Как сделать так, чтобы мужчина не изменял в семье?

Я не буду сегодня, как обычно в статьях, рассматривать причины того, почему мужчина изменяет (это и так ясно, что с них возьмешь, дети), а сразу перейду к советам о том, как сделать так, чтобы мужчина не изменял в семье.

Совет первый. Проговаривайте на нужном этапе отношений, что мужчина будет верен вам. Добивайтесь от него действий, которые бы подтверждали это.

Этот совет еще не совсем о семье. (Но если раньше, до момента создания семьи, не проговорили этот вопрос, то нужно делать это сейчас).  Ведь будет мужчина изменять или нет, формируется во многом еще на начальных этапах отношений. И многим женщинам кажется очевидным, что мужчина пришел к обязательствам по соблюдения верности, раз он стал с ней встречаться и тем более ели позвал женщину замуж. (Повторюсь, что речь идет не о том, изменяет мужчина в реальности или нет. Речь о том, что он в принципе секс с другой женщиной не воспринимает пока как измену даже, даже если реальных измен нет)

Обязательства сохранения верности – это не только слова (а некоторые мужчины даже слов избегают), но так же внутреннее отношение мужчины к женщине, и действия, которых некоторые мужчины тоже избегают. (Сразу скажу, что большинство мужчин все же дают такие обязательства своими действиями)

Вот мужчина и женщина начинают встречаться, и происходит первые свидания, потом секс. Женщина обычно уже после нескольких свиданий и секса думает, что она для мужчины стала единственной женщиной, и сама дает обязательство верности где-то внутри себя. (даже если она ничего такого не произносит вслух и ничего больше не делает)

Мужчина обычно в это время вовсе еще не дает ни внутренних, ни внешних (для девушки) каких-то обязательств, даже если он не изменяет ей. Иными словами, на этом этапе отношений, измена для него еще не измена даже.

Дальше они начинают эпизодически встречаться. Обычно еще никаких обязательств мужчина не чувствует. По крайней мере, заигрывание и даже встречи с другими женщинами (без секса) он не воспринимает как измену для себя и вообще как какое-то предрассудительное поведение.

 

И вот встречи приобретают регулярный характер. Вот здесь подавляющее большинство мужчин эти обязательства берут на себя и женщины их уже как-то отслеживают или, по крайней мере, должны отслеживать. Только теперь заигрывание с другой женщиной – это нехорошее действие, а встреча и секс – это уже настоящая измена

.

Но так происходит только в большинстве случаев. В тех же семьях, где мужчины чуть ли не с первого дня постоянно изменяют, такой этап, когда мужчина берет на себя обязательства моногамии, не проходит вообще или как-то смазано проходит.

Потом уже что-то переделывать в семейной жизни бывает довольно сложно. Иногда проще сменить мужчину.

Итак, что нужно сделать, чтобы мужчина не изменял в дальнейшем в семье? (Сделать, а не только поговорить)

— Мужчина должен произнести (что самое простое), что женщина, с которой он встречается, для него единственная. И в дальнейшем повторять это периодически

.

 Ведь некоторые даже этого не делают. Они даже сказать этого не хотят. О чем тогда можно с такой скотинкой  разговаривать? Если мужчина не хочет даже произнести, что женщина для него единственная, то это верх наглости, неуважения. Такого мужчину из-за дефекта генетики можно отправлять куда-то только на подсобные работы. О том, как добиться уважения читайте в статье «Мужчина не уважает женщину, что делать».

— Мужчина должен перестать встречаться один на один с друзьями, особенно неженатыми. Само собой он уже не должен один куда-то ездить на отдых.

Этот вопрос даже не подлежит обсуждению. Для многих женщин – это очевидный пункт. Но если для вас нет, то нужно его исправлять. Ведь даже если мужчина стремиться к такому систематическому поведению, если из-за этого возникают споры и ссоры, то это значит, что в отношениях что-то не в порядке. (То есть он пару раз в неделю хочет встретиться и посидеть с друзьями в ночном клубе и вернуться в 4 часа ночи)

Да, здесь могут быть исключения, но планка этих исключений должна быть очень высокой. (Пару раз в год с женатыми проверенными друзьями можно и посидеть, и в 23-00 домой) Не должно быть так, чтобы такие встречи были чуть ли не образом жизни.

Примеры из жизни, к сожалению, стандартны и одинаковы. Если на этом этапе отношений девушка не добивается, чтобы мужчина перестал без нее с кем-то постоянно встречаться, то мужчина начинает регулярно изменять.  Часть из измен «всплывает» и семья обычно быстро распадается.

— Мужчина должен быть для вас доступен в любой момент.

Я не предлагаю вам названивать мужчине каждые полчаса. Этого как раз делать нельзя. Но мужчина должен брать телефон практически в любое время, если у вас случилось что-то серьезное и вам нужно с ним поговорить, и мог бы подъехать, если срочно нужно что-то сделать. Если нет, то отношения с таким мужчиной под большим вопросом.

Ведь если мужчина, опять же с какой-то регулярностью, не может взять телефон в нерабочее время и/подъехать по необходимости, то почему он так поступает? Как минимум, это какое-то проявление неуважение или плохого воспитания. Как максимум, те же встречи с друзьями вечером на пьянках или с другими женщинами.

Я пишу о том, чего женщина должна добиться еще на этапе периодических или постоянных встреч с мужчиной, чтобы сделать так, чтобы мужчина в дальнейшем не изменял в семье. Ясно, что в семье все, что я перечислил выше, должно быть уже давно. Если нет, то повторюсь, что этого нужно добиваться.

Здесь же совсем немного напишу про отбор мужчин.

Ведь понятно, что некоторые мужчины заведомо будут изменять, а некоторые – нет. (Или редко, в какой-то провоцирующей ситуации, которую обычно создает сама женщина, и потом даже жалеть об этом)

Каким-то поведением женщины можно довольно много изменить в мужчине. Но есть все же определенные пределы таких изменений. И часто проще все же найти другого мужчину, чем пытаться изменить того, который  заведомо постоянно и регулярно будет изменять, а потом с высокой вероятностью уйдет к другой.

Как отбирать мужчин вовсе не тема такой статьи, поэтому рекомендую вам прочитать или мои статьи или книги. Подробно о мужчинах, которые не подходят для длительных, счастливых отношений, я написал в книге «23 ошибки с мужчинами. Ошибки на первых свиданиях».

Совет второй – это полный контроль за доходами мужчины и семейным бюджетом.

Я уже писал об этом в статье «Почему мужчина уходит из семьи», но повторюсь, так как вижу, как женщины на консультациях и тренингах вроде соглашаются со мной, но когда доходит до действий, то редко что-то делают. Когда пытаюсь выяснить причины измены мужа, то обычно выясняется, что они посчитали отсутствие контроля за бюджетом не слишком важным(хотя по другим аспектам жизни действуют достаточно активно).

Что уж говорить про тех женщин, которые просто пробежались по тексту глазами. Ну да, вроде было бы здорово знать полностью доходы мужчины и их контролировать. Но лучше, наверное, больше любить мужчину и тогда у него даже мысли не возникнет куда-то на сторону смотреть. (Не заслужил он еще, чтобы его любилиJ)

Да нет же!

— пытаюсь я достучаться. Контроль за расходами мужчины и семейным бюджетом – это один из самых мощных способов не допустить измен мужчины в семье и особенно постоянных измен (постоянной любовницы), которые, собственно, и несут главную угрозу разрушения семьи.

Зачем нужно контролировать финансы мужчины? Как это влияет на то чтобы муж не изменял жене?

Всегда бывает, что в семейной жизни возникают какие-то временные трудности, длящиеся иногда по несколько месяцев. И здесь вариантов решения несколько.

Или кризис не будет решен и развод.

Второй вариант – это кризис как-то будет разрешен, на что нужно усилия обоих сторон.

И третий, иногда самый «легкий»  для мужчины вариант – это ничего не решать в семье, а найти другую женщину и постепенно выстраивать что-то вроде подобия семьи там. (А потом может и уйти в другую семью).

Но этот, третий вариант, легкий, только если есть неконтролируемые доходы или бесконтрольный бюджет в его руках. Если нет, то это вовсе не легкий путь и часто проще найти силы и что-то изменить в своей семье.

Женщины часто не понимают важности этого пункта, так как сами они обычно не несут никаких расходов в случае поиска любовника. Мужчина обычно не требует подарков, несет основные расходы, если нужно, снимать квартиру и т.д. И обычно они думаю, что расходы – это ерунда. Как-то можно жить с милым в шалаше.

Для мужчины же расходы – это обычно, при изменах, один из ключевых вопросов

. Нет свободных денег, значит, нет постоянной любовницы.

Вторая причина, по которой женщины уклоняются от контроля бюджета в том, что требуется преодолевать некоторое сопротивление мужчины и учиться вести этот бюджет. Но это вопрос настойчивости и времени. Постепенно можно все взять под контроль, даже те доходы, которые напрямую неподконтрольны (доходы от откатов, предпринимательские доходы и т.д.).

Даже если вы предполагаете, что любовница только появилась, то начните понемногу «закручивать гайки» с соблюдением бюджета, контролем расхода, времени и есть большая вероятность, что она исчезнет. Это часто намного эффективней, чем ревность и скандалы.

Совет третий. Это исключение провоцирующих ситуаций.

Так же писал как-то об этом, но повторюсь, ведь как показывает практика, вовсе не очевидный совет для женщин. Им кажется, что раз мужчина на ней женился, то он не баран и если рядом с ним оставить постороннюю женщину на длительное время (красивую и заигрывающую), то он все равно будет верен своей жене.

В принципе мужчина, конечно, не баран и по мере накопления жизненного опыта, он сам старается избегать таких ситуаций, когда молодые и красивые оставались бы на длительное время рядом с ним.

Но иногда жены сами, по неведомым мне причинам, провоцируют мужчин на измену. Что они делают?

— Отправляют мужчину одного на длительный отдых куда-то.

Мне не очень понятно такое поведение, но встречается оно не так уж редко, как вам кажется. Возможно, что мужья их достали, хочется побыть одной или еще что-то, не знаю.

Может быть, он их не устраивает как любовник и они хотят его направить на обучение куда-то, чтобы лучше целовался?:) Я не знаю.

Но повторюсь, что чуть не в каждой третей семье я вижу хотя бы изредка такое поведение. Конечно, вовсе не 100 % что мужчина изменит, но вероятность этого выше раз в 10, чем при обычной жизни.

— Сами приглашают домой пожить пару недель, а то и больше, какую-то подругу, родственницу, которой необходимо поступать в институт или которую выгнал из дома муж или еще что-то подобное.

Встречается так же довольно часто. Я опять же не говорю, что всегда такое приглашение домой посторонней девушки заканчивается изменой, но риск этого так же повышается раз в 10 точно.

Часто разовые измены мужчин происходят вот из-за таких провоцирующих ситуаций. Когда такие измены выходят наружу, то в семье часто происходит грандиозный скандал, иногда даже заканчивающийся разводом.

Совет четвертый. Стройте глубокие отношения с мужчиной.

Измена (не разовая, для секса) – это во многом результат того, что мужчина чего-то не получает в семье. И если он чего-то недополучает, то может отправиться на поиски счастья к другой женщине.

То есть семья не должна быть просто сожительством людей, которых объединяет секс, дети, совместный бюджет и жилье.

Что же делать? Почему мужчина недополучает что-то в семье?

Первая и основная причина – это потому что женщина что-то недополучает в семье от мужчины:).  Мужчина чего-то плохо делает, что-то вообще не делает, лежит на диване, не помогает по дому, не умеет поддержать женщину в трудную ситуацию. Если к этому еще добавляется низкий доход, потребление алкоголя выше среднего и т.д., то женщина теряет интерес к мужчине. Она перестает им восхищаться, разочаровывается в нем.

Совет тогда очевиден.

Женщина должна добиваться от мужчины, чтобы ЕЕ потребности удовлетворялись. И тогда на 80 % вопрос с удовлетворением потребностей мужчин будет закрыт. Спокойная и удовлетворенная женщина – это почти все, что нужно мужчине в семье.

Именно на этом стоит сосредоточить свои усилия, а не на мифическом придумывании для мужчины чего-то такого, чего бы не было ни у какой другой женщины. (Точнее, на это можно потратить 20 % усилий, не больше)

— Добейтесь того, чтобы мужчина больше помогал вам по дому.

— Добейтесь того, чтобы он проявлял к вам больше уважения.

— Сделайте так, чтобы он проявлял больше знаков внимания, как к женщине (цветы, комплименты и т.д.).

Потом постарайтесь научиться получать от этого удовольствие (и того, что есть, конечно), то есть смеяться, быть счастливой, немного независимой от мужчины, уверенной в своей нужности.

Через какое-то время мужчина начнет получать в СВОЕЙ семье все, что ему нужно. Никакого желания идти куда-то у него уже не будет. Добавьте к этому соблюдение первых советов, чтобы исключить случайные измены и возможность пережить трудные периоды в семье. Этого в 90 % случаев будет достаточно.

Итак, советы о том, как сделать, чтобы мужчина не изменял, просты, но как показывает практика, многие женщины либо не понимают важность этих рекомендаций, либо не до конца понимают, как внедрить их в жизнь. Применяйте их в жизни и ваша жизнь с мужчиной изменится к лучшему.

С уважением, Рашид Кирранов.

7 верных способов, чтобы мужчина Вам никогда не изменял

Семейная жизнь – это не просто жить вместе, любить и быть рядом. Семейная жизнь – это большой труд.

Есть очень много факторов, чтобы определить счастливы вы или нет. Но для начала Вы должны ответить на вопрос: что Вы делаете для того, чтобы вы были счастливы, а Ваш брак был крепким?

Одна из часто встречающихся проблем в семье — измена. Мы часто сталкиваемся со случаями неверности и предательства. Порой кажется, что это просто бич современных отношений. Многие спрашивают, можно ли предотвратить измену еще до того, как она произойдет. И вот нужные ответы.

1. Обновляйте свои свадебные клятвы каждые 7 лет.

Я слышал одну байку, которая вполне похожа на правду. Мужчина и женщина были в браке 57 лет, когда их семья и друзья устроили для них вечеринку, чтобы отметить такое долголетие их любви.

После праздника женщина сказала своему мужу: «Было очень здорово. Но меня много лет беспокоил один вопрос: почему ты никогда не говоришь, что любишь меня?»

Мужчина посмотрел на свою жену с удивлением: «Почему же, я сказал тебе, что люблю, в тот день, когда мы поженились. Если бы я передумал, я бы дал тебе знать».

Слишком много людей принимают свои отношения как должное, если они уже поженились. Но это не так. Мы с женой в браке 31 год. Это третий брак для каждого из нас. Каждые 7 лет мы обновляем наши клятвы и снова обещаем друг другу любить и быть рядом. Помимо этого мы просто часто говорим друг другу: «Я тебя люблю».

2. Не позволяйте природе брать над вами верх.

Многие люди думают, что если двое любят и доверяют друг другу, то им не стоит переживать об изменах. Но это далеко от правды.

Биологически, мы сходимся, чтобы заводить детей, которых мы воспитываем до тех пор, пока они сами не начинают заводить своих детей.

А после этого, лет в 40 или около того, нужно снова начинать активно жить, как и до рождения детей. Вот если бы женщины не опускали руки, возвращались бы к жизни в этом возрасте, то и у мужчин не было бы кризиса 40 лет. Да и мужчинам тоже не стоит ждать, кто в нем пробудит былую искру, а брать все в свои руки — конечно же, вместе с женой.

3. Природа хочет, чтобы старшие мужчины изменяли своим женам с молодыми.

Биологические инстинкты заставляют мужчину размножаться, пусть осознанно его интересует сам акт, а не продолжение рода. И для этого ему нужна женщина, способная родить. После 40 лет у большинства женщин уже наступает менопауза, а значит она больше не может стать мамой. Потому мужчина инстинктивно обращает внимание на молодых.

На этом этапе все зависит от эмоциональной привязанности и уровне отношений, которые складывались до этого. Сознательный и любящий свою жену мужчина будет контролировать свои инстинкты.

4. Быть рядом в постели — не ответ на главный вопрос.

А главный вопрос, который каждый человек задает даже на бессознательном уровне другому, это: «Ты со мной?». С годами, когда у нас может ухудшаться здоровье и общее состояние, нам нужно знать, что у нас есть человек рядом.

Хотите предотвратить измену? Будьте рядом, будьте поддержкой для вашего партнера всегда.

5. Прекратите унижать мужчину.

Современные женщины научились быть слишком независимыми. Я даже слышал такую фразу от феминисток: «Женщине нужен мужчина, как рыбе — велосипед». Но если так, то зачем нам быть с вами? На самом деле, у большинства мужчин есть сильное желание защищать женщину и ухаживать за ней.

Но если мы не чувствуем себя нужными, если над нами подшучивают, то наше чувство злости и стыда заканчиваются изменой.

6. Позвольте ему встречаться с друзьями.

У него должен быть свой круг общения, лучшие друзья, с которыми он сможет поделиться своими эмоциями и переживаниями (да, у мужчин тоже такое есть). Это хороший залог того, что он не побежит с этими проблемами к другой женщине.

 7. Повзрослейте!

Поймите, что постельные утехи — далеко не главное. Разве стоит какое-то кратковременное физическое удовольствие того, чтобы испортить близкие отношения с вашим действительно любимым человеком?

Суть в том, что предотвратить измену можно только, если вы создаете и сохраняете близкие физические и эмоциональные отношения, при этом осознавая свои инстинкты и контролируя их.

Делитесь этой важной информацией с друзьями в социальных сетях!

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ

5 уроков верности | Что делать, чтобы муж не изменял? — Психология эффективной жизни

«А что, если муж изменит мне?» — это распространенное женское опасение. Оно возникает практически у каждой. Независимо от того, надели вы обручальное кольцо на палец вчера или несколько лет назад, однажды приходит понимание — измена может произойти с кем угодно.

Вот несколько женских подходов к проблеме измены:

1. «Если мужчина изменил, значит, это моя ошибка. В браке со мной ему чего-то не хватило».
2. «Все мужики изменяют, это нужно их природе. Ничего не поделаешь».
3. «Это она, любовница, его совратила! Она на него охотилась, ей не стыдно семью разбить».
4. «Я самая лучшая для моего мужа. Мне никогда не изменит».

Какая позиция ближе вам?

Независимо от этого уберечь себя от этой беды можно. Думаете, сейчас я расскажу вам, как найти пароль от его телефона? Или какими феромонами намазаться с ног до головы? Нет, это не мой подход. Хотя в идее с феромонами что-то есть… Но сначала обсудим более проработанные способы.

Урок 1. Любите с удовольствием

Женская мудрость гласит: «Мужчина не уходит оттуда, где ему достаточно секса». Жизнь же говорит: «Уходят и оттуда».

Один клиент рассказывал мне о поведении своей жены. Жена эта, видимо, руководствовалась той самой мудростью. Поэтому никогда не отказывала мужу в близости. В какой-то момент мужчина понял, что она (далее цитата) «тупо терпит!». Это открытие не подогрело его интерес к жене, а сильно охладило.

Но факт есть факт — если муж и жена в своей спальне только спят, то муж начинает хотеть в чужую спальню. Поэтому первый урок женам — получайте удовольствие от секса с мужем.

Как этого добиться? Надо решить массу своих проблем. Усталость, стресс, раздражение и т.п. Да, это сложно. Иначе не было бы столько обманутых жен.

В большинстве семей либидо мужа выше, чем либидо жены. Мужчина выступает инициатором близости. Главной задачей становится удовольствие мужа: «Чтоб налево не хотел». Но мужчины не так эгоистичны, как нам, женщинам, иногда кажется. Чем больше вы хотите мужа, тем больше он хочет только вас.

Урок 2. Демонстрируйте доверие

Лично я совершенно согласна с мнением, что, если мужчина хочет изменить, он изменит. Даже если заставить его отчитываться о каждом шаге.

Любой мужчина подтвердит, что постоянные проверки унижают. Вы хотите, чтобы рядом был мужчина или подкаблучник? Если вам нужен первый вариант, откажитесь от тайного (и явного) контроля. Лучше напрямую озвучьте свои опасения.

Но иногда женщины заигрываются в доверие. Отправлять мужа надолго в жаркую страну одного после бурной ссоры — это неблагоразумно. Здравый смысл не должен идти вразрез с доверием.

Тогда как демонстрировать мужу свое доверие?

Ответ — без отрыва от повседневности. В разговорах, обсуждая ситуации. В доверительных беседах.

Прошу вас, только не говорите: «Ты ж у меня никуда не денешься!» От такой фразы хочется бежать, роняя тапки. Если уж говорить, то: «Я рада, что мы одинаково относимся к теме измены и что верность для нас обоих — превыше всего. Лучше решать проблемы в семье, чем искать, куда спрятаться». Звучит немного пафосно, но обыграйте эти слова сами, впишите в контекст разговора с мужем.

Да, если измена уже случилась, открытый доступ к переписке помогает восстановить доверие. Но не стоит проявлять недоверие к мужу, держа его «под колпаком».

Урок 3. Оставайтесь верны себе

К сожалению, изменяют даже там, где любят и где не проверяют телефон.

Милые дамы, иногда мужьям с нами скучно. Но разве нам с ними всегда весело? Более того, нам с нами всегда ли комфортно? Можете ли вы сказать, что довольны собой, своей жизнью, работой, саморазвитием?

Вы стараетесь создать домашний очаг, воспитать детей. Уверены ли вы, что не растворились в повседневности? Что вы все еще интересный человек?

Не надо впадать в крайности. Быть хорошей хозяйкой и мамой — не значит забыть о себе. Уделять внимание своему развитию очень важно. Ставить цели, достигать их, расти как личность, искать счастье внутри себя.

Тогда муж время от времени будет ощущать себя рыцарем, сражающимся за сердце и руку дамы. Ну и что, что дама все время одна и та же?

Урок 4. Трудотерапия — для мужа

Когда я писала предыдущий абзац, я вспоминала тех из клиенток, кто «и умница, и красавица». И все равно мужья им изменяют. Какой рецепт я бы добавила для них? Не взваливать все на себя.

«Я кручусь, кручусь! Все сама! Ах, какая я молодец! Если бы не я, все бы пропали», — думают некоторые жены. Ошибаются. Если жена все время крутится, то что ж делать мужу?

Во-первых, жена у него все время уставшая, замученная. Ей ничего не надо (см. урок 1).

Во-вторых, жена все держит в своих руках, мужчина — как пятая нога у собаки. Зачем он? Просто деньги в семью нести — скучно.

В-третьих, жена справляется даже там, где по умолчанию должен быть мужчина. Значит, она «круче» мужа? Унизительно.

Вам нужна помощь мужа. В решении стратегических вопросов. В воспитании детей. В быту. Да, я понимаю, два месяца ждать, пока он разберется с краном в ванной, — это ужас-ужас. Но так надо! Это его, мужа, задача.

Только помните, что «пилить» — не вариант. Напоминать — но не «пилить». Тот самый случай, когда важно, КАК сказано. Опять же этому можно научиться.

Урок 5. Поговорите с ним

Одна клиентка мне рассказывала:

«Какое-то время назад мы с мужем выясняли-выясняли отношения. Я не могла взять в толк, чего он от меня хочет. То ли он плохо объяснял, то ли я была зациклена на себе. Но потом все стало спокойно. Он перестал придираться. Я успокоилась. Подумала — наконец-то все хорошо. И вдруг узнала об измене! Уже позже я поняла, что в тот момент не было «хорошо». Муж просто отстал от меня. Перестал пытаться до меня достучаться».

Беседуйте! Даже если ваш муж — молчун, все равно есть способы найти с ним контакт. Вам интересно с мужем? О чем вам хочется с ним поговорить? О чем ему нравится рассказывать? Так или иначе в беседе вы лучше понимаете человека. Что его тревожит? Что его радует? Даже если беседа совсем на отвлеченную тему, вы почувствуете единение с вашим избранником.

Уж тем более не стоит замалчивать страхи. Рано или поздно они перейдут в опасения, подозрения. Пока у вас с мужем есть взаимопонимание, обсуждайте собственные тревоги, заручитесь его поддержкой.

Работа над ошибками

Измена — это не болезнь. Это симптом болезни.

Семейные психологи рассматривают семью как систему. Муж и жена — это система из двух звеньев. Когда в системе возникает какая-то проблема, система пытается прийти к балансу. Очень часто для этого нужно дополнительное звено. Друг, психолог, свекровь или любовница. Эти дополнительные герои могут переместить напряжение из системы на себя.

Если вы чувствуете, что муж может вам изменить, не надо впадать в панику. Надо попробовать понять, где в системе был сбой. Почему понадобилась такая «балансировка». Тогда есть шанс вылечить «заболевшую» семью.

Но, конечно, лучше просто не болеть. Надеюсь, выполняя мои пять уроков, вы проведете хорошую «профилактическую работу».

 

От редакции

Любая измена — это предательство. Пережить его тяжело, но это не значит, что вы обязаны нести этот психологический груз на себе всю жизнь. Как справиться с такой ситуацией, объясняет коуч Ирина Фьелльнер Патлах: https://psy.systems/post/kak-perezhit-predatelstvo-s-polzoj-dlya-sebya.

Он изменил и ушел. Почему? Как так произошло? Как отпустить человека, который захотел уйти из вашей жизни по-английски? Рассказывает клинический психолог Елена Черкасова: https://psy.systems/post/prinyat-razryv-i-otpustit.

Увы, порой измены можно избежать, лишь не связывая себя отношениями с определенным типом мужчин. Профессиональный консультант по отношениям Ираида Арсени дает список из 10 типов таких мужчин: https://psy.systems/post/desyat-tipov-muzhchin-s-kotorymi-opasno-stroit-otnosheniya.

«Вы просто ему не нравитесь» — это горькая правда, которую порой так сложно проглотить. Именно так назвали свою книгу Грег Берендт и Лиз Туччилло, в которой в легкой и доступной форме они объясняют женщинам так называемую «мужскую логику»: https://psy.systems/post/greg-berendt-liz-tuccillo-vy-prosto-emu-ne-nravites.

 

Что делать, чтобы муж не изменял

Я с недоверием отношусь к тренингам, семинарам, курсам и т. п. Зато нередко присматриваюсь к другим парам и беру их опыт себе на вооружение. Не всё, конечно. До чего-то дохожу сама, где-то подстраиваюсь под конкретного человека.

1. «Мужик должен быть накормлен, даже если вы в жуткой ссоре» — говорила мне моя бабушка. А от знакомого ловеласа слышала: «Изменяю, потому что жена не даёт». Теперь я всегда нахожу иное орудие шантажа, нежели запрет на доступ к постели и еде. Утро создано для стремительного проявления страсти, а вечер — для длительных ласк.
2. Флиртовать с любимым, устраивать романтические неожиданные выходки, периодически самой быть заводилой. Среди SMS «Купи хлеб и курицу» могут проскальзывать: «С наступлением сентября детей стало много, а мужа мало. Хочу вернуть равновесие!» И, наоборот, отзываться, поддерживать игривый настрой мужчины. Грязная посуда подождёт до завтра.
3. Оказывать знаки внимания можно не только наедине, но и в компании. Супруг золовки упрекнул её: «Почему Наташа то шлёпнет, то обнимет, то помассирует твоего брата, а от тебя не дождёшься». Ещё бы! Я была тогда на чужой территории, вот и жалась к близкому мне человеку. Но замечание запомнила.
4. Как же парням нравится похвала! Например, после того, как мы с мужем прошли детектор лжи где-то в беседе мне захотелось подметить: «Раньше ты был в моих глазах эээ.. среднего роста, а после того, как я убедилась в твоей верности, ты стал высокий-превысокий!». Он промолчал, но видно же, что слова порадовали. Приемлема даже лесть. Когда мой отец стал расти по служебной лестнице, он несколько зазнался, но мама не стала его переубеждать, спускать с небес на землю, изобличать изъяны, а, наоборот, подчёркивала его заслуги и успехи, не прятала в дальний угол его награды. Думаю, реакция будет предсказуемой в ситуации, когда другие поют дифирамбы, а домашние вечно ворчат.
5. Чмокать в губы при встречи — инициатива мужа. Как будто-то обозначаешь: «Моё!»
6. Встречать. Очень приятно, когда всё семейство прибегает с криками «Папа(мама) пришел(а)!!!». Даже кот под ногами крутиться. Хочется возвращаться домой.
7. Спать рядышком. Будучи жуткой мерзлякой, я тянусь к источнику тепла. Да и сближает как-то. Большая часть кровати всегда пустует.
8. Давать ему передышку, преимущественно когда он приходит с работы. Ловила себя на мысли: «Лучше пока не лезть на рожон, пусть немного остынет».
9. Интересоваться его делами. Мама с папой каждый день за ужином обсуждают как прошёл день, а я подражаю им в этом. Не перебивать (ах, как не легко) и не переводить разговор в интересующее вас русло пока он не выговориться.
10. Самое сложное уступать и «быть мудрой», особенно когда силён дух соперничества и противостояния. Где-то промолчать, где-то поддаться. Следует дать ему возможность быть главой семейства: пусть он принимает большинство решений, тем более неважных для вас, разбирается с возникшими затруднениями. А побыть «блондинкой» очень даже замечательно. Хлоп-хлоп глазками. Он ещё удивляется: «Странно, то ты просто ас, то тупа как пробка». :)
11. Я сама занимаюсь тем, что мне по душе. Поэтому не буду ставить палки в колёса, если избранник сменит сферу деятельности. Ммм, история. Мужчине нравятся активные виды спорта, но он работал на заводе лишь бы деньги в доме были. Но нашёл в себе силы и создал фирму по организации досуга. И дело пошло! Жена на подхвате: бухгалтерия, кадры и прочее. И потом, совсем не хочется, чтобы супруг раньше времени копыта отбросил. :)
12. Если семейный бюджет не рухнет, стараться не «пилить» из-за купленной безделицы. Кому-то доставляет удовольствие приобретение шмоток, а кому-то — гаджетов…
13. Когда идёт притирка супругов, они должны жить отдельно от родителей и прочих (не друг от друга). По крайне мере до момента, когда уже сами хорошо знают партнёра, знают с какими его недостатками готовы мириться и умеют игнорировать критику в его адрес сторонних лиц. Иначе брак может быстро разрушится под лавиной осуждения.
14. Кто что должен? Когда я спросила подругу что делает её муж, она спокойно ответила: «Он отвечает за ремонт, технику и автомобиль. На мне готовка и уборка. У нас обязанности поделены.» Я аж рот открыла от удивления, как-то закреплённое за мужчиной я и хозяйством особо не считала. В целом тут как договоритесь, как было у родителей. Например, мой муж с первых дней совместной жизни выносит мусорное ведро и считает это мужской обязанностью. А я один раз закатила скандал, потому что он не приготовил завтрак 8 марта. Мой отец ведь всегда стряпал на кухне в этот день! 🙂 В целом каждый может помыть посуду, помочь с уроками ребёнку, заработать деньги… Но муж преимущественно отвечает за доходы, а я — преимущественно хлопочу о развитии детей да по кухне.
15. Если супруг отправляется что-то поделать по дому, то я вскакиваю с тёпленького места и тоже принимаюсь за уборку, стирку, глажку… Иначе его желание заняться домоводством быстро угасает. Кстати, поймала себя на мысли, что когда он стал проявлять инициативу, то я перестала себя ощущать домработницей.
16. Ни при каких условиях не говорить плохо о свекрови, обходить ссоры с ней. Вместо того, чтобы упрекать, что она не бывает с внуками, мимоходом можно обмолвится ей, что ваша мама отпросилась с работы на пару-тройку дней, чтобы те не томились всё лето в городе. Конкуренция, однако.
17. Совместные приключения и поездки необходимы. Брысь обыденность. В выходные нужно менять обстановку: речка, дача, фестивали, поездки к родным… Дети подталкивают к посещению цирков, зоопарков, выставок, реконструкций и т. п., ведь хочется так много им показать.
18. Надолго покидать суженного не стоит. Глупо самой создавать возможности. Такие увлечения, как рыбалка, лучше разделить. Если не любишь сидеть с удочкой, то можно приятно провести время за книгой на природе. Уж мне-то известно как там развлекаются, приходилось бывать :)
19. Вышла замуж — можно расслабиться? Я крайне редко бываю «при параде». Но фигура подтянута да интерес противоположного пола присутствует, а иначе и в 20 лет можно выглядеть тёткой. Кстати, часто делают комплименты именно весу. Это сейчас модно? Или больная тема? Совсем прекрасно, когда вашему супругу говорят его знакомые мужчины: «Тебе повезло — у тебя жена великолепно танцует».
20. Не скрывать и не принижать свои умения. Скажем, муж хвалится другим, что мой блог имеет такую-то посещаемость или что я КМС по волейболу. А сын с гордостью прыгает с детворой: «Моя мама так здорово в теннис играет!». На деле в пинг-понг на уровне самоучки.
21. Не позволять потерять к себе уважение, не давать обижать, самоутверждаться за свой счёт, тут же гасить даже малейший намёк на физическое противостояние, так как даже внешне слабый мужчина сильней любой женщины. Однозначно никакого рукоприкладства. Я люблю беситься и баловаться, но только когда уверена, что парень знает грань применения своей силы.
22. Остерегаться ситуаций, когда полностью зависишь от мужчины материально. Домохозяйкам нужно оставаться в тонусе, чтобы в любой момент устроится на работу. Родным передавать недвижимость по договору дарения, а не купли-продажи.
23. Быть разной? Скорее иногда удивлять любимого. Любовницы ведь именно так и делают: стараются придумать и воплотить что-нибудь эдакое.
24. Создать то, что жалко терять. Ещё один геморрой в виде второй семьи большинству не нужен. Боязно или лень как-то менять устоявшийся уклад, особенно когда и так комфортно, и в союз вложено много сил.
25. Не допустить, чтобы был пройден психологический порог, купировать любые шаги в сторону первого альдьютера. Даже если раньше парень был бабником, в семье благодаря воспитанию, убеждениям или принципам он не будет намеренно искать мимолётных связей на стороне (подтверждено опытом). После первого левака уже можно не напрягаться (по крайне мере я не буду). По поводу дискуссии, что измена женщины — это предательство, а мужчины — нет. Что такое предательство? Когда посторонний бросил, подставил, обманул — это не предательство. Когда обманул тот, кому ты всецело доверял — это предательство. Если есть негласная договорённость избегать полового акта с другими, то измена — это предательство. Всё просто: или обоим можно, или обоим нельзя.
26. Алкоголь — опасность номер один. С корпоративов всё начинается. Превосходно, когда посещается только официальная часть мероприятия или на торжестве присутствуют оба супруга. В ином случае, не стоит сидеть дома, пока он развлекается с коллегами. Муж также должен быть в напряжении. То, что пишут в интернете о полегаемости мужчин и моногамности женщин — это чушь. Я также одёргиваю себя, не позволяю поддаться искушению.
27. Социальные сети, мессенджеры… Переписка воспринимается как игра. Но велика опасность заиграться. Тут можно что-то порешать, опираясь на уровень своего доверия. У нас телефон не является частью личного пространства. Что-то скрывают от тех, кому не достаточно доверяют. Когда всё в открытом доступе, то и нет причин для подозрительности.
28. Благоверный должен осознавать, что любая промашка раскроется. Где-то я слышала такое высказывание: «От убийства меня останавливает только тот факт, что затем скорее всего последует наказание». Можно составить брачный договор с соответствующим пунктом, но он явно указывает на то, что совсем нет доверия. Я бы на такое не пошла.
29. У него должны быть соперники, пусть и гипотетические. Можно быть уверенным в верности жены, но понимать, что в случае измены, она тут же найдёт замену. Умеючи барышня любого возраста способна обрести любовника. Моя соседка познакомилась с сожителем, когда ей было уже за 60. Волейболисткам совсем просто — никакой фитнес не сравнится с азартом и физическими нагрузками в окружении поджарых, высоких ребят.
30. Одиноких подруг подвинуть подальше, «реже видеться, чаще звонить», перейти на общение парами, чтобы не допускать лишнюю провокацию. У меня сложилось так, что лучшая подруга переехала в другую часть города. Некоторые отстраняются целенаправлено. Восхищаюсь знакомой дамой, которая грубо отбрила назойливую сослуживицу её мужа, когда только начались поползновения. Так та увела из семьи другого.
31. От друзей-изменщиков тоже лучше потихоньку отдалиться, чтобы в дальнейшем парню не нужно было бороться с желанием поддержать свой статус на их фоне. С кем поведешься, от того и наберешься.
32. Я не знаю как вести себя, когда у мужиков наступает кризис среднего возраста. Крышу, господа, у вас сносит основательно. Была свидетелем не одного примера. У меня мама не сильно давила на отца и постепенно переключала его на строительство дома в деревне, чтобы появилась общая глобальная цель.
33. Проявление сильных эмоций. Порой мне кажется, что муж сам ищет их во мне, хочет острых ощущений, когда ему становится скучно от спокойного сосуществования. Когда во мне накопится некая часть негодования, я бушую. После шторма следует разговор, в котором выявляются причины недовольства. Характерна полная сосредоточенность на партнёре. Разговор может быть и без бури, но тогда нужно отключить все посторонние раздражители: телевизор, компьютер, детей… Проговариваются чувства, переживания, страхи и обида сходит на нет.

На вопрос хорошая ли я жена, муж ответил: «Ну, так на двоечку по пятибалльной шкале. Есть три минуса: ленива, нужно постоянно заставлять что-то делать, не создаёшь уют. И один плюс: с тобой хорошо«.

От мужчины тоже многое зависит. В его власти сделать так, чтобы его друзья завидовали его выбору. «Это я её х… выкуял» — любит приговаривать один и в целом он прав!

На написание статьи натолкнула статистика: количество разводов (1057) в Самарской области превышает число свадеб (1000). И Остапа понесло :)

Послесловие. Часто привожу маму в пример, так как папа красивый, умный, статусный, востребованный мужчина… и не гуляет. На момент написания статьи мне 33 года, с мужем вместе 10 лет. Конечно, интересно что скажут на всю эту писанину представители сильного пола.

10 секретов вечной любви. Или как сделать так, чтобы муж не изменял.

Секрет вечной любви, как и секрет вечной молодости, еще не открыт. Но всё же есть счастливые семейные пары, которые наслаждаются прекрасным чувством любви многие и многие годы. Как сохранить любовь и пронести ее по жизни, не утратив? Как научиться любить друг друга несмотря ни на что? Надеемся, наши советы помогут Вам в этом.

1. Ты – лучший!

Муж ворчит с утра, пока не выпьет кофе? Ну и что! Это легко исправить страстным поцелуем. Жена обожает поваляться в постели подольше? Какой милый недостаток! Без него она – не она… Помните, пока вы друг для друга самые-cамые, вы по-настоящему счастливы?

2. Рай в шалаше?

Семейная жизнь невозможна без испытаний. Но почему-то у одних они укрепляют любовь, а у других – разрушают. Пройти через полосу невезения, не упрекая дорогого человека, – задачка не из легких. Когда семья попадает в тяжелый кризис, обвинить в этом партнера проще всего. Облегчение, которое вы испытываете в этот момент, обманчиво, а последствия могут быть весьма разрушительны. Наверняка вы понимаете это. Но так трудно сдержать эмоции! Направьте их на вашего общего врага – жизненные обстоятельства и проблемы. Это здорово объединяет!

3. Проявляйте заботу в мелочах

Ради любимого человека каждый из вас готов на все? Прекрасно! Но на самом деле подвигов Геракла не требуется. Ведь счастье состоит из приятных и на первый взгляд незаметных пустяков. Муж сгорбился за компьютером (он так устал!) – ласковые руки жены сделают массаж. Ненаглядная обожает Анну Гавальду – новый роман попадает к ней первой: на подносе вместе с чашечкой ароматного утреннего кофе. А благодаря кому неженка забыла, что в мексиканскую смесь входит ненавистный ей перец? Конечно же, благодаря тебе! Ты-то помнишь и героически его съедаешь. Привыкли, перестали замечать? Нет, уж этого допускать ни в коем случае нельзя: от маленьких знаков внимания зависит ваше счастье.

4. Мы вместе, и нам хорошо… Всегда!

Не убить друг друга во время длительного путешествия в одном автомобиле – это целое искусство. Космонавтам, морякам и подводникам устраивают специальные тренинги… Но вам легче – вы влюблены. Вот где пригодится умение болтать и мирно молчать часами, чувствовать партнера и настраиваться на одну волну.

5. Юмор в постели

Согласитесь, в сексе без юмора никак не обойтись. Тела иной раз издают странные звуки, кровать ломается «на самом интересном месте», любовные игры с переодеваниями вместо возбуждения вызывают хохот, а мороженое у тебя на животе… Помнишь? Он помчался на кухню за ложкой!!! Обижаться? Нет! Смеяться? Несомненно! Что вы чаще всего вспоминаете? Самые жаркие и самые веселые моменты! Ведь так?

6. Безотказная поза в сексе

Вы вместе уже давно. Страстные, бурные и горячие ночи бывают реже. А что же делать в «спокойный» период? Ведь удовольствия хочется всегда. Тут-то и пригодится безотказная, очень эффективная сексуальная поза, которая подходит каждому из вас. Немножко для него, немножко для нее – и оба удовлетворены за 15 минут (или чуть быстрее). А воплощать свои яркие, сумасшедшие фантазии будете, когда появятся соответствующее настроение и время.

7. Обвинениям – нет!

Чтобы в отношениях сохранялись прежние чувства, избегайте «кухонно-посудных сражений». Вы в сердцах бросаете любимому человеку несправедливые слова – и любовь по капельке испаряется… Откажитесь от фраз типа: «Ты никогда не даришь мне цветы!» и «Ты точно такая, как твоя мать!» в ответ. Замените их словами любви.

8. Привлекательность forever

Проходит несколько лет после свадьбы, и кому-то из вас (или двоим сразу) начинает казаться, что он утратил свою соблазнительность. Так ли это? Подумайте, за что вы на самом деле любите друг друга. За прекрасную фигуру, черные как смоль волосы или всегда безупречный макияж? Ну уж точно не за это! За морщинки вокруг глаз, которые говорят о несравненном чувстве юмора, за доброту и надежность, за маленький шрамик и родинку на носу… За то, что вы есть.

9. Давай договоримся!

Ремонт, переезд, рестайлинг… Как ни назови – все это испытание чувств. Он хочет обустроить квартиру в духе минимализма, а она мечтает о комодике в стиле рококо… Выясните предпочтения каждого и распределите «зоны влияния». Знаете, эклектика нынче в моде. Да и скучно не будет: что ни угол – новый стиль.

10. Есть ли у тебя тайна?

Специально придумывать секреты, писать себе любовные письма, а потом загадочно отмалчиваться, конечно, не стоит. Но и рассказывать любимому человеку обо всех увлечениях юности или о съеденной во время диеты порции пломбира тоже не обязательно. Ведь у каждого из вас есть личное психологическое пространство. Какие-то моменты жизни принадлежат только вам. Это нужно уважать. А маленькие секретики имеют право на существование хотя бы потому, что так интереснее. Ещё статьи по теме…

Как сделать, чтобы муж не изменял и не обманывал

Инструкция

Даже когда у вас с мужем все отлично, держите ситуацию под контролем. Если не хотите однажды узнать, что у него есть любовница, в первую очередь следите за своим внешним видом. Мужчины любят ухоженных женщин. Даже если вы прожили с мужем не один десяток лет, это не повод превращаться в неухоженную домохозяйку. Держите себя в тонусе, не набирайте лишний вес. Как можно чаще балуйте себя новой одеждой. Иногда меняйте прическу или цвет волос.

Всегда освежайте свои чувства. Устраивайте свидания, романтические ужины на двоих, пикники. Окружите свою семью положительными эмоциями. Невзначай напоминайте мужу о том, как вы встретились, о том, какие чувства испытывали, как боялись сказать друг другу что-то лишнее и т.д. Вспоминайте вместе все счастливые моменты и обещайте ему, что таких моментов в вашей жизни будет еще очень много.

Вкусно готовьте своему мужчине. Балуйте его различными вкусностями. Кому, как не вам, знать, что именно он предпочитает в еде. Придумывайте оригинальную подачу для своих блюд. Мужчина должен видеть, что вы стараетесь делать для него что-то приятное каждый день. Женщину, которая делает для любимого все, нельзя обмануть, а тем более предать.

Будьте ласковой и нежной. Окружите мужа не только заботой, но и теплом. При любом удобном случае ласково прикасайтесь к нему, гладьте его. Пусть он всегда чувствует вашу любовь. Таким образом вы будете всегда близки друг к другу. Помните, что нормальные мужчины начинают изменять своим женам только тогда, когда отдаляются от них.

Будьте интересной. Даже самая красивая и нежная жена может быстро наскучить, если с ней не о чем поговорить. Вы должны уметь заинтересовать любимого. Будьте всегда в курсе его увлечений, чтобы суметь поддержать беседу. Смотрите вместе хорошие фильмы, а потом обсуждайте их за чашкой чая. Читайте книги, чтобы быть всесторонне развитой личностью.

Не устраивайте скандалы на ровном месте. «Не пилите» мужа, если он ничего слишком страшного не сделал. В ситуациях, когда можно промолчать, лучше воздержитесь от громких высказываний. Чем спокойнее вы будете ко всему относиться, тем гармоничнее будет ваша семья. Это не значит, что вы должны спускать мужу с рук все, что он делает не так. Иногда необходимо показывать «зубы», но всего должно быть в меру.

Никогда не показывайте ему, что сомневаетесь в его верности. В отношениях должно царить доверие. Если же вы начали сомневаться в его честности, сделайте вид, что полностью доверяете. А лучше скажите ему об этом. Мужчина, который часто слышит от жены, что она доверяет ему, не посмеет обманывать и изменять.

приемы и методы, советы психологов

Что делать, чтобы муж не изменял и не обманывал? Данным вопросом задаются многие жены, которые хотят сберечь брак и отца для ребенка. Каковы причины измен, в чем кроется их суть и как избежать ненавистных соперниц? Узнайте в статье!

Беременна, муж изменяет: что делать? Причины измен у мужей с ребенком

Если мужчина имеет малыша или его жена беременна, то измена маловероятна. Ребенок скоро родится или еще очень мал, отец ждет и жаждет его воспитания. Но почему некоторые отклоняются от нормы и начинают изменять? Семейные психологи выделяют несколько причин:

1. Ваш избранник находился в состоянии алкогольного опьянения. Все его действия контролировались другим человеком, а желания стали выше потребностей.
2. Давление со стороны друзей, коллег или близких людей. Все говорят, чтобы мужчина вас бросил. Причина к такому поведению: вы не нравитесь окружающим избранника людям. Подумайте, как это можно исправить?
3. Длительное расставание. Чтобы вырастить или прокормить ребенка, ваш любимый уехал зарабатывать в другой город. Помните, что вы должны оказывать ему эмоциональную поддержку. Общайтесь по всевозможным видеоресурсам, разговаривайте по телефону и не забывайте про малыша. Мужу больше нужна моральная поддержка, чем физическая близость.
4. «Я видел свою бывшую. Она изменилась…» — от таких фраз точно пора бить тревогу. Вполне возможно, что мужчина соскучился по прошлым отношениям с другой девушкой. Если бывшая возлюбленная оказалась приветлива, реально возобновление старых отношений.
5. Материальное положение. Если все деньги, которые зарабатывает муж, уходят на ребенка, то почему бы не подкрепить материальное положение с помощью любовницы-спонсора?
6. Муж мстит, если у вас уже были ранее измены с другими мужчинами. Мужчина думает, что если он отомстит, то ему станет легче. Хотя это не всегда так.
7. Супруга после беременности потеряла свою привлекательность. Когда вы носите или ухаживаете за уже рожденным ребенком, то очень трудно еще и быть такой же горячей и красивой, как прежде. Вероятно, что мужчина понимает ваше состояние сейчас. Но все же помыть голову, надеть более чистую одежду стоило бы.

Если у вас есть или будет малыш, то жена всеми силами старается сохранить брак. Воспользуйтесь методами, которые представлены в статье и берегите мужа от измены.

Почему муж изменяет? Возможные соблазны

Некоторые женщины прекрасно понимают, почему муж изменяет. Но если вы не можете понять, что стало причиной измены, то просто бегаете от одной мысли к другой. Какие причины и возможности у мужа, когда он решает найти другую женщину? Что повлекло такие поступки? Причины следующие:

1. С биологической точки зрения мужчина должен изменять, так как у него не может быть одна спутница. Но разве будет изменять тот человек, который полюбил вас одну? Этот вариант имеет возможность существовать, но никак не оправдывает мужчину. Его стоит рассматривать глазами супруги. Если женщина считает нормальным редкие измены от мужчины, то можно стерпеть пару случаев обмана. Но что делать, чтобы муж не изменял, если вы не переносите вранье и обиды? Решать проблему.
2. Следующая причина — некомфортность в семье или рядом с супругой. Мужчине не нравится быть с женщиной, которая не уделяет ему внимание, почти не разговаривает, часто ссорится, да и вообще изменилась после свадьбы! В данном случае не важно, почему так происходит. Вы либо должны все успевать, либо объяснить мужу свои проблемы. Не стоит бояться говорить мужу о трудностях. Если у вас действительно серьезная проблема, то нужно решить ее как можно быстрее. Если же это пустяк, простая сложность, то не уделяйте ей слишком много внимания.
3. Что делать женщине, если муж изменяет? Почему он поставил любимую ниже другого человека? Возможно, потому что он нашел ту самую любимую? Девушка, которая дала ему и страсть, и любовь, и понимание? Что делать, если ваш парень уже изменил? Отпустите его, предоставив полную свободу действий. Скорее всего, пожив с любовницей, он вернется к тем же бытовым проблемам, с которых и начинал.
4. Кризис среднего возраста. После 40 лет мужчина переживает большое эмоциональное потрясение, не понимая, что становится пожилым человеком. Яркая, молодая и вечно веселая любовница кажется ему наилучшим способом вернуть себя прежнего.

Это самые частые причины. Муж изменяет, что делать? Совет: попробуйте его понять и направить к себе. Мужчине просто может хотеться новых ощущений, ярких чувств или спрятаться от старости.

Шаг 1. Что стоит предпринять вначале?

Если вы узнали, что муж изменяет, то не стоит сразу же на него кричать и впадать в истерику. Если вы разумны, необходимо взвесить ситуацию и сделать следующее:

1. Разобраться и найти корень проблемы. Вы должны понять, какова причина измен мужа. Что делать – муж изменяет! Совет: начните с себя.
2. Проблема не в вас? Есть определенные ситуции, когда жена вообще не виновата и, наоборот, расположена к мужу намного лучше, чем любовницы. Человек быстро привыкает к хорошему, поэтому скоро мужу захочется новых ощущений и других женщин. Проявите агрессию.
3. Перестал ли он меня любить? Задайтесь данным вопросом, и по поведению любимого узнайте ответ. Иногда свежие ощущения не приводят ни к чему «свежему», и мужчина продолжает любить свою жену.

На первом этапе вы должны понять причину измены, разобраться, где таится проблема. Также определитесь, хочет ли муж уйти от вас или просто охотится за другими эмоциями?

Что делать, чтобы муж не изменял, если виновата жена?

Если вы являетесь причиной конфликта, то попытайтесь разобраться в нем еще глубже. Необходимо понять, какие именно действия провоцировали ссору и появление новой девушки. Самые частые варианты, которым жены даже не уделяют внимание:

1. Женщина почти не общается с мужем. Вы толком не разговариваете, всегда пессимистично настроены. Муж изменяет и врет, что делать в такой ситуации? Станьте более радостным человеком, интересуйтесь здоровьем мужа, расспрашивайте про работу. Такое увлеченное внимание к его персоне вскоре будет вознаграждено.
2. Отсутствие интимной жизни. Если девушка очень часто уклоняется от естественных потребностей мужа, то становится понятно, почему он решил изменить. Сексуальная жизнь партнеров в семье очень важна для развития и сохранения нормальных отношений. Но если у вас есть весомая причина отказывать мужу, то не бойтесь — объясните ему.

Эти 2 причины наиболее частые. Девушка, которую когда-то полюбил ваш муж, после брака расслабилась и изменилась. Вы должны проанализировать свое поведение. Возможна, ошибка окажется не в вас.

Если виноват муж?

Случается и такое, что вся вина лежит исключительно на муже. Есть несколько вариантов, которые очень часто подталкивают представителей мужского пола к измене:

1. Интрига, интерес, попробовать что-то новое. Что делать: муж изменяет, но не уходит? Мужчине захотелось попробовать что-то новое. Как правило, стойкие женщины обычно дают на короткий промежуток насытиться мужу свободой. После этого весь интерес просто будет утрачен, останется дело во времени.
2. Безделье. Если вашему мужу нечем заняться, то он может начать изменять, чтобы хоть как-то себя развлечь. В таком случае ему необходимо найти какое-нибудь занятие. Пусть возьмет на себя бытовую работу, сходит в магазин за продуктами или подменит вас днем с ребенком. Обратите внимание на любую совместную деятельность. Вы уже давно хотели сделать ремонт в какой-либо комнате? Начните его прямо сейчас! Если вы будете делать что-то вместе, то пару это точно сблизит и у мужа пропадет желание, не будет хватать времени на посторонние увлечения.

Эти 2 причины измен мужа кроются либо в большом количестве свободного времени, либо в потерянности интереса к жизни. Чтобы их решить, напомните мужу о своем существовании и займите чем-нибудь.

Шаг 2. Советы от опытных жен

Рекомендации от женщин, мужья которых также находили посторонние увлечения, могут быть очень полезны. Что делать, если муж постоянно изменяет? Попробуйте применить следующие советы:

• Разнообразьте интимную жизнь. Если вы сможете выжать из мужа все соки, то на посторонние увлечения ему просто не останется времени.
• Обратитесь к семейному психологу. Многие женщины рекомендуют выставить свою проблему на обозрение человека-профессионала. Если он не особо поможет, то хотя бы даст полезную консультацию.
• Развод. Многие женщины рекомендуют не терпеть хамское отношение к личности и просто бросить человека. Начните новую жизнь с чистого листа, даже если у вас есть ребенок. Ведь если мужчина изменяет, то он хамски относится не только к вам, но и к своему малышу.

Вот такие рекомендации от женщин, которым удалось сохранить брак или начать новую жизнь.

Шаг 3. Как разнообразить жизнь мужа и вновь вернуть интерес к себе?

Что делать, если муж изменяет и врет? Вам необходимо вернуть его интерес к своей персоне и к семье в общем. Не паникуйте, действуйте пошагово. На основе личного опыта, многие используют данные советы семейного психолога:

1. Обычный разговор. Для начала совершите диалог, в ходе которого вы узнаете, почему у мужа остыл интерес к вам. Выясните, где провинилась жена и что она может изменить. Именно разговор по душам поможет снова пробудить романтику. Не брезгуйте тактильными контактами, обнимите или поцелуйте мужа. Постарайтесь его обнадежить своими переменами.
2. Заставьте мужа ревновать. Не стоит уподобляться поведению мужа и изменять с другими мужчинами. Достаточно просто надеть на себя одежду, которая в 2 раза откровеннее других ваших вещей из повседневной жизни, и продумать стиль поведения. «Как вести себя? Что делать? Муж изменяет!» — кокетничайте с другими мужчинами, но не флиртуйте. Если вы будете слишком откровенны, то любимый может решить, что вы в поиске нового партнера. Легкая интрига, наоборот, только усилит интерес к вашей персоне!
3. Удивите мужа и сделайте что-то тайное. После нескольких лет семейной жизни многие мужчины считают, что знают о своей избраннице все. Докажите, покажите — это не так! Подарите человеку интересное впечатление. Например, научитесь готовить его любимые блюда по «рецепту мамы», воспользуйтесь вокалом и танцами. Делать это стоит в тайне, соблюдая интригу.
4. Разлучитесь на несколько дней. Что делать, чтобы муж не изменял? Отдалитесь от него на некоторое время. Вы можете устроить себе незапланированный отпуск без любимого или уехать к маме. Муж успеет по вам соскучиться, и по возвращению будет полностью расположен к жене!

Эти варианты помогут уберечь вашего избранника от измены. Выбирайте наиболее подходящие исходя из характера и предпочтений мужа.

Шаг 4. Воспользуйтесь советами семейного психолога

Семейные психологи считают, что главное в нормальных и здоровых отношениях — это одинаковые взгляды на жизнь. Если вы, как и ваш муж, имеете общую цель и соответствуете ей, то измен удастся избежать. Различные же взгляды на жизнь могут привести к распаду, если один из супругов не пойдет на уступки. Что делать: муж изменял год, 2 года, 5 лет и больше! Если вы хотите уберечь себя от этого, то воспользуйтесь советами психологов:

• Доверяйте друг другу. Это очень важно. Если один из партнеров потеряет доверие, то будьте уверены — легким обманом он не обойдется.
• Чаще признавайтесь друг другу в любви. Здоровые отношения предполагают напоминания о чувствах.
• Ищите компромиссы и идите на уступки. Иногда с мнением мужа стоит согласиться, ведь вы его выбрали.
• Соблюдайте гармоничную интимную жизнь. Сексуальные отношения также важны в браке.

Эти простые советы психологов помогут уберечь вас и мужа от измены.

Профилактика и защита от измены: как уберечь мужа и себя?

Не существует идеальных способов, с помощью которых вы бы могли уберечь свою семью от разрушения из-за измены мужа. Есть несколько основных вариантов, соблюдая которые, вы сможете уменьшить риск хотя бы на 40%:

1. Не превращайтесь в ворчливую старушку! Будьте такой же кокетливой, позитивной и веселой. Если не выходит, то хотя бы старайтесь. Помните, что ваш муж влюбился в ваш образ, вы должны ему следовать, если хотите сохранить брак и расположение избранника к себе.
2. Оставайтесь симпатичной. Для этого не нужно увеличивать размер бюста или менять внешность, лицо. Достаточно ухаживать за собой, от вас должно приятно пахнуть, не забывайте расчесываться в выходные дни — этого достаточно.
3. Забота, поддержка. Приготовьте любимому вкусный обед и выслушайте его, если что-то случилось. Больше разговаривайте, совместные диалоги один на один очень важны.
4. Не переделывайте супруга. Ведь вы полюбили уже собранный конструктор? Зачем менять детали местами, если ваш избранник является сформированной личностью и сам может все решить? Даже если ваш совет лучше, остановитесь на мнении мужа.

Старайтесь соблюдать данные правила и хотя бы несколько раз в месяц давать мужу волю эмоциям. Вы только укрепите свои отношения совместным времяпровождением и поддержкой.

Заключение

Подводя итог, необходимо сказать, что все способы уникальны и не подходят каждому представителю мужского пола. Если вашей подруге изменяет муж, что делать в такой ситуации? Воспользуйтесь этими методами и разберитесь с причинами.

Если вы только думаете об изменах своего мужа, то проведите профилактику отношений.