Как пережить развод и измену жены: Как пережить измену жены и развод — Отношения

Содержание

Отцы и дети проблема взаимоотношений поколений аргументы — Отношения

Сочинение по тексту:

Все мы стремимся к взаимопониманию со своими родителями. Взаимопонимание играет важную роль в нашей жизни. Проблему взаимоотношений родителей и детей ставит перед нами Борис Екимов.Эта проблема была актуальна в прошлом, актуальна сейчас, и будет актуальна всегда. 

Автор утверждает, что порой, повзрослевшим детям и пожилым родителям сложно понять друг друга,однако искренняя любовь и забота друг о друге позволяют преодолеть это непонимание.Я разделяю мнение автора и считаю,что конфликт родителей и детей это вечная проблема, которая рано или поздно настигнет каждого,будь ты ребенок,или родитель.Главное, научиться понимать друг друга, искать компромисс. 

Стоит обратиться к художественной литературе, и понять что проблема, поднимаемая автором, действительно, извечна. У И. C. Тургенева эта проблема остро выражена в романе «Отцы и дети». Само название говорит о противостоянии старшего поколения младшему.

Конфликт поколений мы видим и во взаимоотношениях Базарова с его родителями. Он испытывает очень противоречивые чувства по отношению к ним: с одной стороны, он признается, что любит родителей, с другой — презирает “глупую жизнь отцов”. При всем этом родителям Базарова их сын, был по-настоящему дорог. Базаровы очень любят Евгения, и эта любовь смягчает их взаимоотношения с сыном, отсутствие взаимопонимания. Она сильнее других чувств и живет даже тогда, когда главный герой умирает. 

Кроме этого, хочу привести пример из жизни. Я, как и все дети, любила гулять с ребятами на улице,теплыми летними вечерами. И мне всегда не нравилось то, что моя мама, постоянно звала меня домой, в то время как другие ребята еще оставались на улице. Из-за этого я злилась и обижалась на нее, считая, что мама не хотела чтобы я гуляла с другими ребятами, а сидела дома. Мама пыталась донести до меня, что это делается для моего же блага, но меня было не убедить. Но повзрослев, я поняла что делала она это потому, что волновалась за меня, значит мама любит меня и заботится обо мне.

Все родители желают своим детям добра, нужно понимать это, не противиться этому, а как было уже сказано выше, найти компромисс. 

Получается, прав был автор, говоря о том, что иногда, родителям и детям сложно понять друг друга. Но искренняя любовь и забота- позволяют преодолеть это непонимание. «Любовь к родителям — основа всех добродетелей»- Цицерон Марк Туллий.

Текст Б. П. Екимова:

(1) Бабка Катерина, иссохшая, горбатенькая от возраста старушка, никак не могла собраться для отъезда.
(2) Последние годы она уезжала зимовать к дочери в город. (3)Возраст: трудно каждый день печку топить да воду носить из колодца. (4)По грязи да в гололёд. (5)Упадёшь, расшибёшься. (6) И кто поднимет?
(7) Но с хутором, с гнездом насиженным нелегко расставаться. (8)Да и о доме душа болела. (9) На кого его оставишь…

Тезисы
  • Непонимание между поколениями возникает из-за разницы мировоззрений
  • Советы родителей очень много значат для детей
  • По отношению человека к родителям можно судить о его нравственных качествах
  • Не заботиться о своих родителях – значит предать их
  • Не всегда родители несут добро своим детям
  • Многие готовы пожертвовать самым дорогим ради того, чтобы их дети были счастливы
  • Правильные отношения между детьми и родителями строятся на любви, заботе, поддержке
  • Иногда по-настоящему близким человеком становится не тот, кто родил, а тот, кто воспитал

Роль семьи в становлении личности

  1. В комедии Д.
    И. Фонвизина «Недоросль»
    данная проблема коснулась одного из главных героев Митрофанушки – сына помещиков Простаковых. Молодому человеку уже 16 лет, но он до сих пор не знает, чего хочет от жизни. Нельзя сказать, что родители не любили ребенка, напротив, они буквально душили его своей заботой и опекой. Особенно подобное рвение к «воспитанию» демонстрировала мать Митрофанушки госпожа Простакова.
    теринская любовь полностью ослепила властную женщину. Казалось, она ничего не видит вокруг, кроме преувеличенных заслуг недоросля Митрофана. Она делала все для того, чтобы привязать его к себе навсегда. Отсюда взялась и несамостоятельность юноши, лень и необразованность. Недорослю незачем было себя утруждать, поскольку все проблемы за него решала чересчур внимательная мать. Таким образом, в пьесе Д.И. Фонвизина семья сыграла огромную роль в жизни Митрофанушки: слепая родительская любовь не давала герою развиваться .
  2. В повести Н.В. Гоголя «Тарас Бульба» проблема роли семьи в становлении личности является одной из самых главных. В семье старого казака Тараса Бульбы было два сына – Андрий и Остап. Образ отца для последнего стал священным. С детства Остап послушно выполнял все то, чему учил его родитель. Он унаследовал от него такие черты характера, как упорство и мужественность. Чувства патриотизма, долга перед семьей и товарищами тоже были привиты казаку его отцом. Можно с уверенностью сказать, благодаря семейному воспитанию, уважению традиций своих предков, Остап с достоинством стоял за Родину, выдержал все муки казни. Однако чрезмерное давление и избыточная энергия  Тараса негативно сказались на воспитании Андрия, который бежал из родного дома и нарушил все неписанные правила своего рода. Он взбунтовался против прессинга главы семейства и захотел построить свою жизнь по-другому. Таким образом, одно и то же воспитание по-разному отразилось на судьбе сыновей Бульбы.

Проблема отцов и детей

  1. Главный герой романа И.С. Тургенева «Отцы и дети»
    Евгений Базаров никак не мог найти общий язык со своими родителями. Будучи приверженцем новых привил и нравов, человеком науки, а не веры, Евгений Базаров считает поведение родителей неуместным и устаревшим. Он любит своих стариков, но не хочет жить прошлым. Также либеральные взгляды героя рождают конфликт между ним и дядей его друга, Павлом Петровичем Кирсановым. Евгения ужасает тот факт, что Кирсанов готов тратить средства на белые воротнички и импортный костюм в деревне, где никто все равно не видит его стараний. По мнению молодого медика, горячо любимое Павлом Петровичем искусство в сравнение не шло с наукой и естественным трудом человека. Пожилой мужчина тоже не понимает гостя, считая его невоспитанным снобом. Лишь в финале они примиряются с существованием друг друга, признавая тот факт, что противоборство поколений – нормальное явление.
  2. Причиной поломанных судеб героев пьесы А.Н. Островского «Гроза» вновь является взаимонепонимание, возникшее из-за разницы в возрасте, отличных взглядов на мир отцов и детей. Так, главная героиня произведения Катерина стала нелюбимой невесткой, потому что не соответствует представлениям купчихи Кабанихи о порядочном человеке: она не слушается свекрови, позволяет себе высказываться по поводу чего-либо, лишена кротости и уважения к старшим.

    отивоборство поколений приводит к полнейшему хаосу в доме Кабановых, а в конечном итоге и к самоубийству Катерины. Другой представитель «элиты» города Калинова и соправитель Кабанихи в «темном царстве», купец Дикой ненавидит своих племянников и всю семью в целом. Ему сложно принять, что молодое поколение имеет такие же права, как и он сам, что тот же Борис заслуживает уважения. А юноши и девушки тоже восстают против устаревших порядков: Варвара обманывает мать, а в финале и вовсе сбегает из дома, Тихон винит Кабанову в смерти жены и т.д. Увы, всем персонажам не хватило доброты и понимания, иначе они смогли бы избежать всех этих негативных последствий.

Проблема воспитания

  1. Отец Петра Гринева – одного их главных героев повести А.С. Пушкина «Капитанская дочка» — просил сына усвоить простую истину: «береги честь смолоду». Благодаря наставлениям отца, примерному воспитанию Петр Гринев смог выйти победителем из сложной игры под названием «пугачевщина». Честь и уважение не только друзей, но и противников привели Гринева, несмотря на его проступки, к обретению счастья и успеху в делах. Безусловно, вклад отца и «няньки» Савельича —  весьма весомый взнос в эту победу. Петр поступил правильно, когда не стал отвергать советы старших, сделав из них выводы, герой постарался действовать по совести во всем и со всеми.
  2. Одно дело, когда советы родителей идут нам на пользу, и совсем другое, когда безобидный урок отца вдруг превращается в причину катастроф сына.
    к, в поэме Н.В. Гоголя «Мертвые души» говорится о судьбе некогда бедного юноши, ставшего процветающим и деятельным человеком. Как мы знаем, Чичиков решил организовать авантюру и нажиться на заложенных крестьянах, которых на деле не существует. Ради обогащения он готов был на любой обман, поэтому ездил по усадьбам и пытался всеми силами уговорить хозяев продать ему мертвые души. Причиной такой бешеной тяги к деньгам стало воспитание: еще в детстве Павел получил наказ от отца, чтобы тот никогда не забывал цены деньгам, ставил материальные блага превыше всего.
    Подобные слова послужили катализатором нравственного падения, а в дальнейшем, как это ни странно, бедственного материального положения героя, ведь он уехал ни с чем после разоблачения Коробочки.

А.С. Грибоедов «Горе от ума»
  • Источником счастья для Фамусова являются деньги. Он любит свою дочь Софью, желает ей всего самого наилучшего, поэтому приучает девушку только к мыслям о финансовом благополучии. Софье Фамусовой чужды такие взгляды, она старательно прячет свои чувства от отца, потому что знает, что ее не поддержат. Совсем по-другому обстоят дела с Молчалиным, которого отец учил всегда и везде искать выгоду: он во всем следует этому принципу. Родители, желая обеспечить счастье своих детей, передали им свои взгляды на жизнь. Проблема лишь в том, что эти самые взгляды являются неверными.
  • И.С. Тургенев «Отцы и дети»
    • В данном произведении мы видим самый настоящий конфликт поколений. К поколению «отцов» можно отнести Павла Петровича и Николая Петровича Кирсановых. Поколение «детей» – это Евгений Базаров и Аркадий Кирсанов. Молодые люди придерживаются одних и тех же взглядов: они говорят, что являются нигилистами – людьми, отрицающими общепринятые ценности. Старшее поколение не понимает их. Конфликт доходит до ожесточенных споров и дуэли Евгения Базарова и Павла Петровича Кирсанова. Постепенно Аркадий Кирсанов осознает, что его ценности не совпадают с учением Базарова, и возвращается в семью.
  • Пренебрежение детей по отношению к родителям

    1. Конечно, все дети любят своих отцов и матерей, несмотря ни на какие обстоятельства, но не всегда осознание этого факта приходит сразу, то есть в раннем возрасте, тогда, когда мы еще способны исправить ситуацию, пока живы наши родители. В рассказе К. Г. Паустовского «Телеграмма» молодая героиня Настя совсем не задумывалась, как дорога ей родная мать. Настя не понимала, что яркие краски большого Ленинграда не заменят ей материнской любви и ласки. К сожалению, это девушка поняла слишком поздно – лишь тогда, когда ее мать находилась при смерти. Смерть самого близкого человека породила в Насте чувство нескончаемой вины, ведь старушка покинула этот мир в одиночестве, так и не попрощавшись с дочкой.
    2. Что касается главного героя романа И.С.
      ргенева «Отцы и дети»
      Евгения Базарова, он тоже поздно признал свои ошибки, уже будучи на смертном одре. Он ценил заботу отца и матери, но считал ее проявление необязательным для себя. В силу своего характера образованный герой совершает необдуманные действия – отталкивает родителей, недостаточно пресвященных для ученых бесед с ним. Хотя, как оказалось, молодому нигилисту чувства близки намного больше, чем он сам думал. Но он, отвергнутый любимой женщиной, признает это намного позже, нуждаясь в помощи и ласке. Он осознает, как больно его матери видеть его равнодушие, как совестно ей, что она не настолько умна, чтобы нравиться сыну. Увы, осознание это запоздало, и герой умирает с чувством вины.

    Скачать таблицу с аргументами ЕГЭ

    Ф. М. Достоевский «Преступление и наказание»
    • Родион Раскольников искренне любит свою мать и сестру. Говоря о мотивах убийства старухи-процентщицы, он сообщает, что на самом деле хотел помочь матери. Герой пытался выбраться из вечной нищеты, неблагополучия. Закладывая часы, он с трепетом вспоминает отца, которому принадлежала вещь.
  • А.Н. Островский «Гроза»
    • В семье Кабанихи отношения построены на страхе, жестокости, лицемерии. Ее дочь Варвара прекрасно научилась врать, чему хочет научить и Катерину. Сын Тихон вынужден во всем беспрекословно подчиняться матери. Все это приводит к ужасным последствиям: Катерина решается на самоубийство, Варвара сбегает из дома, а Тихон решает «восстать» против Кабанихи.

  • Н.В. Гоголь «Тарас Бульба»
    • Остапу и Андрию отец не только хочет дать приличное образование, но и сделать их настоящими воинами, защищающими Родину. Тарас Бульба не может простить Андрию предательства (он переходит на сторону врага из-за любви к полячке). Несмотря на, казалось бы, отцовскую любовь, он убивает своего сына. Тарас Бульба гордится Остапом, старшим сыном, сражающимся с врагом самоотверженно, изо всех сил.
  • А.С. Пушкин «Станционный смотритель»
    • Дуня совершила безнравственный поступок: сбежала из родительского дома с Минским, который остановился на их станции. Отец ее, Самсон Вырин, не смог без дочери: он решил пешком отправиться в Петербург, чтобы найти Дуню. Однажды ему посчастливилось увидеть девушку, но Минский прогнал старика. Спустя время рассказчик узнал, что смотритель умер, а предавшая его Дуня приезжала на могилу с тремя барчатами и долго пролежала там.
  • К.Г. Паустовский «Телеграмма»
    • Катерина Петровна очень любила свою дочь Настю, живущую в Ленинграде очень яркой, насыщенной жизнью. Только девушка совсем забыла о своей старой матери, она даже не пыталась найти время, чтобы навестить ее. Даже письмо Катерины Петровны о том, что она совсем плоха стала, Настя не воспринимает серьезно и не рассматривает возможность немедленно ехать к ней. Только известие о том, что мать умирает, вызывает у девушки чувства: Настя понимает, что никто ее так не любил, как Катерина Петровна. Девушка едет к матери, но уже не застает ее в живых, поэтому чувствует вину перед самым дорогим для нее человеком.

  • С. Есенин «Письмо матери»
    • В лирике также поднимаются проблемы поколений. Перед нами простой молодой человек, который успокаивает свою маму. Просит ее не переживать о его жизни, может быть, разгульной и запойной, но все-таки взрослой жизни. И мы прекрасно знаем, что мама будет переживать, и знаем, что Есенин будет жить как жил. Это извечный и поэтому всегда актуальный разговор матери и ребенка, которые говорят не друг с другом, а сами с собой. Они – разные, но все же противоречия не должны мешать естественным семейным узам, которые соединяют неграмотную крестьянку и ее городского сына, ставшего одним из самых известных поэтов своего времени.
  • А. Алексин «Раздел имущества»
    • Верочку вырастила бабушка Анисья: она буквально поставила ребенка, перенесшего тяжелую родовую травму, на ноги. Девочка называет бабушку своей мамой, что вызывает недовольство настоящей матери. Конфликт постепенно накаляется и заканчивается судом, на котором делится имущество. Больше всего Верочку поражает то, что ее родители оказались настолько черствыми, неблагодарными людьми. Девочка тяжело переживает ситуацию, она пишет родителям записку, где определяет себя как имущество, которое должно отойти бабушке.

  • Д.И. Фонвизин Пьеса «Недоросль»
    • Главный герой Митрофан (чье имя трактуется как близкий к матери или сын своей матери) представляется нам отрицательным персонажем, как и вся его семья. Его мать барыня-тиран, которая не дает проходу ни слугам, ни собственному мужу, который буквально поглощен ею. Софья, сирота, живущая с этой семьей, и ее дядя Стародум представляют положительных героев. Об этом семействе, а точнее о Митрофане, дядя высказывается: «Вот злонравия достойные плоды». В этой фразе можно уместить лейтмотив произведения, проблема отцов и детей раскрывается со стороны того сильного и пагубного влияния порочного родителя на ребенка. Гипертрофированная и чрезмерная опека портит подростка. Он растет в семье, где мать одной рукой гладит его по голове, а другой лупит слугу. И мы видим развязку, если мать Митрофана любит, то сынок не отвечает ей взаимностью и просто бросает ее в финале пьесы.
  • М.Ю. Лермонтов Поэма «Мцыри»
    • Конфликт поколений ложится на бунт духовный. Маленький Мцыри, подневольный и лишенный родного дома, чувствует, что не в силах день за днем проживать жизнь, которая ему не мила. Своим побегом он показывает не только свою силу духа, но и протест и нежелание мириться со своей участью. Его смелость вдохновляет нас. В роли «отца» тут выступает режим, неволя, в которой герой оказывается, рамки и ограничения, которые Мцыри разрывает только посмертно. Это также протест молодого поколения против войны, развязанной отцами и оторвавшей Мцыри от дома, родины и семьи.
  • М. Цветаева «Бабушке»
    • Лирический монолог Марины Цветаевой отличается от Есенинского. Марина никогда не знала свою бабушку, и ее стихотворение, как и многие другие, — это вопросы и крики в пустоту. Это эмоции, которые появляются, когда начинаешь интересоваться своей семьей и своей историей. Это разговор, который никогда не состоится, ведь бабушка умерла, а вопросов от этого меньше не становится. Марина Цветаева старается угадать, какой была ее бабушка, сравнивает ее с собой, смотрит, как она выглядела. В своем стихотворении автор показывает не конфликт, а загадку, которую оставляют нам близкие люди после смерти.
  • Н.В. Гоголь Поэма «Мертвые души»
    • Совет «копить копейку» Чичиков пронес от самого детства через всю жизнь. Страх остаться без денег или без покровительства людей с деньгами превратился в манию. Но бедность — не порок. Порок — это ложь, лицемерие и обман, они становятся ключами, которые открывают дверь к богатству. Чичиков еще в школе понял, как люди любят услужливость, как важно заработать доверие, чтобы в самый неожиданный момент напасть. Чичиков — это «христопродавец», не зря товарищ назвал его именно этим словом. Он продаст все, только назначьте цену. Пагубное отцовское влияние и бедность сделали нашего героя именно таким, каким мы видим его в «Мертвых душах». Этот неявный конфликт помогает понять, почему и как Чичиков стал таким человеком. Все это время он стремился доказать отцу, что превзошел его и воплотил его амбиции в себе.
  • И.А. Гончаров Роман «Обломов»
    • Илья Ильич не бунтовал против предков, а в точности повторил их судьбу, хоть и время, и обстоятельства к этому не располагали. Отличную картину семьи главного героя мы получаем из одного из снов. Деревня Обломовка — это идеальное и тихое место, где рос Илья Ильич, его обували, одевали и кормили несчитанное количество слуг. Опека и любовь чувствовались во всем. А что делает человек, если у него все хорошо? Он в большинстве случаев не делает ничего, стремиться и делать что-либо не слишком хочется. Эта лень, которая появилась по причине неправильного воспитания, наложила огромный отпечаток на всю жизнь Обломова. Именно так семья повлияла на судьбу нашего героя. Поколение «отцов» обрекло «детей» на праздное и бессмысленное прозябание в мире, полном прекрасного.
  • М.А. Шолохов «Тихий Дон»
    • В семье Мелеховых всё держится на власти отца. И когда Пантелей Прокофьевич узнаёт о связи Григория с Аксиньей, он решает женить сына на Наталье. Григорий подчиняется воле отца. Но, понимая, что не любит свою жену, бросает всё и уходит с Аксиньей в работники. Он согласен на позор во имя любви. Но время рушит в мире всё, и рушится дом Мелеховых, устои казачьей жизни. И скоро никто не подчиняется законам жизни, все живут, как хотят. Дарья наступает на свёкра с непристойным предложением, а Дуняшка ставит мать в безвыходное положение и буквально заставляет её благословить на брак с Мишкой Кошевым.
  • А.П. Чехов «Вишнёвый сад»
    • В пьесе дочь Аня, семнадцатилетняя девушка, отправляется за блудной матерью, потерявшейся где-то в Париже, чтобы вернуть её в лоно семьи, для решения проблем с имением. Раневская ведёт себя наивно и глупо. Здравым смыслом наделена только Варя, приёмная дочь всё той же Раневской. Когда Любовь Андреевна даёт проходящему нищему золотой, Варя не выдерживает и говорит, что в доме есть нечего, а барыня такими деньгами разбрасывается. Потеряв всё, Раневская уезжает в Париж и увозит деньги тёти, а дочерей бросает на произвол судьбы. Девушка Аня едет в столицу, и как сложится её жизнь, где она будет брать деньги на жизнь – непонятно. Варя уходит в экономки. Отцы и дети здесь меняются местами.
  • «Поучения Владимира Мономаха»
    • Тема отцов и детей берёт своё начало со времён Киевской Руси. Одним их таких произведений является «Поучение Владимира Мономаха». Благодаря этому произведению мы можем узнать о воспитании детей на Руси в те далёкие времена, когда отношения между людьми регулировались нормами христианской морали. «Старых чтите, как отца, а молодых, как братьев», — говорит Владимир Мономах. Мудрый князь призывает отложить обиды и смирить гордыню, проявлять взаимоуважение и любовь.
  • Дж. Олдридж «Последний дюйм»
    • Проблема отцов и детей своеобразно решена в рассказе Дж. Олдриджа «Последний дюйм». Бен получил работу – ему нужно снять фильм о жизни акул. В Акулью бухту он прибыл вместе с сыном, которым тяготился, не чувствуя с ним внутренней связи. Дэви ощущал свою ненужность отцу и поэтому боялся его, не мог свободно себя чувствовать с ним. Грубоватые слова и насмешливые замечания ранили стеснительного мальчика. Обидчивость и робость сына воспринималась Беном как слабость. И вот случилась беда – на Бена напала акула и серьёзно поранила его. Теперь Бэн понимает, что единственное спасение – это Дэви, которого нельзя пугать, нужно с ним договариваться, стараясь вселить в него уверенность, что он справится. В результате Дэви сумел перевязать отца, посадить его в самолёт, поднять самолёт в воздух, управлять им во время полёта и посадить. Таким образом, уважение и любовь отца, помогли Дэви проявить свои самые лучшие стороны, а решительность и сила характера сына спасли Бену жизнь. Так отец и сын обрели друг друга и прошли «последний дюйм» на пути сближения.
  • Источник: lovedar.ru

    Доброго времени суток, уважаемые друзья. В данной статье мы предлагаем сочинение на тему «Проблема отцов и детей: аргументы из литературы».

    Будут использованы следующие аргументы:
    – И.С. Тургенев, “Отцы и дети”
    – К. Г. Паустовский, «Телеграмма»


    Жизнь каждого из нас наполнена общением и постоянным взаимодействием с другими людьми, как с родными, так и совершенно чужими нам. Особо важной категорией можно выделить родителей, взаимоотношения с которыми таят в себе множество сложностей. Социальные роли ребенка и родителя, в разном возрасте имеют некоторые особенности, которые могут стать причиной возникновения конфликтов между сторонами. Говоря об отношениях отцов и детей, можно провести параллель с разницей поколений в целом, так как споры возникают и между людьми разного возраста, не связанными кровными узами. Чтобы мирно взаимодействовать молодым и зрелым людям в едином обществе, нужно уметь проявлять уважение как «отцам», так и «детям» к мнению и взглядам друг друга.

    В романе И.С. Тургенева «Отцы и дети» главной проблемой выступают отношения младшего поколения в лице Базарова и Аркадия со старшим – Николая и Павла Кирсановых. Молодые люди называют себя нигилистами, отрицающими авторитет, власть, принципы и устои общества, чем вызывают недоумение у зрелого поколения, убежденных идеалистов. Самое яркое противостояние возникает между Евгением Базаровым и дядей Аркадия Павлом Петровичем, их споры приводят к дуэли, на которой последний получает незначительное ранение и весомый урок. Николай Кирсанов не противостоит убеждениям сына и его друга, хотя изменения в характере Аркадия его огорчают, на их отношениях это не отражается.

    С родителями Базаров ведет себя сдержаннее: он не показывает своих чувств, хотя любит их; временами подшучивает или острит. Те в свою очередь боготворят своего сына, не спорят с ним и принимают все аспекты его натуры.

    Появление чувств у обоих друзей к Анне Одинцовой отдаляет их, Базаров становится жестче, а Аркадий наоборот спустя время начинает сомневаться в идеологии нигилизма. Он понимает, что меняется и отходит от прежнего скептицизма, а после помолвки с Екатериной прощается с Базаровым и возвращается в семью. Отец рад возвращению сына, его дела в хозяйстве после этого идут на улучшение. Павел Кирсанов уезжает за границу, где продолжает спокойную жизнь, не отказавшись от своих идеалов. Евгений уезжает домой, где отдается работе, а после впадает в уныние – ничто не может вызвать его интерес. Но мучения героя вскоре заканчиваются ранней смертью.

    В рассказе К. Г. Паустовского «Телеграмма» повествуется весьма предсказуемая история, но её трагичность не оставляет равнодушным к судьбам героев. Катерина Петровна доживает свой век в доме, который построил еще её отец, известный художник. Она слаба и одинока, ей помогает по дому дочь соседа Манюшка, приходит в гости сторож Тихон, но родных близких людей рядом нет. У Катерины Петровны есть единственная дочь Настя, но она живет в Ленинграде, видятся они крайне редко. Настя посылает матери деньги, пишет короткие записки о загруженности на работе и нехватке времени, но старушка не обижается на дочку: она понимает её склад жизни, новые интересы, считает, что «лучше не мешать». Катерина Петровна изредка пишет письма дочери, очень скучает по ней.

    Анастасия Семёновна работает в Союзе художников, устраивает выставки и конкурсы, дел очень много, а времени мало, девушка отдается своему делу целиком. Во время выставки работ талантливого скульптора Настя получает записку от Тихона о том, что её мама умирает. В ту же ночь девушка уезжает в село с единственной мыслью – лишь бы успеть. Настя не черствая и эгоистичная, она тяжело переживет свое неправильное отношение к матери, но попросить прощения не представляется возможности: героиня приезжает лишь на второй день после похорон Катерины Петровны.

    Дом резко опустел, жизнь из него ушла, а Настя проплакала всю ночь в комнате матери. Маленькая старушка была скромной и сердечной, она понимала свою дочь и не требовала внимания, тихо скучая в своем домике. Анастасия уехала из села незаметно, она не желала расспросов. Девушка понимала, что вину с неё снять сможет лишь мама, а мучительное раскаяние будет её спутником до конца жизни.

    Непонимание и невнимание являются проблемами во многих взаимоотношениях, но в отношениях с родителями они проявляются особенно остро. Только родительское сердце способно на бесконечное прощение, что часто остается забытым нами. Молодому поколению необходимо быть безмерно благодарными за всю заботу родителей, их переживания и терпение.


    Сегодня мы поговорили на тему «Проблема отцов и детей: аргументы из литературы». Данный вариант вы можете использовать для подготовки к единому государственному экзамену.

     

     

     

    Источник: egeshik.ru

    Все, что необходимо для подготовки к направлению «Отцы и дети». Пример итогового сочинения. Аргументы. Список произведений. Примерные темы. Цитаты для эпиграфа.

    Итоговое сочинение по направлению «Отцы и дети» (пример) (396 слов)
    Вступление Конфликт поколений – вечная проблема, волнующая человечество. К сожалению, людям, которых разделяет всемогущее время, непросто найти общий язык, и это повторяется из века в век. Многие авторы русской и зарубежной литературы писали об этом в своих книгах и выработали методы решения этого конфликта. Посмотрим, можно ли помирить отцов и детей, когда разрыв уже сделал трещину в семейных отношениях?
    Аргумент 1 В романе И. С. Тургенева «Отцы и дети» герои стали жертвами вечного конфликта поколений. Евгений Базаров приехал в Марьино вместе со своим другом и сразу же вызвал неудовольствие одного из хозяев дома, Павла Петровича Кирсанова. Автор описывает различие между ними, говоря об их руках: у одного они очень ухоженные и белые, а другой своими красными и мозолистыми руками вызывает только брезгливость. Состояние рук передает образ жизни мужчин. Если старшее поколение привыкло к светским манерам, праздной аристократичности и ученым беседам, то новое поколение – это люди дела и труда. Базаров презирает Кирсанова-старшего за ленивое прозябание в усадьбе и чванство, а его оппонент раздражен грубостью и категоричностью гостя. Решился ли их конфликт? Да. Столкновение привело к развязке, и герои стали более понимающими людьми. Павел Петрович разрешил мезальянс брата и уехал, решив что-то изменить в своей бессмысленной жизни, а Евгений осознал, что чувства – не порок человека, а то, без чего он не сможет жить.
    Аргумент 2 В романе Л. Н. Толстого «Война и мир» конфликт поколений особенно ярко выделяется в семье Болконских. Князь деспотично и грубо обращается с детьми, пытаясь навязать им свои взгляды и убеждения. Он холоден и резок с сыном, но больше всего достаётся Марье. Она кротко и нежно заботится об отце, а взамен получает лишь упреки. Эти бытовые разногласия имеют под собой более глубокий подтекст. Старик злится, потому что его время прошло, а перемены он принять не готов. Видя независимость сына и тихий, но упорный протест дочери, он осознает, что теряет власть над ними, что семья отныне изменится. Он пытается удержать прошлое, но на смертном одре признает свою неправоту. Герой отлично воспитал детей, но им не хватило его любви, и он горько об этом жалел, прощаясь с Марьей. Разрешился ли их конфликт? Да. Но к примирению они пришли позже, чем стоило бы.
    Заключение Таким образом, конфликт поколений неизбежен, ведь времена меняются, как и люди. Однако его можно разрешить, прийти к взаимопониманию, но это возможно лишь тогда, когда обе стороны выскажутся прямо и честно, без лести и недомолвок. Не надо бояться спора, ведь именно в нем отцы и дети отыщут истину, которая всех примирит.

     

    Итоговое сочинение на тему «Отцы и дети». Аргументы, примеры, произведения.
    Советы Отношения между поколениями фигурируют во многих произведениях мировой литературы, ведь проблема отцов и детей не даром является “вечной”. При чем не стоит забывать, что отношения между старшими и младшими не всегда являются конфликтными. Это может быть и ярое противостояние друг другу, и полное взаимопонимание.
    О чем может быть ваше сочинение об отцах и детях? Можно рассматривать разные поколения в самом широком смысле, а можно обратиться лишь к семейным взаимоотношениям. Это могут быть размышления в духе Базарова о разности взглядов, а может быть проникновенный монолог о любви к матери и отцу. Все будет зависеть от конкретной формулировки темы (ее вы узнаете лишь за 15 минут до начала сочинения).

    Не будет лишним приготовить заранее несколько универсальных цитат для эффектного введения или эпиграфа. Например: 
    Помните, что дети ваши будут обходиться с вами так же, как вы обходитесь со своими родителями. (Фалес)
    Родители меньше всего прощают своим детям те пороки, которые они сами им привили. (Ф. Шиллер)
    Все отцы хотят, чтобы их дети осуществили то, что не удалось им самим. (И. Гете)
    Каждому возрасту присущи свои особенности. (М. Цицерон)
    Тот является отцом, кто воспитывает, а не тот, кто родит. (Менандр)

    Примерные темы Предлагаем возможный круг тем по данному направлению. Обращаем внимание, что это лишь предположение, реальные темы сочинений находятся в закрытом доступе и станут известны в день написания итогового сочинения.

    В чем заключается конфликт между поколениями?
    Почему разные поколения не понимают друг друга?
    Нужно ли учитывать опыт старших поколений?
    Почему конфликт отцов и детей вечен?
    Почему отцы всегда поучают детей?
    Почему нужно уважать старших?
    К чему ведет конфликт отцов и детей?
    Каковы последствия разрушения преемственности поколений?
    Что такое преемственность поколений?
    Как изменился конфликт отцов и детей со временем?
    Как помирить отцов и детей?

    Примерный список литературных произведений Примерный список литературных произведений по направлению «Отцы и дети»:
    А.Н. Островский, «Гроза»;
    Л.Н. Толстой «Война и мир»;
    Ф.М. Достоевский: «Преступление и наказание», «Униженные и оскорбленные»;
    М.А. Шолохов: «Тихий Дон», «Судьба человека»;
    А.С. Пушкин: «Евгений Онегин», «Капитанская дочка»;
    И.А. Бунин, «Тёмные аллеи»;
    И.А. Гончаров, «Обломов»;
    В.Г. Распутин, «Уроки французского”;
    И.С. Тургенев “Отцы и дети”;
    А.С. Грибоедов “Горе от ума”;
    Н.В. Гоголь “Мертвые души”;
    А.П. Чехов “Вишневый сад”;
    Б. Васильев “Завтра была война”.
    Аргументы И.С. Тургенев. “Отцы и дети”
    В данном произведении мы видим самый настоящий конфликт поколений. К поколению “отцов” можно отнести Павла Петровича и Николая Петровича Кирсановых. Поколение “детей” – это Евгений Базаров и Аркадий Кирсанов. Молодые люди придерживаются одних и тех же взглядов: они говорят, что являются нигилистами – людьми, отрицающими общепринятые ценности. Старшее поколение не понимает их. Конфликт доходит до ожесточенных споров и дуэли Евгения Базарова и Павла Петровича Кирсанова. Постепенно Аркадий Кирсанов осознает, что его ценности не совпадают с учением Базарова, и возвращается в семью.

    Н.В. Гоголь. “Тарас Бульба”
    Остапу и Андрию отец не только хочет дать приличное образование, но и сделать их настоящими воинами, защищающими Родину. Тарас Бульба не может простить Андрию предательства (он переходит на сторону врага из-за любви к полячке). Несмотря на, казалось бы, отцовскую любовь, он убивает своего сына. Тарас Бульба гордится Остапом, старшим сыном, сражающимся с врагом самоотверженно, изо всех сил.

    А.С. Грибоедов. “Горе от ума”
    Источником счастья для Фамусова являются деньги. Он любит свою дочь Софью, желает ей всего самого наилучшего, поэтому приучает девушку только к мыслям о финансовом благополучии. Софье Фамусовой чужды такие взгляды, она старательно прячет свои чувства от отца, потому что знает, что ее не поддержат. Совсем по-другому обстоят дела с Молчалиным, которого отец учил всегда и везде искать выгоду: он во всем следует этому принципу. Родители, желая обеспечить счастье своих детей, передали им свои взгляды на жизнь. Проблема лишь в том, что эти самые взгляды являются неверными.

    А.С. Пушкин. “Капитанская дочка”
    Отец, отправляя Петра Гринева на службу, сказал очень важную и правильную вещь: “Береги рубаху снову, а честь смолоду”. Слова отца стали для молодого человека важнейшим нравственным ориентиром. В самых сложных условиях, грозящих смертью, Петр Гринев сохранил свою честь. Для него было по-настоящему важно не предать отца и Родину. Этот пример – яркое подтверждение того, что наставления родителей помогают ребенку усвоить важнейшие нравственные ценности.

    А.С. Пушкин. “Станционный смотритель”
    Дуня совершила безнравственный поступок: сбежала из родительского дома с Минским, который остановился на их станции. Отец ее, Самсон Вырин, не смог без дочери: он решил пешком отправиться в Петербург, чтобы найти Дуню. Однажды ему посчастливилось увидеть девушку, но Минский прогнал старика. Спустя время рассказчик узнал, что смотритель умер, а предавшая его Дуня приезжала на могилу с тремя барчатами и долго пролежала там.

    К.Г. Паустовский. “Телеграмма”
    Катерина Петровна очень любила свою дочь Настю, живущую в Ленинграде очень яркой, насыщенной жизнью. Только девушка совсем забыла о своей старой матери, она даже не пыталась найти время, чтобы навестить ее. Даже письмо Катерины Петровы о том, что она совсем плоха стала, Настя не воспринимает серьезно и не рассматривает возможность немедленно ехать к ней. Только известие о том, что мать умирает, вызывает у девушки чувства: Настя понимает, что никто ее так не любил, как Катерина Петровна. Девушка едет к матери, но уже не застает ее в живых, поэтому чувствует вину перед самым дорогим для нее человеком.

    С. Есенин. «Письмо матери»
    В лирике также поднимаются проблемы поколений. Перед нами простой молодой человек, который успокаивает свою маму. Просит ее не переживать о его жизни, может быть, разгульной и запойной, но все-таки взрослой жизни. И мы прекрасно знаем, что мама будет переживать, и знаем, что Есенин будет жить как жил. Это извечный и поэтому всегда актуальный разговор матери и ребенка, которые говорят не друг с другом, а сами с собой. Они – разные, но все же противоречия не должны мешать естественным семейным узам, которые соединяют неграмотную крестьянку и ее городского сына, ставшего одним из самых известных поэтов своего времени.

    Ф.М. Достоевский “Преступление и наказание”
    Родион Раскольников искренне любит свою мать и сестру. Говоря о мотивах убийства старухи-процентщицы, он сообщает, что на самом деле хотел помочь матери. Герой пытался выбраться из вечной нищеты, неблагополучия. Закладывая часы, он с трепетом вспоминает отца, которому принадлежала вещь.

    Л.Н. Толстой. “Война и мир”
    В произведении мы видим несколько семей, в основе жизни которых лежат абсолютно разные нравственные принципы. Князь Василий Курагин – человек безнравственный, готовый пойти на любую подлость ради денег. Его дети руководствуются точно теми же принципами: Элен выходит замуж за Пьера Безухова ради получения части огромного наследства, Анатоль пытается сбежать с Наташей Ростовой. Совсем иная атмосфера царит у Ростовых: они наслаждаются природой, охотой, праздниками. И родители, и дети – люди добрые, отзывчивые, не способные на подлость. Князь Николай Болконский воспитывает своих детей в строгости, но эта строгость идет им во благо. Андрей и Марья Болконские – люди нравственные, настоящие патриоты, как и их отец. Мы видим, что между родителями и детьми существует тесная взаимосвязь. От мировоззрения родителей зависит мировоззрение детей.

    А.Н. Островский. “Гроза”
    В семье Кабанихи отношения построены на страхе, жестокости, лицемерии. Ее дочь Варвара прекрасно научилась врать, чему хочет научить и Катерину. Сын Тихон вынужден во всем беспрекословно подчиняться матери. Все это приводит к ужасным последствиям: Катерина решается на самоубийство, Варвара сбегает из дома, а Тихон решает “восстать” против Кабанихи.

    Д.И. Фонвизин. Пьеса «Недоросль»
    Главный герой Митрофан (чье имя трактуется как близкий к матери или сын своей матери) представляется нам отрицательным персонажем, как и вся его семья. Его мать барыня-тиран, которая не дает проходу ни слугам, ни собственному мужу, который буквально поглощен ею. Софья, сирота, живущая с этой семьей, и ее дядя Стародум представляют положительных героев. Об этом семействе, а точнее о Митрофане, дядя высказывается: «Вот злонравия достойные плоды». В этой фразе можно уместить лейтмотив произведения, проблема отцов и детей раскрывается со стороны того сильного и пагубного влияния порочного родителя на ребенка. Гипертрофированная и чрезмерная опека портит подростка. Он растет в семье, где мать одной рукой гладит его по голове, а другой лупит слугу. И мы видим развязку, если мать Митрофана любит, то сынок не отвечает ей взаимностью и просто бросает ее в финале пьесы.

    М.Ю. Лермонтов. Поэма «Мцыри»
    Конфликт поколений ложится на бунт духовный. Маленький Мцыри, подневольный и лишенный родного дома, чувствует, что не в силах день за днем проживать жизнь, которая ему не мила. Своим побегом он показывает не только свою силу духа, но и протест и нежелание мириться со своей участью. Его смелость вдохновляет нас. В роли «отца» тут выступает режим, неволя, в которой герой оказывается, рамки и ограничения, которые Мцыри разрывает только посмертно. Это также протест молодого поколения против войны, развязанной отцами и оторвавшей Мцыри от дома, родины и семьи.

    Н.В. Гоголь. Поэма «Мертвые души»
    Совет «копить копейку» Чичиков пронес от самого детства через всю жизнь. Страх остаться без денег или без покровительства людей с деньгами превратился в манию. Но бедность — не порок. Порок — это ложь, лицемерие и обман, они становятся ключами, которые открывают дверь к богатству. Чичиков еще в школе понял, как люди любят услужливость, как важно заработать доверие, чтобы в самый неожиданный момент напасть. Чичиков — это «христопродавец», не зря товарищ назвал его именно этим словом. Он продаст все, только назначьте цену. Пагубное отцовское влияние и бедность сделали нашего героя именно таким, каким мы видим его в «Мертвых душах». Этот неявный конфликт помогает понять, почему и как Чичиков стал таким человеком. Все это время он стремился доказать отцу, что превзошел его и воплотил его амбиции в себе.

    И.А. Гончаров. Роман «Обломов»
    Илья Ильич не бунтовал против предков, а в точности повторил их судьбу, хоть и время, и обстоятельства к этому не располагали. Отличную картину семьи главного героя мы получаем из одного из снов. Деревня Обломовка — это идеальное и тихое место, где рос Илья Ильич, его обували, одевали и кормили несчитанное количество слуг. Опека и любовь чувствовались во всем. А что делает человек, если у него все хорошо? Он в большинстве случаев не делает ничего, стремиться и делать что-либо не слишком хочется. Эта лень, которая появилась по причине неправильного воспитания, наложила огромный отпечаток на всю жизнь Обломова. Именно так семья повлияла на судьбу нашего героя. Поколение «отцов» обрекло «детей» на праздное и бессмысленное прозябание в мире, полном прекрасного.

    А. П. Чехов «Вишнёвый сад»
    В пьесе дочь Аня, семнадцатилетняя девушка, отправляется за блудной матерью, потерявшейся где-то в Париже, чтобы вернуть её в лоно семьи, для решения проблем с имением. Раневская ведёт себя наивно и глупо. Здравым смыслом наделена только Варя, приёмная дочь всё той же Раневской. Когда Любовь Андреевна даёт проходящему нищему золотой, Варя не выдерживает и говорит, что в доме есть нечего, а барыня такими деньгами разбрасывается. Потеряв всё, Раневская уезжает в Париж и увозит деньги тёти, а дочерей бросает на произвол судьбы. Девушка Аня едет в столицу, и как сложится её жизнь, где она будет брать деньги на жизнь – непонятно. Варя уходит в экономки. Отцы и дети здесь меняются местами.

    М.А. Шолохов «Тихий Дон»
    В семье Мелеховых всё держится на власти отца. И когда Пантелей Прокофьевич узнаёт о связи Григория с Аксиньей, он решает женить сына на Наталье. Григорий подчиняется воле отца. Но, понимая, что не любит свою жену, бросает всё и уходит с Аксиньей в работники. Он согласен на позор во имя любви. Но время рушит в мире всё, и рушится дом Мелеховых, устои казачьей жизни. И скоро никто не подчиняется законам жизни, все живут, как хотят. Дарья наступает на свёкра с непристойным предложением, а Дуняшка ставит мать в безвыходное положение и буквально заставляет её благословить на брак с Мишкой Кошевым.

    Источник: vopvet.ru

    Проблема

    Взаимоотношения поколений

    Отношение автора к проблеме

    Тема взаимоотношений поколений – это извечная тема русской и зарубежной литературы. С древних времён её поднимают в своём творчестве известнейшие писатели и философы. Отношения родителей и детей могут быть дружными, проникнутые заботой и нежностью, построенные на взаимном уважении и безграничной любви. А бывает, приходится сталкиваться с непростыми взаимоотношениями близких людей, иногда даже драматичными, приводящими к непоправимым последствиям. Очень часто родители и дети не могут найти общий язык, сохранить понимание и жить в согласии. Конфликт поколений неизбежен, потому что представители каждого имеют своё собственное мировоззрение и личный опыт, но сгладить трения вполне возможно, необходимо просто постараться.

    Аргументы

    1. Родители и дети – это два разных мира, которым трудно понять друг друга.
    2. Юности свойственны радикальные взгляды, а зрелый возраст более консервативен.
    3. Проблема взаимоотношения будет всегда актуальной, потому что время и культура не стоят на месте.
    4. Старшее поколение, опираясь на собственный опыт, считает, что имеет полное право указывать, как жить молодому поколению.
    5. Для достижения взаимопонимания необходимо быть терпимее друг к другу.
    6. Молодому поколению всегда есть чему поучиться у старших.
    7. Возраст нужно уважать.
    8. Молодое поколение всегда другое, потому что живёт в новую эпоху.
    9. Только в наших руках возможность увеличить или уменьшить пропасть между поколениями.
    10.  Людям, принадлежащим к разным поколениям, очень трудно понять друг друга.

    Эпитеты к слову «взаимоотношения»

    Гармоничные, межличностные, товарищеские, дружеские, личные, любовные, семейные, близкие, удивительные, странные, давние, новые, личные, устойчивые, проверенные, прочные, крепкие, социальные, родственные, деловые, длительные, классовые, эмоциональные, долгие, длительные, правовые, искренние, мирные, людские, положительные, особые, профессиональные, особенные, прекрасные, нынешние, определённые, конкретные, неземные, окрылённые, последующие, собственные, иные, доверительные, приятельские, неформальные, формальные, стабильные, доброжелательные, полноценные, своеобразные, продолжительные, идеальные, образцовые, трепетные, трогательные, общественные.

    Конфликтные, непростые, напряжённые, холодные, непонятные, давящие, окончившиеся, прекратившиеся, трудные, тяжёлые, выгодные, корыстные, натянутые, унизительные, двусмысленные, фальшивые, наигранные, обманчивые, лживые, удовлетворительные, болезненные, скандальные.

    Эпитеты к слову «поколение»

    Грядущее, последующее, новое, старое, прошлое, будущее, потомственное, послевоенное, современное, нынешнее, предыдущее, нравственное, воспитанное, образованное, старшее, молодое, взрослое, целое, последнее, революционное, мужественное, храброе, текущее, старое, счастливое, иное, данное, удивительное, славное, настоящее, человеческое, аристократическое, могущественное, особенное, подрастающее, ближайшее, романтичное.

    Потерянное, худшее, падшее, сомнительное, подлое, жалкое, ненавистное, обречённое, убогое, пострадавшее, гнилое, тёмное, кровавое, жестокое, постыдное, деградирующее, трагическое, мрачное.

    Синонимы к слову «взаимоотношения»

    Отношения, связи, связь, узы, общение.

    Синонимы к слову «поколение»

    Потомки, род, эпоха, колено, наследие, ступень, эра.

    Примеры из художественной литературы

    1. А.С. Грибоедов «Горе от ума»

    В центре сюжета комедии А.С. Грибоедова находится противостояние века нынешнего и века минувшего. Это противостояние проявляется в резко противоположном выборе ценностей и идеалов двух поколений. Фамусовское общество привыкло унижаться перед теми, у кого была власть. Они делали это не из-за страха, а ради собственной выгоды. Это поколение было подвластно влиянию всего зарубежного, кроме того Фамусов был убежденным приверженцем крепостничества. Он был способен сослать на каторгу любого своего крестьянина из-за небольшой провинности. Ненависть к просвещению и чинопочитание довершает образ Фамусова во всей его красоте.

    Представители века минувшего гордились непросвещённостью своего сословия, в науке они видели угрозу своей влиятельности и превосходству. Все удовольствие жизни русского дворянства заключалось во сне, еде и развлечениях. Идеальная обстановка для подобного дворянина – пошлые интриги и глупые сплетни. У этого общества свой образ жизни, свои идеалы и ценности. Они действительно уверены в том, что важнее всего богатство, высокая должность и всеобщее уважение. А.С. Грибоедова очень волновала судьба своей Родины, поэтому он разоблачил в комедии фамусовское общество и показал, куда они способны привести Россию.

    На смену этому поколению приходит новое, представителем которого был Чацкий, именно в его монологи автор вкладывает свои обличительные речи. Главный герой принадлежал к прогрессивной молодежи, которую считали не просто умной, а непозволительно вольномыслящей. Эта эпоха сильно отличается от предыдущей: отвергаются принципы крепостного права, поощряется достижение цели, а не подчинение вышестоящему лицу, высоко ценится наука и искусство во всех его проявлениях.

    Чацкий выражает мнение всего своего поколения, которое заключается в отрицании почитания всего иностранного, ненависти по отношению к крепостному строю и рабскому унижению перед более высоким чином. Представители этого поколения высоко ценят русский народ: его силу, ум, выдержку. Они верят в светлое будущее своего отечества и призывают идти в ногу со временем.

    А.С. Грибоедов хотел показать, что конфликт поколений неизбежен, потому что каждая эпоха обладает своими историческими событиями, оказывающими влияние на формирование характеров и мировоззрений. Именно поэтому появляются совершенно различные взгляды на жизнь у близких людей.

    1. И.С. Тургенев «Отцы и дети»

    Роман И.С. Тургенева «Отцы и дети» является наиболее ярким примером художественного произведения, раскрывающего конфликт взаимоотношений поколений. Главный герой романа – Евгений Базаров, истинный представитель нового поколения, придерживающегося нигилистической идеологии. Его взгляды не напускные, он действительно ярый приверженец данного направления, в отличие от своего друга Аркадия Кирсанова, который впоследствии и вовсе откажется от этой новаторской философии.

    Молодому поколению противопоставляется старшее, в лице отца и дяди Аркадия – Николая Петровича и Павла Петровича Кирсановых, которые придерживаются более консервативных взглядов. К этому же поколению можно отнести и родителей Базарова, хоть их образ жизни и значительно отличался от дома Кирсановых.

    В основе мировоззрения главного героя лежит отречение от всех сложившихся устоев и общепризнанных идеалов. Он не признает ничьё мнение, кроме собственного, безразлично относится к прошлому, любит активный образ жизни, не терпит безделья и промедлений. Евгений не доволен сложившимся общественным устройством, поэтому его идеология подразумевает под собой разрушение всех привычных порядков. Проблема заключается в том, что подобное поведение настроено только на уничтожение, взамен ничего нового не предлагается.

    Отец и дядя Аркадия наоборот, всеми силами пытаются сохранить устоявшийся образ жизни и весь текущий строй в целом. Их не устраивает в современном им мире только одно: наличие нигилистской философии и разрушение вековых традиций. Павел Петрович иронично заметил, что те люди, которые раньше назывались болванами, теперь зовутся нигилистами. Отрицание подобного рода новшеств не означает какую-либо закомплексованного или неуверенность старшего поколения. К примеру, Павел Петрович не побоялся осуждения общества, и построил своё счастье с Фенечкой, несмотря на её невысокое происхождение.

    Основное сходство представителей двух эпох заключается в том, что они все являются ярыми защитниками своих взглядов и идей. Конфликт взаимоотношения поколений в романе И.С. Тургенева заканчивается победой опыта и жизненной мудрости, принадлежавшей старшему поколению.

    Примеры из жизни

    1. Мне очень повезло с моими родителями. У нас в семье дружеские отношения, каждый относится друг к другу с уважением и заботой. Хотя никто не может похвастаться спокойным характером. Как же так получается? Всё, благодаря моей маме. Она ещё с моего рождения придумывала всевозможные способы, для того чтобы избежать конфликта. Это были психологические приёмы, шутки, слова любви, просто игнорирование, но помогло нашей семье только одно – разговоры. У нас принято говорить обо всём: о том, что тебя беспокоит, о том, что тебе не нравится, о том, что тебя радует. Каждый вечер мы собираемся за ужином, во время которого рассказываем, как прошёл наш день. Всё свободное время мы стараемся общаться, а не сидеть за компьютером или смотреть телевизор. Я могу с уверенностью сказать, что взаимопонимание между родителями и детьми вполне возможно, просто нужно пытаться понять друг друга и быть снисходительнее к чужим недостаткам и пожеланиям.
    2. В моей семье есть одна интересная история, повествующая о взаимоотношениях поколений. Родители должны заложить в ребенка нравственные основы, которые в дальнейшем образуют его жизненные ценности и идеалы. Очень важно это время не упустить и успеть вовремя. Моему прадедушке было 7 лет на начало Великой Отечественной войны. Его мама всегда уделяла детям немного времени, а с наступлением трудностей и вовсе опустила руки. Первая беда, которая коснулась многих с приходом войны – это голод. Когда моей прапрабабушке стало нечем кормить детей, она сразу же отвела их в детский дом. Ей было проще снять с себя ответственность, чем попытаться найти еду любым способом. К примеру, семья моей бабушки шла три месяца пешком в родное село, потому что там можно было вырастить овощи и получить помощь от колхоза. Было очень трудно, но они остались все вместе. А дедушка с братом попали в приют, лишённые родительской заботы. Годы шли, война закончилась. Дедушка вырос и устроился работать в автобазу. Он встретил любимую девушку, построил дом и затем женился, создав свою собственную семью. И уже когда у него родился первенец, появилась моя прапрабабушка. Она поселилась недалеко и пыталась наладить отношения, будто ничего не произошло. Мой дед, наверное, смог бы её простить, если бы она нашла его сразу после окончания голода и войны. Но прошёл ещё не один год, пока его мать занималась своей жизнью, а потеряв мужа, решила отыскать своих детей. Старший брат дедушки отказался от всяческого общения с женщиной, которая смогла бросить его. А в дедушкином доме всегда были открыты для неё двери, но как для соседки, а не матери. Время было упущено и взаимоотношения уже было невозможно наладить. Какие бы не были трудные обстоятельства, женщина не должна отказываться от родных детей. Вместе можно справиться с любой проблемой.

    Народная мудрость

    1. «
    1. «Родители трудолюбивы, и дети не ленивы». Смысл данной пословицы заключается в том, что родителям необходимо подавать своим детям хороший пример. В семье, где мать и отец трудолюбивы, не может вырасти ленивых детей, потому что они с раннего детства приучаются к труду.
    2. «Яблоко от яблони недалеко падает». В данной пословице говорится о том, что все дети похожи на своих родителей.
    3. «Выкормил змейку на свою шейку». В этой пословице идёт речь о плохом воспитании. Всегда в первую очередь страдают родители от дурного воспитания собственных детей.
    4. «Живы родители – чти, померли – помяни». Наши предки с детства учили молодое поколение уважать старших. Они говорили о том, что необходимо относиться к родителям с уважением не только при их жизни, но и после их смерти.
    5. «Гни дерево, пока гнётся, учи дитя, пока даётся». В этой пословице говорится о том, что ребёнка нужно воспитывать с раннего детства. Взрослого человека перевоспитать невозможно, как и согнуть крепкое дерево.
    6. «Верная указка не кулак, а ласка». Наши мудрые предки данной пословицей призывали родителей не бить собственных детей. Воспитанные в ласке дети становятся хорошими людьми, а те дети, которые видят только насилие и злость, считают, что в этом и заключается смысл жизни.
    7. «Отец рыбак и дети в воду смотрят». Смысл этой пословицы заключается в том, что дети всегда стараются быть похожими на своих родителей. Сколько их не воспитывай, важнее всего личный пример. Если отец рыбак – дети тоже интересуются рыбалкой.
    8. «От лисы – лисёнок, от свиньи – поросёнок». В данной пословице говорится о том, что все дети похожи на своих родителей: у лисы не может родиться поросёнка, а у свиньи – лисёнка.
    9. «Послушному сыну отцов приказ не ломит спину». В этой пословице говорится о том, что послушные дети с готовностью выполняют родительские поручения.
    10.  «Добрый пример лучше ста слов». Смысл данной пословицы заключается в том, что лучшее средство при воспитании ребёнка – собственный положительный пример. Слова остаются словами, а своим примером можно наглядно показать, каким нужно быть.

    Афоризмы

    1. «Отношения между родителями и детьми так же трудны и столь же драматичны, как отношения между любящими». Французский писатель Андре Моруа говорил о том, что взаимоотношения поколений такие же трудные, как и взаимоотношения влюблённых. Всегда присутствует недопонимание, обиды и злость, с которыми необходимо бороться.
    2. «Каждое поколение считает себя более умным, чем предыдущее, и более мудрым, чем последующее». Британский писатель Джордж Оруэлл говорил о том, что людям свойственно считать себя умнее всех. Мало кто готов прислушиваться к опыту старших, вспоминая о нём только в моменты совершения ошибок.
    3. «Когда мне было четырнадцать, мой отец был так глуп, что я с трудом переносил его; но когда мне исполнился двадцать один год, я был изумлен, насколько этот старый человек поумнел за последние семь лет». Известный американский писатель Марк Твен рассказал историю своего осознания родительской мудрости. Каждый подросток считает себя намного умнее своих родителей, лишь с возрастом они начинают понимать, что им желали только добра и пытались оградить от жизненных трудностей.
    4. «Неуважение к предкам есть первый признак безнравственности». А.С. Пушкин считал, что каждый человек должен развивать и совершенствовать свою нравственность. А одним из главных признаков высокой нравственности – уважение к своим предкам.
    5. «Помните, что дети ваши будут обходиться с вами так же, как вы обходитесь со своими родителями». Древнегреческий философ Фалес Милетский призывал всех родителей быть обходительными со своими детьми. То, что вкладывается в человека в детстве, остаётся в нём на всю жизнь. Если родители относились к ребёнку строго и неуважительно, вряд ли можно рассчитывать на особую помощь в старости.
    6. «Главная опасность, от которой необходимо оберегать детей, — их родители». Выдающийся ирландский драматург Джордж Бернард Шоу обратил внимание на то, что чаще всего сами родители становятся причиной дурного воспитания своих детей. Все дети изначально добрые и хорошие, а дальше они становятся такими, какими их воспитали.
    7. «Годы детства — это, прежде всего, воспитание сердца». Заслуженный советский педагог-новатор и детский писатель В.А. Сухомлинский считал, что в первую очередь в ребёнке нужно воспитать нравственность, для того чтобы он стал хорошим человеком. А всё остальное уже второстепенно.
    8. «Дети должны воспитываться не для настоящего, а для будущего, возможно, лучшего состояния рода человеческого». Немецкий философ Иммануил Кант говорил о том, что детскому воспитанию необходимо уделять особое внимание. Потому что будущее нашей планеты именно за детьми.
    9. «Начала, заложенные в детстве человека, похожи на вырезанные на коре молодого дерева буквы, растущие вместе с ним, составляющие неотъемлемую часть его». Французский писатель Виктор Мари Гюго считал, что детство – самая ответственная пора в жизни человека. Всё, что закладывается в раннем детстве – со временем не исчезает, а развивается и укрепляется.
    10.  «Наши дети — это наша старость. Правильное воспитание — это наша счастливая старость, плохое воспитание — это наше будущее горе, это наши слезы, это наша вина перед другими людьми, перед всей страной».  Всемирно известный педагог и писатель А.С. Макаренко говорил о том, что воспитание детей – это наше будущее. Если мы хорошо воспитаем наших детей, в старости будем радоваться их успехам, а если плохо – будем страдать и лить слёзы. Иногда родителям бывает даже стыдно за своих детей, больно от того, что они делают.

    Источник: literoved.ru


    Как пережить развод с женой?

    Почему-то считается, что переживания и страдания после развода — удел женщин, что настоящий мужчина не позволяет себе рыдать и стенать. Этот стереотип настолько прочно закрепился в сознании людей, что мужчины после того, как их брак распадается, сами теряются в догадках — как же им поступать, как пережить этот трудный период и остаться при этом настоящим мужиком. Мужчины страдают и переживают не меньше, чем женщины, а порой и больше. Но их личная драма развивается по другим законам.

    Как ведут себя мужчины?

    Мужское поведение после распада отношений может быть различным. Все зависит от того, сколько времени люди провели вместе, при каких обстоятельствах и по чьей инициативе они расстались. Статистика разводов показывают, что наиболее часто (более 60% случаев) инициаторами развода выступают женщины. Но следует понимать, что учитывается лишь статистика официальных обращений в государственные органы и суды, но по сути, женщина может обратиться с заявлением о разводе, в то время как расставание произошло по мужской инициативе.

    Мужчины, которые сами захотели расстаться, после развода обычно испытывают некоторое облегчение.

    Так получается, что в обществе брак мужчинами нередко воспринимается в качестве ограничителя. Когда брак перестает существовать, таким мужчинам кажется, что теперь им доступно все — рыбалка и пиво в любое время и сколько угодно, любая женщина – никому не нужно отчитываться. Но проходит время, радость от свободы постепенно вытесняется недоумением, ведь холостяцкая реальность оказывается вовсе не такой радужной, как виделось. Многие мужчины разочаровываются в своем решении расстаться с женой.

    Сильнее переживают мужчины, которых бросили жены. Ведь в этом случае рушится не только привычный уклад жизни, быт, обязанности, но и самооценка мужчины. Представители сильного пола так устроены, что для них психологически очень важно быть победителями, первыми. А уход жены к другому мужчине, даже если сам муж давно задумывался о разводе, становится очень болезненной ситуацией, поскольку раненая самооценка у мужчин обычно болит долго и сильно.

    Психологи в последнее время все чаще обращают свое внимание на изучение особенностей мужского поведения после развода.

    Стереотипы, которые веками существовали в обществе, начинают рушиться, и все чаще мужчины признают, что развод совсем не дает им опьяняющей свободы и счастья. Британские специалисты проводили масштабное социологическое исследование, которое показало, что до 24% представителей сильного пола после развода признают, что не чувствуют себя свободными, скорее, – опустошенными. Около половины разведенных мужчин признали, что довольно долгое время были подавленными и даже пребывали в депрессии.

    Мужчинам переживание развода может стоить массы нервов и здоровья. Поскольку мальчиков растят с четкой установкой, что «мужчины не плачут и не жалуются», практически с детства все представители сильного пола приучены старательно подавлять свои эмоции и чувства. Этому немало способствует общество. Если разводится женщина, коллеги и родные ей сочувствуют, а если развод получает мужчина, друзья и коллеги начинают поздравлять. Если же представитель сильного пола при этом честно признается, что ему трудно, тяжело и плохо, то он рискует прослыть слабохарактерным. Не желая этого по вполне естественным причинам, мужчина начинает примерять на себя маску равнодушия, сдержанности, хотя внутри у него кипит целый котел страстей и эмоций.

    Не находя выхода, гнев, обида, раздражение начинают разрушать психику и физическое здоровье мужчины, на психосоматическом уровне проявляясь самыми разными заболеваниями.

    Попытки выплеснуть накопившееся мужчины предпринимают, но делают они это не всегда адекватными методами: шумные загулы, алкоголь, перебирание новых партнерш и так далее. Мужчины переоценивают свою жизнь, пытаются найти новый смысл, но получается это не всегда. Правильное проживание своего личного горя — залог успешного выхода из психологического тупика, но именно с этим проживанием у мужчин и возникают проблемы.

    Поведение мужчины после развода во многом обусловлено обстоятельствами расставания: легче расстаться, если все произошло уважительно, спокойно. Если же мужчина унижен, обижен изменой партнерши, оскорблен ею, выслушал много упреков, на восстановление нормального мировосприятия уйдет больше времени.

    А также поведение мужчин зависит от их психотипа.

    • Охотники — представители сильного пола, привыкшие всегда добиваться того, что им нужно. Они довольно обаятельные, целеустремленные, уверенные в себе. Они даже развод превращают в состязание за право сказать последнее слово, поставить точку. Страдают такие мужчины скрытно, в одиночестве, стараясь как можно скорее найти новую пассию и сделать так, чтобы ее непременно увидела бывшая — без этого победа будет неполной.
    • Наблюдатель — этот психотип отличается уравновешенностью, спокойствием, мягкостью, добросердечием. Развод воспринимает как драму — тяжело и долго обвиняет сам себя в том, что случилось, впадает в ступор, может наделать глупостей — уволиться, принять решение уехать в другой город. Страдает долго, мучительно, часто ищет утешение в алкоголе. В новые отношения вступать не торопится, к новым подругам относится настороженно, с опаской.
    • Попечитель — заботливый муж и отец. Если случается развод, страдает по-настоящему, с трудом берет себя в руки. Находит много новых дел, занятий, хобби, лишь бы заполнить образовавшуюся пустоту в душе. Новые отношения строить не спешит, но и от старых не отказывается — продолжает заботиться об общих детях, никогда не отказывается приехать и помочь бывшей жене, даже если обижен на нее.
    • Вечный ребенок — эгоистичный, взбалмошный мужчина, который на первое место ставит собственные интересы. Он пестует и лелеет обиду, разжигает ее в себе, может начать скандалить, шантажировать бывшую супругу, требовать у нее что-то (порой даже вернуться, ведь ему плохо). Страдает недолго. Быстро находит утешение в новых отношениях, очень необязателен в вопросах ответственности и воспитания детей от предыдущих браков.
    • Тиран — наиболее опасный для женщины тип. Страшнее всего, если уязвлено его самолюбие и пострадала самооценка. Он начинает не только страдать, но и мстить бывшей жене за каждое свое переживание. Он не признает, что солидарно участвовал в разводе, что на нем тоже есть доля ответственности за распавшиеся отношения, винит только жену и вынашивает коварные планы.

    Есть смешанные психотипы, но они переживают развод по-своему, особенно, с учетом того, какие черты личности имеют, каким было воспитание, какова мера допустимого для конкретного человека.

    Один не может сам себе разрешить недельный загул, так как нужно работать, а другой может решиться на него и в середине рабочей недели, третий может оскорблять бывшую жену, угрожать ей, а для четвертого такое поведение недопустимо.

    Как пережить расставание?

    Расставание во многом схоже с переживанием утраты, смерти близкого человека. А потому развод с женой подчиняется психологическим законам переживания личного горя. Психологи считают, что для успешного выхода из этих переживаний важно последовательно пройти все их стадии.

    • Отрицание — первая реакция. Нежелание верить в происходящее. Некоторые мужчины на этой стадии уверены, что жена перебесится, успокоится, все будет нормально, она передумает. Некоторые уверены, что развод невозможен, что это просто некое временное осложнение в привычных отношениях. Стадия у мужчин обычно длится недолго — от нескольких часов до нескольких дней.
    • Обида и гнев — эта стадия приходит на смену отрицанию и обрушивается на человека душевной болью, переживаниями, недоумением, почему так вышло и как жена могла так поступить. На этой стадии мужчины часто делают необдуманные поступки — уходят с головой в алкоголь или наркотики, могут начать мстить бывшей. Мужчину беспокоит страх позора и поражения в глазах общества, ему важно любой ценой сохранить свою самооценку. Мужчины очень не любят быть «брошенными» (впрочем, как и женщины).
    • Надежда — стадия успокоения. Гнева нет, обиды тоже начинают отступать, но пока нет и принятия, а потому человек начинает выстраивать ложные надежды: если инициатор развода – женщина, мужчина может решить, что еще можно помириться. Некоторые начинают преследовать бывшую, искать встречи, твердить о своих чувствах. Но такое поведение большинству мужчин все-таки несвойственно. Реже ищут примирения мужчины, которые сами стали инициаторами развода — для большинства представителей сильного пола невыносима сама мысль признавать собственную ошибку.
    • Депрессия — этап, в котором мужчина может «застрять» надолго, если он отказывается отпустить свои негативные чувства, страхи, обиды, раздражение. Проходят ее все, но одним это дается легче, а другим — очень тяжело. На этом этапе ничего не хочется, нет желания общаться с кем-то, нет целей и стремлений. Мужчина, который разводился в надежде на свободу, именно на этой стадии начинает испытывать разочарование от обретенной ценой крушения брака свободы.
    • Принятие и анализ обстановки — на этой стадии приходит твердая убежденность, что изменить что-либо в случившемся уже нельзя, человек принимает реальность такой, какой она и является на самом деле. Многие мужчины пересматривают привычную для себя систему убеждений и ценностей. Именно на этом этапе начинается восстановление к нормальной жизни. Появляются новые знакомые, новые хобби и увлечения, новые цели.

    Психология не располагает «волшебными» таблетками, которые могут снять душевную боль — ее нужно прожить в установленном порядке. Только в этом случае расставание будет полным, мужчина сможет отпустить бывшую подругу с чистым сердцем и полностью. После этого он будет готов к новым конструктивным отношениям.

    Если чувства сохранились…

    Нередко развод происходит на фоне ситуации, в которой у одного из партнеров сохраняются теплые и нежные чувства к инициатору расставания. Помочь таким мужчинам бывает очень сложно, поскольку они свято убеждены, что в сердце живет именно любовь, и даже не допускают мысли, что любовь при ближайшем рассмотрении является не столько нежным чувством, сколько криком раненой самооценки.

    Мужчина растерян, он проигрывает сражение за обладание женщиной, в глубине души назревает огромная обида, в том числе и на себя самого, которую представители сильного пола переносят очень болезненно. Очень часто на поверку выясняется, что за понятием «любовь» мужчина прячет свой страх одиночества, страх перед необходимостью начинать новые отношения с женщинами, страх перед общественным мнением (синдром брошенного человека).

    Поэтому стоит внимательно посмотреть на свои чувства и только после этого делать выводы о том, какие они на самом деле.

    Если мужчина любит женщину и категорически не желает отпускать ее, в этом тоже присутствует изрядная доля эгоизма. Конечно, нужно поинтересоваться мнением партнерши, когда стадии обид и гнева останутся позади. Может, и она захочет воссоединиться — в этом случае пара вполне может снова быть вместе. Но если женщина не хочет возобновлять отношений, мужчине важно дать ей право на такое решение, то есть отпустить ее. Сделать это нужно так, чтобы и собственное достоинство было сохранено, и достоинство бывшей жены. Не нужно ее унижать, оскорблять, шантажировать или угрожать, обвиняя во всем. То, что случилось, уже случилось.

    Если есть ребенок…

    Отец имеет такое же право участвовать в воспитании своих детей, как и мать. Обязательно нужно обговорить с бывшей супругой, как часто отец будет видеться с ребенком, какова будет его помощь в воспитании, чем и как он сможет принести пользу. Манипулировать детьми — жестоко и неразумно. Пытаясь сделать бывшей супруге больнее, мужчины порой не замечают, что от развода больнее всего не им, не их женам, а именно детям: у взрослых разрушен брак, а у детей — рухнул целый мир.

    Как бы ни поступила с вами супруга, с которой вы расстались, вы не должны общим детям говорить о матери гадостей, настраивать их против мамы, винить ее в разводе. Находите приятные темы для общения с детьми, ходите с ними в кино и парки, занимайтесь любимым хобби, как и раньше. Главное — не произвести впечатления на бывшую, не заставить ее сожалеть о своем решении развестись, а сделать так, чтобы для ребенка все оставалась максимально привычным в отношениях с отцом, таким, каким это было до расставания.

    Единственное, что меняется для ребенка — место проживания папы. В остальном ребенок должен иметь возможность общаться, играть, заниматься вместе с отцом. Попытки бывшей жены ограничить это общение незаконны. Мужчина, если не удается договориться миром, может обратиться в суд.

    Как перенести измену?

    Болезненнее других (и это доказанный факт) переживают измену своей половинки представители сильного пола, которые сами склонны к неверности. Но какими бы ни были обстоятельства, в которых жена решилась на измену и развод, главное — успокоиться, взять себя в руки. Сразу следует отказаться от планов мести, в том числе и интрижек ради мести бывшей — это путь в никуда. Большинство мужчин видят в измене жены настоящее предательство.

    Очень важно простить. По-настоящему, искренне.

    Гнев и злоба с вашей стороны уже ничего не смогут изменить. Простить жену важно именно для него, а не для нее. Накопленные обиды могут стать причиной тяжелой болезни. А прощение будет началом новой жизни. Если часто вспоминать, что душевная боль в случае измены супруги базируется на уязвленной самооценке, то будет легче управлять негативными переживаниями. Будет ли мужчина дальше пытаться строить отношения с изменщицей или нет, не так важно для прощения. Отпустить обиду нужно в любом случае.

    Чем заняться?

    У разведенного мужчины появляется больше свободного времени и это чистая правда. Поэтому многое в том, насколько быстро он сумеет снова обрести уверенность в себе, зависит от того, как он этим образовавшимся личным временем воспользуется. Нужно понимать, что развод, каким бы он ни был, это всегда – «ломка». Ломаться будут внешние обстоятельства, привычный уклад, а также внутренние установки и представления.

    Болезненно переносят развод даже не потому, что два человека вдруг расстались, а потому, что мужчина в какой-то момент принимает решение обидеться (да, такое решение каждый из нас принимать исключительно самостоятельно). Обижается, что его жена сделала невозможное, а это не соответствует его собственным ожиданиям. Никто не обязан соответствовать чьим-то ожиданиям, в том числе и жена, а потому все ваши ожидания нужно смело отправлять в утиль. Вместе с обидой.

    Чем бы ни принял решение заниматься мужчина в освободившееся время, главное, чтобы это было не самоедство, не попытки искать виноватых, не постоянное мысленное возвращение к обстоятельствам личной драмы. Не стоит пытаться и искусственно заполнить внутренний вакуум чем попало — алкоголем, перебиранием женщин, наркотиками, бесцельным лежанием на диване с пультом от телевизора в руках. Все это не способно качественно заполнить душевные пустоты, а лишь усиливает ощущение потери.

    Психологи рекомендуют мужчинам избегать одиночества.

    Контролировать все свои мысли и эмоции постоянно невозможно в принципе, а потому будет лучше, если свободное время будет спланировано так, чтобы в нем всегда находилось место для присутствия приятных и важных для человека людей. Это нужно не для того, чтобы было, кому вас пожалеть, посочувствовать, а для того, чтобы мужчина попросту не натворил того, о чем потом может сильно пожалеть.

    Вот еще несколько важных советов, которые помогут организовать свое время так, чтобы не оставалось возможности для неприятного пережевывания прошлого.

    • Найдите способ избавляться от внутреннего напряжения конструктивно — запишитесь в спортзал, в бассейн, в спортивную секцию. Физическая активность позволит выбрасывать наружу спрятанные в душе негативные эмоции, да и для здоровья спорт будет только на пользу.
    • Не стесняйтесь просить о помощи. Установка многих мужчин, которая звучит как «я же сильный, я все могу», порой является непреодолимой преградой на пути к тому, чтобы попросить у других помощи. А сделать это необходимо, особенно в моменты, когда приходит ощущение собственного бессилия справиться с нахлынувшими эмоциями. Хорошим помощником и слушателем может быть психолог, психотерапевт, близкий друг.
    • Не ищите замену. Новые отношения, если до них психологически и эмоционально мужчина еще не дозрел, не принесут ни удовлетворения, ни счастья. Все может запутаться еще сильнее, если новая пассия решит любой ценой заполучить себе мужа в вашем лице. Пусть все идет своим чередом. Новые отношения обязательно будут, но позднее.
    • Четко определите причины расставания и сделайте выводы. Если жена изменила, то это — не причина, а следствие. Истинная причина могла крыться в том, что именно вы уделяли женщине слишком мало внимания, не заботились о ней, обижали. Найдите настоящую причину, проработайте ее и сделайте выводы на будущее.

    Если этой стадии старательно избегать, то ошибочным может оказаться и второй брак, и третий, и каждый последующий.

    Как жить дальше?

    Начать новую жизнь мужчина после того, как он проживет все стадии своей утраты, можно двумя способами: оставить все как есть или использовать развод в качестве стартовой площадки для собственного взлета. Забыть развод не получится, но отойти от него, найти себя и попытаться себя усовершенствовать вполне возможно.

    Развод — шанс стать лучше, открыть для себя новые горизонты, новые возможности.

    Но использовать их можно только при мобилизации всего комплекса типичных мужских качеств — от смелости до твердости характера. Очень важно найти новые цели, при этом они должны служить тому, чтобы расти личностно и эмоционально. Даже если очень хочется вернуть жену, стоит стать другим, иным, более зрелым и тем самым удивить ее. Стоит ответить себе на вопросы о том, какие планы давно хотелось реализовать, но не было времени или возможности, а также — актуальны ли эти цели сейчас.

    Советы психолога

    Для того чтобы легче и с пользой пережить развод, стоит распечатать и повесить на видное место несколько простых рекомендаций:

    • Каждый день используй для личностного роста — постигай ранее неизвестное.
    • Каждый день делай одной полезное и доброе дело.
    • Будь позитивным.

    Как пережить измену жены и как жить после измены: советы психолога

    Времена, когда развод был редкостью, а измена жестко осуждалась, прошли, и сегодня с предательством сталкивается множество пар. В этой статье собраны основные моменты для тех, кто после измены жены хочет: 1. Сохранить отношения, 2. Справиться с переживаниями по поводу предательства и понять, что делать с отношениями дальше. 3. Расстаться и извлечь уроки.

    Изменяют ли жены, статистика

    Самые интересные факты, касающиеся измен и общей культуры семейного планирования в нашей стране:

    1. Россия – мировой лидер по разводам.
    2. 75 % мужей изменяют своим женам.
    3. 25 % жен изменяют своим мужьям.

    Общие и «чисто женские» причины измен:

    1. Сексуальные проблемы и неудовлетворенность в браке. Многие удивятся, но для женщин это важнее, чем для мужчин. При оргазме у женщин выделяется окситоцин, отвечающий за привязанность к партнеру. Если женщина регулярно не удовлетворена, она может как угодно относиться к мужу, однако будет чувствовать холодность и отторжение.
    2. Угасание чувств, поиск острых ощущений или нового партнера. Следует различать, когда женщина изменяет просто чтобы разнообразить жизнь и когда она неосознанно готова к другим отношениям. Для женщин вообще свойственно не отпускать сук, на котором сидишь, не ухватившись за новый. Ситуация, когда жена сначала развелась с благополучным мужем и только потом приступила к поиску нового мужчины – большая редкость.
    3. Нет детей. Женская психика заточена под то, чтобы рожать детей и рожать много. Если у женщины один ребенок старше 6 лет, нет успехов в карьере, она начинает нянчить первое, что попалось на глаза – себя или мужа.
    4. Наконец, одна из причин женской измены – сложные отношения с мужем (не включая интим). То есть, женщина бы и рада не интересоваться другими, но муж вынуждает ее к этому, пренебрегая ее потребностями.

    Причины, по которым может изменить жена

    Нет универсальных причин. Отношения в паре – это отношениях двоих. Несмотря на то, что все женщины – женщины, а все мужчины – мужчины, обобщения мало что дают для каких-то действительно удачных действий и решений.

    Как узнать изменяет ли жена, можно ли узнать с точностью, что делать, если жена не признается

    Вообще, если такие вопросы возникли, то – однозначно – паре нужна помощь психолога или развод. Потому что нет важнейшего компонента парных отношений – доверия. Кроме того, сама постановка таких вопросов очень уж напоминает вопросы пациентов с бредом ревности, которые ревнуют к пустом месту, без причин и нуждаются в лечении.

    Так что в самом общем виде, алгоритм действий при появлении подобных вопросов (как выбить из жены признание в измене) таков:

    1. Почему вообще возникли мысли о том, что жена изменяет. Были какие-то поводы так подумать?
    2. Насколько эти поводы серьезны?
    3. Если серьезны, то стоит ответить себе на вопрос, а действительно ли я хочу узнать больше? Что именно я буду делать, узнав, что да, она изменяет?
    4. Если ответы на эти вопросы устраивают, и вы действительно хотите знать больше, то ничего не остается, как устраивать слежку, неважно, самостоятельно или с помощью специалистов.
    5. Слежка достоверно покажет, изменяет жена или нет.
    6. При наличии доказательств, получить признание жены не сложно.

    Поведение изменяющей жены, признаки

    Если жена умная, то никаких признаков не будет. Но не всем мужчинам так «повезло». У изменяющей женщины:

    1. Появляются новые интересы, подруги и занятия.
    2. Она может пересмотреть свой гардероб.
    3. Она начинает слушать новую, непривычную музыку, фильмы, заводит непривычное хобби.
    4. Старается избегать интимных отношений с мужем или предлагает что-то кардинально новое.

    В общем, эти признаки банальны и каждый сам по себе никак не может свидетельствовать об измене. Даже все они вместе не могут свидетельствовать об измене. Может быть, жена переживает личностный кризис, не удовлетворена карьерой, мужем, жизнью, и поэтому решила все кардинально поменять.

    Переживания после измены

    Гнев и боль — естественные эмоции после измены. Психологически правильно и полезно для психики — разобраться с соперником «по-мужски». Как ни удивительно, но многие мужчины настолько интеллигентны, что на это просто не способны, и начинают всячески увиливать от подобных рекомендаций, заявляя, что «сучка не захочет, кобель не вскочит».

    Их право лишать себя удовольствия увидеть соперника поверженным, однако следует понимать, что за такое решение придется заплатить. Образно говоря: «не набил морду = тряпка» и это ощущение будет подспудно преследовать и мучить, даже, может быть, неосознанно.

    Стоит отметить, что мужчины, выяснившие отношения с соперником напрямую, намного  легче и безболезненнее переживают измену, и больше склонны сохранить и восстановить отношения  в паре.

    В норме гнев распределяется так: 80 % на человека, находящегося вне пары, и всего 20 % гнева — на человека внутри пары. Это естественно и нормально — защищать свое, гневаться, не разрушая. Если же мужчина готов, образно говоря, «убить жену», но при этом практически равнодушен к сопернику, можно сказать, что либо у такого мужчины есть личностные проблемы (например, психологическая незрелость), либо отношения в паре давно были сложными и проблемными.

    Это все не означает, что гнева на жену не будет вовсе. Но этот гнев не станет разрушающим — мы говорим об этом. Если же он разрушающий, но при этом отношения вы хотите сохранить, будьте готовы к длительной психологической работе над собой.

    Как жить дальше и как правильно себя вести

    Это зависит от собственных целей. Есть ли цель сохранить отношения или цель только сохранить собственное душевное равновесие.

    Многие обращаются к психологу, потому что находятся на перепутье, и не знают, какое решение принять: постараться сохранить отношения (да и вообще, возможно ли это?) или все-таки расставаться?

    Конечно, редкий мужчина может простить измену, но анализ причин, изначальных договоренностей (негласный или гласный договор в паре о том, что можно и что нельзя) и ценности жены может помочь принять решение.

    Пример из нашей практики. Муж и жена, еще на заре отношений, договорились, что в случае измены будут друг с другом откровенны. Первой изменила жена. Муж не ожидал собственной реакции и эмоций. Ему было больно и тяжело принять эту ситуацию, однако помня о первоначальной договоренности, он переступил через себя и продолжил жить дальше как ни в чем ни бывало. В дальнейшем ему тоже приходилось изменять, и он также все рассказывал супруге. Она воспринимала негативно, но тоже понимала, что не имеет права на негативные эмоции – сама ведь подписалась под первоначальным договором. Спустя годы, оборачиваясь назад, этот мужчина оценивал свой брак как счастливый и успешный. Они с женой сохранили отношения, ни смотря ни на что, да, было сложно, но они оба выстроили карьеру, вырастили трех детей, и встретили кризис среднего возраста успешными состоявшимися людьми, сохранившими и отношения, и чувства – сам результат стоил потраченных усилий, а измены в этом потоке событий затерялись и стали неважными. Они оба помнили не своих случайных любовников-любовниц, а то, что оба сумели преодолеть негатив ради друг друга – это было ценно.

    В целом, помощь психолога не предполагает, что он подтолкнет пациента к тому или иному решению. Решать, продолжать жить с изменщицей, или нет – это дело исключительно рук «самого утопающего». Но если есть цель провести анализ и прояснить ситуацию – именно за этим стоит идти к психологу. Действительно полезные советы психолога ориентированы на то, чтобы лучше понять себя.

    Сразу скажем, сохранить отношения после измены можно, и таких случаев очень много, и даже возможно значительное улучшение отношений – они становятся более комфортными, более удовлетворяющими каждую сторону.

    Но – важный момент – сохранить отношения должны желать оба. Почему жена изменила? Далеко не каждый ответ на этот вопрос, предполагает, что отношения еще возможно сохранить.

    Многие интересуются у психологов о дальнейшем поведении после измены, потому что сами инфантильны. Они привыкли, что решение будет принято за них. Для зрелого человека вопрос формулируется иначе. Не как себя вести, а что МНЕ с этим делать. Вести можно как угодно: кричать, бить морду сопернику, не разговаривать с женой, расстаться с женой, поговорить с женой, но насколько это соответствует МОИМ целям? Только исходя из этих целей, и можно выстроить линию поведения. А те, кто дает готовые ответы на вопросы, «что мне делать» — это шарлатаны. Тут не может быть рецептов.

    Консультация врача-сексопатолога

    Разъяснение причин мужской и женской измены и дальнейших действий от врача-сексопатологай Евгения Александровича Кульгавчука. На видео нет конкретных рекомендаций по уменьшению негативных эмоций мужчины после женской измены, однако оно позволяет расставить все по местам.

    Измена жены как пережить развод — DUCsever.Ru

    Развод после измены: как пережить?

    В семьях периодически случаются разногласия между супругами, однако это житейские мелочи, которые могут усугубиться изменой и привести к разводу. Согласно статистическим данным, развод после измены – это одна из самых распространённых причин разрушения браков. Некоторые семьи продолжают существовать, даже после выяснения неверности супруга или супруги, здесь все зависит от индивидуальных особенностей каждой отдельной пары.

    Причины, по которым измены не влекут за собой развод

  • Изменник признал свою вину и получил прощение второй половины.
  • Свободные отношения супругов. По их обоюдному согласию, каждый из пары получает свободу в сексуальной жизни, их устраивает брак, семейные отношения, но их темперамент требует разнообразия.
  • Один из супругов изменяет, но на развод не хочет.
  • Один из супругов, знает об изменах другого, но развода не хочет.
  • Все сугубо индивидуально, для кого-то измена – это предательство, которое крайне болезненно переживается, человек впадает в ступор на фоне депрессии. Для кого-то измена — это норма жизни, неизбежный факт, переживания здесь могут быть минимальными.

    Чаще, браки распадаются на фоне неверности мужчины, развод из-за измены мужа более распространенное явление. Особенно верная и любящая жена, подарившая мужу годы жизни, родившая ему детей и живущая ради семьи, наиболее болезненно переживает предательство, то, что чувствуют женщина после развода за измену невозможно передать словами.

    В жизни встречается основные три типа мужей, которые изменяют женам:

  • Муж любит жену , ценит семейные узы, но изменяет, по причине генетической предрасположенности к полегаемости.Такой тип мужей, заботиться о том, чтобы супруга не узнала о его изменах, тщательно скрывает связи на стороне и при любой возможности отрицает любые отношения вне брака. Этот тип мужей, ни при каких обстоятельствах не идет на развод с женой, он всеми силами будет стараться избежать расставания. Измены для него – жизненная необходимость, но жена и семья – это святое.
  • Мужу выгоден брак , он изменяет по причине отсутствия чувств к супруге и потребности в разнообразии, он всячески скрывает измены, что бы не допустить развод. Выгода в браке чаще финансовая или меркантильная. Вероятно, супруга состоятельная сама или ее семья и муж финансово зависит от нее. Так же, возможно, служебное положение или влияние его собственной семьи не дает возможности развестись.
  • Муж изменяет жене и не скрывает этого , его устраивает статус тирана, жена здесь играет роль жертвы, которую морально унижает супруг не только в обычных отношениях, но и в отношении его измен. Этот тип мужчин — крайне опасен, женщине бывает сложно избавиться от деспота, посредством развода из-за страхов и подавленной самооценки.
  • Приведенная типология мужей-изменников, схожа по характеру с типами жен-изменниц, они встречаются реже, однако развод из-за измены жены достаточно распространённое явление в современной жизни.

    Разновидности женских измен:

    • Разовая интрижка . Часто встречающаяся ситуация, на фоне мимолетной страсти, поддавшись искушению. Такие жены подвержены неким страхам и сожалениям: изменила мужу, боюсь развода. Она тщательно скрывает случившееся, очень об этом сожалеет. Еще возможна однократная измена в качестве мести, на почве измены мужа, что иногда гасит чувство обиды и предательства и семью удается сохранить.
    • Наличие длительное время отношений на стороне . Женщина не получает в браке чего-либо, возможно нежности или любви, сексуального удовлетворения, что компенсирует наличием постоянного любовника. Здесь чаще можно встретить ситуацию, когда тайное, становиться явным, получается: изменила мужу он подал на развод.
    • Беспорядочные связи на стороне . Здесь у жены наблюдается нездоровая тяга к постоянной смене партнеров, для мужчин это более естественно, но развод после измены жены на фоне многократных измен, это очевидный исход семейной жизни. Чаще жена не хочет развода после своей измены, однако ущемленное самолюбие и очевидные измены не оставляют ему выбора. Муж узнал про измену хочет развода, он в состоянии аффекта готов на крайности, здесь нужно быть готовой ко всему.
    • В случае, когда муж подает на юридические нюансы развода из-за измены жены, могут возникнуть при наличии детей. Так если супруг, уличив жену в измене, сможет доказать в суде распутный образ жизни бывшей супруги и пагубное воздействие на детей ее влияния, суд может удовлетворить иск бывшего мужа и опеку над несовершеннолетними передать отцу. Это крайне не приятный, однако, имеющий место, в юридической практике, факт.

      И все же чаще приходиться задаваться вопросом: как пережить развод после измены мужа, чувства преданной жены, подавшей на развод после измены мужа, крайне сложно описать, это боль и обида, но со временем она утихает, и становиться значительно легче, особенно если правильно и поэтапно выходить из состояния депрессии.

      Как пережить измену и развод с мужем: этапы выхода из депрессии

      Необходимо отвлечься

      Психологи советуют применять методику «переключения внимания». Избавиться от постоянных негативных мыслей поможет смена отрицательных эмоций, на положительные. Больше радости и веселья, нужно смотреть только веселые фильмы и передачи, смех позволит расслабиться и переключиться на нечто иное, позитивное и радостное. Радовать себя любимыми занятиями (караоке, спорт, путешествия, вечеринки в кругу друзей, где общение только на нейтральные темы и прочее).

      Работа . То же не плохой вариант, есть статистика, что женщины после развода, ушедшие с головой в работу, стремительно делают карьеру, так как семейные сложности ее перестают отвлекать от карьеры.

      Дети . Если есть ребенок или у женщины несколько детей, это замечательный повод переключить всю любовь и заботу на малышей. Чаще ходить в кино, в развлекательные центры, участвовать в творческих конкурсах, в общем, радоваться жизни вмести с детками.

      Прием витаминов и успокоительных препаратов

      Усугубиться и затянуться депрессия может на фоне нервного и общего физиологического истощения. Компенсировать нехватку важных микроэлементов позволит прием комплексных поливитаминов, в их состав обязательно должны входить витамины группы В, магний, а так же витамин С, укрепляющий иммунитет. Чаще комплексные препараты содержат идеальную пропорцию необходимых веществ, курсовой прием которых, значительно улучшит общее состояние и ускорит выход из состояния стресса.

      В обязательном порядке, параллельно с витаминами, необходимо пропить курс успокоительных средств, желательно на растительной основе, которые не вызывают привыкания. Курс профилактики нервного перенапряжения, позволит успокоить нервы, нормализовать сон и начать более адекватно реагировать на все происходящее вокруг.

      Когда проходит депрессия, начинает восстанавливаться нормальный жизненный ритм, появляется возможность наладить личную жизнь. Это не всегда легко, так как в один момент приходит разочарование в мужчинах, но не стоит зацикливаться на одном конкретном случае и дать возможность другим мужчинам ухаживать за собой, баловать цветами и подарками. Окружив себя поклонниками, женщина начинает чувствовать большую уверенность, а среди роя кавалеров, возможно, встретиться тот самый, который и станет новым любимым мужем.

      В общем и целом, развод – это крайняя мера, и не имеет значение по какой причине это происходит. Как пережить измену и развод решает каждый для себя сам, но недаром говорят «профилактика, лучше, чем лечение». Если ситуация крайне сложная и измены были последней каплей, тогда нужно воспринимать развод как освобождение, избавление от ненужного. Жизнь без невыносимых и напряженных отношений – это свобода, начало новой жизни. Хотя иногда, вероятно, стоит простить измену. Правильное и мудрое решение сможет прийти только со временем. В любом случае, необходимо думать и оценивать возможные последствия.

      Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

      Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>

      loveabout.ru

      Развод из-за измены жены: как пережить это, если она изменила

      Большинство психологов убеждены, что женщинам и мужчинам свойственна разная реакция на развод из за измены. Аргументируется это тем, что психология обоих полов по-разному устроена. Устроена, может, и по-разному, но это абсолютно не значит, что мужской пол реагирует на разрыв отношений менее болезненно.

      Внешне переживания могут и не проявляться, ведь еще в маленьком возрасте сильному полу внушают, что мужчины не плачут и даже не демонстрируют своих эмоций. Такая аксиома прочно закрепляется в сознании мальчика и оставляет отпечаток на всю жизнь. Потому сдержанность проявляется во всем, в том числе и во взаимоотношениях с любимой. Но на самом деле переживания из-за предательства и разрыва мало чем отличается от эмоций прекрасных особ. Просто кто-то реагирует на событие менее бурно, а кто-то со всей страстью. И если говорить о реакции на измену женщины, то здесь представителей сильного пола можно разделить на:

      Первые – задающие темп, ведущие (не ведомые) люди. В привычки таковых не входит поддаваться чужим стимулам. Факта предательства не переживут и не простят, поскольку этого не допустит гордость и чрезмерное самолюбие. Активы сразу же подают на развод после измены жены.

      Вторые – те, которые ставят чувства к прекрасной особе выше своей гордости и самолюбия. Следовательно, выше себя самого. Могут вовсе не отреагировать на предательство. То есть, попросту закрыть глаза на адюльтер. Такому типу очень тяжело взять на себя ответственность и принять решение о разводе. А если решается, то его одолевают сомнения, правильно ли поступил.

      Кстати, пассивы зачастую предпочитают не знать об адюльтере благоверной и спокойно жить дальше. Даже если она имела связь с другом мужа, и тот рассказал о случившемся, пассив не будет верить до последнего. Его девиз — не видел, значит, не было.

      Как пережить развод с женой, если есть чувства?

      Для начала рассмотрим типы женских измен:

    • Разовая связь. Главная причина, толкнувшая прекрасную особу на сексуальный контакт — мимолетное увлечение. Обычно она очень сожалеет и часто интрижка остается тайной для избранника. Также на измену может подтолкнуть желание отомстить за предательство или обиду, которую нанес благоверный.
    • Длительный роман с любовником. Так дама компенсирует то, чего не получает в семейных отношениях – внимание, любовь, сексуальное удовлетворение. Такие ситуации чаще заканчиваются раскрытием предательства и возможным разводом.
    • Беспорядочные связи. Когда у изменщицы есть нездоровая тяга к регулярной смене партнера. Здесь вполне возможен такой исход: супруг выгнал жену из дома и при бракоразводном процессе забрал детей (если есть).

    То есть, не во всех случаях предательство не подлежит прощению. В первом, например, семья имеет шанс сохраниться и даже выйти на создание новой модели отношений. Но вот во втором и третьем случае дело обстоит сложнее. Здесь разрыв почти неизбежен, поскольку длительная связь означает, что от данного брака женщина уже ничего не ждет, ну, а причина беспорядочных связей таится глубоко в воспитании или во врожденных качествах дамы и не подлежит изменению.

    Но любовь у нас не спрашивает, хотим ли мы избавиться от нее, потому часто супруг разводится с изменницей, испытывая к ней чувства. Как поступать здесь?Пройдите испытание достойно.

    Во-первых, не стоит ударяться в любовные утехи с первой попавшейся пассией. Также не нужно завязывать серьезные отношения, чтобы забыться. Сосредоточьте силы не на том, что отбирает энергию, а на том, что придаст вам вдохновения и позитива. Психологи рекомендуют заняться карьерой или увлечениями, например, машинами, охотой, рыбалкой с другом и т.д. Главное – чтобы вам было интересно.

    Если без мыслей о расставании с любимой никуда (а обычно так и есть), то постарайтесь контролировать процесс. То есть, не прокручивайте ситуацию: что было бы, если. а попробуйте думать продуктивно: что вы делали не так, из-за чего супруга отважилась на подобное. Ведь женщины устроены так, что своими необъяснимыми поступками – уход к маме, угрозы о расставании, а также адюльтер – просто пытаются повлиять на партнера, сказать нечто важное. Вспомните претензии, предъявленные вам когда-то, подумайте, в чем были неправы. Возможно, ликвидировав их, удастся вернуть супругу обратно.

    Что бы ни чувствовал пострадавший, ни в коем случае не рекомендуется заливать горе алкоголем. Облегчение – всего лишь иллюзия. В действительности алкоголь ослабляет эмоциональное состояние, истощая человека еще больше.

    Кстати, делиться с друзьями также не стоит. Разве что с самым близким другом. Зачастую товарищи выражают мнение, что все женщины одинаковы и ему срочно нужно найти замену. Но если она крепко засела в сердце супруга, такие слова принесут только разочарование и пустоту. Иногда из-за подобных разговоров, пребывая под действием алкоголя, мужчина теряет еще и друзей.

    Что делать, если любимая ушла к другому?

    Проанализировав ситуацию и сделав достаточно четкие выводы о том, почему так произошло, мужчине следует поговорить со своей пассией. Во время разговора не стоит давать бессмысленных обещаний со своей стороны. Лучше постарайтесь сделать следующее:

  • Выяснить, какие чувства к вам испытывает супруга.
  • Почему совершила адюльтер.
  • Жалеет ли о поступке.
  • Возможен ли компромисс для восстановления былых отношений.
  • Ответы продемонстрируют, насколько серьезны намерения жены по отношению к вам или любовнику, и помогут прояснить, чего именно ей не хватало в семейных отношениях.

    Но если избранница четко дала понять: я не просто ухожу, а ухожу к другому субъекту, тогда выяснения, кто прав, кто виноват, а также обсуждение совместного будущего просто бессмысленны. А просьбы и мольбы со стороны мужчины тут тем более неуместны. Такие поступки усугубляют ситуацию и, главное — больно бьют по и так шаткому психологическому состоянию супруга. Ведь представители сильного пола более эгоистичны, им присуще повышенное чувство собственности. Если партнерша находит замену и, несмотря на просьбы остаться, бросает избранника ради другого, то к чувству утраты и боли добавляется унижение и отвращение к себе самому. Так что постарайтесь избегать подобных сцен.

    Бывают ситуации, когда супруг сам выгнал жену за адюльтер и не знает, как быть дальше. В состоянии шока такой поступок возможен, вот только совершенно напрасен. Выгнав супругу, муж обрекает себя на еще большие мучения, поскольку, где она находится в данный момент, остается только догадываться. А догадки чреваты ненужными фантазиями. Возможно, в действительности изгнанница пребывает у подруги и испытывает раскаяние, но мужчина будет уверен, что она ушла к любовнику и предается утехам. Такие мысли еще больше накалят обстановку, потому выгонять благоверную, не выяснив, что к чему — неверный поступок.

    Самые неприятные случаи, когда жена изменила и не признается в злодеянии. Еще хуже — когда походы налево продолжаются, а неверная пассия утверждает обратное. Когда разводиться она не хочет и когда знает, что законный избранник глубоко любит и верит ей. В данной ситуации размышлять не стоит, необходимо немедленно развестись. Подав на развод измена жены будет наказана. Такие женщины оценивают доброту и порядочность своих пассий только, когда теряют то, что дорого.

    Как пережить расставание, когда есть дети?

    Супружеской чете, которая имеет детей, расстаться намного сложнее, чем бездетной паре. Драматичность ситуации в том, что доверие, любовь и совместные планы на жизнь оказались всего лишь иллюзией, а сформированные привычки и стабильный образ жизни отныне придется в корне изменить.

    Шоковая реакция мужа на разрыв часто связана с непониманием, как теперь сохранить отцовскую близость с детьми и не утратить авторитета?

    Так повелось, что дети остаются с мамой, потому на долю отца здесь выпадает двойная утрата. Ведь теперь общение с отпрысками будет нечастым.

    Если ребенок уже довольно взрослый, расставание родителей станет для него относительно легким и не вызовет глобальных потрясений в психике. Но когда распад происходит в семье, где малыш уже понимает происходящее, но еще не окреп психологически, родителям необходимо приложить максимум усилий, чтобы все выяснения и юридические нюансы никаким образом его не коснулись. Рекомендуется тщательно обдумать линию своих действий, и прежде, чем начинать разборки, подумать о реакции малыша.

    Задача сильной половинки пары — объективно решить вопрос о совместной опеке. Помните, что идя на принципы и отказываясь помогать, вы не благоверной мстите за измену, а вредите своему собственному чаду. Потому амбиции и гордыню здесь нужно припрятать.

    Психологи советуют мягко объяснить малышу, что папа не уходит навсегда, он будет рядом, но просто жить отдельно. Главное — донести маленькому человечку, что он не теряет отца навсегда.

    Бывают и такие примеры, где мужчина развелся с законной и сразу нашел себе новую пассию. Здесь также рекомендуется оградить малыша от разбирательств бывшей с новой избранницей. Если супруга против того, чтобы вы гуляли с чадом втроем, согласитесь с ней. Со временем страсти улягутся и все наладится.

    Сложнее, когда у малыша появляется новый папа. Для биологического отца это может оказаться целой трагедией. Или нет. Бывает, что мужчины быстро находят общий язык и не стараются всеми силами показывать, кто из них больше папа.

    Как бы ни сложились отношения: вам необходимо оградить своего ребенка от семейных скандалов и окружить его позитивом. Чем меньше он будет страдать в детстве, тем больше вы будете гордиться им взрослым.

    obizmenah.ru

    Измена мужа — как пережить. И стоит ли переживать.

    Рада, что вы зашли на странички блога))

    Иногда встречаются такие статьи, которые сильно цепляют и их обязательно хочется обсудить с кем-то, услышать мнение по этому поводу или похожие случаи из жизни.

    Одна из них встретилась мне недавно и касалась она измен. хм, разве может не зацепить эта тематика)))

    Сама по себе статья не была психологическим опусом и, честно сказать, вызвала у меня в основном раздражение, а как иначе, если это было письмо мужчины, который легко – в две журнальные странички объяснил всем женщинам раз и навсегда почему мужчины изменяют.

    Такой мужской «взгляд изнутри» читать интересно и поучительно, но чаще всего грустно. Я в очередной раз услышала, что «такова мужская природа», что это случается не потому «что она лучше, а потому, что другая» и, как итог, объяснение свелось к: «это сформировавшаяся еще в первобытные времена потребность, которая сильна и лечению не поддается»…

    Прошли тысячелетия, изменился мир, изменились люди, и даже аппендикс в процессе эволюции утратил свою первоначальную функцию, к этому времени став рудиментарным органом ?? вот только мужская тяга к «щедрой раздаче генетического материала» оказалась эволюции не подвластна))) (Эта тема уже затрагивалась на блоге в более «веселой» статье «Проблема взаимоотношений мужчины и женщины — почувствуйте разницу»).

    Хотя, с мужской точки зрения, факт измены объяснялся легко и весело, понятно, что в реальности это ужасно больно и поначалу приравнивается к крушению мира, а поскольку такие ситуации встречаются, увы, часто и приходится утешать если не себя, то подруг, а иногда и малознакомых женщин, я решила написать статью на эту тему.

    Ориентироваться только на мнение подруг и знакомых в этом сложной теме не стоит, обязательно нужно узнать мнение профессионала, так как при решении вопроса: «Измена мужа, как пережить?», советы психолога все же будут наиболее правильными и действенными.

    Я люблю читать психологические книги, статьи и очень хочу, чтобы мудрые советы из них, собранные в этот пост, помогли женщинам, переживающим тяжелый период жизни.

    Оговорюсь, женские измены встречаются ненамного реже, сухая статистика утверждает, что изменяет 80% мужчин и 65% женщин. Но сегодня поговорим о мужских.

    Измена мужа, как себя вести советы психолога

    В этом случае главное определиться, что вы будете делать в такой ситуации дальше. Подумать об этом не мешает заранее, пока, как говорится, гром не грянул. И хотя не факт, что потом вы поступите именно так, как решили «на трезвую голову», но от принятого решения уже хоть немного, но станет легче.

    А вариантов поведения есть несколько.

    Смириться и принять ситуацию

    Чаще всего такое предложение вызывает у женщин протест и внутренний и внешний, но именно такую линию поведения выбирает большинство. Причины разные: кто-то не может жить один, некоторым не дает страх что-то изменить в привычном укладе, а кто-то. все-равно мужа любит.

    По мне, это очень непростой, разрушающий психику вариант развития событий, но для некоторых он действительно лучший.

    Вариант, однозначно, не для слабых женщин. Тяжело полностью менять образ жизни, одновременно переживая душевную драму. Но если для вас измена – «смертельная рана», отношения лучше разорвать.

    Единственное, о чем стоит спросить себя, действительно ли выбрали этот вариант потому, что не сможете простить мужа и снова жить с ним как прежде, а не потому, что вы «гордая», а «ему пусть будет хуже».

    Вариант для тех, кто любит мужа. Очень любит, и свою жизнь представляет только с ним одним. Это очень непростая линия поведения, психологи говорят, что подходит он выдержанным женщинам, которые могут не показывать, что твориться в их душе и играть нужную роль. Поскольку эта модель поведения требует разработанного стратегического плана, хорошо было бы воспользоваться помощью профессионального психолога.

    Допустим, что линией поведения вы определились. Следующее, что нужно понять, если изменил муж, как себя вести.

    Муж изменил, что делать и как себя вести

    1. Какое бы решение вы ни приняли, психологи в любом случае не советуют скандалить и не устраивать сцены. Но. Если эмоций «через край» и вам тяжело держать их в себе, то с чистой совестью выплескивайте их на мужа, он это вполне заслужил.

    Главное, постараться не срываться на окружающих, особенно на детей, невольных и беззащитных участников ситуации. О том каковы бывают последствия разрыва отношений если один из родителей выставляет другого перед ребенком исключительно с отрицательной стороны можно прочесть в статье: «Ситуация из жизни – бывший муж настраивает ребенка против матери».

    Мне вообще кажется, что срывы на детях это лакмусовая бумажка, которая показывает нужны ли вам отношения с мужчиной. Если даже после «якобы прощения» мужа вы продолжаете злиться и кричать на детей, задумайтесь, может быть принятое решение было не совсем искренним и правильным, настоящее прощение не наступило и лучше для всех будет разойтись.

    2. Не старайтесь устроить встречу с пассией мужа, это совсем неудачное решение. Если вы желаете посмотреть «на кого вас променяли», то ни один вариант не принесет удовлетворения.

    Допустим, соперница сказочно хороша, вы будете чувствовать себя от этого счастливее? Если же соперница, на ваш взгляд, страшна во всех смыслах, это тоже слабое утешение, как же получается «ценит» вас муж, если смог «променять» на этот «ужас». К тому же соперница будет только рада, уделяемому ей вниманию.

    3. Не платите изменнику той же монетой изменяя «в отместку».

    Когда один человек упал, то совсем необязательно падать в грязь рядом с ним.

    Основываясь на профессиональном опыте, психологи говорят, что не знают ни одного случая, когда человек получил бы удовлетворение от такого акта мести. По их словам, самая лучшая месть, которая вам не принесет вред – это счастливая дальнейшая жизнь без изменника.

    Хотя жизненный опыт показывает – что варианты возможны. У меня была знакомая муж которой периодически подгуливал, причем не особо маскируясь. Она об этом знала, но двое детей, маленькая зарплата и жилплощадь в малосемейке давали мало шансов на жизнь без изменника, в общем жить они продолжали вместе. Когда ей подвернулся вариант для «мщения» она им без особых раздумий воспользовалась. После чего делилась: «Знаешь, мне теперь легче, он мне устраивает очередной сюрприз, а я на него смотрю и думаю «Ну, ну мой рогатый»…

    4. Прежде чем что-то предпринимать, дайте себе время успокоиться и подумать как вы теперь поступите. Если твердой уверенности в дальнейших действиях нет, не стоит пока рассказывать родным об измене мужа.

    5. Направьте свои эмоции в другое русло: работу, учебу, хобби. Оттого, что вы будете злиться и скандалить ситуация не улучшится.

    6. Принятое решение доводите до конца. Если развод, значит окончательный, если прощение, то полное, без последующих укоров и «уколов». Потому что жизнь без полного внутреннего прощения схожа с лечением аспирином, который сбивает температуру, но болезнь не лечит.

    Показательна история отношений известного боксера Кости Цзю с женой. После того как у него появилась другая женщина, а жена об этом узнала, супруги все же приняли решение не разводиться. С его стороны прозвучала просьба больше не вспоминать о совершенном поступке. Просьба была нарушена в первый же вечер, после чего Цзю ушел к своей любовнице навсегда.

    7. Поговорите с мужем после того, как успокоившись, сможете вести конструктивный диалог. Если, конечно, вашей задачей не является вылить на него ушат оскорблений и уйти.

    Естественно, мужчина будет чувствовать себя виноватым и разговаривать с ним будет гораздо легче. Вы сможете выяснить насколько муж хочет сохранить семью, а уж исходя из этого решение будет принять проще.

    Любая женщина в такой ситуации задается вопросом «Можно ли прощать измену мужа?»

    Перескажу, что советуют в этих случаях психологи.

    Если ваш партнер патологический бабник либо измены происходят частенько после чего муж ползет с цветами в зубах одновременно клянясь, что такое больше не повториться, а через время его снова «путает бес», то отношения лучше прекратить, у них нет будущего, по крайней мере, светлого.

    Оговорюсь, исключения опять-таки бывают и зависят они от отношения к изменам женщины. В одном подъезде с нами жила семья, в которой муж встречался с другими женщинами ну просто по расписанию. Однако всегда возвращался домой и не так себе просто, а с адресом бывшей «любимой» и предложением жене «косы-то любовнице повыдергать, потому как она его «совратила» и брак их прекрасный разрушить хотела». Косы любовницам жена действительно выдергивала, а супружеская пара после такой любовной встряски некоторое время жила ярко и эмоционально и абсолютно без измен))

    Но если ваш муж вполне нормальный человек и тем не менее такое произошло, при этом он искренне раскаивается, то вспомните – никто не свят, каждый может ошибиться и упасть, и если человек действительно хочет подняться, то руку протянуть ему стоит.

    Но как бы легко это все ни звучало теоретически на практике чаще всего обманутую сторону ждет депрессия. Ответы на вопрос как выйти из депрессии после измены мужа, как пережить измену любимого человека, советы психолога дадут нам снова.

    Как пережить измену мужа, совет психолога

  • Часто и много общайтесь с человеком, который вам близок – мама, сестра, подруга. Необходимо чтобы вы могли выговориться, чтобы вас пожалели.
  • Заставляйте себя заниматься чем угодно через «не могу».
  • Чем больше вы лежите и жалеете себя, тем хуже вам становится. Силой поднимитесь с кровати и займитесь работой на даче, походами в гости, кино, на выставки. Либо начните учиться чему-нибудь новому – иностранному языку, вязанию, плаванию. Заведите новых знакомых. Не замыкайтесь в себе и своих переживаниях.

    1. Если вам совсем плохо, и психическое состояние оставляет желать лучшего, обратитесь к врачу, который пропишет поддерживающие психику препараты. В более легких случаях можно попробовать справиться с психологическим стерссом самостоятельно.
    2. Подумайте, что именно принесет вам облегчение, для кого-то нужна физическая нагрузка, тогда займитесь спортом.
    3. Особенно рекомендуются длительные нагрузки: езда на велосипеде, катание на лыжах, плавание в бассейне. Может быть, вам поможет подлечить душу церковь, тогда ходите туда чаще, вам станет легче.

      1. Включайте любимую музыку, которая способна встряхнуть вас.
      2. Но! К прослушиванию запрещены все песни о любви на русском языке. Любые.

        Слушая про несчастную любовь, вы будете себя жалеть, слушая про счастливую – думать «какая же я несчастная».

      3. Прекрасный, но не всегда возможный способ – смена обстановки. Если возможно, уезжайте в санаторий, на море, пойдите в поход.
      4. Подумайте, что угнетает вас на самом деле, тот факт, что вас предали или ваши чувства.
      5. Психологи советуют представить такую ситуацию: с утра от женщины «подло» ушел муж, а после обеда она узнала, что чудесным образом стала владелицей виллы на Канарах, нового Ламборджини и брачного контракта с Леонардо ди Каприо. Будет ли ей грустно к вечеру? Сложный вопрос.

        Отсюда вывод – любое предательство внутри нас, а не снаружи.

      6. Некоторые вещи нельзя делать, даже находясь в неглубокой депрессии.
      7. Нельзя пить алкоголь, он только усугубит тяжелое душевное состояние и снимет контроль над поступками, о которых вы впоследствии пожалеете.

      8. Не забывайте, что как бы тяжело вам ни было сейчас, это не самое страшное, что может произойти в жизни, единственное, что нельзя исправить – это смерть.

      Все остальное вполне поправимо.

      Очень надеюсь, что статья хотя бы в чем-то подсказала вам, если изменил муж как себя вести и как выбраться из печали и депрессии.

      Добавлю еще. Встречается миллион советов о том, как «обезопасить» себя от измен: быть ухоженной, поддерживать хорошие отношения с мужем, вкусно готовить, быть интересной… Но почему-то не дается еще одна рекомендация.

      По точному замечанию тех же психологов: гораздо проще предать человека, который зависим и психологически беспомощен.

      Как известно, женщины в семье более уязвимы чем мужчины, поэтому подстрахуйте себя, задумайтесь о собственном материальном благополучии, не зависящем от мужчины, сейчас возможности для этого есть. И если вдруг приключится такая беда, вы будете к ней готовы, вам не будет так страшно остаться одной и что-то поменять.

      На мой субъективный взгляд не стоит жить с мужчиной, который, по словам автора статьи упомянутой мной в начале, считает вот так, цитирую: «Вернувшись домой от очередной «Алины» неверный муж не будет думать о ее осиной талии, а с удовольствием проглотит порцию наваристого борща и искренне признается жене в любви, потому что жажда приключений проходит, а нежные чувства к единственной и неповторимой — вечны. Да и готовит она лучше».

      Меня лично не прошибает от гордости за его нежные чувства, не накатывает радость оттого, что, зато у жены вкуснее борщ и не хочется жить с человеком только потому, что так он реализует свои эгоистичные планы на жизнь в удовольствии и комфорте. Но это мое личное мнение, а вот психологи не столь однозначны в своем мнении и, наверно, к их советам стоит прислушаться как к советам профессионалов.

      zolushka-new.com

      Как пережить измену жены?

      Здравствуйте, уважаемые мужчины! Пускай вас не настораживает тот факт, что статья написана женщиной, в конце вы обязательно послушаете мнение мужчины-психотерпевта.

      Давайте попробуем разобраться в том, что же толкает женщину на предательский шаг? Я не беру во внимание и не обсуждаю поступки безбашенных барышень, которым постоянно требуются приключения интимного характера на стороне. Такие в принципе не готовы к семейной жизни и что-то сделать с этим практически невозможно. У них отсутсвует стремление жить нравственной жизнью с единственным сексуальным партнером, такова их природа.

      Но есть прекрасные женщины, которые стремятся к отношениям с постоянным партнером, заводят их, но спустя время идут на измену. Этому есть свои причины.

      Почему жёны изменяют?

      Давняя обида на супруга. Возможно вы уже и не вспомните, а вот женщины надолго запоминают однажды брошенное мужчиной неприятное высказывание в её адрес, негативное действие или просто нежелание проявлять заботу и внимание. Негатив способен накапливаться по мелким частицам. Вам кажется, что её все устраивает, а она просто не хочет лишний раз ссориться с вами. Но всегда помните, что в её окружение найдется человек, который серьезно осудит вас и подтолкнет ее на необдуманные действия.

      Скука и однообразие в семейных отношениях. Не спешите женщин осуждать, есть действительно семьи, где мужчина живет только своей жизнью, абсолютно не обращая внимание на супругу. Оцените свою благоверную. Она женщина привлекательная и хозяйственная, следит за своей внешностью, со вкусом одевается, у нее хорошие отношения с детьми, есть любимое дело и верные друзья? Такими качествами обладают многие женщины и для них важны красивые поступки, подарки без повода, комплименты. Женщине приятно, если ею восхищаюся и ставят другим в пример, и главное, чтоб это делал именно муж, а не ее коллега по работе или бывший одноклассник.

      Может к вашей избраннице все это и не относится, но раз вы ее любите и тяжело переживаете измену, значит в ней что-то есть, что притягивает и заставляет беспокоиться по поводу расставания. Поэтому следует пересмотреть свое поведение.

      Поразмыслите, как часто вы ходили с ней в ресторан, в кино, по магазинам, когда последний раз дарили ей цветы, где отмечали ее день рождения? Может быть все праздники она целый день готовит дом к приходу гостей, а цветы получает пару раз в год и то, если на это есть повод? А как вы проводите выходные и отпуск?

      Скорее всего, все до банальности просто, это поездки на дачу, к родственникам, ну или в лучшем случае на море раз в пятилетку. Так в принципе живут многие семьи и вполне счастливы от подобного уклада.

      Но, если вы предпочитаете весь отпуск отлеживаться на диване перед телевизором, проводите все выходные с друзьями в гараже или на рыбалке, а по вечерам играете в стрелялки по компьютеру или пьете пиво с соседом. То в таком случае нечего удивляться, если благоверная отдаст предпочтение другому мужчине, а вы в свою очередь будете искать ответ на вопрос «почему супруга предала».

      Узнайте, какие еще есть причины походов на сторону здесь.

      Приобретение статуса неверной жены в современном обществе не есть позор, когда муж сам подталкивает свою супругу на этот шаг, причем он порой и не осознает своих ошибок.

      В какой-то момент мужчина перестает воспринимать свою жену, как женщину. Ему кажется, что она никуда уже не денется. Однако в наше время возможность встретить на своем пути нового воздыхателя гораздо выше, чем это было в давние времена.

      Восхищенные взгляды противоположного пола в миг сведут с ума любую женщину, обделенную вниманием мужа. Комплименты, красивые ухаживания, все это действует на слабый пол, как магия. Всегда применяйте собственную магию по отношению к своей избраннице и впредь у вас не будет соперников.

      Что еще важно для женщины? Конечно же она хочет, чтобы ее мужчина вызывал восхищение у других представительниц прекрасного пола. Поэтому, будьте крайне галантны и обходительны с супругой в присутствии других дам, не позволяйте себе резких высказываний в ее адрес в присутствии подруг. Следите за своей внешностью. Одежда, обувь, прическа, все должно блистать, если вы хотите произвести впечатление на слабый пол.

      Женщины любят мужчин, которые хотя бы на ступень умнее их самих. Не ленитесь заниматься самообразованием, следите за тем, что происходит в мире, научите ее тому, что у вас хорошо получается, но не слишком задирайте нос, не стройте из себя этакого всезнайку.

      Если ваша зарплата ниже зарплаты супруги, то могут возникнуть проблемы в отношениях. Вы из числа мужчин, которые менее успешны жены в плане заработка? Тогда Вам следует взять на себя дополнительную работу. Это может быть подработка по выходным, или же вы можете взять на себя часть обязанностей по ведению домашнего хозяйства. Забота о детях тоже значительно возвысит Вас в глазах дамы сердца.

      Предположим, что Вы все делали правильно, но ваш семейный союз потерпел фиаско и виной тому измена.Так как пережить предательство и вновь стать счастливым? Для начала разберитесь в себе и ответьте на вопросы: Чего вы хотите? Вы по-прежнему любите ее? Вы хотите сохранить брак ради детей?

      Существует несколько вариантов, которые помогут вам пережить измену жены. Все зависит от того, как вы ответили на вышеизложенные вопросы.

      Предположим, что вы любите жену, но не можете жить с ней, после ее поступка, или она сама решила от вас уйти. Одно точно ясно, не стоит насильно удерживать, не стоит унижаться, уговаривать или жить с ней, затая ненависть и обиду. Поймите, измена уже произошла, что-то исправить невозможно. Остается два варианта:

    • расстаться;
    • простить и жить дальше, если есть обоюдное желание, страсть и любовь.
    • Ради взаимной любви есть смысл прощать, произошедшее станет для вас обоих уроком на всю жизнь.

      В некоторых случаях измена любимому человеку дает возможность понять насколько сильно любишь его, своего родного и единственного.

      Если она все же хочет уйти, дайте ей время, не звоните, не пишите, выдержите достаточно длительную паузу в отношениях.

      Спустя время предложите еще раз встретиться и поговорить в спокойной обстановке. Если вы настроены на примирение, то разговор должен иметь романтический характер, то есть не помешает подарить букет цветов при встрече, сделать пару комплиментов, а также дать понять своей благоверной, что вы признаете свои ошибки, уточните какие именно по вашему мнению.

      Никогда не уговаривайте женщину вернуться, не заманивайте красивыми обещаниями и ни в коем случае не подкупайте подарками. Действуйте ненавязчиво, без угроз и принуждений. Каков бы не был исход сложившейся ситуации, держитесь достойно и женщины будут Вас любить и уважать, а не бежать от вас.

      Стоит ли сохранять брак после произошедшего ради детей, решать Вам. Удастся ли Вам смириться с изменой и жить, не возвращаясь к прошлому, получится ли у вас подавить в себе обиду, нанесенную любимым человеком, и вообще принесет ли пользу детям ваше совместное проживание с неверной супругой?

      Все зависит от того, насколько вы сильный человек. Если вы твердо решили и дальше продолжать жить вместе, то сделайте все, чтобы близкие люди чувствовали себя комфортно в семье. Вам придется приложить усилия, чтобы окружающие поверили в искренность взаимных чувств между вами и женой, ведь детей не так-то легко обмануть, создавая видимость хороших отношений. Стремитесь к тому, чтобы в вашей семье царила атмосфера любви, доброты и понимания.

      Расставание с изменщицей

      Расставание — чаще всего очень болезненный процесс для мужчины, так как страдает его самолюбие, он чувствует себя униженным и оскорбленным. В такие моменты чувство злости, подавленности, отчаяния собираются в один ком и накатывают снова и снова.

      Главное понять, что вы не единственный такой, подвергнутый предательству, и с этим можно бороться, из этого можно даже выгадать что-то полезное. Ушла, значит не любила, а может и любила когда-то, но любовь прошла. Человек, в целом, может управлять своими чувствами, переступить через желания и жить с нелюбимым ради детей, ради денег, или если того требуют странные обычаи некоторых народов. Но обрекая себя на такую жизнь, человек становится несчастным, и он не может сделать счастливым нелюбимого человека, даже если будет очень стараться.

      Отсюда сделайте вывод, стоит ли расстраиваться из-за ухода жены к другому? У вас появляется шанс стать счастливым, но с другим человеком, благодарите судьбу за то, что она избавила вас от однажды неправильно сделанного выбора. Отбросьте в сторону грустные мысли, судьба посылает испытание только то, с которым вы в состоянии справиться.

      Заводите новые знакомства, много работайте, находите новые увлечения, научитесь прощать обидчиков, они не стоят того, чтобы вы расстраивались из-за них. Проводите время в кругу родных и друзей, иногда оставайтесь наедине с самим собой, чтобы просто погрузиться в атмосферу покоя для планирования будущего по новому сценарию.

      В заключении посмотрите обязательно видео о том, есть ли жизнь после измены — мнение опытного врача психотерапевта. Удачи Вам!

      Курсы и тренинги для настоящих мужчин, которые помогут построить счастливые отношения и раскрыть сексуальное мастерство. Разумеется, вы уже всё умеете, но всегда есть, чему учиться. Хотите стать особенным? Тогда ознакомьтесь с программой мужского тренинга прямо здесь и сейчас .

      female-magazine.net

      Измена. Предательство. Развод. Расставание

      ?? Вы не сталкивались с изменой и хотите получить инструкцию, как прожить до «золотой» свадьбы без предательств и измен.

      ??Вы подозреваете своего партнера в измене, и не знаете, как развеять свои сомнения или узнать жестокую правду.

      А так же группа для тех, кто хочет разобраться:

      ?Почему мужчины и женщины изменяют?

      ?Как избавиться от тяжкого груза измены?

      ?Что делать: остаться или уйти?

      ?Как не допустить измену в будущем?

      ?Вам не изменяли, и вы хотите построить твердый фундамент семейных отношений.

      ?Как вновь поверить и довериться ему, или следующему мужчине?

      ?Узнать, кому не изменяют и как стать единственной для своего мужчины.

      ? Расскажите СВОЮ историю. Напечатаю анонимно. Веб-сайт: http://izmene-net.ru/ Место: Москва, Россия

      669 записей ко всем записям

      «Как вернуть доверие в отношения после измены?»

      Понравилось видео ставьте

      Подписываетесь в группу.

      Пишите в директ свои вопросы, буду на них отвечать, на особо популярные вопросы буду записывать видео.

      Присоединяйтесь к группе

      Делайте репосты себе и друзьям

      14 апреля 2018 (суб) 11:00 — 18:00

      Москва, м. Сухаревская

      Телефон: +7 (929) 610-5799

      Подробнее о цене, адресе и методе на сайте:

      Для меня одно из самых сложных для проживания чувств. Оно обездвиживает. Когда нам нужна поддержка и помощь, нас ее мало того что лишаю, нас еще и критикуют при этом. И тогда хочется сжаться в комок, исчезнуть, испарится. Показать полностью… Не зря же есть фраза: «Сгореть со стыда!».

      Как и любое чувство оно может быть адекватным ситуации или не адекватным.

      Я люблю адекватный стыд. Когда едешь в метро, а там все люди чистые, опрятные, ни кто не толкается и не пихается. А есть асоциальные личности, которые давным давно вытеснили стыд, на задворки своей души и могут вонять чесноком, ехать и пахнуть не промытым телом. Если его спросить, то он еще начнет огрызаться и защищаться, он считает, что самое главное, что бы ему было Хорошо, а как другим людям рядом с ним? Да пифиг. Я звезда и еду и звездю.

      Я люблю стыд, когда он не позволяет писать на стенах моего лифта и подъезда, и не писать в моем лифте. Т.к. я тоже живу в этом подъезде и я хочу ездить в чистом лифте и жить в чистом подъезде.

      Стыд всегда связан с чувством омерзения, грязи. У вас бывало такое состояние, пообщаешься с человеком, а после него хочется прийти и помыться? Особенно с теми людьми, которым самое главное что бы было им хорошо, они вытесянют свой стыд, поэтому окружающим людям, приходится рядом с ними сгорать от стыда.

      Например, т.к. я консультирую по теме измен, а в этой теме просто море стыда. Муж изменил жене. Она об этом узнает, начинает выяснять отношения, а он ее в своей измене и обвиняет, мол ты в этом и виновата. И в итоге у нее состояние оцепинения, а потом накрывает стыдом и страхом и хочется мыться и убираться или наоборот вся квартира погружается в откровенный бардак и хаос. Как правило, после этого могут начать ломаться или электроприборы или что-то происходить с огнем. Стыд и страх эти чувства, очень часто, если им во время не дать время и место проживаться, начинают проявляться через определенные события и явления. Лично я начинаю чувствовать гарь, начинают гаснуть лампы, ломаться электроприборы. Но так как давно научилась жить в осознанности, и все время отслеживаю причино-следственные связи, то стараюсь решать проблемы при малейшем их проявление. Бережно и нежно по отношению к себе! А не доводя все до мегакризисов. Кризис – это очень не бережно по отношению к себе.

      И еще если тебе хорошо, а окружающим людям вокруг тебя плохо и не хорошо. То может пора уже повзрослеть? Может стоит начать учится делать не только себе хорошо, но и окружающим тебя людям? Человек становится личностью, только в социуме проявляя социально значимые качества, а так он просто индивид, т.е. биологически активная человеческая особь. И стыд в этом становление играет не маловажную роль. Стыд одно из не многих чувств, которое именно социальное, а не индивидуальное. Индивидуальное чувство это страх, злость, грусть. Т.е. страшно может быть и когда я одна в лесу заблудилась. А вот стыдно всегда перед кем-то, перед другим человеком! Да стыд трудное чувство, но и необходимое в обществе! Так что я за адекватный стыд! Понравилась статья ставь лайк

      Сохрани ее у себя на стене

      Отправь подруге(другу) Может ему хорошо, а вам рядом с ним не очень!))))

      vk.com

      Измена жены как себя вести: советы психолога

      Отрицать сам факт уже бессмысленно. Когда происходит подобная ситуация, в душе творится ураган. Обида и злость переполняют, а чувство безысходности перекрывают кислород. Такие эмоции неизбежны, так как предательство всегда неожиданно для партнера. И если это все же произошло, значит, ситуация более чем серьезна. Ведь измена жены не случается из-за мимолетного увлечения. Проблема кроется гораздо глубже. Статус изменщицы порой женщина получает не заслужено, ведь многие факторы и поступки мужа, подталкивают ее к такому решению. Самое печальное, что мужчины никогда не задумываются над этим и не стремится поменяться.

      Главной ошибкой супруга, бывает его потребительское отношение.

      Они перестают ценить то, что имеют. Им кажется, что супруга никуда не денется. В этот момент с женой происходят перемены. Она чувствует себя «предметом интерьера», служанкой, перестает радоваться семейной жизни. Супруг замечает эти перемены и страшно не доволен ними, однако, не задумывается над тем, что причиной является сам.

      Если жена получает комплименты, восхищенные взгляды и заботу от других, а не от вас, со временем это перерастает в отчуждение и разочарование, что непременно скажется на ее поведении. Поучения супруги как себя вести тут неуместны. Ведь ее вина не больше вашей. Никогда не давайте повода усомниться в ваших чувствах, и любимая не решится на такой шаг.

      Желание слабого пола вызывать восхищение и зависть у окружающих не отнять, поэтому ведите себя с ней галантно, особенно в присутствии других.

      Не позволяйте себе оскорбляющие высказывания о супруге, особенно в присутствии посторонних. Этот поступок навсегда врежется в ее память и тебе придется за него расплачиваться. Рано или поздно чаша обиды переполнится и последствия скажутся на семье самым ужасным образом.

      Мужчина обязан быть авторитетом в глазах избранницы. Тащить все на себе очень тяжело. Это относится не только к уровню дохода. Поддерживайте и помогайте своей любимой. Проводите больше времени в кругу семьи, занимайтесь с детьми. Время от времени берите на себя часть бытовых вопросов, уборки по дому. Благодаря простой поддержке, вы моментально поднимитесь в глазах своей второй половины.

    • Измена жены может быть спровоцирована давней обидой. Необдуманно брошенные обидные фразы, запреты и прочите «радости» могут накапливаться годами. Наверняка вы и не вспомните многих несправедливых ситуаций, которые обижали и доводили до слез, а она терпела просто потому, что не хотела ссориться, а не потому, что ее это устраивало. Подумайте, как себя вести правильно, иначе найдется человек, который на своем примере покажет, что она достойна лучшего.
    • В семье, где муж живет своей личной жизнью и проводит вечера в компании друзей, более возможна ситуация с супругой, которая изменила. В следующий раз, расслабляясь с друзьями за бокалом пива, вспомните о той, которая родила вам детей, сделала ваш дом уютным.
    • Деспотичный характер разрушает любовь. Выходя замуж, девушка хочет быть за «каменной стеной», получать поддержку и защиту, а в реальности часто происходит наоборот. Неудачи на работе приводят к агрессии, которая вымещается на домочадцах. Ради сохранения семьи, девушки часто терпят такое, но, если агрессия распространится на ребенка, она сделает все ради его защиты. Желание убежать от вас подальше будет исполнено любыми методами.
    • Безразличие партнера ранит и подталкивает к поиску недостающих ощущений на стороне.
    • Получать подарки любят все. Бытовые проблемы часто вносят свои коррективы и лишают любых поводов для радости. Не забывайте о своей половине, радуйте ее.
    • Измена жены происходит из-за угасания страсти. Половая жизнь важна не только для сильного пола, а частые отказы и конфликты загоняют в тупик. Возникает желание развеяться, почувствовать себя нужной.
    • Рекомендации профессионалов

      Испытав предательство, советы психолога являются «спасательным кругом», ведь это событие приносит много душевной боли, справиться с которой самостоятельно под силу далеко не всем. Квалифицированные специалисты утверждают, что измена жены это тяжелейший удар для супруга. Ведь мужчина по своей натуре охотник. Для него важно, чтобы его покорно ждали дома. Поэтому такие события становятся двойным ударом. Кроме душевной боли, прибавляется удар по самолюбию, который наносит ощутимый вред психике.

    • Самый важный момент – проговаривать ситуацию! Не замыкайтесь в себе, не проявляйте излишнюю агрессию к супруге. Успокойтесь и поговорите. Почему так произошло? Такой шаг не может совершиться просто так. Наверняка есть весомые причины. Неудовлетворенность в чет-то, проблемы. Важно выяснить настоящую причину, особенно если вы не хотите развода и любите свою семью. Нужно сделать выводы, принять верное решение, а главное – исключить подобное в будущем.
    • То, что происходит в супружеской жизни делите на двоих. В произошедшем всегда виноваты оба. Не нужно перекладывать всю вину на одного, ведь ваше поведение могло подтолкнуть на этот путь.
    • Для того чтобы вернуть эмоциональное равновесие, нужно успокоится. Принятое решение сгоряча будет ошибочным, заставит жалеть об этом и принесет больше боли. Выдержите паузу, только после этого размышляйте как вести себя после измены.
    • Перед тем как объявлять о расставании, представьте жизнь без своей второй половины. Как вы видите свое будущее? Готовы расстаться навсегда? Когда эмоции утихнут, видение ситуации поменяется. Развод – очень болезненный и серьезный процесс, который создаст пропасть между вами, станет тяжким грузом для детей. Если вас пугает такой исход, не рубите сгоряча.
    • Психологи рекомендуют способ, который облегчит состояние после измены жены. Необходимо представить, что случившееся – болезнь, где муж это лекарство, а любовник – вирус. Подарив любимой много поцелуев и объятий, можно избавиться от вируса навсегда. Телесный контакт перерастает в душевное единение, а проблемы растворяются. Если вы по-прежнему любите, испытайте методику на себе.
    • Каждый имеет право на ошибку! Неужели вы безгрешны? Возможно, вам отплатили той же монетой. Если это так, сейчас вы ощущаете то же самое, что и ваша супруга когда-то. Поступили бы снова так же?
    • Какое бы решение ни было принято после измены жены, следует сделать паузу. Боль утихнет, но понадобится время. Произошедшее станет уроком для всех. Иногда, только совершив ошибку, начинаешь ценить то, что имеешь.

      Дети – самое важное в жизни. Ваша задача обеспечить их спокойствие. Ни в коем случае, не прекращайте общение. Проводите вместе свободное время, забирайте на выходные. В сложившейся ситуации их вины нет, но страдают они не меньше родителей.

      Никогда не умоляйте вернуться. Примирение — это долгий и не простой период. К нему должны стремится оба. Супруга должна вас уважать и ценить, иначе очередное предательство – вопрос времени. Начните сначала, но действуйте не настойчиво. Встречайтесь на нейтральной территории, дарите цветы. Помните, как было сначала? Ведите себя непринужденно и достойно. Это разбудит ваши чувства и желание быть вместе. Пережив такие события, ваша пара станет крепче, а семейная жизнь счастливее.

      obizmenah.ru

    Как пережить измену жены и развод

    Узнав об измене жены многие мужчины совершают непоправимые вещи, о которых потом очень жалеют.

    Поддавшись минутной ярости и злости, ты можешь совершить много ошибок, которые впоследствии сыграют против тебя.

    Эти советы о том, как пережить измену жены и развод, помогут тебе изначально занять правильную позицию и не допустить эмоциональных срывов.

    Взяв на себя ответственность за процесс развода и за свои эмоции, ты можешь полностью восстановить контроль над ситуацией.

    Умный развод

    Управление разводом – это своего рода внеплановый процесс завершения неудачного бизнес-плана. Постарайся отбросить все эмоции и подойти к ситуации именно с этой стороны.

    Деловой подход поможет тебе сохранить репутацию и не наломать дров.

    Тебе, наверное, интересно, как пережить измену и развод, сохраняя при этом хладнокровие?

    Возможно ли получить разумный развод и спокойно перейти к лучшей жизни?

    Мой ответ – да, но с большим трудом. Развод является одним из самых эмоциональных переживаний, с которыми ты когда-либо столкнёшься.

    Этот процесс может быть утомительным, выматывающим, но вполне результативным.

    И если ты не сможешь принимать решения сосредоточенно и уверенно, то ты проиграешь.

    Как принимать разумные решения о разводе

    Узнай всё о бракоразводном процессе.

    Выясни, какие подводные камни тебя ожидают.

    Выдели время, чтобы найти для себя профессионального адвоката.

    Он должен хорошо разбираться в бракоразводных процессах и вызывать у тебя личную симпатию. Не бойся задавать ему вопросы.

    Убедись, что хорошо понимаешь различные способы разрешения споров – переговоры, посредничество, совместное решение, споры и судебные разбирательства.

    Постарайтесь как можно серьёзнее относиться к разводу.

    Для тебя это ни что иное, как деловая операция.

    Держи негативные эмоции, связанные с разводом, как можно дальше от офиса своего адвоката.

    Ты здесь главный и тебе принимать важные решения. Убедись, что ты полностью отдаёшь себе отчёт о своих действиях.

    И не забывай, что правда на твоей стороне.

    У тебя есть информация, компрометирующая твою жену.

    Информация – это знания, а знания – это сила!

    Используй её рационально и в своих интересах.

    Сохранение здравого рассудка во время бракоразводного процесса

    Сегодня развод стал настолько распространённым явлением, что люди недооценивают его значимость.

    Пойми, что оплакивать развод, это нормально и этого следовало ожидать.

    Дело в том, что ты терпишь убытки, о которых никогда не думал.

    Чтобы помочь себе пережить это трудное время, развивай свою сеть поддержки, включая друзей, семью, духовного наставника, группы для родителей, группы по разводам, психотерапевта.

    Обещаю, тебе станет лучше.

    Как говорится, время залечивает все раны!

    Стратегии выживания

    Думая о том, как пережить развод и предательство, прежде всего нужно разработать определённую стратегию выживания.

    И первое что ты должен сделать – отбросить мысли, что жена всё осознает и изменится.

    Чем меньше ты от неё ожидаешь, тем меньше будет разочарование.

    Подумай об этом.

    Если ты не смог изменить свою бывшую жену во время брака, то она точно не намерена меняться после того, как переспала с другим мужчиной.

    Кроме того, пойми, что ты никогда не получишь оправданий или извинений, которые удовлетворят твоё уязвлённое самолюбие.

    Обретение контроля над своей жизнью, организация и принятие осознанных решений расширят твои возможности.

    Двигайся дальше

    Ты должен дать себе возможность исследовать и осознанно делать выбор в сторону идеальной жизни, которую хочешь вести после развода.

    Представь себе в ярких красках картину, какой ты хочешь увидеть свою жизнь после развода, как ты будешь проводить свободное время, с кем общаться, куда поедешь, каким хобби займёшься.

    Твоя холостая жизнь должна выглядеть так, как будто ты уже исцелился и готов двигаться дальше.

    Подумай о том, что нужно сделать, чтобы этого добиться.

    Не откладывай на потом!

    Это зависит только от тебя.

    Твоей целью должно быть создание лучшей жизни. Забудь о том, что было раньше.

    Твоё освободившееся время

    Скорее всего, тебе придётся привыкнуть к тому, что твои дети не будут с тобой круглосуточно.

    Большую часть времени они будут проводить с бывшей женой и её новым мужчиной.

    Ты не можешь контролировать то, что происходит с ними, пока тебя нет рядом. Научись отпускать и не беспокойся о том, что ты не можешь контролировать.

    Используй время, когда дети не с тобой, продуктивно.

    Осуществляй свои мечты, реализовывай новые идеи. Может быть, теперь у тебя появится время посмотреть фильм или пойти в спортзал.

    Итак, поскорее избавляйся от своих эмоциональных демонов, надень свои любимые джинсы и футболку, и устрой себе сказочный вечер.

    Просто выйди из дома и получай удовольствие!

    Даже если ты инициатор развода, всё равно неизвестность пугает.

    Твоя жизнь вот-вот изменится, а ты об этом даже не думал и не предполагал.

    Тебя прежнего больше нет, теперь ты совершенно другой человек. Сейчас тебя переполняют эмоции, и это то, что изменит траекторию всей твоей жизни. Это круто.

    Главное — знать, как пережить предательство жены и развод, чтобы окончательно не развалиться.

    У тебя это может получиться даже лучше, чем ты думал.

    Ты можешь пережить развод и полюбить себя. Ты можешь пережить развод и стать самым счастливым человеком в жизни.

    Ты можешь пережить развод и начни с нескольких простых шагов:

    1. Сплоти свои войска

    Меня всегда удивляет то, что люди быстро приглашают всех своих друзей и родственников на свадьбу, но боятся просить помощи у тех же людей при разводе.

    Как будто это нормально – праздновать, когда всё хорошо, но не помогать, когда всё плохо?

    Наличие определённого круга людей, которые тебя любят и безоговорочно поддерживают, необходимо для того, чтобы выжить после развода.

    Ты можешь обнаружить, что тебя окружают люди, которые выполняют разные роли, например, тот, кому ты можешь излить душу и пожаловаться на обстоятельства.

    Тот, кто знает, как пережить развод после измены.

    Есть тот, кто тебя мотивирует и подталкивает двигаться вперёд.

    И, что не менее важно, наверняка в твоём окружении есть человек, который просто с тобой поговорит обо всём на свете, кроме развода.

    Окружи себя любовью и поддержкой.

    Это поможет тебе вспомнить и заново открыть для себя, что ты – уникальная личность, самостоятельный человек, не связанный браком, и ты справишься с этим.

    2. Составь план

    Составление различного рода планов и списков всегда облегчает состояние.

    Страх неизвестного всегда пугает и заставляет нервничать.

    Что теперь будет?

    Как жить дальше?

    Наличие плана означает, что ты сможешь взять всё под контроль и страх отступит. Ты сам контролируешь свою жизнь и своё будущее, а это невероятно мощно.

    Будь практичным и разумным в своём плане.

    Поговори со специалистом по финансовому планированию, с юристом, при необходимости назначьте ему встречу.

    Не полагайся на то, что всё решится само собой.

    Не нужно отдавать бразды правления своей бывшей.

    Возьми бракоразводный процесс под свой контроль и действуй.

    Кроме того, составь для себя план ежедневных действий.

    Что тебе нужно делать завтра?

    Найти финансовую поддержку на работе?

    Снять жильё?

    Тебе нужно продать активы?

    Взять отпуск на работе, чтобы во всём разобраться?

    Составить новый график общения с детьми?

    Что тебе нужно делать, чтобы твоя повседневная жизнь была функциональной?

    3. Делай для себя одно дело каждый день

    Это очень важно, важнее всего остального. Ты должен делать для себя хотя бы одно дело каждый день.

    Если ты отец, то нужно переходить в режим заботы о своих детях, защищать их от неприятных ситуаций, связанных с новым образом жизни.

    Если у тебя ещё нет детей, ты, скорее всего, думаешь, что причиной вашего развода стал эгоизм, поэтому делать что-либо для себя – плохо.

    Обе эти проблемы требуют времени, поэтому пока что сосредоточься только на себе.

    Ты для себя – основной приоритет.

    Даже если ты отец.

    Это может показаться безумием, но, честно говоря, если ты не заботишься о себе, ты не сможешь позаботиться о своих детях.

    Поэтому начни с себя.

    Каждый день делай для себя что-нибудь приятное и полезное.

    Ты можешь прогуляться или потратить 10 минут на то, чтобы спокойно выпить кофе, пока он ещё горячий.

    Может быть, ты пойдёшь в кино или купишь себе новую книгу, которую хотел прочитать.

    Может быть, ты начнёшь ходить в тренажёрный зал или займёшься плаваньем.

    Или даже пойдёшь в бар и пообщаешься со старыми друзьями.

    Каждый день делай хотя бы одно дело, которое делает тебя счастливым и напоминает тебе, что улыбаться – это нормально, быть счастливым – это тоже нормально, и ты с этим справишься.

    Советы психологов, как правильно пережить развод

  • 1473
  • Развод в народе называют «маленькой смертью», так как спектр эмоций двух некогда влюблённых людей при расставании похож на эмоции, ощущаемые при утрате близкого человека. Это потеря не только партнёров, но и привычного расклада жизни, планов и надежд, и неудивительно, что многие переживают психологические проблемы. Чтобы осознать своё положение, найти выход и зажить своей жизнью, психологи рекомендуют предпринять ряд определённых действий.

    Советы, как пережить развод с мужем

    Самое сложное в этот период — привыкнуть к одиночеству, отпустить человека и научиться жить для себя. Ещё сложнее становится, если обстоятельства к тому не располагают: вместе с разводом приходится переживать измену, остаются маленькие дети или другое.

    Для разных случаев психологи дают разные рекомендации.

    Если есть дети

    Когда распадаются семьи, больше всего от этого страдают не родители, а маленькие дети. Задача женщины в такой ситуации — не только оправиться самой, но и позаботиться о детях, помочь им пережить неприятное событие максимально безболезненно.

    Когда есть общие дети, вычеркнуть бывшего супруга из жизни непросто — приходится встречаться, общаться, как минимум до той поры, пока дети не повзрослеют. Поэтому, разводясь и оставаясь с детьми, важно приложить много усилий, чтобы, разводясь с мужем, не разводить детей с отцом. Даже если вы испытываете к супругу только негативные чувства, дети должны знать его, как отца.

    Не стоит настраивать детей против отца, они могут получить психологическую травму и винить себя всю жизнь в расставании родителей.

    Очень важно объяснить детям, что мама и папа больше не будут жить вместе, но папа никуда не делся, он просто захотел уйти, но они будут с ним видеться и гулять. Конечно, не так, как раньше, но это поможет детям избавиться от переживаний и чувства вины.

    Ни в коем случае нельзя ограничивать ребёнка в общении и встречах с отцом. Если вам самим попросту не хватает душевных сил видеть бывшего супруга, попросите кого-нибудь другого (бабушку, сестру, подругу) сделать это вместо вас. Пусть они отвозят детей первое время к отцу или встречают его на своей территории. Спустя время вы сможете делать это самостоятельно, а пока попробуйте найти способ ограничить ваше с бывшим мужем общение, сведя его к необходимому минимуму.

    Научитесь воспринимать бывшего мужа исключительно как отца общих детей.

    В идеале, стоит хотя бы попробовать установить дружеские отношения с супругом, если это возможно. Лучше уйти, простить и отпустить человека и убрать негатив из общения — тем самым дети будут чувствовать себя намного комфортнее. Сосредоточиться на детях — хороший способ справиться и пережить развод. Дайте им то тепло, в котором они нуждаются, сами заряжайтесь от них энергией, и запомните, что вам есть ради кого жить.

    Если детей нет

    Первое время после развода боль поразительно сильная, но важно помнить, что однажды она уйдёт. Для того, чтобы легче пережить это ожидание, психологи рекомендуют:

    • Выговариваться и выплёскивать негатив. Не сдерживайте себя в первое время после развода, не глушите боль и не отказывайте себе в желании разрыдаться. Если рядом есть человек, который сможет вас выслушать и утешить, доверьтесь ему и выплесните все отрицательные эмоции. Только не затягивайте такие истерики дольше, чем на несколько дней. Это нормально на короткое время, но затем необходимо собраться, взять себя в руки и вернуться к нормальной жизни.
    • Повысить свою самооценку. Придайте себе уверенности любым доступным методом: новая стрижка, новый цвет волос, новая одежда.
    • Не уходить в себя. В одиночестве грусть начнёт вас съедать изнутри. Выбирайтесь из дома чаще, общайтесь с подругами и друзьями, ходите в кино и театр, на различные интересные мероприятия, не оставайтесь надолго в четырёх стенах.
    • Отдохнуть от отношений. Не стоит бросаться на поиски нового спутника, побудьте какое-то время в одиночестве, проанализируйте прошлый брак и ошибки, решите какого человека хотели бы видеть рядом. Если начинать искать другого мужчину вскоре после развода, велик шанс разочароваться, сделать неверные выводы и заработать острую неприязнь к мужчинам.
    • Верить в лучшее. Не вините себя, не повторяйте себе, что таких, как бывший муж, вы больше не встретите, и никогда не сможете любить так, как любили. Важно верить в себя и своё будущее.

    Женщины разного возраста переживают реагируют на развод по-разному. Развод для женщины после 40 — не то же самое, что развод для двадцатилетней. Но независимо от этого, важно помнить, что красота и привлекательность зависит не от возраста женщины, а от её моральных качеств и душевного состояния.

    Если развод произошёл из-за измены

    Если развод произошёл из-за измены мужа, это всегда больно. Но первым делом необходимо успокоиться и не делать никаких выводов сгоряча. Успокоившись, подумайте о причинах произошедшего. Если развод был инициирован мужем, не стоит обвинять себя. Время поможет оправиться, а когда жизнь наладится — истинные причины станут поняты и окажется, скорее всего, что вы ни в чём не виноваты.

    Не ищите разговора ни с экс-супругом, ни с разлучницей — к чему-то хорошему это вряд ли приведёт, наоборот, усугубит ситуацию. Займитесь собой. Представьте, что за вами наблюдают и сделайте так, чтобы вами восхищались. Начните новое дело. Ходите на встречи с друзьями. Отправьтесь в путешествие.

    Когда бывший увидит, что ваша жизнь наладилась, он возможно захочет вернуться. Принимать его или нет — дело ваше. Развод — это не повод для отчаяния, всегда можно повернуть жизнь в новое русло.

    Советы, как пережить развод с женой

    Мужчины не лишены слабостей и, ввиду того, что их с детства учат не плакать, не жаловаться и быть сильным, к острой психологической боли они порою совершенно не готовы. Развод — это шок для мужчины, независимо от того, любил ли он свою супругу, и самый лучший выход в таких условиях — разрешить себе прочувствовать эмоции.

    В зависимости от того, остались ли к бывшей жене чувства, психологи советуют разные модели поведения.

    Если жена ушла, а вы её любите

    Другой мужчина, ваша или её измена, плохие отношения — неважно, что стало причиной разрыва, но если оказалось так, что вас бросили, пережить это будет сложно. Психологи рекомендуют переживать это печальное обстоятельство с правильным подходом:

    • Не проявлять агрессию к бывшей супруге;
    • Не пускаться в крайности: загулы, запои, не бросать сгоряча работу;
    • Не просить всё вернуть и не преследовать экс-супругу;
    • Не отвергать психологическую помощь и не уходить в себя от всего мира;
    • Жить дальше своей жизнью, находя отвлечение в любимых занятиях, работе, новых интересах и хобби.

    Постарайтесь отнестись к поступку женщины с пониманием — этот совет особенно актуален, если после развода остаются дети. Хорошие отношения с бывшей женой — залог хороших отношений с детьми, а это очень важно.

    Если инициатором разрыва были вы

    Встретив другую женщину и устав от жены, многие мужчины принимают решение развестись. Возникает ситуация, когда женщина открыто демонстрирует свои переживания, в этом случае психологи рекомендуют мужчинам:

    • Относиться к её страданиям с пониманием и участием, но не потакать им;
    • Уйти спокойно и мирно, не демонстрируя свой восторг и облегчение;
    • Не принижать её в глазах друзей и знакомых, а в особенности перед новой спутницей жизни;
    • Вести себя по-мужски и не забирать последнее, уходя из семьи;
    • Относиться к той, кто когда-то была центром вашей жизни, с уважением и благодарностью.

    Если от брака остаются дети, о них придётся заботиться не только ввиду закона, но и морального долга. Встречаясь с детьми, воспринимайте жену, как их мать, а не как члена вашей семьи — у неё теперь своя семья, у вас — новые отношения. Постарайтесь не усугублять ситуацию и не наносить её чувствам ещё больший вред, который также передаётся на детей.

    Как правильно развестись, чтобы никому не было больно?

    Развод сравнивают с операцией — все усилия предприняты, все лекарства перепробованы, а эффекта нет. Придётся выкладывать когда-то крепкий союз на операционный стол, и то, пройдёт ли операция с наркозом или без, зависит от обоих участников бракоразводного процесса.

    Не будем говорить о том, что для развода нужны веские основания — это и так понятно, гораздо большее внимание психологи уделяют тому, как пережить произошедшее и сделать расставание наименее неприятным для обеих сторон.

    Взвесив все обстоятельства и решившись уйти, подойдите к этому вопросу правильно. Первым делом следует поговорить со своей второй половиной и здесь психологи советуют:

    • Сесть и поговорить. Если супруг (-а) вами дорожит, то либо попытается остановить, либо пойдёт на уступки и постарается сохранить отношения на уровне приятельских. Если примирение невозможно, то откровенный разговор позволит вам убедиться в верности принятого решения.
    • Уходя — уходить. Просто соберите вещи, скажите бывшей второй половине, что уходите и покиньте дом. Или выпроводите не желающего мириться с обстоятельствами супруга/супругу, если можете. Это не лучший способ, как и покидать дом без предупреждения, но, если по-другому никак не выходит, это вынужденное решение. Правда, наладить общение после такого вряд ли получится. Но ни в коем случае после произошедшего нельзя возвращаться.
    • Ведите разговор спокойно и твёрдо. Не кричите, не скандальте, не обвиняйте. Объявите о своём решении и не поддавайтесь на провокации. Сохраняйте лицо и не реагируйте на провокации находящегося под давлением эмоций человека. В будущем вы не раз себя за это поблагодарите.

    Если ваша вторая половина окажется адекватной и, смирившись с вашим желанием развестись, поддержит идею сохранить ровные отношения, обязательно поблагодарите её за это. Особенно, если в семье остались дети. Правильный, тихий развод — это самое лучшее решение, на которое способны родители.

    Поделись с друзьями!

    Следи за нами в соц. сетях!

    Как пережить развод с женой

    Как пережить развод с женой? Имеется несколько важнейших рекомендаций, о которых иметь представления необходимо каждому, способствующих пережить данные обстоятельства без излишних разрушающих эмоций и депрессивных настроев. Принято полагать, что разрыв брачной связи тревожит лишь женский пол. Однако, при всем этом, согласно статистическим сведениям женщины являются инициаторами разрыва брачных уз в семидесяти одном проценте случаев. Мужская половина населения может ощущать гораздо более насыщенные эмоции, связанные с разладом в отношениях, которые не будут интенсивными по выраженности, вследствие чего мужские переживания тяжело будет заметить внешне. Поэтому большинство из потомков Адама тревожатся проблемой «как мужчине пережить развод с женой?». Вопросы, относящиеся к новоявленным ячейкам общества и семейным взаимоотношениям, в нынешнем обществе априори, стали самыми болезненными, спорными и насущными. Ведь ежегодно тысячи мужчин, вступая в брачные союзы, разводятся, по прошествии довольно краткосрочного периода. Причинами подобных распадов семей могут служить бесчисленные измены, несоответствие половинки надуманному идеалу, материальные проблемы и прочее. Факторы, провоцирующие индивидов на расставание, зависят от степени их внутренней организации, уровня образования, материальной независимости, самодостаточности партнеров и их индивидуальных личностных черт.

    Как пережить развод с женой, если еще любишь

    Большинство психологов убеждено, что женская и мужская половины населения воспринимают расставание с избранниками неодинаково в силу наличия между полами естественных различий в психике. Тем не менее, подобное устройство человечества никак не позволяет полагать, что мужчины реагируют на разрыв менее болезненно и остро.

    Внешняя выдержанность выражения чувств у представителей сильной части человечества обладает своими причинами. Ведь практически всем малышам мужского возраста с их рождения родителями, прочим взрослым окружением, воспитателями в дошкольных заведениях, педагогами в учебных учреждениях внушается аксиома, что мужчины не должны плакать и не демонстрируют ярко собственные эмоции. Данное утверждение прочно обосновывается в подсознании мужчин и оставляет отпечаток на всей дальнейшей жизни. Оно проявляет себя в любых жизненных ситуациях, включая и взаимоотношения полов.

    Итак, все-таки как легче пережить развод с женой? Каким образом им выйти из ситуации распада взаимоотношений с наименьшими последствиями?

    В первый черед рекомендуется не спешить с завязыванием новой любовной связи. Нужно вначале достойно пережить развод, чтобы следующая попытка была более успешной. Также необходимо сосредоточить собственные силы и устремления на цели, которые не будут иметь связи с любовными отношениями. Такими целями могут выступать карьера, охота, спортивные упражнения или машины. Главное, чтобы увлечение было действительно интересно мужчине.

    Одновременно с этим рекомендуется потратить время и собственные силы на разбор сложившейся ситуации. Следует поразмыслить о том, что могло толкнуть бывшую супругу на такой серьезный шаг. Ведь многие женщины при помощи своих «уходов к маме», постоянным сбором чемоданов и угрозами развода просто пытаются как-то повлиять на мужа или изменить что-то в его поведении. Поэтому нужно постараться вспомнить все претензии супруги в отношении партнера. Ведь вполне вероятно, что ликвидировав их можно вернуть любимую «блудную» жену домой и направить дальнейшее развитие взаимоотношений совершенно в другом русле, в котором не будет места бесконечным обидам и скандалам, а будет царить любовь и согласие.

    Какое бы ни было душевное состояние, не рекомендуется хвататься за бутылку и топить собственное горе в стакане. Облегчение, которое дают алкогольные напитки, является иллюзией. Спиртное способно только эмоционально ослабить мужчину. Также не нужно бежать за советом к товарищам. Ведь друзья-мужчины не поймут терзаний покинутого мужа. Скорее всего, они просто скажут, что все дамы одинаковые, а потому не стоит сильно переживать из-за разрыва, а лучше поскорее забыть ту, которая не оценила их друга. Ведь женщин на свете много. Однако если в сердце до сих пор живет любовь, то забыть супругу будет очень сложно. Поэтому, после анализа ситуации и получения достаточно четкого понимания причин происшедшего, следует постараться поговорить с любимой. В разговоре с избранницей не нужно давать ей бессмысленных обещаний, которые невозможно выполнить. Необходимо попытаться найти компромисс, а также выяснить, сохранилась ли любовь в ее сердце, что вообще она чувствует к бывшему супругу, причину ее ухода. Ответы любимой продемонстрируют наличие или отсутствие шансов на возвращение былых отношений. А самое главное, помогут мужчине уяснить, чего именно ей в действительности не хватало.

    Как пережить измену жены и развод? В случае, когда супруга «утопала» не в пустое пространство, а к другому субъекту, то обговаривать с ней возобновление отношений просто бессмысленно. Тем более не нужно унижаться и молить ее о возвращении в семью. Подобные действия не только спровоцируют ухудшение ситуации, но и усугубят психологическое состояние мужчины. Ведь сильная половина, в большинстве своем, эгоисты и собственники. Им неприятно, когда бывшая дама сердца находит кавалера, а уж если супруга бросила мужа ради другого, то к неприятному ощущению добавляется еще и чувство утраты, и боль. В этой ситуации страдает не только чувство мужского достоинства, но и гордость, а также осквернено доверие и любовь. Уход партнерши к другому, мужчины расценивают не в качестве банальной измены, а как предательство, которое пережить очень сложно. Но ведь в мире не существует ничего невозможного! Поэтому нужно взять в руки себя и жить дальше.

    Также рекомендуется, если вдруг насущным стал вопрос: «как пережить измену жены и развод», постараться понять жену и простить ее. Ведь чувство обиды и злости способно только лишь завести в тупик. Только после истинного прощения женщины появится возможность на счастливую дальнейшую жизнь. Так устроено, что каждый индивид отвечает за собственные поступки самостоятельно. Поэтому за свои так называемые «грехи» или ошибки жена ответит, но не стоит усугублять собственное душевное состояние негативными эмоциями и злобой.

    Как пережить развод с женой, если есть ребенок

    Естественно, что пара, прожившая вместе не один год и имеющая общих детей, переживает развод сложнее и расстается намного драматичнее. Это связано с разрушением иллюзий, неосуществлением построенных ранее планов, а также с сформированностью определенных привычек и образа жизни, связанного с совместным проживанием, зависимостью друг от друга.

    Как мужчине пережить развод с женой и не утратить отцовской близости и авторитета с детьми? Так сложилось, что в большинстве ситуаций, дети после разрыва семейных уз, остаются с матерями, вследствие чего мужчине приходится переживать двойную утрату – расставание с супругой и детьми. Теперь он сможет общаться с отпрысками лишь временами. Когда ребенок достаточно взрослый, то расставание родителей для него проходит легче и гораздо меньшее оказывает воздействие на психику. Но если распадается ячейка общества, в которой растет маленькая кроха, то обоим родителям следует тщательно продумать собственную линию поведения, чтобы не травмировать неокрепшую психику собственного чада. При любом раскладе необходимо затратить все силы и умения, чтобы отношения с крохой не пострадали. Рекомендуется, по возможности, не вмешивать малышей в ситуацию, имеющую отношение к разрыву либо к общению родителей. Мужчинам следует постараться максимально конструктивно решить вопрос совместной с супругой опеки над отпрысками. Также нужно объяснить малышам, что они не теряют папу, что в отношениях ничего изменится, просто папа будет жить отдельно. Естественно для детей всех возрастов безболезненно развод не пройдет. Поэтому задачей родителей является сведение к минимуму негативных последствий расставания для детей.

    Многие мужчины обращаются с просьбами к психологам: «помогите пережить развод с женой» и отыскать правильную стратегию поведения с собственными чадами. При любом взаимодействии с детьми не следует заваливать их подарками и чрезмерно баловать, стараясь таким поведением компенсировать свое отсутствие и притупить собственное чувство вины. Самым оптимальным будет проводить больше времени с ними, водить их в различные интересные и познавательные места, брать их в путешествия. Другими словами следует направлять свое рвение на развитие и воспитание крох. Нужно стать для них товарищем, защитником и значимым взрослым одновременно. Детям необходимо не только исключительно с матерями, но и с отцами переживать незабываемые моменты в жизни и радостные эмоции. Только благодаря подобному поведению получится сохранить место в жизни отпрыска, даже если бывшая супруга живет с новым кавалером, который теперь воспитывает чужого ребенка.

    Также необходимо помнить, что если дети уже достигли рубежа десяти лет, то у них есть право выбирать, с кем им дальше жить.

    Как пережить развод с женой — советы психолога

    Мужчины вследствие разрыва брачной связи кроме разрыва с супругой и ограничения общения с отпрысками, начинают остро переживать и бытовые проблемы, ранее входившие в женские обязанности, например, стирка, приготовление пищи, глажка белья, уборка и многое другое. Нередко женщины даже выбирают, что надеть к тому или иному случаю мужу. С ее уходом на сильную половину сваливается ворох проблем, который приходится решать самостоятельно. Вследствие чего на мужчин снисходит озарение – оказывается супруга, довольно много проявляла заботы о нем. Так как такая опека осталась позади, мужчина еще больше начинает ощущать дискомфорт и чувство одиночества.

    Зачастую, если сильные представители человечества решат отойти от надуманных стереотипов и обратятся к профессиональному психологу за помощью, то это поможет им осознать, что тяготило их в брачной связи. Как правило, после посещения психолога мужчины начинают постигать, что в союзе его тяготили обязательства перед благоверной, и угнетала ответственность за отношения в семье, а после развода оказывается, что они даже не в состоянии отвечать за себя. Мужчины вдруг резко оказываются в ситуации, когда не с кем посоветоваться, в проблемных ситуациях нет поддержки супруги. Только пережив развод, сильная половина начинает понимать, какой психотерапевтической силой обладала семья.

    Психологи, к которым обращаются мужья с просьбой: «помогите пережить развод с женой», утверждают, что именно вследствие психотерапевтического эффекта семьи восемьдесят процентов мужского населения по прошествии непродолжительного периода начинают считать бывшую спутницу практически идеалом в процессе сравнения с новой партнершей.

    Как легче пережить развод с женой — советы психологов.

    Во-первых, психологи утверждают, что для выхода из душевного разлада, связанного с разрывом отношений, нужно принять развод как свершившийся факт. Мужчине необходимо полностью примириться с расставанием, даже внутренне не оспаривать его. Также рекомендуется избегать одиночества и злоупотребления алкоголем. Мужчины, пережившие разрыв нуждаются в собеседнике. Такой собеседник должен быть близким лицом для переживающего развод мужчины, при котором он не будет сдерживать эмоции и сможет говорить откровенно. Ведь мужчины, позволяющие себе открытое проявление чувств, живут в среднем дольше тех, кто по каким-либо причинам привык сдерживать себя. Не нужно впадать в крайности, обвиняя в разрушении ячейки общества либо себя, либо супругу. Ведь и проклятия в адрес бывшей супруги, и чувства вины являются деструктивными для психологического здоровья мужчины. Рекомендуется загрузить себя работой, найти новые увлечения или хобби, чтобы свободного времени для печали и разрушающих эмоций не оставалось.

    Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

    Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

    Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

    Синдром развода из-за неверности: восстановление после развода

    Как неверность влияет на тех, кто разводится (т.е. восстановление после развода) , и каковы их уникальные проблемы? На этой неделе я хотел бы сосредоточиться на конкретных препятствиях, с которыми сталкивается преданный супруг, и на багаже, который они действительно могут нести в будущих отношениях.

    Двигаться дальше после развода, особенно когда речь идет о неверности, непросто и без новых обид.

    После 26 лет брака и трех прекрасных детей Марта обнаружила, что муж изменяет ей с девушками, которые были ближе к ее детскому возрасту, чем ее собственный.Ее первой реакцией было выгнать его. С его стороны было мало или совсем не было раскаяния. Он чувствовал, что она должна просто пережить это. В конце концов она пригласила его обратно, преждевременно, как она теперь признает, ради детей. Она даже не знала, что ей нужно простить, учитывая его нераскрытие. Перемена не была чем-то, что его интересовало, фактически, единственное изменение, которое он считал необходимым, было с ее стороны; ей нужно было пережить это, взбодриться и повеселиться. В конце концов нежелание ее мужа вступить в моногамные отношения привело к разводу.

    «Как вы продвигаетесь вперед, когда лучшее из того, кем вы были, было уничтожено и отвергнуто?» она спросила.

    Эта суровая реальность миновала 11 лет, но исцеление началось только недавно. Ей было поручено наметить курс для своей семьи, но она проигнорировала собственную потребность в восстановлении. По ее мнению, финансовое выживание и воспитание детей были главными приоритетами.

    Как она выразилась. . .

    «Я даже не чувствовал, что имею право на нужды. Все это было так страшно.Я потеряла не просто мужа, я потеряла всю свою жизнь. Я потерял большинство вещей, которые сделали меня тем, кто я есть: мой дом, многих наших друзей, мою идентичность как его жену, мою уверенность, мою безопасность и свое будущее ».

    Жизнь после развода и измены создает уникальные проблемы для травмированного супруга. Хотя развод может быть лучшим следующим шагом для некоторых, тем, кто разводится, предстоит трудный путь. Им придется преодолеть проблемы с. . .

    1. Недоверие:

    Неверность настолько разрушает реальность пострадавшего супруга, что они часто не могут доверять своей реальности, своим суждениям, другим и даже самим себе.Двигаясь дальше после развода, как вы можете знать, что больше не совершаете ту же ошибку? Как отдать свое сердце заботе о другом? Даже найти мистера или миссис Чудесный не обязательно решить дилемму. Требуется большая индивидуальная работа, прежде чем произойдет достаточное исцеление, чтобы вернулась уверенность в себе и надежда на будущее. Пока не наступит это исцеление, отдать свою душу заботе о другом — это в лучшем случае проблема.

    2. Триггеры:

    Предательство часто является травмирующим опытом для раненого супруга.Развод никоим образом не решает проблемы эмоционального переполнения. Напоминания о том, что произошло, могут вызывать сильную эмоциональную реакцию на долгие годы. В то время как неверный супруг может понять основную причину этой реакции, других, кто не участвовал в кризисной ситуации, может сбить с толку свою реакцию. Если не уделить время переживанию травмы предательства в дополнение к восстановлению после развода, это может сделать их уязвимыми к эмоциональным перепадам на долгие годы.

    3. Ревность:

    Жизнь после развода и измен может оставить травмированного супруга с необоснованным страхом перед верностью будущих партнеров.Это понятно, но потребность в безопасности у этих людей может быть выше. Избавление от недоверия часто является ежедневной борьбой и ключом к выздоровлению после развода. Неудивительно, что повышенная бдительность становится естественной частью их существа. Старая поговорка «Обмани меня один раз, позор тебе, дважды одурачить меня, позор мне» звучит правдоподобнее, чем когда-либо прежде. Меньше всего они хотят, чтобы их снова обидели, и, по их мнению, «лучше перестраховаться, чем сожалеть» может стать ограничивающим фактором для будущих отношений.

    4.Предотвращение риска:

    Для тех, кто разводится, неверность часто создает проблему избегания близости. Один из способов избежать боли в будущем — всегда удерживать часть себя в будущих отношениях. Положение «ва-банк» может стать серьезным испытанием, если вы решите избежать риска боли в будущем. Хотя есть часть из нас, которая жаждет быть связана с особенным человеком, рисковать может показаться почти невозможным, если его предали в предыдущих отношениях. Вы можете обнаружить, переходя после развода и к будущим отношениям, что вы чувствуете, как будто натолкнулись на стену, когда отношения переходят на более глубокий уровень близости.

    5. Отрицательная линза:

    Предательство может вызвать отвращение у любого представителя противоположного пола. Чтобы обеспечить безопасность, человек может решить, что все мужчины обманывают, или что все женщины лгут и т. Д. Развод никак не влияет на стереотипирование всей группы людей. На самом деле жизнь после развода потенциально порождает еще большую горечь и недоверие к противоположному полу. Неспособность найти место прощения и примирения может создать пресыщенную перспективу жизни, которая мешает им когда-либо снова воссоединиться.

    Спустя одиннадцать лет Марта все еще не замужем. До прошлого года она мечтала о новых отношениях, но все еще боролась с проблемами доверия. Она прошла курс «Восстановление при разводе» и даже вела занятия по восстановлению после развода, но все еще была ограничена в своих способностях двигаться вперед. В прошлом году она поступила в Harboring Hope.

    «Я никогда не думала, что что-то может быть достаточно глубоким для моего исцеления. Другие женщины в моей группе отказались позволить мне не смотреть на мою боль. Я наконец осознал, что у меня есть законные потребности, которые необходимо удовлетворить, и« Живая надежда »систематически вела меня через необходимые шаги для исцеления.»

    О важности сообщества для исцеления неверности, добавляет она:

    «Девочки из моей группы по-прежнему служат друг другу здоровой опорой несколько месяцев спустя».

    В Affair Recovery мы знаем, что раны предательства можно залечить. Независимо от того, покинул вас супруг (а) или нет — не теряйте надежды. У вас есть законные раны в результате предательства, и вы обязаны сделать всю необходимую работу по их исцелению. Если вы готовы к восстановлению брака, наши августовские выходные EMS по-прежнему ограничены.Наши выходные обеспечивают безопасность обоих супругов, чтобы они могли справиться с собственными обидами, а также заботятся о ранах в браке.

    Как пережить супружескую неверность и развод

    Эти три совета — именно то, что вам нужно, чтобы вы излечились и пережили предательство.

    Когда вы узнаете, что ваш супруг изменен (или изменяет), у вас перехватывает дыхание от шока, и весь ваш мир начинает дико вращаться, когда вы пытаетесь понять вещи. И как только вы начинаете переводить дыхание, ваши мысли взрываются, и вас засыпают миллионами вопросов.

    Как они могли это сделать?

    Разве он не любит меня?

    Почему мне было мало?

    Что со мной не так?

    А потом, почти не успеете понять, что происходит … вы разводитесь.

    Вы изо всех сил пытаетесь понять, кто этот человек, который был вашим возлюбленным, а теперь — вашим противником. Как они могли вести себя так отвратительно? Как будто вы их никогда не знали.

    Конечно, вы уже потеряли к ним доверие, когда узнали об их романе, но теперь вы начинаете не доверять себе. Разве вы не видели знаков? Можете ли вы отличить правду от лжи? Вы вообще знаете, что реально? Сможете ли вы когда-нибудь снова кому-то доверять? Можете ли вы доверять себе?

    Теперь вы ежедневно боретесь с недоверием практически ко всем, но особенно к мужчинам, если у вашего мужа был роман, или женщинам, если ваша жена изменяла.

    Именно из-за этого недоверия вам намного труднее развестись. Вы должны справиться со всеми теми же проблемами развода, с которыми сталкиваются все остальные, кто разводится, но при этом вам нужно разобраться в интимном предательстве, которое вы пережили.

    Для вас восстановление после развода немного сложнее. Но трудность не означает невозможность.

    Уловка для того, чтобы научиться переживать неверность и развод, состоит в том, чтобы, помимо обычной работы по восстановлению после развода, делать еще три вещи:

    1. Сосредоточьтесь на решении.

      Надеюсь, решение состоит в том, чтобы уйти от этого опыта в целом и исцелить человека. Проблема в том, что двигаться дальше и исцеление невозможно, если вы сосредоточены на том факте, что ваш супруг изменил.

      Вы должны сосредоточить свое внимание на исцелении.

    2. Знайте, что это не самое худшее, что могло с вами случиться.

      Каким бы ужасным ни был этот опыт, это не самое худшее, что могло случиться с вами. Что, если вы не узнали об этом и продолжали жить с кем-то, кто постоянно лгал вам и не любил вас так, как вы заслуживаете любви?
      Теперь , это было бы слишком грустно и ужасно, чтобы описать словами.

    3. Примите то, что вы должны выйти из негатива.

      Нелегко начать искать позитив в своей ситуации. Но находить его нужно каждый день, а иногда и несколько раз в день. Причина, по которой вы должны найти хорошее, заключается в том, что чем дольше вы остаетесь негативным и сосредотачиваетесь на своей боли и замешательстве, тем дольше будет длиться боль предательства.

    Нет ничего легкого в этих трех задачах или в том, чтобы научиться пережить измену и развод.

    На самом деле, это огромные большие задачи, для выполнения которых вам потребуются силы и усилия. Они могут даже (на самом деле, вероятно, потребуют), чтобы вы обратились за помощью и поддержкой, чтобы сделать их.

    Однако чем раньше вы начнете включать эти задачи в свои остальные усилия по восстановлению после развода, тем быстрее вы сможете вылечиться и оставить все это позади.

    И разве это не то, что вам действительно нужно ?

    Я доктор.Карен Финн, тренер по разводам и советник, помогающая таким же людям, как вы, пережить измену и развод. Если вы хотите сделать первый шаг к работе со мной, вы можете запланировать вводную частную сессию коучинга.

    Ищете дополнительные идеи о том, как вести себя с супругом (или вашим)? Вы найдете то, что ищете, в Surviving Infidelity.

    10 советов, как двигаться дальше после измены супруга

    У меня было много причин для нашего развода.Неверность не входила в их число, пока внезапно не стала. Момент, который я узнал, навсегда запечатлен в моей голове. Я не заметил, как они спят вместе. Скрытых любовных писем не нашла. Гораздо менее драматично. Я был в автомойке, и мне позвонили из службы .

    Она была моей подругой из Ротари, этой поистине бескорыстной сервисной организации с девизом: Служение превыше себя. Я ожидал, что она расскажет мне о вкладе нашего клуба в искоренение полиомиелита во всем мире.Вместо этого она рассказала мне о своем любовнике, моем бывшем муже. Я слышал его группами, так как мои уши не могли его усвоить. Она хотела, чтобы я знала, «прежде чем я узнаю об этом от кого-то другого… тайные встречи в течение трех лет… она закончила… ей жаль… этого больше не повторится». (Шокер: это случилось снова). Я тупо поблагодарил ее ( поблагодарил ее! Я не мог придумать, что еще сказать). Я ехал всю дорогу домой с криком: «ТЫ, ЧЕРТ, СЫН АБ-!»

    Я пошел по пути, по которому идет большинство из нас: я столкнулся с ним.Он солгал и сказал, что это случилось только один раз.

    Неверность и развод: это было все, о чем я мог думать (и говорить) днем ​​и ночью

    Было невероятно, что я нигде не видел его по пути. Как я это пропустил? Я чувствовал себя ошарашенным. Я был в ярости. Смущенный, униженный, обиженный, глупый тоже. Разве я не был достаточно хорош? Что было не так со мной, что он пошел на ее? Почему мои друзья не сказали мне, а должно быть, знали?

    Я хотел убить их обоих (серьезно), но потом я подумал о тюрьме и о том, что подумают мои дети, и решил, что, может быть, и нет.Я хотел отомстить. Я хотел, чтобы он заболел какой-нибудь извращенной болезнью, когда он умрет мучительной смертью. Я хотел, чтобы она случайно съехала на машине с моста Золотые Ворота.

    Я разговаривал об этом с друзьями днем ​​и ночью. Как он мог это сделать? Что они знали? Какая женщина могла видеть меня каждую неделю и смотреть на меня, когда она спит с моим мужем? Конечно, это все безответные вопросы, но их нужно было задавать — снова и снова. Мои друзья устали это слушать.

    Объем моей душевной недвижимости, которую его незаконные отношения заняли в моей голове, был ошеломляющим.Это было все, о чем я думал днем ​​и ночью. Я позвонил своему терапевту. Ее слова изменили мой курс. Она сказала: «Я гарантирую, что он не тратит на это энергию, которую вы тратите. Он вообще не думает о тебе. Или семью. Ему все равно. Перестань отдавать ему свою личную силу ».

    Она, конечно, была права — и это мой первый совет, как выздороветь после того, как ваша супруга изменила.

    Неверность и развод: 10 советов, как двигаться дальше после измены супруга

    1.Передайте свой гнев и разочарование на аутсорсинг. Найдите себе хорошего тренера или психотерапевта, специализирующегося на разводе. Он / она будет слушать, как вы снова и снова рассказываете историю измены вашего супруга, пока вы ее обрабатываете. Попутно их руководство поможет вам двигаться вперед. По крайней мере, они снимают с ваших друзей ношу. Самое приятное то, что они помогают вам увидеть перспективу и понять, что вы можете прожить новую счастливую жизнь в конце этого — и что его действия никогда не являются вашей ошибкой. Он большой мальчик / она большая девочка.Они сами принимали решения. Это не ты был причиной. Они решили это сделать. Не владейте им. Пусть им владеют .

    2. Ночью и днем ​​бомбардируйте себя сообщениями, которые заставят вас почувствовать себя лучше. Важно: ваш мозг верит всему, что вы ему говорите. Если вы проводите свою жизнь на вечеринках из жалости, вы всегда будете жертвой и никогда не двинетесь с места. (Хорошо, немного жалости к себе вначале — это нормально. Позвольте себе обижаться и злиться в течение нескольких месяцев. На самом деле приходите туда и часто плачьте сильно.Смотрите сочные фильмы, которые заставят вас рыдать. Затем возьмите себя в руки, отряхните пыль, вернитесь к своему терапевту и пообещайте себе двигаться вперед.)

    Вот еще несколько мыслей и цитат, которые вы можете перенести в заметки на телефоне или в стикеры в машине и доме. Выберите те, которые помогут вам прямо сейчас.

    3. Это старая пословица, но ее стоит повторить: Оставаться злым — это все равно что принять яд и надеяться, что другой человек умрет.

    4. «Из пепла растут розы успеха. — Кэт Форсайт. Из этой выжженной ситуации вы расцветете новым, более успешным. Обещаю.

    5. «Единственный человек, которым вы становитесь, — это тот, кем вы решили быть». — Ральф Уолдо Эмерсон

    6. «Если вы не верите в себя, вы проведете остаток своей жизни в неуверенности в себе». — Кэт Форсайт. Вы должны верить, что справитесь с этим. У миллионов других есть, и вы тоже.

    Следующие цитаты взяты непосредственно из источника, который мне больше всего помог: дверь моего холодильника!

    7.« Иногда вам нужно надеть сапоги для больших девочек и показать, что вы умеете пользоваться острым концом». (открытка)

    8. «Это нормально быть храбрым и напуганным одновременно». (открытка)

    9. «Чтобы изменить свою жизнь, начните немедленно и делайте это ярко. Без исключений.» — Уильям Джеймс

    10. Я говорю своим клиентам публиковать везде. Это просто и избавляет от размышлений в зеркале заднего вида: « ВПЕРЕД!»

    Самое главное, всегда помните, что его / ее неверность составляет около их , а не вас .После этого вы вполне способны к невероятно доверительным отношениям. А пока по шагам.

    Вперед!

    Когда уходить после супружеской неверности (новое руководство)

    Следует ли мне развестись с изменяющим мужем? Разве это решение, если моя жена изменяет? Должен ли я прощать или разлучаться с женой или мужем за их измену? Или можно спасти брак после супружеской неверности? Когда уйти после измены? Можно ли развестись с неверным супругом, если ты все еще любишь его? Можно ли спасти мой брак? — Это всего лишь несколько из сотен вопросов, которые могут возникнуть, когда вы узнаете, что ваш партнер неверен.

    Чтобы ответить на них, важно задать себе еще больше вопросов и определить, что именно для вас значит обман и неверность. Это поцелуй, половой акт, эмоциональный роман онлайн-переписки? Что тебе неверно?

    Если вы будете честны с собой, читая эту статью, вам будет легче найти решение и сбросить свои личные границы, чтобы никогда больше не столкнуться с проблемами неверности.

    Статистика разводов после супружеской неверности

    Есть ли сильная корреляция между неверностью и разводом? Статистика брака после неверности, предоставленная опросом Gallup, показывает, что примерно 62% супругов заявляют, что они бросят своего партнера после измены, в то время как 31% не считают это проблемой.В то же время дальнейшее исследование журнала Divorce Magazine показывает, что примерно 60-75% браков продолжаются после любовной связи. Итак, сколько браков заканчиваются разводом после измены?

    Прелюбодеяние остается одной из наиболее частых причин, приводящих к разводу — 88% супругов заявили, что измена была основным фактором развода с их партнером, как заявили Национальные институты здравоохранения. Что интересно, только один из партнеров считал измену проблемой, а другой просто не ценил лояльность.

    Как прелюбодеяние влияет на развод?

    Супружеская измена может разрушить даже самые лучшие отношения, поэтому важно как можно скорее решить проблему, иначе это может еще больше усугубить семейные проблемы. Однако, прежде чем вы примете важное решение, которое повлияет на вашу семью в отношении неверности и развода, важно принять во внимание ловушки и подводные камни, которые приводят к измене, прежде чем обвинять своего партнера в неверности. Решиться на развод после супружеской неверности непросто, поэтому вы должны рассмотреть все важные факторы, прежде чем расторгнуть брак.

    Люди склонны впадать в крайности, анализируя ситуацию, которая приводит к супружеской неверности. Некоторые из них становятся слишком эмоциональными и не могут правильно мыслить, в то время как другие принимают во внимание только рациональные причины, пытаясь быть объективными, но в результате пренебрегают своими чувствами, поскольку это связано с психологией. Помните, что нет правильных или неправильных чувств, поэтому не судите себя за иррациональные эмоции.

    Итак, как долго длится брак после измены? Что делать после супружеской измены? Это полностью зависит от контекста, в котором произошла измена, а также от усилий, которые вы и ваш партнер приложите для ее восстановления.

    Когда уйти после супружеской неверности: 4 решающих фактора, которые следует учитывать

    Качество ваших отношений

    История ваших отношений имеет решающее значение, когда дело доходит до анализа вероятности восстановления вашего брака после измены. Если это долгосрочные отношения, которые приносят удовлетворение большую часть времени, вам следует копнуть глубже, чтобы понять основную психологию поведения вашего партнера. Однако если есть признаки предательства, то, скорее всего, измена повторится и о сохранении отношений не может быть и речи.

    История знакомств вашего партнера

    Количество разводов после супружеской неверности доказывает, что супружеская измена в наши дни — обычное явление. Был ли ваш партнер изменен в прошлом? Если они склонны подрывать доверие, это может быть предупреждающим знаком о том, что обман может повториться снова, поэтому будьте внимательны. Как ни абсурдно это может показаться, вы можете не принимать измену на свой счет, если ваш супруг (а) постоянно изменяет. В этом случае вы мало что можете сделать, чтобы исправить ситуацию, поэтому подача заявления о разводе может быть для вас наиболее разумным вариантом.

    В то же время, если ваш партнер был верным супругом, который внезапно стал неверным супругом, в ваших отношениях могут возникнуть серьезные проблемы. Поэтому важно исследовать истинные причины неверности, если вы хотите, чтобы ваш брак снова заработал.

    Ваша эмоциональная вовлеченность

    Вы все еще любите своего супруга? Вы чувствуете, что разлюбили своего мужа или жену после того, как они изменили? Помните, противоположность любви — это не ненависть — это на самом деле невежество и апатия, это тяжелый вызов.Тем не менее, если вы обнаружили, что мысли о возможном разводе после супружеской неверности доставляют вам чувство облегчения, это может быть признаком того, что чувства ушли или даже отсутствия взаимного интереса.

    В качестве альтернативы, если неверность вашего партнера причиняет ужасную боль, это может быть признаком того, что вы все еще любите своего супруга и готовы справиться с гневом после романа. В этом случае очень важно выдержать травму, чтобы исцелить себя и отношения и понять психологию, стоящую за этим.Разговор с терапевтом увеличит ваши шансы уменьшить эмоциональные потрясения, улучшить ваше самочувствие и решить, стоит ли спасать ваш брак.

    Реакция вашего партнера

    Ваш партнер выражает глубокое сожаление из-за измены? Понимают ли они, что неверность вызывает развод? Прекратили ли они контакт с человеком, с которым изменили? Выказывают ли они готовность к активным действиям, чтобы отказаться от романа? Иногда измена является сигналом о том, что в отношениях что-то не так.Однако вы оба должны принять меры и приложить усилия, чтобы исправить это. Если нет, то нет смысла пытаться восстановить его, и лучше всего расторгнуть брак после романа.

    9 признаков того, что нужно уходить после супружеской неверности

    Если вы не уверены, когда уйти после супружеской неверности, обратите внимание на следующие признаки разорванного брака. Для некоторых измена автоматически означает конец отношений. Вас могут особенно смутить ваши будущие действия после измены партнера, если у вас есть дети.У вас также могут быть другие причины остаться в браке без любви, например, финансовые проблемы. Какими бы ни были причины, время рано или поздно залечит ваши раны.

    Однако шансы на развод после измены высоки, вы можете сознательно приложить дополнительные усилия, чтобы справиться с неверностью. Измена — это тревожный сигнал, который требует от вас действовать — развестись или остаться вместе после измены. Очень важно не игнорировать это, иначе ситуация может выйти из-под контроля.

    Нападающий партнер

    Ваш супруг винит вас в романе? Действуют ли они оскорбительно? Или, может быть, ваш партнер перекладывает ответственность за измену на вас, обвиняя вас в невнимательности или чрезмерной нужде? Все это красные флажки, указывающие на то, что ваш партнер просто безответственен и в то же время не хочет менять статус-кво в ваших отношениях.

    Конечно, ваш партнер может озвучить обоснованные жалобы, и в этом случае выслушайте их. Это поможет вам понять, является ли обвинение вашего супруга результатом его обиды и горя или же это тактика манипуляции. Помните, если ваш супруг отказывается наладить гладкое и четкое общение (после того, как его эмоции утихают) и продолжает обвинять вас, это признак того, что он просто манипулирует и решает развестись после неверности — самый здоровый выбор.

    Защитный партнер

    Защищаться — это как раз обратная сторона медали: в этом случае ваш супруг может представить себя жертвой странных обстоятельств.Это может означать полное отсутствие ответственности, поэтому убедитесь, что ваш партнер не играет в газлайтинг, и обсудите это.

    Невежественный партнер

    Если ваш (а) супруг (а), скорее всего, не объяснит явных причин, по которым он изменил, это тоже плохой знак. Уклонение от препятствий после того, как сделало что-то плохое, обычно является способом вызвать чувство вины и ввести партнера в заблуждение. Люди начинают думать, что, вероятно, произошло какое-то недоразумение или что они каким-то образом способствовали возникновению проблемы.Тем не менее, согласно статистике неверности и разводов, все три стратегии, включая наступление, защиту и игнорирование, являются манипулятивными способами преодоления неверности.

    Выражения, полные презрения

    Есть ли в поведении вашего партнера какие-либо другие предупреждающие знаки, кроме измены? Неуважение к вашей системе ценностей, сарказм, оскорбления и насмешки? Будьте осторожны, чтобы не пропустить никаких красных флажков, если ваш супруг проявляет пассивно-агрессивное поведение. Джон Готтман, эксперт по вопросам брака, утверждает, что такие действия в конечном итоге приводят к серьезным конфликтам, что затрудняет примирение.Таким образом, убедитесь, что действия вашего супруга заслуживают доверия и не содержат ни одного из этих предзнаменований.

    Партнер все еще поддерживает связь со своим возлюбленным

    Удивительно, но многие люди так и не узнают, прекратил ли их виновный супруг контакт с возлюбленным. Хотя это может быть очень проблематично, особенно если они работают вместе, поддержание связи с этим человеком ухудшит ваши отношения. Другими словами, восстановить доверие в этом случае будет сложно, а развод из-за супружеской неверности неизбежен.

    Убедитесь, что ваш супруг (а) принимает меры, чтобы перестать общаться со своим бывшим любовником. В самом деле, очень важно избегать таких отношений, которые приводят к разводу, удаляя человека. Кроме того, еще раз проверьте, не выходит ли бывший любовник вашего супруга. Опять же, жестокая честность будет намного лучше, чем блаженство незнания правды.

    Ваш партнер снова лжет

    В то время как вторые шансы важны, потому что мы люди, третий и четвертый шансы — это большое отрицание.Если ваш партнер лжет вам и уличен в измене во второй раз, вероятно, будет лучше прекратить отношения.

    Важно понимать, что ваш партнер не обязательно разлюбил вас из-за измены. Тем не менее нарушение личных границ — явный признак неуважения, поэтому не оправдывайтесь, если ваш супруг пытается это сделать. У вашего партнера долгая история измен? Если да, не тратьте время на того, кто не собирается меняться.

    Вы остаетесь вместе ради детей

    Когда уйти после измены и хорошее ли решение, если у пары есть дети? Другими словами, стоит ли вам оставаться вместе ради детей, если вы не сделали бы этого иначе? Если нет, нужно придумать, как рассказать детям о супружеской неверности.Хотя это личный выбор, не рекомендуется сохранять брак, когда единственной причиной для этого являются дети, особенно если вы и ваш супруг часто ссоритесь. В таком случае лучшим вариантом может быть развод с изменяющей женой или мужем. Дело в том, что дети могут чувствовать себя лучше, когда видят счастливых родителей, живущих отдельно, вместо того, чтобы становиться свидетелями их ужасных споров.

    Вы больше не счастливы

    Измена могла полностью испортить вам общее настроение, но спросите себя, были ли вы в целом довольны своими отношениями раньше.Будьте честны с собой: были ли вы довольны до романа? И если вы обнаружите, что были эмоционально разделены и не участвовали в жизни друг друга, то, возможно, именно поэтому произошла супружеская измена. Но давайте сместим акцент на себя — были ли вы раньше счастливы? Если нет, почему бы вам вместо этого не сосредоточиться на построении новой жизни?

    Решение личных проблем

    Если вы боретесь с личными проблемами из-за того, что все ваши партнеры изменяют вам, лучше не начинать встречаться снова, пока вы не закончите курс психотерапии, чтобы завершить этот цикл.Хороший терапевт также поможет вам принять важные решения, например, развестись с неверным супругом и выжить благодаря этому. Таким образом, сначала потратьте немного времени на себя, чтобы построить более счастливую жизнь в будущем.

    Как решить, оставаться ли вам

    Доверяйте своей интуиции

    Если вы из тех людей, которые не терпят неверности, вам будет трудно убедить себя в том, что вы способны простить своего партнера. Однако, если вы все еще чувствуете к ним привязанность, возможно, проблему удастся решить.Поэтому вам очень важно решить, следует ли вам развестись с мужем или женой за измену вам.

    Помните, что вами не должны руководствоваться никакие стереотипы или социальные нормы — доверьтесь своему чутью, чтобы понять, что вам действительно нужно, и обратитесь к терапевту.

    Не подавляйте это в зародыше

    Прекращение общения после измены — распространенный способ разорвать отношения, но в браке все намного сложнее. Вам все равно придется разобраться с документами о разводе, так что уделите немного времени и обратитесь к партнеру.Не будьте слишком суровы в принятии предварительных решений относительно поведения вашего супруга. Может быть, есть шанс, что ваш брак стоит спасти после неверности, чтобы вы могли создать пространство для извинений, а не прятаться в своей раковине.

    Отделите действия вашего партнера от его личности

    Если вы боретесь с жесткими эмоциональными реакциями в данный момент и думаете, когда отказаться от брака после неверности, вам будет полезно провести различие между личностью и действиями вашего супруга.Это также поможет вам не называть их именами и не говорить что-то вроде «Я ненавижу тебя за то, что ты такой ублюдок», чтобы усугубить ситуацию. Напротив, если вы утверждаете, что ненавидите действия партнера, но все же любите их, это может помочь вам обоим сесть и поговорить.

    Удовлетворять потребности друг друга

    Неудовлетворенные потребности, включая сексуальные желания, часто являются причиной развода после неверности, потому что многие не могут эмоционально справиться. Желание удовлетворить свои потребности вполне естественно, но не тогда, когда оно выходит за рамки границ вашего партнера.Если ваш супруг не является серийным мошенником, проблема связана с неудовлетворенными потребностями.

    Что делать, если вы обнаружите, что вашему супругу ужасно скучно в постели? Что, если они потеряют привлекательность из-за того, что вы прибавили в весе? Вы и ваш партнер должны столкнуться с неудовлетворенными потребностями, если хотите сохранить здоровые отношения. В противном случае ваш супруг будет постоянно искать удовлетворения своих желаний в другом месте.

    Кажется неизбежным, что вы определенно пострадаете от ужасной правды, если не столкнетесь с ней лицом к лицу.Тем не менее, знание этого поможет вам избежать подобных проблем в будущем с вашим супругом или новым партнером для лучшего понимания.

    Избегайте мести

    Когда уйти после измены и может ли месть предшествовать окончательному разрыву отношений? Некоторые люди занимаются сексом из мести после того, как их партнер изменил им. Это неизбежно очень плохая идея, потому что в результате такое поведение может причинить еще больше страданий.

    Если вы хотите отомстить за секс, потому что чувствуете себя обиженным, подумайте еще раз.Это происходит потому, что боль невозможно компенсировать болью. Секс с кем-либо в любой форме вряд ли восстановит ваш брак. Напротив, восстановление доверия, вероятно, будет вдвое труднее. Таким образом, важно справляться с гневом после неверности — чтобы избежать более дорогостоящих ошибок.

    Простите, но никогда не забывайте

    Многие люди не видят разницы между прощением и забыванием, хотя понимают, что это важно для исцеления от ран, нанесенных неверностью.Зрелые люди умеют прощать, но при этом признают измену. В конце концов, вы никогда не знаете, куда приведет вас жизнь, поэтому лучше не забывать об этих красных флажках, а не отправлять их в сладкое забвение. Эта стратегия похожа на то, как закрыть книгу после прочтения, но оставить ее у себя дома.

    Истинное прощение непросто — вы должны принять свое негодование, разобраться с ним и отпустить его, чтобы наконец испытать облегчение и иметь возможность общаться со своим партнером как обычно. В конце концов, это позволит вам исцелить свой внутренний мир, вернуть чувство собственного достоинства и принимать более осознанные решения.

    Не превращайся в шпиона

    Решение о разводе после супружеской неверности может побудить вас взломать учетные записи вашего супруга в социальных сетях и т. Д., Чтобы проверить, изменяет ли ваш супруг (а), хотя и нездоров. Таким образом, лучше просто общаться четко. Взлом — еще одна проблема нарушения доверия, которая может вызвать дополнительные проблемы в браке.

    Надеюсь, эти советы помогут вам более ясно увидеть вещи и принять правильное решение. Стоит ли делать попытки исправить брак или начинать новую жизнь с нуля? В любом случае желаем вам счастья в дальнейшей жизни!

    Как пережить развод

    Шаг первый: примите развод

    Когда вы пытаетесь понять, как принять развод, вы часто задаетесь вопросами:

    • Почему он разлюбил меня?
    • Почему я не заметил, что он недоволен?
    • Как я мог сделать лучше?
    • Чем он сейчас занимается со своей девушкой?
    • Я хотела развода, почему мне так грустно?
    • Как вы можете справиться с разводом, если вы все еще влюблены?
    • Как мне принять развод, который я не хочу, не вызывал и никогда не думал?

    Мы не перестаем думать: «Это несправедливо! Ненавижу развод! Моя жизнь должна быть не такой! » Эти мысли могут быть правдой, но первым шагом к исцелению после развода является полное принятие нашего развода.Мы должны ясно дать понять: «Я развожусь» или «Я развожусь». Это наша новая реальность.

    Большинство женщин пытаются отчаянно отрицать эту истину, насколько это возможно. Мы знаем в своей голове, что наш развод действительно происходит, но нашему сердцу требуется больше времени, чтобы его догнать. Иногда мы пытаемся отрицать развод, сохраняя нездоровые связи с бывшим.

    Когда мы сосредоточены на том, как эмоционально пережить развод, наш бывший муж может попытаться остаться на пороге нашей жизни, желая быть нашим другом, или предлагая починить раковину, или как одна РАДИКАЛЬНАЯ женщина. раскрыто, отправив ей цветы и конфеты, сказав, что он все еще любит ее.

    Многие мужчины, из-за чувства вины или желая взять под контроль, вот так возятся с нашими сердцами. Другое слово для этого — оскорбления! Развод означает, что вы оба должны смириться с естественными последствиями развода. Женщины говорят мне: «Этот развод убивает меня эмоционально!» Как можно больше убрать из своей жизни бывшего или будущего бывшего, это поможет вам выздороветь после развода. Не позволяйте ему занимать эмоциональное пространство в вашей голове и в вашем сердце, которое должно быть сосредоточено на вас, ваших детях и вашем будущем.

    Если у вас есть дети, наладить отношения с бывшим почти всегда сложно.Мой совет: чем меньше взаимодействия, тем лучше. Помогает общение с помощью текстовых сообщений или электронной почты. Также помогает соблюдение четких границ и соблюдение предписанного судом плана воспитания детей. Конечно, гибкость всегда хороша, когда дело доходит до отработки минного поля детских вещей после развода.

    Признать чувства и скорбеть

    Чтобы принять развод, нужно честно сказать, насколько это больно, и позволить себе горевать. В нашей культуре нет ритуалов скорби о разводе.Голливуд и СМИ делают вид, что развод «пустяк». Кинозвезды «сознательно разъединяются» и становятся «лучшими друзьями, чем когда-либо!» В реальной жизни развод обычно так не проходит. Преодоление развода обычно сопровождается рыданиями, криками, страхом, болью, и вы делаете все возможное, чтобы остаться целым!

    Независимо от того, как долго вы были вместе или как случился развод, вам все равно придется горевать о том, каким вы хотели видеть свой брак, каким вы надеялись на его брак и сколько времени, энергии и любви вы посвятили этому браку.Это огромные потери, о которых стоит скорбеть!

    Друзья и семья, которые побуждают вас «просто забыть о нем!» Или скажите: «Тебе лучше без него» или «Просто перестань!» скорее всего, никогда не были в разводе и не знают, насколько сложным и разрушительным может быть развод.

    Проявляйте сострадание к себе и помните, что вы ценны

    Часто во время развода наш супруг занят, пытаясь исправить все в браке по нашей вине. Даже плохой выбор с его стороны в какой-то мере является нашей ответственностью.«Если бы у вас было больше этого или меньше того, мне бы не пришлось делать то, что я сделал».

    Не покупайтесь на это! Каждый из нас должен нести ответственность за свои действия. Не заставляйте себя брать на себя ответственность за деструктивные решения бывшего. Не позволяйте никому разрушать вашу уверенность и чувство собственного достоинства.

    Кроме того, проявите благосклонность во время прохождения процесса. Не ожидайте, что вы будете «на высоте» во время развода. Временами большинство из нас беспорядочно и полно неуверенности в себе, поэтому будьте добры к себе и терпеливо относитесь к процессу исцеления и движения вперед.

    Распознать, что сделано — сделано

    Каждый, кто пытается ответить на этот вопрос: «Как мне пережить развод?» должен понять, что прошлое прошло. В какой-то момент вы должны сказать себе то же самое, что сказал мне мой старший брат: «Я знаю, что это несправедливо. Вы этого не хотели. Вы пытались предотвратить это. Но вот где ты. Собираетесь ли вы оставаться в этой яме отчаяния или позволите Богу показать вам, что Он запланировал для вашего продвижения вперед? Это твой выбор.

    Шаг второй: попросите помощи, чтобы двигаться вперед

    Развод — это очень изолированный и одинокий путь. После развода и нашего последнего ребенка, уехавшего в колледж, я впервые жила одна. Я чувствовал себя так, как будто я был один дома в поту, в то время как все остальные были на вечеринке. Куда бы я ни посмотрел, я видел вместе семьи и пары. Во время и после развода эти интимные связи пропали.

    Для нас меняется многое другое, особенно во время развода среднего и позднего возраста.Наши тела меняются; наша карьера может замедляться; наши дети уезжают из дома; наши родители могут нуждаться в нас больше. Все усугубляет одиночество и изоляцию после развода. Не бойтесь просить о помощи.

    Поговорите с друзьями

    Мне очень жаль, что во время развода мы сами должны обращаться к друзьям, семье, церковным группам, соседям и всем остальным… даже старым друзьям, с которыми мы давно не разговаривали. Но помните и об этом: если какой-либо человек или группа людей заставляют вас чувствовать себя хуже, находясь рядом с ними, сделайте паузу, пока вы снова не будете готовы к их компании.

    Иногда нам нужен не столько совет, сколько то, чтобы они слушали, а не осуждали. Может быть, вам нужен кто-то, чтобы отвлечься от развода, и вы вообще не хотите говорить о разводе. Расскажите своим друзьям и родственникам, которые вас поддерживают, именно в том, что вам нужно, когда вы переживаете развод. Они хотят помочь, но обычно не знают как.

    Поговорите с терапевтом

    Развод — это огромное нарушение жизни на многих уровнях. Развод меняет нашу жизнь больше, чем что-либо еще, что могло бы с нами случиться.Все эти главные изменения в жизни, происходящие одновременно, ужасны, утомительны и их трудно обработать в одиночку. Поиск полезного психотерапевта или психолога может стать хорошей отправной точкой для выяснения того, как пережить развод эмоционально.

    Найдите группу поддержки развода

    Психотерапевты также часто рекомендуют найти группу поддержки. Найдите группу людей, которые действительно знают, как у вас болит сердце. Со времени моей первой группы RADiCAL я осознал, насколько важно иметь сестер души, которые понимают.В нашем сообществе MDR вы можете говорить что угодно, не опасаясь, что это вернется к друзьям или семье. И он доступен 24/7 365 дней в году! Прочтите ниже, что женщины сказали о том, что они находятся в нашей группе RADiCAL Women:

    «Просто иметь безопасное место для вентиляции — это находка. Маленькие жемчужины истины от сестер MDR помогли мне в моем исцелении — я не знаю, где бы я была без них ».

    «Наличие этого форума действительно спасло мне жизнь. Я приехала сюда счастливая и грустная, когда я была последней, мои сестры подобрали меня и вернули в реальность.Они являются основой моего пути к здоровью ».

    «Рад, что вы здесь, я специально приехал сюда только сейчас, потому что у меня печальный день, я плачу до слез. Не нужно извиняться, очень рад, что мы можем приехать сюда и выразить свои чувства. Это тоже пройдет… »

    Шаг третий: действуйте, чтобы двигаться дальше

    Я знаю, что развод — мучительный и запутанный путь. Начните с маленьких шагов. Это процесс. Не заглядывайте слишком далеко в будущее. Спросите себя: «Что я могу сделать сегодня , чтобы стать ближе к жизни, которую я заслуживаю? Вначале предпримите небольшие конкретные действия, которые начнут вас на пути к лучшей жизни после развода.

    Когда вы просыпаетесь каждое утро впервые, будьте благодарны. Скажите: «Спасибо, что я пережил ночь». Каждое утро добавляйте в свой список пять новых вещей: «Спасибо за мои глаза. Спасибо, что могу пойти на кухню и перекусить. Спасибо за кофе ». Это простое отношение благодарности вызывает исцеление в вашем сердце.

    В течение дня сосредоточьтесь на небольших (но действительно, действительно важных) шагах вперед. Прежде чем что-то сделать, спросите себя: «Будет ли это продвигать меня вперед или это заставляет меня застрять в разводной яме горечи и боли?»

    Инвестируйте в себя. Получите необходимые ресурсы… например, зайдите на этот сайт. Это позитивный шаг в правильном направлении. Вы получите помощь, поддержку и инструменты, чтобы и дальше получать RADiCAL (Rising Above Divorce In Confidence And Love!). Наличие дорожной карты, которая поможет вам сделать «следующие шаги», снимает напряжение с вас, пытаясь во всем разобраться самостоятельно.

    Поддерживайте распорядок дня

    Ваш приоритет номер один: забота о себе. Развод утомляет и подавляет психологически и физически. Когда развод случается впервые, большую часть времени вы едва доживаете до дня, поэтому взять на себя обязательство заботиться о ВАС во время и после развода — это работа №1!

    Начните с нашей шестерки выживания — шести вещей, которые вам нужно делать, чтобы встать на ноги каждый божий день.Положите этот «План действий на выживание в шесть утра» на зеркало в ванной и делайте эти шесть вещей каждый день! Люди говорили нам, что Survival Six буквально спасла им жизнь!

    Берегите себя физически

    Делайте основные вещи, которые вам нужно делать, чтобы оставаться здоровым физически. Простые вещи, которые нам советовали делать наши матери. Поскольку большинство из нас придерживается «диеты развода», мы не едим так, как должны. Мы плохо спим. Однажды я попал в E.R. из-за обезвоживания.Полезно иметь рядом здоровую, простую в употреблении пищу, которую вы можете перекусить в течение всего дня.

    Празднуйте маленькие победы. Старайтесь выходить на солнце каждый день. Увеличивайте частоту сердечных сокращений каждый день не менее 20 минут. Дышите глубоко, оставайтесь на связи. Выполняйте ритуалы хорошего сна. Улыбка. Встаньте прямо, расправьте плечи и сделайте шаг. Помните, вы можете делать то, что заставляет вас чувствовать себя лучше. СДЕЛАЙТЕ ИХ!

    В фокусе в другом месте

    Пока мы в нем, развод доминирует в нашем мышлении.Это все время перед нами. Все важные решения, записи, которые нужно собрать, выяснить деньги, решить, где мы будем жить, сосредоточиться на работе, быть рядом с детьми … все это может привести к физическому заболеванию или нервному срыву.

    Попробуйте модель «Stop and Swap» . Мне нравится, как это объясняется в книге «, черт возьми! Карен Салмансон. Когда развод приведет вас к страданиям, боли и страху, немедленно отправьте свои мысли куда-нибудь еще.Молиться. Представьте себе ваше любимое место для рыбалки. Убери что-нибудь. Выйди на улицу. Полностью погрузитесь в настоящий момент … единственный момент, с которым вы можете что-то сделать.

    Думай позитивно

    Во время развода важно узнать или заново узнать о силе позитивного мышления, концепции, ставшей известной Норманом Винсентом Пилом в 1952 году. Эта книга — одна из самых читаемых книг всех времен. Как бы трудно ни было положительно относиться к чему-либо, когда вы переживаете развод, вы можете научиться этому.Когда мы думаем положительные, а не отрицательные, мы привлекаем в свою жизнь больше положительных вещей. Негатив порождает еще больше негатива. Как рекомендует один из наших экспертов, тренируйте свой ум, чтобы в любой ситуации находить что-то позитивное.

    С осторожностью подходите к новым отношениям

    Часто, когда мы боремся с низкой самооценкой и одиночеством во время и после развода, некоторые люди могут предложить нам начать встречаться или попытаться найти кого-то нового. Не испытывайте принуждения к новым романтическим отношениям, пока вы не сделаете то, что нужно для горя и исцеления после развода! Период!

    Стремление к новым отношениям, когда мы уязвимы и чувствуем себя нелюбимыми, может привести к разного рода проблемам.Женщины, которые изо всех сил пытаются поправиться после развода, часто обращаются к еде, покупкам или сексу. Я бы добавил к этому еще одно искушение. Алкоголь. Попытки решить свои проблемы с помощью любой из этих четырех вещей в долгосрочной перспективе часто приносят больше боли, чем удовольствия.

    Станьте сильнее, прежде чем снова начнете встречаться!

    Сколько времени нужно, чтобы пережить развод?

    Разным людям нужно разное время, чтобы пережить развод. Сегодня ты не можешь решить свои проблемы с разводом.Фактически, один психолог сказал мне рассчитывать на один год выздоровления после развода на каждые пять-семь лет вашего брака! Я сказал: «У меня так мало времени! К тому времени я мог бы быть мертв! » Другие специалисты говорят, что на каждый год брака требуется один месяц на восстановление. Мне это все еще казалось слишком длинным. (Подробнее о том, сколько времени нужно, чтобы пережить развод).

    Смогу ли я когда-нибудь пережить развод?

    Да, вы переживете свой развод, но я честно считаю, что для успешного завершения развода требуется как минимум год серьезной работы.Я говорю год, потому что часть процесса скорби включает в себя оплакивание всех тех событий, которые случаются в течение года: праздники, дни рождения, весна, лето, осень, зима и другие личные, семейные или семейные годовщины.

    Чтобы продвинуться вперед, необходимо дать себе время полностью скорбеть. Вы просто не можете и не должны избегать оплакивания этой потери. Только тогда вы действительно сможете двигаться вперед. У горя есть свой график. Потерпи.

    Самый важный шаг к восстановлению после развода — это когда вы понимаете, что ВЫ МОЖЕТЕ пережить развод.Ваш бывший муж не контролирует вас. Он не отвечает за ваше счастье. Ты. Все, что происходит в остальной части вашей жизни, — ваш выбор. Вы решаете, проводить ли дни в горе и гневе или находить поводы для празднования и благодарности за каждый день.

    Когда мы отправляемся в это путешествие, мы решаем, собираетесь ли вы вставать каждое утро с постели и найти что-нибудь продуктивное, или мы собираемся весь день оставаться в постели в эмоциональном и физическом состоянии. Так что забейте себе в голову, что пережить развод — значит взять личный контроль и взять на себя ответственность за свою жизнь.Ваше будущее зависит от вас!

    Переживание развода после 20 или 30 лет брака

    Когда мы прожили в браке 20 или 30 или более лет, нам обычно требуется больше времени, чтобы принять реальность того, что наш брак закончился. Большинство из нас думали, что если мы продержимся так долго, нам будет хорошо до конца нашей жизни. Или мы ожидали чуда примирения, которого так и не произошло.

    Преодолеть развод среднего или позднего возраста нелегко. На самом деле, это может быть самый сложный и разочаровывающий опыт, с которым вы когда-либо сталкивались в жизни.Но правда в том, что усвоение уроков, связанных с преодолением развода, также может быть самым сильным и позитивным жизненным уроком, который вы когда-либо усваивали. (Об этапах восстановления при разводе читайте).

    Вы можете это сделать!

    Если мы не примем наш развод… и откажемся от помощи… и не предпримем никаких действий, чтобы двигаться дальше, исцеления после развода никогда не произойдет. Лучший способ преодолеть развод — это принять ту жизнь, которая у вас есть в данный момент, и окружить себя людьми и ресурсами, которые помогут вам сделать путь к самой лучшей жизни.

    У нас просто одна непредсказуемая, но очень драгоценная жизнь. После развода, если вы продолжите делать эти шаги вперед, у вас будет жизнь, превосходящая ваши самые смелые мечты, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО!

    Итак, когда вы спрашиваете себя: «Как мне пережить развод?» Помните, что вопрос о том, как пережить развод, полностью зависит от вас. Это ваше будущее, и вы определяете, каким оно будет. Решите сиять своим неповторимым и красивым светом всеми возможными способами после развода. Вы можете сделать свою жизнь изумительной и прекрасной, а также сделать все, что только можно придумать! Мы здесь, чтобы помочь.

    Как справиться с неверностью и выжить (совет от измененной жены)

    Вы не знаете, как справиться с ситуацией, когда узнали, что у вашего супруга был роман? Или, может быть, у вас был роман с , и вы отчаянно пытаетесь сделать все, что в ваших силах, чтобы спасти свой брак?

    Если ваша главная цель в наши дни — выжить в неверности, то утешитесь, зная, что вместе вы и ваш партнер можете двигаться вперед.

    Но поверьте мне, когда я говорю «», у вас должен быть план !

    Видите ли, несколько лет назад я действительно обнаружила, что у моего мужа Джона была интрижка.В течение нескольких недель я знал, что хочу попытаться уйти от этого романа.

    Джон выразил искреннее раскаяние, и я знал, что он действительно был расстроен своими действиями и причиненной болью. Через множество консультаций (как лично, так и онлайн) мы с Джоном узнали, как пережить измену.

    Я лично тоже научился прощать изменника, и это в конечном итоге способствовало спасению нашего брака.

    Продолжайте читать, чтобы узнать точные советы, которые дал мне мой консультант (плюс несколько моих собственных), чтобы двигаться дальше.

    1. Подготовьте свой образ мышления

    Важно понимать, что часто неверность сама по себе не приводит сразу к разводу.

    Напротив, именно проблемы, возникающие в результате романа, и неспособность пары разрешить их приводят к разводу.

    Проблемы доверия, боли и прощения могут помешать процессу развития отношений.

    Если вы оба придерживаетесь плана действий, у вас гораздо больше шансов преодолеть эти проблемы.

    2. Очиститесь

    Когда вы и ваш супруг готовы, очень важно, чтобы вы оба сели и провели полностью открытый и честный разговор о характере романа.

    Вам необходимо понять его природу, было ли оно эмоциональным, сексуальным и т. Д.

    3. Разрешить и принять период скорби

    Супруг, совершивший прелюбодеяние, должен дать своему партнеру время скорбеть.

    Взрослый наблюдатель никогда не должен устанавливать таймер на этот период, а вместо этого должен давать своему партнеру столько времени, сколько ему нужно.

    Доверие, прощение и близость не вернутся волшебным образом в отношениях, пока обиженный супруг не будет готов.

    Также важно понимать, что этот процесс скорби не будет линейным. Я имею в виду, что будут и взлеты, и падения.

    Не расстраивайтесь, если после недели прогресса и поддержки обиженный партнер делает несколько шагов назад.

    Это нормально, не сдавайся.

    4.Уважение границ

    Обиженный супруг будет отключаться как эмоционально, так и сексуально на столько времени, сколько им нужно.

    Прелюбодей должен принять это, присутствовать и поддерживать, но в то же время уважать.

    Наконец, если вы оба полны решимости исправить свой брак и двигаться вперед, будьте готовы заделать трещины.

    Вы оба должны знать, что привело к измене, чтобы вы могли решить проблемы и исправить их.

    Вы также должны подтвердить друг другу обязательства и быть готовыми работать вместе, чтобы двигаться вперед.

    Как простить мошенника

    Итак, теперь, когда у вас есть представление о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от этого романа, вам может быть интересно, как вы на самом деле сможете простить своего неверного супруга.

    Знайте, что, несмотря на то, что прощение дается нелегко, это вполне возможно! И просто чтобы вы знали, возможность простить неверного партнера на самом деле более выгодна вам, чем ему.

    Исследования показали, что те, кто питает гнев и недовольство, более подвержены депрессии и тревоге.

    Узнайте, как игнорировать и отключать триггеры

    Некоторые общие триггеры, которые вы можете испытывать, — это думать, что вы видите любовника на публике, думать, что у вашего партнера блуждающие глаза, видеть счастливые пары и быть циником, или просто сравнивая «старые добрые дни» с вашим настоящим.

    Все эти триггеры будут держать вас в пессимистическом настроении, гневе и стрессе.

    Если вы сможете лишить вас силы, которую эти триггеры удерживают над вашим мышлением, вы обнаружите, что прощать легче и быстрее.

    Проведите время, сосредотачиваясь на себе

    Это мой личный совет, который сотворил для меня чудеса. Проводя время, чтобы почувствовать себя хорошо, я заметил, что смог уменьшить некоторые неуверенность, возникшие в результате этого романа.

    Сделайте то, что заставит вас гордиться собой и повысит вашу уверенность в себе!

    Я рекомендую посетить групповой фитнес-класс, который вы всегда боялись попробовать, или заняться новым хобби.

    Все, что заставляет вас немного выйти из зоны комфорта и подтолкнуть себя, творит чудеса.

    Честно поговорите, когда будете готовы

    Я не буду здесь вдаваться в подробности, так как уверен, что вы уже поняли суть дела.

    Но просто убедитесь, что вы получили необходимое завершение, чтобы понять, что роман не ваша вина, и принять грамотное и ответственное решение о будущем ваших отношений.

    Работа над улучшением ваших отношений (зависит от того, решит ли ваш партнер остаться вместе)

    Работа над отношениями сблизит вас обоих, поможет вам оценить усилия, которые каждый из вас прилагает, и поможет залечить раны.

    Вы и ваш супруг должны работать вместе, чтобы восстановить связь и доверие, которые были утрачены в результате романа.

    Дополнительные ресурсы о том, как выжить в романе

    Если вы и ваш супруг боретесь с переживанием неверности, подумайте о том, чтобы обратиться к консультанту для супружеских пар.

    Консультации — это здорово, потому что они заставляют вас искать корень ваших проблем. Если вы против консультирования или недостаточно финансово обеспечены, чтобы позволить себе это, рассмотрите несколько альтернатив.

    Один из вариантов — это доступный отличный курс под названием «Спаси мой брак», который вы можете проверить здесь.

    Курс позволяет вам и вашему супругу решать ваши проблемы вместе, но в уединении вашего собственного дома.

    Если вы не хотите, чтобы кто-нибудь узнал о вашем грязном белье, это отличный ресурс для вас.

    Вы также можете заглянуть в Better Help, которая по сути является консультированием через ваш смартфон.

    Лицензированные психологи могут предоставить частные консультации, не выходя из уединения и комфорта вашего дома, с помощью текстовых сообщений!

    И прямо сейчас они предлагают неделю бесплатно после того, как вы зарегистрируетесь.Вы можете узнать больше о Better Help здесь.

    Заключение

    Я надеюсь, что эта информация будет полезна в ваших попытках выжить в неверности.

    Важно помнить, что время действительно лечит все раны.

    То, что сейчас кажется концом света, в будущем может измениться.

    Вы должны признать, что вы не можете изменить прошлое, но вы можете извлечь из него уроки и создать более светлое будущее.

    6 вещей, которые делают здоровые пары, чтобы пережить супружескую неверность

    Неверность в длительных отношениях может иметь разрушительные последствия.Доверие разрушается, и между партнерами, которые когда-то глубоко заботились друг о друге, приходит обида. После того, как один партнер застал другого в романе, часто кажется, что ничто в браке уже не может быть прежним — что разрыв уже невозможно исправить. Это правда, что на устранение такого серьезного ущерба отношениям требуется много времени, и не существует простой или понятной «дорожной карты» для восстановления. Каждый случай индивидуален, и каждый страдающий супруг пойдет своим собственным путем к разрешению.

    Однако почти всегда можно сделать несколько обобщений. Во-первых, изменяющий партнер должен прекратить все контакты с другой стороной, то есть с человеком, с которым у него был роман. Оба партнера — неверный и преданный — также должны приложить серьезные усилия, энергию и время для развития отношений. Также не ожидайте ясного и простого процесса исцеления, потому что путь к разрешению, вероятно, будет сложным. Каждый партнер также должен осознавать, что он или она сыграли уникальную роль в обстоятельствах, приведших к измене; конфликты в браке всегда общие и никогда не могут быть полностью приписаны тому или иному партнеру.С этой точки зрения, хотя один из партнеров мог разыграть неверность, оба приняли участие в проблемах в отношениях, которые привели к этому моменту. Каждому из вас необходимо серьезно отнестись к самоанализу. Вам также нужно будет проанализировать несколько причин, по которым роман повредил вашим отношениям — не только с супругом, но и с другими членами семьи, такими как ваши дети или родственники.

    Источник: Rolands Lakis / Flickr

    Для преданного партнера очень важна забота о себе.Вам, по необходимости, нужно будет сделать свое личное выздоровление приоритетом. Эмоциональный ущерб часто сопровождается физическими последствиями, такими как восприимчивость к болезням или потеря мотивации и упущенная выгода, которая сопровождается глубоким внутренним отвлечением. Супруги, которых предали, могут испытывать поврежденное чувство собственного достоинства или даже сомневаться в своей ценности как человеческих существ. Эти преданные партнеры должны признать, что роман произошел не полностью по их вине. Они должны распределять ответственность за это по-новому, позволяя им распознавать недостатки в своем поведении, не запугивая и не наказывая себя.Безмерно поможет проявить сострадание к себе и проводить время с людьми, которые сочувствуют вам и заботятся о вас. (Если вы не уверены, с кем поговорить, подумайте о том, чтобы найти группу поддержки или обратиться к групповой терапии с другими людьми, оказавшимися в одной лодке.) Также абсолютно необходимо заботиться о своем здоровье; Другими словами, не «лечите себя» способами, которые могут стоить столько же, сколько и помочь.

    Ясное и открытое общение на интимные и сложные темы — еще один незаменимый аспект восстановления после романа.Вы и ваш супруг должны пообещать быть полностью (но мягко) честными друг с другом. Вместе вам необходимо принять реальность того, что случилось с прежде доверительной средой вашего партнерства. Задайте своему супругу вопросы — много вопросов — чтобы вы могли понять, как он или она принимает решение. (Однако постарайтесь не спрашивать подробностей о сексуальных контактах; это имеет тенденцию создавать неизгладимые и очень неприятные мысленные образы.) Каждому из вас нужно будет спросить себя, что вы могли бы сделать, чтобы остановить последовательность событий, которые привели к такому серьезное нарушение доверия.

    Выражая свои эмоции партнеру, который предал вас, тщательно выбирайте, какие эмоции выражать напрямую, а какие — выражать словами. Например, слезы — в ответ на чувство потери и боль от невыполненного обещания — могут быть лучшим способом передать эти чувства своему партнеру. Но, с другой стороны, проявить свой гнев напрямую может быть проблематично. Слишком легко наброситься на человека, который причинил вам столько боли, нарушив свои клятвы, но при этом вы, скорее всего, скажете то, о чем сожалеете.Это, вероятно, заставит вашего супруга занять оборонительную позицию, что, в свою очередь, разозлит его или ее на вас. Вместо того, чтобы кричать или ругать партнера, попробуйте объяснить, что вы почувствовали в предательстве. Это может помочь предателю почувствовать сочувствие и более открыто реагировать на ваши чувства. Это также может помочь выявить чувства печали или вины, которые, вероятно, испытает неверный партнер. Вы имеете право на это сочувствие, и вам нужно будет это почувствовать, но в то же время вашему супругу потребуется терпение и понимание с вашей стороны.Сделайте все возможное, чтобы отпустить обиду. Когда вы слышите извинения, которые кажутся реальными и искренними, и чувствуете, что готовы, вы можете их принять.

    Скорее всего, будут моменты, когда ваш партнер выражает раскаяние за свои действия, и вы почувствуете искушение отбросить его обратно в его или ее лицо. Не делай этого! Не поддавайтесь порыву безжалостно наказывать партнера. В то же время, однако, не думайте, что вы должны быть открыты его или ее раскаянию, прежде чем будете готовы. Старайтесь не отказывать себе в прощении, но и не предлагайте его, пока не придет время.Многие обиженные, разгневанные супруги, чьи партнеры обманули, приобретают привычку неоднократно поднимать вопрос об измене, постоянно дразня своих партнеров. Это обернется самоубийством, так как в конечном итоге превратит предательство в центр отношений. Вместо этого ваша цель должна заключаться в том, чтобы понять, почему произошла неверность, и для этого вам нужно выслушать объяснения своего партнера без критики. Постарайтесь понять, чему ваш супруг (а) научился из измены и как он или она хотел бы, чтобы что-то изменилось в будущем.(Одновременно вы можете задать себе те же вопросы.) И, в конце концов, «разговор о неверности» будет трудным и утомительным для вас обоих, поэтому обычно помогает установить предел того, как долго вы будете говорить об этом каждый день. .

    Путь к выздоровлению нелегок, особенно потому, что супружеская неверность на самом деле может быть меньшей проблемой, чем давние разногласия, которые к ней приводят. Найдите глубинные причины напряженности в вашем браке и попытайтесь использовать недавно открывшиеся каналы общения, чтобы исследовать их.Сделайте обоюдную приверженность искреннему диалогу, основанному на доверии и принятии. И пока вы работаете над восстановлением, попробуйте снова тратить время на «нормальные» приятные дела, не говоря об этом; в конце концов, если ваша цель — снова почувствовать себя нормальным, вам понадобится практика. Точно так же в какой-то момент — когда вы будете к этому готовы — вы и ваш супруг должны снова стать близкими, потому что близость секса может быть неотъемлемой частью восстановления испорченных супружеских связей. В конечном итоге дела, которые не прекращают браки, действительно меняют их и заставляют превращаться во что-то новое.Брак, который у вас когда-то был, теперь распущен; это привело вас обоих в болезненное и трудное место. Тем не менее, если вы и ваш партнер потратите время, честность и сочувствие, чтобы восстановить связь, в некотором роде вы снова женитесь друг на друге, формируя новое партнерство, основанное на новых предположениях и новом чувстве доверия.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.