• Вы отдаляетесь от своего супруга/партнёра. Вам трудно разговаривать с ним о чём‑то, кроме повседневных бытовых вопросов.
• Вы всё время думаете о своём друге, не можете дождаться встречи с ним.
• Вы не заинтересованы в близости со своим партнёром — как в эмоциональной, так и в сексуальной.
• Вы проводите вместе меньше времени, чем раньше.
• Вы делитесь своими мыслями, чувствами и переживаниями с другом, а не с партнёром.
• Вы ищете повод сделать другу подарок или как‑то ещё его порадовать.
• Вам кажется, что друг понимает вас лучше, чем партнёр.
• Вы охотнее проведёте время с другом, а не с мужем или женой.
• Вы держите свою дружбу в секрете, не рассказываете второй половине, о чём общаетесь, скрываете, что ходили на встречу, и предпочитаете вообще не упоминать об этих отношениях.
• Вы чувствуете влечение к своему другу.
• Вы часто ссоритесь с партнёром из‑за ваших отношений с другом.

А вот тревожные звоночки, которые говорят о том, что эмоционально изменяет ваш партнёр или супруг:

• Он избегает вас, ведёт себя отстранённо, часто вас критикует.
• Он стал скрытным, прячет телефон или ставит на него пароль и захлопывает крышку ноутбука, если вы вдруг вошли в комнату.
• У него появились неожиданные интересы и хобби.
• Он говорит, что работает вместе с другом или подругой над каким‑то проектом и им часто требуется дополнительное время.
• Он постоянно говорит о своём друге или подруге.
• Обычно вы не ревнивы, но сейчас нутром чувствуете, что что‑то не так.
• Когда вы пытаетесь обсудить ситуацию, муж или жена ведёт себя враждебно, нападает на вас или пытается выставить сумасшедшим.

Между платонической дружбой и эмоциональной изменой есть несколько принципиальных отличий. Неверность начинается тогда, когда «друг» становится ближе, чем супруг или партнёр. Когда у изменщиков появляются тайны от своих половинок. И когда между «друзьями» возникает сексуальное притяжение — осознаваемое или нет.

Изучите вопрос 🤔

Почему эмоциональная измена опасна

Многие думают, что ничего страшного нет: это же не секс, значит, изменой не считается. Но всё совсем не так.

1. Эмоциональная близость — это только прелюдия

Психологи ^{и брачные консультанты говорят, что такая эмоциональная связь тоже своего рода предательство, хоть и без секса. Потому что эта «просто дружба» со временем легко может закончиться постелью. Между двумя людьми, если они стали так близки, почти наверняка есть сексуальное влечение.}

2. Эмоциональная измена причиняет боль и ведёт к разрыву

Такие изменщики зачастую не чувствуют себя виноватыми, но их супруги или партнёры думают совсем по‑другому ^{. Тесная эмоциональная связь с другим человеком не менее болезненна, чем факт секса на стороне. Правда, отношение к этому вопросу зависит от пола.}

Исследователи проводили опрос ^{и выяснили, что женщин больше пугает эмоциональная измена партнёра, а мужчин — сексуальная. В любом случае и те, и другие чувствуют себя обманутыми и преданными — потому что близкие люди скрывают от них важную часть своей жизни, а ложь и утаивание разрушают доверие и вредят отношениям. В результате дело может закончиться разрывом.}

3. Эмоциональная неверность вредит всем участникам

У друга, который оказался втянут в этот своеобразный любовный треугольник, тоже есть чувства. Изменщик, по сути, даёт ему надежду на то, что когда‑нибудь они будут вместе, и активно её подпитывает — тёплыми сообщениями, совместными посиделками и прогулками, многозначительными взглядами и как бы случайными прикосновениями.

Но при этом вроде как не собирается развивать эти отношения, не называет происходящее романом и не думает уходить из семьи. То есть ставит своего «просто друга» в странное, нелепое и почти унизительное положение. А это больно.

Ну и наконец, вся эта ситуация причиняет страдания самому изменщику. Он вынужден подавлять свои чувства, врать, изворачиваться, разрываться между двумя близкими для него людьми.

Что делать, если вы изменяете

Разберитесь в причинах

Возможно, вы нуждаетесь в сильных эмоциях, в приключениях и встряске. А бывает и так, что между вами уже нет любви и тепла и отношения подошли к концу, хотя вы отказываетесь это признавать. Как бы то ни было, постарайтесь разобраться, почему вы стали искать эмоции за пределами семьи.

Осознайте, что измена разрушает ваши отношения

Что всю энергию, привязанность, даже любовь вы отдаёте другому человеку. Что обманываете партнёра, отдаляетесь от него. Всё это причиняет боль и страдания всем участникам конфликта и может в итоге закончиться разрывом.

Поговорите со своей половиной

Рассказывать о том, что у вас чувства к другому человеку, наверное, не стоит — если, конечно, вы не планируете развестись. Но можно обсудить причины, по которым такое произошло. Например, вам не хватает поддержки и восхищения — расскажите об этом партнёру, попросите его уделять вам больше времени и внимания. Или отправляйтесь в совместное путешествие — чтобы укрепить брак и получить впечатления, которых вам недостаёт.

Решите, что делать с «дружбой»

Будьте честны с собой и подумайте, сможете ли вы вернуть эти отношения исключительно в дружеское русло. Если нет, такую связь придётся разорвать — и как можно скорее. Объясните другу, что этот союз вредит вашим отношениям с мужем или женой и вы вынуждены оборвать общение. Постарайтесь больше не встречаться с этим человеком, вычеркните его из своей жизни, хотя бы на время, — не пишите и не звоните ему, отпишитесь от него в соцсетях.

Заполняйте пробелы

Иногда «платонические измены» случаются там, где не хватает радости и ярких положительных эмоций. Подумайте, где ещё, кроме отношений с другом, вы можете их получить. Может быть, вам стоит чаще выбираться куда‑то или имеет смысл завести новое хобби, больше путешествовать, заниматься творчеством или спортом.

Обратитесь за помощью

Если вы не справляетесь с ситуацией, но хотите сохранить отношения, поищите хорошего семейного психотерапевта и начните посещать сеансы вместе с партнёром.

Прочитайте 😔

Как защитить ваши отношения от эмоциональной измены

Некоторые семейные консультанты ^{достаточно категоричны в этом вопросе. Они считают, что, если вы в браке, нужно избегать любых контактов с представителями противоположного пола (или своего — если речь о гомосексуальных людях). Это и будет профилактикой измены.}

Такое мнение перекликается с традиционными патриархальными взглядами — когда муж выступает против любого общения жены с другими мужчинами. Но этот подход предполагает, что один из супругов — чаще всего муж — не доверяет другому и нарушает его свободу. И такие отношения уже нельзя назвать здоровыми и равноправными. К тому же стремление изолировать партнёра от общения с друзьями — признак

Здоровые отношения, построенные на дружбе, доверии и взаимном уважении, сами по себе защита от измен. Поэтому попробуйте предпринять следующее.

Проводите вместе больше времени

Ходите на свидания в кафе, рестораны, в театры, в кино или на прогулки. Используйте любую возможность, чтобы побыть вдвоём.

Говорите о том, что вас волнует

Не копите обиды, гнев и раздражение. Не надейтесь, что партнёр сам догадается, почему вы недовольны. Говорите о своих чувствах, обсуждайте то, что вам не нравится, старайтесь найти решение. Если нагрубили, обидели, причинили боль — не забудьте извиниться и обсудить произошедшее.

Вообще говорите друг с другом как можно больше

Не только о бытовых вопросах — о покупках, счетах, ремонте и протекающих кранах. Но и о том, что вас увлекает, — о книгах, сериалах, о своих хобби, культурных и политических событиях. И конечно, делитесь своими чувствами и переживаниями.

Поддерживайте друг друга

Обязательно найдите время выслушать близкого человека, подбодрить его, сказать о том, что вы его любите и верите в него.

Читайте также 🧐

lifehacker.ru

Что такое эмоциональная измена: мнение мужчин

«Такая неверность — это тоже измена, потому что партнер тратит время и энергию на другого, в результате отношения начинают деградировать. Мне кажется, это стало происходить чаще из-за интернета и социальных сетей. Проще создать фантазию, чем работать над построением отношений. У нас открытые отношения, но когда один общается, а второй вообще не участвует, мы знаем, что это может повредить союзу. Если у вас возникает близкий контакт с кем-то другим, а вы этого не замечаете, это опасный путь и дороги назад нет».

Алекс, 32

«Измена — любые отношения с посторонними людьми, более близкие, чем дружба. К сожалению, это очень неопределенное понятие, потому что у каждого человека и у каждой пары свои представления о том, что допустимо. Важно вместе с партнером обговорить правила для обоих, в том числе и что считать такой изменой, и следовать им. Если в какой-то момент почувствуете, что не хотите соблюдать правила, спросите себя, почему».

Майк, 34

«Думаю, я не настолько наивен, чтобы верить в то, что хорошие отношения исключают эмоциональную измену. Мне тоже случалось заводить такие отношения на работе. Когда длительное время тесно с кем-то общаешься по долгу службы и у вас возникает связь, начинаешь задумываться о чем-то большем. Думаю, это естественно. Главное, что будешь делать дальше. Благодарю Бога, что в то время не было мобильных телефонов. Не то чтобы эта переписка перешла бы на сексуальные темы, но сообщений было бы столько, что не знаю, как я смог бы объяснить жене счета».

Виктор, 60

«Каковы бы ни были отношения, ум начинает блуждать, и мы задумываемся о другом. Я считаю, что эмоциональная измена — это когда вы физически находитесь рядом с одним человеком, но сердце с другим. Вы проводите много времени и делитесь секретами, которые не рассказываете партнеру. Когда я был молод, у меня была девушка, и я решил завести с ней семью. Но при этом общался еще с парой девушек, у нас был очень хороший контакт, лучше, чем с подругой. Можно винить судьбу или что-то еще, но на самом деле мне не следовало заводить эти серьезные отношения. Эта измена стала лишь следствием неудачного выбора партнерши».

Давид, 27

«Если партнер с кем-то сближается, не ставя вас в известность, это и есть эмоциональная измена. Речь о постоянном флирте и переписке через электронную почту и мессенджеры. Я консультант по знакомствам и отношениям. У меня были клиентки, которые после 10 лет замужества обнаруживали, что их мужья регулярно общаются с двумя-тремя женщинами».

Адам, 33

«Сейчас у меня никого нет, 15 лет я встречался с разными женщинами, когда не было постоянных отношений, но никому не изменял. Если я начинаю засматриваться на других, значит, меня не устраивают нынешние отношения. В таком случае предпочитаю их завершить. Думаю, несложно объяснить, что такое эмоциональная измена. Когда сердце человека не с его постоянным партнером, а с кем-то еще, когда он тратит энергию на других, не может давать полноценный отклик постоянному партнеру. Когда вы флиртуете по телефону, через сообщения или вживую, сердце уходит к другому».

Леонард, 73

«Эмоциональная измена происходит, когда ищете радости и утешения на стороне, забывая, что есть партнер, готовый поддержать. У меня были отношения с женщиной, неспособной проявлять заботу. Она страдала серьезными проблемами, особенно в плане поддержки и эмпатии. В результате в трудную минуту я не мог обратиться к ней за помощью и вместо этого просил поддержки у матери или сестры. Ее злило даже то, что я приходил к ним за советом, хотя они не могли быть для нее конкурентками. Ей было стыдно за то, что она была не первой, к кому я обращался. Я понимал, что осознанно предаю подругу, но все же возникает вопрос: кто здесь неправ, она или я? Думаю, оба».

Денис, 36

«Я считаю, что происходит, когда нас душой и сердцем тянет не к партнеру, а к кому-то еще. Часто это приводит к физической близости. Но я понял, что измена в эмоциональном плане причиняет самые большие страдания и восстановиться после нее тяжелее, чем после физической. Я сам оказывался в такой ситуации с обеих сторон. Оправдывал себя тем, что подруга не готова была меня поддерживать. Хотя отчасти это было правдой, на деле и я перестал ее поддерживать. Со временем после многих размышлений понял, что проще обвинять других, чем признать нежелание вкладываться в отношения».

Майкл, 46

«Считаю, что эмоциональная измена происходит, когда вы испытываете к постороннему человеку те чувства, которые должны испытывать к партнеру. Люди от природы не моногамны. У нас нет биологической программы верности, поэтому естественно испытывать влечение к другим. Но когда начинаете близко общаться и возникает глубокая связь, вы предаете партнера, который вам доверяет. Если рассказываете секреты, обмениваетесь эротическими сообщениями, проводите с другим время втайне, вы изменяете, даже если не было близости».

Филипп, 33

Читайте также

www.psychologies.ru

Эмоциональная неверность, или дружба мужчины с другой женщиной

Дружба мужчины и женщины вызывает множество споров, ведь большинство людей уверено в том, что такого не бывает в природе. Тем, кто состоит в отношениях и при этом видит, что партнер общается с посторонними женщинами, сложно принять это как данность. Эмоциональная измена, к сожалению, не редкость, и порой она приводит к распаду существующих отношений.

Эмоциональная измена: угроза отношениям

Дружба между мужчиной и женщиной может быть и в том случае, если мужчина находится в постоянных отношениях. В таком случае его избранница осведомлена о том, что ее партнер общается с девушкой, но общение это происходит на виду, и партнер не скрывает такой связи. Измена начинается с того момента, когда мужчина утаивает от любимой общение с посторонней девушкой.

Эмоциональную измену можно обнаружить, но сделать это труднее, чем найти доказательства измены настоящей. Флирт со стороны мужчины может распространяться на виртуальный мир, куда он «сбегает» от отношений и проводит время в переписке с посторонней девушкой. В этом случае отношения страдают, ведь мужчина свободное время проводит не в кругу семьи или своей избранницы.

Измена, которая происходит на глазах у партнеров, является проблемой, ведь из-за общения мужчины с посторонним человеком возникает множество упреков. Тем более, если он скрывает сам факт переписки или оправдывается тем, что он не изменяет, а просто нашел себе подругу по интересам. Такой перекос является серьезным испытанием для партнеров и в конечном итоге может завершиться грандиозным скандалом, а то и разрывом отношений.

Чаще всего эмоциональная измена начинается с простой переписки, общения с коллегой или общей знакомой. Кажется, что невинные отношения не могут навредить любви между партнерами, однако вскоре такое общение перерастает в нечто большее: встречи после работы, переписку по вечерам. Таким образом мужчина перестает посвящать свободное время своей избраннице, постоянно думая о посторонней девушке и мысленно привязываясь к ней.

Признаки эмоциональной измены

Есть несколько способов понять, существует ли эмоциональная близость не с партнером, а с посторонним человеком. В случае если подтверждаются все пункты ниже, отношениям с любимым человеком грозит опасность из-за сильной привязанности к постороннему.

1. Обсуждение страхов, отношений с реальным партнером, жалобы или рассказ о личных мечтах.
2. Встречи вне рабочего времени, которые утаиваются от партнера.
3. Защита телефонов и компьютеров от второй половинки, сокрытие переписки.
4. Мужчина долгое время проводит за телефонными разговорами или перепиской.
5. В общении партнера с посторонней девушкой присутствуют интимные сообщения или даже признания в любви.

Все эти факты приводят к печальному выводу о том, что мужчина предпочитает проводить время не со своей избранницей, а с другой девушкой, находя ее общество более комфортным. Эмоциональные измены не случаются на пустом месте, и чаще всего их провоцирует недопонимание в отношениях, а также малое количество внимания со стороны любимого человека.

Предотвратить эмоциональную измену можно еще до ее активного развития, если пересмотреть отношения с любимым мужчиной, уделять ему внимание и разжигать страсть в реальных отношениях. Близость партнеров, в том числе эмоциональная, надежно сохранит любовь и не даст постороннему человеку вторгнуться в личную жизнь. Желаем вам удачи, не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

23 июня 03:35

gurutest.ru

Моральная (эмоциональная) измена — Психолог Григорьева Елена

Моральная, или эмоциональная, измена — это отношения без секса, но с глубокой вовлеченностью и привязанностью к кому-то за пределами основных отношений.

Что квалифицируется как моральная измена?

Что происходит, когда мужчины и женщины или люди, которых влечет друг к другу, становятся лучшими друзьями, отношения глубоки и полны любви, а секса нет? У каждого свое мнение, но вот некоторые признаки существования проблемы:
— Дружба, или, по крайней мере, степень этой эмоциональной близости, держится в секрете от вашего супруга.
— Отношения наполнены встречами украдкой с тоской и жалобами на романтических партнеров друг друга.
— Отношения конкурируют с первичными отношениями и подрывают их.

В этих обстоятельствах отношения больше не квалифицируются как просто дружба, даже если секса, как такового, ещё не было, но вы мечтали о нём. С этого момента это квалифицируется как эмоциональная связь.

Моральная измена противоречива. Некоторые эксперты по психическому здоровью утверждают, что отсутствие сексуального контакта в этом случае означает отсутствие измены или проблемы, поскольку это не предательство по отношению к основному партнёру. Но те, кто часто работает с людьми, чьи проблемы с неверностью приводят к разводу, видят другую перспективу. Даже если секс никогда не случается, интенсивность эмоциональной связи с другим человеком может создать раскол между первичными партнерами, это может ощущаться даже более агрессивным и угрожающим фактором, чем чисто сексуальная связь.

Эмоциональные отношения могут быть настолько интенсивными, что заслоняют супружеские отношения, когда развиваются тесные связи, которые соперничают с браком, когда в них есть чувства глубокой эмоциональной привязанности и уверенности и где предлагается принятие, комфорт и поддержка. Так что же такое моральная измена? В общих фразах, это интенсивные, интимные и тайные отношения, которые конкурируют и подрывают брак. Для каждого человека и каждого брака это означает что-то другое.

У меня моральная измена? Как понять?

Как вы можете определить, есть ли у вас эмоциональная измена? Первый признак: вы держите в секрете от супруга характер и степень вашей связи с другим человеком. Ваш супруг может даже знать этого человека, но постепенно вы всё меньше и меньше говорите с ним об интенсивности этой связи. Моральная измена связана с глубокой интимностью, ваши разговоры наполнены жалобами на ваши основные отношения, вы с нетерпением ждете общения, больше, чем с вашим супругом, и тот, с кем вы эмоционально изменяете, может быть более сексуально и эмоционально привлекателен для вас. Отсутствие секса может помочь вам почувствовать чувство приличия, развивая более глубокую и значимую связь.

Так в чем же разница между моральной изменой и дружбой? При эмоциональной измене секс не реален, а в мечтах. Один или оба партнера считают, что ”если бы у нас была возможность“, или ”если бы мы были достаточно смелыми“, или «если бы мы не были женаты, мы были бы идеальной парой». Сексуальное и романтическое напряжение иногда ощутимо, а иногда совершенно бессознательно.

Ключом к моему определению эмоциональной измены является то, что она подрывает ваши основные отношения. Близкие друзья — это люди, которых вы приводите в свой круг. Вместо того чтобы эмоционально занять место вашего супруга, друзья присоединяются к вам и вашему супругу на праздники, каникулы и семейные ужины. Эмоциональные партнеры вредят вашему браку.

Когда мы смотрим на процессы, в которых люди влюбляются без секса, мы видим суть того, что такое интенсивные эмоциональные процессы. Есть также различия между тем, как мужчины и женщины часто рассматривают и как участвуют в таких эмоциональных процессах, а также личностные черты, которые усиливают или уменьшают их восприятие неверности.

Как часто эмоциональная измена становится сексуальной?

Хотя нет достоверных научных данных о том, как часто эмоциональные отношения становятся сексуальными, мой исследовательский опыт показывает, что это происходит довольно часто. Одно исследование показало, что 80% эмоциональных отношений между мужчинами и женщинами перерастают в отношения с сексуальным контактом.

Помощь психолога при изменах

grigorieva-elena.ru

Что такое эмоциональная измена? | Журнал Cosmopolitan

• Новости
• Мода
• Отношения
• Гороскоп
• Красота
• Здоровье
• Звезды
• Стиль жизни
• Психология
• Конкурсы
• COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ
• Видео
• Блог редакции
• Спецпроекты
• Контакты

• Гороскоп совместимости
• Камасутра

www.cosmo.ru

Что такое эмоциональная измена? | Журнал Домашний очаг

Представьте себе ситуацию: к вам на работу приходит новый сотрудник. Стоило вам перекинуться парой слов, как вы тут же ощутили, что у вас много общего. Вы вместе ходите обедать, проводите выходные, ходите в кино и запоем обсуждаете все, начиная от последнего фильма и заканчивая сплетен о коллегах.

Звучит как начало многообещающего романа?

Все так, если бы не одно «но». Вы уже состоите в отношениях, любите своего партнера и не видите никаких причин расставаться. Вы убеждаете себя, что вы просто друзья, но если вы рискнете быть до конца честной с собой, то признаетесь себе, что ваши отношения уже стали чем-то большим.

Вы еще не переступили ту последнюю черту, которая окончательно расставит все на свои места и превратит эмоциональную измену в измену физическую, но уже думаете об этом.

На самом деле, словосочетание «эмоциональная измена» довольно буквально. Это означает, что те эмоции, которые вы должны испытывать в отношениях, возникают от близости с другим человеком. Вам кажется, что он лучше понимает ваши чувства, у вас с ним больше общих увлечений. Когда он рядом, вы чувствуете себя комфортно и в безопасности.

Что такое эмоциональная измена

Зачастую между дружбой и влюбленностью очень тонкая грань, и главное отличие одного от другого — в наличии «химии», сексуального напряжения. Если честный ответ на вопрос, хотите ли вы этого человека, будет «да», значит это уже не дружба. Или не только она. Вы флиртуете, ваши шутки становятся все более «острыми». Вы наверняка получаете удовольствие от этой игры, от напряжения между вами, которое не получает разрядки.

Возможно, вы фантазируете о своем «друге», и это делает ваш секс с постоянным партнером даже более приятным и страстным.

Эмоциональная измена долгое время может быть вполне комфортным состоянием как для вас, так и для вашего нового знакомого. Вы на безопасной территории. Флиртуете, но не целуетесь. Обнимаетесь, но не занимаетесь сексом. Вам хорошо и уютно вдвоем.

Вполне вероятно, что вы даже делитесь с «другом» подробностями своих отношений — самыми интимными. Рассказываете о проблемах, с которыми вы сталкиваетесь, а он дает советы. При этом эти трудности вы предпочитаете обсуждать с «другом», а не с партнером.

Один из самых важных признаков эмоциональной измены — секретность и ложь. Вы не рассказываете партнеру о ваших отношениях, умалчиваете о том, сколько времени вы проводите вместе и, наконец, — врете. Обман — это всегда результат неудовлетворенности в отношениях, попытка увеличить расстояние между вами и партнером.

8 вопросов, которые нужно задать себе

Чтобы определить, являются ли ваши отношения с кем-то эмоциональной изменой, а не просто дружбой, ответьте на эти восемь вопросов.

1. Когда у вас в жизни происходит эмоционально значимое событие (повышение, выигрыш в лотерею), вам хочется рассказать «другу» первому?
2. Вы рассказываете своему «другу» о проблемах с партнером?
3. Вы скрываете от партнера, о чем вы говорите с «другом»?
4. Кажется ли вам, что ваш «друг» чувствует и понимает вас лучше, чем ваш постоянный партнер?
5. Вы прячете его сообщения от своего партнера?
6. Опускаете ли вы шутки сексуального характера относительно друг друга?
7. Чувствуете ли вы возбуждение, когда представляете себе, как вы с «другом» занимаетесь сексом?
8. «Друг» чаще составляет вам компанию на мероприятиях, чем ваш партнер?

И если большинство ответов оказались положительными, у нас для вас новости — да, это эмоциональная измена.

Что делать?

Попробуйте ответить себе на вопрос, почему все-таки ваши отношения не стали чем-то большим, чем просто дружба? Проще говоря, почему вы все-таки не переспите с ним? Нет, это не призыв к действиям, это призыв быть честной с самой собой. Ведь отношения как правило начинаются с доверия и взаимопонимания.

Что в отношениях со своим «другом» вы находите такого, чего нет в ваших отношениях с партнером, кроме пресловутой новизны? И что есть такого в отношениях с партнером, чего нет в отношениях с «другом»?

Отношения в паре динамичны, они меняются — и это нормально. Но из-за постоянного тесного общения вам может казаться, что вы знаете друг о друге уже слишком много. Вы не хотите сообщать ему новости, потому что знаете, какова будет его реакция заранее. Мы не будем давать вам дурацкий совет, как вернуть ощущение новизны в отношения, потому что в новизне, как таковой, нет никакой ценности. Ценность во взаимопонимании.

Попробуйте снова начать говорить со своим партнером: обсуждайте фильмы, книги, игры… Не пытайтесь вернуть отношениям то, что объединяло вас когда-то — вы живые люди и меняетесь, меняются ваши интересы. Так что попробуйте найти, что сейчас у вас общего.

А если не сработает? А если «друг» все еще нужнее и интереснее?

Бывает очень сложно признаться самой себе, что самое лучшее, что вы можете сделать для ваших отношений — это разорвать их. Что мешает вам начать новые отношения — с новым человеком, к которому вы совершенно явно привязаны? Чьего общества ищете?

Самое важное в этой ситуации — быть до конца честной с самой собой и признаться, каково ваше искреннее желание.

Источник

www.goodhouse.ru

Эмоциональная измена: Не обязательно даже снимать штаны

Однажды я узнал, что моя бывшая переписывалась с каким-то чуваком. Конечно же, я потребовал у нее рассказать, что она ему пишет, зачем она это делает и что он за человек. Откуда он взялся? Я таких не знаю. Она рассказала, что познакомилась с ним в гостях у своей подружки и с тех пор они пишут друг другу смс. «Покажи, — говорю, — эти смс». Показывает. Она пишет ему личные вещи, которые чужому чуваку знать не полагается. По-моему, это подло. Какого черта она ищет у какого-то говнюка эмоциональной близости, когда я нормальный тип?

Да, она говорила, что они с тех пор ни разу не встречались и, естественно, даже не думали спать друг с другом. И что с того? Какое мне дело? Она всё равно изменила. Эмоционально изменила мне.

В наши дни это проще простого. Социальные сети такое поведение если не поощряют, то уж точно провоцируют. Там можно добавлять в друзья кого угодно, даже незнакомых людей, писать им любые сальности и доходить до крайней степени эмоциональной близости. Если у тебя есть подобная подружка, это наверняка не абстрактные платонические отношения, а если и так, ты всё равно не торопишься рассказывать о них своей девушке. Можно находить такому поведению тысячу оправданий и делать вид, что на самом деле ты ведешь себя не совсем неправильно. Туфта это всё. Нет никаких «не совсем неправильно»: ты или молодец, или говнюк.

Какие оправдания ты находишь для эмоциональной измены?

1. «Это был просто флирт»

Спасибо, кэп, мы все флиртуем. Мы флиртуем, даже не осознавая этого. Вероятно, я флиртую с милой библиотекаршей, когда прихожу брать или возвращать книги. Это мне кажется, что я просто дружелюбный, а если рядом случается быть моей подружке, она придерживается совершенно другого мнения. Нет никакого вреда в том, что мы время от времени флиртуем. Как себя на этом поймать? Простой тест. Представь себе, что то, как ты сейчас общаешься, видит твоя девушка. Она бы разозлилась на тебя? Если нет, тогда всё вполне невинно. В доверительных отношениях никто не будет просить у тебя показывать сообщения ВКонтакте или смс, но всё равно нормальное состояние человека в счастливых отношениях — когда ему нечего прятать.

2. «Она просто друг»

Точно? Одно дело — говорить о тонкостях своих отношений с женщиной-другом и совершенно другое — ныть симпатичной тебе девушке, что «твоя подруга никогда по-настоящему тебя не понимала». Сечешь разницу? Частенько дружбой прикрывают попытки подкатить яички, ты не из тех?

3. «Я с ней не спал»

Если разобраться, это еще хуже. Понятно, как так вышло, что ты с пьяных глаз изменил своей девушке с какой-то дамочкой, которую видел в первый раз в жизни. Гораздо сложнее объяснить своей подруге, почему ты в течение месяца обмениваешься сообщениями с какой-то девушкой и пишешь ей двусмысленные СМС, например «Я думаю о тебе». Вот это уже предательство, которого она тебе не простит.

Знаешь, что даже хуже, чем эмоциональная измена? Когда тебя на ней ловят, а ты пытаешься оправдаться вот этими никудышными отговорками. Что я тебе посоветую? Или веди себя по-человечески, или расставайся, если женщина перестала тебя интересовать.

brodude.ru