Можно ли простить измену

На этот вопрос не существует универсального ответа, который подошел бы всем. Простить измену очень непросто и часто не под силу многим людям. Тут нет какого-то правильного решения. Здесь можно и нужно поступать только так, как хотите именно вы.

Постарайтесь не принимать поспешных решений и дайте себе время сначала для того, чтобы хоть немного успокоиться, а потом – чтобы подумать, как вам дальше поступать. После этого вам нужно постараться быть с собой максимально честной и искренней и подумать о том, счастливые ли у вас отношения, замечали ли вы что-то раньше и просто закрывали глаза на очевидные вещи?

И самое главное: если вы решили простить человека, то измена не должна стать поводом для манипуляций. Если вы поняли, что вы можете забыть случившееся, проработать эту ситуацию и отпустить ее, тогда вы сможете со временем продолжить ваши отношения и

Кстати, здесь мы писали об эмоциональной измене.

Бонус: Эстер Перель «Право на «лево». Почему люди изменяют и как можно этого избежать»

Эстер Перель написала книгу под названием «Право на «лево». Почему люди изменяют и как можно этого избежать». Приводим одну из ярких цитат из книги:

«При упоминании «неверности» в разных уголках мира я получала множество ответов: чувства людей разнились от горького осуждения и покорного смирения до осторожного сочувствия и откровенного энтузиазма. Женщины в Болгарии считали неверность мужей досадным, но неизбежным аспектом брака. В Париже эта тема оживляла разговор за любым ужином, и я замечала, что огромное количество людей успело побывать по обе стороны баррикад. В Мексике женщины с гордостью говорили об увеличении числа женских измен как форме социальной борьбы с шовинистической культурой, где для мужчин всегда считалось нормальным жить «на два дома», la casa grande y la casa chica — один для семьи, а другой для любовницы. Неверность повсеместна, но наше понимание измен — то, как мы определяем неверность, как страдаем от нее и как о ней говорим, — неразрывно связано с конкретным местом и временем, в которое разворачивается драма».

А что для вас измена? Можно ли ее простить или распознать? Делитесь своим мнением в комментариях.

Как понять, что девушка изменяет?

Независимо от того, сколько длятся отношения, как они складываются, дошло уже до брака или еще нет, каждый мужчина рано или поздно задумывается над тем, изменяет его дама сердца или нет. С соответствующими вопросами мужчины обычно не идут к друзьям или родственникам – тема слишком деликатная. Они обращаются к информации в интернете, и тут их ждет настоящее испытание, ведь большинство советов составлены так, что даже не ревнующий мужчина к концу дочитывания превращается в Отелло. Не все рекомендации одинаково полезны. Давайте посмотрим на вопрос с разных точек зрения.

Основные признаки измены

Природа облегчила мужчинам задачу – если девушка изменяет, обычно это становится довольно быстро очевидно, поскольку дамы менее подкованы в конспирации своей измены и больше склонны к эмоциональности, которая может выдать их с головой, и изменения непременно отразятся в поведении.

Прежде чем поговорить о признаках, давайте разберемся с психотипом девушки. Психологи выделяют несколько типов представительниц прекрасного пола, которые склонны к изменам.

• Скучающие дамы – девушки и женщины, которые располагают большим количеством свободного и ничем не занятого времени. Если при этом избранник работает, учится и не может проводить все время рядом, то скучающая барышня вполне может отправиться на поиски приключений и новых эмоций.
• Наследственные изменщицы. Понятие верности прививается чуть ли не с детсада. Любая девочка подсознательно принимает тип и стиль отношений с партнерами у собственной мамы. Если мать часто меняла партнеров или развод с отцом состоялся по причине женской неверности, у девушки есть все предпосылки тоже стать изменщицами.
• Сексуально раскованные и опытные. Девушка, у которой богатая личная история, которая оправдывает подруг, изменяющих своим мужьям и женихам, имеет довольно легкое отношение к адюльтеру, а потому он сам не исключен.
• Разочарованные дамы. Если девушка разочарована в своем партнере, если отношения в последнее время стали значительно хуже, то не исключено, что от обиды на порушенные мечты, она отправится на поиски того, кем можно заменить несостоявшегося принца.

• Женщины другого социального слоя, другого уровня образования. Если между вашими интересами и интересами дамы лежит пропасть, если она имеет престижную и высокооплачиваемую работу, а по выходным ходит на курсы самопознания и изучает санскрит, а вы со своими 8 классами и техникумом трудитесь не покладая рук, мечтая в выходной просто выспаться, то рано или поздно столкновение интересов неизбежно. Скорее всего, именно она найдет того, кто тоже будет изучать санскрит и заниматься с ней самопознанием, поскольку с ним ей будет просто интереснее.

• Также не стоит списывать со счетов влюбчивость. Есть настолько влюбчивые и увлекающиеся натуры, что улавливать их интересы и симпатии сложно даже им самим. К тому же бывает и настоящая влюбленность – оставьте за женщиной право на ошибку (ошибка в данном случае – именно вы).

Признаков женской измены существует достаточно много, но найдя в перечне один, не стоит делать скоропалительных выводов. Только комплекс «симптомов» неверности поможет с более-менее реальной вероятностью подозревать адюльтер. Сами же по себе отдельные признаки могут ни о чем не говорить.

Меняется поведение

Если вы вместе уже достаточно давно, то привычки и реакции своей партнерши довольно хорошо знаете. Дама, которая решилась на измену, становится другой – внезапно меняет имидж, худеет, делает другой макияж. И все эти изменения явно не для вас, поскольку ваши комплименты либо игнорируются, либо вызывают легкое раздражение. Женщина начинает дольше прихорашиваться, прежде чем отправиться к подруге, хотя раньше выбегала в спортивном костюме и легкой курточке, дольше рассматривать себя в зеркало перед работой или учебой. Сами встречи с подругой станут более частыми, и все чаще у нее будет находиться повод, чтобы куда-то уйти из дома без вас.

Самое главное – меняется ее настроение и взгляд. Женщины плохо маскируют собственные эмоции, внимательно заглянув ей в глаза, многое можно понять – изменщица будет отводить глаза, избегать прямого контакта глаза в глаза, в то же время она будет окрыленной и немного мечтательной. Если же измена носила разовый характер и женщина о ней сожалеет, то она будет в плохом настроении, будет избегать общения.

Встречи становятся более редкими

Встречи становятся более редкими, интимная жизнь сводится к минимуму или пропадает совсем. Если вы еще не живете вместе, то свидания станут редкими. Все чаще на ваши предложения встретиться она будет отвечать отказом под благовидным предлогом – есть дела на работе, очень много нагрузки в университете, устала, заболел кто-то из родственников, уезжает в командировку и т. д.

Если ваши отношения уже строятся под одной крышей, то вы заметите, что она стала чаще задерживаться, у нее чаще «болит голова», что дает ей все основания отказываться от секса.

Дело в том, что женщины не полигамны, как мужчины. Сразу несколько партнеров – не женский стиль. Если у нее появляется любовник, который полностью ее устраивает как в общении, так и в сексе, то сексуальные отношения с мужчиной, живущей с ней на правах мужа или гражданского супруга, она постарается плавно свести на нет.

Звонки и общение стали реже

Изменяющая женщина эмоционально вам уже не принадлежит. Неясно, по каким причинам она остается с вами, ведь обычно женщины, если нет совместных детей и зависимости в финансовой обеспеченности от супруга, предпочитают уходить к любовникам или просто уходить, если чувства в отношениях завершены.

Но если у вас особый случай, и вы подозреваете, что женщина все-таки имеет отношения на стороне, оставаясь с вами, стоит обратить внимание на частоту ее звонков и сообщений. Если еще недавно их было по десятку в день, а сейчас их нет и на ваши-то отвечает не сразу, то это повод призадуматься. Но учтите, что аналогично ведет себя и верная женщина, которая просто потеряла к вам интерес, разочаровалась. Если вы ей неинтересны, звонить она будет исключительно по делу. Фразы в обоих случаях односложные, в голосе чувствуется напряжение, женщина стремится быстрее закончить разговор и повесить трубку.

Повышается конфликтность

Некоторые особы начинают сами провоцировать ваш уход. Им кажется это лучшим вариантом. Если вы не выдержите скандалов и уйдете, ей не придется объясняться и просить прощения. В этом случае конфликты вспыхивают на пустом месте, по поводу и без, женщина становится придирчивой, требовательной, капризной. Ей невозможно угодить, что бы вы ни делали. Даже то, что она любила раньше, вызывает у нее раздражение.

Причина такого поведения – сильное чувство вины, которое она испытывает. И сами конфликты стартуют даже не по ее доброй воле, а на подсознательном уровне. Учтите, что похожим образом некоторые дамы ведут себя в период беременности на ранних сроках и во время предменструального синдрома, а потому понаблюдайте или задайте ей соответствующий вопрос.

Появляются тайны

Начинает говорить загадками и появляются тайны. Раньше ее телефон мог часами лежать на полочке в прихожей или на столе в кухне. Не было секретов, она всегда рассказывала, кто и зачем позвонил. Сейчас все чаще телефон будет стоять в режиме «без звука» или «вибросигнал», чтобы не привлекать вашего внимания. Сообщения будут удаляться, на компьютере и смартфоне появятся новые пароли, о которых вам ничего не сообщат.

Она будет уходить поговорить по телефону «с Машей с работы» или «с Леной из маникюрного салона» на балкон или в подъезд, а на вопрос, почему нельзя обсудить маникюр или рабочие моменты с коллегой прямо в квартире, на кухне, она будет вспыхивать праведным гневом и обвинять вас с черствости, психологической неграмотности и покушении на ее личное пространство.

Изменение отношения к вам

Женщины, которые уже теоретически обозначили для себя замену вам, начинают критически относиться ко всему, что вы делаете. Ее раздражает ваша манера есть, ей неприятно, что вы снова бросили носки не в корзину для одежды в ванной, она критикует вашу внешность, работу, друзей, характер, хобби.

Самое главное – она начинает врать. Женщины врать умеют, но только о пустяках, скрывать правду и врать «по мелочи» – две большие разницы. Вот скрывать тяжелую правду-то им обычно и бывает сложнее всего. Будьте внимательны, наблюдайте.

Как проверить?

Очень многое в этом вопросе зависит от того, насколько ваша спутница умеет хорошо врать. Есть женщины, которые вообще не умеют этого делать, и правда выходит наружу. Поэтому начать стоит с честного разговора. Если начать кричать и предъявлять ей выявленные вами признаки, нормального разговора не получится. Агрессия порождает глухую оборону – она замкнется и ничего не скажет, может просто уйти от разговора, и тогда изменила она или нет, с точностью узнать будет проблематично.

Говорите спокойно, миролюбиво, выберите для этого подходящее время, когда она и вы никуда не торопитесь, например, в выходной. Не стоит слушать, что именно она ответит, гораздо важнее, как она это сделает. Женщин, которые умеют врать не моргнув глазом, очень мало, и поэтому в разведке очень мало представительниц прекрасного пола. Человек, который врет, отводит глаза, избегает прямого зрительного контакта, почесывает или потирает шею, крылья носа, покашливает. Если заметили признаки лжи, скажите об этом опять же спокойно и подкрепите слова обнаруженными вами признаками. Многие под таким давлением сдаются и признаются во всем.

Второй способ – для терпеливых мужчин. Он подразумевает наблюдение и сбор доказательств. В этом случае решающий разговор с массой собранных улик переносится на более позднее время.

Слежка не совсем этична с точки зрения моральных принципов, и если вы окажетесь неправы, восстановить утраченное доверие будет очень сложно. Полезным источником информации могут стать общие друзья и ее подруги, но тут следует учитывать, что подруги могут быть предвзяты или слабо информированы, и тогда истина может дойти до вас в сильно искаженном виде, а порой изложенные версии вообще будут далеки от действительности. К тому же довольно сомнительным является вопрос, стоит ли друзей посвящать в ваши сомнения.

Какой метод сбора информации выбрать, решать только вам. Все зависит от того, что вы в силу личной культуры и воспитания считаете допустимым для себя – одни читают ее сообщения в телефоне, другие следят за ней до работы и после, а третьи нанимают частного детектива, чтобы всю грязную работу сделать чужими руками. Есть и большие оригиналы, которые ведут любимую на полиграф, правда, после этого пары нередко расстаются и вовсе не всегда потому, что измена становится доказанной.

Как распознать измену на расстоянии?

Если длительные расставания по долгу службы для вашей пары – дело привычное, то возникает вопрос, а можно ли узнать о неверности женщины на расстоянии. Да, вы лишены возможности видеть ее глаза и понаблюдать за ней, но можно обратить внимание на то, насколько женщина остается внимательной именно к вам. Если она подолгу не звонит, не пишет, а на ваши звонки отвечает односложными фразами, которые не подразумевают долгого и задушевного разговора, если ее раздражают ваши звонки и все чаще вы дозваниваетесь не вовремя, определить можно лишь то, что общаться с вами по каким-то причинам женщина не настроена. Какие именно у нее есть на это причины, на расстоянии определить трудно.

По переписке это обсуждать нецелесообразно, ведь вы не будете видеть глаз и реакций женщины в ответ на ваши вопросы. Хотя, если девушка всерьез влюбилась, с большой долей вероятности она сообщит об этом и в переписке, напишет трогательное письмо, которое будет заканчиваться традиционными в таком случае «прости» и «прощай». Если же расставание в ее планы не входит, и тот парень – просто случайность, то узнать об измене на расстоянии будет невозможно или же только во время личной встречи, когда появится возможность поговорить лично.

Советы психолога

Ревность – губительное чувство, которое человек часто создает себе сам своими страхами и заниженной самооценкой, боязнью остаться в одиночестве, быть неудачником и проигравшим в глазах окружающих. Прежде чем развернуть масштабные поиски доказательств измены партнерши, психологи советуют мужчинам хорошо подумать – а если она ни в чем не виновата? Ведь это так или иначе негативно отразится на дальнейших отношениях пары.

Если измена очевидна, то мужчине следует постараться успокоиться, взять себя в руки и решить для себя – что дальше. Либо он готов остаться с этой девушкой дальше и простить, либо он теперь не видит совместного будущего и сам настаивает на расставании.

В любом случае специалисты рекомендуют постараться понять мотивы дамы, это поможет простить и отпустить ее с миром. Прощение важно для всех: девушка не будет испытывать мучительного чувства вины, а сам мужчина легче сможет пережить случившееся и начать новую жизнь. Отпустить обиды важно еще и для того, чтобы исключить вероятность развития психогенных заболеваний.

Измена – тяжелое испытание на взрослость. Только взрослые, психологически и эмоционально зрелые люди способны на прощение. Если вы примете решение оставаться с этой женщиной дальше, никогда не напоминайте о случившемся и следите за собственным состоянием – нередко на почве однократного предательства развиваются довольно тяжелые расстройства личности, в том числе и патологическая параноидальная ревность.

Если ваша избранница сама не хочет продолжать отношений с вами, отпустите ее как можно корректнее, с уважением. Любой человек заслуживает уважения и никто не обязан соответствовать вашим ожиданиям.

Скандалы, желание отомстить, попытки рукоприкладства, оскорбления – не лучший для мужчины вариант поведения в такой ситуации. Само событие от этого не изменится, не изменится его переживание, но к гамме не самых приятных эмоций добавится чувство стыда, которое потом, когда гнев уйдет, обязательно возникнет на опустевшем месте в душе.

Мужчине, чтобы ответить себе на все эти вопросы, может понадобиться время. Чтобы не наломать дров, лучше взять паузу – уехать куда-нибудь под благовидным предлогом, побыть в уединении, подумать, все разложить по полочкам. Однажды утром вы ощутите ясность и полное понимание дальнейшего пути. Если на нем есть женщина, которая нанесла рану, попробуйте наладить с ней отношения. Если путь иной, начинайте жить с новыми силами.

Как понять, что мужчина изменил. 13 верных признаков

Женские трусики в кармане и помада на воротнике — так бывает только в кино. На практике мужчины умело заметают следы измены. Но все же, как бы старательно они это ни делали, неверного партнера с головой выдает его странное поведение.

Эксперты astro7.ru рассказали, как ведет себя мужчина, который изменил.

Я люблю тебя, жизнь!

Как только в жизни еще пока вашего мужчины появится другая, а с ней и новизна, романтика и яркий секс, для него каждое утро будет добрым. Он будет вскакивать с кровати по первому звонку будильника, петь в душе и порхать по квартире, собираясь на работу. Он удовлетворен, кто-то его там, на стороне, любит и лелеет, комплименты ему говорит, но жене этого не понять, поэтому для вас муж будет счастлив абсолютно беспричинно.

Совет: Если история повторяется каждый день, а до этого ваш парень был далеко не оптимист, возможно, он изменяет. Исключением будут ситуации, когда повод для радости есть, к примеру, его повысили на работе, он выиграл в лотерею или получил наследство. Любые резкие изменения в поведении, как в плохую, так и хорошую сторону — сигнал.

Я люблю свою работу, я приду сюда в субботу

Раньше любимый строго чтил трудовой кодекс, просиживая в офисе штаны с 9 до 18, а теперь работает аки пчела? Бывает, что на работе действительно что-то изменилось, начальство новое или планы продаж, или на его горизонте замаячили карьерные перспективы, ради которых нужно поработать. Но, как показывает жестокая реальность, это случается реже, чем нам бы женщинам хотелось. А если еще и командировки у милого появились, спустя десять лет работы менеджером средней руки на овощной базе, то шанс, что ему попалась девушка с собственной жилплощадью возрастает в разы.

Совет: Чтобы расставить точки над «i», позвоните начальнику мужа и вежливо расспросите его, где те самые деньги и карьерные перспективы, ради которых ваш любимый днюет, ночует и, вообще, убивается на работе. Не спешите ругаться — а вдруг, действительно, муж трудится ночами ради должности первого зама, а вы все испортите.

О, ла ла ! Он научился разбирать носки

Недавно он не заморачивался своим внешним видом, а тут научился разбирать носки и гладить стрелки на брюках. Он ходит в душ по утрам, моет себе все намывает, укладку вашей пенкой для волос делает, зубки чистит, с костюмчика пылинки сдувает, туфли ваксой начищает — и как понять все это? Можете утешать себя, что это он для вас, но если раньше так не делал, то вряд ли.

Совет: Мужчина средних лет просто так не меняется. И если вы не поставили ультиматум: «Или ты начинаешь выглядеть как человек, или я ухожу к маме», то красоту он наводит для того, чтобы повысить свои шансы на рынке любви. За годы совместной жизни вы наверняка изучили все его ритуалы, и если они начали меняться, ваш мужчина скоро станет «общим».

А ты такой — красивый и молодой!

Еще недавно ваш благоверный лежал на диване с пивком, а тут побежал в спортклуб или начал усердно качать пресс на коврике возле этого самого дивана? Не к добру все это. Конечно, в желании быть подтянутым и спортивным нет ничего плохого, но если для вас ваш любимый бицепсами не «подмигивал», то подобное спортивное рвение подозрительно. Исключение, если он предложит вам вместе заниматься спортом: «А то что-то мы расслабились совсем».

Совет: Как узнать, что мужчина задумал? Начните ходить вместе с ним на тренировки. Если он будет всячески избегать вас, ходить в спортклуб в другое время и, столкнувшись у тренажера, говорить: «Женщина, вы за мной в очереди будете», то, наверняка, переживает за свой имидж свободного самца.

Долг отдал и спи спокойно!

Изменения в сексе — яркий признак измены. Но проявляется он по-разному: одни забывают, что супружеский долг нужно отдавать и отшучиваются от жены, что вечером долги не раздают; другие, наоборот, экспериментируют на жене. В сексуальных экспериментах нет ничего плохого, если вы обоюдно подняли эту тему, а не в один прекрасный вечер оказались прикованной наручниками к изголовью кровати. Мужчина, который сделал в постели что-то непривычное для пары, будет смущен и неловок, а тот, который давно практикует эти позы с любовницей, пройдет испытание как китайский гимнаст.

Совет: Сравните, как часто вы занимались сексом с мужем, тогда и сейчас. Не спешите радоваться, если он вам третий месяц подряд не мешает писать докторскую — вполне возможно, он нашел утешение в чужой постели. Если секс в вашей супружеской жизни присутствует, но не так, как раньше, менее эмоционально или, наоборот, жестко — это тоже сигнал.

Признак 6

I work!

Берегитесь, я бог маскировки!

Пока вы не вывели своего благоверного на чистую воду, ваш муж думает, что он бог маскировки. Как только он так решит, начнет без зазрения совести рассматривать в вашем присутствии блондинок с большой грудью и длинными ногами, которые случайно попали в облюбованный вами для семейного шопинга супермаркет. А что? Он уже не женатик с «прицепом» в виде жены, детей и ипотеки, а мужик, охотник! Значит, можно смотреть на других женщин оценивающим взглядом, вопрошая в уме: «Обломится или нет?»

Совет: Понаблюдайте за благоверным со стороны, тогда, когда ему кажется, что вы не видите. Первые признаки сексуального интереса к другим женщинам, ой, как заметны. Ну а если он вас давно обманывает, то будет нагло рассматривать других девушек, особо от вас не скрываясь.

Нелюбимая ждет меня у окна…

Если мужчина изменяет, у него меняется отношение к своей женщине. Тут тоже все по-разному: одних мучает совесть, и они становятся ласковыми и покладистыми; другие, наоборот, становятся грубыми и хамят по любому поводу, руку на жену поднимают, слова не особо подбирают. Многое зависит от стадии «залета» и поведения любовницы. Если это конфетно-букетный период, мужчина будет порхать на крыльях счастья, а если любовница пилит его: «Когда ты уйдешь от своей?», то будет злым и раздраженным.

Совет: Запомните — люди просто так не меняются. Любые изменения в его настроении, поведении и привычках — это тревожный звоночек, сигнал, что партнер врет. Будьте внимательны к деталям, к примеру, если он раздражен, попробуйте разговорить его, может, у него на работе неприятности или в бизнесе проблемы, и от этого он такой злой.

С любимыми не расставайтесь

Мужчина, которому есть что скрывать, никогда не оставит вас наедине со своим телефоном, соцсетями и мессенджерами. И дело не в пароле, который он сменил и вам на сказал. А в том, что вдруг смс придет или она позвонит, а тут вы? Благоверный будет повсюду таскать за собой телефон, сидеть с ним часами в туалете, копаться в нем по вечерам и ночам, уходить в другую комнату, когда ему звонят. Он вдруг станет программистом десятого левела, который каждый день стирает историю браузера, меняет явки и пароли, переустанавливает мессенджеры, завел несколько email — одним словом, не скучает.

Совет: Придумайте повод и попросите у него телефон. К примеру, скажите, что у него камера лучше и вы хотите сделать фото или воспользоваться каким-то приложением, которого нет у вас. Если он вам телефон не даст или даст, но будет сидеть над вашей головой, то дело тут нечисто.

Финансы поют романсы

Как только на горизонте замаячит другая женщина, у вашего благоверного и, собственно, в вашей семье, станет меньше денег. Какой бы скромной ни была соперница, ее поклоннику придется на нее тратиться — то в кафе ее своди, то цветочек подари, то дежурную бутылку шампанского с конфетами купи… и далее по списку. Ну а если любовница горяча и не так скромна и глупа, как хотелось бы всем вам, то удар по семейному бюджету будет серьезным.

Как проверить: Попросите любимого планировать семейный бюджет от «А» до «Я» и начните откладывать на какую-то глобальную покупку. Как только ваш благоверный начнет отдавать последний рубль в копилку, шансы, что ему удастся завести любовницу сведутся практически к нулю. Тут бы на супругу и детей хватило, не то что на рестораны и гостиницы.

Давай на чистоту с тобой поговорим

Молодой человек, которому есть что скрывать, уходит от откровенного разговора, он не смотрит в глаза. Редко кто обладает такими навыками лжи, чтобы откровенно врать, смотреть в глаза и мило улыбаться. Ну разве что, если ваш благоверный пересмотрел сериал «Теория лжи» вдоль и поперек, еще и не поленился, книжечку себе купил по психологии соответствующую. Но есть исключение из этого правила — это мужчина, который уже столько раз изменял и врал в браке, что давно потерял в этом деле «невинность».

Совет: Вот тут не советуем что-либо делать ровно до того момента, пока вы не решили, нужно вам это или нет. Ну выведете вы его на откровенный разговор, и что? Станет ли вам лучше от того, что он в глаза скажет правду, скорее всего, если вы его подозреваете, далеко не самую приятную? Готовы ли вы к этой правде и знаете ли, что дальше будете делать? Пока у вас нет ответа ни на один из подобных вопросов, заводить разговор нет смысла.

Следы преступления он даже не скрывал

Если у вашего партнера есть машина, очень большой шанс, что в ней и происходят романтические рандеву. А если так, то ему придется чаще убирать в ней, чтобы избавиться от следов своей активности. Мужчина будет часто убирать в машине сам или заезжать на мойку и, если раньше вы составляли ему в этом деле компанию, то теперь – нет.

Совет: Незаметно загляните в подлокотник, бардачок и прочие места для хранения вещей — соперница могла случайно или специально оставить что-то из своих вещей: кружевные трусики, презерватив, помаду. Насторожить вас должны любые пятна и отпечатки, особенно на стекле, которые видны только при запотевании.

Дополнительные признаки измены мужчин 25–29 лет

Тут два ярких признака измены: поведение и секс. Неверный мужчина начинает вести себя по принципу «Лучшая защита — нападение» для того, чтобы спрятать за напускной ревностью свои измены. Секса практически нет, а если есть, то редко и скудненько. Для более взрослых пар это можно списать на усталость, но только не в случае с мужчинами 20+ лет. Секс для очень важен, и чем чаще и ярче он происходит, тем сильнее проявляется любовь мужчины.

Что делать

Для начала нужно успокоиться и прийти в себя. Во-первых, один или несколько признаков измены — это еще не приговор, а во-вторых, измена — это еще не конец отношений и брака. Нужно понять и принять, что вам предстоит серьезная работа над собой, ведь неспроста же партнер взял да и загулял, значит, ему чего-то не хватает в отношениях с вами. Эксперты astro7.ru всегда готовы прийти на помощь в такой ситуации: определить, изменяет или показалось, решить что делать, найти ошибки в отношениях и прочее — первая консультация бесплатная.

Как понять, что муж изменяет? Как узнать, что муж изменяет.

Любая из нас сталкивается с признаками измены мужа. По разным оценкам от 80 до 95% женатых мужчин время от времени ходят «налево». Однако это вовсе не означает разрушение семей. От 75% до 85% неверных мужей просто разнообразят свою жизнь, оставаясь жить с женой. А уходят из семьи, чтобы жениться на любовнице, всего 10%! Более того, четыре пятых неверных и разведенных из-за этого мужей заявляют, что вновь соединились бы с бывшими женами. Получается, цифры неутешительны для любителей мужской верности. Зато обращение к этой статистике — это проверенный способ для женщин убедиться в важности семьи для мужчин.

Конечно, когда появляется первый определенный тревожный признак, в голове начинают постоянно крутиться невеселые мысли: «Неужели разлюбил? Подозреваю мужа в измене… ». Ты начинаешь интересоваться, как понять, что муж изменяет и обманывает. Еще немного, и ты готова на развод с изменившим мужчиной и «тапочки по почте». Не спеши! Понятно, что измену мужа пережить непросто, а иногда кажется, что и невозможно. Но вспомни царя Соломона: «все проходит, и это пройдет».

Кроме очевидного вопроса «Как узнать, изменяет ли муж» нередко сразу задаются и другим: а что я буду делать, когда факт, что мне муж неверен, будет установлен? Лучше попробовать сначала склеить разбитую чашку, перед тем, как сдаваться. Иначе потом, может быть в глубокой старости, будешь жалеть, что не смогла простить любимого из-за глупой гордости. И в любом случае, нужно не спешить принимать необратимые решения.

Но в любом случае это второй вопрос, а пока перед тобой стоит первый. Как узнать изменил муж или нет?

Тревожные звоночки

Изменяющий муж — это, конечно, беда для любой женщины. Как определить изменяет ли муж? Симптомы измены не слишком сложно заметить, не нужно тут гадание на кофейной гуще или какое-нибудь другое более хитроумное гадание. Конечно, порой это сразу чувствуешь, но нередко как раз чувство-то молчит, а потом внезапно включается «холодный душ» — жизнь ставит тебя перед фактом. Как понять, что муж изменяет и обманывает? Не думай, что гадание — твой удел, это легко можно распознать. Есть довольно четкие косвенные признаки, по которым можно узнать изменяет муж или нет.

Итак, муж…

• Начал часто подолгу оставаться на работе, ссылаясь на стандартные причины: внеплановые переговоры, планерки и летучки, корпоративы и т.д.
• В выходные исчезает неизвестно куда — ставит условие, чтобы ты его об этом не расспрашивала, мол, имеет он право хоть немного побыть один.
• Стремится к телефонным разговорам без свидетелей.
• С меньшим воодушевлением выполняет прямые супружеские обязанности.
• Больше следит за собой: задерживается в ванной, чаще пользуется мужской косметикой, начинает менять парикмахера, стоматолога на более престижных и т.д.
• Не скупится на собственную одежду.
• Без проблем отпускает тебя к подругам или родственникам.
• Иногда дарит тебе что-то или вручает цветы или подарки — просто так, без видимого повода, хотя раньше никогда не практиковал такие методы, чтобы задобрить тебя.
• Часто уходит в себя, чего раньше не замечалось.
• Увлекся занятиями, которые прежде ему были совсем не интересны — бильярдом, например, или верховой ездой, причем на солидном расстоянии от дома.
• Предпочитает первым поднять трубку домашнего телефона, а свой сотовый переводит в беззвучный режим.
• Как можно чаще посещает тренажерный зал, однако зримых результатов на его мускулатуре не видно.
• Назвал тебя чужим именем.
• Потерял аппетит — не хочет есть именно дома.
• Не глядит на тебя, когда вы одни.

Словом, сплошные банальности из анекдотов. Осталось дополнить список такими стандартными методами, как узнать об измене мужа по духам, чужому волосу на брюках и мятой рубашке. И, наконец, самый простой способ, как определить, изменяет ли тебе муж — посчитать деньги. В разгар супружеской неверности они начинают пропадать совершенно непонятным образом.

Этот простой набор средств, как понять, что мужчина изменяет, без проблем может дополнить любая женщина, испытавшая эту беду на себе. Они почти всегда верны на 100%, и не нужно ни гадание на картах Таро, и ни какие-нибудь другие премудрые народные хитрости.

Причины неверности

Как узнать, что муж изменяет? Давай разберемся в причинах неверности. Во-первых, если ты сама увела мужчину из семьи, то скорее всего, он потом изменит и тебе. Нередко измена вызвана нехваткой свободы, когда мужчину считают чуть ли не личной собственностью.

При этом даже если возникают подозрения, не обязательно сразу стараться понять, как узнать, что муж изменяет, и уж точно не стоит говорить о возможной сопернице. И упирать на свои горести не нужно: он может посочувствовать, но желания жить с тобой станет только меньше.

Есть и банальная физиологическая причина: мужчине нужен секс. Если он не получает его в достаточном количестве от тебя, то будет искать на стороне — и виноват в этом не только он.

При этом во время беременности или кормления на страстные порывы мало какая женщина способна, так что здесь конфликт заложен изначально — если, конечно, речь не идет о мусульманских семьях.

Еще одна стандартная причина: скука, потеря сексуального напряжения в вашей паре. Поддерживать его – крайне важная задача. Кстати, не случайно в прежние времена в обеспеченных семьях у супругов были разные спальни. В женщине должна оставаться сексуальная загадка — даже для мужа. Когда он изучит тебя всю от пяток до макушки, то наверняка потеряет интерес. И тогда тебе наверняка придется поломать голову над вопросом, как понять и проверить с точностью изменил ли уже муж или все худшее впереди.

Пойми, ты должна быть стимулом для его развития — иначе этим стимулом станет другая. Как понять, что муж изменяет? Посмотри внимательнее на его жизнь, есть ли в ней разительные перемены? Ведь новая любовь дает толчок ко многим изменениям: в работе, внешности, интересах.

Что чаще всего губит семейную жизнь? Это же ясно, как день, и гадание не нужно — однообразие. Не хочешь думать о том, как узнать и определить, что муж изменил? Будь разнообразной, с изюминкой! Сделай так, чтобы муж изменил тебе — но с тобой самой. Порой, кстати, измены совершаются «от противного» — ищут в любовнице то, чего нет в жене. Но если ты умеешь меняться, то и потребности такой у мужа не будет…

Пережить как страшный сон

И вот, подозрения подтвердились. Хватит сомневаться и размышлять, как понять, что твой муж изменяет и обманывает. Но от этого не легче — на смену сомнениям пришли ревность, унижение и растерянность. Ты собиралась уйти сразу, а теперь выяснилось, что боишься его потерять. И одновременно хочешь убить его или хотя бы выгнать навсегда…

Трудно, но рано или поздно ты сможешь взять себя в руки. И только тогда нужно говорить с ним обо всем — в том числе и о причинах измены.

Нужно выяснить расклад сил, и уже потом понимать, как жить дальше. Но старайся не рвать все и сразу: сегодня ты мечтаешь уничтожить его, чувствуешь себя несправедливо обманутым партнером, а уже завтра можешь захотеть быть с супругом с прежней силой. И так бывает нередко.

А главное, никого не слушай, найдется немало желающих погадать о дальнейшей судьбе вашей семьи — но ты принимай решение сама. Многие начинают с вопроса, как проверить мужа на измену, а докопавшись до жестокой правды о подозреваемом муже — все же сохраняют семью. Причин много, и не только лично-психологические. Здесь и забота о ваших общих детях, общественный статус или финансовые мотивы. Важно при этом максимально защитить себя от собственной ревности — иначе твоя отравленная новыми подозрениями жизнь превратится в ад…

Склонны как мужья, так и жены. Только причины, подтолкнувшие к неверности, у обоих партнеров разные. Мужчины жаждут остроты новых ощущений, а женщины идут «налево» от недостатка должного внимания со стороны супруга. В этой статье речь пойдет об изменах представителей сильного пола. Наши советы помогут вам убедиться или опровергнуть факт измены супруга.

Главное в статье

Часто ли мужья изменяют?

Чтобы ответить на вопрос: «Часто ли мужья изменяют?» нужно для начала разобраться, по какой причине они это делают:

• Недостаток сексуальной активности со стороны супруги.
• Желание получить новые ощущения с другой партнершей.
• Наглядный пример такого поведения со стороны приятелей, сослуживцев, коллег. Вступает в силу стадный рефлекс.
• Генетически заложенная полигамность. Задача самцов – оплодотворять, поэтому новая самка возбуждает их сильнее предыдущей.

Частота мужских измен в каждом случае индивидуальна. Психологи-сексологи условно разделили неверных мужей на три группы:

1. Изменщики, относящиеся к первой группе, крутят любовные дела два-три раза в год . Причем эти интрижки длятся несколько месяцев – до полугода . Муж очень тщательно скрывает измену от жены, а по окончании романа на стороне – верен своей супруге довольно длительное время. Что интересно: с любовницами сохраняются товарищеские отношения.
2. Вторая категория неверных мужей не крутит долгосрочные «шуры-муры» — это мимолетные единичные случаи, когда подвернется возможность. Чаще всего это случается во время командировок, вечеринок, курортов, в общем, при первой возможности.
3. Третья группа неверных мужей заводят себе любовниц на протяжении всей супружеской жизни, даже с момента женитьбы . Они не трезвонят в колокола об этом, но и особо не стараются утаить факты неверности от жены. Особенностью данного типажа является то, что романы могут быть как короткими, так и длительными. Как только закончится предыдущий – сразу начинается следующий.

Как ни крутите, есть специальные сигналы, говорящие о возможной неверности мужа , которые женщина не может не учуять:

• Супруг стал поздно возвращаться с работы, уезжать на непредвиденные тренинги, семинары, командировки. Причем семейная казна от переработанного времени не пополняется. Со стороны супруга чувствуется раздражение, агрессия, он путается с ответами на вопросы.
• Мужчина начал тщательнее следить за собой . Он всегда гладко выбрит и наодеколонен, занялся спортом, обновил гардероб. Наблюдается скрупулезное отношение к чистоте носков и нижнего белья, если ранее этого не наблюдалось.

• Стал холоден в постели по отношению к вам. Если он сравнивает вас с кем-то, либо упрекает – это нехороший поворот событий.
• Настораживает перемена сексуального поведения мужа . Допустим, он стал груб, нетерпелив, эгоистичен. Занятие сексом сводится только к получению удовольствия партнером, а сам половой акт стал короче. Муж настаивает на тех сексуальных формах общения, которые вы никогда не пробовали, словно где-то уже это попрактиковал.
• Супруг проявляет осторожность : чистит память компьютера, удаляет смс с телефона, злится, когда вы отвечаете на его звонки. При этом он удаляется поговорить по телефону с кем-то наедине, шепчет, говорит украдкой.
• Маленькие улики: губная помада на воротнике, чужие женские вещи в салоне автомобиля, фото на телефоне.

Как узнать была ли измена мужа народными способами?

С помощью некоторых уловок вы сможете разоблачить своего благоверного в измене:

• Принюхайтесь к телу мужа , любая интимная близость оставляет на партнерах запахи друг друга. Это могут быть чужие духи, дезодорант. Особое внимание уделите рукам и шее.
• Обследуйте одежду мужа на наличие следов от губной помады, тонального крема, пудры и т.д.
• Проверьте карманы брюк, курток и пиджаков на наличие несвойственных предметов: чеки с магазинов, билеты в кино, презервативы, визитки. Делайте это аккуратно, ссылаясь на необходимость постирать эти вещи гардероба.
• Если мужчина следит за своим мужским здоровьем, то естественно воспользуется презервативом. А латексный запах этого вида контрацепции без мытья сам по себе не уйдет.
• Сразу по приходу домой набросьтесь на милого с целью заняться любовью . Если вам будет отказано, причем неоднократно, то стоит призадуматься. Только нужно учитывать, кем работает ваш муж, возможно, он действительно очень устает на работе.

Как распознать изменяет ли муж с помощью народных примет?

Как можно узнать изменяет ли тебе муж с точностью до 100% с помощью теста

Все тесты для определения верности любимого основаны на главных признаках супружеской неверности, описанных ранее. Пройдите вот такой тест , если вы дадите положительный ответ на половину и больше вопросов — есть повод заволноваться.

Только здраво отдавайте отчет себе в том, что поведение своего мужа лучше всего знаете вы, а не сгенерированные ответы вычислительной машины. Поэтому только ваша интуиция и неопровержимые доказательства могут уличить любимого в измене. Ни один тест и ни одна гадалка не дадут 100% правильного результата.

Жить в неведении порой намного труднее, чем узнать горькую правду. И пусть некоторые из перечисленных советов рекомендуют не только психологи, но вам станет гораздо легче:

• Напрямую задайте вопросы. Существует такая категория мужчин, которые просто не могут врать прямо в глаза. Либо же мужчина не будет видеть смысл оправдываться, и все вам расскажет.
• Проследите за мужем . Скажем, это совсем неблагородное дело, но так вы развеете все свои сомнения.
• Создайте свою страницу в соцсетях , и начните переписку с мужем от другого имени, посмотрите на его реакцию. Можно купить новую сим-карту, и писать сообщения от имени любовницы.
• Попросите проверенную подругу соблазнить мужа (можно просто строить глазки, проявлять внимание), неизвестно, как отреагирует супруг. Но это очень коварная затея, исход которой может быть совершенно непредсказуемым.
• Закажите распечатку звонков любимого , тогда тайное может стать явным.

Как узнать изменил ли муж по яичкам?

Хоть и смешно звучит, но некоторые барышни проверяют мужа на верность с помощью его же яичек.

По приходу домой муж должен отправиться принимать ванну, если его яички под собственным весом погрузятся в воду — значит все в порядке, если всплывут — недавно был половой акт.

Вот и вся хитрость этого метода. Нужно найти предлог заглянуть к нему в ванную комнату, дабы подсмотреть. Конечно же этот «бабушкин» метод не может дать абсолютной гарантии ни измены, ни ее отсутствия.

• Если вы настроены очень решительно и есть возможность, то прибегите к радикальному методу – сдайте белье супруга на лабораторное исследование. По следам на трусах легко определить наличие спермы в содержимом, либо же еще какие-нибудь инородные выделения.
• Подшутите над супругом: как только тот вернется, задержавшись в очередной раз с работы – замочите его трусы в проточной воде. При этом мужу скажите, что проверяете его на верность народным методом. Если на утро трусы порозовеют – была измена. На ночь насыпьте немного марганцовки либо пищевого красителя в замочку. Верный муж посмеется, и забудет, а изменщик – засуетится. Возможно, даже побежит ночью менять воду.
• Есть еще один народный метод, причем довольно агрессивный. Еще наши женщины-предки им пользовались. Посыпьте трусы мужа перцем . Естественно, у него появится раздражение, сыпь, зуд. А вы чешитесь с ним заодно, начните корить мужа в венерических болезнях, которыми он вас наградил. В такой агонии неверного можно расколоть, он не сможет утаить наличие измены, и признается во всем. Он начнет бегать по врачам, что также станет дополнительным поводом для расспросов.

Изменил ли мне муж: гадание онлайн

Провести обряд гадания можно и самостоятельно, не прибегнув к гадалкам:

Если у вас имеются карты Таро, то воспользуйтесь этим гаданием:

Если все же наличие измены подтвердилось, то будет полезна наша .

Как узнать изменяет ли муж беременной жене?

Запланированное рождение малыша для любящей семьи — это огромное и желанное чудо. Но все индивидуально, ожидание малыша — это не только радость, но и стресс. В то время, когда женщина наблюдает за каждой переменой своего организма, мужчина обдумывает, как он будет заботиться о новом члене семьи в материальном плане. Для будущего отца это тоже потрясение, некоторые представители сильного пола даже оценивают появление ребенка как аркан, закинутый на шею. Именно поэтому стараются как можно чаще «глотнуть» свободу (хоть и с обручальным кольцом на пальце), прибегнув к измене. Не стоит обобщать, но да, некоторые мужчины изменяют своим беременным женам.

Главные признаки измены остаются прежними, читайте их выше. А вот причинами измены еще могут быть:

• Нестабильное эмоциональное состояние беременной жены из-за гормональных перемен.
• Врачебный запрет на занятия любовью в связи с угрозой прерывания беременности.
• Внешние изменения супруги, которые не возбуждают сексуальный аппетит мужа.
• Хлопоты жены только по подготовке к родам, не должное оказание внимания мужу.

Как бы ни сложилась обстановка между женатыми людьми, женщина должна помнить, что лишний стресс негативно скажется на будущем ребенке.

Как узнать изменяет ли муж в командировке или на расстоянии: признаки

Когда любимого нет рядом очень долго из-за командировки, либо вам приходиться некоторое время жить на расстоянии, закрадываются неприятные мысли в голову: «А вдруг он мне изменяет?». Абсолютно любая жена нутром чувствует, когда отношение к ней любящего мужа меняется не в лучшую сторону, а это:

• Благоверный не перезванивает, и не выходить на связь через скайп в договоренное время.
• Общение с вами происходить машинально, муж не вникает в подробности вашей жизни (детей это не касается).
• Речь происходит рассеянно, а отвечает муж спутано.
• Может заявить, что задерживается в командировке в связи с появившимися делами.
• Супруг часто бывает в нетрезвом состоянии.

Узнать, была ли измена на вахте, очень трудно. Если муж уезжает на длительный срок и туда, где нет ваших общих знакомых — он волен делать то, что захочет, не боясь при этом вашего контроля.

Можно проявить смекалку : сами напишите вымышленное письмо от любовницы, адресованное вам. И покажите его мужу. Он может замяться, а затем расколется. А может отпираться до конца. Зная своего супруга, вы должны понять, где правда.

Изменяет ли муж онлайн: способы проверить

Теперь встал вопрос о виртуальной измене, и бывает ли она вообще. Это настолько же спорное понятие, как и сама измена. Некоторые дамы не прощают томного взгляда супруга на другую женщину, другие же закрывают глаза, застукав любимого в постели с разлучницей. В реале все просто – вранье и сексуальный контакт на стороне – уже измена. А любому виртуальному общению всегда можно найти оправдание. Да и кто захочет «носить рога»? Проще поверить словам мужа, что это всего лишь баловство. Все равно же он дома, рядом, но:

• Если муж лично знаком с особой женского пола, а перепиской они поддерживают свое общение между интимными встречами . Конечно же, это одна из улик самой что ни на есть настоящей измены.
• Благоверный обменивается эротическими фото, переписками, состоит в интернет-группах «18+». На первый взгляд – обычная эротическая шалость. Только эта забава быстрым образом перерастает в зависимость. Воображение мужчины разыгрывается, он все время ждет подходящего момента присесть за компьютер. И тогда в каждой симпатичной девушке он начинает видеть объект своих похотливых фантазий.
• Супруг переписывается с совершенно посторонней барышней, откровенно говоря о своих проблемах, переживаниях, планах . Вроде бы и ничего зазорного, но вот только это говорит о том, что мужу легче раскрыться чужому человеку, нежели «родной» жене. То есть, доверительные отношения в семье пошатнулись.

Факт виртуальной измены не является свидетельством настоящего романа на стороне, однако это говорит о том, что муж ищет в виртуальной жизни то, чего не хватает у него в семье.

Признаками измены онлайн может быть:

• Муж начал «зависать» в компьютере, если раньше такого не замечалось.
• При вашем появлении в комнате быстро закрывает диалоговые окна, вкладки браузеров.
• На компьютере или телефоне поставил пароль.
• Когда вы обращаетесь с просьбой, либо говорите что-то ему – пропускает мимо ушей.

Если муж проделывает свои «виртуальные делишки» так скрытно, то проверить возможный флирт в интернете можно:

• Напрямую спросив : «Что происходит, почему мужчина так рьяно прикипел к компьютеру?».
• Многие мужчины в агонии от происходящей переписки просто забывают удалить историю. Просмотрите ее.
• Конечно, некрасиво, но если есть пароли от почты или соцсетей – зайдите от имени мужа на его странички , возможно, улики сохранились.

Может ли любящий муж изменить: мнение психологов

Увы, но даже психологи не боги. Никто не может проникнуть в мысли другого человека, и предвидеть его реакцию, либо действие. Порой даже сам человек совершает спонтанные, необдуманные поступки, которые потом не может логически объяснить.

Психология измены – это глубокая бездна, разобраться в которой очень и очень непросто. Случается так, что даже любившие когда-то друг друга люди, потеряли взаимное уважение, доверие, понимание. Быт, рутина, отсутствие материального благосостояния довели отношения до критической точки, а постоянные ссоры скопились в гору обид и конфликтов. Именно тогда чаще всего и происходят измены, причем с обеих сторон. Обоюдное недовольство в плане секса, домашних дел и прочего со временем подталкивает к измене.

К тому же физическая измена совершенно не означает, что мужчина полюбил свою любовницу. Многие из законных супругов относятся к своим пассиям чисто из потребительских соображений, продолжая испытывать любовь к своим законным женам.

Даже в самый страстный период отношений со своей женой муж может сходить «налево» вследствие алкогольного опьянения, отсутствия духовных ценностей в плане семьи и т.д. Так что да, любящий муж может изменить , это мнение не только психологов, а и статистика огромного житейского опыта.

Видео: Все ли мужья изменяют?

Не спешите беспрекословно обвинять мужа в измене по поводу и без. Возможно, он просто решил внести новизну в вашу с ним интимную жизнь, или переутомился на работе. Может, у него на стороне и есть симпатия, которая вскоре сама утихнет. А скандал приведет к сравнению склочной жены с милой незнакомкой. И поверьте, это не в вашу пользу. Избавьтесь от этой паранойи, станьте увереннее в себе. Без весомых доказательств измены мужа постарайтесь с ним сблизиться и наладить эмоциональный контакт.

Сегодня, к сожалению, никого не удивишь ситуацией, когда муж Кто-то на удивление терпимо относится к подобному поведению, считая, что представители сильной половины человечества от природы являются полигамными существами. Кто-то же ни на секунду не намерен мириться с таким положением вещей. Сегодня мы попытаемся разобраться в том, Также предлагаем узнать, как проверить, верен ли вам любимый, и что же делать, если он увлекся другой женщиной.

Немного статистики

Учеными были проведены крупномасштабные исследования, чтобы выяснить, сколько процентов мужчин изменяют женам. Результаты оказались малоутешительными. Так, выяснилось, что порядка 74% российских мужчин, состоящих в официальном или гражданском браке, хотя бы однажды вступали в интимную связь на стороне, а 40% делают это регулярно. Специалисты также пришли к выводу, что, в среднем, подобные романы длятся около трех месяцев. За это время нарушитель супружеской верности около 7-10 раз вступает в интимные отношения со своей новой партнершей. Однако каждый четвертый муж изменяет жене гораздо дольше. Их романы могут продолжаться от одного до нескольких лет. Чаще всего за долгие годы брака мужчины переживают несколько подобных отношений.

Кроме того, специалисты пришли к выводу, что все реже становятся причинами для расставания супругов. Если еще около 40 лет назад подобная ситуация воспринималась женщинами как ужасная трагедия и в большинстве случаев заканчивалась разводом, то сегодня многие супруги пытаются вместе решать такие проблемы и пытаются сохранить семью.

своим женам?

Психологи уверены, что от такой ситуации не застрахована ни одна супружеская пара, вне зависимости от количества детей и прожитых вместе лет. Поэтому, для того чтобы предотвратить подобное развитие событий, каждая представительница прекрасной половины человечества должна знать основные причины, по которым муж изменяет жене.

Природные инстинкты

Эта причина, пожалуй, является самой распространенной. Дело в том, что очень часто представители сильного пола начинают ходить «налево» из-за инстинктов, заложенных в них природой: они пытаются сравнивать женщин с целью отыскать лучшую. Измены такого рода не имеют никакого отношения к любви. Поэтому законным супругам мужчин, увлекающихся мимолетными романами, как правило, беспокоиться за свой брак не приходится.

Возникновение опасных обстоятельств

Часто муж изменяет жене, отправляясь в командировку, на отдых, в длительную поездку или на мальчишник. Внезапно возникающее чувство свободы, взыгравшие гормоны, а нередко и алкоголь, могут поставить жирный крест на супружеской верности.

Семейная рутина

Эта причина одинаково актуальна не только для мужских, но и для женских измен. Так, часто после 10-15 лет брака супруги перестают замечать привлекательность и достоинства друг друга. А если ко всему этому добавляется единообразная и рутинная семейная жизнь, приправленная регулярными ссорами, то измены избежать становится практически невозможно.

Нетрадиционная ориентация

Эта причина является очень редкой, однако подобные ситуации все же случаются. Бывает, что, прожив долгие годы с женщиной, мужчина понимает, что по-настоящему его привлекают представители отнюдь не противоположного пола. В этом случае обманутой супруге даже не стоит и пытаться сохранить брак.

Тест на измену мужа

Очень часто многие женщины совершенно не подозревают своих супругов в неверности. Факт измены вскрывается либо случайно, либо если мужчина решает развестись и официально уйти от законной жены. В связи с этим каждая представительница прекрасной половины человечества должна знать о нескольких тревожных «звоночках», которые могут выступать предвестниками супружеской неверности.

Признаки измены мужа

Прежде всего стоит проявить бдительность, если ваш супруг начал очень внимательно следить за своим внешним видом: стильно одеваться, пользоваться дорогим одеколоном, часто бриться и посещать парикмахерскую и т. д. Это все, конечно же, мелочи, однако игнорировать их не стоит. Также следует насторожиться, если ваш любимый стал чересчур внимателен по отношению к вам. Возможно, что никакого подвоха здесь нет, однако есть вероятность того, что он чувствует вину за содеянное и поэтому пытается окружить законную супругу заботой и лаской.

Признаком неверности мужа может являться и резкое появление в его жизни новых друзей, с которыми он проводит массу времени, но вас почему-то не знакомит. Также подозрение должна вызвать чрезмерная загруженность на работе, заставляющая вашего супруга практически ночевать в офисе. Разумеется, все может быть совершенно невинно, и ваш муж просто делает карьеру, однако есть риск, что это вовсе не так.

Еще одним подозрительным моментом является смена привычек. К примеру, ваш муж вдруг бросил курить, стал употреблять в пищу другие продукты или предпочитать, к примеру, раньше нелюбимую им марку вина. Вполне вероятно, что к таким переменам его подталкивает любовница.

Практически нет необходимости проводить тест на измену мужа, если из вашего семейного бюджета вдруг стали бесследно исчезать деньги или же супруг стал тратить больше времени на их заработок. Ведь любовнице необходимо дарить цветы, подарки, водить ее по ресторанам и т. д.

Если вы с уверенностью сказали себе: «Я подозреваю мужа в измене», — то дабы не изводить себя напрасными переживаниями, необходимо постараться выяснить правду. Для этого прежде всего обратите внимание на то, как ваш супруг общается по телефону. Ведь если он постоянно выходит поговорить в другую комнату, то скорее всего ему есть, что скрывать. Для пущей уверенности можно проверить и содержимое его телефона. Возможно, он не удаляет информацию о вызовах и хранит приятные ему СМС-сообщения. Кроме этого, обратите внимание на автомобиль вашего мужа. Осмотрите внимательно салон: если супруг использует машину для встреч с любовницей, то вы наверняка найдете выпавший волос, блестку, платок или другие улики.

Одними из явных доказательств неверности мужчины являются чужие волосы на его одежде, аромат незнакомых женских духов, еле заметный след на щеке от губной помады и т. д. Также не забывайте, что все представительницы слабого пола любят дарить своим любимым подарки. Некоторые мужчины ни за что не принесут его домой, некоторые же будут выдавать новый галстук или свитер за презент от друзей или коллег по работе. Поэтому появление у вашего супруга подобной вещицы должно насторожить.

Не забывайте, что сегодня множество романов начинается в Интернете. Поэтому если ваш муж стал проводить за перепиской долгие часы, то обязательно постарайтесь выяснить, кто является его собеседником.

Если вы всерьез подозреваете своего супруга в неверности, но не можете ничего доказать, внимательно присмотритесь к собственным подругам, соседкам, а также к его коллегам по работе женского пола. Ведь чаще всего мужчины вступают в отношения с представительницами прекрасной половины человечества, которых хорошо знают.

Итак, как мы видим, вариантов того, как проверить мужа на измену, достаточно много. Но что же делать, если результат оказался положительным, и вы выяснили, что ваш супруг неверен вам?

Как пережить измену мужа

Разумеется, первой реакцией любой женщины, столкнувшейся с подобным предательством со стороны супруга, является огромная обида, потрясение и желание навсегда порвать отношения с обманщиком. Нередко представительницы слабого пола впадают в настоящую депрессию, в результате чего им требуется помощь психолога. При измене мужа необходимо успокоиться и постараться трезво взглянуть на сложившуюся ситуацию. Разумеется, сделать это не всегда бывает просто. Однако главное при таком положении вещей, что называется, не наломать дров.

Прощать ли измену мужа?

Однозначного ответа на этот вопрос дать нельзя. Ведь женщина должна сама для себя решить, стоит ли продолжать отношения после измены мужа. Если ваш супруг пока еще не знает, что вы в курсе его «грязных» делишек, то постарайтесь по возможности спокойно обдумать сложившуюся ситуацию. Проанализируйте его поведение в данной ситуации, ведь возможно, он всеми силами скрывал свою неверность, чтобы не ранить вас, что, конечно, является слабым утешением, однако доказывает его заботу и желание остаться рядом с вами. Также вспомните о прожитых вместе годах: что было хорошего и плохого? Подумайте о том, какие причины могли побудить вашего мужа пойти «налево». Возможно, вы сами ненамеренно подтолкнули его на такой шаг.

Поговорите с супругом

Постарайтесь максимально спокойно, без криков и истерик, обсудить с мужем сложившееся положение. Если супруг предлагает развестись, так как уже давно находится в отношениях с другой женщиной, которую любит, то не имеет смысла пытаться удержать его возле себя силой. Но что, если он раскаивается в содеянном и уверяет, что никогда в будущем не повторит подобную оплошность? Разумеется, на вопрос «Прощать ли измену мужа?» каждая женщина ответит по-своему. Но все же следует тщательно все обдумать, прежде чем разорвать многолетнюю связь или же, напротив, снова поверить человеку, регулярно вас обманывавшему.

Как строить свои отношения с супругом после его измены?

Если вы смогли простить своему мужу неверность, то в будущем необходимо постараться сделать все возможное, чтобы подобная ситуация не повторилась. Прежде всего, никогда не укоряйте своего супруга в случившемся. Также не тратьте время и нервы на размышления о бывшей сопернице. Ведь даже если она моложе, привлекательнее и стройнее вас, то это совсем не важно, так как победительницей в итоге оказались вы.

Чтобы возродить былые отношения, специалисты рекомендуют найти с супругом точки соприкосновения: к примеру, займитесь общим хобби. Также отличной идеей будет совместный отдых.

Заботьтесь о своем доме. Купите красивую посуду, регулярно наводите порядок и готовьте мужу вкусные обеды и ужины. В этом случае он будет всегда уверен в том, что дома его любят и ждут, и ему не захочется идти на сторону.

Займитесь собой. Уделяйте внимание не только мужу и детям, но и себе любимой. Посещайте салоны красоты, ходите на фитнес, покупайте красивую одежду и украшения. Ваш супруг обязательно оценит, что его любимая жена отлично выглядит.

Как отомстить неверному супругу?

К сожалению, многие женщины, столкнувшиеся с неверностью мужа, пытаются ответить тем же. В порыве эмоций такой поступок кажется неплохим способом мести, однако впоследствии об этом приходится сильно пожалеть. Поэтому не стоит уподобляться неверному супругу, ведь проучить его можно и другим способом. О том, и поговорим далее.

Одним из распространенных и довольно действенных вариантов является объявление неверному супругу бойкота. Не стирайте его одежду, не готовьте ему еду и вообще всячески игнорируйте его. Конечно, имеется риск, что мужчина разозлится и уйдет от вас, но, может быть, так будет лучше, ведь вы же не домработница, а законная супруга.

Следующий вариант является очень эффективным, но довольно непростым. Попытайтесь ошарашить супруга: ведите себя спокойно и даже весело, можно подшутить над его изменой. Ведь он-то ожидал совершенно другой реакции с вашей стороны. Любой мужчина в подобной ситуации будет растерян, начнет изводить себя догадками о причине вашего поведения, а также примется прилагать все усилия, чтобы вернуть вашу любовь и восстановить мир и гармонию в доме.

Также в качестве весьма приятного варианта мести можно просто заняться собой. Если вам очень хочется «выпустить пар», то покричите, побейте посуду. Однако лучше всего начните почаще встречаться с близкими подругами и друзьями, посещайте салон красоты, займитесь спортом, съездите, в конце концов, в отпуск без супруга. Ваш супруг увидит, что недооценивал вас, и что вы прекрасно можете обойтись без него, и сделает все возможное, чтобы снова завоевать ваше расположение и внимание.

Многим женщинам, живущим в браке, приходится сталкиваться с изменами мужей. Опросы показывают, что как минимум около 50% мужчин хотя бы раз в жизни изменяют жёнам. Причём неправильно было бы думать, что для этого обязательно нужны какие-то провоцирующие факторы. Конечно, бывают жёны, которые своим поведением сами провоцируют своих благоверных на измены.

Но, как утверждают семейные психологи, изменяют и умницам, и красавицам, и даже страстным и сексуальным женщинам.

Просто одни мужчины, в силу темперамента и воспитания, больше склонны к адюльтеру, тогда как другие заводят любовницу только в самых крайних случаях. И ещё не так страшно, если это случайная, одноразовая измена, произошедшая, к примеру, под влиянием алкоголя. Куда хуже, если у мужчины появляется постоянная пассия — это уже настоящая угроза для семейного благополучия. Ведь, как правило, на поддержание отношений на стороне мужчина тратит время и деньги, но хуже всего, что любовница может увести его из семьи. Поэтому, чтобы успеть принять меры по спасению своего семейного гнезда, женщине желательно как можно раньше быть в курсе происходящего. Но как же узнать, изменяет ли муж с высокой точностью?

Признаки измены мужа

Следует заметить, что очень часто жёны подозревают своих супругов в измене совершенно безосновательно. Если ваш любимый задержался на полчаса на работе или отправился без вас на мальчишник, это ещё не повод устраивать ему ревнивую сцену. Поэтому, прежде чем делать выводы и что-то предпринимать, следует какое-то время понаблюдать за мужчиной и проанализировать, изменилось ли его поведение за последнее время. Итак, рассмотрим основные приметы, прямо или косвенно свидетельствующие об измене.

1. Ослабление сексуального интереса к жене

Если ваш муж стал заниматься с вами сексом намного реже, чем раньше — это в любом случае повод для волнения. Но сам по себе этот факт ещё не свидетельствует о том, что у вас появилась соперница. Имейте в виду, что у мужчин часто ослабляется сексуальное желание под влиянием стрессов на работе, болезней, житейских неприятностей, семейных конфликтов. К тому же, жёны часто сами бывают виноваты в том, что интим с мужем сходит на нет. Если женщина не старается наполнить семейную жизнь романтикой, конфликтует с мужчиной по пустякам, часто отказывает ему в близости, не следит за собой — то проблемы в сексе вполне закономерны. Но если до определённого момента всё было хорошо, а охлаждение началось на ровном месте, то очень вероятно, что всё дело в любовнице.

2. Муж стал тратить больше денег, чем раньше

Иногда, если у мужчины не фиксированная зарплата (например, у бизнесменов), проследить его расходы бывает невозможно. Но если вы заметили, что большие суммы стали исчезать из семейного бюджета в неизвестном направлении, обязательно постарайтесь выяснить, куда они деваются. Спросите у супруга как бы между прочим, на что он потратил недостающие деньги. И если он не даст вам вразумительного ответа, бейте тревогу. Впрочем, далеко не всегда любовница является причиной таинственного исчезновения денег. Вполне может оказаться, что ваш супруг спустил часть зарплаты на игровых автоматах или купил дорогую удочку для рыбалки (такие траты тоже от жён скрывают). Так что никогда не спешите с выводами.

3. Ему звонят и пишут смс с неизвестных номеров

Если он уходит в другую комнату, чтобы поговорить по мобильному телефону, это вполне может оказаться сугубо деловой разговор, но нельзя исключить, что звонит любовница. Особенно, если такие звонки в последнее время участились. Конечно, одни только непонятные звонки не должны быть поводом для того, чтобы рыться в мобильном супруга. Но если много косвенных признаков говорят об измене, то почитать смс не грех. И если будут обнаружены сообщения любовного содержания, то измена мужа, можно сказать, на лицо, и нужно будет думать, что делать дальше. Если же вы нашли только подозрительные телефонные номера, позвоните на них с номера, который не определяется. Если подойдёт женщина, не спешите устраивать бурное выяснение отношений, ведь она может оказаться просто его партнёршей по бизнесу. В принципе, поговорить с ней вы можете, но только предварительно хорошо подумайте, как прощупать почву и при этом не поставить себя в неловкое положение.

4. Он стал часто под разными предлогами не ночевать дома

Очень часто причиной ночёвки вне дома является рыбалка или охота. И если ваш муж заядлый охотник или рыбак, не спешите подозревать измену без резких на то оснований. Но если мужчина стал слишком часто ездить в «командировки» или оставаться ночевать «у друзей», есть все основания подумать, что он ночует с любовницей. Кстати, большинство изменщиков, чтобы не злить жён, стараются приходить на ночь домой, а с пассиями своими встречаются вечером, днём или на выходных. Поэтому, когда мужчина проводит у любовницы всю ночь, это часто говорит о том, что роман зашёл далеко, и нужно принимать срочные меры.

5. Резкое изменение в поведении мужа

Мужья, изменяющие своим жёнам, часто меняют отношение к ним. К примеру, если изменника гложет совесть, он может резко подобреть к жене, начать дарить ей дорогие подарки. Если же мужчина считает, что в его измене виновата жена, или если с появлением любовницы семейные отношения стали тяготить его, отношение к вам, скорее всего, станет грубым и холодным. Хотя далеко не всегда в поведении изменщиков происходят заметные метаморфозы, но всё же какие-то перемены, пусть даже незначительные, должны присутствовать. Только самые , для которых периодические супружеские измены являются привычным стилем жизни, не мешающим (как они считают) отношениям с женой, могут вести себя так, как будто ничего не происходит.

Что же делать женщине?

Узнав о неверности мужа, очень важно не наделать ошибок. Имейте в виду, что 90% изменников вовсе не хотят уходить из семьи.

Если муж тщательно скрывает от вас свою измену — это уже говорит о том, что вы ему дороги, и он не хочет разрыва.

По утверждениям семейных психологов, большинство случаев, когда мужчина всё же уходит к любовнице, спровоцированы неправильным поведением самих жён. Очень часто супруга, узнав об измене мужа, впадает в бешенство и сама выгоняет его из дома… а потом жалеет. Конечно, если вы на 100% уверены в том, что не пожалеете, если выгоните мужчину, можете смело выкидывать его вещи в окно, или сама собирайте чемоданы и уходите. Но если вы его любите, не позволяйте отрицательным эмоциям овладеть вами. Поведя себя мудро и сдержанно, вы наверняка сможете исправить ситуацию и .

Итак, если вы точно знаете, что муж изменил вам, вот несколько советов, как нужно себя вести:

Поговорите с мужем начистоту Только не нужно сразу нападать на него и обвинять в измене. Если вы начнёте с обвинений, ваш супруг тут же займёт оборонительную позицию, и вам потом будет очень сложно повернуть разговор в конструктивное русло. Поэтому, прежде всего попытайтесь выяснить, как он относится к вам, и чего конкретно ему не хватает в ваших отношениях. Можете прямо задать ему эти вопросы, объяснив их тем, что вы хотели бы сделать ваше общение более тёплым, близким и доверительным. Очень часто беседа по душам приносит отличные результаты и помогает супругам общими силами убрать из отношений даже самые серьёзные проблемы. Например, в процессе беседы вы можете узнать, что вашему мужу очень не хватает вашего внимания. Делайте выводы. Побеседуйте с любовницей Далеко не все любовницы — коварные разлучницы. Многие женщины даже понятия не имеют, что мужчина, с которым они встречаются, прочно и удачно женат. Изменники часто рассказывают своим любовницам байки о том, что якобы уже давно не спят со своими жёнами, что в семье их не любят и не понимают, что брак сохраняется только ради детей и так далее. Наивные женщины верят… Поэтому, если разговор с мужем не принёс никаких положительных результатов, поговорите с любовницей. Только ни в коем случае не оскорбляйте женщину — этим вы унизите не столько её, сколько себя. Лучше расскажите ей о том, что у вас с мужем хороший секс, замечательные дети и крепкая семья — девять из десяти, что после такого разговора она исчезнет из вашей жизни. Измените своё поведение Учтите, что многие мужчины ищут в любовнице то, чего не находят в жене. Например, если женщина не ценит достижения мужа, всё время критикует и унижает его, он будет самоутверждаться с другими женщинами. Если вы понимаете, что сами отчасти виноваты в случившемся, постарайтесь измениться ради сохранения семьи. Мужчины крайне редко уходят от женщин, с которыми чувствуют себя уютно и хорошо. Любой муж будет ценить жену, которая уважает его, не пилит, не командует, не отказывает в сексе и выполняет свои семейные обязанности. Одни словом, постарайтесь

Измена мужа: причины, последствия, способы решения проблемы.

Стоит ли придавать больше значение изменам мужа или нет, решение за вами. На самом деле, это все так легко и просто, и в то же время необъяснимо сложно.

Причины и психология измены мужчин

Измена мужа: причины Профессор психологии Девид Лассер видит причины измены мужчин в том, что:

• им важно сексуальное разнообразие
• не счастливые мужчины в браке, пытаются таким образом сгладить суровые семейные будни

Стив Сантагати, занимающийся многие годы издательством причин возникновения мужской измены, утверждает, что более девяносто процентов мужчин изменяют из-за разочарований и скуки, которые можно разделить на основные составляющие:

1. Женщина перестала следить за собой. Мужчина, как самец ищет искушение красотой. Если женщина расплылась в размерах, не следит за своей внешностью, не удивительно, что мужчина заглядывается на более привлекательный запретный плод.
2. Ворчание и нытье супруги. Сварливый характер жены толкает супруга в постель другой женщины. О каком сексе говорить, если он устал слушать её упреки и стенания. Бежит из дома, лишь бы поскорее избавиться от всего этого.
3. Непонимание. Мужчины ищут более простой выход, если в семье нет взаимопонимания. Вместо того чтобы пойти на компромисс и пытаться обоюдно найти решения проблем в отношениях — просто начинают изменять.
4. Адреналин. Многие мужчины, просто ради риска и дабы пощекотать нервы, получают огромное возбуждение и удовольствие от запретного плода.
5. Мужчина охотник. Есть такие особи, которые даже не понимают зачем они это делают. Все прекрасно, тем не менее, постоянно хочется чего-то новенького. Происходит, что-то вроде постоянной охоты, наподобие древнего инстинкта — завоевать, победить, коллекционировать женщин, как очередную добычу.
6. Природный инстинкт. Мужчины по природе полигамны. Независимо от красоты и всех положительных качеств супруги, при виде нового красивого тела, возникает неудержимое желание. Для мужчины это всего лишь секс, случайная связь. Любовь и супружеские отношения нечто большее.
7. Постоянные отговорки. Секс мужчинам необходим гораздо чаще чем женщине. Если женщина обремененная заботами, не в силах удовлетворить эту потребность, сексуально активные мужчины, ищут достойного партнёра находясь в браке.

Как узнать про измену мужа: признаки измены

• Раздражительность — начиная двойной образ жизни мужчины избегают общения с женой. С агрессией отвечают на любые заданные вопросы. Это один из признаков измены
• Внезапно, часто возникающие командировки, сверхурочная работа. Для встреч с другой женщиной, необходимо время не предусмотренное предыдущим режимом жизни. Отсюда появляются фиктивные уважительные причины, что бы оправдать свое отсутствие дома.
• Резкое изменение отношений. Супруг, ранее внимательный, перестает замечать вас. Или наоборот, прежде не замечаемые им привычки, вдруг стали очень заметны для него и раздражительны.
• Чрезмерное внимание к внешнему виду. Особая гигиена, бритье, нижнее белье. А если еще и добавилось посещение спортивного зала для улучшения форм- все это заставляет задуматься. А не появилась ли у любимого другая?
• Постоянные секретные звонки и смс. Супруг часто говорит по телефону закрываясь в ванной. Получает смс и строчит ответные. Практически не выпускает его из рук боясь попустить звонок. Это требует тщательного анализа. Действительно он ждет важного звонка? И так срочен его ответ? Или кто-то другой завладел его вниманием на том конце провода?

• Несколько небольших признаков измены на которые стоит обратить внимание:

1. Следы губной помады на одежде
2. Необоснованное увеличение расходов
3. Женские следы в машине — волосы, помада, запахи духов или другие женские штучки
4. Случайное обращение другим именем
5. Царапинки на лице, теле

Как пережить измену мужа, как побороть депрессию: советы психолога

• Для того что бы, как можно быстрее избавиться от сложного психологического состояния, а в большинстве случаев и от депрессии, возникающей на почве этой проблемы, прежде всего необходимо разобраться в причине возникновения этой проблемы.
• Мир разрушился. Картина существования идеальной пары потерпела крах. Увы, это больно! Но что именно причиняет эти страдания? Постоянные воспоминания счастливой жизни в сравнении с тем что все это рухнуло, изо дня в день загоняют в забитое существование?Жизнь закончена. Как жить дальше непонятно и страшно.
• Именно в этот момент, необходимо остановится и понять, что жизнь продолжается.
• Идеальный способ — это то, что говорится клин, клином вышибается. Не нужно прятаться от людей.
• Вечеринки, веселые компании, общение с друзьями, знакомство с новыми людьми- это способ без антидепрессантов вылезти из депрессии. А если повезет и вдруг в это время найдется «клин» (мужчина), который затмит, все предыдущие отношения.
• Это шанс и использовать его нужно. Но этого может не произойти если закрыться дома и реветь в подушку.

Прочь одиночество стремитесь на люди, не смотря ни на что.

Иначе, прямая дорога сначала к психологу, а потом и к психиатру.

Случайностей не бывает. Во всем нужно видеть только положительное. Даже при всех прелестях предыдущей жизни, может быть это шанс что-то изменить. О котором вы боялись признаться даже самой себе.

• Пройден путь адаптации к новой жизни. Боль утихла
• Муж хочет вернуться в семью
• Как это принять и простить?
• Определяемся для себя, путем глубокого психологического анализа — хочу ли дальнейшей совместной жизни?

Положительный ответ, предполагает следующие шаги:

• конкретный разговор с супругом об отношении к случившемуся и о его дальнейших планах
• если он раскаивается и обещает не повторять ошибки — можно и простить. Но при этом держать достоинство и указать на его ошибки. Не слушая долгую речь оправданий, а предложить конструктивные решения
• может быть временный разрыв. Это поможет поставить точки над «и». Понять случайно это или окончательно?
• если он не чувствует вины и считает, что это всего лишь временное увлечение. Божится и клянется, что этого не повторится никогда, значит будьте готовы прощать его всю оставшуюся совместную жизнь.

Не могу простить мужу измену: что делать?

• Если говорить про прощение, то здесь тоже несколько вариантов связных с предыдущей темой.
• А вообще, должна ли я его прощать?
• Жизнь не удалась. Он нашел другую, я другого -идеальный вариант.
• При наличии совместных детей всегда можно договорится, при адекватности родителей, о совместном воспитании.

Если ситуация, когда муж вернулся в семью сделан вид, что все нормально, а в душе, периодически вскипает обида вариантов не много:

• Принимаем и прощаем
• Гоним и забываем

Измена мужа: а может выбрать развод и новую жизнь?

• Если на все прилагаемые усилия простить, не получается совместной жизни-пора разводится.
• Развод-рождение новой жизни.
• Проанализировав все возможные варианты и не видя результата, не следует витать в облаках.
• Ничего не меняется — развод.
• Но это уже конструктивный вариант, если испробованы все предварительные методы.

Как наладить отношения после измены мужа?

Измена мужа Время прошло, любимый дома. Но отношения напряжены. Пытаемся разрядить обстановку.

1. Ищем положительные моменты. Вспоминаем приятные моменты первой встречи, совместной жизни. Все, что нравилось в супруге. Ведь за что-то вы выбрали его, полюбили? Если бы он влюбился, он ушел бы на верняка. Мужчину трудно удержать наличием детей и красноречием. Он выбрал вас. Значит измена была, неприятным стечением обстоятельств. Он ценит и дорожит вами. И также переживает как вы. Но он не собирается рушить семью. Он любит вас. Этот факт нужно осознать Взглянем на ситуацию, оглянувшись вокруг. Многие ли мужчины бросают семью и уходят к любовнице? Нет. Это единичные случаи. В большинстве случаев, супруг выбирает жену. Вы не одиноки.
2. Оберегаем себя от лишних страданий.
   Не стоит слишком распространятся о произошедшей в вашей семье проблеме. Чем меньше людей знают об этом, тем меньше вероятность того, что кто-то будет пускай и исподволь, напоминать об этой ситуации, разжигая уже затухшую обиду. Это так же поможет сберечь положительное отношение окружающих к супругу. Ведь принято решение о дальнейшей совместной жизни.
3. Не скрываем боль от мужа. Он должен почувствовать, как вам больно. Но конечно, это не должны быть каждодневные агрессивные разборки и выяснение отношений.
   Достаточно одного раза сесть и спокойно выяснить отношения. Обговорить планы на будущее.
   Если трудно сказать вслух, пробуем излить все на бумагу. Пишем мужу письмо. Отправлять его или нет, решение придет в процессе написания. Это очень хороший, проверенный психологический способ.
4. Пониженная самооценка и оскорбленное самолюбие, из-за сложившейся ситуации, не повод заниматься самобичеванием и винить себя в случившемся. Это может привести к возникновению новых комплексов, по поводу внешности, успешности, сексуальности и прочим моментам.

Поэтому, отключаемся от негативных мыслей и наполняемся уверенностью к себе:

• Начинаем активный образ жизни и выбираем для себя: занятия танцами, фитнесом. Просто гуляем на природе. Все на что не хватало раньше свободного времени.
• Меняем полностью свой образ: стиль одежды, стрижку.
• Общаемся с подругами, заводим новых друзей.
• Есть возможность — меняем работу или ищем новое увлечение, хобби.
• Начинаем следить за собой и за новым интересным образом своей жизни, а не за мужем.
• В таком случае, супруг обязательно заинтересуется своей,»новой» супругой. И будет бояться потерять вас.

Измена мужа: отзывы

Ольга: Анализируя свой жизненный опыт, могу сказать, что в семейной жизни многое зависит от женщины. Малейшее невнимание к своей внешности и к достоинствам супруга, чревато последствиями.

Нина: Муж гулял. Первый раз узнала об измене- подала на развод. В итоге поняла, что легче закрыть глаза на все это, чем остаться без средств существования, для себя и детей.

Наташа: В чем проблема? Муж изменяет? Глупости, он же не бросает. Если в состоянии содержать семью и любовницу. Мужиков и так не хватает. Пускай двоих содержит, чем 25% семье при разводе.

Надежда: Если муж изменил раз и его простить, это будет чередой несчастий. Предал — разрыв раз и навсегда.

Видео: Мужская измена. Что делать если муж изменил?

Как узнать изменяет ли муж – рабочих 3 способа, дающие 100% точность

Опубликовано: 11.07.2019  

Как узнать изменяет ли муж с точностью до 100%? Что нужно сделать для этого? Есть ли способ, который дает абсолютную уверенность в его измене или невиновности?

Нам довольно часто женщины пишут на грани истерики и понять их можно: «Я узнала, что муж мне изменяет, и решила найти доказательства, конкретные доказательства его измены, помогите. Что Вы посоветуете?».

Достаточно неприятно осознавать тот факт, что любимый изменяет на работе, по переписке в телефоне или с соседкой, но это жизнь и она такова. Поэтому читать мораль или давать советы о том, как вернуть любимого или как сделать так, чтобы супруг любил только вас – мы не будем. Это прерогатива психологов.

Наша задача состоит в следующем – предоставить Вам конкретные рабочие способы, позволяющие узнать абсолютно все про мужа, чтобы вы смогли – либо поймать его «с поличным», либо удостовериться в его «невиновности» и не разрушать семью пустыми подозрениями.

Способ 1. Установить на телефон программу

Итак, как узнать об измене? Первый способ предполагает, что вы сможете взять телефон в руки на 20 минут и на него установить приложение VkurSe.

После регистрации и установки, первые сутки Вы будете получать данные бесплатно — это тестовый период, когда Вы сможете убедиться, то программа реально работает. Потом нужно будет произвести оплату. С нашим шпионом Вы сможете:

• включить функцию снимки экрана (скриншоты) каждые 15 сек – вам будет видно все, что он делает на телефоне, да еще и наглядно;
• если ведутся тайные телефонные разговоры – включить функцию «записывать все телефонных звонки»;
• если изменяет на работе – включать удаленно запись окружения или делать фото с камеры;
• перехват голосовых сообщений с WhatsApp, Telegram
• Skype можно отслеживать при помощи скриншотов;
• если ведется любовная переписка – перехват текстовых сообщений (даже удаленных потом женой) с WhatsApp, Viber, Telegram, Imo и Gem4me, ВКонтакте, Instagram, Одноклассники, Facebook и KateMobile для ВКонтакте;
• получать уведомления, которые будут приходить на шторку телефона;
• включить функцию «архивация клавиатуры» — и видеть все, что он печатает, т.е. кому и что отвечает;
• будут доступны все фотографии, которые муж хранит на телефоне
• и многое другое (см. Возможности)

Способ 2. Купить, установить, подарить

Итак, теперь рассмотрим способ, если к телефону нет доступа — Вы можете купить у нас уже готовый телефон и подарить своему милому.

Все подробности об условиях заказа – как выбрать марку телефона, куда оплачивать и как он будет к вам доставлен (или вы сами подъедите для установки) – все это можно узнать у наших онлайн-консультантов.

Способ 3. Взлом аккаунта

Это достаточно дорогостоящее мероприятие, но оно позволяет получить полностью весь архив, который в данный момент доступен (все переписки, все голосовые, все фото). Если нужны удаленные мужем сообщения, тогда идет проверка, есть ли возможность восстановить удаленные переписки. Цена естественно сразу же поднимается еще выше.

Теперь Вы знаете как узнать изменяет ли муж с точностью до 100%. Теперь Вы сможете ткнуть в лицо фактами, чем голословно обвинять. Или наоборот, успокоится, что нет никакой измены, что он реально задерживается на работе по делам и реально ездит в командировки. Поэтому вам решать каким способом вы хотите узнать о любовнице – мы предоставили работающие и на 100% проверенные способы – выбор за Вами.

Возникли вопросы? Пишите нашим онлайн-консультантам!

Как понять, что муж изменил и обманывает

Всем привет! Итак, начнем… (статья написана женщиной).

Думаешь, что он изменяет? Не спеши припирать его к стенке гвоздями и другими подручными средствами. Конечно, если попробовать средневековые пытки, возможно, он и сознается. Но, как правило, мужчина будет отпирать до последнего, пока ты не соберешь все доказательства измены.

Если эта тема тебе близка, я готова поделиться своими мыслями и опытом, чтобы понять, что муж изменяет и обманывает. И еще будет несколько советов о том, как жить дальше.

Как узнать, что муж изменяет тебе. Признаки

К сожалению, все типичные признаки измены не всегда таковыми являются:

• задержка на работе,
• отсутствие интимной жизни у супругов,
• новые увлечения мужа

— все это косвенные доказательства того, что мужчина изменяет.

Но, мужики — не дураки. Представь себе, они тоже знают о существовании интернета и умеют им пользоваться. То, что по этим признакам жены «палят» своих неверных, мужчины тоже в курсе. Если твоя вторая половина занимается прелюбодеянием не первый раз, то сделает все, чтобы ты ничего не заподозрила!

Как узнать, что муж изменяет тебе? К сожалению, признаки распознать не сразу удастся. За мужчиной необходимо какое-то время понаблюдать.

Итак, вот мой список признаков мужской неверности:

• Звонков «с работы» и смс стало в 2 раза больше. Такой признак еще является доказательством того, что скорее всего, его любовница — женщина не совсем умная, раз зная о его положении, постоянно ему пишет и звонит. Обычно этим грешат молодые девчушки, у которых одна романтика на уме.

Как правило, после свадьбы и рождения детей, всю романтику в отношениях съедает быт, поэтому ему хочется нежных смс типа: «люблю тебя, мой зайка». А не твоего: «купи батона и пачку масла. И не забудь ребенка забрать из садика».

Опытный изменник строчит ответные сообщения незаметно. А мобильник у них всегда на беззвучном режиме дома, чтобы любопытная жена никогда не спросила, кто постоянно пишет так поздно.

Впрочем, не все любовницы любят слать послания. Если она тоже замужем, то переписка будет исключительно днем, в рабочее время, пока муж на работе.

• Перемена в отношениях. Не всегда раздражительность и апатия — признаки неверности мужчины. Но, это тревожный сигнал говорит о том, что его отношение к тебе изменилось. Он встретил ее, и тут же осознал, что его женщина недостаточно хороша. И борщ невкусный, и ноги кривые. А у нее лучше, вкуснее, стройнее. Поэтому он приходит с работы, и понимает, что хочет быть сейчас в другом месте.

Только не надо сразу же бежать за новым рецептом борща или к хирургу за новыми ногами. Он найдет еще кучу недостатков в тебе, лишь бы оправдать свои гуляния. Так сказать, чтобы оправдать самого себя и угомонить голос своей совести.

• «С Владиком на рыбалку». Или с Мишей в бильярдную, или с Антоном в баню. Неважно. Одно дело, если он и до свадьбы любил проводить время с этим другом. Совсем другое, когда ему внезапно полюбилась русская баня или рыбалка, и теперь он часто туда ездит. Кстати, необязательно, что мужчина не поедет на рыбалку, если он действительно ее любит. Он поедет, но вместо Владика, возьмет с собой любовницу. Чтобы совместить приятное с приятным.

Большинство изменников любят прикрываться работой. Это очень удобно, ведь жен редко берут с собой на корпоративы, прикрываясь этикой, они не знакомы с коллегами по работе.

Признаки измены мужа со всеми подробностями отражены в данной статье.

Как проверить мужа на измену в домашних условиях

Все же мы, женщины, ленивые создания. Даже подозревая мужа в неверности, мы забиваем в поисковике заветную фразу: «как проверить в домашних условиях изменяет ли муж». Нам некогда устраивать шпионские игры, следить за ним от работы до дома и прочее. Нам бы дома, не переодеваясь из своего привычного халатика, параллельно еще нарезая салатик. Чтобы в случае положительного результата, эту тарелочку с салатиком надеть ему на голову. Ладно…о чем это я?

Дома проверить мужа можно только в двух случаях:

• если он неопытен в любовных делах,
• или у него еще осталось хоть немного совести.

Почему? Неопытному изменнику сложно скрывать свои чувства. Он влюблен, ему хочется постоянного общения со своей прекрасной дамой, поэтому может забыть удалить переписку в соц.сетях, либо ответить не вовремя на звонок.

Во втором случае мужчину терзают муки совести. Он ищет в тебе недостатки и начинает презирать. Попробуй вести себя необычно, и он удивится так, что не сможет себя контролировать. Его опять начнет грызть совесть.

К примеру, начни ему говорить комплименты. Да, да, я знаю, что у тебя все кипит внутри, и ты бы с радостью вылила ему этот кипяток на голову. Но стисни зубы, одари его обворожительной улыбкой, и скажи, как сильно ты его любишь и ждешь сегодня с работы. Он растеряется, покраснеет, пробурчит что-то невпопад.

Спустя какое-то время можешь поделиться с ним вымышленной забавной историей. Мол, оказывается муж маминой соседки изменял с какой-то негодной девицей. И общая знакомая сдала неверного с потрохами. Теперь изменять ему нечем. В конце можно мягко добавить: «Но я знаю, ты бы так никогда не поступил, любимый». Если он не подавился борщом, не покраснел и не вытаращил на тебя испуганно глаза, значит, себя он с услышанном никак не ассоциирует.

О том как понять, что он тебя обманывает читай в этой статье.

Признаками беспокойства будут:

• Бегающий взгляд;
• Он бледнеет/краснеет. Долго думает, перед ответом.
• Нервно теребит какую-нибудь вещь в руках, или постоянно трет нос/глаз/ухо. Явно что-то скрывает! И беспокоится, что ты узнаешь обо всем.

Но если твой муж — опытный изменник, его никак не смутят ни рассказы об отрезанных достоинствах, ни перемены в твоем отношении к нему. Вернее, он насторожится и будет действовать еще аккуратнее. Увы, не всегда в домашних условиях удается вывести таких на чистую воду.

Если он прикрывается друзьями, ничто не мешает тебе аккуратно переписать номер телефона того самого Владика, и поболтать с ним после якобы отъезда мужа на рыбалку с другом. Позвони этому самому другу, чтобы, например, предупредить любимого, что тот забыл ключи (кошелек, телефон). Если Владик удивлен, о рыбалке ничего не знает, значит, сядь на диван и жди любимого домой. Со скалкой в руке или в новом нижнем белье — решать тебе.

Что делать, если узнала, что муж изменяет

Прежде всего реши для себя сама, готова ли ты простить измену. Нет — значит пока ты ждешь, можешь аккуратно складывать его вещи в дорожную сумку. Ну или выкинуть их в окно, изрезать на мелкие кусочки, отдать бомжам.

Кстати, такие занятия отвлекают от грустных мыслей, помогают выплеснуть накопившуюся энергию. Только прежде чем казнить неверного, не забудь ему рассказать о том, что ты в курсе его похождений.

Несколько советов о том, что делать, если узнала про измены мужа:

• Хочешь сохранить брак — не устраивай скандала и истерик. Пока его нет, взгляни в зеркало. Может, утонув в быту, ты действительно позабыла о себе? Пучок на голове вместо прически, усталый вид, отсутствие огня в глазах — всего, за что тебя он полюбил когда-то.
• В его отсутствие займись собой, не реви и не звони подругам. Они ничем тебе не помогут, поверь. Одна половина дамочек покивает головой, говоря, какой он козел, и его нужно сразу бросить. Другие посоветуют тоже найти любовника и отомстить. Ни один из вариантов, если хочешь вернуть былые чувства, тебе не подходит.
• Пока его нет, сходи в парикмахерскую и смени пучок на новую модную прическу.
• Приготовь ужин для себя любимой.
• Вспомни, за что ты любишь мужа. Напиши все его положительные качества на бумаге.
• Выпей немного вина (только не переборщи!), полежи в ванной, расслабься.

У тебя два пути:

• Вариант №1. Рассказать ему о том, что ты все знаешь, и предложить сделать выбор.
• Вариант №2. Попытаться привлечь его внимание, освежить отношения.

Не уверена, что он выберет тебя? Значит, вариант №2 тебе больше подходит.

Поэтому:

1. Измени свое отношение, дари ему вдвойне ласки и любви.
2. Верни в семейную жизнь страстные поцелуи, пошлые намеки, эксперименты в постели.
3. Позаботься о новом гардеробе, предложи проводить досуг вместе.
4. Кино, отпуск на море, поездки к общим друзьям — все, что душа пожелает — понравится и тебе, и ему.
5. Интересуйся его делами на работе.
6. Начните смс переписку в шуточном и эротическом форматах.

Чтобы понять изменяет и обманывает ли тебя муж, указанных признаков вполне достаточно.

В любом случае, казнить его ты всегда успеешь. Дай шанс не только ему, но и себе стать лучше и спасти свой брак.

Всем добра!

Комментарии:

как понять, что тебе неверны – Woman Delice

Знаете, на чем горят начинающие изменщики? Как их измена становится очевидной? Главные признаки измены — это вовсе не следы губной помады на рубашке или смс от пылкой любовницы в телефоне, как вы могли бы подумать.

Чаще всего изменщики попадаются на… чувстве вины!

С этого заявления начинается книга, написанная популярным английским психологом Эдвардом Доу (Ed. D.), которую он посвятил всем несчастным обманутым мужьям, женам, женихам и невестам.

Его труд «Предчувствие измены» посвящен эмоциональным переживаниям, с которыми сталкиваются жертвы измены и тем признакам, по которым каждый может понять, что с его половиной дело не чисто.

теория измены

Общая идея такова: жертва измены виновата только в том, что слишком долго себя обманывает, тогда как на самом деле признаки измены видны сразу и скрыть предательство очень сложно.

Даже самые наглые двуличные товарищи все равно не в состоянии контролировать свое поведение на 100%, так что если не прятать голову в песок, не бояться признать факт предательства и обращать внимание на признаки измены, то можно свои спасти отношения пока адюльтер не стал нормой.

факт предательства: признаки измены

Для этого, пишет Эд. Д. всего лишь надо быть внимательным к партнеру и насторожиться, если вдруг, ни с того, ни с сего, в вашей жизни стало происходить что-то, что очень напоминает главные признаки измены:

неожиданно повышенная внимательность и заботливость

Подарки и щедрость. Испытывая чувство вины за мысленную или реальную измену, нечестный партнер пытается компенсировать это доступным ему способом. Безусловно, отмечает Эд, приступы заботливости могут случаться и без такой грустной причины, однако измена, особенно на ранних стадиях почти всегда сопровождается таким поведенческим проявлением со стороны изменщика.

ссоры на ровном месте

Которые инициируются вашим партнером. Чувство вины за свои действия толкает его на поиск оправданий, которые он находит в конфликтах.

Ссора и обида на того, кому он изменяет, облегчает муки совести – этот механизм очень часто работает как защита от невроза, который может являться следствием двойной жизни.

«Да он же меня все время обижает, я имею полное моральное право!» — примерно так, по мнению Эдварда, компенсируется внутренний конфликт изменщика.

неожиданно изменившиеся вкусы и предпочтения в музыке, еде, интересах

Как отмечает Эдвард, изменение круга интересов всегда завязано на тесную социализацию – мы перенимаем увлечения у тех, с кем плотно общаемся.

Если видимого источника такого влияния не наблюдается, значит есть невидимый. Легкая влюбленность особенно активно влияет на взаимопроникновение интересов – период флирта отличается обменом мнениями, вкусами и предпочтениями, что должно насторожить всякого внимательного мужа или жену.

отстаивание права на приватность и время «для себя»

Которая может проявляться по-разному: партнер может неожиданно уходить в другую комнату чтобы поговорить по телефону, на почтовом ящике появляется пароль, которого раньше не было, он больше времени начинает проводить один и т. д.

Мужчины, раньше безоговорочно доверявшие выбор и покупку одежды своим женам, могут начать покупать опять вещи самостоятельно, критикуя или не прислушиваясь к советам жены.  Жены могут начать выбирать и носить вещи, откровенно не нравящиеся их мужьям и т. д.

Это делается не из вредности, объясняет Эд, просто человек, ведущий тайную жизнь, нуждается в собственной территории, на которую не проникает муж или жена, а после долгих отношений такой территории у каждого в паре практически не остается. Так как любовник находится вне семьи, то человек учится заново отстраивать ту часть себя, которая тоже будет вне этой семьи – это аксиома, настаивает Эд.

изменение в речи

Постепенно, с развитием отношений на стороне, изменщик начинает испытывать стресс от осознания того факта, что его могут поймать, и переживать глубокий стыд за всю ситуацию, в которой он оказался

. Он неосознанно пытается это компенсировать «полуправдой» — избегает ответов на прямые вопросы, перестает говорить привычные фразы о чувствах, которые вырабатываются у каждой пары, старается общаться исключительно на нейтральные или бытовые темы.

Уходит «парный» жаргон, словечки и фразочки, которые партнеры придумывают друг для друга, речь становится более формальной и отстраненной.

обвинения в измене

Изменщик, пытаясь компенсировать собственный моральный конфликт, переносит вину на того, кому он изменяет, агрессивно хватаясь за каждый повод для подозрения в измене. Это дает ему призрачную надежду на то, что не он один совершает моральное преступление.

чувство вины как реакция на хорошее отношение к себе

Раздражение и попытки свести помощь или заботу о себе к минимуму, отказ от подарков и знаков внимания. Как пишет Эдвард, изменщику не нужны лишние доказательство того, что он поступает по-свински, а каждый добрый жест в его сторону только усиливает его внутренний конфликт.

изменения в сексе

Невнимательность, охлаждение, или, наоборот, повышенная активность, не свойственное ранее поведение в постели, особое внимание к средствам контрацепции.

попытки избегать разговоров о будущем

Каждый разговор о планах на будущее усиливает давление, так как неосознанно воспринимается как требование принять решение здесь и сейчас. Даже если жертва измены абсолютно не в курсе происходящего, планы на будущее в такой ситуации – довольно болезненная тема для изменщика, так как его положение очень неустойчиво.

повышенная нервозность

Разговоры во сне, нарушения сна, аппетита, раздражительность, болезненная реакция на безобидные шутки, обидчивость, избегание общих друзей. И любые другие проявления стресса, который так или иначе переживает каждый, кто ведет двойную жизнь.

Доктор очень тщательно рассматривает поведение изменщика и объясняет признаки измены, оставляя у читателя странное ощущение – то ли автор врунов защищает, то ли, наоборот, клеймит, не поймешь. Однако в последней части своего труда Эдвард, наконец, объясняет, что виноватых и правых нет, и единственная цель его изысканий – заставить обманутого партнера понять и почувствовать, что переживает начинающий изменщик.

Не концентрироваться на своем чувстве обиды, не замыкаться на боли от предательства, а увидеть своего неверного партнера таким, какой он есть – запутавшимся человеком в состоянии стресса, который потерял дорогу, измучился и чаще всего сам уже не знает, как вернуть обратно потерянную близость.

В конце концов, предчувствие на то и предчувствие, чтобы ему доверять и заранее принимать меры, пишет Эд. Ведь когда речь заходит о сохранении любви и гармонии, то стоит быть на страже – слишком уже велика ставка.

Правда, о том, как простить и забыть предательство док ничего не говорит – поняв неверного партнера, со своими переживаниями жертва, похоже, должна будет разбираться сама.

Впрочем, «предупрежден — значит, вооружен». Эту старую истину еще тоже никто не отменял, так что просто за попытку вооружить на психологией доктору можно сказать спасибо.

Понять изменение, чтобы внести изменения

Для внесения улучшений вам необходимо внести изменения. Чтобы внести изменения, вы будете использовать свое понимание изменений. Найдите время, чтобы подумать, почему происходят изменения, как они начинаются, продолжаются и останавливаются. Это поможет вам изменить форму и произвести необходимые вам инновации и улучшения.

От колыбели до могилы — Кажется естественным, что у организаций будет жизненный цикл, отражающий жизнь, прыщи, морщины и смерть, с которыми сталкивается каждый человек.Упрощенное представление будет заключаться в том, что если вы можете определить часть жизненного цикла, соответствующие действия очевидны. Просто управляйте усилиями вокруг того, что должно произойти в любом случае. Вы можете стать матерью для ребенка, подтолкнуть молодых людей, баловать людей среднего возраста, не обращать внимания на стариков и хоронить мертвых.

Одна из проблем этого подхода состоит в том, что организации создаются людьми, но значительно отличаются от их индивидуальных членов. Некоторые организационные характеристики имеют типичные шаблоны, но они не фиксированы.Им не нужно умирать. Они регенерируют, трансформируют и претерпевают метаморфозы.

Изменения в них зависят от идей, а не от биологических часов тела. Возможна реабилитация. Они могут избавиться от дорогих привычек и бросить мертвых мужей. Они могут выжить до тех пор, пока кто-то их кормит, переходя к новым источникам жизненной силы, например, к старым рок-звездам, играющим в кругленькую сумму, или, скорее, более привлекательно, как потомки одной семьи, с каждым новым поколением, оставляющим свой след, делая свое дело. , будь то мода, прорыв или обновление старых традиций для нового мира.

Точно по плану Некоторые изменения происходят так, как задумано. Изменения могут принести ожидаемые выгоды. Ошибочно полагать, что это всегда будет приносить желаемую пользу. Даже если изменения произойдут по плану, выгоды могут быть не такими, как хотелось бы. Есть волновой эффект. Одно изменение привело к еще нескольким, некоторые ожидали, другие совершенно не могли себе представить. Они ниспадают каскадом наружу, как сложные генеалогические деревья, так что пункт назначения редко бывает ясен в начале пути.

Легко привязаться к запланированному образцу изменений. Это может произойти из-за того, что усилия по осуществлению запланированных изменений были успешными. Если это сработало так хорошо в первый раз, почему бы не повторить формулу победы?

Это может продолжаться даже после того, как отказ становится постоянным, постоянным и хроническим. Ваши коллеги становятся приверженными плану благодаря предвзятости и групповому мышлению. Поскольку никто не ставит под сомнение эффективность плана, реакцией на неудачу может стать инвестирование большего количества времени, ресурсов и усилий в попытки заставить его работать.

Первоначальная война не приносит мира? Просто сразитесь с другим, но с большим оружием. Шокируйте и трепещите свой путь к величию. Налогообложение топлива не снижает расход? Просто продолжайте взимать налоги, но заставляйте тех, кто не может позволить себе новые, экономичные автомобили, платить еще более высокие налоги. Никакое новое мышление — это просто потраченные впустую усилия, направленные на искаженное представление о том, как достичь целей.

Они, мы и компромисс Многие изменения происходят из-за недовольства существующим положением вещей. Обычно кто-то недоволен тем, что получает, и хочет большего.

Это могут быть акционеры или клиенты, ваш босс, профсоюзы или чьи-то избалованные дети, любящий роскошь игрушечный мальчик или безумная трофейная жена. Неудовлетворенность существующим положением вещей заставляет человека искать удовлетворения в изменении ситуации.

Проблема в том, что один набор желаний часто вступает в конфликт с другим набором конкурирующих желаний о том, что лучше. Частично это мнение, одна и та же цель с разными взглядами на то, как ее можно достичь. Часть — конфликт, потому что изменение может быть хорошо для кого-то и плохо для кого-то, цель — источник разногласий.

Там, где у вас больше власти, чем у несогласных, вполне вероятно, что поверхностная победа будет за вами. Просто помните, что вы не выиграли спор. Возможно, вам придется выиграть спор, чтобы задействовать воображение, добрую волю и талант. Некоторые будут активно продолжать менять ваше мнение или отменять ваш план. Но часто все, что нужно сделать вашим товарищам и подчиненным, чтобы разрушить ваш блестящий новый план, — это отказаться верить в него.

Станьте свидетелями бесконечного внутреннего противостояния реформам систем здравоохранения во всем мире.Правительство не может требовать улучшений, если оно не учитывает желания тех, кто работает в системах здравоохранения, и, в то же время, не дает такой взгляд на мир, который достаточно мотивирует людей в том же направлении. Многие политики наиболее слабы в малой и большой картине, они проводят время посередине, и это видно.

Survival Of The Fattest Есть мнение, что эволюция или конкуренция естественным образом приведут к улучшениям. Это мнение неверно.Нет уверенности в том, что то, что выживает, лучше, лучше, сильнее или полезнее того, что вымирает.

Во времена изобилия конкуренция меняется, так что выживают все, и худшие делают лучше, потому что их поведение сосредоточено на приобретении большего количества вещей, а не на внесении вклада. И не все во власти заметят разницу.

Существует общее увеличение выживаемости для вида или компании, которые лучше всего приспособлены к этим обстоятельствам. Но эта адаптация может оказаться удачей.Выжившее животное или корпорация просто случайно имеют правильное сочетание размера, веса, цвета и способностей.

Животные не выращивают умышленно хвосты, плавники или крылья. Плана не было, просто так сложилось. Схема очень похожа для сложных процессов, которые приводят к определенным организационным схемам и решениям. Выяснить, какая часть успеха обусловлена ​​удачей, а какая — здравым смыслом, сложно, а может быть, и невозможно.

Чем вы занимаетесь сейчас? Размышление о том, как происходят изменения, позволяет более эффективно создавать попытки улучшить ситуацию.Вы знаете, что лучше не полагаться на планы или жизненные циклы и учитывать относительные достоинства конкуренции и переговоров.

Планы часто оказываются не такими, как вы хотели, поэтому возможны неожиданные результаты. Произойдут и хорошие, и плохие вещи, которых не ожидали, поэтому будьте внимательны к новым возможностям, выходящим за рамки вашего первоначального плана. Определите различия во мнениях, которые приводят к изменениям в вашей ситуации, и подумайте, как их можно оформить, чтобы добиться прогресса.

Используйте различия, чтобы улучшить решения и опровергнуть предположения, чтобы то, что сработало в прошлом или уже пробовали в прошлом, не заманило вас в ловушку.Используйте свое понимание изменений, чтобы позволить вам вносить изменения.

5 важных шагов в процессе управления изменениями

Компании должны постоянно развиваться и адаптироваться для решения различных задач — от изменений в технологии до появления новых конкурентов, до изменения законов, нормативных актов или основных экономических тенденций. Невыполнение этого требования может привести к стагнации или, что еще хуже, к неудаче.

Примерно 50 процентов всех инициатив организационных изменений безуспешны, что подчеркивает, почему знание того, как планировать, координировать и проводить изменения, является ценным навыком как для менеджеров, так и для руководителей бизнеса.

Было ли вам поручено управлять инициативой по значительным изменениям в вашей организации? Хотите продемонстрировать, что способны возглавить такую ​​инициативу, когда она возникнет в следующий раз? Вот обзор того, что такое управление изменениями, ключевых шагов в этом процессе и действий, которые вы можете предпринять, чтобы развить свои управленческие навыки и стать более эффективными на своей должности.

Что такое управление изменениями?

Организационные изменения в широком смысле относится к действиям, предпринимаемым бизнесом для изменения или корректировки значительного компонента своей организации.Это может включать корпоративную культуру, внутренние процессы, базовые технологии или инфраструктуру, корпоративную иерархию или другой важный аспект.

Организационные изменения могут быть адаптивными или трансформационными:

• Адаптивные изменения — это небольшие, постепенные, повторяющиеся изменения, которые организация предпринимает для развития своих продуктов, процессов, рабочих процессов и стратегий с течением времени. Наем нового члена команды для удовлетворения возросшего спроса или внедрение новой политики работы на дому для привлечения более квалифицированных соискателей на работу — оба примера адаптивных изменений.
• Трансформационные изменения более масштабны и масштабны и часто означают резкий, а иногда и внезапный отход от статус-кво. Запуск нового продукта или бизнес-подразделения или решение о расширении на международном уровне являются примерами трансформационных изменений.

Управление изменениями — это процесс управления организационными изменениями до их реализации, от самых ранних стадий концепции и подготовки до реализации и, наконец, до разрешения.

Процессы изменений имеют набор начальных условий (точка A) и функциональную конечную точку (точка B). Промежуточный процесс динамичен и разворачивается поэтапно. Вот краткое изложение основных этапов процесса управления изменениями.

5 этапов процесса управления изменениями

1. Подготовьте организацию к изменениям

Для того, чтобы организация могла успешно преследовать и внедрять изменения, она должна быть подготовлена ​​как в логистическом, так и в культурном отношении. Прежде чем углубляться в логистику, необходимо провести культурную подготовку.

На этапе подготовки менеджер сосредоточен на том, чтобы помочь сотрудникам осознать и понять необходимость изменений. Они повышают осведомленность о различных вызовах или проблемах, стоящих перед организацией, которые действуют как силы перемен и порождают неудовлетворенность существующим положением вещей. Получение этой первоначальной поддержки со стороны сотрудников, которые помогут внедрить изменение, может впоследствии устранить трение и сопротивление.

2. Разработайте видение и план изменений

Когда организация готова принять изменения, менеджеры должны разработать подробный и реалистичный план их реализации.В плане должно быть указано:

• Стратегические цели: К каким целям это изменение помогает организации работать?
• Ключевые показатели эффективности: Как будет измеряться успех? Какие метрики нужно переместить? Каков исходный уровень того, как обстоят дела в настоящее время?
• Заинтересованные стороны и команда проекта: Кто будет контролировать выполнение изменений? Кому нужно подписываться на каждом критическом этапе? Кто будет отвечать за реализацию?
• Объем проекта: Какие отдельные шаги и действия будет включать проект? Что выходит за рамки проекта?

План также должен учитывать любые неизвестные или препятствия, которые могут возникнуть в процессе внедрения и для преодоления которых потребуются гибкость и гибкость.