Наука страсти: почему изменяют даже в счастливом браке :: Здоровье :: РБК Стиль

Механизм принятия решения изменить очень сложен. В нем участвуют не только наш мозг и гормоны, но и установки общества, паттерны и проблемы, которые мы приносим в свой брак в том числе из родительской семьи.

Что говорит наука

• С точки зрения нейронауки значимую роль в поддержании любых романтических отношений играет нейромедиатор дофамин. Он участвует в системе поощрения и формировании зависимостей — в том числе наркотической и, отчасти, любовной. Нам хочется, чтобы партнер вел себя определенным, приятным нам образом, поскольку мозг в таком случае воспринимает его действия как награду. Но как только его поступки перестают нас удовлетворять, волшебный эффект дофамина ослабевает, появляется потребность найти иной источник удовольствия. На дофамине, по сути, держится первая страсть. Когда она затихает и отношения входят в привычное русло, приходится прилагать усилия, чтобы поддерживать их. Далеко не все к этому готовы.
• Важную роль также играет окситоцин, который называют гормоном привязанности. Долгое время его связывали лишь с отношениями матери и ребенка, но потом выяснилось, что он вырабатывается и при близком контакте влюбленных. Чтобы окситоцин делал ваш брак более крепким, нужно держаться за руки, обниматься, целоваться и да, заниматься сексом. Отсутствие в паре физической близости приводит к изменам не только потому, что мужчина или женщина лишены возможности заниматься сексом, но и потому, что когда вы не прикасаетесь и не прижимаетесь друг к другу, ослабевают связывающие вас окситоциновые нити.

• Психотерапевт Эстер Перель утверждает, что измена часто вообще не имеет никакого отношения к нашему партнеру. Она становится частью поиска себя — в том числе через принятие своей сексуальности и проработку детских травм. Женщина может быть очень счастлива в браке с интеллигентным университетским преподавателем. Но если в юности мама запрещала ей встречаться с опасным байкером, став взрослой, она может найти себе похожего на него любовника, чтобы закрыть гештальт и понять, почему тогда, много лет назад, ей был нужен именно такой мужчина.
• В 2013 году британо-американская группа ученых опубликовала результаты исследования, в ходе которого выяснилось, что люди изменяют еще и потому, что получают удовольствие даже не от секса или флирта с другим человеком, а от нарушения норм морали. Многим из нас нравится чувствовать себя «неправильными», и измена — лишь один из способов продемонстрировать окружающим свою силу и дерзость.​
• Историки также занимаются проблемами измен. Примерно до XIX века моногамный брак был актом социальным и крайне прагматичным. Вести хозяйство большой семьей было легче, чем в одиночку, а передача генов считалась почти сакральным действом. Теперь роль брака изменилась: с каждым годом мы становимся все более экономически независимыми, а в партнере ищем человека, который станет для нас другом, любовником, спутником в путешествиях — кем угодно. В результате мы изменяем потому, что просто имеем возможность искать подходящую пару хоть до конца жизни.

Как с этим жить

Значит ли это, что мы обречены изменять? И да, и нет. С одной стороны, в браке действительно может возникнуть желание изменить. С другой — если разобраться в себе и отношениях с партнером, риск измены или потребность в ней становятся ниже.  

Ситуация. Многие люди рассчитывают, что романтика, страсть и сюрпризы, с которых начинались отношения, обязательно сохранятся и в браке. Когда этого не происходит, они ищут острых ощущений на стороне. 

Как избежать измены. «Я бы постаралась узнать, что чувствуют супруги в их реальных, живых отношениях на этом этапе, — говорит Алла Соломатина, практикующий психотерапевт, кандидат психологических наук. — По чему конкретно ностальгируют, оглядываясь на «конфетно-букетный» период? Очень может быть, что за идеализацией красивого начала стоит страх перед рутиной семейной жизни. Убеждение, что в ней вообще нет места красоте, любви, романтике. Часто вслед за своими усталыми мамами, героически выживавшими в одиночку бабушками, унылыми или пьющими отцами люди несут в себе глубокую, разрушительную программу: семья — это долг, это труд. А жизнь с удовольствием, радостная праздность, проявленная сексапильность супругов — грех и стыд. Опознавание этих внутренних запретов высвобождает и страсть, и романтику, и радость бесконечного узнавания друг друга».

---

Ситуация. В семье появился ребенок, и женщина посвящает ему все свое время. В итоге мужчина изменяет, чтобы получить внимание, которого ему не хватает в семье.

Как избежать измены. «За этим сценарием я вижу перекос семейной системы: муж впадает в инфантильное состояние и конкурирующие отношения с младенцем за любовь мамы, а жена героически принимает на себя роль идеальной, всемогущей Матери. Тут женщине очень важно донести до мужа свои реальные чувства: и ощущение бесконечной ответственности за жизнь малыша, и усталость, и желание поддержки и утешения, и потребность в том, чтобы доверять мужчине. А мужу — поделиться тем, что он чувствует себя отодвинутым на задний план, что он соскучился по ласкам и нежности, что порой он ощущает себя с малышом неуклюжим и неловким. Это крайне непростой, но очень ресурсный период в жизни семьи, и, пройдя его искренне и вместе, супруги могут выйти на очень глубокий уровень близости».

Ситуация. Один партнер изменяет, потому что хочет таким образом отомстить другому за прошлые обиды: за равнодушие, за грубость или за измену, которую тот когда-то совершил.

Как избежать измены. «Конечно, необходимо говорить! Стараться быть услышанным и пытаться слышать другого. Говорить от первого лица, не обвиняя («Ты — такая, ты — такой!»), а апеллируя к себе: «Я чувствую боль. Я чувствую, что не справляюсь» и так далее. Если накопился клубок обид, то лучше прибегнуть к помощи посредника — психотерапевта. Измена из чувства мести — война, в которой не будет победителей, в том числе среди тех, кого втягивают в эту игру».

---

Ситуация. Измена принесена как паттерн из родительской семьи. Отец завел любовницу, например, и мать с этим смирилась, и теперь мужчина считает, что в его браке все должно быть устроено аналогичным образом. Или женщина изменяет мужу, потому что он не подходит под определение идеального мужчины, которое ей навязала мать, и, поняв, что поменять его не получится, она находит любовника.

Как избежать измены. «Мы все в партнерские отношения привносим какие-то сценарии из семейной истории наших родителей и прародителей. В том числе сценарии измен. Задача, которая стоит перед каждым, кто вступает в близкие отношения, — научиться жить своей головой. И своим сердцем. Те паттерны, которые в нас «встроены», теряют свою силу, как только мы задаемся вопросом: «Я действительно так считаю? На самом ли деле я этого хочу или так принято? Это мое (наше) решение или привет из прошлого?» Нашим бабушкам и дедушкам помогали выживать совсем другие жизненные приоритеты. Но если сейчас они не адекватны нашей культуре, нашему «Я», нашим реальным отношениям, нашим живым чувствам, их нужно осознать и распрощаться с ними, как со старой одеждой».

Психология измены 

По словам Аллы Соломатиной, для понимания истинных причин измены важно осознать как минимум два аспекта отношений партнеров: во-первых, что на самом деле чувствует каждый человек в паре (как в конкретных ситуациях, так и в целом), а во-вторых, как с этими чувствами партнеры обходятся.

«Часто даже любящие супруги не замечают реальных чувств друг друга, — рассказывает Алла. — Например, в психотерапевтической работе с супружеской парой, прожившей в любви много лет, вдруг выясняется, что за совместным образом «мы крутые походники» у жены давно накопились усталость и раздражение на дискомфорт от такого отдыха. Но признаться в этом она не может даже себе, потому что для них с мужем это значило бы «постареть духом». Психотерапевту приходится «усиливать» голос того из партнеров, который в обычной жизни звучит тише.

Можно привести пример более серьезной ситуации, касающейся сексуальных отношений. Однажды мужчина грубовато пошутил в интимный момент. Женщина услышала в этой шутке разочарование в ее привлекательности, и это наложилось на ее собственные комплексы. В результате она стала избегать близости. Дальше — больше: мужчина почувствовал себя отвергнутым и перестал проявлять активность. Если бы эту цепочку додумываний и обид не прервали откровенным разговором, кто-нибудь из супругов вполне мог бы не выдержать и попробовать найти свое счастье с кем-то еще.

Самое главное — понять, как или кем себя чувствует в паре каждый из партнеров. Речь идет об устойчивом ощущении, которое может сопровождать всю партнерскую жизнь и проявляться в разных значимых ситуациях. Например, кто-то все время чувствует себя не соответствующим высоким требованиям супруга или супруги. Кто-то, наоборот, всегда разочарованным и неудовлетворенным. Кто-то вынужден себя упрощать, а кто-то — пыжиться, чтобы казаться интересней. Кто-то всегда прав, а кто-то — «дурак и недотепа».

Вариантов таких паттернов и причин их возникновения очень много, но рано или поздно однобокое, ограниченное ощущение себя каждым из партнеров накопится и приведет к кризису отношений. Что с этим кризисом делать: отвернуться от своего партнера и попробовать найти «новое счастье» на стороне, добрать эту радость и целостность с другим или все же попробовать пробиться друг к другу — к настоящему, непридуманному, живому и уникальному человеку — и, в счастливом случае, вместе вырасти в отношениях? Это точка выбора каждой пары». 

Имеем ли мы право изменять, если «никто не узнает»?

Владимир Шахиджанян, психолог, сексолог

«Любая измена, становится о ней известно или нет, — это плохо. Потому что в слове «измена» есть часть «мена» — я меняю одного человека на другого и об этом не говорю, веду себя так, как будто все в порядке. На 99% такие измены вскрываются и становятся душевной, сердечной болью. И сказываются на физиологическом здоровье: на этом фоне у человека все валится из рук, встречается депрессия, обида, истерика, психоз… У всех по-разному. Поэтому сразу договоримся, что измена — это плохо.

Ну а если никогда-никогда и никто-никто и ни за что не узнает? Но вы-то это знаете! Вы-то помните и никогда не забудете. Измена незаживающей раной останется надолго, на очень долгое время. Поэтому совет один: все-таки не изменять.

Но есть разные измены, и нужно по-разному к ним относиться. Бывает, что два человека слились в экстазе, получили физиологическую разрядку: оргазм у нее, оргазм у него… Но на самом деле он любит другую — ту, с которой прожил не один год, а может, и не один десяток лет. Ту, которая родила ему детей, ту, с которой он всегда вместе. Тогда это трудно назвать изменой, это — физиологическая разрядка. По пьянке, по случайности, бес попутал, черт побрал! Такие вещи не стоит считать изменой, их нужно научиться не замечать, прощать. И в них никогда не признаваться. Это просто несчастный случай».

Артем Костюжев, психотерапевт

«Человек имеет право на абсолютно любое поведение. Некоторые поступки общество осуждает, может оштрафовать или посадить в тюрьму. Сфера личных отношений постепенно выходит из-под морализаторского диктата. Не так еще давно появилась возможность развода…

Измена — это предательство только с позиции того, от кого ушел партнер (завел роман на стороне). С точки зрения «беглеца-изменщика» это может быть все что угодно. От поиска новых ощущений и опыта до новых отношений. А «третий» в этих отношениях, вероятно, получает шанс на счастье.

Кстати, идея о том, что у человека нет права изменять, может привести к проблемам и к насилию. Брошенные изменщиками люди охотно формируют избегающее поведение и стремятся к цинизму и гендерной ненависти или к отгороженности и самоизоляции. В обществе мы видим консервативный настрой и почти однозначный запрет на адюльтер. Человек, задающий такой вопрос, будто хочет получить общественное подтверждение своей точки зрения. В силу эмоциональной насыщенности формулировка вопроса подталкивает к определенному ответу».

Регина Готова, журналист

«Когда мы говорим о праве, мы апеллируем к некому своду правил. Есть УК РФ, ТК РФ, Конституция и другие нормативные документы, есть правила поведения пассажира, есть общественная мораль (неписаная, противоречивая и зачастую сомнительная), и есть этика взаимоотношений в паре. Насколько помню, в ГК никаких наказаний за измену не предусмотрено, право на измену — из области общественной морали и этики взаимоотношений.

В контексте общественной морали вопрос рассматривать не буду: во-первых, это очень скользкая плоскость, во-вторых, я глубоко убеждена, что то, что касается двоих, не касается больше никого.

Взаимодействие в паре основано на договоренностях, представлениях, ожиданиях и прочем. Как правило, каждый из партнеров рассчитывает на любовь и верность, в противном случае, чаще всего, связь неприемлема. Перестает ли преступление быть преступлением, если о нем не знают правоохранительные органы? Я не проецирую УК на взаимоотношения, просто иллюстрирую принцип.

Если я знаю про инцидент, у меня есть выбор: принять эту данность и жить дальше или разбежаться

Можно ли говорить о том, что измены не было, если вторая сторона об этом не знает? Если человек изменяет, то он заведомо выдает себя не за того, кем является в глазах партнера, он поступает вероломно. Механизм обмана таков, что человек, вынужденный постоянно лгать, постепенно отворачивается от самого себя, от той части, которая живет той своей маленькой тайной жизнью, происходит расщепление личности, это создает напряжение, партнер становится раздражителем, он получает не только совместную жизнь, основанную на лжи, но еще и незаслуженную нервотрепку.

Существуют люди, которые предпочтут жить в счастливом неведении и не знать об измене. Другие не могут простить сам обман. Поскольку я отношусь ко второй категории, могу объяснить, в чем дело. Если партнер меня обманывает, он подменяет важную часть нашей и моей жизни иллюзией, крадет у меня жизнь. Если я знаю про инцидент, то у меня есть выбор: принять эту данность и жить дальше или разбежаться. В случае сокрытия меня лишают выбора. В моей аксиоматике это не тайная интрижка, это самое подлое предательство».

Читайте также

Неприятная правда. Почему женщины идут на измену

По статистике, не менее 15–20% женщин изменяют своим супругам. Это нередко приводит к тому, что многие мужчины растят не своих детей, иногда даже не подозревая об этом. Да и статистика часто преуменьшена, ведь женщины не склонны хвалиться подобными «успехами» и завоеваниями, в отличие от мужчин.

— Сложно сказать насчёт сегодняшних показателей, я сама против тестов на ДНК, если в семье и так здоровые отношения, но ещё 20 лет назад каждый шестой ребёнок в России был рождён не от мужа, — рассказала в интервью Лайфу психоаналитик Людмила Полянова.

Психологи и эксперты по семейным отношениям рекомендуют заранее проверить, есть ли в вашем мужчине качества, способные подтолкнуть вас «налево». По мнению специалистов, в большинстве подобных измен, как ни странно, оказываются виноваты именно мужчины.

«Мамкин» пациент

Вечно чем-то болен, очень эмоционально страдает, ноет и требует избыточного внимания. Этот совершенно незрелый, антисексуальный тип мужчины пытается сделать из жены свою вторую маму. Естественно, женщине с ним тяжело, и она ищет партнёра на стороне.

— Он всё время пытается сесть на шею и склонить к материнским чувствам в отношении него. Но она от этого устаёт, ей тоже хочется почувствовать себя женщиной, о которой заботятся. Тогда она выбирает объект, который даёт ей почувствовать себя в какой-то другой роли, — считает семейный психолог Наталья Панфилова.

Эмоциональный ревнивец-манипулятор

Ограничивает свободу и следит за каждым шагом под видом опеки. На первый взгляд такой мужчина выглядит заботливым. В начале отношений женщинам даже нравится повышенное внимание партнёра к их жизни, но со временем оно превращается в тотальный контроль.

— Если внимания чересчур много или оно слишком пристальное, мужчина пытается командовать, объяснять, что она должна носить, куда ей лучше ездить или какие языки изучать, это часто провоцирует бегство женщины из дома. В её жизни может появиться другой мужчина, который не будет форматировать её жизнь и даст ей «воздуха», чувство внутренней свободы и ощущение себя личностью, — предупреждает Наталья Панфилова.

По словам эксперта, чем тоньше женщина организована, чем она образованнее и чем больше у неё амбиций, тем сложнее и хуже она переносит давление со стороны мужчины.

Психологи также отмечают, что многие мужчины, как и женщины, часто идут на поводу у эмоций. При повышенной эмоциональности и возникновении чувства ревности формируется стойкое убеждение об измене, даже если её не было. Люди, склонные к «эмоциональному мышлению», искренне уверены, что, если они так чувствуют, значит, так и есть в реальности.

Безразличный флегматик

Невнимательный к женщине, может и не отличить своих детей от чужих. Когда мужчины слишком мало в жизни женщины, то в конце концов у неё появляется тот, который уделяет ей необходимое внимание.

— Самое основное, что женщину толкает на измену, — это невнимательность к ней. Например, когда мужчина совершенно не уделяет времени ей или детям, не слышит её. Он абсолютно безразличен к её простым потребностям, — продолжает Полянова.

Такое поведение может просто убить нежное отношение к этому мужчине, даже если женщина не планировала никогда изменять. Это может закончиться тем, что она соберёт вещи, детей и уйдёт к другому. Мужчина может покупать ей дорогую одежду, давать денег, но при этом не спрашивать, как она себя чувствует, хорошо ли учатся дети, не нужно ли чем-то помочь. И этим показать своё безразличие.

Запущенный

Самый безнадёжный вариант, когда мужчина внешне или сексуально для этой женщины непривлекателен.

— Если муж даже физиологически неприятен, женщине точно захочется, чтобы рядом был более близкий на физиологическом уровне мужчина, — объясняет Наталья Панфилова.

Фрилавер-экспериментатор и провокатор

Мужчины, которые хотят смелых сексуальных экспериментов (групповой секс), рискуют полностью отвратить жену от себя. Большинство женщин, выбирая партнёра для семейной жизни, не настроены на то, чтобы его с кем-то делить, уверяют психологи.

— Если мужчина женщине изменяет, это из той же серии, что и невнимательность, только ещё усилено тем, что женщине это неприятно физиологически, это бьёт по её самооценке, самолюбию. На сильных эмоциях она может совершить ответный удар и изменить мужчине не потому, что в кого-то влюбилась, а потому, что ей хочется, чтобы он тоже испытывал такую же боль, которую испытывает она, — уточняет Наталья Панфилова.

Если мужчина заранее предлагает свободные отношения, он тоже должен быть готов к тому, что лишняя свобода до добра не доводит.

Вечный странник

Долгое отсутствие мужчины, как и навязчивый контроль, надоедает. Также, когда у партнёра много разных хобби и увлечений, он может внезапно обнаружить, что его жена уже с другим, предупреждают эксперты по семейным отношениям.

— Это стоит помнить и тем, кто любит носиться по командировкам, уезжать в длительные путешествия. Для женщины такое одиночество — сложное время, которое не каждая может пережить без приключений, — добавляет Наталья Панфилова.

По словам Людмилы Поляновой, для мужчин измены представляют физиологический интерес. Однако, если говорить о нормальной женщине, а не о патологической любительнице изменять, для неё этот интерес психологический. Если женщина пошла на измену, значит, в паре есть серьёзные проблемы. И больше вероятности, что после такого женского «поворота налево» брак распадётся.

Что же касается воспитания «чужих детей», то, по мнению психологов, если мужчина любит женщину, он обязательно любит и её детей — это основная причина, почему мужчина принимает другого ребёнка. А причины для себя он сам формулирует: потому что не может без неё жить; потому что не бывает чужих детей; потому что он к ребёнку привязался — каждый примет свою версию.

По словам Людмилы Поляновой, наша психология — это наша фантазия, человек живёт в рамках своей фантазии, поэтому, как ни странно это звучит, в основе всего лежит любовь или отсутствие оной. Её отсутствие толкает к изменам, а любовь — к принятию и женщины, и детей.

физическая или моральная измена? Разбираемся с психологом

Что для вас измена, и где проходят ее границы?

Чаще всего, под изменой представляют тесный контакт с кем-то на стороне, но ведь измена — это не обязательно интимные отношения. 

Какие бывают измены, чем они отличаются, и с какими сложностями может столкнуться пара расскажет эксперт новостного портала БелНовости семейный психолог Анна Марковнина.

Физическая измена

Физическая измена — это сексуальная связь на стороне, которая может носить систематический или эпизодический характер. Эта связь также может перерасти в сексуально-эмоциональную привязанность, к которой чувствительней относятся женщины, так как расценивают ее уже как более серьезную измену.

Причины сексуальной измены могут быть разными, и совсем необязательно это должна быть банальная неудовлетворенность в сексе, где партнеры перестают друг друга интересовать физически, или же пропадает новизна в сексе. 

Проблема может быть в том, что партнер не удовлетворен в паре психологически и уже как следствие — в сексуальном плане.

При этом он будет стремиться получить подтверждение своей мужественности или женственности, повысить свою самооценку, искать поддержку и эмоциональную близость вне семьи, так как, к примеру, не чувствует ее от своей второй половинки.

Также сексуальная измена может быть продиктована стремлением к новым ярким впечатлениям. Если человек не способен удовлетворить эту потребность посредством разнообразия в других сферах — общением с друзьями, новыми увлечениями, новыми целями на работе, новым домашним проектом, то он может обращаться к самому простому, в его случае, способу — измене физической.

Какие бы причины ни приводили к измене, роман на стороне может являться отличным стабилизатором в отношениях, где наблюдаются определенные сложности. Пара начинает жить по схеме: измена — обнаружение и конфликт — покаяние и прощение — очередная измена. Это вполне работающая схема, которая сохраняет семью, если пара не желает работать над своими отношениями и не знает других способов их развития и улучшения.

Моральная измена

Моральная измена — это сильная эмоциональная привязанность к другому.  Это общение, которое не переходит до определенного момента в сексуальную связь из-за нежелания завершать текущие отношения, личных моральных принципов, воспитания или страха общественного мнения. 

В таких отношениях секс отсутствует, новые “друзья” ограничиваются флиртом или шутками-намеками эротического характера. Подобное романтические общение характерно для начального этапа отношений, и многие стремятся вернуться в период ухаживания и вновь ощутить эти эмоции с новым знакомым.

Таким новым знакомым может стать коллега, друг семьи, муж подруги, даже приятный незнакомец в интернете. Кажется, что этот человек вас понимает гораздо лучше, чем ваш партнер, внимательно слушает, поддерживает, проявляет заботу, у вас внезапно появляется столько общих интересов, что можно переписываться и болтать по телефону 24/7. 

Вы начинаете доверять своему новому другу/ подруге свои семейные интимные подробности, и тот постепенно становится вашим личным психологом. В то же время вы краснеете, чувствуете себя неловко, когда вас спрашивают об этом человеке, начинаете врать или что-то недоговариваете своему партнеру.

Проблема моральной измены в том, что зачастую виновник даже не понимает, что у него возникает влечение к другому. Он не осознает, что проблема уже существует в текущих отношениях, и ее стоит разбирать со своим партнером, а не искать эмоциональную близость на стороне. 

Партнер, который имеет эмоциональный роман, забирает часть энергии и ресурсов из семьи и несет ее третьему: время, силы, эмоции, интерес, привязанность. Выходит, что он сам же обкрадывает свое семейное пространство.

В дополнение, хочется отметить и ситуации, когда эмоциональная “измена” возникает не только с реальным человеком противоположного пола. Ведь слив энергии на сторону может происходить и в других случаях. 

Например:

• При фанатичном трудоголизме, где работа — это первая жена;
• При созависимых отношениях с одним из родителей, где, к примеру, муж привязан к своей матери так, что доверяет ей больше, чем жене и стремится поделиться новостями в первую очередь с ней, часами может говорить с ней по телефону, пренебрегая совместных временем с женой;
• При всепоглощающем хобби, которое “уводит” из семьи, например, сильное увлечение мотоциклами, машиной и вечера, проведенные в гараже, рыбалка, походы в горы или экстремальные виды спорта;
• При тесном общении с друзьями, которые заменяют семью, принимают со всеми недостатками и поддерживают.

Заключение

Как мы видим, любая измена — это свидетельство супружеского кризиса и следствие уже существующих проблем, а не их причина, и здесь нужно разбираться в проблемах пары, а не винить третьего.

В любом случае не стоит рассматривать измену как строго отрицательное событие для семейной системы. Измена может быть мощным толчком к улучшению отношений, если они находились на умирающей стадии, она указывает на проблемы в паре, на которые ранее закрывались глаза.

Для того, чтобы минимизировать риск измены пара должна научиться разговаривать и договариваться, быть внимательными к настроению и потребностям друг друга, проявлять заботу и поддержку.

Если партнеры понимают, что они не в состоянии вдвоем справиться со своими семейными сложностями и зашли в тупик, то им рекомендуется обратиться за помощью к семейному психологу. 

Психолог вовремя поможет увидеть причину происходящего, настроит эффективную коммуникацию в паре и поможет выйти из кризиса.

Также здесь важно отметить: для того, чтобы увидеть первые улучшения в семейной системе, очень часто достаточно желания и активной работы с одним из партнеров. Но так или иначе — это серьезная работа, и в первую очередь работа над собой.

Фото: Pixabay

взгляд на проблему с мужской стороны

Ещё ни разу мне не попадался мужчина, который бы заявлял, что способен простить предательство со стороны любимой женщины. Считается, что женская измена куда более коварна и жестока, чем мужская. И если жена решилась переступить черту, то брак уже не спасти.

Женская измена: мужское видение ситуации

Хотя наше общество давно отошло от строгих патриархальных установок, женщина по-прежнему играет роль любящей матери, хранительницы домашнего очага и заботливой спутницы мужчины. Муж обеспечивает семью, работает, а в объятиях жены находит покой и умиротворение. Измена супруги в мужских глазах – это не просто интрижка или желание получить новые ощущения. Измена – это предательство отношений, которое свидетельствует о том, что от любви и уважения не осталось и следа.

Психологи упорно твердят, что женщины, как и мужчины, могут испытывать сексуальную неудовлетворённость, могут хотеть ненавязчивого флирта и при этом не считать это предательством по отношению к супругу. Однако те поступки, которые «сходят с рук» сильной половине человечества, женщинам прощают редко.

Природа заложила в мужчине потребность быть лидером и хозяином. Если кто-то другой посягнул на его супругу, это наносит сильный удар по мужской психике, ведь женщина – часть дома, территории, которую необходимо охранять и защищать от постороннего вмешательства. Поэтому простить женскую неверность готов далеко не каждый мужчина.

Почему нельзя прощать?

Как-то раз я поинтересовалась у своего знакомого, который развёлся с женой, почему он не смог простить измену. Известно, что супруга изменила ему лишь раз, когда на встрече однокурсников перебрала алкоголя и «потеряла контроль». Она сама призналась в содеянном, надеясь на прощение, но супруг потребовал развода. У него были следующие аргументы:

1. Брезгливость. Неприятно прикасаться к женщине, когда знаешь, что она побывала в объятиях другого мужчины.
2. Преданное доверие. Даже если попытаться простить и продолжить жить вместе, вернуть прежнее доверие уже невозможно.
3. Задетая гордость. Такой поступок чудовищно ударяет по мужской самооценке.
4. Любовь ушла. Предательство заставило взглянуть на супругу с другой стороны, без «розовых очков», в результате чего чувства угасли.

По статистике, около половины всех жён или изменяют мужьям, или подумывают об этом. Многие из них очень искусно скрывают свои похождения, но всё тайное рано или поздно становится явным. Даже если похождения «налево» казались неверной невинной шалостью, они могут разрушить самый прочный семейный союз.

Женщина никогда не изменит просто так

Прекрасная половина человечества относится к интимной близости куда серьёзнее и ответственнее, чем их супруги. Если женщина решается на адюльтер, у неё должны быть определённые мотивы.

Самая распространённая причина – неудовлетворённость браком. Она может выражаться в недостатке эмоций, душевных разговоров, физического контакта. Но когда супруг узнает о неверности любимой, он вряд ли станет слушать рассказы про «недостаток тепла». Также часто жёны изменяют из желания отомстить своим партнёрам, причинившим боль.

Конечно, иногда встречаются и любительницы острых ощущений, которым необходимы регулярные интрижки, но всё-таки это исключение, а не правило. Если супруга решается на адюльтер, в этом есть вина и мужа, недостаточно прислушивавшегося к желаниям и потребностям любимой.

Простить – проявить слабость

Для мужчины любое проявление слабости унизительно. А простить предательство – это слабость. Мужская логика проста: если показал слабину перед женой, то ценить тебя она больше не будет. Кроме того, легко потерять уважение друзей и приятелей, если об измене станет известно окружающим.

Но здесь можно вспомнить известную истину – в прощении заключается сила. Обижаться годами и не признавать своих ошибок, которые толкнули жену на измену, может каждый. А вот обдумать ситуацию, понять её причины и найти силы простить сможет только действительно любящий и сильный мужчина.

Изменила раз – предаст и во второй

Некоторые женщины, услышав заветное «прощаю», вместо раскаяния начинают искать нового любовника. Народная мудрость гласит, что тот, кто предал один раз, предаст и второй. Обманутые мужья становятся подозрительными, и любой разговор супруги с симпатичным коллегой или давним приятелем оборачивается семейным скандалом. Большинство пар предпочитает разойтись, а не продолжать жизнь в напряжении и недоверии.

К сожалению, статистика подтверждает, что редко измена случается лишь один раз. Попробовав «запретный плод», многие не могут остановиться. Но каждый случай индивидуальный. Будет изменять женщина дальше или же искренне раскается, зависит не только от неё, но и от её супруга.

А если всё-таки простить?

«Я готов простить что угодно, но только не женскую измену!» – однозначно заявил мой знакомый, когда мы разговаривали о его разводе. А если всё-таки простить?

После супружеского предательства отношения изменятся. Многие пары пытаются сохранить брак ради общих детей, другие же не расстаются из-за надежды возродить былую любовь. Предсказать развитие ситуации сложно. Большинство союзов со временем распадается, но есть и обратные примеры, когда супруги проходят через измену и всё-таки восстанавливают отношения. На это могут потребоваться долгие годы. Иногда спасительным решением становится обращение к семейному психологу.

Любая измена, будь она мужской или женской, является предательством по отношению к партнёру.

Прощать её или нет – дело каждого человека. Но если всё-таки идти мирным путём и пытаться простить, то нужно не вынашивать годами обиды и не замалчивать о своих переживаниях. Только честное и открытое общение партнёров поможет сохранить брак.

10 причин, почему обман — неправильный

28 сентября 2015 г. Автор: middleearthnj

Мошенничество в американских школах широко распространено. Недавний опрос ABCNews среди подростков от 12 до 17 лет предоставил такую ​​статистику:

• 70% подростков утверждают, что по крайней мере некоторые дети в их школе читают тесты.
• 60% имеют друзей, которые обманули.
• 30% заявили, что они обманули самих себя, число подростков в возрасте 16-17 лет увеличилось до 43%.
• Более 50% говорят, что мошенников не поймают.

В нашем предыдущем блоге «Обман в школе» мы предоставили несколько фактов, последствий и советов по предотвращению обмана подростков. В сегодняшнем блоге мы хотели предложить родителям несколько конкретных идей, как поговорить с подростком об измене.

Вы можете распечатать эти десять причин, чтобы рассказать подростку, и использовать их как способ начать обсуждение.

Список десяти главных причин, почему обман — неправильный

1. Мошенничество — это ложь и воровство. Каждый раз, когда вы сдаете школьное задание, вы в основном говорите учителю, что выполнили его самостоятельно. Это либо правда, либо, если вы обманули работу, это ложь. Обман — это еще и воровство, потому что вы берете чужую работу и называете ее своей.
2. Мошенничество вызывает стресс . Когда вы обманываете, вы неизбежно беспокоитесь, что вас поймают. Стресс от того, что вас поймают, возрастает, если вы обдумываете возможные последствия своих действий, например, неприятности дома или дисциплинарные меры школы.Хуже того, вам, возможно, придется придумать историю, чтобы скрыть свое мошенничество, что может привести к попаданию в сеть лжи, потому что так сложно сохранить правдивость своей истории, когда этого никогда не было. Если вас поймают на лжи или если вы думаете, что кто-то знает о вашей измене и может рассказать об этом кому-то другому, это может быть очень стрессовым.
3. Обман несправедливо по отношению к другим . Вы когда-нибудь играли в игру по правилам только для того, чтобы иметь друга, который так стремился к победе, что он обманул? Когда вы играете по правилам, мошенничество очень неприятно.Когда вы обманываете в школе, чтобы получить более высокие оценки, это несправедливо по отношению к детям, которые на самом деле учились и выполняли работу. Вы также можете получить несправедливое признание за лучшую оценку, если она не заслужена.
4. Обман — это несправедливо по отношению к вам . Достижение приносит удовольствие и помогает повысить самооценку и уверенность в себе. Когда вы обманываете, вы в основном говорите себе, что не верите в свои способности. Вы можете получить пятерку за тест или задание, но вы будете знать, что на самом деле не заслужили ее.Измена просто заставляет вас чувствовать себя плохо.
5. Накрутка мешает прогрессу . Обучение имеет свойство опираться на себя. Сначала вы изучаете основы, чтобы потом использовать их в более сложных задачах. Если вы не знаете основ, вам придется продолжать жульничать или начинать изучать материал с нуля. Каждый раз, когда вы обманываете, вы не изучаете навыки и уроки, которые могут оказаться важными позже.
6. Обман — неуважительно .Учителя усердно делятся знаниями, чтобы помочь вам добиться успеха в учебе, карьере и жизни. Обман показывает неуважение к усилиям учителя и одноклассников, которые выполняли эту работу.
7. Мошенничество убивает доверие . Достаточно один раз попасться на обман, чтобы подорвать доверие. Даже если вы больше никогда не будете жульничать, тем, кто находится у власти, всегда будет трудно доверять вам и, скорее всего, они будут с подозрением относиться к вашей работе. Когда другие узнают о вашей измене, их мнение о вас будет скомпрометировано.
8. Обман может стать привычкой . Люди, которые обманывают, обычно не делают этого один раз. Это становится привычкой, которая сопровождает людей на протяжении всего колледжа и в их карьере. Подобно азартным играм или воровству, обман может стать частью вашей личности и распространиться на другие сферы вашей жизни. Мошенники склонны терять представление о том, что является приемлемым поведением, и демонстрируют пренебрежение к другим.
9. Обман со временем приводит к отказу . Пропустив тяжелую работу, связанную с обучением, вы никогда не разовьете такие важные качества, как настойчивость, преданность делу, усердие и жертвенность.Успех требует тяжелого труда, а обман — легкий выход. В конце концов, вы обнаружите, что без этих важных навыков трудно достичь своих целей.
10. Жульничество стыдно . Ваши действия определяют, кем вы являетесь для окружающих. Когда вы обманываете, вы говорите другим как ленивый, некомпетентный, ненадежный, эгоистичный, неразумный и неуважительный. Кроме того, многие школы ужесточают свою позицию в отношении мошенничества. Представьте, как вы смущаетесь, когда вас отстраняют за обман или вы обнаруживаете, что школьный персонал проинформировал сотрудников приемной комиссии колледжа о ваших действиях.

Заключительные мысли…

Школы и родители должны активно препятствовать мошенничеству, если у нас есть хоть одна надежда остановить эту эпидемию. Исследования показывают, что Америка отстает от других стран в академической сфере. Наша нация не будет конкурентоспособной на глобальном уровне, если мы вырастим поколение малообразованных мошенников. Родители и учителя должны подчеркивать важность честности.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Категория: Школа | Теги: статистика образования подростков, последствия списывания, предотвращение списывания подростков в школе, причины того, что списывание недопустимо

.

Что плохого в обмане? | Декан по делам студентов

профессора Майкла Бишопа

Заведующий кафедрой философии и религии Университета штата Айова

Версия этого эссе изначально появилась как письмо редактору в Айове. State University Daily в 1993 году, впоследствии пересмотренный профессором Бишопом для публикации в * Synthesis: Law and Policy in Higher Education.*

На прошлой неделе я поймал студента, который рылся в своей сумке с книгами во время экзамена по макияжу. Я ловлю читера не в первый раз и не последний, если верить на анкету, которую я посещал на уроках этики.

53% моих старшеклассников обманули тест или заимствовали статью, пока в штате Айова 91% знают кого-то, кто наказан, а 18% знают кого-то, кто был наказан за академическую нечестность.Цифры на моих первокурсниках, соответственно, 19%, 71% и 10%.

Могу поспорить, что эти результаты не удивят большинство студентов, так как они шокируют типичный преподаватель или администратор. Я встречал много читеров, как профессора и в качестве члена судебной коллегии, которая рассматривала дела академических нечестность.Большинство мошенников не аморальны и не глупы. Пока они знают обман противоречит правилам, большинство из них не понимают, насколько это серьезно.

Ученик, пойманный на обмане, обычно будет настаивать, что это был его первый раз, подумал он. ему это могло сойти с рук, это было глупо, он больше никогда этого не сделает, ему искренне жаль, и «пожалуйста, дорогой Бог, не говори моим родителям.Но спустись под поверхность, и ты найти неявное отношение, которое гласит: все обманывают, на самом деле это никому не повредит, и этот материал мне не важен. Редко бывает глубокое понимание того, почему обман — это неправильно.

Так почему жульничество — это плохо?

Совершенно очевидно, что мошенничество несправедливо по отношению к честным студентам.Читер получает через обман, что честные студенты работают тяжело; а в классах, оцениваемых по кривой, он понижает их оценки в придачу. Мошенничество также удешевляет диплом. Насколько ценным может быть овчиной, если столько людей получают ее под надуманным предлогом? Но девальвация не только в переносном смысле. Диплом штата Айова — ценный товар, только если люди верьте, что это знак совершенства.Это доверие подрывается, когда люди начинают осознавать количества обмана в университетском городке.

Но более тревожным является то, что академическая нечестность извращает главную миссию Университет . . . Образование — это гораздо больше, чем просто изучение фактов. И это больше чем овладение умением решать проблемы, разбираться в сложных вопросах, обнаруживать чушь (софистику) и формулировать свои взгляды.Качественное образование требует стремление к все более глубокому пониманию себя и своего места в социальной жизни. и мир природы; и в случае успеха это приводит к критическому исследованию предположения, которыми руководствуется жизнь.

Мошенник обманывает себя в образовании. Его действия подразумевают, что он либо не понимают, что такое качественное образование, или не заботятся о его получении…

Но хуже всего то, что мошенничество способствует созданию среды, в которой иначе честные студенты учатся рассматривать образование как всего лишь временное приобретение фактов. А если это временно, какое это имеет значение, понятное, запоминаемое или написанное в шпаргалке?

Многие в нашем сообществе укажут на отсутствие моральной целостности среди студентов, которые обманывают как основная причина академического мошенничества.Другие будут ссылаться на общество, движимое жадностью. получение диплома об университете считается самым быстрым способом заработать. Эти оценки частично верны, но в конечном итоге корыстны. Они опускают решающую роль остальными из нас (преподавателей, администраторов и честных студентов), которые невольно воспитывают среда, в которой обман обязательно будет процветать.

При внимательном рассмотрении моего опроса видно, что почти две трети тех, кто впервые обманывает являются учениками высшего класса.Большинство людей приезжают сюда не для того, чтобы обмануть. Мошенничество оба вызывают эффект атмосферы, в которой слишком многие из нас игнорируют или не уважают качественное образование и минимальные стандарты достойного поведения.

Мы очень много работаем, чтобы быть местом, которое посылает в мир компетентных людей. Но мы не работают так усердно, чтобы быть местом, которое посылает в мир этичных людей.Неужели это мудрое сочетание?

Нам как сообществу не удалось четко сформулировать, почему академическая нечестность — это зло. Мы не смогли сообщить об академических принципах, которых мы ожидаем от всех, и последствия нарушения этих принципов. И нам не удалось убедить большинство студенты нашей искренней приверженности академической честности.Неудивительно, что их так много Считайте обман в академических кругах немногим хуже, чем ложь во всяком случае.

Это не означает, что мошенники являются невинными жертвами или что они не несут ответственности за их поведение. Но мы должны быть откровенными и трезвыми в отношении того, почему академическая нечестность происходит, если мы собираемся что-то с этим сделать.

Итак, что мы можем сделать с академической нечестностью? Много.

Профессора должны обсудить со своими классами, почему академическая честность необходима любому сообществу ученых. И мы должны продемонстрировать нашу приверженность, противопоставив читеры. Это предполагает участие в диалоге, выходящем за рамки жалкого ученика. умоляет и достигает своего рода морального прозрения. Это также предполагает направление студента по судебным делам.

Слишком много профессоров избегают административного пути, опасаясь судебной трясины. . . часов, потраченных на бесконечные действия, которые приводят к ударам по запястью или оправдательный приговор. Что оправдывает это беспокойство? Возможно, неудачный опыт, но обычно это основано на анекдоте. Ирония в том, что ни один профессор никогда не примет такое рассуждение от студента.Единственный опыт или, что еще хуже, красочный анекдот не является основанием для верного общего вывода. Пять минут исследования предоставят более точная картина судебного процесса в кампусе. И эта картинка не оправдывают то, что мы закрываем глаза на академическую нечестность.

Игнорируя академическую нечестность, мы говорим студентам, что списывание — это незначительное нарушение.Вы можете столкнуться с большими неприятностями, если припаркуетесь не на том месте! И без достоверных записей, разоблачить привычных читеров практически невозможно.

Администрация кампуса также должна бороться с нечестностью в учебе. Им нужно что-то делать о широко распространенном мнении, что судебное разбирательство бесконечно и безрезультатно. Поскольку это впечатление верно, администрация несет ответственность за количество обмана игнорируется в университетском городке.И поскольку это ложь, администрация необходимо убедить скептически настроенных проф.

Администрация может вести по-другому. Университет Мэриленда, например, печатал в школьной газете количество отстраненных и исключенных учеников за академическую нечестность в семестре. Это был эффективный способ информирования людей этот обман был недопустим.

Честные ученики, вы также должны помочь создать позитивную среду, достойную вашего усилия. Как минимум, вы можете выразить неодобрение, когда ваши друзья обманывают. это требует морального мужества. Но если ты не можешь противостоять своим друзьям в университете, где должны процветать откровенные дебаты, как вы когда-нибудь отстаиваете то, что право?

(используется с разрешения автора)

.

Почему люди обманывают? 17 причин и советов, чтобы пройти мимо

Обнаружение того, что партнер обманул вас, может быть разрушительным. Вы можете чувствовать себя обиженным, злым, грустным или даже физически больным. Но, прежде всего, вы можете спросить: «Почему?»

Исследование 2017 года, опубликованное в The Journal of Sex Research, посвящено именно этой теме. В ходе исследования использовался онлайн-опрос, в ходе которого 495 человек, изменявших в романтических отношениях, спросили о причинах их измены.

Среди участников 259 женщин, 213 мужчин и 23 человека, не указавших свой пол.

Это были:

• в основном гетеросексуалы (87,9%)
• в основном молодые люди (средний возраст 20 лет)
• не обязательно состояли в отношениях (только 51,8% сообщили, что находятся в каком-либо типе романтических отношений)

Исследование выявило восемь ключевых мотивирующих факторов, способствующих измене. Конечно, эти факторы не объясняют все случаи обмана. Но они предлагают полезную основу для лучшего понимания того, почему люди обманывают.

Вот взгляните на эти ключевые факторы и на то, как они могут возникнуть в отношениях.

Люди иногда обманывают из-за гнева или желания отомстить.

Может быть, вы только что обнаружили, что ваш партнер обманул. Вы ошеломлены и ранены. Возможно, вы захотите заставить вашего партнера испытать те же эмоции, чтобы он действительно понял, какую боль они вам причинили.

Другими словами, «Они причинили мне боль, так что теперь я причиню им боль» часто является движущей силой возмездия за неверность.

Неверность, мотивированная гневом, может произойти по причинам, не связанным с местью, в том числе:

• разочарование в отношениях, когда ваш партнер, кажется, не понимает вас или ваши потребности
• гнев на партнера, которого нет рядом
• гнев, когда партнеру нечего сказать, физически или эмоционально
• гнев или разочарование после ссоры

Независимо от первопричины, гнев может выступать в качестве мощного мотиватора для сближения с кем-то другим.

Воодушевляющее чувство влюбленности в кого-то обычно не длится вечно. Когда вы впервые влюбляетесь в кого-то, вы можете испытать страсть, волнение и прилив дофамина, просто получив от него сообщение.

Но интенсивность этих чувств обычно со временем ослабевает. Несомненно, стабильная, продолжительная любовь существует. Но эти бабочки на первом свидании еще далеко уведут вас.

Как только блеск исчезнет, ​​вы можете понять, что любви просто нет.Или, может быть, вы понимаете, что любите кого-то другого.

Имейте в виду, что разлука не обязательно означает, что вы не любите друг друга.

Это может усложнить разрыв отношений, в которых сохраняется чувство семьи, дружбы, стабильности и безопасности. Но сохранение отношений без романтической любви может привести к желанию снова испытать любовь и мотивировать неверность.

Простая возможность обмануть может повысить вероятность неверности.Это не означает, что каждый, у кого есть возможность обмануть, будет это делать. Другие факторы часто (но не всегда) усиливают мотивацию к обману.

Рассмотрим следующий сценарий: вы разочарованы недавней дистанцией в ваших отношениях и имеете дело с чувством заниженной самооценки из-за своей внешности. Однажды коллега, с которым вы подружились, застает вас наедине и говорит: «Ты мне действительно нравишься. Давай встретимся как-нибудь.

Вы не могли бы выбрать читерство, если бы были задействованы только один или два фактора.Но это сочетание мотивирующих факторов — расстояние в ваших отношениях, ваши чувства по поводу своей внешности, внимание вашего коллеги — может повысить вероятность неверности.

Возможные сценарии

Определенные ситуативные факторы также могут повысить вероятность неверности даже в крепких, удовлетворяющих отношениях, в том числе:

• много пить и спать с кем-то после ночи
• желание физического комфорта после стресса событие
• жизнь или работа в среде, где есть много физических прикосновений и эмоциональных связей

Люди, которым трудно выполнять обязательства, в некоторых случаях могут с большей вероятностью обмануть.К тому же приверженность не означает для всех одно и то же.

Два человека, состоящие в отношениях, могут иметь совершенно разные представления о статусе отношений, например о том, случайные ли они, эксклюзивные и т. Д.

Также возможно действительно любить кого-то, но при этом бояться брать на себя обязательства перед ним. В этом случае один из партнеров может в конечном итоге обмануть, чтобы избежать обязательств, даже если они на самом деле предпочли бы остаться в отношениях.

Другие причины неверности, связанной с обязательствами, могут включать:

• Отсутствие интереса к долгосрочным отношениям
• желание более случайных отношений
• желание выхода из отношений

Иногда потребность одного или обоих партнеров в интимность в отношениях не удовлетворяется.Многие люди предпочитают оставаться в отношениях, часто надеясь, что ситуация улучшится, особенно если в остальном отношения приносят удовлетворение.

Но неудовлетворенные потребности могут привести к разочарованию, которое может усугубиться, если ситуация не улучшится. Это может мотивировать удовлетворять эти потребности где-то еще.

Неудовлетворенные сексуальные потребности могут возникнуть, когда:

• партнеры имеют разные сексуальные влечения
• один партнер не может заниматься сексом или не интересуется сексом
• один или оба партнера часто проводят время вне дома

Неудовлетворенные эмоциональные потребности также могут мотивировать неверность.Эмоциональную неверность сложно определить, но обычно это относится к ситуации, когда кто-то вкладывает много эмоциональной энергии в кого-то, кроме своего партнера.

Если вашему партнеру не кажется интересным то, что вы думаете, чувствуете или хотите сказать, вы можете начать делиться с кем-то, кому это интересно. Это может привести к интимной связи, напоминающей отношения.

Простое желание заняться сексом может побудить некоторых людей обмануть. Другие факторы, в том числе возможности или неудовлетворенные сексуальные потребности, также могут играть роль в неверности, мотивированной желанием.

Но тот, кто хочет заняться сексом, может также искать возможности для этого без каких-либо других мотиваторов.

Даже люди, у которых есть сексуально удовлетворяющие отношения, могут хотеть больше заниматься сексом с другими людьми. Это может быть результатом высокого уровня сексуального желания, не обязательно из-за каких-либо сексуальных или интимных проблем в отношениях.

В контексте отношений стремление к разнообразию часто связано с сексом. Например, кто-то может быть заинтересован в том, чтобы попробовать виды секса, которые не нравятся его партнеру, даже если в остальном они хорошо подходят своему партнеру.

Разнообразие также может означать:

• различные разговоры или стили общения
• различные несексуальные действия
• влечение к другим людям
• отношения с другими людьми в дополнение к их текущему партнеру

Влечение — еще одна большая часть разнообразие. Людей могут привлекать самые разные люди, и это не обязательно прекращается только потому, что вы состоите в отношениях. Некоторым людям, состоящим в моногамных отношениях, может быть сложно не действовать в соответствии с этим чувством влечения.

Желание повысить самооценку также может мотивировать неверность.

Секс с новым человеком может вызвать положительные эмоции. Вы можете чувствовать себя сильным, привлекательным, уверенным или успешным. Эти чувства могут повысить вашу самооценку.

Многие люди, обманывающие из-за проблем с самооценкой, имеют любящих и поддерживающих партнеров, которые предлагают сочувствие и поддержку. Но они могут подумать: «Они должны это сказать» или «Они просто не хотят, чтобы мне было плохо».

С другой стороны, восхищение и одобрение нового человека может показаться другим и захватывающим.Это может показаться более искренним человеку с низкой самооценкой, который может предположить, что у нового человека нет «обязательства в отношениях» лгать или преувеличивать.

Если сделать один важный вывод из этого исследования, так это то, что обман часто не имеет ничего общего с другим человеком.

Многие обманщики любят своих партнеров и не хотят причинять им боль. Отчасти поэтому некоторые люди идут на все, чтобы скрыть свою неверность от партнера. Тем не менее, это может нанести серьезный ущерб отношениям.

Измена не обязательно означает конец отношений, но движение вперед требует работы.

Если ваш партнер обманул

Если вас обманули, возможно, вы все еще не в себе. Возможно, вы захотите сделать все возможное, чтобы восстановить отношения. Или, может быть, вы не заинтересованы в продолжении отношений.

Если вы не знаете, как справиться с ситуацией, начните здесь:

• Поговорите со своим партнером о том, что произошло. Подумайте о том, чтобы привлечь к дискуссии консультанта для пар или нейтральную третью сторону. Выяснение мотивации вашего партнера может помочь вам принять решение, но обычно рекомендуется избегать мельчайших деталей встречи.
• Спросите, хочет ли ваш партнер продолжить отношения. Некоторые люди обманывают , потому что хотят разорвать отношения, поэтому важно выяснить, что они чувствуют.
• Спросите себя, можете ли вы снова доверять своему партнеру. Для восстановления доверия может потребоваться время, и ваш партнер, вероятно, знает об этом. Но если вы знаете, что больше никогда не сможете им доверять, вы, вероятно, не сможете восстановить отношения.
• Спросите себя, хотите ли вы по-прежнему отношений. Вы действительно любите своего партнера и хотите поработать над любыми его проблемами? Или вы боитесь начинать с кем-то новым? Как вы думаете, стоит ли наладить отношения?
• Поговорите с консультантом. Консультации для пар настоятельно рекомендуется, если вы собираетесь работать над отношениями после неверности, но индивидуальная терапия также может помочь вам разобраться в своих чувствах и эмоциях по поводу ситуации.

Если вы изменили партнеру

Если вы обманули, важно тщательно обдумать свои мотивации и честно поговорить с партнером. Ваш партнер может захотеть или не захотеть наладить отношения, и вам нужно уважать его решение, даже если вы хотите оставаться вместе.

Найдите время, чтобы обдумать следующее:

• Вы все еще хотите отношения? Если ваша измена была вызвана желанием разорвать отношения, лучше сразу же рассказать об этом партнеру честно.Не уверены в своей мотивации? Подумайте о работе с терапевтом, чтобы получить некоторое представление.
• Сможете ли вы разобраться с причинами измены? Индивидуальная терапия, терапия для пар и лучшее общение — все это может помочь улучшить отношения и снизить вероятность неверности в будущем. Но если вы изменили, потому что ваш партнер не был заинтересован в определенном сексе или потому что его никогда не было дома, что может случиться, если такая же ситуация повторится снова? Могли бы вы поговорить с ними о желании обмануть, вместо того, чтобы на самом деле это делать?
• Вы снова видите себя обманывающим? Неверность может вызвать боль, горе и эмоциональный стресс.Если вы думаете, что снова можете обмануть, не обещайте хранить верность. Вместо этого скажите партнеру, что, по вашему мнению, вы не способны на это.
• Можете ли вы назначить терапию? Если вы изменили партнеру, индивидуальная терапия может помочь вам лучше понять причины того, что произошло. Парная терапия также может помочь вам и вашему партнеру восстановить отношения вместе. И то, и другое настоятельно рекомендуется после супружеской неверности, если вы серьезно настроены вернуть все на круги своя.

Возможно, вы слышали фразу «Один раз обманщик, всегда обманщик» для описания неверных людей.Но в то время как одни люди постоянно обманывают, другие — нет.

Преодоление неверности часто может укрепить отношения. Но для вас и вашего партнера важно быть честными в отношении того, что вы можете и чего не можете делать в своих отношениях, и поддерживать открытое общение в будущем.

.

Почему женщины обманывают (и как это можно остановить).

Если отбросить романтику, сложные социальные правила и обязательства, а также общие философские заблуждения, цель человечества очень проста: мы здесь, чтобы обеспечить продолжение нашей генетической системы. происхождение. Полная остановка. Мужчины хотят обеспечить передачу своих собственных генов, одновременно пытаясь помешать другим самцам оплодотворить тех же самок, тем самым гарантируя, что они не будут воспитывать чужих детей. Женщинам нужны мужчины, чьи гены будут способствовать выживанию их детей для продолжения рода, и которые могут помочь вырастить и защитить ребенка, пока он не достигнет зрелости.Но способы, которыми у нас есть для достижения этих целей, могут быть непростыми. На репродуктивном уровне строго мужчины и женщины и заинтересованы в сексе со многими партнерами; для мужчин это помогает увеличить вероятность оплодотворения женщины его ребенком, в то время как для женщин скрытое отцовство фактически поощряет коллективную ответственность за ребенка.

И это без учета эмоциональных и социальных аспектов секса — использования секса для укрепления общественных связей, того факта, что люди являются одним из трех видов млекопитающих, которые занимаются сексом исключительно для удовольствия и т. Д.

Все это — очень длинный способ сказать, что есть научное обоснование того факта, что моногамия жесткая . Настолько сложно, что, по оценкам, от 30% до 60% всех состоящих в браке людей в Соединенных Штатах будут изменять хотя бы один раз во время своих отношений.

Давайте на минутку впишемся в это число. Где-то от почти трети до более чем половины всех состоящих в браке лиц. И не думайте, что это исключительно мужчины; число женщин, которые выходят за рамки своих моногамных отношений, растет за последние 20 лет.

Если вы хотите, чтобы ваша подруга или жена не сбились с пути, вам нужно понять , почему она изменяет… и что вы можете с этим поделать.

Конкуренция спермы и связывание пар

Прежде чем мы начнем, вы должны кое-что понять о людях: мы не созданы для моногамии. Буквально. Наша физиология — это , основанное на на идее, что с эволюционной точки зрения мы — беспорядочный вид. Что касается мужчин, мы разработали множество методов для максимизации наших собственных репродуктивных шансов при минимизации шансов наших конкурентов; это известно как конкуренция спермы.Когда мужчины проводят время вдали от своих партнеров, количество их сперматозоидов — и либидо — увеличивается, чтобы лучше подавить собственную сперму любого конкурента в случае любой неверности. Пенис человека имеет форму ракеля; Расширяющаяся головка головки и сужающаяся форма стержня помогают соскребать сперму конкурентов с партнера. Точно так же, если у мужчины есть основания подозревать неверность, он не только будет толкать сильнее (таким образом пытаясь удалить как можно больше нежелательных сперматозоидов), но и полученный оргазм будет сильнее1 и эякуляция будет гораздо более интенсивной, чтобы вымойте остатки другого самца.

Что касается женского пола, есть аналогичные признаки того, что несколько партнеров дают преимущество матери , воспитывающей потомство . Фактически, многие исследователи предполагают, что женские сексуальные вокализации служат своего рода брачным призывом, возбуждая и привлекая других мужчин, чтобы они тоже приходили и принимали участие, помогая скрыть потенциальное отцовство ребенка и увеличивая вклад общества в благополучие ребенка. младенец.

Итак, опять же, необходимо понимать: на чистом, биологическом уровне, мужчины и женщины и созданы с идеей множественных сексуальных партнеров.Это не суждение о том, хороша ли моногамия или плоха, желательна она или нет. Просто нужно сказать: это не дается нам естественным путем, и это может быть невероятно сложно.

Но важно отметить: биология — это исходный показатель, а , а не судьба. Эмоционально люди — сложные звери; мы занимаемся сексом по многим причинам, а не только для размножения. На самом деле, что касается таких вещей, воспроизведение на самом деле находится далеко в списке. Большинство причин, по которым мы занимаемся сексом, связаны с нашими эмоциями… , а также с причинами, по которым мы изменяем своим партнерам.

Поскольку этот блог посвящен развитию успешных отношений, давайте рассмотрим некоторые причины, по которым женщины изменяют своим партнерам.

Причина №1: она не удовлетворена эмоционально

Как я уже много раз говорил ранее, период полураспада романтической любви составляет от шести месяцев до года. После этого первоначальный прилив возбуждения и страсти утихает, и отношения начинают становиться более спокойными и интимными. К сожалению, попасть в колею очень легко; то, что было новым, стало обычным или даже ожидаемым.Вы больше не ведете себя наилучшим образом при ухаживании, поэтому вы не так быстро и не так рассудительно говорите комплименты, как раньше. Вы не замечаете ее новой прически или того нового платья, которое она носит… того, которое она купила специально для вас. Теперь, когда вы более расслаблены и непринужденны в отношениях, вы позволяете себе быть более эгоистичным. Вы не уделяете так много времени и внимания ей и ее интересам. Вы приходите домой после долгого рабочего дня или учебы, и все, что вам нужно, — это поиграть в Call of Duty пару часов, пока расслабляетесь; последнее, что вы хотите сделать, это слушать, как ваша девушка жалуется на политику в офисе или девушка в классе, которую она считает, всегда пытается превзойти ее.Ваши дни вместе начинают размываться; это монотонное повторение пробуждения, завтрака, работы, ужина, сна, и единственное место, куда вы ее ведете, — само собой разумеющееся. Ваши разговоры короткие и поверхностные, потому что ваше внимание сосредоточено на другом … может быть, даже на той симпатичной девушке, которую вы всегда видите в Starbucks, когда останавливаетесь на утренней порции кофеина.

И прежде чем вы это узнаете, ваша девушка ласкает того парня из офиса мечтательными глазами. Зачем? Что ж, вы, , не удовлетворяли ее эмоциональные потребности … поэтому она пошла в другое место, чтобы найти их.

«Вы заметили мой новый блеск для губ? ВОЗЬМИ МЕНЯ СЕЙЧАС!»

Как это остановить:

Женщины — существа эмоциональные; чувствовать себя не просто любимым, а желанным и оцененным невероятно важно, особенно в отношениях. К сожалению, наше общество приучило их уважительно относиться к мужчинам, чтобы они не расстраивались, не становились слишком требовательными или обременительными. В результате женщины гораздо реже откровенны в том, что им нужно, эмоционально. Во многих случаях они могут знать, что у них есть потребность, но не могут выразить это словами, в результате чего мужчина смущается, а женщина разочаровывается и раздражается.

Вам нужно избегать колеи в отношениях. Рутина и знакомство могут ошеломить, что, в свою очередь, приведет к скуке… а скука — это смерть отношений. Вам нужно добавить определенный уровень импульсивности и непредсказуемости, чтобы отношения оставались свежими и захватывающими.

Кроме того, вы должны помнить: общение является ключевым моментом. Вам нужно быть эмоционально честным с ней и быть готовым удовлетворить ее собственные эмоциональные потребности. Если она чувствует, что она не может говорить с вами о том, что ей нужно, если она чувствует, что ее проблемы или желания будут отброшены в сторону или проигнорированы, она начнет искать кого-то, кто ее оценит.

Причина № 2: Секс устарел

Раньше вы двое не могли держать руки подальше друг от друга. Если бы у вас был свободный момент, вы двое направились бы прямо к ближайшей горизонтальной поверхности. Или ближайший шкаф для веников. Или в ванную. Ты тянул ее за волосы и кусал ее за шею, она шлепала тебя по заднице, как взбесившаяся монахиня; она гнулась, как крендель, а ты был бесспорным королем орального. В книге не было позиции, которую вы бы не пробовали, а нескольких, которые вы, возможно, изобрели.Оргазмы были быстрыми, яростными и повсюду — во всех смыслах этого слова. Секс мог длиться часа. Вы ебались, как боги.

А сейчас? От семи до восьми минут миссионерской работы один раз в месяц … дважды, если повезет. В половине случаев вы обнаруживали, что единственный способ выйти из игры — это пофантазировать о ком-то другом. Черт, бывают случаи, когда вы активно избегаете секса. Вы никогда не думали, что сделаете это, но это стало настолько утомительно рутинным и скучным, что бывают случаи, когда вы действительно предпочитаете просто просматривать RedtTube и вместо этого дрочить.

И вот однажды вы приходите домой на час раньше и обнаруживаете, что ваша лучшая возлюбленная едет на вашем боссе, как будто она вот-вот выиграет тройную корону.

Как это остановить

Так же, как увлечение новыми отношениями угасает, физическая страсть и желание будут угасать. Время, комфорт и близость могут вызвать желание отступить в любых отношениях; Билли Боб Торнтон однажды сказал об Анджелине Джоли: «Она может быть самой горячей женщиной в мире, но спустя некоторое время это все равно, что трахаться на диване.”

Разрешено, если бы мой диван выглядел * так * …

Еще раз: рутина ведет к скуке, а скука — это смерть отношений… особенно скучный секс.

С годами желание будет угасать, но если вы хотите избежать скуки, вы должны быть активным участником своей сексуальной жизни. Это, кстати, не означает движения бедрами. Вы не можете просто ожидать ничего, кроме минимума прелюдии, за которым последуют несколько минут миссионерского или женского превосходного секса, чтобы оставаться интересным на всю жизнь, и простое добавление собачьего стиля в смесь тоже не поможет.Для начала измените свое местоположение. Если вы в основном занимаетесь сексом в спальне… вставайте с постели. Кость на полу. Наклоните ее над диваном. Ебать в душе, в туалете… где угодно, только не в таком же старом, таком же старом.

Не стоит недооценивать важность прелюдии; для вас это может быть то, через что вам придется пережить, прежде чем перейти к хорошему, но для нее это важно . Чем больше оргазмов вы сможете обеспечить — , а не только через проникновение — тем более удовлетворенной она будет.Чем больше она удовлетворена, тем меньше вероятность того, что она откажется от вас.

Пока вы занимаетесь этим, работайте над своими коммуникативными навыками. Открытое общение и честность здесь абсолютно необходимы. Вы оба должны уметь открываться друг другу и быть честными; если она чувствует, что секс становится скучным, и она не может вам сказать, тогда она обнаружит, что больше интересуется другими парнями … теми, с кем она не , снова и снова занимаются одним и тем же старым сексом. И не забывайте говорить о том, чего вы на самом деле хотите .Будьте готовы исследовать свои фантазии. Вы можете застрять в сексуальной колее, когда то, что вам на самом деле нужно, — это действие директора и непослушного ученика … и она может захотеть, чтобы вы связали ее и отшлепали, но не может заставить себя признаться вам в этом.

Причина 3: вы позволили себе уйти

Давайте будем честными: когда вы одиноки, вы на гораздо лучше заботитесь о себе, чем когда состоите в отношениях. В конце концов, вы должны соревноваться со всеми остальными парнями.Вы должны держать свое преимущество! Так что вы смотрите, что вы едите, проводите время в тренажерном зале. Вы сохраняете свою одежду свежей, стильной и чистой, ваши волосы безупречно уложены, а ваше дыхание всегда свежей мяты.

По крайней мере, это , раньше было . С тех пор, как вы и ваша девушка стали эксклюзивными … ну, вам стало немного комфортнее с ней, и, может быть, вы не ходите в спортзал так часто, как следовало бы. Слишком много закусок, слишком много романтических свиданий в любимых ресторанах вместо того, чтобы оставаться дома и готовить, сказались на вас.Но все в порядке … она все равно любит тебя, и тебе больше не нужно производить на нее впечатление. И, эй, ты больше не в бегах, так что тебе не действительно нужно бросать какой-то продукт в волосы сегодня, верно?

Прежде чем вы это узнаете, вы уже не тот парень, которым были раньше. Вы увеличили размер брюк на пару, и ваш гардероб более «функциональный», чем «забавный». Ваши волосы начали распадаться, вы проводите больше времени в поту, чем в костюме, и гораздо больше времени на диване, чем на беговой дорожке.Но эй, не то чтобы она тоже немного расслабилась, верно?

Что ж, может быть, это утешит вас, когда ее личный тренер в тренажерном зале приехал на несколько «дополнительных» занятий, если вы понимаете, о чем я.

Ну, по крайней мере, ей все равно кардио…

Как это можно остановить:

Ну, это просто: соблюдайте некоторые стандарты. Время и возраст могут в конечном итоге насмехаться над всеми нами, но это не значит, что вы не можете дать хороший бой.Легко оставить все как есть, когда вы больше не чувствуете необходимости производить на нее впечатление или что вам нечего доказывать … но это будет точная причина, по которой она вместо этого смотрит на Captain HotBuns. Продолжайте заниматься спортом, ешьте здоровую пищу и поддерживайте свой стиль. Фактически, вы можете захотеть вовлечь ее; двое могут работать лучше, чем один, когда дело доходит до того, чтобы поддерживать друг друга здоровым образом жизни.

Причина №4: Ей скучно.

Может дело в сексе. Может дело в отношениях.Или может быть дело в том, что вы не даете ей того возбуждения, которого она жаждет. Может быть, у вас и у нее разные культурные аппетиты; вы телевизоры и пиво, она же опера и каберне совиньон. Может быть, когда вы были молоды и одиноки, она была дикой тусовщицей, и вы убедили ее, что пора остепениться. Возможно, у нее есть интеллектуальные потребности, которые не удовлетворяются, и все ваши разговоры сосредоточены вокруг настоящих домохозяек округа Ориндж.

Или, возможно, она чувствует, что все было в застое — или, что еще хуже, деградировало — так долго, что пришло время для перемен.И вы должны признать, что, наконец, «позволить» симпатичному банкиру в спортзале, который болтал с ней, наконец, вывести ее из дома, будет захватывающим событием, которого она не чувствовала уже долгое время.

Как это можно остановить:

Я уверен, что вы это предвидите, но я повторю еще раз: общение, общение, общение. Если вы чувствуете здесь тему, тогда хорошо. И вам, и вашей даме нужно , чтобы иметь полные и открытые линии связи. Если она чувствует недостаток в своей жизни, или если она чувствует себя сдержанной или сдерживаемой, и ей кажется, что она не может донести до вас , то у вас будет , чтобы иметь проблемы.

И пока вы заняты, внимательно слушая то, что она пытается вам сказать, вам нужно все перемешать. Я не говорю, что вы должны жить жизнью постоянной спонтанности, где каждый день — это незапланированное наслаждение, но вы должны следовать изречению, что разнообразие — изюминка жизни. Развивайте свое интеллектуальное любопытство и прилагайте согласованные усилия, чтобы попробовать что-то новое — или вернуться и заняться старыми, от которых вы с тех пор отказались. Урегулирование не означает, что вы не можете пойти на вечеринку; на самом деле должно быть на лучше. Не думайте о ней как о своей девушке или жене, когда собираетесь сходить в бар или в клуб. Считайте ее своим соучастником преступления .

Причина № 5: Вы обманули ее

Думали ли вы, что влюблены, или просто не могли сопротивляться зову нового, дело в том, что вы заблудились. Вы напали на свою женщину, вас арестовали, и теперь она делает то же самое с вами . Вы бы оценили иронию, если бы она не пронзила ваше сердце копьем каждый раз, когда вы думали о ней с другим мужчиной.

Поздравляю, гений… теперь вы знаете, что она чувствовала, , когда вы, , сделали это. Возможно, она изменяет вам не из мести, но вам придется признать тот факт, что вы, , дали ей карту «Уйди из верности бесплатно», когда она не бросила тебе задницу прямо сейчас. Теперь вы, , должны решить, как вы собираетесь отвечать.

Как это можно остановить:

Неужели мне действительно нужно объяснять вам по буквам?

Причина № 6: Некоторые люди просто Плохие в моногамии

Она не хотела.Это был простой дружеский ужин с другом с работы, когда они уезжали из города, закрывая сделку. Но после третьего бокала вина его рука лежала на ее колене, но это было совершенно безвредно, поэтому она просто оставила ее там. И да, их прижали в такси обратно в отель. И ладно, может, она действительно вернулась с ним в его комнату, но это было просто для того, чтобы быстро перекусить. Одно ведет к другому и … ну, слушай, ей правда жаль , хорошо?

Так же, как последние два или три раза.

То, о чем вы знаете.

Это не значит, что она не заботится о вас. Она честно делает. Но факт остается фактом: она , а не из тех людей, которые могут взять на себя моногамные отношения с кем-то, даже с тем, кого она любит. Может, вы думали, что сможете изменить ее. Может быть, она искренне думала, что на этот раз все будет по-другому. Но их не было, и теперь у вас есть много вопросов, которые вам нужно задать себе.

Как это можно остановить:

Если честно… вы не можете.Есть люди, которые просто не запрограммированы на то, чтобы спать только с одним человеком за раз, и попытка заставить их использовать эту форму сродни попытке пригвоздить желе к дереву. Лучше всего в этих случаях для полной честности вперед . Если она — или вы, если на то пошло — относитесь к тому типу людей, которые честно говоря, не хороши в моногамии, она обязана сообщить своим партнерам вначале. .. и вы, , обязаны выслушать ее и отнестись к ней серьезно.Вы также должны быть честны с и сами в том, сможете ли вы справиться с открытыми или полуоткрытыми отношениями. Вы не можете вступать в отношения, думая, что ее отношение или убеждения — это просто этап, из которого она вырастет, или вы можете убедить ее бросить. Вы не будете первым, кто попытается изменить ее… и с таким отношением вы определенно не будете последним.

С некоторыми женщинами открытые отношения являются частью платы за вход. Она будет любить вас всем сердцем и всегда будет возвращаться к вам в конце дня, но в ее жизни будет других мужчин — физически, если не эмоционально — и вы должны уметь это делать. справись с этим, если хочешь быть с ней.В противном случае лучшее, что вы можете сделать для вас обоих, — это быстро и чисто закончить дела и найти кого-то нового.

1. Фактически, многие пары сознательно ссылаются на этот аспект человеческого поведения; более сильные, интенсивные оргазмы и повышенное либидо являются частью привлекательности для пар в открытых отношениях и мужчин с фетишами-рогоносцами. [↩]

.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт