная неверность и чем она опасна фото № 3

Что делать, если вы подозреваете эмоциональную неверность? 

В первую очередь подумайте, почему между вами образовался эмоциональный разрыв. Возможно, вы избегаете откровенных разговоров о ваших чувствах или стараетесь не демонстрировать их, преподносите свою любовь в ультимативной форме или пользуетесь эмоциями партнера, чтобы вызвать в нем зависимость и чувство вины? 

Приведем несколько примеров. Человек, который никогда не делится с избранником своими проблемами, может считать, что тем самым сохраняет его покой. Но на деле его половинка думает, что ей не доверяют и не считают ее достойной разделить важный и сложный этап жизни. Если на вопрос «Как дела?» вы всегда отвечаете «Нормально», вы закрываетесь и отстраняетесь. Чувствуя вашу холодность, партнер рано или поздно захочет компенсировать недостаток доверия и эмоций и заведет «роман в уме». 

Чтобы избежать эмоциональной неверности, обратите внимание на ваши отношения и, самое главное, на потребности того, кто с вами рядом.  Изменяю в уме: что такое эмоциональная неверность и чем она опасна фото № 4

Каждый муж хочет, чтобы женщина видела в нем героя, а жена мечтает, чтобы мужчина смотрел на нее как на богиню. Вспомните, что когда-то этот человек был для вас целым миром, и вы именно поэтому выбрали его в спутники на всю жизнь. 

Иногда для нормализации отношений достаточно просто посмотреть на свою половинку с любовью. Чаще хвалите партнера, напоминайте ему (и себе) о его достоинствах, успехах, достижениях. Сфокусируйтесь на всем позитивном, что связано с ним в вашей жизни. И если вы будете, как говорили в Древней Греции, «любить любовь» в глазах своего возлюбленного, то эмоциональная неверность никогда не случится!

Источник фотографий: архив пресс-службы

Что такое эмоциональная измена? |

Считается, что эмоциональная измена не так страшна, как физическая, но верно ли это? Их последствия для отношений одинаково разрушительны. При эмоциональной измене партнер делится сокровенными мыслями, дарит свою заботу и признательность, предназначенные супругу, кому-то еще. Он может иметь сексуальные фантазии, даже если не встречается с их объектом в реальности.

С чего все начинается?

Начинается эмоциональная неверность в тот моменте, когда из отношений уходит страсть и между супругами вырастает стена. Партнеры взаимодействуют друг другом по привычке. Им скучно вместе, они общаются на автопилоте, перестают заниматься сексом или делают это все реже, зато постоянно ворчат или критикуют друг друга. Они забыли, когда последний раз были счастливы вместе. Рутина и недовольство приводят к тому, что один из партнеров заводит «друга» коллегу на работе или собеседника в социальных сетях. Ему он доверяет свои тревоги и делится проблемами в отношениях.

Обычно эти жалобы включают в себя обесценивание и унижение партнера. Его обвиняют в том, что брак оказался несчастливым. Больше всего претензий касаются того, что партнер не понимает, не хочет выслушать и не уделяет достаточно внимания. Зато «друг», который становится доверенным лицом, выслушивая поток жалоб, превозносится, идеализируется и превращается в объект сексуальных фантазий.

В сети просто фантазировать о том, насколько замечателен новый объект влечения и как он не похож на остальных. Чувствующий себя одиноким и непонятным партнер начинает флиртовать и рассказывать о себе то, что обычно скрывает от супруга. Если эти отношения развиваются, эмоциональная увлеченность предсказуемо заканчивается изменой физической.

Какие последствия?

Мужчины, которых затронула измена подобного рода, обычно не находят ее столь разрушительной, поскольку видят в любви прежде всего сексуальную, а не эмоциональную сторону. Женщины переживают эмоциональную неверность острее и болезненнее, потому что для них любовь это прежде всего душевная близость, нежность, понимание.

В любом случае браку ничего хорошего. Согласно статистике, 80% разведенных супругов называют причиной расставания отсутствие душевной близости. Если два человека становятся чужими и находят кого-то еще для «душевных разговоров» это начало конца отношений. Виртуальный флирт представляет угрозу браку не менее серьезную, чем сексуальная интрижка на стороне.

Что такое эмоциональная измена?

Дружеское общение или все же эмоциональная измена?

Тесное общение на работе, флирт в социальных сетях и приложениях для знакомств, контакты с бывшими могут быть, а могут и не быть признаками измены.

Эти 6 ключевых признаков помогут определить, перешли ли ваши отношения с «другом» эту тонкую грань.

  1. Вы жалуетесь новому знакомому на постоянного партнера и считаете, что он понимает и ценит вас гораздо больше.
  2. Вы чувствуете, что у вас гораздо больше общего с «другом», чем с партнером.
  3. Новый объект влечения не выходит у вас из головы. У вас появляются сексуальные фантазии с его участием.
  4. Вы чаще рассказываете о себе и делитесь личной информацией с «другом», чем с партнером.
  5. Вы предпочли бы начать новые отношения, а не продолжать жить с постоянным партнером или супругом.
  6. Партнер не знает о ваших чувствах к «другу».

Можно ли справиться с эмоциональной неверностью?

  1. Признайте, что не только физическая измена представляет серьезную угрозу отношениям, а и эмоциональная.
  2. Вы должны дистанцироваться или прекратить отношения с «другом», включая переписку в социальных сетях. Это необходимый шаг, чтобы вернуть баланс в вашу семейную жизнь точно так же, как при физической измене.
  3. Обсуждайте проблемы в отношениях с партнером или психотерапевтом, а не с «другом».
  4. Постарайтесь вернуть близость в ваши отношения. Узнавайте друг друга заново. Отправляйтесь в путешествие. Ходите на долгие прогулки. Больше общайтесь. Устраивайте «сеансы взаимной психотерапии»: пока один говорит, другой не перебивает, а слушает с полным вниманием.
  5. Ведите себя так, как будто у вас начался роман с вашей второй половинкой. Назначайте свидания, ухаживайте за партнером, старайтесь проявить себя с лучшей стороны.артнером, старайтесь проявить себя с лучшей стороны.

1 105

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.